Ak je teplota 37 ochorenie alebo nie?

Ako už bolo uvedené, teplota 37-37,2 ° C môže byť úplne zdravým človekom, ak je to jeho teplota počas mnohých rokov života. Tak isto, ako napríklad mierne znížené 36, napríklad. Avšak taká nízka alebo mierne zvýšená teplota môže byť spôsobená niektorými skrytými procesmi v tele. Je to len typický príklad - uzavretá tuberkulóza. Preto nie je v rozpore s úplným vyšetrením. Najmä keď ide o dieťa alebo staršiu osobu. Mimochodom, často spojené s pľúcami.

Pre tých, ktorí majú normálnu teplotu - 36,6, nárast na 37,3 spôsobuje najnepríjemnejší stav. Horšie ako pri 38,5. Hovoria o takejto "prehnitej teplote". Najčastejšie s nachladnutím alebo chrípkou. Celé telo bolesti, zamrzne a miesta, ktoré nenájdete. Ale užívanie liekov naozaj nestojí za to. Dokonca až 38 stupňov. Nechajte svoje telo vyrovnať sa s chorobou. Pite čaj s citrónom, medom, zázvorom alebo bylinkami. A snažte sa spať viac.

Všetky zdravie a dobrá jarná nálada.

Prečo je teplota 37?

Od detstva sme sa učili, že normálna teplota je 36,6 stupňov. Tento ukazovateľ však často stúpa na úroveň 37 a dokonca 37,5 stupňa. Prečo je teplota 37? Stojí za to v takýchto prípadoch hovoriť o chorobnom stave tela, alebo môže byť takáto teplota považovaná za normu?

Zvážte tieto otázky podrobnejšie.

Dôvody pre zvýšenie teploty na 37 stupňov

Teplota môže byť rozdelená na nižšie (menej ako 35,5-36 stupňov), stredné (36-37 stupňov) a zvýšené. Ten je rozdelený do febrilu, čo je horúčka (viac ako 37,5-38 stupňov) a subfebrile (od 37 do 37,5). Indikátor 37 stupňov, ako vidíte, ešte nie je považovaný za kritický bod, v ktorom stojí za to zažiť.

Ak chcete zostať na úrovni 37 stupňov, teplota môže:

• U žien počas menopauzy.
• U novorodencov, kvôli stále zle fungujúcemu systému telesnej termoregulácie; mierne staršie deti - pri prerezávaní zubov.
• U absolútne zdravých ľudí vo večerných hodinách, jednoducho preto, že od 16 hodín sa telesná teplota trochu zvyšuje. Ráno naopak klesá.
• Po aktívnej fyzickej námahe, strese, kvôli pobytu v dusnej suchej miestnosti, na slnku, po konzumácii teplých jedál a nápojov. U detí sa môže teplota po výkriku alebo plaču zvýšiť.
• Byť s tehotnými ženami (na začiatku obdobia aj počas celého tehotenstva).
• U dojčiacich žien sa to zvyčajne deje v čase mliečneho spechu.
• U žien v dňoch menštruačného cyklu po ovulácii (od 14 do 25 dní).
• Ak váš teplomer "pisári." Na odstránenie tohto faktora vykonajte merania na viacerých meracích prístrojoch.

To je dôvod, prečo mnohí lekári nevnímajú periodické zvyšovanie teploty (až 37,5 stupňa) ako dôvod vážnych obáv.

Kedy potrebujem navštíviť lekára?

Príčinou zvýšenej teploty môže byť samozrejme choroba. Nasledovné ochorenia môžu spôsobiť teplotu 37:

• infekcie;
• neinfekčné zápalové ochorenia (napríklad reumatoidná artritída);
• stav tela po operácii;
• závažné alergické reakcie;
• onkologické formácie;
• porážku parazitmi (napríklad červami);
• odpoveď na užívanie určitých liekov / liečebných postupov (napríklad očkovanie);
• patológie srdca a krvných ciev;
• chronické ochorenia vnútorných orgánov, nervový systém.

Keďže väčšina chorôb sa prejavuje nielen horúčkou, ale aj inými príznakmi, nezabudnite venovať pozornosť:

• prítomnosť bolesti, lámanie v tele, kŕče;
• sčervenanie kože, svrbenie a pálenie, zápal sliznice;
• vyrážka;
• kašeľ;
• nevoľnosť a zvracanie;
• letargia a bezmocnosť;
• závraty atď.

Ak nie je len zvýšenie teploty, ale aj zhoršenie zdravia, objavenie sa niektorého z týchto alebo iných príznakov, potom by ste sa mali určite poradiť s lekárom. Tiež dávajte pozor na čas, kedy teplota dosiahne 37 stupňov. Ak sa to stane ráno alebo len ráno, mali by ste navštíviť aj lekára.

Prvá vec, ktorú by ste mali predpísať, sú základné testy krvi a moču, prípadne aj výkaly. V prípade potreby vás odborník upozorní na iné vyšetrenia, vypíše liečbu.

Ak hovoríme o dieťati, potom je potrebné poradiť sa s lekárom bez nástupu sprievodných príznakov. Všetky procesy v ešte nezosilnenom organizme prebiehajú veľmi rýchlo, a preto je lepšie prejsť niekoľko testov ešte raz, než vynechať vývoj ochorenia v omrvine. To isté platí pre starších ľudí, ako aj pre dospelých, ktorí nemajú dobré zdravie, imunitu, chronické ochorenia.

Kedy sa má teplota znížiť?

Lekári neodporúčajú vírenie teploty skôr, než dosiahne 38-38,5 stupňov. Predpokladá sa, že až do tohto momentu by malo byť telu poskytnutá možnosť samostatne riešiť problém, ktorý spôsobil zvýšenie teploty.

V tomto pravidle však môžu existovať výnimky (napríklad zvýšenie teploty v neskorom tehotenstve, ľudia s chorobami srdca, nervový systém, so silnou horúčkou). Ale v týchto prípadoch musíte počkať, kým teplomer zobrazí aspoň 37,5.

