Ako rýchlo vyliečiť za 1 deň

Choroba a bolesť hrdla, malátnosť, vysoká telesná teplota, boľavé kĺby, kýchanie, výtok z nosa, kašeľ - to sú prvé príznaky nachladnutia, ktoré spôsobujú všetkým nepríjemné pocity. Vznikajú neočakávane, ale často je nemožné zbaviť sa nepríjemných symptómov v krátkom čase. Veľa závisí od zdroja infekcie, stupňa infekcie a imunity pacienta. Otázka, ako vyliečiť zima za 1 deň, v súčasnosti nestráca význam.

Všeobecné odporúčania

Už pri miernej rinitíde a ďalších prejavujúcich sa príznakoch charakteristických pre ARVI je potrebné prijať potrebné opatrenia na minimalizáciu rizika komplikácií. Je dôležité ísť domov (ak ste v práci alebo v škole) a pokúsiť sa zbaviť sa upchatia nosa a kašľa doma. Odporúča sa:

• Naparovanie nôh v horúcej vode (trvanie procedúry 20 - 25 minút).
• Naplniť nedostatok vitamínu C v tele (vypiť pohár horúceho čaju s prídavkom citróna, divokej ruže alebo čiernych ríbezlí).
• Je veľa piť akýkoľvek teplý nápoj: čaj, kompót, džús.

V ďalšom štádiu je potrebné dodržať pokoj na lôžku, aby sa čo najskôr obnovili energetické zdroje tela. Každé 3 hodiny musíte zaujať vertikálnu polohu a pohybovať sa, aby sa zlepšil prietok krvi v orgánoch. Pacient by mal dostať dostatok nápoja (liečivé infúzie, bylinné čaje, brusnicový džús, malinový odvar s medom).

Zvýšenie telesnej teploty na 38 stupňov nie je abnormálne znamenie: telo mobilizuje vlastné rezervy na boj proti vírusu. Ak je vysoká horúčka a značka na teplomer prekonať ukazovateľ 38,5, potom by ste sa mali uchýliť k antipyretiká vo forme tabliet a sviečok ("Ibuprofen", "Paracetamol"). Ak teplota nezmizne a naďalej stúpa, okamžite by sa mal zavolať záchranný tím.

Pre obdobie zotavenia má zmysel dodržiavať určitú diétu, ktorá vylučuje mastné, korenené, vyprážané jedlá. Dôraz by sa mal klásť na varenú zeleninu, ryby, chudý vývar, obilniny a fermentované mliečne výrobky.

Je to dôležité! Ak sa symptómy do 1-2 dní nevyskytnú a stav pacienta sa nezlepší, potom je potrebné poradiť sa s lekárom, ktorý vykoná správnu diagnózu a predpíše optimálnu liečbu.

Lieky, ktoré môžu rýchlo vyliečiť zima

Vo väčšine prípadov, keď choroba prešla počiatočnou fázou, zbavenie sa chladu za 1 deň je takmer nemožné. Drogy, štítky, ktoré uvádzajú, že rýchle víťazstvo nad výtokom a kašľom s ich nákupom je zaručené - to je mýtus. Účinok rýchleho zotavenia nastáva, keď sa lieky používajú v období nástupu ochorenia. Ak malátnosť a slabosť mali čas na zakorenenie v tele, potom proces obnovy bude trvať dlho.

Symptomatické komplexné liečivá

Pri prvých príznakoch ARVI, odborníci odporúčajú pitie bylinných čajov: nebudú odstrániť koreň problému, ale ušetrí vám od bolesti hlavy, horúčky a bolesti v kĺboch.

V kombinácii s analgetickými, antipyretickými a analgetickými účinkami pomôže zbaviť sa nepríjemných príznakov. Patrí medzi ne:

• "Pharmacytron" (1 vrecúško lieku sa rozpustí v horúcej vode a užíva sa každé 4 hodiny rýchlosťou maximálne 3 kusy denne; trvanie liečby je 5 dní);
• "Ferveks" (1 vrece liekov sa rozpustí v horúcej vode a užíva sa 3-4 krát denne pred jedlom; trvanie liečby je 5 dní);
• "Animax" (1 vrecúško lieku sa rozpustí v horúcej vode a užíva sa 3 krát denne po jedle; trvanie liečby je 4-5 dní).

Je to dôležité! Takmer všetky lieky majú kontraindikácie a majú vedľajšie účinky, preto pred ich použitím by ste sa mali poradiť s lekárom.

Imunomodulátory a antivirotiká

Lieky sú zamerané na posilnenie imunitného systému, ktoré majú antivírusové a protizápalové vlastnosti. Ich zoznam obsahuje:

• "Amiksin";
• "TSikloferon";
• "Anaferon";
• "Influcid";
• "Neovir"

Sem patria aj „Groprinosin“, „Amizon“, „Arbidol“, „Immunoflazid“ a ďalšie. Ich zoznam je veľmi obrovský. Chcela by som vás upozorniť na skutočnosť, že niektorí lekári nikdy nepredpisujú antivírusové lieky, pretože ich činnosť je neoverená a účinnosť je nula. Ak ich prijmete alebo nie, je vaša voľba.

Ako rýchlo vyliečiť kašeľ, výtok z nosa a bolesť hrdla

Príznaky, ktoré sa zistili pri SARS, sa odporúča odstrániť a samostatne.

Na optimálny boj proti kašľu sa poraďte s lekárom, ktorý Vám predpíše adekvátnu liečbu. Koniec koncov, povaha kašľa môže byť iná a užívanie vlastného lieku, môžete len zhoršiť situáciu. Pri mokrom kašli s hustou vlhkosťou, ktorá je ťažko kašľavá, vezmite mukolytiká: Lasolvan, Flavomed, Ambrobene atď. Tieto finančné prostriedky v lekárňach obrovský výber pre každý vkus a peňaženku. Suchý kompulzívny kašeľ pomôže upokojiť cukríky: „Travesil“, „Doktor IOM so šalviou“ av zásade všetky bonbóny, dokonca chupa-chups. Princíp fungovania cukríkov spočíva v tom, že ich rozpustením neustále prehltnete sliny, čím zmáčate hrdlo. Šalvia alebo mentol navyše pomáhajú zmierniť potenie a zjemňujú hrdlo, čím sa kašeľ stáva menej častým. Ak vám suchý kašeľ nedáva oddych alebo pastilky, nepomôže to bohatý teplý nápoj, Sinekod a iné centrálne pôsobiace antitusiká môžu pomôcť. POZOR! Nepredpisujte antitusické lieky! A ich mimoriadne nebezpečná kombinácia s mukolytikami je priamou cestou ku komplikáciám!

„Nazivín“, „Otrivín“, „Vibrocil“ alebo akýkoľvek iný vazokonstriktor pomôžu zbaviť sa upchatia nosa (2 kvapky v dutinách trikrát denne - pre dospelých, 1 kvapka dvakrát denne - pre deti).

Ak chcete rýchlo zbaviť nachladnutia, je nevyhnutné, aby ste si umývali nos po vazokonstriktora. Používame „Aqua Maris“, „No-salt“, „Humer“, „Marimer“ a ďalšie. Alebo sami urobíme roztok: rozpustíme 1 lyžičku soli v pohári teplej vody. Spláchnutie nosa by malo byť len po skončení preťaženia.

