Hypotermia tela - symptómy, príčiny a prvá pomoc pri hypotermii

Dobrý deň, milí čitatelia!

V dnešnom článku sa s Vami budeme zaoberať takým stavom tela ako - podchladenie, ako aj príznaky, príčiny, stupne, prevencia a prvá pomoc pri podchladení tela. Okrem toho uvažujeme, čo sa môže stať osobe po hypotermii, alebo skôr, ako môže ovplyvniť jeho zdravie. Takže...

Čo je hypotermia?

Hypotermia tela (hypotermia) je všeobecný stav osoby, v ktorej normálna telesná teplota klesá na + 35 ° C a menej. Hlavnou príčinou hypotermie je vystavenie tela chladu, t. človek alebo zviera v chladnom prostredí bez ochranných prostriedkov, ako je teplé oblečenie.

Hypotermia je charakterizovaná inhibíciou normálneho fungovania mnohých jej systémov a orgánov. Pri nízkej a nízkej telesnej teplote sa metabolizmus spomaľuje, krvný obeh, srdcový tep, hladovanie tkanív kyslíkom a podobne. Ak proces tepelných strát tela nie je zastavený, po určitom čase môže zomrieť osoba alebo zviera.

Hypotermia je najčastejšie pozorovaná u malých detí a starších, príliš tenkých alebo imobilizovaných ľudí. Ak hovoríme o špecifických pacientoch, je možné identifikovať - ​​osoby pod vplyvom alkoholu alebo omamných intoxikácií, deti a rybárov, ktorí spadli pod ľad, ako aj osoby, ktoré sa vo svetlom oblečení snažili presunúť na dlhé vzdialenosti. Lekári svedčia o tom, že každá tretia osoba, ktorá zomrela na podchladenie, bola v stave intoxikácie.

Treba tiež poznamenať, že okrem hypotermie v dôsledku chladného prostredia existuje aj rozdiel medzi lekárskou hypotermiou všeobecnej a lokálnej povahy, vyvolanou umelo. Miestna hypotermia sa zvyčajne používa na liečbu krvácania, traumy a zápalových procesov. Všeobecná hypotermia tela sa používa na vážnejšie účely - pri liečbe traumatického poranenia mozgu a intrakraniálneho krvácania, ako aj pri chirurgickej liečbe srdcových ochorení.

Hypotermia (hypotermia) má opačný stav - hypertermiu, ktorá sa v dôsledku vystavenia teplu vyznačuje zvýšením telesnej teploty, čo môže spôsobiť úpal.

Hypotermia - ICD

ICD-10: T68;
ICD-9: 991,6.

Symptómy hypotermie

Symptómy hypotermie sú charakterizované 3 stupňami hypotermie, z ktorých každá má svoje vlastné príznaky. Podrobnejšie zvážte stupeň hypotermie.

1 stupeň hypotermie (mierny stupeň) - telesná teplota tela klesne na 32-34 ° C. Pri tejto teplote pokožka začína blednúť a husia koža ("husia koža"), tam je chlad, cez ktorý sa telo snaží udržať tepelné straty. Okrem toho sa osoba začína prejavovať depresiou rečového aparátu - je ťažšie hovoriť. Krvný tlak zvyčajne zostáva v normálnom rozsahu alebo sa mierne zvyšuje. V tomto štádiu je proces omrznutia organizmom 1-2 stupne.

2 stupne hypotermie (stredný stupeň) - telesná teplota tela klesne na 32-29 ° C. Koža sa začína modliť, srdcový tep sa spomaľuje na 50 úderov za minútu, funkcia dýchacieho systému je inhibovaná - dýchanie sa stáva zriedkavejším a plytkým. Kvôli zníženiu krvného obehu, všetky systémy a orgány nedostávajú potrebné množstvo kyslíka a človek sa stáva ospanlivejším. V tejto fáze je veľmi dôležité zabrániť tomu, aby osoba zaspávala, pretože počas spánku sa významne znižuje produkcia energie organizmom, čo môže celkovo vyvolať ešte rýchlejší pokles telesnej teploty a vyvolať smrteľný výsledok. Zvyčajne, 2 stupeň hypothermia tela sa vyznačuje omrzliny tela 1-4 stupňov.

3 stupeň hypotermie (ťažká) - telesná teplota tela klesne na 29 ° C a nižšie. Tepová frekvencia klesá na 36 úderov za minútu, prejavuje sa hladovanie kyslíkom, klesá krvný tlak, človek často stráca vedomie alebo padá do hlbokej kómy. Koža sa stáva modrastou farbou a tvár a končatiny sa zväčšujú. Telo sa často prejavuje záchvatmi, objavuje sa zvracanie. V prípade absencie pohotovostnej starostlivosti môže obeť zomrieť rýchlo. Vo väčšine prípadov je 3 stupeň hypotermie charakterizovaný omrznutím obete 4 stupne.

Príčiny hypotermie

Príčiny hypotermie alebo faktory, ktoré prispievajú k podchladeniu tela, môžu byť:

Poveternostné podmienky - nízka alebo nízka okolitá teplota, v ktorej má osoba bydlisko. To sa najčastejšie vyskytuje, keď osoba vstúpi do studenej vody, keď ľad padá. Ďalšou bežnou príčinou hypotermie je nedostatok potrebného množstva oblečenia na osobu pri mínusovej alebo minimálnej pozitívnej teplote okolia. Za zmienku tiež stojí, že zvýšená vlhkosť a silný vietor zvyšujú rýchlosť tepelných strát tela.

Oblečenie a obuv. Nedostatočné množstvo oblečenia na osobu v chladnom období tiež prispieva k prechladeniu tela. Treba tiež poznamenať, že prírodné látky - prírodná vlna, kožušina a bavlna - si udržujú svoje teplo lepšie, ale syntetické analógy nielen horšie zvládajú ochranu tela pred chladom, ale môžu tiež zvýšiť riziko zamrznutia. Faktom je, že syntetické tkaniny „dýchajú zle“, pretože vlhkosť, ktorú tvorí telo, sa nikde neodparí a začne prispievať k urýchleniu straty tepla organizmom. Okrem toho sú bežnou príčinou hypotermií tiež tesné topánky alebo tenké topánky (menej ako 1 cm). Pamätajte si, že keď sú topánky alebo odevy príliš veľké, pod nimi je vrstva teplého vzduchu, čo je ďalšia „stena“ medzi telom a chladom. A nezabudnite, že tesné topánky prispievajú k rozvoju edému nôh so všetkými následkami, ktoré prichádzajú.

Choroby a patologické stavy, ktoré môžu prispieť k podchladeniu: alkoholická alebo narkotická intoxikácia, zlyhanie srdca, krvácanie, traumatické poranenie mozgu, cirhóza pečene, kachexia, hypotyreóza, Addisonova choroba, hypotenzia, infekcia HIV, rakovina a ďalšie.

Ďalšie príčiny hypotermie zahŕňajú:

• Nedostatok pohybu v chlade na dlhú dobu;
• Prechádzka v chlade bez klobúka;
• únava;
• Podvýživa, diéta (nedostatok výživy tukov, sacharidov alebo vitamínov);
• Zostaňte v neustálom nervovom napätí.

Prvá pomoc pri hypotermii

Pomoc s podchladením by sa mala poskytovať správne, inak sa stav obete môže zhoršiť.

Zvážte prvú pomoc pre hypotermiu:

1. Je potrebné odstrániť vplyv chladu na obeť - skryť človeka pred chladom v teplej miestnosti, alebo aspoň ho ukryť na mieste, kde nebude zrážok a vietor.

