17 zaujímavých informácií a faktov o kýchaní

V rôznych kultúrach existuje mnoho známok a povier spojených s kýchaním. Medzitým je kýchanie obvyklou obrannou reakciou tela na dráždivé látky alebo alergény. Tento ochranný reflex je zvláštny pre človeka a vyššie zvieratá. Kýchanie môže byť tiež príznakom rôznych akútnych respiračných a alergických ochorení. Tak sa pozrime, prečo človek kýchne, aký je mechanizmus kýchania a aké ďalšie zaujímavé fakty o kýchaní sú teraz známe?

1. Najčastejšie príčiny kýchania:

- Rôzne alergény: peľ rastlín, ktoré u mnohých ľudí spôsobujú alergie, ako aj prach, plesne, epidermálne šupiny ľudí a zvierat, lupiny, častice vlny a nechty zvierat.

- drsné pachy vrátane tabakového dymu, aerosólov, voňavkárskych výrobkov, pracích a čistiacich prostriedkov, znečisteného vzduchu atď.

- Polypy v nose (proliferácia sliznice nosa a dutín).

- Rýchla zmena okolitej teploty alebo studeného vlhkého vzduchu.

- Niekedy kýchanie môže spôsobiť fyzickú námahu, keď nosné priechody a ústa vysychajú počas hyperventilácie (intenzívne dýchanie).

- Podráždenie očí jasným svetlom, väčšinou slnečné.

- V chladnom počasí je kýchanie častejšie príznakom bežného nachladnutia, infekčných chorôb a ochorení horných dýchacích ciest.

Kýchanie môže nastať aj počas tehotenstva kvôli hormonálnym zmenám v ženskom tele.

- Existuje názor, že kýchanie môže byť spôsobené psychologickými faktormi. Smútok, strach, emocionálne vzrušenie môže vyvolať kýchanie. Odpoveď na silné emócie vyplýva zo snahy o obnovenie rovnováhy v nosnej dutine.

2. Centrum kýchania sa nachádza v dolnej časti mozgového kmeňa - v drene. Existujú aj centrá ďalších ochranných reflexov: kašeľ, zvracanie, trhanie, blikanie. Poškodenie tejto časti mozgu, môžete stratiť schopnosť kýchať.

3. Kýchanie je bezpodmienečný (vrodený) reflex, ktorý sa ťažko zastaví, ak už začal. Proces kýchania je nedobrovoľný a nekontrolovateľný.

4. Potlačiť kýchanie je zlé. Ak obmedzujete kýchanie, držanie nosa prstami a zatváranie úst, riskujete poškodenie ušného bubienka, pretože tlak kýchania ide do Eustachových trubíc spájajúcich nosohltan so stredným uchom. Ľudia, ktorí sa snažili zabrániť kýchaniu, mali prasknuté cievy, krvácanie z nosa, bolesti hlavy a vo výnimočných prípadoch dokonca slepotu. Okrem toho, počas kýchania sa naše telo zbaví choroboplodných zárodkov a alergénov, takže by ste sa nemali obmedzovať.

5. Vo sne nesmieme kýchať, pretože naše nervy, ktoré sú zodpovedné za kýchanie, tiež odpočíva v tomto okamihu. A ak v noci počas spánku nervový systém spočíva, potom poslať príkaz kýchať nikomu.

6. Málokto vie, že zdravý ľudský nos produkuje asi 1-2 šálky hlienu denne (asi pol litra) a bolesť nosa je 5 krát väčšia.

7. Čo sa stane pri kýchaní? Proces kýchania je nasledovný: najprv je šteklenie v nose; potom sa človek zhlboka nadýchne a pľúca sa naplnia vzduchom; potom, keď sú kýchavé oči zatvorené; zatvára glotis; medzirebrové svaly, bránica, laryngeálne svaly a rektálne svaly brucha sú znížené, zatiaľ čo intrathorakálny a intraabdominálny tlak prudko stúpa; nakoniec sa otvorí glottis a s otvorením nosohltanu sa objaví energetický výdych.

8. Kýchanie v mnohých jazykoch sveta znie asi rovnako. Napríklad v ruštine, ako vieme, to znie takto: „Apchkhi“. Opatrná britská otázka „achoo“, estetika-francúzština - „atchoum“, Nemci kýchajú takto - „hatschi“, Taliani hovoria „etchiu“, Španieli - „achu“ a Portugalci - „atchim“. V poľštine znie ako „apsik“, v rumunskom „hapciu“, v bulharskom „apchihu“, v japončine „hakushon“ a Fíni vyslovujú „atshii“.

9. V rôznych krajinách je kýchanie tiež zodpovedané rôznymi spôsobmi. Rusi hovoria „Buďte zdraví!“, Anglická odpoveď „Boh vám žehnaj“ alebo „Požehnaj ťa“ (čo znamená doslova „blahoslavený“). Rimania a Gréci považovali kýchanie za dobré znamenie, zatiaľ čo v Indii sa tento reflex všeobecne považuje za znak zdravia.

10. Najdlhšia doba kýchania je 978 dní. Tento smutný záznam kýchania patrí Donne Griffithsovej z Veľkej Británie. Dvanásťročná Angličanka kýchla od 13. januára 1981 do 16. septembra 1983. Najprv každú minútu kýchla a neskôr každých 5 minút. Len v prvom roku chudobný chlap kýchol asi milión krát!

11. Leguán je uznávaný ako najkýchavejšie zviera. Faktom je, že iguanas sa nepotia. A aby sa zbavili nadbytočných solí draslíka a sodíka v ich telách, ktoré sú vedľajšími produktmi trávenia, kýchajú cez soľné žľazy - špeciálny orgán umiestnený na ich hlave. Preto je možné vidieť bielu patinu okolo iguanského papule a na stenách terária.

12. Ako rýchlo človek kýcha? Rýchlosť vydychovaného vzduchu pri kýchaní môže dosiahnuť 160 kilometrov za hodinu (alebo 44,7 metra za sekundu).

13. Pri kýchaní z úst človeka vytečie až 40 000 kvapiek hlienu a slín, ktoré siahajú až do 2 - 3 metrov.

14. Počas kýchania sa do ovzdušia dostane asi 100 000 mikroorganizmov, preto ak kýchací človek nepokrýva nos a ústa na verejných miestach, môže okolo 150 ľudí odovzdať ľuďom okolo seba.