Normálna telesná teplota - 37 °

Normálna telesná teplota dospelého v dobrom zdravotnom stave je 37,0 stupňov Celzia. Hoci sa teplota u ľudí môže líšiť, zdravé ľudské telo si ju môže udržať na pomerne stabilnej úrovni okolo 37 ° C.

Vysoká horúčka je symptóm, nie choroba. Telo stúpa teplota v boji proti infekcii, keď imunitný systém odpudzuje útok.

Normálne rozmedzie teploty ľudského tela sa mení v závislosti od rýchlosti metabolizmu. Čím vyššie je (rýchlejšie), tým vyššia je normálna telesná teplota, alebo čím je metabolizmus pomalší, tým nižšia je teplota. Ďalšími faktormi, ktoré môžu mať vplyv na meranie, sú denný čas alebo časť tela, v ktorom sú vytvorené. Toto číslo je nižšie ráno, pretože telo je odpočívalo a vyššie v noci po dni svalovej aktivity a po jedle.

Okrem toho sa líši v rôznych častiach tela. V ústnej dutine a tam, kde je najvhodnejšie merať teplotu, je teplota v rozsahu 37,0 ° C. Toto je všeobecne uznávaný štandard pre normálny teplotný indikátor. Axilárna teplota je vonkajšie meranie v axile alebo medzi dvoma záhybmi kože na tele. Ide o najdlhšiu a najpresnejšiu metódu merania, pri ktorej je normálna hodnota 36,4 ° C. Teplota rekta je interné meranie v konečníku, ktoré je 37,6 ° C. Vzhľadom na to, že meranie je interné, je to najpresnejší spôsob merania. ktorý si tiež vyžaduje najmenej času. To však určite nie je najvhodnejší spôsob merania telesnej teploty osoby.

Prvé systematické merania teploty ľudského tela uskutočnil nemecký lekár Karl Wunderlich. V roku 1861 meral milión zdravých jedincov (veľkosť vzorky sa zdá byť príliš veľká na to, aby sa dalo veriť). Uviedlo sa, že priemerná hodnota bola 37 stupňov Celzia.

Je zrejmé, že len v Rusku sa za ideálnu telesnú teplotu považuje nereálne presná hodnota 36,6 ° C, dokonca aj sieť lekární s názvom „36,6“. V roku 1992 však Maccoviac, Wasserman a Levin merali telesnú teplotu u 65 mužov a 65 žien a dosiahli hodnotu 36,8 ° C. Nižšie uvedená tabuľka zobrazuje výsledky získané inými výskumníkmi Sund a Levander:

37 je normálna teplota alebo nie

Pre pacientov

štatistika

Teplota 37 je vysoká. alebo normálne?

Samotný názov témy obsahuje otázku, na ktorú rozhodne nebude fungovať. Ako axióma vieme, že normálna teplota ľudského tela je 36,6 C. Avšak nezabudnite, že počas dňa sa môže pohybovať od 35,5 do 37,2 ° C. Najnižšia teplota sa zvyčajne pozoruje ráno, maximum - večer.

Tradične najjednoduchšou príčinou horúčky sú akútne vírusové infekcie. Ľahko sa dá predpokladať, že čím viac sa rozhodnete pre liečbu, tým rýchlejšie sa teplota vráti na pôvodnú úroveň. No a ak nie sú žiadne známky prechladnutia a zdravotný stav je naďalej zlý, mali by ste byť opatrní.

Ak chcete pochopiť, či je teplota 37 ° C vysoká alebo normálna pre vás, a to aj pri absencii akýchkoľvek zdravotných ťažkostí, odporúča sa podstúpiť kompletné lekárske vyšetrenie. Po lekárskom vyšetrení, budete mať krv a moč pre rutinné testy, a tiež ich plodiny na prítomnosť rôznych mikróbov. Nemali by sme zabúdať na tuberkulózu, ktorej infekcia sa každoročne zvyšuje, pričom zasiahla najviac prosperujúce segmenty obyvateľstva. Na jej vylúčenie je potrebné prejsť testom spúta a urobiť röntgenový obraz pľúc. Mimochodom, nezabudnite podstúpiť RTG hrudníka každé 2 roky! Problém vírusovej hepatitídy a infekcie HIV je v súčasnosti veľmi relevantný. Hádzanie je tiež nestojí za to.

Inštrumentálne skúšky nebudú stáť stranou:
elektrokardiogram, ultrazvuk srdca a brucha ukáže stav životne dôležitých orgánov tela v plnej výške. Ak chcete vylúčiť chronické infekcie (tonzilitída, sinusitída, orálne ochorenia), budete vyšetrení ORL lekárom a zubným lekárom a špecialista na infekčné ochorenia nebude zbavený svojej pozornosti. Štítna žľaza môže vydávať teplotné prekvapenia, takže návšteva endokrinológa a krvný test na hormóny štítnej žľazy nebudú zbytočné. Keď sa zistí nidus choroby a urobí sa diagnóza, dostanete vhodnú liečbu situácie.

Ak lekári, starostlivo skúmajúci každú bunku vášho tela, dospeli k záveru, že neexistujú žiadne patologické zmeny, môžeme len pripustiť, že teplota okolo 37 ° C je pre vás absolútne normálna. S najväčšou pravdepodobnosťou je to kvôli zvláštnostiam vášho hormonálneho pozadia, práci hypotalamu a nervového systému, metabolizmu.

Vezmite si to ako fakt a žite rovnaký bohatý a naplňujúci život!

A nech sú dôvody na meranie teploty, ktoré máte čo najmenej!

Teplota 37 - príčiny

Je dobre známe, že telesná teplota je dôležitým diagnostickým indikátorom a jej zvýšené hodnoty môžu naznačovať, že v tele sa vyskytujú rôzne patologické procesy. Výrazné zvýšenie telesnej teploty je takmer vždy sprevádzané ďalšími alarmujúcimi príznakmi a slúži ako dôvod na získanie lekárskej starostlivosti. Ak je však o polovicu vyšší ako normálny, tzn. v blízkosti značky 37 ° C a v tele nie sú žiadne iné zmeny, môže to byť mätúce. Čo sa stane, keď dôjde k miernemu zvýšeniu teploty a či sa o to obávate alebo nie, zvážte ďalšie.