2. Musíte odstrániť mokré oblečenie a zmeniť ich na suché, zabaliť osobu do deky a dať do horizontálnej polohy. Zároveň si nemusíte zabaliť hlavu.

3. Pripojte vyhrievaciu podložku s teplou vodou na hrudník, alebo sa zabaľte elektrickou prikrývkou.

4. Ak má obeť príznaky omrznutia končatín, nie je možné ich ohriať teplou vodou. Nasaďte na nich izolované čisté sterilné obväzy.

5. Dajte obeti nápoj horúceho čaju alebo džúsu, v prípade núdze s ohrievanou vodou. Alkohol a káva na otepľovanie je prísne zakázané!

6. Pri dodatočnom ohreve, ak sa človek nemôže zahriať pomocou vyššie uvedených metód, môže sa vyskúšať v teplej vode - nie vyššej ako 37-40 ° C, po ktorej musí znovu ísť spať, prehriat 'sa teplými ohrievačmi a zabaliť sa do deky. Vezmite si kúpeľ ako prvý krok vo vykurovaní - nemôžete!

7. Ak je obeť v bezvedomí a jeho pulz sa nedá cítiť, začnite vykonávať umelé dýchanie a nepriamu masáž srdca. No, ak v tom čase niekto zavolá sanitku.

8. Uistite sa, že v prípade emetických nutkaní je hlava obete naklonená nabok, inak hrozí riziko zvracania dostať sa do dýchacích orgánov a osoba sa môže jednoducho zadusiť.

9. Ak sa po zahriatí poranenej osoby vyvinie kŕč, porucha reči, srdcové arytmie a iné abnormality vo fungovaní tela, musí byť odvezený do zdravotníckeho zariadenia.

Keď sa človek zahrieva, musíte si zapamätať jedno pravidlo - musíte sa postupne zahrievať! Po prechladnutí sa nemôžete okamžite ponoriť do horúcej sprchy, alebo si položiť ruky pod prúd teplej vody z kohútika. Prudký pokles teploty zo studeného na horúci prispieva k poškodeniu kapilár, čo môže spôsobiť vnútorné krvácanie a iné nebezpečné komplikácie.

Dôsledky hypotermie

Prechladenie tela prispieva k inhibícii imunitného systému, ktorý je ochrannou bariérou človeka proti rôznym patogénom - vírusom (chrípka, parainfluenza), baktériám (stafylokoky, streptokoky, pneumokoky) a iným infekciám. Je to práve preto, že imunitný systém je oslabený, že človek často trpí nasledujúcimi chorobami po hypotermii:

Okrem toho účinky hypotermie môžu byť často:

• Omrzliny končatín so všetkými následkami;
• Zmeny vo fungovaní kardiovaskulárneho systému, mozgu;
• Exacerbácie chronických ochorení rôznych systémov.

Prevencia hypotermie

Prevencia hypotermie zahŕňa dodržiavanie nasledujúcich pravidiel a odporúčaní:

- Nepite alkohol v chlade, káve, nefajčite, čo vytvára len ilúziu otepľovania;

- Nenechávajte v chlade alebo mrazu unavený, hladný, po zranení alebo strate krvi;

- V chladnom počasí sa v teple obliekajte do voľného oblečenia, nezabudnite si nosiť klobúk, palčiaky a šatku;

- Snažte sa dávať prednosť prírodným látkam, vlne;

- Topánky musia byť vo veľkosti, nič nepritlačovať, podrážkou - aspoň 1 cm;

- Vrchné odevy musia byť vodotesné;

- Vo veternom a mrazivom počasí môžu byť otvorené oblasti tela rozmazané špeciálnym ochranným krémom alebo živočíšnym olejom (ale nie rastlinným!);

- Ale vezmite ťažké tašky a iné bremená, ktoré vám uštipnú prsty a narušia ich normálny krvný obeh;

- V chladnom počasí nepoužívajte hydratačný krém na tvár a ruky;

- V mrazivom počasí nenoste náušnice, prstene ani iné kovové šperky, as ochladzujú sa rýchlejšie a prenášajú sa do tela;

- Akonáhle pocítite v chladnom počasí pocit chladu, choďte na teplé miesto a zahrejte sa.

- Ak máte vozidlo zastavené mimo obývanej oblasti a vonku mrzne, požiadajte o pomoc, neopúšťajte auto, pokiaľ nie ste oslovení iným autom;

- V chladnom období sa schovávajte pred priamymi prúdmi vetra;

- Ak ste niekde ďaleko od dediny, pod nohami je veľa snehu o blizzarde, kopajte v snehu, takže stratíte menej tepla;

- V chladnom počasí sa vyhnite zmáčaniu pokožky.

- Termoregulácia u detí ešte nie je úplne vytvorená, zatiaľ čo u starších ľudí je táto funkcia v mnohých prípadoch už naštvaná, takže kontrolujte, koľko času tieto skupiny ľudí zostávajú v chlade.

- Vyhnite sa vstupu na prvý ľad.

- Harden vaše telo, ale len ak nemáte žiadne kontraindikácie pre to!

Čo s hypotermiou?

Hypotermia je stav, ku ktorému dochádza v dôsledku poklesu teploty ľudského tela pod fyziologickú normu (36,6 ° C). V medicíne sa tento jav nazýva hypotermia. Aké sú príčiny a príznaky hypotermie? Ako môžete obeti poskytnúť prvú pomoc a aké sú vlastnosti liečby tohto stavu? O týchto otázkach budeme diskutovať v našom článku.

Stupeň podchladenia tela

Hypotermia je mierna, stredná a závažná. Zvážte všetky tri v poriadku.

Mierny stupeň sa vyvíja, ak je telesná teplota aspoň 32-34 ° C. Epidermis zároveň získava bledú farbu, ťažkosti s rečou, zábudlivosť, chvenie, nemotornosť pohybov, zakalenie vedomia, „husacie hrbole“, zimnicu, apatiu (ľahostajnosť k tomu, čo sa deje). Pokiaľ ide o krvný tlak, zostáva normálne a ak sa zvýši, je zanedbateľný. S týmto stupňom podchladenia je možné omrznutie rôznych častí tela (stupeň I-II).

Priemerný stupeň je charakterizovaný poklesom telesnej teploty na 29-32 ° C, ako aj spomalením pulzu na 50 úderov / min. Koža sa stáva modrou, krvný tlak sa znižuje, dýchanie sa stáva zriedkavým a plytkým. Obeťou je tiež pozorovaná dezorientácia, stupor (nehybnosť), strata pamäti, srdcové arytmie, ťažké triašky. Často, keď je hypotermia mierna, človek je ohromený náhlou ospalosťou, ale nemôže mu byť umožnený spať, pretože produkcia energie je počas spánku výrazne znížená, čo môže byť fatálne. V tomto štádiu podchladenia je možné použiť I-IV stupeň omrznutia.

Pri ťažkej hypotermickej telesnej teplote je teplota nižšia ako 31 ° C. Pulz sa spomaľuje na 36 úderov / min., Nastáva vracanie a záchvaty, zvyšuje sa počet žiakov, človek môže stratiť vedomie. Dýchanie sa stáva veľmi zriedkavé - asi 3 až 4 dychy a dychy za minútu, čo vedie k akútnej hypoxii (hladovanie kyslíkom). Omrzliny v tomto stupni sú veľmi závažné a plné smrti.

dôvody

Existuje mnoho príčin hypotermie. Budeme hovoriť o tých najbežnejších:

• veľké množstvá transfúzií chladenej krvi;
• dlhodobé vystavenie chladu vo vlhkom oblečení (pri teplote vzduchu menej ako 10 ° C);
• stav šoku;
• kúpanie v studenej vode (prestup tepla tela je 25-krát silnejší ako vo vzduchu);
• dlhodobé vystavenie chladným teplotám;
• pitie studenej vody vo veľkých množstvách.