Víťazstvo nad bolesťami hrdla poskytne akékoľvek sladkosti s antiseptickým účinkom (1 kus každé 4 hodiny - pre deti od 5 rokov a dospelých). Môžu to byť Doctor IOM, Strepsils, Faringosept, Lizobact, Dekatilen a iní.

vitamíny

Nedostatok organických látok zodpovedných za kvalitu metabolického procesu vytvára úrodnú pôdu pre rozvoj prechladnutia. A na jeden deň nie je možné obohatiť telo o maximum užitočnými stopovými prvkami s očakávaním rýchleho zotavenia. Denný príjem vitamínov však pomôže zlepšiť klinický obraz. Je potrebné doplniť stravu s množstvom potravín:

• vitamín A (prispieva k regenerácii epitelových buniek);
• Vitamíny B (aktivujú tvorbu protilátok, ktoré posilňujú imunitný systém);
• vitamín C (zabíja baktérie a vírusy);
• vitamín D (zabezpečuje metabolizmus vápnika a fosforu, uľahčuje stav pacienta);
• Vitamín E (eliminuje voľné radikály);
• vitamín PP (zlepšuje krvný obeh v orgánoch, rozširuje cievy).

Ako alternatívu k kompenzácii nedostatku užitočných látok môžete použiť hotové komplexy, ktoré sa predávajú vo farmaceutických reťazcoch (Complivit, Alphabet, Vitrum).

Je to dôležité! Počas obdobia liečby vitamínmi by sa mali vzdať zlých návykov. Treba mať na pamäti, že nie je možné súčasne užívať vitamíny B a antibiotiká.

inhalácia

Môžete sa zbaviť kýchania a kašľa, ktoré takmer vždy sprevádzajú nachladnutie, ak vdychujete lieky vo forme pary. Doma na liečbu SARS je ideálny na prípravu morskej soli a harmančeka odvar. Môžete pripraviť zloženie olejov z borievky a eukalyptu. Klasickým receptom je inhalácia na varených zemiakoch s kožou.

Ľudové lieky na vyliečenie chladu za 1 deň

V boji proti nepríjemným príznakom ARVI existuje celý arzenál odporúčaní od liečiteľov a obhajcov alternatívnej medicíny. Ich zoznam obsahuje:

Koreň rastliny sa rozdrví a uvarí v pomere: 15 g surovín na 1 liter vriacej vody. Trvajte na polhodine piť, potom prefiltrujte, pridajte klinček, med.

2) Odvar z harmančeka.

Na prípravu zmesi sa 10 g rastliny varí v 0,3 1 vriacej vody, potom sa blok nechá 25 až 30 minút a filtruje sa. Pred použitím pridajte do lieku 1 polievkovú lyžicu. med.

V 300 g horúceho mlieka rozpustiť 1 polievková lyžica. drvené suroviny, obrobok sa nasadí na pomalý oheň a pravidelne sa mieša, varí sa. Po 20 minútach sa nápoj prefiltruje cez jemné sito a ochladí sa, potom sa vrchná vrstva očistí od tvrdeného vosku.

4) Infúzia divokej ruže.

20 g rozdrvených plodov sa varilo v 0,7 l vriacej vody. Nápoj sa nechá cez noc a prefiltruje sa.

5) Brusnicový džús

Berry fray s cukrom v pomere 3: 1. V ďalšej fáze, 2 lyžice. l. polotovary sa miešajú v 0,5 litroch vriacej vody. Nápoj sa odporúča piť horúco.

Ako rýchlo vyliečiť zima u dieťaťa

Príznaky, ako sú: horúčka, nádcha, kašeľ, aktivované počas obdobia respiračných ochorení, spôsobujú deťom zvláštne nepríjemné pocity. Komarovsky (renomovaný pediater) odporúča, aby ste okamžite vyhľadali lekársku pomoc pre najmenšie prejavy ARVI u dieťaťa. Rýchlosť nástupu liečebného účinku závisí od toho, či sa pri liečbe nádchy použil integrovaný prístup.

Dôležitá je nielen správna lekárska terapia, ale aj určitý denný režim, ktorý zabezpečuje dokonalú rovnováhu času stráveného na štúdiu a odpočinku, upravenej diéte, ktorá vylučuje mastné, korenené a slané jedlá.

Dieťa, ktoré trpí nachladnutím, by malo dostať dostatok vitamínov. Glukonát vápenatý, makroprvok, ktorý zlepšuje krvný obeh v kapilárach a neutralizuje patogénny účinok vírusu na kardiovaskulárny systém, je dôležitý pre telo dieťaťa.

Komarovsky neodporúča poraziť teplo u dieťaťa, ak telesná teplota nepresiahne 38 stupňov. Pri prekonávaní tohto ukazovateľa musíte dať dieťaťu "Panadol", "Efferalgun", "Nurofen". Všetky tieto lieky sa predávajú v sirupoch, kvapkách, sviečkach a majú jasnú dávku podľa veku a hmotnosti dieťaťa.

Je to dôležité! Nemôžete sa samostatne pokúšať normalizovať telesnú teplotu tým, že uložíte studené obklady, trením alkoholom a inými alternatívami. Tradičné metódy liečby prechladnutia u detí sú často škodlivejšie ako skutočne užitočné a účinné!

Pri detskej rinitíde pediater odporúča bojovať s normálnym fyziologickým roztokom. Nosné preťaženie sa odstráni vazokonstrikčnými činidlami, pričom nezabudnete na správne dávkovanie. Predávkovanie vazokonstrikčnými liekmi je nebezpečné pre život vášho dieťaťa!

Ak sa chcete zbaviť kašľa, mladí pacienti nemusia užívať liek. Dosť na to, aby dieťaťu prinieslo hojné pitie, vlhký chladný vzduch doma a časté prechádzky na čerstvom vzduchu. Ak máte silný kašeľ so spútom, okamžite vyhľadajte lekára.

Je dôležité zmeniť spôsob dojčenskej výživy: veľkosť porcií by sa mala znížiť a jedálny lístok by mal byť rôznorodý s vysokým obsahom sacharidov. Znížená chuť do jedla je normálna počas obdobia choroby: akumuluje svoju silu na zotavenie, nie na trávenie potravy.

záver

Aby sa čo najskôr rehabilitovali, mnohí sa snažia liečiť nachladnutie sami, bez konzultácie s lekárom. Je chybou robiť takéto manipulácie, pretože existuje možnosť nielen pomôcť vášmu vlastnému organizmu, ale aj poškodiť ho: akýkoľvek výrobok farmaceutického priemyslu má široký zoznam vedľajších účinkov a kontraindikácií. Nie každý môže prísť s jedným alebo iným receptom na tradičnú medicínu, pretože riziko alergickej reakcie nemožno vylúčiť.

Len s včasnou liečbou na klinike má pacient šancu rýchlo a bezbolestne zvládnuť chlad.

Ako rýchlo vstať na nohy s nachladnutím - populárna liečba prechladnutia

Ak sa práve začína chlad, všimli ste si jej prvé príznaky, potom si prečítajte článok:

Nasledujúce ľudové prostriedky vám pomôžu rýchlo vstať na nohy s nachladnutím. Podľa materiálov novín "Vestnik ZOZH".

