Špecifická a nešpecifická prevencia chrípky a ARVI

Bolenie hrdla

Špecifická prevencia chrípky

Jedinou spoľahlivou metódou prevencie chrípky je doposiaľ očkovanie, ktoré neznižuje ani samotnú chrípku, ani komplikácie (pneumónia, sinusitída, encefalopatia, astma a iné).

Osobitná prevencia chrípky je obzvlášť potrebná pre ohrozené osoby: tehotné ženy, deti, staršie osoby, zdravotníckych pracovníkov, osoby so slabou imunitou alebo chronické ochorenia, osoby s chorobami srdca, ciev, dýchacích ciest atď.

Cieľom očkovania je znížiť chorobnosť a úmrtnosť, najmä v rizikových skupinách (malé deti, staršie osoby, ľudia s chronickými ochoreniami). Masívna prevencia chrípky na celom svete zahŕňa použitie moderných vakcín proti chrípke, ktoré sú povolené na každoročné používanie podľa epidemických indikácií.

Lieky novej generácie obsahujú vo svojom zložení skupinu povrchových proteínov vírusu, vďaka čomu telo vytvára imunologickú pamäť pre patogénne infekčné agens. Keď znovu vstúpite do vírusu, telo rozpozná známy typ antigénu a eliminuje ho vďaka vysokému obsahu protilátok. Vakcína nespôsobuje ochorenie, pretože vírus (alebo jeho časť) je umelo oslabený alebo usmrtený.

Ako ukazuje prax, včasné očkovanie proti chrípke môže zabrániť chorobe v 80-90% prípadov, a to tak u dospelých, ako aj u detí. A ak sa chrípka stále vyskytuje, potom u očkovaných ľudí postupuje v miernej forme a bez vážnych komplikácií. Po očkovaní sa imunita objaví do 14 dní. Ide o krátkodobú imunitu, ktorá trvá 6-12 mesiacov.

Voľné očkovanie populácie dospelých a detí proti chrípke, chrípkovej vakcíne "Sovigripp" a "Grippol +" sa začalo na území regiónu Sachalin. Hlavám organizácií sa odporúča, aby svojich zamestnancov očkovali na úkor organizácií bez ohľadu na právnu formu vlastníctva. Aj každý môže zakoreniť na vlastné náklady.

Nešpecifická prevencia chrípky a ARVI

Nešpecifická prevencia chrípky a ARVI je zabezpečiť, že telo je odolné voči vírusom a bráni jeho prenikaniu do tela.

Dodržiavanie nasledujúcich praktických odporúčaní vám umožní chrániť sa pred infekciou:

  • Udržiavanie optimálnych parametrov teploty vzduchu a jeho vlhkosti v miestnostiach s veľkým počtom ľudí.
  • Pravidelné vetranie priestorov.
  • Chôdza na čerstvom vzduchu.
  • Plná výživa. Potraviny by mali poskytovať potrebný príjem bielkovín, tukov, sacharidov a vitamínov.
  • Adekvátny pitný režim vám umožňuje dopĺňať zásoby tekutín a hydratovať sliznice. Bolo dokázané, že je oveľa jednoduchšie, aby vírusy napadli epitelové bunky horných dýchacích ciest, keď sú suché a majú mikrotrhliny.
  • Fyzická aktivita, ktorá zahŕňa každodenné športové aktivity.
  • Celý odpočinok. Po prvé - je to zdravý spánok. Ak chcete zachovať fungovanie imunity, mali by ste spať aspoň 8 hodín denne.
  • Udržiavanie čistoty v miestnosti, každodenné mokré čistenie s minimálnym použitím domácich chemikálií.
  • Zavedenie režimu masky v období epidémií chrípky a chladu. Maska by sa nemala dotýkať rukami, keď je pripevnená na tvár. Jeho opätovné použitie nie je povolené. Zmena sa má vykonať každé 2 hodiny.
  • Vyhýbajte sa preplneným miestam.
  • Dôkladné umývanie rúk po návšteve verejných priestranstiev. Do tohto bodu by sa nemali dotýkať tváre, pier, nosa.
  • Pokiaľ ide o hygienu, pozornosť by sa mala venovať nielen rukám, ale aj nosovým priechodom. WC nos by sa mal vykonávať po každej návšteve na verejnom mieste. Na tento účel sú vhodné špeciálne roztoky a spreje na báze morskej vody, ako aj normálneho fyziologického roztoku. Okrem tohto postupu môžete kloktať s roztokom sódy a soli.
  • V priestoroch zdravotníckych zariadení, v triedach, v skupinách materských škôl, na univerzitách, sa odporúča používať ultrafialové lampy, desar.