Najčastejšie sú starší ľudia, malé deti, imobilizovaní, nevedomí a fyzicky vyčerpaní ľudia náchylní na všeobecné prechladenie tela.

Treba poznamenať, že priebeh ochorenia sa ďalej zhoršuje veterným počasím, vlhkým oblečením, vysokou vlhkosťou vzduchu, fyzickými zraneniami, únavou a intoxikáciou alkoholom a drogami.

Prvá pomoc pri hypotermii

Poskytovanie prvej pomoci obeti, predovšetkým, je nevyhnutné úplne odstrániť účinky chladu na jeho telo. Potom by sa mali podniknúť tieto kroky: t

• ak má človek príznaky podchladenia, mal by byť umiestnený v teplej miestnosti a pokúsiť sa zahriať;
• odstrániť od obete chladné oblečenie a obuv;
• ak sú jeho prsty a prsty veľmi chladné, snažte sa ich otrieť mäkkou handričkou namočenou v alkohole;
• po tomto umiestnite silne zmrazené časti tela do teplej vody po dobu 30 minút (teplota vody by sa mala postupne zvyšovať na 37 ° C);
• Poškodené miesta opäť utrite handričkou, až kým sa neobnoví citlivosť;
• po ošetreni naneste suchú sterilnú obväz na mrazenú pokožku a obete zabaľte prikrývkami;
• dať obeti teplý nápoj (čaj alebo mlieko) - to pomáha obnoviť krvný obeh a pomáha normalizovať telesnú teplotu;
• uistite sa, že poškodené časti tela sú stále (na zabránenie krvácania);
• ak sa pulz necíti alebo osoba je v bezvedomí, dajte mu nepriamu masáž srdca a umelé dýchanie.

Potom, čo máte prvú pomoc pacienta, uistite sa, že ho vezmete do nemocnice. Urobte to, aj keď sa vám zdá, že sa jeho stav výrazne zlepšil. Hypotermia môže mať následky, ktoré môže určiť len kvalifikovaný lekár.

liečba

Liečba liekmi. V prípade prvého stupňa podchladenia je dosť dosť poskytnúť osobe prvú lekársku pomoc. V druhom a treťom stupni podchladenia sa pacientovi predpíše infúzna liečba (metóda založená na zavedení rôznych roztokov s určitou koncentráciou a objemom do krvného obehu). S jeho pomocou je možné zlepšiť mikrocirkuláciu, doplniť energetické zdroje tela a odstrániť narušenie acidobázickej rovnováhy (metabolická acidóza). Pacientovi sa intravenózne injekčne podá Reopoliglukin, 4% roztok hydrogenuhličitanu sodného, ​​0,25% roztok novokaínu a inzulín s 10% roztokom glukózy. Pred zavedením týchto roztokov sa predhriali na 38 ° C. Na zníženie vaskulárneho spazmu sa pacientovi predpíše Droperidol. Pre ťažké formy podchladenia sa odporúča použitie vitamínov B a C.

Fyzioterapeutická liečba. Existujú hardvérové ​​liečby hypotermie rôzneho stupňa závažnosti. Princíp ich pôsobenia je veľmi jednoduchý - pacient, ktorý je v ležiacej alebo sediacej polohe, inhaluje umelé zmesi plynov (predtým zahriaty na 75-95 ° C), medzi ktoré patrí hélium a kyslík. Tieto procedúry pomáhajú obnoviť normálnu telesnú teplotu a respiračnú funkciu, zabraňujú vzniku bronchitídy, faryngitídy, angíny, bronchiálnej astmy a iných ochorení, ako aj relaxujú hladké svalstvo.

Na záver by sme chceli zdôrazniť, že hypotermiu môžete predísť nasledujúcimi pomerne jednoduchými tipmi - nesmiete uhasiť smäd chladnou vodou, ľadom alebo snehom, určite si oblečte klobúk, rukavice a šatku v mrazivom počasí. Nebude zbytočné šíriť tukový krém na exponované časti tela. Noste voľné oblečenie a obuv, pretože nenarušuje krvný obeh. Postarajte sa o svoje zdravie a potom sa nebudete báť nepredvídaných situácií.

podchladenie

Ľudské telo je schopné veľa vydržať, ale existujú hranice, za ktorými je nežiaduce kvôli možným tragickým následkom. Jedným z faktorov, ktoré vyvolávajú porušovanie ľudského života, je nízka okolitá teplota. Ak je človek dlhodobo vystavený chladu, môže sa vyvinúť nadmerné vychladnutie tela, v ktorom telesná teplota klesne na kritické čísla a dôjde k narušeniu práce všetkých orgánov a systémov.

Deti mladšieho veku, staršie osoby, osoby nútene imobilizované, fyzicky vyčerpané, osoby v bezvedomí sú najviac náchylné na všeobecnú hypotermiu. Choroba sa zhoršuje silným vetrom, vysokou vlhkosťou, prepracovaním, vlhkým oblečením, zraneniami, alkoholom alebo drogami.

Hypotermia nôh a celého tela sa dá získať aj pri kúpaní v chladnom rybníku, následky budú závisieť od dĺžky pobytu vo vode pri takej teplote.

Príznaky hypotermie

Rozpoznávanie nie je také ťažké. Najprv človek zažije prudký nárast sily, je príliš vzrušený, ale zároveň je zaznamenaná cyanóza nasolabiálneho trojuholníka, blanšírovanie kože. Pacient sa obáva vážneho triašky, dýchavičnosti, rýchleho pulzu.

Ak sa v tomto období neprijmú žiadne lekárske opatrenia, vzrušenie sa nahradí apatiou, letargiou a retardáciou. Človek stráca schopnosť pohybu, je pokrytý slabosťou a ospalosťou a často sa pozoruje strata vedomia. Odmietnutie pomôcť s hypotermiou vedie k zastaveniu srdcovej a respiračnej aktivity, čo má za následok, že človek zomrie.

Stupne podchladenia

V závislosti od stavu pacienta existujú tri stupne hypotermie:

1. Jednoduché. Teplota tela sa znižuje na 32-34 stupňov. Pacient má zimnicu, bledé sfarbenie kože, modrastý odtieň pier a nasolabiálny trojuholník, „husacie hrbole“, človek sotva môže hovoriť v dôsledku chvenia dolnej čeľuste a pier. Krvný tlak s miernym stupňom hypotermie zostáva v normálnom rozsahu, niekedy sa mierne zvyšuje. Pacient sa môže pohybovať nezávisle. V tejto fáze sa objavujú ohniská omrzlín 1-2 stupne.

2. Priemer. Tam je ďalší pokles telesnej teploty, môže dosiahnuť 29-32 stupňov. Koža sa stáva modrastým nádychom, na dotyk studená. Pacient pokrýva ľahostajnosť k tomu, čo sa deje, apatiu a ospalosť. Vo všeobecnej hypotermii existuje stav "torpor", v ktorom pacient nereaguje na adresovanú reč a iné vonkajšie podnety.