Fyziologické príčiny zvýšenej telesnej teploty na 37 ° C

Ďaleko od všetkých prípadov nárast teploty na takýto ukazovateľ naznačuje porušenie zdravia. Koniec koncov, teplota 36,6 ° C je spoločnou normou, ktorá je spoločná pre väčšinu ľudí, ale stále ďaleko od každého. V niektorých prípadoch sa jednotlivé teplotné normy môžu pohybovať medzi 35,5 - 37,5 ° C, čo je do značnej miery determinované ústavnými osobitosťami osoby.

Variantom normy môže byť aj značka 37 na teplomere:

• emocionálne utrpenie;
• počas cvičenia;
• v horúcej miestnosti;
• po hustom jedle;
• po pobyte na otvorenom slnku.

Dôvodom dlhodobého zvýšenia teploty na 37 ° C u žien, ktoré môže niekedy počas dňa kolísať, normalizuje večer a ráno, je často zmena hormonálnych hladín spojených s menštruačným cyklom. Tento jav je spravidla pozorovaný v druhej polovici menštruačného cyklu a pri nástupe menštruácie sa teplota vracia do normálu. V zriedkavých prípadoch sa v prvom trimestri tehotenstva vyskytujú mierne horúčky.

Patologické príčiny teploty 37 ° C

Bohužiaľ, často príčiny teploty 37 ° C, neustále zvyšované alebo stúpajúce vo večerných hodinách, sú rôzne poruchy v tele infekčnej a neinfekčnej povahy. Uvádzame niektoré spoločné z týchto príčin, ako aj príznaky, ktoré v tomto prípade môžeme poznamenať:

1. Tuberkulóza je choroba s dlhotrvajúcou zvýšenou telesnou teplotou, lekári sa najprv snažia vylúčiť. Sprievodné príznaky môžu zahŕňať: potenie, únavu. úbytok hmotnosti, kašeľ, dýchavičnosť.
2. Chronická toxoplazmóza - charakterizovaná častými bolesťami hlavy, prudkými zmenami nálady, bolesťou svalov a kĺbov a celkovou slabosťou.
3. Chronická brucelóza - sprevádzaná reumatizmom, neuralgiou, plexitídou, poruchami citlivosti, menštruačnými poruchami.
4. Reumatická horúčka (ako komplikácia bolesti v krku, faryngitída, šarlatová horúčka) - môže sa pozorovať zápal kĺbov, poškodenie srdca, výskyt prstencového erytému na koži atď.
5. Anémia s nedostatkom železa - vyskytuje sa pri takých prejavoch ako ospalosť, závraty, tinnitus, svalová slabosť, bledosť a suchá koža.
6. Tyreotoxikóza - toto ochorenie je tiež poznačené nervozitou, únavou, potením a rýchlym tepom.
7. Syndróm vegetatívnej dystónie - charakterizovaný sťažnosťami na bolesti hlavy, poruchy spánku, únavu, chladenie a potenie končatín, bolesť svalov a kĺbov, opuch atď.
8. "Teplotný chvost" - tento fenomén je v prírode benígny, pozorovaný určitý čas po tom, čo utrpel infekčné a zápalové ochorenia (zvyčajne zmizne do dvoch mesiacov).

Prečo je teplota 37?

Od detstva sme sa učili, že normálna teplota je 36,6 stupňov. Tento ukazovateľ však často stúpa na úroveň 37 a dokonca 37,5 stupňa. Prečo je teplota 37? Stojí za to v takýchto prípadoch hovoriť o chorobnom stave tela, alebo môže byť takáto teplota považovaná za normu?

Zvážte tieto otázky podrobnejšie.

Dôvody pre zvýšenie teploty na 37 stupňov

Teplota môže byť rozdelená na nižšie (menej ako 35,5-36 stupňov), stredné (36-37 stupňov) a zvýšené. Ten je rozdelený do febrilu, čo je horúčka (viac ako 37,5-38 stupňov) a subfebrile (od 37 do 37,5). Indikátor 37 stupňov, ako vidíte, ešte nie je považovaný za kritický bod, v ktorom stojí za to zažiť.

Ak chcete zostať na úrovni 37 stupňov, teplota môže:

• U žien počas menopauzy.
• U novorodencov, kvôli stále zle fungujúcemu systému telesnej termoregulácie; mierne staršie deti - pri prerezávaní zubov.
• U absolútne zdravých ľudí vo večerných hodinách, jednoducho preto, že od 16 hodín sa telesná teplota trochu zvyšuje. Ráno naopak klesá.
• Po aktívnej fyzickej námahe, strese, kvôli pobytu v dusnej suchej miestnosti, na slnku, po konzumácii teplých jedál a nápojov. U detí sa môže teplota po výkriku alebo plaču zvýšiť.
• Byť s tehotnými ženami (na začiatku obdobia aj počas celého tehotenstva).
• U dojčiacich žien sa to zvyčajne deje v čase mliečneho spechu.
• U žien v dňoch menštruačného cyklu po ovulácii (od 14 do 25 dní).
• Ak váš teplomer "pisári." Na odstránenie tohto faktora vykonajte merania na viacerých meracích prístrojoch.

To je dôvod, prečo mnohí lekári nevnímajú periodické zvyšovanie teploty (až 37,5 stupňa) ako dôvod vážnych obáv.

Kedy potrebujem navštíviť lekára?

Príčinou zvýšenej teploty môže byť samozrejme choroba. Nasledovné ochorenia môžu spôsobiť teplotu 37:

• infekcie;
• neinfekčné zápalové ochorenia (napríklad reumatoidná artritída);
• stav tela po operácii;
• závažné alergické reakcie;
• onkologické formácie;
• porážku parazitmi (napríklad červami);
• odpoveď na užívanie určitých liekov / liečebných postupov (napríklad očkovanie);
• patológie srdca a krvných ciev;
• chronické ochorenia vnútorných orgánov, nervový systém.