Pravidlá pre nešpecifickú prevenciu chrípky a ARVI existujú nielen pre zdravých ľudí, ale aj pre tých, ktorí sú už chorí.

Musia dodržiavať tieto odporúčania:

  • - Je potrebné dodržiavať pokoj na lôžku, odmietnuť návštevu akýchkoľvek verejných miest. Pri prvých príznakoch ochorenia je dôležité zavolať lekára doma
  • - Udržujte čo najďalej od zdravých ľudí a počas núteného kontaktu používajte masku.
  • Pacient musí byť v oddelenej miestnosti, kde je potrebné pravidelné čistenie a vetranie.
  • Pri kašľaní a kýchaní zakryte ústa individuálnym tkanivom, aby sa zabránilo šíreniu vírusu na dlhé vzdialenosti.
  • Jednorazové maxi sa majú používať maximálne 2 hodiny a po uplynutí tohto času sa musia zlikvidovať.
  • Po každom kontakte s respiračnými sekrétmi by mali byť ruky ošetrené antiseptickým gélom alebo dôkladne umyte mydlom.
  • Všetci ľudia, ktorí prichádzajú do kontaktu s chorou osobou, by mali byť sledovaní jeden týždeň.

Prevencia chrípky a ARVI je kľúčom k udržaniu zdravia aj počas epidémie. Hlavný prístup k tomuto prípadu s plnou zodpovednosťou a nezabudnúť na jednoduché pravidlá na ochranu seba a svojich blízkych pred infekciou.

Špecifická prevencia chrípky

Na minimalizáciu možnosti infekcie chrípkou a ARVI počas epidémie je veľmi dôležité dodržiavať súbor preventívnych opatrení. Existuje špecifická a nešpecifická prevencia chrípky a ARVI, vlastnosti každého z nich - naučíte sa v tomto článku.

Ako sa prenáša chrípka a ARVI?

Aby sme pochopili, aké preventívne opatrenia budú účinné a prečo, je potrebné zistiť, ako môžu vírusy chrípky a ARVI vstúpiť do ľudského tela.

  1. Najčastejšou cestou infekcie je vzduch, ktorý pri kýchaní alebo kašľaní opúšťa miesto predchádzajúceho pobytu a uvoľňuje sa do životného prostredia. Ak ho zdravý človek inhaluje a vírus sa usadí na sliznici úst, priedušiek, nosa alebo hrdla, začne sa aktívna reprodukcia a šírenie infekcie.
  2. Existuje aj kontaktný mechanizmus infekcie. Táto metóda je menej pravdepodobná, pretože Vírus musí prejsť mnohými prekážkami, prežiť a začať reprodukciu v novom organizme. Ak infikovaná osoba zatvára ústa rukou pri kýchaní alebo kašľaní, snaží sa chrániť druhých, a potom bez toho, aby podozrievala, potrasie rukou zdravého človeka, ten sa ponechá, aby sa dotkol jej nosa, úst alebo trel si oči a pravdepodobnosť infekcie sa niekoľkokrát zvyšuje.

Vírus si zachováva svoju životaschopnosť mimo ľudského tela až 3 týždne, takže kontakt infikovanej osoby s hračkami, riadmi a inými predmetmi v domácnosti môže viesť k chorobe chrípky alebo ARVI.