15. V americkom populárnom vedeckom programe „Destroyers of Legends“ sa uskutočnil experiment, počas ktorého zistili, ako najlepšie zakryť tvár pri kýchaní, aby kvapky s mikróbmi nespadali na iných. Subjekty sa snažili kýchať do vreckovky, dlaní a lakťov ohnutého ramena. A aby videli, kde kvapkajú lietadlá, používali farbivo. Ako sa ukázalo, keď kýchanie v oboch rukách, celá podlaha okolo kýchania bola rozmazaná kvapkami. Vreckovka sa bránila omnoho lepšie, ale pri jej použití boli dlane účastníkov pokusu silne rozmazané farbou. Preto môže pacient preniesť svoje choroboplodné zárodky na iných ľudí cez špinavé ruky alebo predmety, na ktoré sa dotkol rúk. Ale kýchaním do ohybu vášho lakťa, môžete minimalizovať šírenie baktérií a vírusov. U účastníkov experimentu, ktorí použili tento spôsob ochrany, neboli žiadne stopy.

16. Približne 18-35% ľudí kýcha z náhleho jasného slnečného svetla. Tento jav sa nazýva "reflex ľahkého kýchania". Ešte nie je presne známe, prečo sa to deje. Vedci naznačujú, že keď sa ultrafialové lúče slnka dostanú do očí, optický nerv prenáša impulzy do mozgu a núti ich zatvoriť oči. Nervové impulzy sa zároveň môžu prelínať na úrovni reflexných oblúkov (ciest) reflexu oka k svetlu a reflexu kýchania. Hoci normálne reflexné cesty nervového systému idú samostatne. Impulz poslaný zrakovým nervom pôsobí na trojklanný nerv, ktorý ho vníma ako podráždenie v nose. V dôsledku toho sa súčasne pozoruje zúženie žiaka a kýchanie do svetla.

17. Márne kýchneme. Tento automatický reflex chráni naše telo a je dôležitou súčasťou imunitného procesu. Ochranný reflex, kýchanie zabezpečuje odstránenie choroboplodných zárodkov a cudzích telies z horných dýchacích ciest, čo prispieva k zachovaniu zdravia.

kýchanie

Kýchanie, ktoré je obrannou reakciou organizmu, nastáva, keď sú receptory podráždené a nachádzajú sa na slizniciach nosných dutín. Výsledkom je nekontrolovaný, náhly výtok vzduchu prechádzajúceho cez nosohltan z pľúc.

Mechanizmus kýchania

Aby sme pochopili, čo je kýchanie, je potrebné brať do úvahy, že je to bezpodmienečný reflex, ktorý hrá ochrannú úlohu. Keď nastane ostrý výdych, z dýchacieho traktu sa odstránia rôzne činidlá, ktoré spôsobujú podráždenie receptora.
Fyziologický proces sa vykonáva v niekoľkých fázach:

• vzhľad pocitu šteklenia v nose;
• toto svrbenie vyzve, aby sa zhlboka nadýchol, aby sa vzduch naplnil do plúc;
• stúpa mäkké podnebie, v prednej časti dochádza k redukcii hltanových oblúkov;
• Zadná strana jazyka susedí s tvrdým poschodím:
• ústa, izolovaný nosohltan, potom sú oči reflexne uzavreté;
• Ďalším mechanizmom kýchania je redukcia celej svalovej skupiny - intercostal, bránice, brucha, hrtanu, čo vedie k zvýšeniu intraabdominálneho a intrathorakálneho tlaku;
• kýchanie je ukončené, čo znamená reflexný ochranný proces, intenzívny výdych pri súčasnom roztrhnutí nosohltanu.

Rýchlosť osoby kýchania v glottis je v priemere 180-432 km / h. Objemový prietok vzduchu môže dosiahnuť 12 l / s. Pri takejto intenzite vzniká vysoký tlak, vďaka ktorému na ceste pohybu nosom a ústami vzduch zachytáva mikročastice slín a hlienu. Rozprestierajú sa v okolitej atmosfére na vzdialenosť troch metrov.
Preto, kýchanie je vegetatívny reflex, ktorý vám umožní zbaviť sa rôznych látok, ktoré začínajú dráždiť vnútorné sliznice v nose.

príznaky

Je ťažké opísať príznaky kýchania, pretože takýto ochranný mechanizmus je jedným z najbežnejších znakov rôznych ochorení.
V prípade alergií alebo vzniku respiračných ochorení spôsobených opuchom slizníc sa môže nos veľmi rýchlo zablokovať narušením normálneho fungovania všetkých dýchacích orgánov. Nástup tohto stavu je poznačený vodnatou rinitídou, keď výtok z nosa tečie ako prúd. Postupne prestávajú prúdiť, pretože sa menia na hustý hlien.
Kýchanie ráno po spánku je najvýraznejším príznakom alergickej rinitídy. Existuje skupina chorôb, medzi ktoré patrí atrofická a vazomotorická rinitída, ako aj zakrivenie prepážky, keď človek počas dňa veľa kýchne bez známok nachladnutia. Rovnaký jav s genetickou predispozíciou možno pozorovať po výdatnom jedle, keď je v preplnenom žalúdku ťažkosť.

dôvody

Aby sme pochopili, prečo človek mnohokrát za sebou kýchne, je potrebné preskúmať dominantné príčiny tohto javu.