Keďže väčšina chorôb sa prejavuje nielen horúčkou, ale aj inými príznakmi, nezabudnite venovať pozornosť:

• prítomnosť bolesti, lámanie v tele, kŕče;
• sčervenanie kože, svrbenie a pálenie, zápal sliznice;
• vyrážka;
• kašeľ;
• nevoľnosť a zvracanie;
• letargia a bezmocnosť;
• závraty atď.

Ak nie je len zvýšenie teploty, ale aj zhoršenie zdravia, objavenie sa niektorého z týchto alebo iných príznakov, potom by ste sa mali určite poradiť s lekárom. Tiež dávajte pozor na čas, kedy teplota dosiahne 37 stupňov. Ak sa to stane ráno alebo len ráno, mali by ste navštíviť aj lekára.

Prvá vec, ktorú by ste mali predpísať, sú základné testy krvi a moču, prípadne aj výkaly. V prípade potreby vás odborník upozorní na iné vyšetrenia, vypíše liečbu.

Ak hovoríme o dieťati, potom je potrebné poradiť sa s lekárom bez nástupu sprievodných príznakov. Všetky procesy v ešte nezosilnenom organizme prebiehajú veľmi rýchlo, a preto je lepšie prejsť niekoľko testov ešte raz, než vynechať vývoj ochorenia v omrvine. To isté platí pre starších ľudí, ako aj pre dospelých, ktorí nemajú dobré zdravie, imunitu, chronické ochorenia.

Kedy sa má teplota znížiť?

Lekári neodporúčajú vírenie teploty skôr, než dosiahne 38-38,5 stupňov. Predpokladá sa, že až do tohto momentu by malo byť telu poskytnutá možnosť samostatne riešiť problém, ktorý spôsobil zvýšenie teploty.

V tomto pravidle však môžu existovať výnimky (napríklad zvýšenie teploty v neskorom tehotenstve, ľudia s chorobami srdca, nervový systém, so silnou horúčkou). Ale v týchto prípadoch musíte počkať, kým teplomer zobrazí aspoň 37,5.

Spôsobuje telesnú teplotu 37 stupňov

Existuje silný názor, že teplota až 37 stupňov, ako ukazovateľ tepelného stavu osoby, je normou a nad touto hodnotou označuje chorobu. Ale individuálna teplota sa môže pohybovať od 35,5 do 37 stupňov, čo závisí od fyziologického a hormonálneho stavu tela, veku, pohlavia, dennej doby, teploty a vlhkosti. Ak je tyč teplomera 37 hodín ráno, je to možný príznak patologického stavu. Ak sa takýto jav vyskytne zriedkavo (napríklad raz za mesiac), môže to znamenať skrytý zdroj infekcie. Existuje mnoho chorôb, ktoré sú asymptomatické, a hoci sa nedajú vždy okamžite zistiť, je lepšie byť vyšetrený, aby sa zistili možné príčiny telesnej teploty 37 stupňov.

dôvody

1. Ochranná reakcia tela

Takmer vždy, zvýšená telesná teplota znamená pokus tela prekonať inhibičné účinky vírusov, baktérií v dôsledku zápalu alebo infekcie, ako aj bolestivých stavov. Pri teplote blízkej 38 stupňom sa stáva existencia patogénnych baktérií v tele obtiažna, preto sa odporúča zostreliť len vtedy, ak presahuje značku 38.

2. Fázy menštruačného cyklu

U žien sú príčiny telesnej teploty 37-37,2 ° C spojené so zvláštnosťami menštruačného cyklu a zmenou množstva hormónov v tele, ku ktorým dochádza krátko pred menštruáciou.

3. Vyčerpanie imunity

Pri 37,3 stupňoch potenia, únave, úbytku hmotnosti môže dôjsť. Odporúča sa navštíviť terapeuta Laura, pulmonológa, fytológa

4. Citlivosť na drogy a korenené jedlá.

Užívanie antibiotík a antifungálnych liekov, konzumácia korenených potravín môže spôsobiť potenie a ortuťový stĺpec stúpne na 37 stupňov.

5. Pooperačný stav

Chirurgický zákrok, ako napríklad krvná transfúzia, ovplyvňuje telo zimnicou alebo miernym prehriatím.

6. Preťaženie nervového systému

Ak nervový systém nie je v poriadku, je tu neustále nervové a fyzické vyčerpanie, stres.

7. Metabolické poruchy

Spazmus povrchových ciev, poruchy endokrinného systému môžu byť dôvodom, prečo telo nevydáva teplo dobre.

choroba

Bronchitída, kašeľ, bronchiálna astma s alergickým obdobím, tuberkulóza pľúc a iných orgánov, pyelonefritída, glomerulonefritída, salpingooparitída, vírusová hepatitída, žltačka, ochorenie štítnej žľazy, cystitída, prostatitída, pohlavné a urogenitálne, onkologické, parazitické, alergické, alergické môže nastať bez akýchkoľvek špeciálnych príznakov a začať vzostupom teploty.

Odstránenie chýb merania

• Perorálne a rektálne teploty nie sú merané ortuťou, ale elektronickým teplomerom.
• Bezprostredne po zápase, plač a plač, môže byť teplota dieťaťa o niečo vyššia.
• 37 stupňov večer pre väčšinu ľudí je normou.
• Rektálna teplota sa môže zvýšiť po cvičení, horúci kúpeľ.
• Nákup teplomerov rôznych typov na posúdenie možných rozdielov a chýb v meraní.

Tieto jednoduché opatrenia zabránia zbytočnej úzkosti a času strávenému na lekára.

