Liečba SARS doma

Kašeľ

S nástupom mimo sezóny sa imunita osoby oslabuje a telo sa stáva náchylnejšie na poškodenie horných dýchacích ciest vírusom. ARVI je výsledkom napadnutia infekčnými vírusmi, ktorých celkový počet dosahuje 300 subtypov. Vo väčšine prípadov toto ochorenie nie je indikáciou pre hospitalizáciu, ale povinná liečba akútnych respiračných infekcií dýchacích ciest sa vykonáva doma. Hlavnou podmienkou pre rýchle a úspešné uzdravenie je začať s akciami od prvých príznakov infekcie.

Potrebujem pomoc lekára s SARS?

Podľa štatistík, každý človek aspoň raz ročne transfery ARVI. Symptómy tohto ochorenia sú známe takmer každému dospelému jedincovi a nebude ťažké diagnostikovať infekciu aj bez konzultácie s lekárom.

Prvé príznaky vírusovej infekcie sú:

  • triaška;
  • slabosť;
  • bolesť hrdla;
  • kýchanie;
  • zvýšená telesná teplota (s niektorými vírusmi, napríklad chrípkou, teplota prudko stúpa na 39 ° C).

Po začatí včasnej symptomatickej liečby s vyššie uvedenými príznakmi, choroba môže byť riadená doma a pomocou ľudových prostriedkov. Ale musíte si uvedomiť, že ak neprijmete žiadne opatrenia so SARS, vírusová infekcia môže byť komplikovaná bakteriálnou infekciou, keď nemôžete urobiť bez konzultácie s lekárom.

Vyhľadajte lekársku pomoc čo najskôr, ak sa k príznakom opísaným vyššie pridajú nevoľnosť, vracanie a hnačka.

Ako rýchlo vyliečiť SARS a chrípku doma

S cieľom liečiť ARVI doma rýchlo, prvá vec, ktorú by ste mali robiť, keď sa necítite dobre, je zostať doma a poskytnúť si odpočinok.

V počiatočnom štádiu antivírusové činidlá pomáhajú vyrovnať sa s ochorením. Ich voľba v lekárňach je obrovská, uvoľňujú sa bez lekárskeho predpisu. Účinnosť ich liečby však nie je horšia a liečba ľudových prostriedkov, ktoré boli testované po stáročia. Okrem toho táto metóda minimalizuje množstvo nahromadených toxínov z liekov a umožňuje telu produkovať interferóny a vyrovnať sa s vírusmi, čo má tiež pozitívny vplyv na posilnenie imunitného systému.

Kľúčom k rýchlemu uzdraveniu je piť veľa vody. Môžete piť vodu, čaj, bylinné čaje, ovocné nápoje. Hlavná vec je, že kvapalina bola teplá, pretože sa absorbuje rýchlejšie, keď je jej teplota bližšie k telesnej teplote. Voda pomáha rýchlejšie odstraňovať trosky a toxíny z tela a tiež kompenzuje intenzívnu stratu vlhkosti.

V miestnosti, kde je pacient umiestnený, je tiež potrebné pravidelne vzdušne a kontrolovať vlhkosť. Počas vykurovacej sezóny vlhkosť vzduchu spravidla nepresahuje 30%. Môžete ho zvýšiť pomocou elektrického zvlhčovača alebo zakrytím batérií mokrými posteľnými prikrývkami a uterákmi. Vhodné a usporiadané okolo miestnosti otvárajú nádoby s vodou.

Od prvých dní ochorenia sa má liečiť so zameraním na symptómy najviac postihnutých orgánov SARS.

  1. Nosa. Nos je potrebné pravidelne oplachovať morskou vodou alebo fyziologickým roztokom. Vlhká sliznica sa lepšie vyrovná s infekciou a zabráni jej preniknutiu hlbšie do dolných dýchacích ciest.
  2. Krku. Liečba hrdla s ARVI je v jeho častom oplachovaní po dobu 1-2 dní až do úplného odstránenia šteklenia a bolesti.
  3. Teplota. Teploty pod 38,5 ° C sa neodporúčajú. Prispieva k rozvoju interferónu a zahrnutiu obranyschopnosti organizmu do reakcie na vírusy. Ak sa teplota zvýši nad 38,5 ° C, aby sa zabránilo možným záchvatom a halucináciám, mali by sa užívať antipyretiká, napríklad paracetamol alebo ibuprofen.

Ak teplota SARS a chrípka trvá dlhšie ako 3 dni, je potrebné poradiť sa s lekárom.

Ak je ARVI nezvyčajná, po 3-4 dňoch, keď prejde akútna fáza ochorenia a horúčka ustúpi, môžete ísť von. Za priaznivého počasia bude mať čerstvý vzduch úžitok regeneračnému telu. Mali by ste začať s krátkymi prechádzkami a vyhnúť sa návšteve preplnených miest.

Antibiotiká pre ARVI sa neodporúčajú, pretože sú účinné pri bakteriálnych infekciách a sú úplne zbytočné pre vírusové infekcie.

Ľudové prostriedky liečby SARS

Akútnu respiračnú vírusovú infekciu je možné liečiť v domácich podmienkach pomocou liekov a uchýlením sa k prírodným prostriedkom. Tradičné metódy liečby ARVI sa osvedčili už od staroveku. Ich hlavnými výhodami sú:

  • efektívnosť;
  • zabezpečenia;
  • minimálne vedľajšie účinky;
  • žiadna toxicita;
  • možnosť použitia počas gravidity a laktácie;
  • dostupnosť.

Prevencia proti chrípkovým a ARVI ľudovým liečebným prostriedkom tiež nie je horšia, pokiaľ ide o účinnosť imunomodulačných a imunostimulačných liekov. Tu sú hlavné opatrenia na posilnenie imunitného systému a zníženie rizika nákazy vírusovou infekciou:

  1. Hygiena rúk a nosovej dutiny. Ruky a nos sú hlavnými dodávateľmi vírusov do tela. Uprostred chorobnosti, keď prídete domov, musíte si dôkladne umyť ruky mydlom a vodou. Nosná dutina sa tiež odporúča umyť mydlom alebo fyziologickým roztokom (1 lyžička. Soľ na liter teplej vody).
  2. Udržujte optimálnu teplotu a vlhkosť v miestnosti, časté vetranie, mokré čistenie.
  3. Vyvážená výživa. Potraviny by mali byť bohaté na bielkoviny, vlákninu, vitamíny a stopové prvky. Tieto zložky majú priaznivý vplyv na očistenie organizmu od toxínov a trosiek a posilnenie imunitného systému.
  4. Zvýšenie stravy prírodných antiseptík, ako je med, cibuľa, cesnak, zázvor.
  5. Mierna fyzická aktivita, dodržiavanie spánku.

Tieto jednoduché akcie pomôžu pri prevencii infekčných chorôb bez očkovania a drog.

Recepty antivírusových ľudových prostriedkov

Pri detekcii prvých príznakov ARVI je potrebné rýchlo začať antivírusovú liečbu. Nižšie sú uvedené niekoľko receptov na účinné domáce opravné prostriedky.

Brusnicový džús. Brusnice (200 g) sa rozdrvia v mixéri alebo sa pretrepú cez sito. Výslednú hmotu stláčajte gázou. Nalejte vodu do výslednej šťavy (1 l.) A nalejte cukor podľa chuti. Priveďte kvapalinu do varu a varte na miernom ohni po dobu 3-5 minút. Ochlaďte a pite čo najčastejšie. Brusnice sú bohaté na vitamíny, glykozidy a organické kyseliny, ktoré pôsobia na telo. Okrem toho pitie veľkého množstva tekutín pomáha spláchnuť toxíny.

Zázvorový čaj. 1-2 cm roštu zázvoru a nalejte pohár vriacej vody, teplé a trvajú na pol hodiny. Pred použitím pridajte do infúzie plátok citróna a lyžicu medu. Čaj zo zázvoru s ARVI bude mať protizápalový účinok a posilní imunitný systém.

Cibuľovo-medová zmes. Nakrájajte jednu strednú cibuľu do kaše a zmiešajte s 1 polievkovou lyžičkou. l. med. Výsledná zmes sa rozdelí na tri dávky denne. Esenciálne oleje obsiahnuté v cibuli, spolu s medom, majú vynikajúci antiseptický účinok.

Malinový čaj. Rozdrvte 50 g maliny lyžičkou a nalejte na ňu 200 ml vriacej vody. Zakryte a vylúhujte 5 minút. Maliny, ktoré majú účinok znižujúci horúčku, pomôžu znížiť telesnú teplotu.

Okrem toho sa preukázalo, že liečivé rastliny sú účinné pri ARVI a chrípke. Calendula, Kalanchoe, Echinacea, Elderberry sú známe nielen na liečbu príznakov ochorenia, ale aj na stimuláciu imunitného systému na tele.

Liečba hrdla

Liečba hrdla s ARVI je v pravidelnom oplachovaní. V prvých dvoch dňoch ochorenia je potrebné pred zastavením alebo zmiernením bolesti vypláchnuť každú hodinu.

Nechtík. Jedným z najúčinnejších protizápalových liečiv na báze rastlín. Pre kloktanie 1 polievková lyžica. l. Alkohol calendula tinktúra zriedená v pohári teplej prevarenej vody.

Harmanček. Harmančekový odvar má tiež antiseptický účinok na postihnutú sliznicu hrdla. Najjednoduchší spôsob je naliať 1 šálku vriacej vody cez filtračný sáčok s harmančekom, nechať 3-5 minút, vychladnúť a kloktať. Pri každom opláchnutí urobte čerstvý var.