• Najčastejšou a známou príčinou kýchania je nachladnutie, ako aj ovčie kiahne, chrípka a osýpky.
• Ako reakcia na alergény sa môže vyskytnúť spätné uvoľňovanie vzduchu. Ide o zvieracie chlpy, domáce chemikálie, prach, peľ. A tiež vôňa, lieky, jedlo.
• Látky, ktoré sú škodlivé pre organizmus, môžu často vyvolať kýchanie. Patria sem chemické zlúčeniny, tabakový dym.
• Ak sa pozoruje pretrvávajúce kýchanie, príčiny môžu súvisieť s vývojom zakrivenia nosovej priehradky.
• Niektoré ženy začínajú kýchať tesne pred pôrodom. Súčasne s opuchom nosovej sliznice rozvíja rinitídu tehotných žien ako znak hormonálnej nerovnováhy. Rovnaký jav je pozorovaný počas menštruácie.
• Nervové zlyhanie, strach, ťažký stres môže vyvolať náhly výskyt kýchania viac ako raz. S takýmto nárastom energie sa krvné cievy dramaticky rozširujú a reflexná kontrakcia svalov vám umožňuje zastaviť tento proces.
• Dočasná náhla zmena teploty, jasné osvetlenie.
• Dojčiace dieťa niekedy robí pri kŕmení kvapku mlieka v nose. Príčiny v detskom receptore podráždenie slizníc nosovej dutiny suchý vzduch, nadmerný prach v ňom.
• Ďalším dôvodom, ktorý môže spôsobiť časté kýchanie, je strata schopnosti nosa očistiť sa od výtoku v dôsledku mechanickej traumy.
• Ak existuje neinfekčná vazomotorická rinitída, v rozpore s tónom ciev umiestnených v nosnej dutine, vyvíja sa chronická rinitída. Človek trpí neustálym preťažením. Začína kýchať a kašľať.

Príčiny kýchania mnohokrát v rade dôvodov možno vysvetliť prirodzenými zmenami hormonálnych hladín, ktoré sa vyskytujú počas tehotenstva. Zvýšené hladiny hormónov môžu spôsobiť preťaženie v dôsledku výskytu edému slizníc. V tomto stave sa objaví hladovanie kyslíkom, ktoré je škodlivé pre vyvíjajúci sa plod v dôsledku možného vývoja hypoxie. Preto je pre tehotnú ženu dôležité okamžite sa poradiť s lekárom.
Pozorní majitelia si všimnú, že ich maznáčikovia náhle začnú kýchať hlasno. To by mohlo znamenať, že sa niečo dostalo do nosa. Ak sa proces stane trvalým, indikuje akúkoľvek infekciu. Mačky sa môžu vyvinúť leukémia, polypóza. Často vyvoláva alergiu na tento stav. Domáce zviera môže zomrieť na niektoré choroby bez liečby, takže návšteva veterinára je povinná.

Diagnóza. Koho kontaktovať

Pri kontakte so zdravotníckym centrom so sťažnosťami na dlhotrvajúce kýchanie sa určujú diagnostické vyšetrenia na identifikáciu základnej príčiny, ktorá tento jav vyvolala.
Zvládnuť tento problém by mal byť otolaryngologist. Ak počas vyšetrenia odhalí katarálnu patológiu, potom zvyčajne nie sú pridelené ďalšie testy. Používa sa technika rinoskopie. Pomocou optického zariadenia vybaveného zrkadlami lekár skúma nosohltan, sliznice nosa. Vzhľadom k tomu, spätné preskúmanie je k dispozícii, lekár podľa výsledkov zobrazovania môže vytvoriť pomerne kompletný obraz pre diagnózu.
V situácii podozrenia, že kýchanie sa vyvíja na pozadí alergickej rinitídy, budete musieť urobiť špeciálny test, aby ste presne určili typ alergénu. Diagnóza po obdržaní výsledkov štúdie dal alergistu.

Alergický proces

Tendencia k alergickým reakciám pomáha pochopiť, prečo ľudia kýchajú mnohokrát za sebou bez zrejmých príznakov nachladnutia.
Alergén, ktorý spôsobuje podobnú obrannú reakciu, môže vstúpiť do tela dospelého aj dieťaťa. Výsledkom je chlad. Často sa objavujú vodnaté oči, kašeľ, vyrážka na koži, opuch.
Prítomnosť alergie sa vyznačuje charakteristickým paroxyzmálnym procesom kýchania. To môže trvať dlhšie ako 10-krát. U dospelých dochádza k najčastejšiemu výtoku hlienu ráno, bez horúčky.
Pre niektorých ľudí je alkohol alergénom. Ide o pomerne bežný jav, keď po niekoľkých okuliaroch časté kýchanie napadne osobu. Ak poznáte túto funkciu, musíte mať vždy antihistaminiká, ktoré zastavia nedobrovoľnú reakciu na podráždenie nosového receptora.

Kýchanie chladom

To je dosť chytiť studené nohy, ako snot sa objaví, kašeľ, hrdlo začína bolieť. Telo sa snaží uvoľniť nosné dutiny a nosohltan z infekčných agens, ako sú baktérie, vírusy, kýchaním.
V okamihu aktivácie ochranného mechanizmu, ktorý poskytuje reflexný únik kvapiek hlienu so slinami, niekedy vzniká bolesť, ktorá navyše potvrdzuje infekčnú povahu tohto javu. Ak hnisavé biele hrudky lietajú z hrdla, znamená to chronickú angínu.
Schopný upchať nos hrubým hlienom s poškodením zdravia, dlhotrvajúcou vysokou teplotou, kašľom s ARVI. Kýchanie je dlhé, ako u chrípky.

Lekárske liečebné metódy

Pochopenie špecifík ochranného mechanizmu sa odporúča vyriešiť problém zastavenia kýchania v kontexte identifikácie provokujúceho faktora.
Jediné kýchanie nespôsobuje úzkosť, ale nie je možné dlho, ak je vodný výtok z nosa, oči sú opuchnuté a vodnaté a svrbenie kože spôsobuje úzkosť. Na tomto pozadí si kýchanie, ktoré sa vyskytuje pri agonizujúcich záchvatoch, vyžaduje okamžité užívanie antialergických liekov - Claritin, Zyrtec a hľadanie lekárskej starostlivosti. Vzhľadom k rýchlo sa rozvíjajúcemu opuchu nosohltanu môže človek zomrieť. Prideliť z alergické kýchanie Nazoneks, Aldetsin vo forme spreja.
V úlohe prvej pomoci používal Aqua Maris. S jeho pomocou sa nosné dutiny účinne umyjú a očistia od sekrétov a dráždivých látok, ktoré spôsobujú kýchanie. Morská voda, ktorá je dominantnou zložkou lieku, vyvolá požadovaný terapeutický účinok, ak je dieťa alebo tehotná žena chorá.
Svrbenie spôsobuje kýchanie, umývanie nosových priechodov soľnými roztokmi špeciálne vyrobenými na tento účel - aby Aqualor, Aquamaris, Dolphin urobili svrbenie zmiznutím. Vhodné antiseptické roztoky Miramistin, Furatsilina.