Krvný tlak mierne klesá, spomaľuje sa pulz a dýchanie sa stáva zriedkavejším. Stratená schopnosť vlastného pohybu. Omrzliny môžu byť až do štvrtého stupňa. Nedostatok pomoci s hypotermiou v strednom štádiu vedie k rozvoju rôznych komplikácií, v niektorých prípadoch k smrti pacienta.

3. Ťažké. Pod 31 ° C klesá teplota ľudského tela, pričom dochádza k strate vedomia a spomaľuje pulz na 30-35 úderov za minútu. So všeobecným podchladením sa koža a sliznice stávajú výrazným modrastým nádychom, objavuje sa opuch tváre, pier, rúk a nôh. Pacient stráca vedomie, objavujú sa kŕče, stav sa stáva ťažším prechodom do kómy. Krvný tlak prudko klesá, dýchanie je veľmi zriedkavé. Chilblains v tejto fáze celkovej hypotermia sú dosť závažné. Osoba potrebuje pohotovostnú lekársku starostlivosť, inak bude smrteľná.

Prvá pomoc pri hypotermii

Prvá pomoc pri hypotermii je zastavenie účinku faktora chladu na ľudské telo. Za týmto účelom musí byť obeť vnesená do teplej miestnosti alebo, ak to nie je možné, umiestnená na miesto chránené pred vetrom a zrážkami. Mokré oblečenie by sa malo okamžite zlikvidovať, potom by mal byť pacient zabalený do suchej bielizne alebo prikrývky. Ak je zaznamenaná hypothermia nôh alebo hlavy, stačí odstrániť mokré topánky a na hlavu položiť niečo teplé.

Ak je človek pri vedomí, je potrebné dať mu piť horúce mlieko, džús, vodu alebo čaj. V prípade všeobecného podchladenia sa odporúča kúpať najprv teplou vodou a potom teplejšie, ale nie vyššie ako 40 stupňov. Po vodných postupoch sa obeť umiestni do ohrievaného lôžka a prikryje sa ohrievacími podložkami alebo fľašami s teplou vodou. Čisté, prednostne sterilné obväzy by sa mali aplikovať na mrazuvzdorné miesta.

U pacienta v bezvedomí je potrebné monitorovať prítomnosť dýchania a pulzu. V prípade neprítomnosti by ste mali okamžite prejsť na nepriamu masáž srdca a umelé dýchanie.

Po poskytnutí prvej pomoci osobe, ktorá utrpela v dôsledku podchladenia, je nevyhnutné, aby bol prevezený do nemocnice, aj keď na prvý pohľad je jeho stav uspokojivý. Niektoré komplikácie môžu identifikovať iba lekára.

Čo nerobiť pri prechladnutí

Aby nedošlo k ďalšiemu poškodeniu, nemali by ste dávať pacientovi kávu a alkohol. Neodporúča sa dať osobu do horúcej vody bez predchádzajúceho ohrievania. Pri prechladnutí je zakázané intenzívne trieť pokožku snehom, olejom, tekutinami obsahujúcimi alkohol alebo jednoducho suchými rukami, ako aj prepichnúť bubliny vytvorené na mieste omrzlín. Na zahriatie nemôže obete použiť otvorený oheň. Použitie týchto metód vedie k prudkému poklesu teploty, ktorý je plný poškodenia malých kapilár, vzhľadu vnútorného krvácania a ďalších rovnako závažných komplikácií.

Prevencia hypotermie

- Deti by mali chodiť v pomerne priestrannom a sezónne prispôsobenom oblečení. Neodporúča sa spájať ústa a nos so šatkou, aby sa pokožka tváre nevystavila účinkom vlhkého a studeného vzduchu. Rukavice a ponožky musia byť suché. Počas mrazivých dní sa dieťa musí zahriať do teplej miestnosti každých 15 až 20 minút.

- Dospelí vždy potrebujú nosiť šatku, klobúk a rukavice. Nemôžete ísť v chlade so surovými vlasmi.

- Odporúča sa obliekať tak, aby sa nosilo niekoľko viac tenkých odevov ako jeden, ale hustý a ťažký. Vzduchová medzera ušetrí predčasnú hypotermiu. Topánky by tiež nemali byť tesné a mokré.

- V zime sa neodporúča fajčiť, pretože údená cigareta vedie k poklesu periférneho krvného obehu.

- Nie je možné zvlhčovať sa tekutinami alebo mazať pokožku tváre s hydratačným krémom pred odchodom von.

- Počas chôdze je potrebné starostlivo sledovať zdravotný stav. Pri prvom príznaku podchladenia, musíte ísť do teplej miestnosti.

Prijaté preventívne opatrenia umožnia, ak sa vôbec nevyhnú hypotermii, potom aspoň výrazne znížiť jej negatívny vplyv na telo.

Videá YouTube súvisiace s článkom:

Informácie sú zovšeobecnené a slúžia len na informačné účely. Pri prvých príznakoch choroby sa poraďte s lekárom. Vlastné ošetrenie je nebezpečné pre zdravie!

Studená liečba po hypotermii

Chrípka sa takmer vždy vyskytuje u človeka po dosiahnutí hypotermie - imunita obete sa znižuje a v dôsledku toho vírusy alebo patogénne mikroorganizmy vyvolávajú vývoj ochorení zodpovedajúceho spektra.

Prečo sa teplota zvyšuje po hypotermii u dospelého a dieťaťa? Aké sú príznaky? Ako s ňou zaobchádzať s drogami a ľudovými liekmi? Aké vážne sú komplikácie a následky a je nachladnutie nákazlivé? Ako sa dostať chorý z hypotermia, aké preventívne opatrenia možno prijať? O tomto a mnohých ďalších veciach si môžete prečítať v našom článku.

Príčiny chladu

Aby bolo možné jasne identifikovať príčiny vzniku jedného z najbežnejších účinkov hypotermie, je potrebné jasne identifikovať samotnú studenú. Moderná medicína považuje tento termín za philistín, čo poukazuje len na okolnosť, ktorá viedla k vzniku konkrétnej choroby.

Výrazom „zima“ sa zvyčajne rozumie celá škála ochorení dýchacích orgánov, vrátane chrípky, bolesti hrdla, angíny, rinitídy, tracheitídy, laryngitídy, bronchitídy, sinusitídy, pneumónie a ďalších patológií. Sú spôsobené vírusmi alebo baktériami, ktoré sú aktívne v dôsledku zníženej imunity.

Aký je presný mechanizmus vzniku chladu? Horné dýchacie cesty sú biotopom veľkého množstva mikroflóry, ktorej rast je obmedzený imunitným systémom a normálnym fungovaním membrán slizníc.

Je možné nachladnúť v dôsledku podchladenia? Kvôli nadmernej ponuke, narušeniu krvného zásobovania, zhoršeniu fyzikálnych a chemických vlastností hlienu, lokálnej a celkovej imunite, je inhibovaná aktivita ciliárneho epitelu, čo vedie k podmienenému patogénnemu mikroflóru, ktorý sa začína aktívne množiť.,

Vzhľadom na tvorbu infekčných ohnísk pri najmenšom provokujúcom faktore sa okamžite vyvinie vážne ochorenie, t. hypotermia pôsobí ako spúšťač exacerbácie chronických patológií a relatívne zdravie sa považuje za štádium dlhodobej remisie.

príznaky

Studené symptómy po hypotermii nemajú jednoznačnú klasifikáciu - konvenčne sa delia na 2 hlavné stupne. Počiatočné prejavy sú spojené so spoločnými patológiami mnohých ochorení dýchacích orgánov, neskôr sa prejavia charakteristické príznaky konkrétneho ochorenia a samozrejme teplota po hypotermii sa výrazne zvýši.