Ako rýchlo vyliečiť zima doma - metóda babičky:

1. Po prvé, parné nohy dieťaťa v horúcej vode alebo horčicou.
2. Zemiakové šupky uvaríme pridaním niekoľkých celých zemiakov pre lepšiu retenciu tepla. S varenými zemiakmi, vypusťte vodu a rovnomerne nalejte hrsť sódy na čistenie. Zakryť dieťa s deku cez tento hrniec.
3. Ak je dieťa malé, je tiež vhodné, aby matka vyliezla pod deku. Pomaly otvorte veko a uvoľnite paru. Liečebné páry sa ľahko dostanú do hrdla a zahrejú nosohltan.
4. Po zákroku, dať dieťa do postele, na sebe klobúk alebo šatku.
   Po nejakom čase, zmeniť dieťa v suchom oblečení a dať nie príliš horúci čaj s malinami alebo medom.

Dieťa sa čoskoro zlepší! (HLS 2014, №21 s. 40).

Ľudová liečba prechladnutia cesnakom je účinným liekom pre dospelých.

Cesnak pomáha niektorým ľuďom vyliečiť na jednu noc chlad.

• Žena mala zlú zimu na dacha, doma sa cítila zle. Namerala teplotu - 37,2. Rozhodol som sa zaobchádzať s cesnakom. Vzal som si kôrku chleba, rozotrel som ju cesnakom a soľou, zjedol som ju, poriadne ju žuval a nič nepil, a jedol polovicu cesnaku. Teplota začala ustupovať. Keď som išiel do postele, cítil som sa už zdravý. Nasledujúci deň teplota zostala normálna, len v prípade, že som opäť zjedol ten istý sendvič. Ochoreniu sa zabránilo. (HLS 2014, №22 str. 31).
• Ak sa necítite dobre, rozotrite strúčik cesnaku na rošt a vdychujte jeho prchavú produkciu po dobu 10-15 minút, urobte to niekoľkokrát denne. Ak vaše oči horia, prikryte ich uterákom. Pomáha liečiť studenú cibuľu, chren, reďkovku (čuchať, držať v ústach).
• Na ulici ochránite cesnak, nakrájame na prúžky a pripevníme omietkou na nohu. Pri chôdzi cesnak zmäkčuje, šťava sa vstrebáva do pokožky a krv prenáša cesnakové fytoncidy po celom tele, čím poskytuje terapeutický účinok. (HLS 2012, №18, s. 6).

Obyčajné cestoviny pomôžu rýchlo sa zotaviť z chladu! Uvarte cestoviny, pridajte strúhaný cesnak, zjedzte horúce - výborný diaforetický a dezinfekčný prostriedok. (HLS 2004, №10 s. 18).

Ako vyliečiť chlad na 1 deň doma.

Muž liečil chlad na 1 deň 50 rokov. Keď v jeho mladosti zachytil zimu, obrátil sa na lekárov. Výsledkom je, že liečba sa ukázala ako neúčinná, po dobu 10 dní bola rozbitá, ležala v posteli, trpeli melanchóliami a prehltnutými tabletkami. Potom sa rozhodol liečiť sa ľudovými liekmi.
Keď je veľmi chladný a sú tam zimnice, bolesť hrdla, upchatie nosa a iné príznaky nachladnutia, okamžite začne vykonávať tieto činnosti:

• Dušené hrdlo s teplou vodou s prídavkom soli alebo sódy (1 lyžička na pohár vody), alebo s tinktúrou nechtíka alebo harmančeka (20-30 kvapiek na pohár vody). Kloktanie 5-6 minút. Ten istý roztok opláchne nos.
• Varenie nôh horúcou vodou s horčicou 10-15 minút, teplota vody sa postupne zvyšuje na 40 stupňov. Alebo si dajte horúci horčicový kúpeľ.
• Pôjde pod deku a vypije šálku čaju s malinovým džemom alebo medom, alebo odvar z kvetu limetky. Po čaji pitie zabalené s hlavou. Pol hodiny silne dýcha a potenie. Potom pustí hlavu, utiera ju a zabaľuje ju do uteráka. Dobre spí až do rána. Ráno vstáva ako uhorka, osprchuje sa, má raňajky a chodí do práce. (HLS 2004, № 5, s. 13).

Mlieko s cesnakom a vodkou je núdzový prostriedok.
Ak chcete chytiť nachladnutie, rýchlo sa zbaviť kašľa, výtok z nosa, vezmite nasledujúci liek:
Jemne nakrájajte 1 strúčik cesnaku, nalejte 1 pohár mlieka a priveďte do varu. Vyberte z tepla, pridajte 1 lyžičku. maslo a 3-4 polievkové lyžice. l. vodka alebo brandy. Ihneď vypiť, ísť do postele, pokryté teplou deku. Ráno z chladného nezostáva stopa. (HLS 2014, №23 s. 30-31).

Rýchla liečba prechladnutia u detí a dospelých s mliekom a cibuľou.
Nasledujúci prostriedok nápravy pomôže zotaviť sa z prechladnutia v najkratšom možnom čase: jemne nakrájajte stredne veľkú cibuľu, nalejte pohár mlieka do smaltovaného hrnčeka a priveďte do varu, vyberte z tepla. Nakloňte sa nadol, nadýchnite sa nad dusiacim hrnčekom a keď sa obsah ochladí, zjedzte cibuľovú kašu a do mlieka pridajte med a mlieko. Vykonajte tento postup 2-3 krát denne. Ochorenie ustúpi. (HLS 2007, №24 str. 18-19).

Mlieko s vajcom.
Pri prvom náznaku chladu musíte vziať 0,5 litra teplého mlieka, pridať surové vajce, 1 lyžičku. med, 1 lyžička. maslo. Mlieko by malo mať takú teplotu, aby sa maslo a med rozpustili a vajce sa neskrútili. Teplá zmes by mala byť opitá v malých dúškoch v noci. Je možné liečiť chorobu úplne za 2-3 dni (HLS 2012, №24).

Propolis.

• Ako sa zbaviť nachladnutia doma s pomocou propolisu.
  Inhalácia: rozpustite propolis a vosk v pomere 1: 1 vo vodnom kúpeli. Pri zohriatí stúpa para, ktorá musí byť inhalovaná, hlava ohnutá a pokrytá hlavou uterákom. Táto inhalácia okamžite odstráni dýchacie cesty, zvýši odolnosť organizmu voči chorobám.
• Propolis sa dá jednoducho žuť ako žuvačka, je to obzvlášť užitočné pred spaním. S pomocou propolisu sa môžete postaviť za 1-2 dni, ak postupujete dosť často. (HLS 2014, №15 s. 30).
• Propolisová tinktúra na alkohol pomáha vstať. To môže byť pripravený sami alebo kúpiť v lekárni. Pol hodiny pred jedlom vypiť 1 polievková lyžica. l. propolis tinktúra a okamžite vypiť 1 polievková lyžica. l. rozpustené maslo. Urobte 3 krát denne. Tento ľudový liek pomôže liečiť, a ak budete mať propolis týmto spôsobom po dobu 2-3 týždňov - žalúdočný vred bude cicatrize, ak je. (HLS 2014, №20 str. 40).
• Ak sa ochorenie práve začalo, pomôže vám infúzia vŕbového čaju s propolisovou tinktúrou. 1 lyžička. Koporsky čaj (fermentované listy vŕby-čaj) zalejeme 1 pohár horúceho vareného mlieka, nechajte 40 minút, potom pridajte 1 lyžičku. propolis a piť pred spaním. Po tom, okamžite ísť do postele. Počas noci, choroba ide spolu s bohatým potom. V pokročilých prípadoch sa liečba môže opakovať každý večer 3-5 krát. (HLS 2014, №21 s. 39).
• Propolis v mlieku je možné užívať bez Koporskogo čaju. V pohári horúceho mlieka, pridajte 1 lyžičku. tinktúry z propolisu, nápoj pred smiechom pred spaním. (HLS 2009, №20 str. 31).