Soda, soľ a jód. Veľmi jednoduchý a výkonný nástroj v boji proti zápalu hrdla. 1 lyžička. soľ a sóda nalejte pohár vriacej vody, vychladnite, pridajte 2-3 kvapky jódu a kloktajte s výsledným roztokom.

Liečba rinitídy

Výtok z nosa s ARVI začína kýchaním, šteklením v nose, potom sa zmení na preťaženie a hojný výtok. Tu je dôležité si uvedomiť, že vazokonstrikčné spreje a kvapky nádchu sa neliečia, ale len na chvíľu pomáhajú zmierniť kongesciu a edém. Mali by byť obmedzené na použitie ako posledná možnosť v noci. A počas dňa môžete ranu nosiť doma pravidelným umývaním fyziologickým roztokom a pomocou liečivých rastlín.

Kalanchoe. Stláčajte šťavu z jedného dospelého listu a zakopajte v každom nosnom priechode. Kalanchoe šťava má baktericídny a antihistaminický účinok, ktorý pomôže zmierniť opuchy a uľahčí dýchanie.

Cibuľa s maslom. Cibuľu nastrúhajte v malej kaši, stláčajte šťavu cez gázu. Zrieďte cibuľovú šťavu rastlinným olejom v pomere 1: 2. Do každej nosnej dierky vložte 1 kvapku.

Liečba kašľa

Ľudové prostriedky na kašeľ sú navrhnuté tak, aby uľahčili vypúšťanie spúta. Najstarší a účinný bylinný liek na kašeľ je čierna reďkovka.

Reďkovky s medom. Majú dobre umyté čierne reďkovky odrezať hore, urobiť depresiu v dužine a zalejeme med tam. Potom prikryjeme rez "veko" a necháme ho niekoľko hodín na zvýraznenie šťavy. Vezmite čajovú lyžičku výslednej zmesi šťavy a medu trikrát denne.

Bylinné odvarky tiež dobre pomáhajú, ale aby sme pochopili, ktoré bylinky piť, keď kašľate, musíte určiť, či sú suché alebo mokré. Takže keď produktívny výtok kašľa spúta podporuje odvar zo šalvie.

Šalvia s mliekom 1 polievková lyžica. l. suchá šalvia varí v 1 pohári vody a vylúhuje sa pol hodiny. Potom infúziu zrieďte 1 šálkou prevareného mlieka a vypite počas dňa.

Na liečbu kašľa a výtok z nosa ARVI sa môže urobiť a inhalácia. Uplatňujú sa tu dve metódy:

  1. Vdychovanie horúcej pary, pokryté uterákom cez nádobu s odvarom z byliniek alebo zemiakov.
  2. Použitie nebulizéra. Toto zariadenie rozprašuje roztok do dýchacieho traktu. Inhalácia s rozprašovačom SARS bezpečnejšie, pretože neobsahujú horúcu paru, ktorá môže horieť.

Aby bolo možné úspešne, bez komplikácií, vyliečiť ARVI, a to ako s ľudovými liekmi a liekmi, je dôležité predovšetkým pozorovať lôžko a pitný režim. Ak je to potrebné, zavolajte lekára a začnite symptomatickú liečbu čo najskôr. Tiež, bez ohľadu na to, aké veľké ponuky na trhu lekární sú, nemali by ste zabudnúť na populárne antivírusové lieky, ktoré v ich účinnosti nie sú horšie ako moderné chemické prípravky.

Ako liečiť SARS a chrípku u dospelých

SARS a chrípka môžu byť doma. Počas epidémií berú nemocnice len vážne chorých pacientov. Chrípka v ranom štádiu zabezpečuje povinný odpočinok na lôžku. V opačnom prípade sa oslabené telo nebude s chorobou vyrovnávať. Inkubačná doba chrípky je 5 dní. Pacient je nákazlivý pre ostatných.

DÔLEŽITÉ! Tajomníčka Nina: "Peniaze budú vždy v hojnosti, ak ich vložíte pod vankúš."

Keď sa liečba začne včas, choroba rýchlo ustúpi a nespôsobí vážne poškodenie zdravia.

ARVI zahŕňa veľkú skupinu akútnych respiračných vírusových ochorení. Druhy ako parainfluenza, rinovírus, adenovírus majú podobné príznaky ako chrípka.

Obe ochorenia patria do jednej skupiny patológií postihujúcich horné dýchacie cesty. Príčina intoxikácie tela rôzneho stupňa.

  • Výskyt pocitov slabosti, malátnosti, únavy.
  • Sucho v ústach, šteklenie a niekedy aj bolesť v hrdle. V niektorých prípadoch, porážka hlasiviek, čo vedie k chrapot hlasu. Prítomnosť príznakov laryngitídy.
  • Bolesti kĺbov a svalov.
  • Edém dýchacieho traktu.

Počiatočná fáza akútneho respiračného ochorenia sa vyskytuje bez výrazných znakov. Často sú zmätení chladom.

Charakteristické vlastnosti ARVI:

  1. 1. Červené oči, slzenie, zápal spojiviek.
  2. 2. Nos z nosa, upchatie nosa, slabý, suchý kašeľ, kýchanie.
  3. 3. Slabé vyjadrenie intoxikácie.
  4. 4. Teplota zriedka stúpne nad 38 ° C.

Niekedy po vývoji počiatočnej fázy sa chrípka vyznačuje prudkým zhoršením ochorenia:

  1. 1. Rýchly nárast teploty. S miernymi a miernymi formami dosahuje 39 stupňov. Pri závažnejších - 40, musí byť znížená liekmi. Vysoká teplota trvá najviac 3-4 dni.
  2. 2. Chill sa objaví s nadmerným potením. Bolesť v kĺboch ​​a svaloch spôsobuje nepohodlie.
  3. 3. Je tu bolesť hlavy, sprevádzaná závratmi.
  4. 4. Nosná kongescia je minimálna, nie je tam žiadny nádch. Kašeľ, zostávajúci suchý, horší. Niekedy ide do útoku.
  5. 5. Oči začervenané. V jasnom svetle sa objavujú bolestivé pocity.
  6. 6. Časté krvácanie do nosa. Z času na čas sa vyskytujú krvácanie do sliznice ďasien, do očných ciev.
  7. 7. V ťažkých prípadoch sú kŕče, dezorientácia v čase a priestore.

Niekedy základné príznaky ochorenia môžu mať individuálnu charakteristiku, ktorá je charakteristická pre určité vlastnosti pacienta. Takže, často s ochorením horúčky, nie je kašeľ.

Je potrebné pripomenúť, že chrípka - vírusové ochorenie. Vírusy sú inertné voči antibiotikám a liečivám na báze sulfónamidov, ktoré sú účinné proti baktériám. Z tohto dôvodu nie je možné vyliečiť chrípku alebo ORVI, kým ochorenie neprejde do bakteriálneho štádia.

Zástancovia teórie, že telo sa musí s chorobou vyrovnať, sú vystavení veľkému riziku. Bez vhodnej liečby sa môže mierne štádium chrípky samo osebe stratiť. Bude to trvať dva týždne. S primeranou liečbou - 4 dni. Ak však pacient odmietne užívať liek, zmešká prechod na závažnejšie štádium, je možná bronchitída, pneumónia, zápal vedľajších nosových dutín alebo iné závažné ochorenia.

Knocking down teplota - najčastejšia chyba pri samoliečbe vírusových infekcií. Horúčka je obranná reakcia ľudského tela. Telo preto hľadá dodatočné rezervy na odpudenie útokov parazitov. Na to je imunitný systém stimulovaný.

Osoba, ktorá netrpí vážnymi chorobami, bez poškodenia tela, je schopná tolerovať telesnú teplotu 38,5 stupňov. Ak existuje riziko kŕčov, potom antipyretiká by mali byť prijaté na 38 stupňov. Najlepšia možnosť - postupné znižovanie teploty bez liekov. Stieranie, ošetrenie mokrým uterákom päty, axilárna oblasť, časová časť hlavy sú vhodné pre dospelých.

Aplikujte obklady z listov kapusty, ktoré sú predhnetené v horúcej vode, aby sa zvýraznila šťava.

Čaj s malinovým džemom, odvar z jačmeňa s medom zníži teplotu o 3/4 stupňa. Tablety, prášky, kapsuly, kvapky obsahujúce paracetamol, analgín a aspirín sú vhodné z liečiv. Nezahŕňajú sa však postupy otepľovania vrátane kúpeľov, parných inhalácií.

Lieky sa majú užívať na odporúčanie ošetrujúceho lekára. Určuje, aký typ vírusovej infekcie zasiahol pacientovo telo a vyberie lieky. Takmer všetky antivírusové lieky majú vedľajšie účinky a kontraindikácie.

Môžete používať homeopatické lieky. Sú trochu horšie z hľadiska liečebného účinku chemických analógov, ale nemajú negatívny vplyv na telo.

Oscillococcinum je považovaný za najlepší liek proti chrípke a ARVI v homeopatii. Zahŕňa anasbarbarielium a hepatické catkordisextractum, ktoré posilňujú imunitný systém, ktorý ničí patogény. Aflubin sa používa predovšetkým ako preventívny liek.

Z tradičných liekov sú najúčinnejšie Antigrippin, Amantadin, Remantadin, Arbidol. Zahŕňajú rôzne typy hydrochloridov, kyselinu askorbovú, to znamená, že zvyšujú ľudskú imunitu.

Ak sa lieky používajú v prvých dvoch dňoch po nástupe príznakov ochorenia, potom zotavenie príde rýchlo.