Primárne symptómy nachladnutia:

• Vnímanie nadmernej suchosti v nosnej dutine a hrdle, sprevádzané pálením, bolestivosťou, mravenčením. Tieto prejavy sú primárne spôsobené zhoršením slizníc dýchacích ciest, v druhom - počiatočnými dráždivými účinkami mikróbov alebo vírusov. Zvyčajne sa zistí počas prvých 12 hodín po infekcii;
• Bolesť hlavy, bolesť tela a horúčka je najvýraznejším príznakom prechladnutia po hypotermii. Tieto príznaky vznikajú v dôsledku počiatočného štádia intoxikácie - produkty rozpadu patogénnej mikroflóry vstupujú do hlavného krvného obehu a imunitný systém na to reaguje. Priemerná doba trvania od 1 do 2 dní;
• Kašeľ, zvýšená sekrécia hlienu. 1-2 dni po infekcii sa postihnuté sliznice pokúšajú mechanicky očistiť od patogénov. Po podchladení sa v nosohltane vytvára veľa hlienu tekutej konzistencie, ktorá prúdi ako z nosných priechodov, tak do hrdla a spôsobuje kašeľ.

Sekundárne prejavy:

• Syndróm bolesti Závisí od konkrétnej choroby a lokalizácie postihnutej oblasti. Bolesť hrdla, nosná priehradka, stredné ucho, pľúca atď.
• Hnisavý výtok. Pôsobenie neutrofilov a fagocytov, ktoré ničia patogény, spôsobuje nielen rozvoj zápalového procesu, ale aj tvorbu charakteristického zakaleného hlienu rôznych odtieňov - hrubý a plodný. Je produktom procesných prvkov imunitného systému a môže sa uvoľňovať v nosnej dutine, hrdle, pľúcach a prieduškách;
• Opuchy. S rozvojom akéhokoľvek katarálneho ochorenia vzniká edém - jeho lokalizácia závisí od miesta infekcie baktériami alebo vírusmi.

Ako liečiť nachladnutie z podchladenia

Procedúra na liečenie nádchy po hypotermii sa môže uskutočniť len pod dohľadom lekára, terapeuta, ORL pacienta alebo iného špecialistu, ktorý vyvíja špecifický režim užívania liekov, trvania ich používania a tak ďalej, na základe stanovenej diagnózy.

Typické metódy konzervatívnej terapie, berúc do úvahy typ chladu:

• Lokálne antiseptiká, ktoré ničia patogény a vírusy na slizniciach. Zvyčajne ide o kvapky a spreje;
• Antihistaminiká. Znížiť pravdepodobnosť vzniku alergií, ako aj intenzitu možných autoimunitných procesov;
• Imunnomodulyatory. Lieky na báze interferónov alebo lyzozýmu, ktoré zlepšujú lokálnu aj všeobecnú imunitu po hypotermii;
• Vitamínové a minerálne komplexy. Povinné pridanie imunitnej modulácie, ktorá sa používa vo všetkých štádiách liečby a rehabilitácie pacienta;
• Vazokonstrikčné činidlá. Zvyčajne sú to kvapky do nosa alebo ústnej dutiny, ktoré dočasne zmierňujú primárne symptómy prechladnutia;
• Analgetiká. Navrhnuté na boj proti bolesti bežnej intoxikácie a lokálnej špecifickej povahy;
• Antibiotiká. Používa sa v prípade potvrdenej bakteriálnej infekcie, ktorá spôsobila rozvoj chladu;
• Steroidné lieky. Používa sa so silným zápalovým procesom, keď je účinná iba hormonálna liečba;
• Lieky rastlinného pôvodu. Dodatok k základnej terapii, dohodnutý so svojím lekárom.

Ľudové prostriedky

Pri prechladnutí po hypotermii sa môžu použiť len po konzultácii s terapeutom alebo úzkymi špecialistami ako súčasť sekundárnej následnej liečby po odstránení akútnej fázy ochorenia.

V rámci tradičnej medicíny existuje veľa receptov na prechladnutie a len niektoré z nich sa dajú použiť na ochorenia horných dýchacích ciest.

V prípade patológií dolných dýchacích ciest, najmä pri komplikáciách, väčšina týchto nástrojov je nielen neefektívna, ale aj škodlivá pre telo.

Najbezpečnejšie a najefektívnejšie ľudové prostriedky:

• Horúce čaje s citrónom a malinami;
• Teplý kúpeľ s horčicovým práškom;
• Kombinované tinktúry pre externé trenie a vnútorné použitie na báze alkoholu, harmančeka, lastovičky a elekampanu.

Dôsledky a komplikácie ochorenia

Zima po hypotermii môže spôsobiť veľa negatívnych následkov - rad komplikácií sa klasifikuje ako závažné patológie, ktoré ohrozujú nielen zdravie, ale aj život pacienta.

Možné komplikácie prechladnutia:

• Prechod ochorenia v chronickom štádiu. Rinitída, tonzilitída, laryngitída a iné ochorenia horných dýchacích ciest so zníženou imunitou a nedostatkom kvalifikovanej liečby sa často stávajú chronickým štádiom - aktivujú sa „doutnajúce“ ohniská infekcie pri najmenšej indispozícii a začínajú akútny stav. Chronické ochorenia môžu prenasledovať osobu celé roky a dokonca desaťročia, sú zle prístupné konzervatívnej terapii;
• Purulentné nekrózne procesy. Spustené formy zápalu vedľajších nosových dutín, dlhotrvajúce bolesti v krku, zápal pľúc a iné ochorenia vyvolávajú hromadenie hnisu v tele - nosové dutiny, adenoidy a ďalšie prvky dýchacieho systému sú z tohto dôvodu postihnuté. Často je možné sa zbaviť patológií tohto typu len chirurgicky a absencia liečby v tejto situácii vyvoláva rozvoj najzávažnejších komplikácií - od generalizovaného zápalu a sepsy po meningitídu a smrť;
• Mechanické prekážky a kŕče. Akútne formy bakteriálnych alebo vírusových lézií dolného alebo horného dýchacieho traktu môžu vyvolať rýchly rozvoj život ohrozujúcich stavov pre pacienta. Príkladmi takýchto patológií sú laryngospazmus a bronchiálna obštrukcia, ktoré vyžadujú okamžitú lekársku pomoc na jednotke intenzívnej starostlivosti.

Čo musíte urobiť, aby ste neboli chorí?

Kľúčovým prvkom ochrany pred možným prechladnutím počas hypotermie sú základné preventívne opatrenia zamerané na zlepšenie lokálnej a všeobecnej imunity, ako aj zníženie rizika ďalších negatívnych faktorov, ktoré určujú vývoj komplikácií hypotermie. Takže, čo robiť, aby sa chorý po hypotermia?