Pri preťažení, ktoré spôsobuje voľné zastavenie nosného dýchania, liečba spočíva v použití vazokonstrikčných prípravkov, ktoré zahŕňajú Tizin, Xymelin, vo forme spreja. Je vhodné použiť kvapky Vibrocil, Rinonorm, Naphthyzinum.
Účinne zmierňuje opuchy, sprievodnú sinusitídu a vazomotorickú rinitídu, Rinofluimucil spray. To môže spôsobiť zvýšený tep, zvýšiť tlak, takže tehotné ženy nie sú vymenované. S rozvojom bakteriálnej infekcie môže lekár vybrať vhodné antibiotiká. Je nebezpečné používať drogy z tejto skupiny samostatne, pretože sa môže vyskytnúť opačný účinok zhoršenia stavu.
Akceptovanie akejkoľvek dávkovej formy vyžaduje nasledujúce lekárske odporúčania a pokyny. Nemôžete prekročiť dávkovanie a trvanie liečby. Pri alergii by mal prestať používať tento nástroj.

Ľudové metódy

Kýchanie môže byť prenesené na inú osobu, ak je jej príčinou infekčné ochorenie. Liečba drogami je často sprevádzaná ľudovými liekmi, ktorých hodnota je niekedy veľmi vysoká.
S upchatým nosom pri absencii teploty sa odporúča inhalácia. Na tento postup sa do stabilnej misky naleje horúca voda, asi dve poháre, pridajú sa tri kvapky antibakteriálneho éterického oleja - eukalyptu, mäty piepornej, borievky. Po zakrytí závojom začnú vdychovať 10 minút a vydýchnuť výpary, ktoré ich prechádzajú nosom.
Ak chcete sa zbaviť infekcií, ktoré zasiahli horné dýchacie cesty, zlepšiť imunitu, pripraviť užitočné bylinné infúzie. Ako surovina vhodné kvety willow-tea, harmanček, lekáreň, elecampane. Polievková lyžica sa uchováva v 200 ml vriacej vody pod uterákom po dobu 30 minút. Rozdelí sa na tri porcie a vypije sa denne.
To je vždy považované za účinné pre studené nie horúci čaj s plátkom citróna, malinový džem, med, malé množstvo koreňa zázvoru.
Benefit semená senovky gréckej. Vyžadujú sa dve polievkové lyžice surovín na 300 ml vody. Po desiatich minútach varu vyberte panvicu z pece, zabaľte ju uterákom a nechajte 45 minút. Potom nasleduje filtrovanie. Pite odvar 150 ml ráno a večer.
Eliminujte kýchanie spôsobené studenými bylinnými kúpeľmi. Trvajte na tom, aby sa v 500 ml vriacej vody hodili dve polievkové lyžice šalvie, breza alebo breza. Po prefiltrovaní sa naleje do vody. Kúpte sa 15 minút.
Ak chcú urýchliť regeneráciu, použite aloe šťavu na instiláciu. Trikrát denne sa do každej nosnej dierky vstreknú dve kvapky. Malé deti a mladiství do 12 rokov by mali byť nariedené teplou prevarenou vodou 1: 3. Pre vekovú skupinu nad 12 rokov je pomer 1: 1. Rovnakým spôsobom urobte kvapky šťavy z repy. Môžete kopať zmes mentol a gáfor olejov, v rovnakom množstve.
Známy otepľujúci účinok korenia. Ak sa kýchanie stane bolestivé, použite korenie náplasť. Predtým, než pôjdete do postele, nalepte ju na podrážky, položte na bavlnené ponožky.
Pri prvom náznaku prechladnutia, ktoré je indikované kýchaním, sa do peny vmieša malý kúsok mydla. Ponorte vatový tampón do peny a opatrne namažte vnútorné dutiny nosa. Po troch dňoch je reliéf a výtok z nosa sa ďalej nevyvíja.
Opláchnutie nosa pomáha čistiť hlien a patogény.
Na tento účel by sa v hruške alebo v špeciálnom zariadení mal prijímať fyziologický roztok. K tomu, vmiešajte do pohára prevarenej vody ochladenej do teplého stavu, pol lyžičky soli.
Domáce masti, pre ktoré čerstvé kvety nechtík kvílil v kaši v pomere 1: 1 sú pridané k vazelína, pomáha dobre. Dajte veľa na bavlnené bičíky a držte v nozdrách päť minút.
Môžete nájsť veľa populárnych receptov, ktoré majú priaznivý účinok vo vývoji kýchania. V každom prípade sa musíte najprv poradiť so svojím lekárom.

Komplikácie a následky

Je škodlivé obmedziť kýchanie, pretože vzduch bude nasmerovaný do Eustachského oblúka a potom do stredného ucha, čo spôsobuje otitis. V dôsledku vysokého prietoku sa môžu poškodiť ušné bubny. Po rozšírení mikróbov v nosových dutinách sa vyvíja sinusitída.
Ak stlačíte nos a ústa pri kýchaní, môžu sa vyskytnúť aj negatívne následky. Prípady sú opísané, keď boli medzistavcové platničky v oblasti krčka maternice pretrhnuté v dôsledku náhleho pohybu hlavy počas silného kýchania.
Mladý muž vo Veľkej Británii mal masívne mozgové krvácanie v dôsledku série po sebe idúcich kýchaní. Stratil vedomie a po chvíľke bola zástava srdca.
"alt =" ">

prevencia

Kýchanie nemožno považovať za neškodný proces. Počas uvoľňovania najmenších slín a hlienu sa prenáša infekcia. Je dôležité naučiť sa dodržiavať jednoduché preventívne pravidlá, aby sa zabránilo kýchaniu:

• nesmie byť v návrhoch;
• nie sú superkolové;
• každé ráno, s úmyslom ísť von, vyzdvihnúť oblečenie podľa poveternostných podmienok;
• vyhnúť sa kontaktu s kýchaním;
• nosiť počas vypuknutia tvárovú masku;
• raz za rok na začiatku jesene, aby sa dal zaočkovať;
• cvičenie denne;
• umyť si ruky mydlom niekoľkokrát denne;
• trvať dlhé prechádzky;
• systematicky vykonávať umývanie nosa fyziologickým roztokom.