Nut Nut.
Ten, kto môže získať čerstvé mladé listy orecha (je žiaduce, aby list uviazol na rukách), ktorý má každú šancu vyliečiť na jeden deň.
80 g listov jemne nasekaných, zalejeme 100 ml rastlinného oleja, zohriate na 50-60 stupňov. Dajte na tmavom mieste 30 dní, zmes denne pretrepávajte. Po mesiaci sa v nádobe vytvorí hustá čierna olejová kvapalina, ktorá by mala byť vypustená, listy by mali byť vytlačené, kvapalina by mala byť vypustená do tmavej fľaše. Liečivý olej je pripravený.
HSE čítačka pri prvom náznaku upchatia nosa, trením nos s týmto olejom tak, aby koža popáleniny. Potom sa trie dutina na krku, podpazušia, pod lakťami, nohy, chrbát. To všetko robí pred spaním. V noci, z tohto trenia potenie, a ráno vstane dokonale zdravé. (HLS 2014, №17 s. 8).

Paprika a mlieko.
Red hot pepper pomáha zbaviť sa choroby. Tento recept je opakovane testovaný.
Dajte malý kúsok červenej papriky veľkosti nechtu do 1 pohára mlieka a varte. Pepper vyhodiť, piť mlieko a okamžite ísť do postele. Vstaňte ráno zdravo. Pepper nielenže zahrieva krv počas noci, vyháňa chorobu, ale dáva aj silu a energiu. (HLS 2011, №12, s. 33).

Ako bolo možné liečiť nachladnutie za 1 deň ľudovými liekmi.

Žena sa ráno zobudila s chladom, s teplotou 38,5 ° C, bolesť hlavy, hrdlo a bolesť v krku. Ten deň bol voľno a ona a jej manžel mali ísť navštíviť svojich rodičov. Manžel nevedel, čo má robiť, ísť sám alebo zaobchádzať so svojou ženou. Manželka poslala svojho manžela na návštevu a vydala sa na liečenie zimy.
20 minút cucal rastlinný olej - 1 polievková lyžica. l. Po 20 minútach vypľnite bielu zrazeninu. Prečistil som si zuby, jazyk. Pila čaj so strúhaným ríbezlom a zaspala. O hodinu neskôr som sa zobudil, opäť som urobil rovnaký postup a pil čaj s malinami. Rozhodol som sa, že v ten deň nebudem jesť nič, len každých 1,5 hodiny som použil na rozpustenie masla a vypil bylinné čaje s medom, rakytníkom, malinami, citrónom, zázvorom a kôprom. To všetko pomohlo, do 15 hodín teplota klesla na 37 stupňov. V 18 hodine, keď sa môj manžel vrátil, nebola stopa choroby, na ktorú bol veľmi prekvapený.
Na jar žena znovu ochorela, opakovala tú istú liečbu a opäť sa jej podarilo zbaviť sa chladu za 1 deň. (HLS 2012, №1, s. 28).

Rýchle ošetrenie za studena bylinami.
Muž prišiel do dediny na dovolenku s príbuznými. Úplne prvý deň som šiel vybrať huby, spadol do dažďa a ochorel, začal chlad a horúčka sa zvýšila. Muž bol naštvaný, že celá dovolenka bola preč, poslal svoju ženu do lekárne na lieky. Ale príbuzní povedali, že by boli schopní vyliečiť jeho chlad na 2 dni. A v skutočnosti za dva dni nebola žiadna choroba.
A oni sa k nemu správali takto: v 700 gramoch môžete dať 300 ml kvetov lúčnych listov, 1 polievkovú lyžicu. l. kvety nechtíka, listy šalvie, fialové trikolorné bylinky, všetko nalejeme 500 ml vodky, prikryjeme nádobu vekom a dáme ju do hrnca s horúcou vodou na 1 hodinu. Voda sa periodicky zohrieva, aby sa nevychladla. Potom porazili a dali pacientovi piť 2 lyžičky. 3 krát denne pred jedlom.
Ten sám si tieto bylinky drží doma. (HLS 2012, №6, s. 39).

Ako znížiť teplotu s chladom.
Čítačka má spoľahlivý, osvedčený zážitok, keď je teplo vysoké.
V noci si namočte nohy v horúcej vode s pitím sódy alebo horčice. Potom navlhčite dva kúsky vaty s jablčným octom a položte ich na obe podpätky, na každú nohu položte plastový sáčok a ponožku. Vo večerných hodinách, ísť do postele s teplotou 39, a prebudiť sa ráno, ako uhorka s teplotou 36,5.
Veľmi efektívny spôsob odstránenia teploty. (HLS 2009, №17, s. 32).

Ako sa môžete zotaviť z chladu za 1 deň?

Vyliečiť na chlad za 1 deň je ťažké, ale možné. Len okamžite je potrebné prijať vhodné opatrenia. Často bol studený kašeľ, nádcha, bolesť hrdla, vírusová vyrážka na perách a nose, horúčka chytila ​​nepozornosť. Liečba zvyčajne trvá približne týždeň. Ale niekedy sa musíte dať do poriadku v jeden deň. V tomto prípade otepľovanie, špeciálne prípravky a ľudové prostriedky pomáhajú doma.

DÔLEŽITÉ! Tajomníčka Nina: "Peniaze budú vždy v hojnosti, ak ich vložíte pod vankúš."

Pri prechladnutí musíte najprv zostať doma aspoň 1 deň. Tento čas je potrebný na obnovenie tela, zbavenie sa nepríjemných príznakov.

Po vyriešení problému ďalším víkendom je potrebné začať liečbu doma. Terapia ako celok bude dosť intenzívna, pretože musíte mať čas na zotavenie v jeden deň a dokončenie liečebného programu, ktorý je skutočne určený na týždeň.

Ak sa chcete rýchlo zbaviť chladu, musíte vykonať nasledujúce kroky:

1. 1. Oblečte sa teplejšie a miestnosť dobre vetrajte. Najlepšie v tejto dobe byť v inej miestnosti. Postup sa musí vykonať, aby sa zbavili vírusov a nasýtili vzduch v miestnosti kyslíkom. Po vetraní zatvorte okná a dvere. Ďalej by nemal byť povolený žiadny studený vzduch. Okrem toho, zvyčajne prvý deň človek trpí zimnica, takže teplo je veľmi potrebné.
2. 2. Noste vlnu alebo iné veľmi teplé ponožky, svetre, šatku, prikryte prikrývku. To pomôže udržať teplo.
3. 3. Umiestnite horčičnú škvrnu do ponožiek. Znamená rozšírenie krvných ciev. Ak takéto náplasti chýbajú, odporúča sa vytočiť v malej nádobe s teplou vodou. V jej teplých nohách. Po naparovaní noste ponožky, aby sa dlhšie zahrieval. Po zahriatí choďte do postele.

Ak sa teplota zvýšila, ale nie viac ako 38 ° C, potom v tomto prípade nie je potrebné ju zostreliť, pretože telo týmto spôsobom bojuje s infekciami. Užívanie drog z tepla len zhorší situáciu.