Hlavné opatrenia na prevenciu prechladnutia:

• Správny výber oblečenia s nepriaznivými vonkajšími environmentálnymi faktormi. Nie je to len v zimnom období, ale aj v neskorej jeseni a skoro na jar, keď hlavnými nepriaznivými faktormi môžu byť vietor a vysoká vlhkosť. Vrchné odevy by mali byť pevné a vo viacerých vrstvách, topánky - prírodné, s hrubou podrážkou a primeranou veľkosťou. Na nosenie sú potrebné ďalšie sezónne odevy, najmä rukavice, šatka, klobúk;
• Vyhnite sa náhlym zmenám teploty. Stojí za to pozornejšie na zdravie a na dlhú dobu, aby nebol v prievanoch, studený. Konzumované potraviny a nápoje mierne teplé;
• Všeobecné posilnenie. V prvom rade ide o bežné športy, kalenie, plné, dostatočne kalorické potraviny vrátane čerstvej zeleniny a ovocia. Ako doplnok, najmä pre obdobie jesene a zimy, je potrebné užívať imunomodulátory (v prípade epidémií a prudkých zmien vonkajších faktorov prostredia), ako aj komplexov vitamínov a minerálov;
• Normalizácia cirkadiánnych rytmov. Osoba by mala úplne odpočívať na dostatočne dlhý čas a venovať asi 8 hodín spánku. Medzi prácou je lepšie robiť ľahkú gymnastiku. Doprajte si ranné a večerné prechádzky na čerstvom vzduchu;
• Starostlivá hygiena. Dodržiavanie noriem individuálnej a kolektívnej hygieny významne znižuje riziko prechladnutia počas hypotermie;
• Včasná návšteva u lekára. Pravidelne je potrebné absolvovať preventívne prehliadky s poskytnutím testov terapeuta a úzkych špecialistov.

Je prechladnutie kontaminované podchladením?

Ako je uvedené vyššie, nachladnutie je úzkoprsé označenie celej skupiny ochorení dýchacieho systému, od rinitídy po pneumóniu. Tieto ochorenia, ktoré sa vyskytujú po hypotermii, sú dôsledkom oslabenia ľudského imunitného systému.

Organizmus, ktorý v procese podchladenia prešiel silným stresom, prechádza ochrannými bariérami alebo baktériami, ktoré vstupujú do slizníc horných alebo dolných dýchacích ciest.

Treba však mať na pamäti, že outsider nemusí ochorieť, ak je jeho imunita dostatočne silná a neexistujú ani ďalšie faktory, ktoré by vyvolávali vývoj choroby - všetko je tu prísne individuálne.

Victor Sistemov - 1Travmpunkt expert na webové stránky

Ak sa podchladí, čo má robiť

Dlhodobé vystavenie sa chladu na osobe môže viesť k narušeniu životne dôležitých funkcií, všeobecnej hypotermii tela, pri ktorej môže teplota tela klesnúť na kritické hodnoty. Čo je hypotermia? Ako poskytnúť obeti prvú pomoc a ako sa takýmto situáciám vyhnúť? Toto sú otázky, na ktoré sa dnes pokúsime odpovedať.

Obsah článku:

Čo je všeobecná hypotermia tela?

Niektorí veria, že hypotermia nastane, keď telesná teplota klesne na nulu. Toto stanovisko je však nesprávne. Hypotermia je, keď telesná teplota klesne pod fyziologickú normu, to znamená pod 340. Lekári tento jav nazývajú hypotermiou.
Aby ľudské telo normálne prebehlo všetky procesy a funkcie (napríklad metabolizmus), vnútorná teplota tela by nemala byť nižšia ako 350. Vďaka termoregulačnému mechanizmu si ľudské telo udržiava svoju teplotu na konštantnej úrovni 36,5-37,5 ° C.
Pri dlhodobom vystavení chladu však tento biologický mechanizmus môže zlyhať a ľudské telo nebude schopné doplniť stratené teplo. Práve v takom momente začne vnútorná teplota tela klesať.

Hlavné príčiny hypotermie:

• Dlhý pobyt vo vzduchu s teplotami pod 100 ° C vo vlhkom oblečení;
• Použitie studenej kvapaliny vo veľkých množstvách;
• Kúpanie v studenej vode, kde telo stráca teplo 25 krát rýchlejšie ako vo vzduchu;
• Transfúzia studenej krvi a jej zložiek vo veľkých množstvách;
• Dlhodobé vystavenie ľudí chladným teplotám.

Malé deti, starší ľudia, fyzicky vyčerpaní, imobilizovaní, bezvedomí sú najviac náchylní na všeobecnú hypotermiu. Kurz ochorenia sa ďalej zhoršuje veterným počasím, vysokou vlhkosťou vzduchu, vlhkým oblečením, únavou, fyzickými zraneniami a tiež intoxikovanými ľuďmi.

Príznaky hypotermie

Všeobecná hypotermia má tri fázy vývoja, z ktorých každý má svoje vlastné charakteristické znaky:

Mierna hypotermia - telesná teplota klesla na 32-340 ° C, krvný tlak je v rámci normálnych limitov. Môže sa vyvinúť omrzlina.
Hlavné príznaky:

• zábudlivosť;
• Nepríjemnosť pohybu;
• Fuzzy reč;
• chvieť;
• Zamlžovanie vedomia;
• Rýchly pulz;
• Bledá koža;
• Apatia.

Hypothermia tela mierneho stupňa sa vyznačuje znížením teploty na 29 ° C. Okrem toho existuje pomalý impulz (až 50 úderov za minútu). Dýchanie sa stáva zriedkavé a plytké, krvný tlak klesá. Môže sa vyskytnúť aj omrzlina rôzneho stupňa závažnosti.
Hlavné príznaky hypotermie sú mierne:

• Imobilita (stupor);
• Modrá koža;
• dezorientácia;
• Slabý pulz;
• arytmie;
• Strata pamäte;
• Triaška spôsobená nadmerným svalovým napätím;
• Ospalosť (spánok v tomto stave je prísne zakázaný).

Ťažká hypotermia - telesná teplota klesla pod 29 ° C. Dochádza k spomaleniu pulzu (menej ako 36 úderov za minútu), strate vedomia. Vyvíjajú sa ťažké oblasti omrzlín. Takýto stav je život ohrozujúci.
Ťažká hypotermia, symptómy:

• Pomalý pulz a dýchanie;
• Zlyhanie srdca;
• Zvracanie a nevoľnosť;
• Zvýšený počet žiakov;
• kŕče;
• Znížený krvný tlak;
• Ukončenie normálnej funkcie mozgu.

Prvá pomoc pri hypotermii

Prvá pomoc pri podchladení je úplne zastaviť účinky chladu na ľudské telo. A potom:

• Ak má obeť príznaky podchladenia, je predovšetkým potrebné umiestniť ho do teplej miestnosti a zahriať ho;
• Od obete potrebujú topánky a studené oblečenie;
• Ak má osoba vážne zmrznuté prsty a ruky, dobre ich utrite vložkou navlhčenou alkoholom;
• Potom by sa mali silne zmrazené časti tela umiestniť do teplej vody. Teplota vody by sa mala postupne zvyšovať na 37 ° C. Tento postup by vám nemal trvať viac ako pol hodiny.
• Zmrazené oblasti opäť utrite vložkou, až kým sa k nim citlivosť nevráti;
• Na poškodenú pokožku naneste sterilný suchý obväz a obetu dobre zabaľte prikrývkami;
• Je potrebné zabezpečiť, aby boli oblasti omrzlín kože nehybné, aby sa zabránilo krvácaniu;
• Dajte obeti nejaké mlieko alebo čaj. Teplá tekutina pomôže obnoviť krvný obeh, ako aj zaplniť telo chýbajúcim teplom;
• Ak je obeť v bezvedomí, nie je možné cítiť pulz, umelé dýchanie a nepriama masáž srdca.