V ľudovom liečiteľstve na liečbu prechladnutia sa med používa v kombinácii s citrónovou šťavou, malinovým odvarom. Kombinácie sú rôzne. Zároveň je potrebné konzumovať veľké množstvo vody, pretože ARVI a chrípka spôsobujú dehydratáciu.

Kyselina askorbová, presnejšie povedané, vitamín C, ktorý do neho vstupuje, má silné vlastnosti proti chrípke, preto sú rozšírené odvarové rastliny z trvalých bylinných rastlín. Oni sú široko používané v tradičnej a oficiálnej medicíne.

Liečba dospelých u akútnych respiračných vírusových infekcií pomocou nasledujúcich receptov ľudových prostriedkov:

  1. 1. Rozdrvené listy podnože, oregana a koreňa altyy (v rovnakom pomere) sa varia vo vriacej vode (250 ml). Odvar sa naplní 20 minút, filtruje sa. Používa sa 3 krát denne.
  2. 2. Listy matky a nevlastnej matky (1,5 g) nalejeme 0,25 litra vriacej vody. Trvajte na 15 minútach. Po namáhaní je odvar pripravený na použitie. Raz spotrebovaná 1 lyžička. Môžete piť až 4 krát denne.
  3. 3. Kvety harmančeka, listy hodiniek z trojlistého, bylinného bezinky v rovnakom pomere trvajú na vriacej vode cez noc. Ráno v teple vo vodnom kúpeli. Príjem až 5-krát denne. Podiel: 5 polievková lyžica. l. zber 0,5 litra vody. Podobne sú pripravené odvarky z kvetu modrej chrpy, harmančeka a limetky.

Populárna v liečbe SARS tinktúry bylín Thermopsis (možno zakúpiť v lekárni). 0,3 ml produktu sa zriedi 120 ml vody. Konzumujte lyžicu 4 krát denne.

Opatrenia režimu zahŕňajú niekoľko povinných požiadaviek týkajúcich sa správania pacienta, jeho stravy a podmienok pobytu:

  1. 1. Minimalizácia fyzickej aktivity, udržiavanie pokoja. Zoslabené telo nie je schopné odolať ďalším zaťaženiam aspoň dovtedy, kým teplota neklesne na normálne hodnoty.
  2. 2. Bohatý nápoj. Počas choroby je telo dehydratované. Okrem toho je tekutina nevyhnutná na zníženie intoxikácie.
  3. 3. Vetranie miestnosti, mokré čistenie.
  4. 4. Potraviny: vývar (má protizápalový účinok), výrobky obsahujúce zinok (orechy, mäso), citrusové plody (vitamíny C, E. B, zvyšujúce imunitu). Je zakázané konzumovať nápoje obsahujúce kofeín, alkohol, konzervačné látky, sladkosti.

Ako liečiť SARS doma rýchlo

A ako rýchlo sa hojí z ARVI (niekde v 2. deň)

odpovede:

Môj účet bol odstránený

Vírusové ochorenie sa nelieči za 2 dni. je to fakt. najlepšie je ľahnúť si! Je to ľahnúť si doma a piť veľa tekutín + vitamínu C. A všetky druhy Theraflu a Coldrexes riadia chorobu len vo vnútri a časom postihnú niektoré orgány. veľa šťastia)

Vasya Vasiliev

Nohy stúpajú 10 čaju kruchek denne s citrónom a TeraFlu

Veronika Valerievna

hlúpy otázka! žiadna odpoveď aspoň týždeň, ak to pôjde bez komplikácií!

Pussy Škodlivý

rôzne lieky, ktoré zvyšujú imunitu, ako napríklad ocillococcinum, rimantadín. cesnak, cibuľa, tinktúra ženšenu a propolisu. ak chrípka, potom nič iné nepomôže

ave lina

Skúste Terraflu. Pomáha skvele. A klamať, a nie ponáhľať sa po uliciach alebo domácnosti
Populárna múdrosť hovorí: "Ošetrený chlad - týždeň, neliečený - sedem dní." A keď na vás padá studený vzduch, rýchlo pijete dva vrecká "Fervex" naraz, budete žuť aspirín vo forme profylaxie a nebudete piť ľadovú minerálnu vodu po celý deň. Urážaný nepozornosťou, studený mierne ustúpi a začne sa na vás dlho preháňať. Zrátané a podčiarknuté: hlasný čuchajúci nos a nepríjemný kašeľ po dobu jedného mesiaca.
Medzitým, obozretné kombinovanie babičkiných receptov a úspechov vedy, je dokonca možné s určitým potešením dostať chorý tri dni a vrátiť sa do práce s pocitom víťaza.
Takže riešime problémy tak, ako sa vyskytujú.
problém:
Bolesti v krku. Chlad začína.
riešenie:
Nefajčite. Aspoň prvý deň. Cigaretový dym znižuje aktivitu dýchacích ciest, pomáha eliminovať mikróby. Čajová lyžička na pohár teplej vody alebo lyžice soli a sódy a pár kvapiek jódu - opláchnite hrdlo aspoň trikrát denne, alebo lepšie každú hodinu. Pite čaj s koreňom sladkého drievka. Jedzte med: z dvadsiatich štyroch mikroprvkov potrebných pre náš organizmus v jeho štruktúre - dvadsaťdva. Ak čaj s burinou nepomohol - zjesť "Faringosept" alebo "Falimint".
problém:
Vyčerpávajúci kašeľ. Sakra bane!
riešenie:
Horčičná omietka Veľmi rád by som vás povzbudil odkazom: „Moderné horčičné omietky sú vyrobené z mäkkého polymérneho materiálu a nespôsobujú žiadne nepríjemné pocity...“. Bohužiaľ ah. Stále uhryznú a horia, ale celú noc nebudete kašľať. Menej radikálne znamená - lyžičku medu + lyžičku masla. Zabudnite na banky! Štúdie ukázali, že po ich aplikácii zostávajú podliatiny nielen na chrbte, ale aj na výstelke pľúc - pohrudnici. Toto dodatočné poškodenie prispieva iba k šíreniu infekcie.
problém:
Nadýchaný nos.
riešenie:
Keď sa jedná o výtok z nosa, dve alebo tri kvapky repy, cibuľovej šťavy alebo aloe šťavy sú pomerne účinné. Ak nie je po ruke, dostanete ju z lekárničky "Tizin" alebo "Galazolin". Snažte sa dýchať zemiakovú paru - podľa mnohých lekárov je to najlepšia voľba pre inhaláciu.
problém:
Nasty slabosť v celom tele.
riešenie:
V prvých dvoch dňoch sa tento problém nedá radikálne vyriešiť. Ale ak sa tieto dni, aj keď sa cítite ako varené žinky, doplníte vitamín C (citrusové plody, brusnice, jablká), vaše telo bude nesmierne vďačné a budete sa zobudiť tretí deň.
V poradí podľa všeobecných informácií:
Akonáhle cítite, že prichádza zima, vytlačte šťavu z dvoch citrónov, zmiešajte s medom a pite v jednom dúšku. Koňská dávka vitamínu C je potrebná viac ako kedykoľvek predtým. Ak ste doma celý deň a nemusíte komunikovať - ​​pridajte jemne nakrájanú cibuľu do zmesi.
S nachladnutím neustále dýchame ústami a suchá sliznica je vynikajúcou živnou pôdou pre baktérie. Preto, aby porazil chlad, pite veľa tekutín - až šesť až osem pohárov denne. Najlepšie zo všetkých - horúci čaj s citrónom, medom, brusnicami alebo malinami. Medic

Marinochka

Bol som chorý a liečený tri dni!
To znamená:
1) Imunálny nápoj (trikrát denne)
2) Ascorutin (vôbec nie je škodlivý)
3) Teplé mlieko s medom v noci

Svetlana Raspopova

Môžete rýchlo odstrániť príznaky a samotná choroba pôjde podľa vlastného plánu!
Dávajte si pozor na následky - neoddychujte dopredu.

Aminazinus

Dobre, po 3 dňoch po nástupe ochorenia, by malo byť zlepšenie, teplota klesne, a vy sa budete musieť cítiť lepšie (ak je to len ARI). Ak je teplota stále vysoká 4 dni, potom musíte premýšľať o komplikáciách a ak ste museli čakať na návštevu lekára, v tomto prípade nemôžete bez nej urobiť.

Ako sa môžete rýchlo zbaviť SARS

Nachladnutie spôsobuje, že mnoho ľudí vyhľadáva lekársku pomoc, najmä počas epidémií. Počas roka je v našej krajine diagnostikovaných asi 50 miliónov prípadov infekčných ochorení, z ktorých 90% sú akútne respiračné vírusové infekcie (ARVI) a chrípka. Tieto ochorenia sú často sprevádzané rozvojom komplikácií. Náklady spoločnosti na ich prevenciu a liečbu, strata zdravotného postihnutia obyvateľstva sú veľmi vysoké. Preto je bezpochyby dôležitá relevantnosť informácií o tom, ako rýchlo liečiť akútne infekčné ochorenie doma.

Režim a výkon

Pacient s ARVI potrebuje celú dobu horúčky. Do úplného uzdravenia by mal byť pacient doma. Pri normálnej telesnej teplote sú povolené návštevy kliniky.

Miestnosť, v ktorej je pacient umiestnený, musí byť často odvzdušňovaná. Vyžaduje sa denné mokré čistenie antiseptickými prostriedkami. Odporúča sa obmedziť kontakt zdravých členov rodiny s pacientom, poskytnúť mu samostatné jedlo a uterák.