Je dôležité piť veľa teplých tekutín. Vhodné čaje:

prísada

prihláška

1. 1. Zmiešajte 1 lyžičku koreňa sladkého drievka so pohárom vriacej vody.
2. 2. Trvajte na 10 minútach.
3. 3. Piť ako obyčajný čaj.

Vezmite tento nástroj 3-4 krát denne. Licorice obsahuje prírodný cukor, ktorý dodá telu viac energie. Piť znižuje bolesti v krku, potláča kašeľ

1. 1. Nalejte 0,5 lyžičky. suché listy s šálkou vriacej vody.
2. 2. Počkajte 10 minút.
3. 3. Piť čaj 3 krát denne.

Terapia trvá 3 dni. Tento nástroj tiež pomáha zbaviť sa kašľa. Tymián má baktericídny a expektorančný účinok.

Pri príprave nápoja sa odporúča pridať túto bylinu do zvyčajného varu. Peppermint pomáha proti chrípke a chladu

Malo by sa rovnako ako mäta pridávať do pravidelných čajových lístkov čierneho, zeleného alebo iného bylinného čaju.

Pridajte do iného bylinného, ​​zeleného alebo čierneho čaju

1. 1. Naplňte štipku trávy šálkou vriacej vody.
2. 2. Trvajte na 5 minútach.

Prostriedky na pitie pred spaním. Rýchlo zmierňuje symptómy chladu.

Odporúča sa pridávať med do nápojov.

Vo väčšine prípadov je nachladnutie sprevádzané chladom. Na rýchle odstránenie sa odporúča použiť tieto tipy:

1. 1. Namažte aloe šťavu alebo Kalanchoe nosné priechody vnútri. Môžete pochovať miazga rastliny - 3 kvapky.
2. 2. Rozpustite 1 lyžičku. soľ v 100 ml teplej vody a použitie na umývanie nosa - čerpanie kvapaliny cez jednu nosnú dierku, uzavretie druhej, a potom naopak.
3. 3. Zahrievané maslo a soľ premiešajte. Použite zmes na mazanie nosa vonku.
4. 4. Nakrájajte cibuľu a vdychujte ju v pároch.
5. 5. Brúsiť cesnak a vdychovať jeho odparovanie.
6. 6. Do nosa položte turundu (zloženú gázu v niekoľkých vrstvách), navlhčenú v olejovom roztoku vitamínu A (možno ho zakúpiť v lekárni).

Z prípravkov na prechladnutie sú účinné Nasol, Delufen, Sanorin, Nazivin, naftyzín, Galazolin.

Môžete sa rýchlo zbaviť kašľa pomocou jazvečieho tuku:

1. 1. Roztopte 100 g produktu.
2. 2. Pridajte trochu kakaového prášku, medu a 50 g masla a rozdrvených listov aloe.
3. 3. Pridajte 5 g propolisu a múmie, 50 g alkoholu.
4. 4. Dôkladne premiešajte, aby ste získali homogénnu hmotu.
5. 5. Ošetrte hrudník, chrbát, nohy.

Bylina pomáha kašeľ: tymián, ďatelina sladká, ďatelina, jitrocel, plášť, podrážka, oregano:

1. 1. Nalejte 1 lyžičku. každá bylina 200 ml vriacej vody.
2. 2. Trvajte na 15 minútach.
3. 3. Po každom jedle vypite 20 ml.

Odporúča sa tiež parná inhalácia:

1. 1. Do nádoby nalejte vriacu vodu.
2. 2. Pridajte niekoľko kvapiek esenciálneho oleja z eukalyptu.
3. 3. Inhalujte výpary po dobu 10 minút.

Môžete jednoducho variť zemiaky s kôrou a dýchať cez panvicu, pokrytú uterákom.

Ak sa hrdlo začne zraniť, potom sa odporúča opláchnuť ho Furacilin, odvar z harmančeka, šalvia (1 lyžička zo surovín trvať na 200 ml vriacej vody). Môžete rozpustiť 8 kvapiek tinktúry jódového alkoholu v 200 ml teplej vody a pridajte 1 lyžičku. soľ. Ako možnosť - rozpustiť 2 polievkové lyžice. l. jablčný ocot v šálke vody.

Od studenej pomáha veľa nástrojov, ktoré môžu byť pripravené z éterických olejov, bylín, rôznych potravín:

prísady

príprava

prihláška

Med, citrón a zázvor

1. 1. Odlúpnite a odlúpnite 1 citrón a nakrájajte na plátky.
2. 2. Rozomlieť približne 300 g koreňa zázvoru v mlynčeku na mäso, premiešajte s citrónom.
3. 3. Pridajte 200 g medu, všetko dôkladne premiešajte

Piť 1 lyžička. prostriedky pred jedlom, zriedené v obyčajnom čaji alebo vode.

Na profylaxiu stačí 1 dávka denne a na prechladnutie budete musieť použiť zmes 3 krát.

Prostriedky eliminujú zápal, spomaľujú progresiu chrípky, prechladnutie

1. 1. Brúsiť cesnak do kaše.
2. 2. Zmiešajte v rovnakých dieloch s medom.
3. 3. Trvať 3 hodiny na chladnom mieste

Zloženie vziať 1 polievková lyžica. l. pred spaním. Terapia trvá 5 dní.

Nástroj posilňuje imunitný systém, ničí vírusy a baktérie

Zmiešajte 100 g vodky a štipku čiernej alebo červenej papriky

Pite v jednom dúšku pred spaním. Potom sa pokúste potiť.

Nápoj má ohrievací účinok.

1. 1. Vložte bobule do sklenenej nádoby.
2. 2. Doplňte vodku.
3. 3. Uchovávajte v chladničke

Prostriedky stabilizujú teplotu, ohrievajú. Je potrebné pridať 2 lyžičky. na obyčajný čaj. Potom by ste sa mali potiť

1. 1. Do hrnca nalejte pohár vody a varte.
2. 2. Pridajte štipku klinčekov, anízu, kardamónu a škorice.
3. 2. Trvajte na 10 minútach.
4. 4. Nalejte 1 liter červeného vína (najlepšie suché alebo polosuché).
5. 5. Pridajte nastrúhanú citrónovú kôru a niekoľko plátkov jabĺk.
6. 6. Zahrejte na 80 ° C.
7. 7. Trvajte na pol hodine.
8. 8. Pridajte 2 polievkové lyžice. l. med

Prostriedky zahrieva, odstraňuje zápal. Odporúča sa piť pred spaním.

1. 1. Varte pohár mlieka.
2. 2. Ochlaďte a pridajte 1 polievkovú lyžicu. l. med

Nástroj pomáha pri každom zime, dokonca aj v najťažších prípadoch. Pite celý nápoj a vezmite si kryt teplou prikrývkou. Nemôžete brať liek, ak je telesná teplota vyššia ako 38 ° C

1. 1. Zahrievajte vo vodnom kúpeli 1 g vosku, 3 g kokosového oleja a 7 g bambuckého masla.
2. 2. Nechajte vychladnúť, kým zmes nebude teplá, ale nie horúca.
3. 3. Pridajte 1 kvapku levanduľového oleja, čajovníka, 2 kvapky jedľového oleja a 3 kvapky eukalyptu a citrónového oleja.

Použite balzam na hrudník, chrbát a nohu, trieť. Potom noste teplé oblečenie.