Ak je prísne zakázané podchladenie:

• Pij alkoholické nápoje;
• Aktívne sa pohybovať;
• Na ohrievanie používajte horúce fľaše;
• Vezmite si teplú sprchu alebo kúpeľ.

Po poskytnutí prvej pomoci musí byť obeť odvezená do nemocnice, aj keď sa jej stav na prvý pohľad výrazne zlepšil. Hypotermia môže mať následky, ktoré môže správne určiť len lekár.

Čo mám robiť, ak je moje dieťa počas chôdze prechladené?

Všetci sme sa od detstva dozvedeli, že prechádzky na čerstvom vzduchu sú pre naše zdravie mimoriadne prospešné. A to sa týka nielen teplej sezóny. Mrazivý vzduch v zime nie je o nič menej liečivý ako ľahký letný vánok alebo svieži dych jari, naplnený vôňou mladých byliniek a prvých kvetov. Tvrdí naše telo, zlepšuje obehový systém, zabraňuje vzniku škodlivých vírusov a mikróbov. Čím mladšie sú naše deti, tým viac máme strach počas dlhých zimných prechádzok. Ako chrániť deti pred podchladením? A čo keď je dieťa napriek tomu veľmi chladno, je na čerstvom vzduchu v zime?

Čo je hypotermia?

Podľa vedeckej hypotermie ľudského tela sa nazýva hypotermia. Tento stav je spôsobený všeobecným poklesom telesnej teploty pod povolenú úroveň (norma je 36,6 ° C). A prichádza, keď telo začne strácať viac tepla, než môže produkovať.

Hypotermia (hypotermia) je stav, keď telesná teplota dieťaťa klesne pod prípustnú rýchlosť.

Nezamieňajte hypotermiu s omrzlinami. Keď omrzliny trpia niektoré špecifické oblasti. Napríklad nos, uši, líca, prsty, prsty na nohách atď. Teplota tela, ak sa meria pod ramenom, zostáva normálna.

Aký je mechanizmus hypotermie? Predpokladajme, že dieťa je dlhodobo pod vplyvom nízkej teploty. Zároveň nie je srdečne oblečený. Postupne sa krv, cirkulujúca v kruhu a ohrievajúca drobky končatín, začne ochladzovať, čo spôsobuje spomalenie krvného obehu, pokles krvného tlaku a pokles telesnej teploty. Detské dýchanie je slabé, plytké.

So silným podchladením detského tela trpí jeho mozog hladovaním kyslíkom.

To všetko vyvoláva akútne hladenie kyslíka v mozgu. Ak dieťa v takom stave včas nedostane pomoc, príde ospalosť, ospalosť a potom hlboký spánok, ktorý sa považuje za poslednú fázu hypotermie a nástup zmrazenia a rigor mortis.

Samozrejme, v modernom svete je to veľmi zriedkavé. Ale napriek tomu aj mierny stupeň podchladenia u detí spôsobuje značné škody na ich zdraví. Nie je to ani o prechladnutí. Ak sa včas, aby dieťa s podchladením kvalifikovaná pomoc, všetko môže urobiť len trochu strach. Dokonca aj bez rinitídy, kašľa a všetkých sprievodných. Ale.

Aké je nebezpečenstvo podchladenia?

Skutočne, ak sa vyskytla hypotermia, ale bola krátkodobá a dieťa bolo správne vyvedené zo stavu podchladenia, nemali by byť žiadne nežiaduce následky. Naopak, takéto napätie núti detskú imunitu pracovať s pomstou.

Na tomto princípe je založené tvrdenie tela a relatívne nový spôsob liečby rôznych ochorení spojených s imunitnými a endokrinnými systémami, ako je kryoterapia.

Ak však bola podchladenie dlhá a hlboká, nielenže sa podkopávajú obranyschopnosti tela dieťaťa, vyskytujú sa v ňom nezvratné procesy, ktoré môžu mať v budúcnosti dôsledky.

Fungovanie akéhokoľvek systému a akéhokoľvek orgánu je podporované metabolickými procesmi, ktoré sa v tele neustále vyskytujú. V každej jednotlivej bunke prebiehajú chemické reakcie, pri ktorých je potrebná určitá teplota, energia a dostatok kyslíka.

Pri všeobecnom poklese telesnej teploty sa tiež znižuje rýchlosť týchto reakcií, pretože bunky dostávajú menej energie a kyslíka. Znižujú svoju činnosť a snažia sa prežiť týmto spôsobom.

S predĺženou hypotermiou v bunkách spomaliť, a potom úplne zastaviť metabolické procesy. Vedenie k bunkovej smrti

Na zachovanie životne dôležitých orgánov je krvná zásoba pokožky výrazne znížená, čo je príčinou omrznutia končatín a otvorených oblastí kože. Chilblainy sú veľmi časté satelity hypotermie.

Ale keď sa podchladenie zmení a spomalí, nielen prietok krvi. Celé telo ide do režimu šetrenia zdrojov. Kĺzanie srdca menej často, pohyb a dýchanie sa pomalšie, rýchlosť myslenia a rýchlosť reakcie vo všeobecnosti majú sklon k nule.

To všetko je spôsobené nedostatočným prívodom kyslíka do mozgu. Ak tento stav trvá dlho, chemické reakcie v bunkách sa úplne zastavia. To znamená smrť týchto buniek.

Čím silnejšie je ochladzovanie tela a čím dlhšie trvá, tým viac buniek zomrie. A čím viac trpia orgány, ktoré z nich pozostávajú.

To platí najmä pre mozog, ktorý sa po akútnej hypoxii môže zotaviť len čiastočne. Toto je najväčšie nebezpečenstvo podchladenia. Smrť mozgových buniek je nezvratným javom. A je plná porúch určitých funkcií nervového systému.

To sa však deje už v posledných štádiách hypotermie a je zriedkavé. Aby ste predišli tomu, aby sa vaše dieťa ochladilo počas zimných prechádzok, mali by ste najprv vedieť, ktoré znaky naznačujú, že strúhanka nie je len mierne studená, ale že jej stav vyžaduje váš neodkladný zákrok.

Dieťa sa ochladzuje rýchlejšie ako dospelý. Je to spôsobené nezrelými mechanizmami tvorby tepla a termoregulácie v tele dieťaťa.

Známky

Deti môžu zmraziť v chladnom počasí oveľa rýchlejšie ako dospelí. Navyše, čím mladšie je dieťa, tým menej času potrebuje na vychladnutie. Je to spôsobené nezrelosťou mechanizmov termoregulácie a výroby tepla v telách detí.

Tots pred rokom sa neochvejú z chladu. Čo to znamená? To znamená, že sa ešte nedokážu zahriať, uvoľňujú energiu prostredníctvom svalových kontrakcií.

Preto sa u malých detí krvné cievy pokožky rozstrekujú oveľa rýchlejšie ako u dospelých a dochádza k hypotermii. Ako si to všimnete, ako určiť?

S hypotermiou sa deti stávajú letargickými, apatickými, ich pohyby sa spomaľujú, strácajú svoju pôvodnú vitalitu a koordináciu

Aké sú príznaky hypotermie?