Potraviny by mali byť kompletné, s vysokým obsahom zeleniny, rýb, mliečnych výrobkov, vitamínov. Je vhodné piť veľa tekutín - kompot zo sušeného ovocia, šípky, zeleného čaju. Je potrebné odmietnuť silný čaj a kávu, sladkosti, tučné jedlo, alkohol.

Je dôležité užívať vitamíny A, E, skupina B. Najlepšie je kúpiť v lekárni hotové multivitamínové komplexy. Počas rekonvalescencie po SARS sa môžu užívať bylinné adaptogény - Rhodiola rosea, ženšen.

Neléčebná liečba

Ak ochorenie nie je ťažké, bez silnej horúčky a intoxikácie, môžete robiť s ľudovými liekmi, najmä u dieťaťa. Užitočná parná inhalácia s roztokom sódy, brúsiť hrudník s jazvečím tukom, rastlinnými mastami, balzamom "Golden Star". Pomôže to zmierniť príznaky ARVI rýchlejšie Akupresúrna masáž tváre a rúk.

Odporúča sa držať teplý kloktadlo infúziou podbradníka, harmančeka, nechtíka, šalvie a eukalyptu. Tieto rastliny majú protizápalové a imunostimulačné účinky. Aromaterapia sa prejavuje použitím éterických olejov z borovice, eukalyptu, cédru.

Pri normálnej telesnej teplote sú termické procedúry účinné: kúpele s horúcou nohou s horčicou, teplé mlieko s medom, suché teplo do dolnej časti chrbta. Pre dieťa môžete použiť ponožky plnené horčičným práškom - nech je ako oni večer pred spaním. Pomôže k zlepšeniu pohody a horčičnej omietky na medziklopovej oblasti. Nezakrývajte hrdlo šatkou.

Ak je ochorenie sprevádzané vysokou horúčkou, nádchou, ťažkou upchatosťou nosa, bolesťou hlavy a bolesťou svalov, slabosťou - človek nemôže urobiť bez lekárskej liečby ARVI.

Etiotropická liečba

V ideálnom prípade by liečba ARVI mala byť etiotropná, to znamená, že je zameraná na samotnú príčinu ochorenia - vírus. Táto terapia je však určená len pre chrípku. Pre svoju liečbu používali drogy dvoch hlavných skupín:

  • Blokátory M2-kanálov (rimantadín, amantadín);
  • inhibítory neuraminidázy (zanamivir, oseltamivir).

Tieto lieky rýchlo eliminujú všetky príznaky chrípky. Ich nevýhodou je rýchly rozvoj rezistencie vírusu a zníženie ich účinnosti po niekoľkých dňoch podávania. Okrem toho sú tieto lieky skôr zle tolerované, spôsobujú nevoľnosť, závraty, nespavosť a nedostatok chuti do jedla. Pri ARVI spôsobenom inými patogénmi sú tieto lieky neúčinné.

V moderných podmienkach sa čoraz väčší význam kladie na očkovanie - zavedenie inaktivovanej vakcíny do tela zdravého človeka. Zložitosť prevencie vakcín spočíva v tom, že nie je vždy možné správne určiť typ vírusu chrípky, ktorý bude v tomto roku zdrojom epidémie.

Dokonca ani etiotropická liečba a očkovanie nemôže ochrániť osobu pred chrípkou. S ARVI sa tieto metódy neuplatňujú. Preto sa symptomatická liečba stáva základom liečby akútnych respiračných vírusových infekcií v domácnosti.

Symptomatická liečba

Domáca liečba symptomatickými prostriedkami pomáha rýchlo odstrániť symptómy ochorenia a zabrániť vzniku komplikácií. Hlavnými príznakmi ARVI sú kašeľ, nádcha a horúčka. Na ich liečbu sú potrebné lieky rôznych farmakologických skupín:

  • protizápalové lieky;
  • prostriedky na zníženie opuchu sliznice;
  • zložky kašľa;
  • látky, ktoré inhibujú poškodenie membrán voľnými radikálmi;
  • vitamíny;
  • antihistaminiká.

Obvykle sú všetky v jednej alebo v inej kombinácii, ktoré sú prítomné v zložení kombinovaných liečiv za studena. Takýto komplex znamená, že moderná medicína odporúča, aby sa rýchlo zotavila zo SARS doma.

Výhody kombinovaných liekov proti ARVI:

  • postihujú všetky časti ochorenia;
  • obsahujú vyvážené dávky liekov, čo znižuje riziko predávkovania;
  • zložky majú jednosmerný (synergický) účinok;
  • kombinované lieky sú lacnejšie ako ich zložky samostatne;
  • jednoduchosť používania, a to aj pre dieťa.

Jednou z hlavných zložiek komplexných anti-ARVI liekov je paracetamol. To je jeden z najbezpečnejších antipyretických liekov. Fenylefrín, ktorý je dekongestant, účinne zmierňuje upchatie nosa a eliminuje rinitídu. Z antihistaminík je najčastejším feniramínom. Tento liek vysušuje sliznicu, odstraňuje svrbenie a opuch očí a nosa.

Na zlepšenie výkonu, zníženie pocitu slabosti, kofeín je súčasťou mnohých kombinovaných produktov. Potláča pocit ospalosti, ktorý môžu spôsobiť antihistaminiká. Dôležitou súčasťou takýchto fondov je vitamín C. Znižuje permeabilitu ciev, posilňuje bunky, zvyšuje obranyschopnosť organizmu. Bolo vyvinutých množstvo komplexných liekov s rôznymi účinkami, ktoré umožňujú každému pacientovi vybrať si liek, ktorý mu najlepšie vyhovuje.

Jedným z účinných kombinovaných nástrojov na ruskom trhu je Lemsip. Obsahuje paracetamol a fenylefrín vo vyváženej kombinácii, ktorá vám umožňuje rýchlo odstrániť všetky symptómy chladu. Tento liek je lídrom v boji proti symptómom ARVI vo Veľkej Británii. Liek je dostupný v práškovej forme s príjemnou vôňou, začne pôsobiť do 15 minút. Čas akcie dosiahne 6 hodín. Liek nespôsobuje ospalosť.

Z viaczložkových liekov vo forme tabliet je potrebné poznamenať, znamená "Rinza". Je určený pre deti od 15 rokov a dospelých. Optimálne zloženie lieku pomáha rýchlo sa zbaviť bolesti, nádchy a horúčky.

Vlastnosti liečby ARVI u malých detí

U detí do 3 mesiacov musíte dodržiavať režim pitia. Potrebné množstvo vody na deň je 120-150 ml na kg hmotnosti dieťaťa. Nedostatok tekutín je hlavným rizikom infekčného ochorenia pre telo dieťaťa.

Ak je detská pokožka ružová, je potrebné ju odstrániť, aplikovať za studena na oblasť veľkých ciev (slabiny, podpazušia) a utrieť ju vodou pri izbovej teplote. Nemali by ste používať pre túto vodku, ocot alebo studenú vodu. To môže spôsobiť kŕče malých ciev a termoreguláciu úplne „nevyvážiť“. V niektorých prípadoch, spoločný kúpeľ s teplotou vody o dva stupne pod telesnou teplotou dieťaťa pomáha znížiť horúčku.

Je nevyhnutné znížiť telesnú teplotu, ak prekročila 38 ° C u detí so srdcovými chorobami, pľúcami, ochoreniami nervového systému alebo u detí mladších ako 3 mesiace. V iných prípadoch je hranica teploty "zrazenej" teploty 38,5 ° C. Mal by sa postupne znižovať, najlepšie o 1 - 1,5 ° C. Na tento účel môžete použiť iba dve liečivá - paracetamol a ibuprofen.

Pre hustý hlien v detskej nosnej dutine je potrebné opláchnuť nos fyziologickým roztokom. Môžete použiť odsávačku. Ak nos dieťaťa voľne dýcha, nemusíte ho umývať.

V krátkom čase je možné použiť dekongestanty v špeciálnych „detských“ dávkach. Keď bolesť v krku u detí, je lepšie sa opláchnuť, ale piť teplé mlieko s medom, Borjomi minerálna voda, sóda.

Kašeľ sa má liečiť dychovými cvičeniami, posturálnou drenážou, masážou hrudníka a bohatým pitím. Lekár môže predpísať prostriedky na riedenie spúta, ústami alebo inhaláciou. Samoliečba týmito liekmi je nebezpečná.

Pri liečbe dieťaťa by sa malo vyhnúť zbytočnému predpisovaniu imunostimulačných, antivírusových a antibakteriálnych liekov.

Ako rýchlo liečiť akútne respiračné infekcie doma: liečime za 1 deň

Akútne respiračné vírusové ochorenie (ARI) je kolektívna koncepcia, ktorá zahŕňa patológov dýchacích ciest. Sú spôsobené patogénmi.

Pri znižovaní teplotných ukazovateľov sa pravdepodobnosť respiračných infekcií niekoľkokrát zvyšuje.

Aby bolo možné správne určiť príčinu a urobiť diagnózu, lekár zistí hlavné príznaky. To je zvyčajne nádcha, bolesti svalov, kašeľ, horúčka, slzenie, bolesť hrdla, kýchanie.

Ak je imunitná obrana tela vysoká, ochorenie sa nevyvinie a zastaví sa v najskoršom štádiu. Dokonca sa stáva, že pacient si nevšimol akútnu respiračnú infekciu v sebe a nesie ho na nohách, odpisujúc symptómy pre banálnu prácu.

Liečba akútnych respiračných ochorení nezabezpečuje prítomnosť pacienta v nemocnici. Je možné liečiť doma.