1. 1. Roztopte 4 g vosku na parnom kúpeli a pridajte 20 ml akéhokoľvek rastlinného oleja.
2. 2. Nalejte 15 ml kakaového masla.
3. 3. Ochlaďte a pridajte 20 kvapiek šalátového oleja a 10 kvapiek jedľového oleja.

Rub hrudníka, chrbta a chodidiel

Všetky tieto nástroje sú veľmi účinné a rýchlo postavia osobu na nohy, dokonca aj so silným chladom. Uvoľňujú chlad, kašeľ, bolesť hrdla. Deti by však nemali dostávať lieky na báze alkoholu - takéto prípravky sú vhodné len pre dospelých.

Ako rýchlo vyliečiť za 1 deň

16 prírodných metód a nástrojov, ktoré vám môžu pomôcť zbaviť sa chladu

Keď chytíte chlad, cítite sa unavený a unavený. Vaše hrdlo je boľavé alebo boľavé, nos je zablokovaný; niekedy sa cítite horúci a môže sa dokonca zčervenať; inokedy môžete mať vo svojom tele triašky, bolesti. Prežiť všetky tieto príznaky môže byť veľmi nepríjemné, pretože spôsobujú nepohodlie a zasahujú do vášho každodenného života.

Zbaviť sa chladu je tiež dosť zložité, pretože väčšina lekárov predpisuje len lieky, ktoré znižujú vysokú telesnú teplotu alebo najviac pokoj na lôžku.

Tak ako rýchlo vyliečiť zima doma za deň? V tomto článku budeme diskutovať 16 prírodných metód a nástrojov, ktoré vám môžu pomôcť zbaviť sa chladu. Všetky tieto časom overené nástroje fungujú efektívne a rýchlo, takže sa na druhý deň budete cítiť lepšie.

Čo je zima a ako sa vyvíja?

Každý človek občas chladne. Deti zvyčajne trpia chladom až 6-8 krát ročne kvôli slabším imunitným systémom. Trpíme prechladnutím v dôsledku mikroskopických mikroorganizmov, nazývaných mikróby, ktoré prinášame do tela z kontaminovaných povrchov, ako sú kľučky dverí, alebo dokonca trasúcimi sa rukami s infikovanými ľuďmi.

Časté prechladnutie je infekčné ochorenie, ktoré sa môže šíriť z človeka na človeka. Kašeľ a kýchanie spôsobené prechladnutím šíri baktérie a vírusy, ktoré spôsobili toto ochorenie, čo má za následok, že sa infekcia šíri ďalej (najmä v období jeseň-jar).

Vírusy tiež vstupujú do tela spútom, slínami a nazálnymi sekrétmi. Ak sa infikovanými rukami dotknete tváre, očí alebo úst, tieto mikroorganizmy vstúpia do vášho tela cez tieto otvory. Hlavným typom patogénov, ktoré spôsobujú nachladnutie, sú rinovírusy.

Naše organizmy majú schopnosť rýchlo bojovať proti väčšine patogénov; V niektorých prípadoch sa však nemôžu okamžite vyrovnať s infekciou, ktorá spôsobuje symptómy chladu, ako napríklad:

• bolesť hlavy
• zimnica (chvenie počas horúčky)
• výtok z nosa
• upchatie nosa
• bolesť hrdla
• kašeľ
• zvýšenie telesnej teploty
• všeobecná malátnosť
• svalová bolesť
• únava

Niekedy môže byť prechladnutie komplikované a premeniť sa na bakteriálnu infekciu, ako je infekcia uší, pneumónia alebo infekcia hrdla strep. Tieto infekcie sa musia liečiť antibiotikami. Studené symptómy sa môžu vyskytnúť 12-72 hodín po infekcii.

Kto môže prechladnúť?

Takmer každý človek z času na čas trpí chladom. Ľudia so slabším imunitným systémom sú však infikovaní častejšie. U detí v školskom veku je tiež pravdepodobnejšie, že budú mať nachladnutie, pretože sú v úzkom kontakte s inými infikovanými deťmi. Starší ľudia so slabšou imunitou môžu mať aj chlad až 3-4 krát ročne.

Štandardné ošetrenie za studena

Väčšina poskytovateľov zdravotnej starostlivosti zvyčajne odporúča pitie veľa tekutín a držať sa na lôžku odpočinku, aby sa zbavili prechladnutia. Antipyretiká môžu byť predpísané aj vám alebo vášmu dieťaťu. Ak bežná nádcha spôsobila komplikáciu vo forme bakteriálnej infekcie ucha alebo sinusitídy (frontálna sinusitída, sinusitída atď.), Lekár môže predpísať antibiotiká.

Ako rýchlo vyliečiť prechladnutie s prírodnými liekmi doma

Poďme teraz diskutovať o tom, ako zaobchádzať s chladom doma rýchlo a efektívne.

1. Zvýšte príjem vitamínu C. t

Vitamín C je antioxidačný vitamín, ktorý posilňuje imunitu a bojuje proti škodám spôsobeným voľnými radikálmi spôsobenými toxínmi a znečisťujúcimi látkami. Pravidelný príjem vitamínu C môže pomôcť v boji proti nachladnutiu, chrípke a iným chronickým infekciám.

Štúdie ukázali, že vysoká dávka až 2000 mg vitamínu C denne môže pomôcť v boji proti bronchitíde. Pri prvom príznaku choroby užívajte vitamín C a užívajte ho niekoľko dní, aj keď sa cítite lepšie. Ak sa u Vás objavia hnačka, znížte dávku a užite až 1000 mg denne, kým sa nebudete cítiť lepšie.

2. Pite citrónovú šťavu

Citrónová šťava je jednou z najlepších prírodných liečiv na prechladnutie a konzumácia citrónovej alebo limetkovej šťavy bohatej na vitamín C vám pomôže rýchlo vyliečiť nachladnutie.

• Pri prvom náznaku prechladnutia vytlačte celý pohár do pohára teplej vody a tam pridajte med. Pite tento nápoj najmenej 6 krát denne, kým sa nebudete cítiť lepšie. Citrónová šťava znižuje toxicitu v tele a posilňuje imunitný systém, ktorý začína účinnejšie bojovať proti baktériám a vírusom. Pomáha skrátiť dobu prechladnutia a začnete sa cítiť omnoho lepšie.
• Môžete tiež použiť vyprážané citróny vyliečiť studené po dobu 1 dňa. Len pečené 2-3 citróny v horúcej rúre, kým sa koža popraskané. Akonáhle to začalo, extrahujte šťavu a sladiť ju medom. Pite čajovú lyžičku tohto lieku pred jedlom a opäť pred spaním rýchlo vyliečiť nachladnutie a kašeľ. S veľmi silným chladom, 3-krát denne si oslaďte citrónovú šťavu.
• Pre zimnicu a horúčku, rezané pol tucta citrónov. Pridajte plátky do vriacej vody. Zmes sa varí najmenej 30 minút. Strain. Spievajte čajové lyžičky citrónového vývaru každé dve hodiny, až kým nezmrzne.

3. Jedzte teplé polievky

Ak neviete, ako vyliečiť za 1 deň, môžete použiť túto časovo overenú metódu. Môžete jesť akúkoľvek domácu teplú polievku, ktorá sa vám páči, ale cesnak a kuracia polievka fungujú najlepšie.