Aby sa zabránilo kýchaniu, ktoré je alergickej povahy, je možné, ak je alergén známy. V každej situácii je dôležité posilniť imunitný systém, zbaviť sa zlých návykov, naplánovať vyvážené menu.

Čo sa stane, keď človek kýchne

Kýchanie - náhly ostrý výdych vzduchu hlavne cez nosohltan. Prečo to robíme? Chrániť telo pred prenikaním nežiaducich prvkov, ako sú cudzie častice a alergény, alebo sa zbaviť hlienu upchávanie dýchacích ciest, napríklad, ak máte nachladnutie. To je určite reflexný akt, a aby ste si velili "nechaj ma kýchať" nebude fungovať.

Čo sa stane počas kýchania

Citlivé nervové zakončenia v nosnej dutine určujú prítomnosť dráždivého prvku a vysielajú impulzy do časti šedej hmoty, ktorá kontroluje nedobrovoľné činnosti. Mozog okamžite posiela príkazy ďalej. V dôsledku toho sú pľúca naplnené vzduchom a otvory spájajúce hrdlo a ústa sú uzavreté a blokujú pohyb vzduchu. Potom sú svaly hrudníka a hltanu prudko znížené a dochádza k rýchlemu silnému výdychu.

Je nebezpečné kýchať?

Hovorí sa, že srdcový tep sa zastaví počas kýchania a ďalšie procesy v tele sa spomalia. „Pokiaľ však viem, je to intuitívne vyjadrenie, ktoré ešte nie je podložené spoľahlivými vedeckými údajmi,“ hovorí Natalya Romanová, PhD, kardiológka na Multidisciplinárnej klinike v Tropareve.

Bez ohľadu na to, ako hlasno a často kýchate, ohnivý motor nezastaví. Odborníci však nevylučujú, že v dôsledku zmien tlaku v hrudníku, ktoré ovplyvňujú rýchlosť prietoku krvi, môže srdce niekedy zaklepať nerovnomerne - možno to vytvára ilúziu zastavenia.

Prečo sa moje oči zatvoria pri kýchaní?

Kýchanie, automaticky žmurknete, v extrémnych prípadoch - mžouráte, ale nefunguje to inak. Prečo? Existuje verzia, na ktorú sa vzťahuje všetok rovnaký tlak vzduchu - hovoria, nepokrývajú naše oči, ľahko lietajú z obežných dráh z napätia. Ale je to pochybné. Ide skôr o to, že kontrolný bod pre svaly zodpovedné za kýchanie a zatváranie očí sa nachádza v tej istej oblasti mozgu, a preto prvý z nich zvyčajne zahŕňa ten druhý.

Inkontinencia pri kýchaní

Niekedy kýchanie spôsobuje nedobrovoľné močenie. Mimochodom, so ženami sa takéto incidenty vyskytujú častejšie ako u mužov. Faktom je, že reflexný akt tiež vedie k zvýšeniu vnútrobrušného tlaku. A to zase ovplyvňuje výkon v močovej trubici. Posilnite svaly panvového dna, aby ste sa vyhli problémom.

Ako kýchať

1. Nesnažte sa umelo znižovať objem a intenzitu procesu, upínať nos a ústa. V opačnom prípade môže ušný bubienok trpieť alebo - tu tiež nič dobré - otvoria sa krvácanie z nosa: cievy neprežijú.

2. Zakryte si ústa a nos. Asi 100 tisíc mikroorganizmov sa uvoľní spolu s kvapkami hlienu a slín - prečo sú v okolí? Odporúča sa nepoužívať dlaň, ale papierový vreckovku (ihneď ju vyhoďte). A hneď ako kýchnete, umyte si ruky mydlom.

3. Ak chcete dočasne potlačiť reflex pomocou prsta, stlačte prst na drážke nad horným perom alebo masírujte krídla a nosovú priehradku.

Čo sa stane, keď kýchneme?

Kýchanie je pre každého z nás prirodzené, najmä keď odpúšťame. Ale nie každý vie, čo sa stane pri kýchaní. Zaujímavé fakty: v tomto momente sa jedná o stovky svalov a prúd výfukových plynov sa pohybuje rýchlosťou 160 kilometrov za hodinu. Tlak v tomto prípade je 100 mm Hg. Ak by však oči neboli zatvorené, mali by letieť mimo obežnej dráhy. Ale počas kýchania, reflexívne blízko. Štyridsať tisíc kvapiek nie je väčšie ako ľudské vlasy. Pozostávajú zo slin a hlienu nosovej a ústnej dutiny. Pozdĺž čiary zmenšujú veľkosť a stávajú sa neviditeľnými pre ľudské oko. Nosia milióny baktérií a vírusov, ktorých účelom je množiť sa. Tieto častice sa môžu šíriť na dvadsať av prítomnosti prúdenia vzduchu a štyridsať metrov. Životaschopnosť baktérií a vírusov pretrváva dva alebo tri dni a dlhé mesiace.

Psy a mačky tiež kýchajú z dôvodov podobných ľudskému

Kýchanie lieči naše telo. Ale vo sne, nikdy kýchneme. Najdlhšie kýchanie bolo pozorované vo Veľkej Británii u dvanásťročného dievčaťa, ktoré kýchalo 977 dní bez prestávky. Spočiatku kýchla každú minútu a potom každých päť minút. Počas prvého roka kňučala miliónkrát! A ako jedla? S ťažkosťami, myslím. Zdá sa, že vo sne, kýchanie. A v USA je to isté dievča. Pred niekoľkými rokmi kýchla každých pár sekúnd. Je pravda, že lekári diagnostikovali a liečili ju.

Každá tretina z nás, pri pohľade na jasné slnko, kýchne. Aby nedošlo k kýchaniu, odporúča sa trieť nos nosa alebo dýchať vzduch ústami a stlačiť špičku nosa. Pravdepodobne, ak obmedzíte kýchanie, poškodí to vaše zdravie. Pri pôsobení vysokého tlaku sa môžu steny ciev roztrhnúť. Takže kýchanie na zdravie! A aby nedošlo k poškodeniu seba ani iných, kýchať, ako lekári radia, v rukáve. (Samozrejme, vo vašom.)