Na zníženie teploty sa odporúča užívať ibuprofen, aspirín alebo paracetamol, injekciu dimedrolu, odporúča sa trenie acetátovým roztokom: po niekoľkých minútach teplota klesá a stav pacienta sa výrazne zlepšuje. Odporúča sa použitie brusníc, brusníc, rakytníka veľkého vo veľkom množstve. Po diagnostikovaní lekár rozhodne odporučí, aby sa vzdali zlých návykov, vyhýbali sa stresu, mali dostatok spánku, trávili viac času na vzduchu a starali sa o prevenciu chorôb.

37 je teplota, alebo nie

Samotný názov témy obsahuje otázku, na ktorú rozhodne nebude fungovať. Ako axióma vieme, že normálna teplota ľudského tela je 36,6 C. Avšak nezabudnite, že počas dňa sa môže pohybovať od 35,5 do 37,2 ° C. Najnižšia teplota sa zvyčajne pozoruje ráno, maximum - večer.

Tradične najjednoduchšou príčinou horúčky sú akútne vírusové infekcie. Ľahko sa dá predpokladať, že čím viac sa rozhodnete pre liečbu, tým rýchlejšie sa teplota vráti na pôvodnú úroveň. No a ak nie sú žiadne známky prechladnutia a zdravotný stav je naďalej zlý, mali by ste byť opatrní.

Ak chcete pochopiť, či je teplota 37 ° C vysoká alebo normálna pre vás, a to aj pri absencii akýchkoľvek zdravotných ťažkostí, odporúča sa podstúpiť kompletné lekárske vyšetrenie. Po lekárskom vyšetrení, budete mať krv a moč pre rutinné testy, a tiež ich plodiny na prítomnosť rôznych mikróbov. Nemali by sme zabúdať na tuberkulózu, ktorej infekcia sa každoročne zvyšuje, pričom zasiahla najviac prosperujúce segmenty obyvateľstva. Na jej vylúčenie je potrebné prejsť testom spúta a urobiť röntgenový obraz pľúc. Mimochodom, nezabudnite podstúpiť RTG hrudníka každé 2 roky! Problém vírusovej hepatitídy a infekcie HIV je v súčasnosti veľmi relevantný. Hádzanie je tiež nestojí za to.

Inštrumentálne skúšky nebudú stáť stranou:
elektrokardiogram, ultrazvuk srdca a brucha ukáže stav životne dôležitých orgánov tela v plnej výške. Ak chcete vylúčiť chronické infekcie (tonzilitída, sinusitída, orálne ochorenia), budete vyšetrení ORL lekárom a zubným lekárom a špecialista na infekčné ochorenia nebude zbavený svojej pozornosti. Štítna žľaza môže vydávať teplotné prekvapenia, takže návšteva endokrinológa a krvný test na hormóny štítnej žľazy nebudú zbytočné. Keď sa zistí nidus choroby a urobí sa diagnóza, dostanete vhodnú liečbu situácie.

Ak lekári, starostlivo skúmajúci každú bunku vášho tela, dospeli k záveru, že neexistujú žiadne patologické zmeny, môžeme len pripustiť, že teplota okolo 37 ° C je pre vás absolútne normálna. S najväčšou pravdepodobnosťou je to kvôli zvláštnostiam vášho hormonálneho pozadia, práci hypotalamu a nervového systému, metabolizmu.

Vezmite si to ako fakt a žite rovnaký bohatý a naplňujúci život!

A nech sú dôvody na meranie teploty, ktoré máte čo najmenej!

Kĺby sú normálne

Prevencia a liečba ochorení kĺbov

Prečo je telesná teplota osoby 37 stupňov

Priemerná telesná teplota, ktorá sa považuje za normu, je 36,6 C. Ide o optimálnu teplotu pre ľudské telo a biochemické procesy v ňom. Ale nie je tam žiadna osoba, ktorej teplota je konštantná a nemá kvapky. Ale je tu nuancia - pre niektorých ľudí je normálna telesná teplota 37 stupňov.

Zvýšenie teploty zvyčajne poukazuje na zvýšenú aktivitu tela v boji proti problému. Môže to byť vírus, baktéria, omrzliny, popáleniny, cudzie telo v tele. Mnoho infekcií umiera pri teplote 38 stupňov, takže telo využíva zvýšenie teploty ako ochranu.

Ale naše telo môže váhať. A potom teplota príliš stúpa a stáva sa nebezpečnou. Táto teplota sa musí znížiť.

Čo znamená teplota 37?

V skutočnosti je všetko jednoduché. Teplota tela je 37 stupňov kvôli nášmu metabolizmu. Koniec koncov, 37 je teplota tepla uvoľneného metabolizmom. Ľudia majú všetky druhy zmien v konštantnej teplote, a to je normálne.

Dlho sa predpokladalo, že priemerná telesná teplota bola len 37 stupňov. Ale potom, ako výsledok lekárskeho výskumu, bolo zistené, že táto hodnota je odlišná pre rôznych ľudí. Kolísanie telesnej teploty sa pohybuje od 36 do 37,4 stupňov.

Rôzne teploty sa vyskytujú nielen medzi rôznymi ľuďmi, ale aj medzi rôznymi národmi.

- Japonci majú priemernú telesnú teplotu 36 ° C.

- Američania majú priemernú telesnú teplotu 37 stupňov.

Konštantná teplota 37 stupňov, bez pridružených nepríjemných príznakov, naznačuje, že máte individuálnu normálnu teplotu. Lekári v takýchto prípadoch diagnostikujú horúčku.

Ale rozdiel v telesnej teplote môže byť chybný. Je to spôsobené rôznymi metódami merania teploty.

Na tento účel použite podpazušie, ústa, konečník, vagínu.

Obvykle sa používa najspoľahlivejšia metóda merania teploty v podpazuší. Pri tomto meraní sú kaplnky normálne od 36,3 do 36,9 stupňov.

V anglicky hovoriacich krajinách sa používa meranie teploty v ústach. Je to pomerne spoľahlivý spôsob, ale je prísne kontraindikovaný pre deti mladšie ako päť rokov, mentálnych pacientov a ľudí so zvýšenou vzrušivosťou.