1. Veľmi chladné ruky. Koža na nich je červená. Citlivosť na chlad je slabá alebo úplne chýba. S energickým trením sa dieťa sťažuje na bolesť a pálenie.
2. Zafarbenie kože: najprv sa zmení na červenú a potom sa stane neprirodzene svetlou, dokonca modrastou.
3. Hypotermia je často sprevádzaná omrznutím končatín, uší, tváre. Potom na nich môžete vidieť biele škvrny.
4. Červené okraje pier sa rozjasnia a okolo nich vynikne tenká modrá hrana.
5. Dieťa môže škytať a triasť.
6. Keď sa hypotermia dieťa stane ľahostajným ku všetkému. Jeho túžba hrať a baviť sa zmizne, nahradená pocitom únavy, apatie a ospalosť.
7. Pohyby dieťaťa sú pomalé, nie koordinované.
8. Ak budete držať ruku pod oblečením, môžete často nájsť studený pot alebo byť prekvapení, že sa v ňom nenachádza očakávané teplo.
9. Po návrate z prechádzky, keď sa dieťa vyzlieka, skúste si nohy v lýtkových svaloch, na vnútornom povrchu stehien, v rozkroku. Ak sú chladné, počas prechádzky sa určite uskutočnilo podchladenie.
10. Telesná teplota počas hypotermie u detí klesne pod 36,4 ° C. A u detí starších ako jeden rok - pod 35,9 ° C.

Studený nos nie je známkou toho, že dieťa je podchladené. Teplý čaj počas zimnej prechádzky však dieťaťu nebolí

Čo sa nepovažuje za hypotermiu?

Ak je vaše dieťa veselé a aktívne. Ak je jeho koža ružová a jeho tváre sú ružové, jeho ruky sú teplé a pod jeho sako je tiež teplý, potom sa obáva, že omrvinky sú podchladené len preto, že jeho nos je studený a vy vôbec nie ste za to. Aj keď nám naše babičky poradia presne na nose, aby sme zistili, či je dieťa pri chôdzi studené.

Ale súdiť pre seba. Dieťa inhaluje studený vonkajší vzduch s nosom. Čo ešte by mal byť, ak nie zima? Ale v dýchacích cestách sa tento vzduch už zahreje rovnakým nosom. To je všetko múdrosť. A o to sa nemusíte starať. Všetko je tu fyziologicky zdravé.

Medzi príčinami podchladenia je nesprávne zvolené prvé miesto na zimné prechádzky.

dôvody

• Samozrejme, úplne prvý dôvod, prečo deti chodia v zime vonku, je studený, je studený. Skôr, nie chlad samotný, ako taký, ale rozpor medzi oblečenie nosia na dieťa, teploty vzduchu a poveternostných podmienok počas chôdze. Okrem toho môže byť nadmerné vychladnutie dieťaťa spôsobené tak nevrstveným, ako aj nedostatočne teplým oblečením, ako aj jeho nadmerným množstvom, veľkou hustotou a objemom.

Koniec koncov, bez ohľadu na to, ako srdečne si obliekol karapuz, a ak nie je schopný aktívne sa pohybovať vo všetkom, čo ho nosí, určite zamrzne. Je to nepopierateľná pravda, že každý rodič by mal vedieť a pamätať si pri zhromažďovaní svojich detí na prechádzku v chladnej zimnej sezóne.

• Topánky, ktoré sú mokré alebo mimo sezóny.
• Surové vrchné odevy.
• Silný nárazový vietor, najmä v kombinácii s mrazom alebo vysokou vlhkosťou.
• Choroby sprevádzané zhoršeným krvným obehom.

Najlepšie je umiestniť dieťa do teplého kúpeľa (32-33 stupňov Celzia) s podchladením. A postupne sa teplota vody na 37 stupňov Celzia

Dieťa prechladlo na prechádzke: čo robiť?

V zime je lepšie chodiť s deťmi v silnom vetre a mrazu. Silné sneženie a blizzard sú tiež lepšie sedieť doma, v teple. Ak ste si počas prechádzky všimli, že drvina nie je veľmi pohodlná, okamžite si vezmite dieťa domov.

Alebo choďte do najbližšej miestnosti, kde sa môžete primerane zohriať a posúdiť situáciu. Koľko dieťa je zima a či potrebuje pomoc. Ak potrebujete pomoc pre batoľa, potom okamžite urobiť čo najviac.

Pri chladení by sa malo dieťa postupne a rovnomerne zahrievať.

1. Po horku okamžite vyzlečte vonkajšie oblečenie a obuv od dieťaťa. Ohrejte omrvinky a nohy teplom rúk. Nie trením.
2. Starostlivo si prezrite pokožku svojho dieťaťa na omrzliny. Tieto oblasti pokožky sa musia zahrievať pomalšie. Snažte sa ich nedotýkať.
3. Na verejnom mieste zabaľte drobky so sveterom. Objať a pokúsiť sa zahriať svoje telo.
4. A doma je lepšie okamžite odstrániť všetky oblečenie z batoľa a ponoriť ho do teplej (nie horúcej) kúpeľa. Teplota vody sa môže postupne zvyšovať.
5. Dajte dieťaťu nápoj teplého sladkého čaju. Môžete dokonca nakŕmiť niečo teplé a vysokokalorické, aby ste sa zotavili, jeho telo sa na ňom zahreje.

Nie je možné ohriať dieťa v blízkosti ohrievačov, kachlí, batérií, pretože hrozí nebezpečenstvo poškodenia nádob s prudkým poklesom teploty.

Čo kategoricky neodporúča?

1. Nemôžete dieťa trieť za nič. Trenie môže poškodiť podchladené nádoby. Čo je plná mnohých malých subkutánnych krvácania.
2. Ak chcete kŕmiť a kŕmiť dieťa horúce. Nápoj a jedlo by mali byť teplé. Prudký pokles teploty poškodzuje sliznicu hrdla.
3. Na ohrievanie dieťaťa v horúcom kúpeli alebo na obloženie ohrievačmi teplej vody. Opäť by mala byť teplá voda v kúpeľni av ohrievačoch. Najlepšie je začať pri teplote 32 - 33 ° C. A postupne sa zvyšuje na 37 ° C.
4. Nakloňte dieťa o kachle, batérie, ohrievače. Rast jeho telesnej teploty by mal byť jednotný a postupný.

Chystáte sa na prechádzku v chladnom období, nezabudnite si vziať so sebou termosku s teplým čajom

prevencia

Aby sa vaše dieťa počas zimnej prechádzky cítilo príjemne a teplo, vyhnite sa extrémnym športom. Chôdza so svojím dieťaťom, keď nie je tak chladno a veterno vonku. Teplota vzduchu by nemala byť nižšia ako -15 ° C. A nezabudnite ísť do miestnosti každých 20-30 minút, aby sa trochu zahriali.

Vezmite si na prechádzku termosku s teplým čajom. A aktívne trávite čas s batoľom: hrajte, organizujte súťaže, štafety, súťaže. Prejsť sánkovanie, lyžovanie, korčuľovanie. Vyrezať snehuliaka, nakoniec, a hádzať snehové gule. Ale v žiadnom prípade nestojí v pokoji.

Viac počas zimnej prechádzky. Zahrajte si snehové gule, sánkovanie, lyžovanie, korčuľovanie, usporiadajte preteky

A, samozrejme, najdôležitejšie je vybrať správne oblečenie pre vaše dieťa. Mala by byť teplá, priedušná a viacvrstvová. Ale v žiadnom prípade by nemala obmedzovať pohyb dieťaťa.

Našťastie je dnes výber detských zimných bund a kombinéz veľký a rôznorodý. Ak ste stratený a máte pochybnosti, Dr. Komarovsky vám pomôže. Pozrite sa na video, a budete presne vedieť, ako sa obliekať vaše batoľa na prechádzku v zime tak, aby nemrzol, ale je tiež horúci, takže nie je tam.