Čo sa stane, keď človek kýchne

Ľudské telo je veľmi zložitá kombinácia rôznych systémov, ktorých práca a vzájomné pôsobenie nie je pre naše pochopenie ľahké, a to ani pod podmienkou úplného výskumu.

Jedným z dnes málo študovaných procesov je kýchanie.
Podľa referenčných informácií: „Kýchanie je náhly, spazmický, ostrý výdych vzduchu cez nosový otvor, niekedy ústny otvor a je ochrannou reakciou tela na vonkajšie podnety. Kýchanie je obvyklá obranná reakcia tela na dráždivé látky alebo alergény. Tento ochranný reflex je zvláštny pre ľudí aj zvieratá. Kýchanie môže byť tiež príznakom mnohých akútnych respiračných a alergických ochorení. “

Rýchlosť vydychovaného vzduchu pri kýchaní môže dosiahnuť približne 160 kilometrov za hodinu.

Zaujímavý fakt bol zistený počas prebiehajúceho výskumu - vo väčšine prípadov ľudia vo sne nesnívajú.

V priebehu výskumu sa tiež zistilo, že v priebehu procesu kýchania sa vyskytuje: najprv sa v nose objaví šteklenie (podráždenie); potom sa človek nadýchne (často hlboký, krátky dych) a pľúca sa naplnia vzduchom; potom, keď sa samo kýcha, oči sa zvyčajne zatvárajú; zatvára glotis; medzirebrové svaly, bránica, laryngeálne svaly a rektálne svaly brucha sú znížené, zatiaľ čo intrathorakálny a intraabdominálny tlak prudko stúpa; nakoniec sa otvorí glottis a s otvorením nosohltanu sa objaví energetický výdych. Počas kýchania sa reflexne zatvoria oči a hlava a krk sú odhodené a niekedy sa celé telo otrasie.

Je známe, že počas kýchania môžu byť dýchacie cesty (reflexívne) vyčistené a toto čistenie je hlboké.

Niektoré z pozorovaní v priebehu výskumu poskytli predpoklad pre to, aby sa srdce mohlo zastaviť počas kýchania a nielen srdca, ale aj niektorých funkčných systémov tela. To je však stále predpoklad. Bolo zistené, že osoba, ktorá kýcha, by nebola schopná úplne pocítiť zmenu v rytme tepu a iných podobných zmien, pretože k tomu dochádza vo veľmi krátkom časovom období, trvajúcom zlomok sekundy. Zlyhanie srdca počas kýchania nebolo dokázané experimentálne. Bolo zistené, že pri kašľaní alebo kýchaní sa v hrudníku vyskytuje pozitívny tlak, čo je príčinou takýchto predpokladov. Proces kýchania do určitej miery ovplyvňuje prácu obehového systému a mení tlak vo vnútri hrudníka. Tento nárast tlaku spomaľuje prívod krvi do srdca, čo zasa ovplyvňuje srdcový rytmus. Dôsledkom kýchania je teda oneskorenie jedného z tepov srdca, ktorý sa niekedy nazýva „zmeškaný úder“, hoci v skutočnosti je úder samozrejme vynechaný, ale je oneskorený o zlomok sekundy. Kýchanie vlny prechádza celým telom, pretože telo je prepojený systém. Zistilo sa, že po krátkom čase kýchania u človeka môže dôjsť k dezorientácii, po ktorej sa zvyčajne cíti trochu jasnejšie, v tele sa objavujú príjemné pocity.

V modernej medicíne sa považuje za najčastejšie príčiny kýchania:

- Účinok rôznych alergénov: peľ rastlín, ktorý u mnohých ľudí spôsobuje alergie, ako aj prach, plesne, šupiny ľudského a zvieracieho epidermu, lupiny, častice vlny a nechty zvierat.

- účinok silného zápachu vrátane tabakového dymu, aerosólov, voňavkárskych výrobkov, pracích a čistiacich prostriedkov, plynných látok vo vzduchu atď.

- prítomnosť polypov v nose (proliferácia nosovej sliznice a dutín).

- Rýchla zmena teploty okolia alebo studený vlhký vzduch môže tiež spôsobiť kýchanie.

- niekedy môže kýchanie spôsobiť fyzickú námahu, keď nosné priechody a ústa vysychajú počas hyperventilácie (intenzívne dýchanie).

- podráždenie očí jasným svetlom, najmä slnečným. Bolo zistené, že približne 18-35% ľudí kýcha z náhleho jasného slnečného svetla. Tento jav sa nazýva "svetelný kýchací reflex"

- v chladnom období môže byť kýchanie často príznakom nachladnutia, infekčných chorôb a ochorení horných dýchacích ciest.

- kýchanie môže nastať aj počas tehotenstva kvôli hormonálnym zmenám v ženskom tele.

- existuje názor, že kýchanie môže byť spôsobené inými faktormi. Napríklad silný smútok, silný strach, emocionálny šok môže vyvolať kýchanie. Táto reakcia na silné emócie vyplýva z pokusu o obnovenie rovnováhy v nosovej dutine.

Niektorí vedci sa domnievajú, že kýchanie je proces, ktorý sa sotva dá zastaviť, ak už začal. Proces kýchania nastáva nedobrovoľne a nie je prístupný riadenej regulácii, to znamená, že ak je spustený, jeho čas a rýchlosť nie je možné upraviť kvôli rýchlosti jeho vývoja. Napriek výhodám kýchania v rôznych časoch boli ľudia, ktorí sa snažili zastaviť tento proces masírovaním nosa alebo vykonaním iných rôznych manipulácií, ale nie vždy uspeli. Zastavenie kýchania z dôvodu choroby alebo alergií môže túto príčinu eliminovať. To znamená, že kýchanie môže byť indikátorom problému.

Kýchanie pomáha odstraňovať choroboplodné zárodky, alergény a cudzie telesá z horných dýchacích ciest, čo zase prispieva k udržaniu zdravia. Na základe vedeckých štúdií sa zistilo, že potlačenie kýchania je škodlivé. Ak osoba zadržiava kýchanie, drží si prsty prstami a zaviera ústa, riskuje poškodenie ušného bubienka, pretože tlak kýchania ide do Eustachových trubíc spájajúcich nosohltan so stredným uchom. Boli prípady, keď ľudia, ktorí sa snažili zabrániť kýchaniu, mali prasknuté cievy, krvácanie z nosa, bolesti hlavy a vo výnimočných prípadoch dokonca slepotu, bolesť svalov v bruchu, navyše v tomto prípade priamu funkciu procesu kýchania (t.j. hlboké čistenie dýchacích ciest). V dôsledku pozorovaní vedci dospeli k záveru, že nie je potrebné obmedziť kýchanie.