Fázy terapie

Neexistuje žiadny recept, ktorý hovorí, ako rýchlo liečiť akútne respiračné infekcie. Existuje však veľa odporúčaní, ako tento proces urýchliť, zmierniť príznaky a zabrániť komplikáciám bežného nachladnutia.

Aby sa respiračná choroba ustúpila, je potrebné začať liečbu komplexným spôsobom. Zbavenie sa choroby sa zvyčajne skladá z 3 po sebe nasledujúcich fáz:

  1. Obnovte drenážnu kapacitu priedušiek. V tomto štádiu uskutočňujte orálnu a nazálnu inhaláciu. To umožňuje respiračnému traktu vrátiť svoju ochrannú funkciu;
  2. Bojujte s infekciou. Ľudské telo je plne schopné vlastného boja proti akútnym respiračným infekciám, ale to si vyžaduje dodržiavanie lôžka;
  3. Nastavte imunitu. Aby sa oslabené telo zotavilo z choroby, potrebuje vitamíny a minerály.

Prirodzene, chlad sám zmizne po týždni. Existuje však istota, že telo vyjde z choroby bez straty sily a čoskoro recidívy? Preto nie je možné nechať akútne respiračné ochorenie samo o sebe a liečbu ignorovať.

Mnohí pacienti uprednostňujú liečbu doma ľudovými metódami, čo nie je vždy opodstatnené. Ideálnou možnosťou je liečba liekmi odporúčanými lekárom a používanie alternatívnych liekov ako dodatku. Len za tejto podmienky môžeme očakávať dobrý výsledok a pozitívny trend.

Mali by ste si byť vedomí, že existuje jasné pravidlo - v prípade vírusových infekcií sa antibiotiká nepoužívajú, resp. Je potrebné presne vedieť, ktoré antibiotiká treba užívať v prípade chrípky a chrípky. Sú potrebné len vtedy, ak:

  • baktéria sa pripojila k vírusu;
  • príznaky chladu nezmiznú desiaty deň od nástupu ochorenia.

Čo pomôže tradičná medicína?

Doma používajte rôzne nástroje vyrobené na báze liečivých rastlín. Ak sú vybrané a pripravené správne, je možné zlepšiť pohodlie pacienta rýchlejšie.

Klasický "liek" na prechladnutie je malina. Je schopná:

  1. zníženie telesnej teploty;
  2. majú protizápalové účinky.

Okrem toho, bobule pomáha obnoviť imunitnú obranu tela. Môžete jesť maliny v akejkoľvek forme. Používa sa na výrobu opevnených čajov, ktoré pomáhajú prepláchnuť infekciu z tela. Stačí naliať do horúcej vody 2 polievkové lyžice malinového džemu, vypiť nápoj a potiť sa pod prikrývkou.

Na zvládnutie suchého kašľa bude možné kravské alebo kozie mlieko. Je užitočné, ak nie alergické, pridať včelí med k nemu. Toto zloženie živín obklopuje sliznicu hrdla, pomáha zmierniť príznaky akútnych respiračných infekcií.

Dokonca aj s chladom pomáha cibuľu a cesnak. Vzhľadom na prítomnosť fytoncidov v ich zložení je možné rýchlejšie sa zotaviť. Recept je jednoduchý:

  • nakrájajte 1 strúčik cesnaku;
  • pridajte 5 kvapiek cibuľovej šťavy;
  • Hmotu zmiešajte s 3 lyžicami medu.

Vezmite liečbu na 1 lyžičku až 5-krát denne. Umyte ho teplou vodou, aby sa zabránilo popáleniu slizníc.

Môžete vykonať inhaláciu cibule. Pomáhajú kašľu a výtok z nosa. Ak chcete vyčistiť dýchacie cesty, opláchnite kanvicu s vriacou vodou, vložte do nej nakrájanú cibuľu. Veko kanvice je zatvorené a výpary sa vdychujú cez nos.

V prípade potreby sa varná kanvica zohrieva v mikrovlnnej rúre.

Tento postup môžete opakovať každý deň, najmä vo výške epidémie.

Bylinná medicína

Pri akútnych respiračných ochoreniach sa liečia liečivé rastliny, trvajú na alkohole, vyrábajú obklady a pleťové vody z nich.

Najobľúbenejšie a najúčinnejšie dnes by mali byť nazývané recepty:

  1. pokles teploty. Vezmite 2 polievkové lyžice rozdrveného listu ríbezlí, dusené v 1 litri vriacej vody, nechajte 10 minút. Vývar sa počas dňa napije. Ak je to potrebné, kvapalina sa zahrieva alebo jednoducho skladuje v termoske;
  2. zvýšená imunitná ochrana. 1 čajová lyžička bezfarebnej černe sa varí so pohárom prevarenej vody. Pite pred spaním;
  3. inhalácia nosa. Vložte do nádoby 3 lyžice byliniek (tymián, mäta, šalvia, eukalyptus), pridajte pol litra vody, priveďte do varu. Bujón sa ochladí a v tomto čase dýcha paru;
  4. kloktanie. Calendula, sláčik, harmanček lekáreň, kalamáre, divoký rozmarín alebo oregano (4 lyžice) zalejeme 0,5 litra vriacej vody, ohrievať na miernom ohni po dobu 10 minút, ochladiť a aplikovať každý deň kloktať. Je povolené, aby sa sóda opláchnuť každý deň: vziať 1 lyžičku jedlej sódy na pohár teplej vody.

Mnohé domáce procedúry poskytujú dostatok nápoja. To pomáha nielen rozpustiť suchý kašeľ, ale aj rýchlo odstrániť toxíny z tela.

Liečba detí

Ak je dieťa v detstve choré, liečba ľudovými metódami by sa mala vykonávať pod prísnou kontrolou pediatra! U detí je akékoľvek ochorenie, vrátane vírusových ochorení, ťažké. Pre nezrelý organizmus je mimoriadne ťažké prekonať infekciu.

Je dôležité dodržiavať pokyny lekára tak jasne, ako je to len možné. Keď liečba nie je správna, dieťa riskuje vážne komplikácie akútnych respiračných infekcií: zápal stredného ucha, meningitída, angína.

Zo všetkých metód povolených pre dieťa by sa malo zvážiť:

  • na uľahčenie dýchania v lôžku na uloženie obrúsky s kvapkou eukalyptového oleja;
  • v prípade ťažkostí sania hlienu, môžete kvapkať do nosa s 1 kvapkou šťavy Kalanchoe. To spôsobí kýchanie a odstránenie nosných priechodov;
  • horúci kašeľ v suchej panvici veľká kuchynská soľ, nalejte ju do plienky, zloženú niekoľkokrát. Takýto obklad sa aplikuje na hrudník pacienta, pričom sa na neho predtým položila bavlnená košeľa.

Ak dieťa nemá alergie, každý deň sa pripravuje vitamínový nápoj. To by malo trvať 3 lyžičky divokej ruže, 1 lyžičku harmančeka a listy žihľavy.

Suroviny zalejeme vriacou vodou a trvajú na 4 hodinách. Ak chcete vodu tento vývar by mal byť celý deň.

Ošetrovateľská mama liečba

Liečba dojčiacich žien je obzvlášť opatrná. Napríklad, nemôžu med, pretože to môže vyvolať alergickú reakciu u dieťaťa. Nie všetky ženy majú povolené maliny a cibuľa alebo cesnak môžu vážne narušiť chuť materského mlieka.

Počas laktácie sa zvyčajne odporúča:

  1. časté ťažké pitie;
  2. odpočinok na lôžku;
  3. lokálne vykašliavanie;
  4. fytoterapia (odvar, inhalácie, kloktadlá, aromatické kúpele).

Moderné lekári trvajú na tom, že nie je potrebné odmietnuť dojčenie v čase katarálnych ochorení. Dieťa spolu s materským mliekom dostáva protilátky proti vírusom, čo pomáha posilňovať imunitný systém.

Jediná námietka - potreba liečby antibiotikami, ktoré nie sú kompatibilné s laktáciou.

Ako varovať?

Preventívne opatrenia sú jednoduché a môžu ich používať všetci. Takže v chladnom období by mal:

  • zvýšiť používanie kyseliny askorbovej;
  • pridajte cibuľu, cesnak do diéty.

Predtým, ako pôjdete na preplnené miesta alebo cestujete verejnou dopravou, je užitočné namazať nozdry oxolínovou masťou. Je povolené pre deti.

Aj v lete sa môžete ochladiť. Preto by ste sa mali zdržať dlhšieho odpočinku pod zapnutým ventilátorom, klimatizáciou.

Ak máte pocit blížiaceho sa ORZ, môžete variť varené víno. Cahors teplý na nízkej teplote, pridajte k nemu lyžicu medu, škorice, zázvoru, muškátového orieška, klinčekov. Ako je pripravený, nalejte do nápoja lyžicu citrónovej šťavy. Varené víno sa opije pred spaním.

Nezabudnite na temperovanie, cvičenie a aktívny spôsob života. Tieto jednoduché opatrenia pomôžu posilniť imunitnú obranu tela a znížiť riziko vzniku akútnej respiračnej infekcie.

Video v tomto článku ukáže, ako môžete liečiť domov pre akútne respiračné infekcie a čo musíte urobiť.

Liečba chrípky a zavlažovanie doma: ako zaobchádzať s dospelými ľudovými liekmi

Aby bolo možné účinne liečiť chrípku doma, je potrebné včas rozpoznať infekčný patogén a vybrať správne lieky.