Najpresnejšia teplota sa meria v konečníku, ale táto metóda je menej bežná a veľmi nepohodlná.

Poznámka: na stanovenie ovulácie sa meria teplota vo vagíne.

Čo znamená telesná teplota?

„Normálna“ telesná teplota sa považuje za teplotu 36,6 ° C, ale v skutočnosti má každý človek svoje individuálne teplotné rozmedzie v priemernom rozsahu od 35,9 do 37,2 ° C. Táto osobná teplota je tvorená približne 14 rokmi pre dievčatá a 20 pre chlapcov a závisí od veku, rasy a dokonca aj od veku. sex! Áno, muži sú v priemere o pol stupňa „chladnejší“ ako ženy. Mimochodom, a počas dňa, teplota každého absolútne zdravého človeka robí mierne kolísanie v rámci polovice stupňa: ráno je telo chladnejšie ako vo večerných hodinách.

Kedy ísť k lekárovi?

Odchýlky telesnej teploty od normy, smerom nahor aj nadol, sú často príležitosťou na konzultácie s lekárom.

Veľmi nízka teplota - od 34,9 do 35,2 ° C - hovorí:

• výrazné zníženie funkcie štítnej žľazy (hypotyreóza)
• závažné potlačenie imunity (po liečbe špeciálnou imunosupresívnou liečbou alebo po "ťažkých" antibiotikách)
• účinky žiarenia
• posun krvi
• ťažká kocovina (kvôli špeciálnym reakčným nádobám)

Ako môžete vidieť z tohto zoznamu, ktorýkoľvek z opísaných dôvodov naznačuje naliehavú návštevu u lekára. Dokonca aj opica, ak je taká ťažká, stojí za to, aby ste sa opýtali na kuriatko, ktoré pomôže telu rýchlo sa zbaviť toxických produktov alkoholu. Mimochodom, teplomer odčíta pod určeným limitom - to je priamy dôvod pre naliehavé volanie sanitky.

Mierny pokles teploty - z 35,3 na 35,8 ° C - môže naznačovať:

• syndróm chronickej únavy
• depresívny stav
• porucha pečene a žlčníka
• prvé prejavy diabetu
• poruchy metabolizmu proteínov

Všeobecne platí, že neustály pocit chladu, studené a mokré dlane a nohy - dôvod na konzultácie s lekárom. Je celkom možné, že nenájde žiadne vážne problémy s vami, a bude len odporučiť, aby ste "zlepšiť" svoju diétu a aby denný režim racionálnejší, vrátane miernej fyzickej aktivity a zvýšenie dĺžky spánku. Na druhej strane existuje možnosť, že nepríjemné chladenie, ktoré trápia vás, je jedným z prvých príznakov strašnej choroby, ktorá sa musí liečiť práve teraz, predtým, než má čas vyvinúť komplikácie a ísť do chronického štádia.

Normálna teplota - od 35,9 do 36,9 ° C - hovorí, že v súčasnosti netrpíte akútnymi chorobami a termoregulačné procesy sú normálne. Nie je to však vždy normálna teplota v kombinácii s ideálnym usporiadaním v tele. V niektorých prípadoch, s chronickými ochoreniami alebo zníženou imunitou, zmeny teploty nemusia byť, a to sa musí pamätať!

Mierne zvýšená (subfebrilná) teplota - od 37,0 do 37,3 ° C - je hranicou medzi zdravím a chorobou. Môže znamenať:

• zvýšená funkcia štítnej žľazy (hypertyreóza)
• exacerbácia akéhokoľvek chronického zápalu
• ochorenia krvi a lymfatického systému
• vnútorné krvácanie
• ochorenia zubov a ďasien
• otrava jedlom

Takáto teplota však môže mať úplne nezdravé dôvody:

• kúpeľ alebo sauna, horúci kúpeľ
• intenzívny športový tréning
• korenené jedlá

V prípade, že ste nevycvičili, nechodili do kúpeľného domu a nemali ste večeru v mexickej reštaurácii a teplota je stále mierne zvýšená - mali by ste ísť k lekárovi a je veľmi dôležité to urobiť bez užívania akýchkoľvek antipyretických a protizápalových liekov - najprv, pri takejto teplote nie je potrebné, po druhé, lieky môžu rozmazať obraz choroby a zabrániť lekárovi v správnej diagnóze.

Vysoká teplota - 37,4–40,2 ° C - indikuje akútny zápalový proces a potrebu lekárskej starostlivosti. O tom, či sa v tomto prípade užívať antipyretické lieky, sa rozhoduje individuálne. Všeobecne sa predpokladá, že teplota do 38 ° C nemôže byť "zostrelená" - a vo väčšine prípadov je tento názor pravdivý: proteíny imunitného systému začínajú pracovať v plnej sile pri teplotách nad 37,5 ° C a priemerný človek bez závažných chronických ochorení je schopný dodatočná škoda na teplote prenosu zdravia na 38,5 ° C Ľudia s určitými neurologickými a duševnými chorobami by však mali byť opatrní: majú vysokú horúčku, ktorá môže spôsobiť záchvaty.

Teploty nad 40,3 ° C ohrozujú život a vyžadujú si lekársku pomoc.

Niekoľko zaujímavých faktov o teplote:

• Existujú potraviny, ktoré znižujú telesnú teplotu takmer o stupeň. Ide o zelené angreštové odrody, žlté slivky a trstinový cukor.
• V roku 1995 vedci oficiálne zaznamenali najnižšiu „normálnu“ telesnú teplotu - v dokonale zdravom a dobre sa cítiacom 19-ročnom kanadskom bol 34,4 ° C.
• Kórejskí lekári sú preslávení svojimi mimoriadnymi terapeutickými nálezmi a našli spôsob, ako zaobchádzať so sezónnou depresiou na jeseň a na jar, ktorú mnohí trpia. Navrhli znížiť teplotu hornej časti tela a zároveň zvýšiť teplotu dolnej polovice. V skutočnosti sa jedná o dobre známy zdravotný vzorec „Udržujte svoje nohy v teple a hlavu chladnú“, ale lekári z Kórey hovoria, že sa dá použiť na zvýšenie trvalo nulovej nálady.