Imám Al Bukharii povedal, že Prorok Muhammad, mier s ním, povedal, že keď bol prorok Adam stvorený, pokoj s Ním, kýchol a povedal „Alhamdulillah“ a privítal anjelov.

Je známe, čo je Sunna, takže kýchanie po kýchaní hovorí:

[Al-Hamdu Lillah], čo znamená: "Chvála Bohu."

A tiež odpoveď Sunna:

[Yarhamukyallah], čo znamená: "Nech milosť Božia milosť zostúpi na vás."

Potom, v reakcii, kýchanie hovorí:

يَهْدِينَا وَيَهْدِيكُمُ اللهُ

[Yakhdin ua yakdikumullah], čo znamená: „Žiadam Alaha, aby vám udelil pravdivosť,“ alebo:

يَهْدِيكُمُ اللهُ وَيُصْلِحُ بَالَكُمْ

[Yahdikumullah ua yuslikh balyakum], čo znamená: "Žiadam Alaha, aby vám dal pravdu a pokoj."

Prečo človek kýcha

Prečo človek kýcha.

Kýchanie je jedným z reflexov, ktoré človek dáva prírode. Je to niečo ako reakcia na podnety. A prejavuje sa nielen vtedy, keď sme chorí. Ak chcete začať, zvážte, ako vlastne dochádza k procesu kýchania Čo sa stane skôr, ako kýchneme?

Signál, že kýchanie je teraz nasledované, je pocit svrbenia a niečo ako šteklenie v nose. Potom urobíme krátky, ostrý výdych nosom a okamžite vdýchneme.

Výsledkom je, že naše hlasivky sa sťahujú a mandle sa utiahnu. Jazýček je pritlačený k hornej oblohe a potom opäť vydýchame. Čím dlhšie sme neustále kýchať, tým ostrejšie a krátke dychy.

Teraz sa pohovorme o tom, prečo kýchneme.

Faktom je, že celý vnútorný povrch nosa je pokrytý sliznicou. A v prípade, že sa na povrchu dostane nejaká vonkajšia dráždivosť (vrátane silného zápachu) - napríklad peľ rastlín, prachové častice atď., Potom v našom tele pôsobí ochranná reakcia vo forme kýchania.

Počas kýchania vychádza hlien z nosa. Z tohto dôvodu, keď sa dostaneme chorí, spolu s hlienom z tela a patogénnymi baktériami. Môžeme teda konštatovať, že osoba kýchne, aby očistila telo a chránila ho pred vplyvom škodlivých látok.

Prečo človek kýcha?

Reflex kýchania, ktorý nás kýcha, nie je len u ľudí, ale aj u zvierat. Ak máte doma napríklad mačku, pravdepodobne ste už viac ako raz počuli jeho kýchanie. Ale tento článok chápeme s týmto fenoménom, ktorý nie je u zvierat, ale u ľudí. Preto o ňom ďalej.

Osoba kýchne, aby sa zbavila rôznych častíc, látok, ktoré sa dostanú do nosa a podráždia nosovú sliznicu alebo sťažia dýchanie. Keď kýchneme, z nosa vyletí asi 100 000 choroboplodných zárodkov. Preto je dôležité skrývať v tomto okamihu vreckovku alebo dlaň. Niekedy sa lov často kýcha, keď nejaká choroba, napríklad, s nachladnutím. S pomocou takéhoto kýchania sa zbavíme škodlivých mikroorganizmov (čítaj tiež - ako zaobchádzať s rýmou?).

Keď kýchneme, nos je zbavený hlienu, zbytočných a škodlivých látok a bunky tela sú obohatené kyslíkom.

Ako prebieha kýchanie? Po prvé, človek cíti šteklenie v nose, čo je spôsobené tým, že niektoré dráždivé látky sa dostali do nosa (peľ, pleseň, tráva, prach, parfuméria atď.).

Potom mozog dostane signál, že tento stimul by mal byť odstránený a človek začne vdychovať hlboko vzduch, a potom dôjde k ostrému a silnému výdychu cez nos. Rýchlosť prúdenia vzduchu z nosa dosahuje 120-130 m / s a ​​vzduch letí až do vzdialenosti troch metrov.

V čase kýchania je telo veľmi napäté. Toto napätie sa môže cítiť na očných bulkách, takže keď kýchneme, zavrieme oči. Niet divu, že hovoria, že nemôžete kýchať s otvorenými očami.

Po jednom alebo niekoľkých kýchaniach (niekedy kýchanie nie je dosť - najčastejšie ľudia kýchajú dvakrát za sebou) sú dýchacie cesty očistené od podráždenia a mikróbov a osoba je schopná pokojne dýchať.

To znamená, že kýchanie je užitočný proces.

Existuje jedno tajomstvo, ktoré vám umožní uistiť sa, že kýchnete, aj keď sa vám to páči. V okamihu, keď svrbenie a chcete kýchať, stačí prstami poškriabať nos a nechcete kýchať. Je však lepšie kýchať a uvoľňovať dýchacie cesty, nosohltan z alergénu, dráždivé, choroboplodné zárodky.

Ak často kýchate doma alebo na pracovisku, je to s najväčšou pravdepodobnosťou spôsobené tým, že miestnosť je zle vetraná, alebo tak zriedka robíte čistenie, že tam je veľa prachu. Preto vykonajte čistenie a často vetrajte miestnosť. Často tiež chcete kýchať, ak je vo Vašom okolí alergén alebo dráždivá látka. Napríklad, niektoré kvety, pre ktoré máte alergickú reakciu.

Prečo iný kýcha? - iné dôvody.

Viac ako 50% ľudí je schopných kýchať z jasného slnečného svetla. Vedci to vysvetľujú takto: ultrafialové lúče slnka dráždia čuchové receptory, čo vedie k kýchaniu. Takže ľudia sa len pozerajú na jasné slnko a okamžite lovia kýchať.