Najčastejšie sa ľudia stretávajú s pôvodcami akútnych respiračných vírusových infekcií (akútna respiračná vírusová infekcia). Patria sem vírusy:

Chrípka je akútne infekčné ochorenie, pri ktorom je postihnutý horný dýchací trakt. Choroba je spôsobená chrípkovým vírusom, ktorý je súčasťou skupiny SARS. Citlivosť na chrípku je vysoká u ľudí všetkých vekových kategórií. Chrípka nezachráni ani starú ani veľmi mladú generáciu.

Vzhľadom k tomu, chrípka je pomerne významný problém pre moderné ľudstvo, mnoho ľudí sa zaujíma o tom, ako rýchlo sa z neho doma pomocou ľudových prostriedkov.

Štatistika chrípky a očkovanie

Vírus chrípky má frekvenciu nátierok. Z času na čas bliká na jednom alebo druhom mieste vo forme epidémií a pandémií. V súčasnosti lekári identifikovali viac ako 2 000 typov vírusov chrípky, ktoré sa navzájom líšia v antigénnom spektre. Zákernosť chrípky je, že môže viesť k ťažkej chorobe a dokonca k smrti.

S nástupom jesene čakajú deti i dospelí nachladnutia a ARVI. Samozrejme, musíte sa snažiť všetkými prostriedkami, aby ste sa vyhli prechladnutiu, ale to nie je vždy možné. Aké by mali byť preventívne opatrenia od ARVI?

Po prvé - ide o očkovanie proti chrípke. S týmto opatrením môžete chrániť svoje telo pred nebezpečnou infekciou, takže je veľmi nerozumné ho zanedbávať. Dnes v arzenále medicíny existuje veľké množstvo vakcín rôznych typov. Spôsob podávania, dávkovanie a frekvencia závisí od mnohých faktorov.

V Rusku je optimálnym obdobím pre očkovanie september až november. Telo dospelého a dieťaťa počas mesiaca má čas vyvinúť potrebné ochranné protilátky a byť pripravené na epidémiu. Očkovanie pred septembrom nie je potrebné, pretože 6 mesiacov po očkovaní začína klesať hladina protilátok. Ak je vakcína zavedená v čase, keď už epidémia zúri, môže byť zbytočná.

Očkovanie proti chrípke existuje pre dospelých, deti, tehotné a dojčiace ženy. Očkovanie tehotných žien proti chrípke a ARVI sa v súčasnosti vyskytuje v druhom trimestri tehotenstva s použitím inaktivovanej vakcíny, ktorá nemá v žiadnom prípade negatívny vplyv na plod.

Pri očkovaní dojčiacej ženy sa zabezpečuje ochrana dieťaťa, pretože protilátky produkované materským organizmom prechádzajú materským mliekom do tela dieťaťa.

Prevencia infekčných vírusových ochorení však nie je len očkovanie.

  • Zdraví ľudia by sa mali podľa možnosti vyhýbať kontaktu s osobou, ktorá má chrípku.
  • Ak ste chorí s niekým v rodinnom kruhu, ľudia žijúci vedľa chorých by mali používať obväz na gázu. Odporúča sa nosiť rovnaký obväz počas obdobia epidémie pri návšteve preplnených miest a pri práci.
  • Musíte sa pokúsiť čo najmenej dotýkať očí a nosa.
  • V byte je potrebné pravidelne vykonávať mokré čistenie a vetranie miestnosti.
  • Ultrafialové žiarenie má smrtiaci účinok na vírusy a mikróby, preto sa odporúča používať ultrafialovú lampu doma.
  • No, ak má dom zvlhčovač vzduchu alebo čističku vzduchu. Tieto zariadenia by mali byť z času na čas zahrnuté.
  • Vo všetkých izbách apartmánu si môžete zariadiť dosky s nasekaným cesnakom alebo cibuľou. Antibakteriálne činidlá, ktoré vylučujú tieto produkty, sú pre vírusy smrteľné.
  • Homeopatia funguje zaujímavo, môže byť tiež použitá ako profylaxia.

Príznaky chrípky a ARVI

Príznaky chrípkovej infekcie sa zvyčajne vyskytujú náhle, chrípka doslova „narazí na osobu“. Hlavné príznaky ochorenia:

  1. vysoká horúčka;
  2. kašeľ;
  3. triaška;
  4. všeobecná slabosť;
  5. bolesti v kĺboch ​​a svaloch;
  6. upchatie nosa;
  7. bolesť hlavy;
  8. bolesť hrdla;
  9. strata chuti do jedla;
  10. obzvlášť citliví ľudia môžu zvracať.

Tieto príznaky môžu byť sprevádzané ďalšími individuálnymi prejavmi ochorenia, napríklad, môže byť prechladnutie bez horúčky. Liečba chrípky u dospelých vyžaduje odpočinok na lôžku. Je nemožné vyliečiť vírusovú infekciu doma rýchlo, ale môžete pomôcť urýchliť proces hojenia.

Musíte byť chorí len doma, nemôžete ísť do práce, pretože od začiatku choroby asi prvých päť dní sú ľudia nákazliví pre ostatných. Liečba infekcie je založená na zmiernení jej príznakov.

Nie je možné liečiť chrípku užívaním antibiotík a sulfa liekov - tieto lieky nefungujú na vírusy. Doma je najlepšie vykonávať liečbu ľudovými prostriedkami.

Je potrebné znížiť teplotu v prípade chrípky a ARVI?

Ako je uvedené vyššie, hlavnými príznakmi chrípky sú horúčka (horúčka), kašeľ. Takéto príznaky sú však typické pre akékoľvek infekčné ochorenie. Ide o druh ochrannej reakcie organizmu na patogén.

Telo dospelého a dieťaťa aktivuje svoje vlastné ochranné sily. Každý človek však toleruje teplo rôznymi spôsobmi. Neexistujú žiadne univerzálne odporúčania na túto tému, hoci pri teplotách nad 38,5 ° C lekári radia užívanie antipyretík. To platí najmä pre tých ľudí, ktorí predtým mali záchvatový syndróm pri vysokých teplotách.

Zo všetkých antipyretík, ktoré existujú dnes, by sa mali uprednostniť tie, ktoré obsahujú paracetamol. Analgin a aspirín sa môžu podávať len dospelým pacientom (od 18 rokov). Pri teplote nie je možné vykonať nasledujúcu liečbu:

  • zahrievacie obklady a zábaly;
  • inhalácia pary;
  • všeobecné alebo miestne terapeutické kúpele.

Ak má pacient zlý zima, pomôže mu instilácia z čerstvo vylisovaných aloe, mrkvy alebo repnej šťavy.

Šťava sa musí zriediť vodou v pomere 1: 1 a kvapkať 3-4 krát denne. Uvoľnite dýchanie nosa pomocou sprejov a vasokonstrikčných kvapiek.

Aké lieky môžu liečiť chrípku

Výber liekov zostáva pre lekára. Je to spôsobené skutočnosťou, že prakticky všetky farmaceutické výrobky majú kontraindikácie a vedľajšie účinky, z ktorých niektoré sú dosť závažné a môžu spôsobiť značné poškodenie ľudského tela.

Homeopatia je takmer bez takéhoto negatívneho účinku.

Čo je homeopatia? Homeopatia je metóda liečby, ktorej podstatou je účinok na telo malých dávok liekov, ktoré vo vysokých dávkach môžu spôsobiť túto konkrétnu chorobu. Suroviny na výrobu homeopatických liekov sú:

  1. rastliny;
  2. minerály;
  3. huby;
  4. produkty živej činnosti živých organizmov (jedy hadov a včiel);
  5. samotné živé organizmy (pavúky, včely, pijavice).

Klasická homeopatia má viac ako 1200 liekov, z ktorých mnohé sa používajú na chrípku a ARVI. Dnes je homeopatia čoraz obľúbenejšia u pacientov všetkých vekových kategórií.

Dospelí pacienti s chrípkou A môžu byť liečení antivírusovými liekmi (rimantadín, amantadín). Ak sa tieto lieky užívajú v priebehu nasledujúcich 48 hodín po objavení sa prvých príznakov ochorenia, liečba ochorenia pôjde oveľa rýchlejšie. Tieto lieky však nie sú účinné proti chrípke B.

Liek Arbidol doma môže byť liečený dospelých aj deti po 6 rokoch. Vedci už vyvinuli nové lieky - inhibítory neuraminidázy, ktoré môžu liečiť nielen chrípku A, ale aj B. Tieto lieky sa teraz testujú na ich bezpečnosť a účinnosť.

Pri miernych formách respiračnej infekcie je domáca liečba založená na eliminácii symptómov a patogenetickom faktore. Preto lekári predpisujú

  • Vitamíny A, B1, 2, 6, 12;
  • desenzibilizačné činidlá (tavegil, difenhydramin, claritin, pipolfen, suprastin);
  • nešpecifické stimulanty (Pentoxyl, Metacil);
  • Antipyretické lieky sa predpisujú len pri veľmi vysokých teplotách, pretože horúčka je ochrannou reakciou organizmu na infekčný patogén.

Ako sa dostať z chrípky ľudových prostriedkov doma

S chrípkou, med pomáha dobre, je lepšie používať vápno. Výrobok možno kombinovať s citrónovou šťavou alebo odvarom z malín.

Liečba vyžaduje pitie veľkého množstva tekutiny. V deň pacienta by mal vypiť aspoň jeden a pol litra teplej vody. Je žiaduce okysliť vodu.

Odporúča sa piť ovocné nápoje, brusnicovú alebo brusnicovú kompótu, bylinné čaje a čaje, ochutené citrónovou šťavou.

Aby bolo možné rýchlo poraziť chrípku a ARVI, musíte konzumovať veľké množstvo kyseliny askorbovej (500-1000 mg denne).