Zmerajte správne!

Avšak namiesto paniky kvôli telesnej teplote, ktorá nie je v súlade s normou, by ste mali najprv zvážiť, či ju správne meráte? Ortuťový teplomer pod ramenom, ktorý je každému známy už od detstva, nemá ďaleko od najpresnejších výsledkov.

Po prvé, teplomer je stále lepšie získať moderný, elektronický, ktorý umožňuje meranie teploty na najbližšiu stotinu stupňa.

Po druhé, pre presnosť výsledku je dôležité miesto merania. Axilla je pohodlné, ale nepresné kvôli veľkému počtu potných žliaz. Ústna dutina je tiež vhodná (nezabudnite iba dezinfikovať teplomer), ale je potrebné pripomenúť, že teplota je približne o polovicu vyššia ako teplota v podpazuší, navyše, ak ste jedli alebo pili niečo horúce, pol hodiny pred meraním, údené alebo konzumácia alkoholu, indikácie môžu byť falošne nafúknuté.

Meranie teploty v konečníku dáva jeden z najpresnejších výsledkov, malo by sa brať do úvahy len to, že teplota je o približne vyššia ako teplota v podpazuší, okrem toho môže byť teplomer po športovom tréningu alebo kúpeli nepravdivý.

A „šampión“ v presnosti výsledku je vonkajší zvukový kanál. Je len potrebné si uvedomiť, že meranie teploty v ňom vyžaduje špeciálny teplomer a presné dodržiavanie nuansy postupu, ktorých porušenie môže viesť k chybným výsledkom.

Teplota 37,1 ° C

Teplota 37,1 ° C je pomerne bežná u dospelých aj detí. Takéto ukazovatele sa spravidla považujú za v rámci normálneho rozsahu a len v obmedzenom počte prípadov naznačujú akékoľvek zdravotné problémy. V každom prípade však bude užitočná užšia „oboznámenosť“ s príčinami teploty 37,1 ° C - to umožní, aby sme vedeli, či je možné považovať zvýšenie teploty za normálne v konkrétnom prípade a čo robiť v takýchto situáciách.

Príčiny teploty 37,1 ° C

Dôvody pre zvýšenie telesnej teploty na 37,1 ° C môžu byť rôzne okolnosti. Všetky však možno rozdeliť do dvoch kategórií: normálna a patologická. Prvým z nich je:

• Nadmerné cvičenie. Pri vykonávaní akejkoľvek aktívnej činnosti sa môže teplota zvýšiť v dôsledku intenzívnejšieho prietoku krvi do kože. Keď sa obnoví normálny režim aktivity, teplota sa vráti do normálu.
• Pobyt vo veľmi teplých podmienkach. Teplá sprcha, vaňa, niekoľko vrstiev teplého oblečenia, vystavenie priamemu slnečnému žiareniu, návšteva sauny alebo parného kúpeľa a pod. Často vedú k krátkodobému zvýšeniu telesnej teploty. S vylúčením takých okolností "otepľovania" sa telesná teplota vráti na normálne hodnoty.
• Jesť teplé jedlá alebo nápoje, ktoré obsahujú dráždivé látky (feferónky, alkohol atď.).
• Večerný čas. Telesná teplota sa prirodzene znižuje ráno a stúpa večer. Večerné hodnoty môžu zároveň prekročiť ranné hodnoty o 0,5 stupňa.
• U žien možno pozorovať zvýšenie teploty uprostred menštruačného cyklu, čo je spôsobené prirodzenými zmenami hormonálneho pozadia.
• U detí sa telesná teplota zvyšuje častejšie ako u dospelých. Ak teda po aktívnej hre má dieťa teplotu 37,0–37,5 ° C bez akýchkoľvek ďalších príznakov, možno to nazvať normou.

Patologické príčiny horúčky zahŕňajú: t

• infekčné alebo zápalové ochorenia;
• poruchy telesnej termoregulácie pri chorobách centrálneho nervového systému;
• narušenie endokrinných žliaz.

Je teplota nebezpečná pri 37,1 ° C?

Vo väčšine prípadov je nebezpečenstvo teploty 37,1 ° C prehnané. A ak analyzujeme udalosti, ktoré predchádzali jeho zvýšeniu, našla sa jedna alebo viacero z prirodzených príčin opísaných vyššie. Ale mali by venovať veľkú pozornosť stavu zdravia, ak je teplota sprevádzaná ďalšími príznakmi. Patrí medzi ne:

• slabosť;
• zvýšená únava, ospalosť;
• zvýšené potenie;
• bolesť hrdla, pálenie očí;
• výtok z nosa, svrbivý nos, časté epizódy kýchania;
• kašeľ a / alebo bolesť hrdla;
• svalová bolesť, bolesti tela.

Tieto príznaky v kombinácii s horúčkou s vysokou pravdepodobnosťou poukazujú na nástup infekčného ochorenia horných dýchacích ciest.

Ak je teplota 37,1 ° C pozorovaná po dlhú dobu (od niekoľkých týždňov do troch mesiacov alebo dlhšie) a nie sú žiadne ďalšie sťažnosti na zdravotný stav, poraďte sa s lekárom. Komplexné vyšetrenie vám umožní pochopiť, prečo teplota vzrástla a predpísať liečbu, ktorá je vhodná pre konkrétny klinický prípad.

Je možné teplotu 37,1 ° C a čo?