Cesnaková polievka

Cesnak má antimikrobiálne vlastnosti, ktoré vám pomôžu potlačiť patogény, ktoré spôsobujú nachladnutie. Cesnak má tiež antiseptické a antispasmodické vlastnosti. Jeho použitie znižuje bolesti, ktoré sa zvyčajne vyskytujú na začiatku prechladnutia. Tu je recept na cesnakovú polievku:

zloženie:

• 2 litre kuracích alebo zeleninových vývarov
• 8-10 ošúpaných a nasekaných strúčikov cesnaku
• 2-3 lyžice olivového oleja
• 3 stredné cibule (jemne nasekané)
• 2 hlavy klinčekov (korenie)
• ½ lyžičky mletej údenej papriky
• 5 vetvičiek tymiánu
• 2 bobkové listy
• 3 stredné paradajky (nasekané)
• sherry octom

Spôsob prípravy:

• Olej zahrejte v hrnci. Pridajte cesnak a smažte, kým nezhnedne. Teraz môžete z oleja odstrániť cesnak.
• Teraz pridajte cibuľu do tohto oleja. Fry to, kým sa hnedá. V tomto bode môžete cesnak znovu pridať, po otočení na pyré s lyžičkou alebo mixérom.
• Pridajte zvyšné korenie a paradajky a smažte.
• Potom, čo sú paradajky mäkké, pridajte kurací / zeleninový vývar.
• Varte 30 minút.
• Pridajte do polievky nejaký sherry ocot, aby ste pridali špeciálnu chuť.
• Pite túto polievku 3-4 krát denne, aby ste sa rýchlo zbavili chladu.

Okrem použitia cesnakovej polievky môžete do všetkých jedál zahrnúť aj cesnak. Ak môžete tolerovať jeho chuť, môžete tiež konzumovať surový cesnak.

Kuracia polievka

Môžete tiež piť kuracia polievka na začiatku prechladnutia. V skutočnosti: kuracia polievka je jedným z najlepších ľudových prostriedkov na riešenie prechladnutia a kašľa. Tento liek bol dokonca použitý v starovekom Egypte, aby sa zabránilo horúčkam a prechladnutiu. Aj keď jej použitie nemôže priamo vyliečiť túto chorobu, určite vám to pomôže cítiť sa lepšie.

Faktom je, že keď ste chorí, nechcete jesť nič. Po vypití kuracej polievky si môžete udržiavať hladinu cukru v krvi v normálnom rozsahu. To vám pomôže cítiť sa lepšie, rovnako ako dať svoje telo energiu na boj proti infekcii. Môžete urobiť studené lieky z kuracia polievka pridaním ďalších zložiek, ako je zázvor, cesnak a feferónky, ktoré zlepšujú krvný obeh a aby sa vaše biele krvinky pohybovať.

4. Zázvor

Rovnako ako cesnak, zázvor je ďalší veľký prírodný prostriedok, ktorý môže skrátiť dobu chladu. Ginger vám tiež pomôže, ak máte bolesť hrdla alebo kašeľ. Nakrájajte čerstvý koreň zázvoru a pridajte ho do šálky horúcej vody. Pridajte si javorový sirup, med alebo steviu na osladenie čaju. Pite tento nádherný studený čaj 3-4 krát denne, kým sa nebudete cítiť lepšie. Zázvor nielen bojuje so symptómami chladu a pôsobí ako dekongestant; Je to tiež vynikajúci spôsob, ako odpustiť zažívacie ťažkosti.

5. Parné inhalácie

Ako vyliečiť chlad a chlad za jeden deň? Spolu s inými prostriedkami uvedenými v tomto článku vám na to pomôže inhalácia parou. To je fantastický spôsob, ako sa zbaviť upchatia nosa, ktoré zvyčajne sprevádza chlad. K tomu: varte vodu, vložte 2-3 kvapky eukalyptového oleja do vriacej vody, nakloňte tvár na panvicu vriacej vody, prikryte si hlavu uterákom a 10 minút vdychujte horúce výpary. Vdychovanie pary vám pomôže zbaviť sa bolesti hrdla, výtok z nosa a pretrvávajúce upchatie nosa.

6. Pite veľa tekutín.

Vaše telo používa tekutiny na boj proti infekciám. Preto pite aspoň 8-10 pohárov čerstvej, čistej vody každý deň a ešte viac dní, keď ste chorý. To vám pomôže zbaviť sa baktérií a vírusov prostredníctvom potu a moču. Nepite sladené nápoje a ovocné šťavy. Cukor znižuje imunitu, čo ďalej oslabuje vaše telo. Môžete tiež piť bylinné čaje, ktoré by mali byť bez kofeínu.

7. Vezmite Echinacea

Ak sa chcete naučiť, ako liečiť prechladnutie ľudovými liekmi, ktoré tiež fungujú hladko, skúste Echinacea. Echinacea je jedným z najlepších bylinných prípravkov na prechladnutie, kašeľ a vírusy chrípky. Dnes, echinacea je k dispozícii v niekoľkých formách, ako je čaj, tinktúry alebo pilulky. Neužívajte echinacea viac ako 12 týždňov.

Pacienti s autoimunitnými ochoreniami, ako je systémový lupus erythematosus alebo roztrúsená skleróza, by sa mali vyhnúť užívaniu Echinacea. Vyhnite sa tiež používaniu prostriedkov založených na tejto rastline, ak ste alergický na harmanček alebo iné podobné rastliny.

8. Spánok so zdvihnutou hlavou.

Keď máte upchatý nos, môže to rušiť váš spánok. Sen so zdvihnutou hlavou vám môže pomôcť dýchať oveľa jednoduchšie. Môžete tiež použiť zvlhčovač vo vašej spálni, aby sa nosné priechody udržali suché, čo tiež pomôže pri uvoľnení spúta a urýchlení regenerácie. Použite dva alebo tri mäkké vankúše alebo zdvihnite posteľ o pár centimetrov, aby sa hlienu účinnejšie opieral o nos.

9. Opláchnite hrdlo soľankou.

To je najlepší spôsob, ako sa zbaviť boľavé hrdlo, ktoré sprevádza zima. Uvarte trochu vody a pridajte do nej lyžičku morskej soli. Vriaca voda sa rozpustí studenou vodou, aby sa oplachovací roztok zahrieval. Kloktajte s týmto roztokom trikrát denne - to pomôže eliminovať spúta, znížiť bolesť a bolesť hrdla. Avšak, ak infekcia prenikla hlboko do tkaniva mandlí, potom kloktanie bude mať malé použitie.

10. Použite Neti Pot

Ak chcete odstrániť upchatie nosa a preťaženie hlienu a hnis v dutinách, môžete použiť neti pot, ktorý sa používa na umývanie nosa. Naplňte hrniec neti teplou vodou a pridajte naň lyžičku soli. Ohnite hlavu na pravú stranu, umiestnite nos do ľavej nosovej dierky a začnite do nej naliať vodu. Voda by mala prúdiť z opačnej nosnej dierky. Rovnaký postup vykonajte na druhej strane. Možno budete musieť cvičiť pomocou neti potu správne. Po niekoľkých pokusoch sa stanete expertom! Pravidelne používajte neti pot, aby sa vaše nosové dýchacie cesty a dutiny očistili od hlienu.

11. Piť bylinné čaje

Mnohé bylinné čaje môžu rýchlo zmierniť symptómy chladu.