Dospelí a deti ako vykašliaci musia užívať:

  1. Kolekcia prsníkov č. 1, pozostávajúca z rozdrvených listov matky a nevlastnej matky, koreňa Althea, bylinných oreganov. Jedna lyžica kolekcie sa naleje pohár vriacej vody, odložená na 20 minút, aby sa vylúhovala, filtrovala a vypila 2-3 krát denne.
  2. Jedna polievková lyžica listovitých listov sa naleje 200 ml vriacej vody, naplní sa 10 minút. Filtrovaný roztok sa vypije 1 hodinu lyžice 3 krát denne.
  3. Jedna tabletka mukaltínu sa musí rýchlo rozpustiť v 100 ml teplej vody a pridať lyžicu cukru.
  4. Bylinková tinktúra Thermopsis - 0,2 gramu tinktúry sa pridá do 100 ml vody (pre dospelých, polovicu detí). Vezmite 1 polievková lyžica. lyžica 3 krát denne.

Liečba chrípky a SARS ľudových prostriedkov doma je oveľa efektívnejšia pri používaní odvarov z nasledovnej kolekcie:

  • Daisy kvety - 3 polievkové lyžice. l;
  • trojlístok hodinky listy - 3 polievkové lyžice. l;
  • Čerešňové byliny - 3 polievkové lyžice. l.

Na varenie vývar vziať 5 polievkových lyžíc tejto suroviny, dusené v 600 ml vriacej vody a nechajte cez noc. V dopoludňajších hodinách sa zmes umiestni na 15 minút do vodného kúpeľa, nechá sa vychladnúť, filtruje sa a pije sa trikrát denne v jednom pohári. Aby sa pacient rýchlo zotavil, musí byť disciplinovaný v posteli. Dospelý pacient môže piť 100 ml vodky s lyžičkou medu v noci.

Liečba prechladnutia ľudových prostriedkov zahŕňa použitie týchto liečivých rastlín:

  1. Chrpa modrá - liečivá infúzia je vyrobená z kvetov. Dve čajové lyžičky surovín nalejeme 200 ml vriacej vody a trvajú 3 hodiny. Celý objem tekutiny je potrebné vypiť počas dňa na 3-4 recepciách. Nezávisí od jedla.
  2. Liečba respiračných infekcií môže byť doplnená o kúpeľ s harmančekovým odvarom. Ak chcete pripraviť kúpeľ musíte vziať 400 gramov. suché harmanček lístky a zalejeme 10 litrov vriacej vody nad nimi. Prípravok sa má podávať infúziou najmenej hodinu a pol. Napustená kvapalina sa naleje do kúpeľa s horúcou vodou (35-37 ° C). Procedúra kúpania trvá 15 minút.
  3. Na prípravu proti chrípkového čaju musíte užívať rovnaké množstvo harmančeka a limetkového kvetu, šípky. Čajová lyžička kolekcie nalejte vriacu vodu v objeme 200 ml. Trvajte na 10 minútach, prefiltrujte a stláčajte koláč. 1/3 šálky teplej infúzie sa užíva denne pred každým jedlom.
  4. Infúzia devayasila je pripravená nasledovne: vezmite koreň rastliny a rozomlieť na strúhadle, musíte vziať 1 hodinu lyžice suroviny do pohára vriacej vody a trvať 10 hodín. Toto je denná dávka. V malých dávkach vezmite nástroj v rozdelených dávkach. Z rovnakej suroviny môžete urobiť odvar. Po potrebe 10 minút udržiavať tekutinu na ohni. Trvajte na 1 hodine.

Na záver odporúčame video v tomto článku o liečbe chrípky a drog v domácnosti.

Liečba ARVI u dospelých

Najbežnejšou a najbolestnejšou témou pre každého človeka a pre každú rodinu v období jesene a zimy je ARVI. V období epidémie môže ochorieť 8 - 9 ľudí z 10. Pri respiračných vírusových infekciách sa rozumie ochorenie horných dýchacích ciest spôsobené skupinou vírusov. Existuje asi 250 typov vírusov, ktoré môžu viesť k rozvoju SARS.

Primárnym faktorom vo vývoji ochorenia je hypotermia a v dôsledku toho zníženie celkovej imunity. Veľmi dôležité je supercooling dolných končatín.

Ak nechcete ublížiť, postupujte podľa množstva odporúčaní:

  1. Jedzte pravidelnú, vysoko vitamínovú a proteínovú diétu.
  2. Uistite sa, že dostatok spánku, môžete spať 1-2 hodiny počas dňa.
  3. Snažte sa dostať do stresových situácií.
  4. Prišli domov - okamžite si umyte ruky mydlom. Dôkladne umyte mydlom a nosom.
  5. Na verejných miestach, v nemocniciach, lekárňach, obchodoch neváhajte nosiť pravidelnú jednorazovú masku.
  6. Odkvapkávať 2-3 kvapky šťavy z repy v nosových priechodoch.
  7. 2-3 krát denne, pochovať liek Grippferon.
  8. Nosné priechodky premažte oxolínovou masťou, keď idete von.
  9. Užívajte 1 tabletu Dibazolu 2 týždne.
Ak sa vírus dostal do tela

Spravidla je na začiatku obdobie prvých nejasných, slabých symptómov. Slabosť, kašeľ, nádcha, bolesť hrdla, bolesti svalov tela, malý subfebril. Čo možno urobiť prvú vec doma? Takže liečba ARVI doma naznačuje:

  1. Veľmi dobrý tepelný obal a pot vo sne.
  2. Rub nohy s vodkou a dať na teplé, suché ponožky.
Byť liečený doma

Ďalej choďte na liečbu ARVI ľudových prostriedkov.

Pijeme teplý čaj s medom a zázvorom:

  1. Na poháriku čaju dajte jednu lyžičku. strúhaný zázvor a rovnaký podiel medu.
  2. To všetko je dôkladne premiešané.
  3. Pite 2-3 poháre tohto čajového nápoja.

Môžete dať suché plechovky na chrbát.

Liečba SARS u dospelých naznačuje, že je potrebné sa potiť. Preto používame čaj s diaforickými bylinkami:

Ak ARVI pokračuje bez teploty, na liečbu sa môže použiť nasledujúca jednoduchá metóda:

  1. Zbierame pol pohára vody
  2. Tam padáme 5 kvapiek jódu.
  3. Pijeme.
V prípade ďalšieho vývoja ochorenia

Tradičná medicína v tejto situácii odporúča túto techniku:

  • imunomodulátory;
  • antihistaminiká;
  • antivírusové lieky;
  • multivitamíny.

Nezabúdajte, že skôr ako začnete s liečbou akútnych respiračných vírusových infekcií u dospelých, je lepšie poradiť sa s miestnym lekárom. Bude schopný predpísať optimálny liečebný režim pre SARS u dospelých.

Jedným z osvedčených postupov antivírusových liekov, ktoré umožňujú účinnú liečbu SARS u dospelých, je Viferon v dávke 500 tisíc jednotiek. Obsahuje hotové protilátky na potlačenie vírusmi. Liek je podobná skupina - Kipferon. Vezmite tento liek na 1 sviečku, rektálne, 2 krát denne.

Ďalším osvedčeným liekom je izoprinozín. Má antivírusový nešpecifický účinok a znižuje imunosupresiu vírusov. Užívá sa v dávke 500 mg počas 5 dní.

Rýchla liečba ARVI u dospelých umožňuje antibiotiká. Avšak, spravidla sú predpísané v prítomnosti komplikácií ochorenia.

Z vitamínov, berte veľké dávky ascorbinka, až 1 gram za deň.

V prípade obtiažneho nosného dýchania sa odporúča použitie vazokonstrikčných liekov.

Pre antihistaminiká určíme:

Užívajte 1-2 krát denne.

Vezmite prosím na vedomie, že prípravky na kašeľ sa najlepšie používajú len na radu lekára. Pretože je potrebné posúdiť typ kašľa. Lízanky obsahujúce šalvie sú však povolené.

Teplé mlieko s Borjomi v rovnakom pomere tiež pomôže dobre.

Nezabudnite na mokré čistenie miestnosti až 2 krát denne, ako aj vetranie až 4-5 krát denne.

Odporúča sa piť veľa tekutín, aby sa odstránili účinky intoxikácie tela (až 2 litre tekutiny). Veľmi užitočné na pitie:

  • mlieko s citrónom a medom;
  • brusnica malá, malina, brusnica morsy;
  • kompóty;
  • citrusové šťavy.

Pacient musí zabezpečiť primeranú výživu bielkovinovými potravinami: vývar, zeleninu a ovocie, morské plody. Jedzte často, ale zlomkovite.

A čo je najdôležitejšie - potrebujú lôžko pre pacienta. Komplikácie sa spravidla vyvíjajú, ak sa na nohách nesie chlad. Toto sú lézie:

Vlastnosti liečby SARS doma

Respiračná infekcia je vírusová, postihuje osobu, ktorá padá na sliznicu horných dýchacích ciest (nosohltanu). Vedci vytvorili úlohu viac ako 250 druhov vírusov v etiológii ochorenia.

Kauzálny pôvodca chrípky v ceste šírenia sa nelíši od SARS, ale spôsobuje oveľa závažnejšie zmeny v tele. Liečba dospelých a detí začína doma.

Vlastnosti liečby

Veľký význam pri liečbe a prevencii chrípky, akútne respiračné vírusové ochorenie je spojené s úrovňou obranyschopnosti tela alebo imunity. Sú to imunitné bunky, ktoré aktívne bojujú proti vírusom v tkanivách av krvi. Osoba s dobre vyvinutou imunitou môže byť liečená bez liekov, ale len s ľudovými prostriedkami.