Pri teplote 37,1 ° C, ktorá sa udržiava na rovnakej úrovni a nezvyšuje sa a neexistujú žiadne iné známky indispozície, sa neodporúča užívať antipyretické lieky. Ak sa však nádcha, kašeľ, bolesť hrdla a iné príznaky infekčných ochorení horných dýchacích ciest začnú pozorovať približne v rovnakom čase ako stúpa teplota, mali by sa prijať tieto opatrenia:

• pravidelne, najmenej 1 krát za hodinu, na meranie telesnej teploty. To umožní včas určiť jeho rast a prijať antipyretikum;
• ak je vo večerných hodinách pozorovaná teplota 37,1 ° C a sú príznaky chrípky a ARVI, je vysoká pravdepodobnosť, že po určitom čase budú hodnoty na teplomere ešte silnejšie. Preto po konzultácii s lekárom môžete užívať komplexný nástroj alebo jednotlivé lieky, ktoré majú antipyretické, analgetické a vazokonstrikčné účinky. To pomôže eliminovať nepríjemné príznaky, ktoré narúšajú spánok, znižujú teplotu a zabraňujú jeho prirodzenému nočnému vzostupu, ktorý je zosilnený účinkom infekcie.

Teplota 37,1 ° C u dieťaťa

Pri teplote 37,1 ° C u dieťaťa, ak nie sú žiadne iné príznaky poškodenia zdravia, vo väčšine prípadov možno predpokladať prirodzené príčiny: nadmerne teplé oblečenie, horúca miestnosť, aktívne hry atď.

Ale aj keď je takáto teplota sprevádzaná nádchu, znížením chuti do jedla a ďalšími príznakmi nástupu ochorení horných dýchacích ciest, nemali by ste robiť drastické opatrenia. Pri SARS a chrípke možno považovať zvýšenie telesnej teploty za pozitívny znak - to znamená, že imunitný systém bol aktivovaný a začal bojovať proti patogénom.

Preto všetko, čo treba urobiť, je konzultovať s lekárom a pravidelne merať teplotu u dieťaťa. A len vtedy, keď sa zvýši na 38 ° C, mali by sa užívať antipyretické lieky určené deťom určitej vekovej skupiny.

Prečo môže byť teplota bez príznakov 37,1 ° C?

Ako už bolo uvedené, zvýšenie teploty až na 37,1 ° C bez akýchkoľvek iných symptómov môže byť spôsobené prirodzenými príčinami. Toto je stav, ktorý sa periodicky vyskytuje, nevyžaduje liečbu a teplota sa vracia do normálu hneď, ako sa eliminujú faktory, ktoré ho zvyšujú. Na to stačí zmeniť na ľahšie oblečenie, vziať chladnú sprchu, znížiť intenzitu fyzickej námahy atď.

Ale pri dlhodobej zvýšenej telesnej teplote a neprítomnosti iných príznakov sa poraďte s lekárom. Takýto stav môže indikovať rad zdravotných porúch, vrátane fyzického alebo nervového vyčerpania, dysfunkcie štítnej žľazy, nádorových ochorení a ďalších.

Čo robiť, ak je teplota 37,1 ° C po dlhú dobu neprejde?

Teplota 37,1 ° C môže byť nielen jedným zo znakov chrípky alebo ARVI, ale aj ich dôsledkom. Teda v období zotavenia po utrpení ochorenia horných dýchacích ciest teplota stúpa ako reakcia na najnevýznamnejšie podnety: po chôdzi, s nedostatkom odpočinku atď.

Okrem toho, ak v nedávnej minulosti došlo k operácii, chorobám s dlhým obdobím zvýšenia teploty na 38,5 ° C a vyššiemu alebo silnejšiemu stresu, môže byť dočasne narušená termoregulácia. Ako sa zdravie zotavuje, tieto čísla sa vracajú do normálu bez liečby.

Ak však teplota pretrváva niekoľko dní a je sprevádzaná slabosťou, všeobecným pocitom indispozície a inými viac či menej výraznými príznakmi, mali by ste sa poradiť s lekárom na vyšetrenie a liečbu.

RINZA® a RINZASIP® s vitamínom C pri 37,1 ° C

S príznakmi chrípky a akútnych respiračných vírusových infekcií (horúčka, horúčka, bolesť hrdla, bolesť hlavy, upchatie nosa atď.) Sa môže použiť RINZA®. Kombinovaný účinok tohto prostriedku pomáha normalizovať teplotu, obnoviť nosné dýchanie, zmierniť bolesť a zlepšiť celkovú pohodu. RINZA® je dostupný vo forme tabliet. Pre tých, ktorí dávajú prednosť teplým nápojom, je tu RINSASIP® s vitamínom C a RINSASIP® pre deti (platí od 6 rokov). Pred použitím sa poraďte so svojím lekárom.

Budete mať tiež záujem

1 V súlade s návodom na použitie musí byť obsah 1 vrecka (vrecka) naplnený horúcou vodou a miešaný až do úplného rozpustenia, čo má za následok „horúci nápoj“.

Je konštantná telesná teplota 37 stupňov normálna?

Normálna môže byť konštantná teplota 37,0 ° C. A možno aj patológiu. V mnohých západných krajinách sa 37 považuje za priemernú normu, ako 36,6. Podľa medzinárodných lekárskych štatistík má väčšina ľudí konštantnú teplotu v rozsahu od 36,8 do 37,0.

Ale aby sme takú teplotu považovali za svoju normu a nemali by sme sa báť, mali by ste sa uistiť, že je to skutočne norma. Najprv sa uistite, že teplota je konštantná. Na to by bolo potrebné vykonávať merania denne niekoľko týždňov - výhodne trikrát denne a súčasne. Potom vám bude jasné, ako sa mení teplota počas dňa (a mala by sa zmeniť) a aké sú jej konštantné hodnoty. Po druhé, odstrániť zlé možnosti. Je lepšie urobiť krvný test a potom bude jasné, či je vo vašom tele zápal (a 37,0 môže byť známkou zápalu). Ak je v analýze všetko jasné a neexistujú žiadne iné príznaky (všetky ostatné choroby sprevádzané subfebrilnou teplotou, pociťujú sa napríklad pri bolestivých pocitoch), výdych. Vaša konštantná teplota môže mať rôzne príčiny: od vlastností termoregulácie až po vegetatívno-cievnu dystóniu. A všetky nevyžadujú žiadny z vašich alebo lekárskych zásahov. Toto je vaša norma.