Často vyvolávajú kýchanie parfumov a tabakového dymu. Kýchanie môže nastať pri prechladnutí a infekciách horných dýchacích ciest. Kýchanie môže byť spôsobené rýchlou zmenou teploty okolia, napríklad keď sa po horúcom počasí presunieme do chladnej, klimatizovanej miestnosti. Ženy krátko pred pôrodom sa často sťažujú na opuch nosovej sliznice a kýchanie.

Takéto poruchy sa nazývajú tehotná ženská rinitída, ktorá je spojená s hormonálnymi zmenami v tele žien.

Aby ste pochopili dôvod častého kýchania, musíte skontrolovať nosovú dutinu a zmerať telesnú teplotu. Ak je svrbenie v nose, ale nie nádcha - ste alergický. Ak je svrbenie v nose, je zvýšenie telesnej teploty, potom je s najväčšou pravdepodobnosťou, že máte nachladnutie alebo nejaký druh infekcie horných dýchacích ciest.

Zaujímavé fakty o kýchaní

Angličanka Donna Griffithsová (mala 12 rokov) neustále kýchla po dlhú dobu - stále 977 dní (od januára 1981 do septembra 1983). Prvýkrát kýchala každú minútu a potom začala kýchať menej často - raz za 5 minút. Tak ako si porazil jej rekord?
Priemerná rýchlosť vydychovaného vzduchu pri kýchaní je 150 km / h. Pri kýchaní sa podieľali svaly na hrudi, hrdle a tvári.

Počas kýchania sa srdce nezastaví. Hoci mnohí tvrdia, že počas kýchania srdce prestane biť. Do istej miery je to pravda, ale stále nemáte pocit, že by sa zmenil rytmus tepu. Počas kýchania alebo kašľa sa v hrudníku vytvára pozitívny tlak. Práve cez tento tlak je mýtus, že keď kýchanie srdce zastaví.

Prečo človek kýcha?

Prečo človek kýcha?

Reflex kýchania, ktorý nás kýcha, nie je len u ľudí, ale aj u zvierat. Ak máte doma napríklad mačku, pravdepodobne ste už viac ako raz počuli jeho kýchanie. Ale tento článok chápeme s týmto fenoménom, ktorý nie je u zvierat, ale u ľudí. Preto o ňom ďalej.

Osoba kýchne, aby sa zbavila rôznych častíc, látok, ktoré sa dostanú do nosa a podráždia nosovú sliznicu alebo sťažia dýchanie. Keď kýchneme, z nosa vyletí asi 100 000 choroboplodných zárodkov. Preto je dôležité skrývať v tomto okamihu vreckovku alebo dlaň. Niekedy sa lov často kýcha, keď nejaká choroba, napríklad, s nachladnutím. S pomocou takéhoto kýchania sa zbavíme škodlivých mikroorganizmov (čítaj tiež - ako zaobchádzať s rýmou?).

Keď kýchneme, nos je zbavený hlienu, zbytočných a škodlivých látok a bunky tela sú obohatené kyslíkom.

Ako prebieha kýchanie? Po prvé, človek cíti šteklenie v nose, čo je spôsobené tým, že niektoré dráždivé látky sa dostali do nosa (peľ, pleseň, tráva, prach, parfuméria atď.). Potom mozog dostane signál, že tento stimul by mal byť odstránený a človek začne vdychovať hlboko vzduch, a potom dôjde k ostrému a silnému výdychu cez nos. Rýchlosť prúdenia vzduchu z nosa dosahuje 120-130 m / s a ​​vzduch letí až do vzdialenosti troch metrov. V čase kýchania je telo veľmi napäté. Toto napätie sa môže cítiť na očných bulkách, takže keď kýchneme, zavrieme oči. Niet divu, že hovoria, že nemôžete kýchať s otvorenými očami.

Po jednom alebo niekoľkých kýchaniach (niekedy kýchanie nie je dosť - najčastejšie ľudia kýchajú dvakrát za sebou) sú dýchacie cesty očistené od podráždenia a mikróbov a osoba je schopná pokojne dýchať.

To znamená, že kýchanie je užitočný proces.

Existuje jedno tajomstvo, ktoré vám umožní uistiť sa, že kýchnete, aj keď sa vám to páči. V okamihu, keď svrbenie a chcete kýchať, stačí prstami poškriabať nos a nechcete kýchať. Je však lepšie kýchať a uvoľňovať dýchacie cesty, nosohltan z alergénu, dráždivé, choroboplodné zárodky.

Ak často kýchate doma alebo na pracovisku, je to s najväčšou pravdepodobnosťou spôsobené tým, že miestnosť je zle vetraná, alebo tak zriedka robíte čistenie, že tam je veľa prachu. Preto vykonajte čistenie a často vetrajte miestnosť. Často tiež chcete kýchať, ak je vo Vašom okolí alergén alebo dráždivá látka. Napríklad, niektoré kvety, pre ktoré máte alergickú reakciu.

Prečo iný kýcha? - iné dôvody.

Viac ako 50% ľudí je schopných kýchať z jasného slnečného svetla. Vedci to vysvetľujú takto: ultrafialové lúče slnka dráždia čuchové receptory, čo vedie k kýchaniu. Takže ľudia sa len pozerajú na jasné slnko a okamžite lovia kýchať.

Často vyvolávajú kýchanie parfumov a tabakového dymu. Kýchanie môže nastať pri prechladnutí a infekciách horných dýchacích ciest. Kýchanie môže byť spôsobené rýchlou zmenou teploty okolia, napríklad keď sa po horúcom počasí presunieme do chladnej, klimatizovanej miestnosti. Ženy krátko pred pôrodom sa často sťažujú na opuch nosovej sliznice a kýchanie. Takéto poruchy sa nazývajú tehotná ženská rinitída, ktorá je spojená s hormonálnymi zmenami v tele žien.

Aby ste pochopili dôvod častého kýchania, musíte skontrolovať nosovú dutinu a zmerať telesnú teplotu. Ak je svrbenie v nose, ale nie nádcha - ste alergický. Ak je svrbenie v nose, je zvýšenie telesnej teploty, potom je s najväčšou pravdepodobnosťou, že máte nachladnutie alebo nejaký druh infekcie horných dýchacích ciest.

Zaujímavé fakty o kýchaní