Na liečbu v takýchto prípadoch stačí, aby dospelý sedel 2 - 3 dni doma, pozoroval režim polpenzie, vypil veľa tekutín a používal kyselinu askorbovú vo vysokých dávkach.

Ak je imunita znížená, ochorenie je spôsobené akoukoľvek podchladením (najmä nôh) a ľudové recepty nepomôžu. Budeme musieť brať lieky a ležať v posteli.

Čo robiť v prvých hodinách klinických prejavov

Keď človek pocítil zimnicu, upchatie nosa, bolesť hrdla a bolesť hrdla, znamená to, že vírusy začali pôsobiť. Takže by ste mali podniknúť kroky, ktoré pomôžu vášmu telu „vyhrať“.

Liečba by mala začať užívať čaj s medom alebo malinovým džemom, ísť do postele. Zvýši sa potenie. Pitie alkalickej minerálnej vody pomáha eliminovať intoxikáciu a eliminovať toxíny.

Opláchnite hrdlo teplým roztokom sódy (čajová lyžička na sklo) niekoľkými kvapkami jódu. Nos môže byť opláchnutý Aquamaris alebo obyčajnou prevarenou vodou. Neodstraňujte okamžite liečbu vazokonstrikčných kvapiek. Po umytí a odizolovaní môžete odkvapkávať Derinat.

Liečivé vlastnosti majú:

  • teplé mlieko s medom;
  • Ovocné a ovocné nápoje z bobúľ a sušeného ovocia;
  • pridanie do stravy šťavy, zeleniny a ovocia.

Pri absencii chuti do jedla sa odporúča použitie vývarov. Týmto jednoduchým spôsobom môžete posilniť imunitný systém, pretože tieto produkty obsahujú dostatok vitamínu C, proteín.

V miestnosti, kde je pacient s ARVI alebo chrípkou, je potrebné organizovať denné mokré čistenie, vetranie.

V prípade vzniku ochorenia

Ak sa druhý - tretí deň, stav u dospelej osoby nezlepšil, ale narastal nádcha, bolesť hlavy, bolesť svalov sa objavila, zvýšená teplota, rastúca slabosť, vodnaté oči, potom liečba dospelého pacienta nebude úplná bez liekov.

Trvá niekoľko dní, kým leží v posteli. Pokračujte vo zvýšenom využívaní tekutín a štiav, všetky predchádzajúce odporúčania. Pomáhajú znižovať koncentráciu vírusu v krvi.

Doma musíte použiť prostriedky, ktoré Vám predpíše lekár. Na liečbu dospelých pre chrípku a ARVI sa lieky zvyčajne odporúčajú pre rôzne skupiny. Pôsobia na patologický mechanizmus poškodenia spôsobeného vírusom a čiastočne na samotný vírus.

lieky

Na liečbu chrípky a SARS sa používajú:

  • antihistaminiká - Dimedrol spôsobuje ospalosť, preto sa odporúča Suprastin, Loratadine, pre dospelých s alergickými reakciami, najlepšie sú Zyrtec alebo Zodak;
  • látky zvyšujúce imunitu - veľké dávky vitamínu C (požiadajte o „vitamín C“ na liečbu v lekárni, a nie o kyselinu askorbovú, pretože potrebný vitamín obsahuje okrem ascorbinky ešte potrebných 5 kyselín); v kvapkách doma môžete piť tinktúru Eleutherococcus, ženšen, Aloe.

Aké antivírusové lieky je potrebné vziať

O antivírusových liekoch by ste sa mali poradiť so svojím lekárom. Faktom je, že mnoho inzerovaných liekov s jasnými obalmi ani neprejde klinickými skúškami. Neexistujú jasné dôkazy o ich účinnosti v porovnaní s liečbou pacientov bez nich.

Preto sa doposiaľ od antivírusových liekov odporúča len Arbidol a menej účinný Tamiflu, Rimantadine, Grippferon. Užívajte po jedle, pite vodu. Priebeh liečby aspoň týždeň. Dávkovanie Vám povie lekár.

Pamätajte na to, že antibiotiká nepôsobia na vírusy. Nemôžu byť brané samostatne. Lekár niekedy predpisuje antibakteriálne prostriedky na liečbu, keď sa objavia príznaky, ktoré naznačujú vstup bakteriálnej infekcie (nádcha so zeleným výtokom, kašeľ s hnisavým spútom).

Použitie antibiotík na iné účely spôsobuje ich ďalšiu rezistenciu a škodlivý účinok na prospešnú črevnú mikroflóru.

Symptomatická liečba

U dospelých pacientov pri liečbe akútnych respiračných vírusových infekcií sa vyžaduje symptomatická liečba: t

  • Aspirín, Nurofen sa prejavujú vysokou teplotou, silnou bolesťou svalov, bolesťou hlavy, je lepšie kúpiť lieky v rozpustných tabletách alebo kapsulách (na ochranu žalúdočnej sliznice);
  • na posilnenie cievnej steny - Askorutin;
  • s bolesťou v krku - Hexoral, Septolete, inhalácia;
  • so silnými studenými kvapkami a vazokonstrikčnými akčnými sprejmi Naphthyzinum, Sanorin;
  • pri kašli - ACC, Sinekod.

Ľudové odporúčania

Doma, môžete urobiť odvar byliniek, ktoré majú mierny protizápalový účinok pre kloktanie nosa a krku: harmanček, nechtík, šalvia.

Vo vnútri sa odporúča piť čaj s lipovým kvetom, malinami.

Na kloktanie a inhaláciu, odvar z listov eukalyptu, listov nechtíka, harmančeka.

K jedlu musíte pridať cesnak a cibuľu. Zvyšujú ochranu a majú baktericídny účinok.

Pre prevenciu ochorenia je potrebné:

  • včas dostať očkovanie proti chrípke;
  • nasledovať obohacovanie potravy, nedovoľovať „hladnú“ diétu počas epidémie nárastu výskytu;
  • umyť nosné priechody niekoľkokrát denne (súčasne s umývaním rúk);
  • namazať nos oxolínovou masťou;
  • v miestnosti, kde je pacient, používajte ochrannú masku.

Pomôžte svojmu telu!

Ako vyliečiť ARVI do troch dní a bez antibiotík

ARVI je skupina najčastejších ochorení na svete spôsobených pneumotropnými vírusmi. Patrí medzi ne chrípka, rinovírusová infekcia a iný zápal horných dýchacích ciest. SARS sa nelieči antibiotikami, preto by sa toto ochorenie malo zameriavať hlavne na posilnenie imunitného systému a antivírusových liekov.

Príznaky SARS

Pacient s akútnymi respiračnými vírusovými infekciami môže pociťovať mierne aj silné zvýšenie telesnej teploty, zimnicu, slabosť, trhavosť, bolesť hlavy a bolesť svalov, zvýšenie lymfatických uzlín za ušami, na zadnej strane hlavy a krku. S týmto ochorením je zvyčajne zasiahnutý horný dýchací trakt, ktorý sa prejavuje nádcha alebo upchatie nosa, bolesť a bolesť hrdla, kašeľ.

V závažných prípadoch môže dôjsť k porušeniu vedomia, vyrážke na tele, bolesti v hrudníku počas inhalácie alebo výdychu, edému, závažnej horúčky. Takéto príznaky vyžadujú lekársku starostlivosť.

Ako liečiť ARVI

Keď sa objavia prvé príznaky spoločnej respiračnej vírusovej infekcie, je potrebné si ľahnúť do postele čo najrýchlejšie a zostať v posteli pred zotavením.

Je tiež užitočné piť čo najviac teplej tekutiny - odvar z bokov, čaj alebo len prevarenú vodu s čerstvými malinami, čaj s medom a citrónom. Takéto nápoje nielen obohatia telo o potrebné vitamíny, ale tiež zabránia možnej dehydratácii. Okrem toho pomôžu mierne znížiť teplotu. V ideálnom prípade je vhodné v prvých troch dňoch vypiť aspoň 2 litre kvapaliny. Jedlá by mali byť ľahké a pozostávali najmä z chudého vývaru, varených rýb alebo mäsa, obilnín.

Na zníženie teploty, ktorá nedosiahne 38,5 ° C, sa neodporúča, pretože týmto spôsobom telo bojuje proti vírusom. Vyššie teploty sa môžu znížiť tabletou Paracetamolu. Dokonale nahrádza tento liek čaj s množstvom čerstvých malín alebo odvar z vetiev čerešňa, malina a čierne ríbezle. Ak chcete pripraviť posledný, len zlomiť niekoľko konárov vyššie uvedených rastlín, naplňte ich vriacou vodou a nechajte ho variť pol hodiny.

Pomáhať telu vyrovnať sa s infekciou, je tiež užitočné, aby sa takéto antivírusové lieky ako Remantadin, Interferon, Aflubin alebo Arbidol. To prispeje k zlepšeniu imunity. Samozrejme, musíte si vybrať jeden z týchto liekov.

V prípade bolesti v krku, opláchnutie roztokom morskej soli a jedlej sódy pomáha veľa - pridajte 1 lyžičku soli a 1 lyžičku sódy na 1 šálku teplej vody. Opláchnite najmenej 5 krát denne. Naftizin, Pinosol a iné môžu pomôcť zmierniť upchatie nosa, ale nemali by ste sa unášať.

Ak sa chcete zbaviť kašľa, je vhodné vypiť 150 ml teplého mlieka s medom a malým kúskom masla, najmä pred spaním. Rovnaký nástroj pomôže zmierniť podráždenie hrdla.