• Čaj s sladkého drievka. Fantastický nástroj, ktorý pomáha rýchlo vyliečiť zima. Cukor má sladkú chuť, ale jeho prirodzený cukor zvyšuje energiu, znižuje bolesť hrdla a tiež potláča reflex kašľa. Ak chcete čaj s sladkého drievka, variť vodu, zalejeme do šálky a pridajte lyžičku koreňa sladkého drievka na to. Nechajte čaj niekoľko minút stáť, po ktorom ho môžete vypiť. Pite aspoň 2-3 šálky tohto čaju za jeden deň.
• Tymiánový čaj (tymián). Tento vynikajúci bylinný liek tiež pomáha v boji proti kašľu. Tymián je bohatý na antimikrobiálne látky a má tiež expektorancium, ktoré odstraňuje spúta a hlien. Uvoľňuje dýchacie cesty a svaly hrdla, čím znižuje kašeľ. Ak chcete urobiť tymián čaj, variť trochu vody. Pridajte ½ lyžičky sušeného tymiánu do vody. (Uistite sa, že si kúpite liečivý tymián (tymián), nie korenie, ktoré si môžete kúpiť v bežných obchodoch s potravinami!). Šálku prikryjeme vekom, necháme variť 10 minút a namáhame. Pite tento čaj trikrát denne po dobu troch dní, alebo kým nezmizne chlad.
• Mätový čaj Skvelé na liečbu prechladnutia a chrípky.
• Čaj so šalviou. Jedná sa o dlhodobý nemecký liek na rýchle zotavenie z prechladnutia. Uvarte trochu vody a nalejte ju do šálky. Do vody vložte štipku suchej šalvie, šálku prikryte podšálkou a nechajte pôsobiť 5 minút. Osladiť s medom a piť tento čaj horúci pred spaním. Napriek rýchlemu zmierneniu príznakov chladu, robte to 2-3 noci, až kým choroba nezmizne.
• Čaj s rebrami. Ďalším úžasným nástrojom pre rýchlu liečbu prechladnutia.
• Čaj s tansy. To je veľmi dobrý prírodný prostriedok na riešenie prechladnutia a kašľa, najmä v noci. Vezmite lyžičku tansy, dajte do pohára a zalejeme vriacou vodou. Nechajte čaj stáť 10 minút. Pite horúco.
• Čaj z listov jahôd. Tento čaj tiež pomáha rýchlo odstrániť príznaky prechladnutia.
• Čaj s monardom Tento liek bol po mnoho storočí používaný indiánmi v Severnej Amerike na boj proti nachladnutiu a kašľu. Nalejte 2-3 lyžičky sušených listov monardy so sklenkou vriacej vody a nechajte ho variť. Šálku tohto čaju si 3x denne.

12. Použite sódu na pečenie.

Jedlá soda je jedným z najlepších prírodných prostriedkov, ktoré vám môžu pomôcť rýchlo sa zbaviť chladu. Môžete použiť jedlá sóda na boj proti nachladnutiu rôznymi spôsobmi. Napríklad:

• Môžete pridať trochu sódy a soli do teplej vody a použiť tento roztok ako nosné umývanie. Jednoducho naplňte čistú injekčnú striekačku týmto roztokom a vypláchnite si nozdry. To vám pomôže zbaviť sa alergénov, ako sú plesne a prach, ktoré môžu spôsobiť príznaky nachladnutia.
• Môžete tiež piť teplú vodu s pridaním jedlej sódy, aby sa vnútorné prostredie tela viac alkalické. Keď sa pH vášho tela presúva na alkalickú stranu, pomáha účinnejšie bojovať proti zápalu a infekciám.
• Môžete tiež kloktať s vodou obsahujúcou lyžičku jedlej sódy a 2 tablety aspirínu. Kloktanie s týmto roztokom aspoň 3-4 krát denne pomáha rýchlo sa zbaviť nachladnutia, kašľa a chrípky.

13. Urobte si prsia s éterickými olejmi.

Kúpiť vysoko kvalitné esenciálne oleje, ako je gáfor, eukalypt a mentol. Jedná sa o prírodné decongestants, ktoré môžu pomôcť ľuďom s chronickým prechladnutím. Pripravte si prostriedok na trenie hrudníka pridaním týchto éterických olejov. Ak sú oleje vysoko koncentrované, môžu dráždiť pokožku; preto sa najprv pokúste dať na zápästie malú kvapku a počkajte 30 minút. Ak pokožka nevykazuje príznaky podráždenia, môžete tieto oleje bezpečne používať. Pred aplikáciou zmesi na čelo a hrudník môžete tiež riediť oleje s použitím niektorých základných olejov, ako je kokosový alebo kukuričný olej. Použite aj na chrámy, pod nosom, na pulzujúce body a krk.

14. Použite luku

Cibuľa a cibuľová šťava sú výborným nástrojom pre rýchlu liečbu prechladnutia doma.

• Môžete urobiť obloženie cibule, smažiť v malom množstve oleja a predsušené. Naneste obklad na hrudník. Pri používaní tohto nástroja udržujte svoje telo v teple. Často obklad vymieňajte. Môžete tiež dať cibuľovú šťavu na čelo a hrudník. Časté používanie cibuľovej šťavy je tiež osvedčený prirodzený spôsob, ako zabrániť prechladnutiu.
• Ďalším spôsobom, ako používať cibuľu pre rýchlu úľavu od prechladnutia, je vdychovať cibuľu. Rozdrvené kúsky pridajte do horúcej vriacej vody a varte, až kým z vody nevytečie cibuľový zápach. Doplňte vodu zo sporáka. Ohnite sa cez hrniec s vodou a zakryte si hlavu uterákom. Inhalujte paru cibule po dobu 10 minút. Tento nástroj vám pomôže dobre spať v noci a rýchlo sa zbaviť príznakov chladu.

15. Použite ocot

Ocot je výborným prostriedkom na elimináciu preťaženia dutín. Vdychujte výpary octu zahrievaním v hrnci. Tým sa okamžite odstráni blokáda v dutinách. Môžete tiež piť jablčného octu zmiešaním 1 lyžičku tohto výrobku so pohárom teplej vody a medu niekoľkokrát denne, aby sa rýchlo zbavili chladu. Uistite sa, že si vyberiete iba organický, nefiltrovaný a surový jablčný ocot. Tým sa vyrovná pH tela a zbaví sa zápalu.

16. Použite kurkuma

Kurkuma pomáha bojovať proti zápalu, zabrániť prechladnutiu a kašľu a dokonca zabrániť rakovine. Existuje niekoľko spôsobov, ako používať kurkuma na boj proti chladu:

• Vezmite sp tsp kurkuma a miešajte s pohárom teplého mlieka. Túto zmes môžete osladiť cukrom alebo medom. Pite tento liek pred spaním, aby ste sa zbavili nachladnutia a kašľa počas noci.
• Môžete vypáliť kúsok koreňa kurkumy a vdychovať dym z neho. Tento liek podporuje výtok spúta a hlienu, čím sa znižuje upchatie nosa spôsobené prechladnutím.
• Jedzte nejaký med zmiešaný s lyžičkou kurkumy každých pár hodín na zmiernenie kašľa, chladu a chrípky. Tento prostriedok eliminuje hromadenie hlienu v prieduškách.
• Make hrudníka trenie agent vyrobený z mletého kurkuma, ghí a čierne korenie. Aplikujte túto zmes na hrudník a hrdlo. To bude rýchlo vyliečiť podráždenie priedušiek a jasné nahromadenie hlienu v hrudi.

zdroj

Žiadne súvisiace príspevky.

Kliknite na položku Páči sa mi a získajte len najlepšie príspevky na Facebooku ↓