Vlastnosti špecifickej prevencie chrípky a SARS

Špecifická prevencia chrípky - vytvorenie umelej imunity u ľudí proti určitému patogénu vakcínami. Očkovanie je jednou z najúčinnejších metód prevencie SARS a chrípky, pretože znižuje pravdepodobnosť infekcie takmer 2-krát a chráni telo pred vážnymi následkami, ale táto metóda má významnú nevýhodu - špecifická vakcína je účinná vo vzťahu k určitému kmeňu vírusu chrípky, druhé číslo 3 (2 kmene vírusu chrípky typu A a typu 1 B) na ochranu proti inému očkovaniu nie.

Odporúča sa urobiť očkovaciu látku v októbri až novembri - mesiac pred výškou akútnej respiračnej vírusovej infekcie a chrípky, ak je osoba infikovaná po očkovaní, choroba je oveľa jednoduchšia alebo asymptomatická.

Najobľúbenejšie vakcíny sú:

Princíp pôsobenia liečiv spočíva v podávaní patogénov (vírusu alebo jeho častíc) do tela, ktoré imunitný systém rozpoznáva a produkuje protilátky, keď sa vírus znovu objaví, telo rozpoznáva známy typ antigénu a eliminuje ho v dôsledku vysokého obsahu protilátok. Vakcína nespôsobuje ochorenie, pretože vírus (alebo jeho časť) je umelo oslabený alebo usmrtený.

Každý rok sa môže zloženie vakcíny zmeniť v dôsledku skutočnosti, že vírus chrípky ľahko mení svoju štruktúru. Človek môže dostať chrípku niekoľkokrát za rok len preto, že do tela vstúpil „nový“ typ vírusu.

Očkovanie je povolené po lekárskom vyšetrení, pretože Vakcíny majú nasledujúce kontraindikácie:

  • alergie;
  • exacerbácia chronických ochorení;
  • akútne ochorenie;
  • vysoká horúčka;
  • veku do 6 mesiacov.

Osobitná prevencia chrípky je obzvlášť potrebná pre ohrozené osoby: tehotné ženy, deti, staršie osoby, zdravotníckych pracovníkov, osoby so slabou imunitou alebo chronické ochorenia, ochorenia srdca, ciev, dýchacích ciest atď.

Prípravky majú vysoký stupeň čistenia a spĺňajú všetky požiadavky farmakologických organizácií, ktoré produkujú vakcíny, a preto sú dobre tolerované. Ale stále tu môžu byť komplikácie:

  • systémová (bolesť hlavy, zlyhanie srdcovej frekvencie alebo dýchania, bolesť svalov, skoky krvného tlaku atď.);
  • lokálna (odpoveď na vakcínu nie je celé telo, ale konkrétny systém: bolesť hrdla alebo hlavy, nádcha alebo začervenanie kože atď.).

Ak sa objavia komplikácie, mali by ste informovať lekára o poruchách príznakov.

Charakteristiky nešpecifickej prevencie chrípky a SARS

Nešpecifická prevencia chrípky a ARVI zahŕňa súbor nasledujúcich opatrení: užívanie liekov, ktoré znižujú pravdepodobnosť nakazenia vírusom; dodržiavanie hygienických a hygienických a rekreačných opatrení, ktoré pomôžu predísť chorobe.

Posilnenie imunity

Vírusy chrípky a ARVI sú veľmi agresívne, na neutralizáciu ich tela musia mať silnú imunitu, schopnú chrániť pred ochorením. Silný imunitný systém je základom zdravého životného štýlu, preto je potrebné ho udržiavať a posilňovať nasledujúcimi metódami:

Ak pravidelne dodržiavate tieto jednoduché pravidlá nešpecifickej prevencie SARS a chrípky, potom človek zvýši odolnosť voči rôznym infekciám, ako aj zlepší fyzické a psychické zdravie.

Užívanie liekov

Nešpecifická profylaxia chrípky a ARVI by mala byť sprevádzaná antivírusovými liekmi, pretože tieto ochorenia sú vírusového pôvodu.

Grippferon je bezpečný a účinný liek na prevenciu SARS a chrípky. Vstup je povolený aj pre deti od 1. roku. Princíp lieku je zameraný na prevenciu reprodukcie akýchkoľvek vírusov, ktoré vstúpili do ľudského tela.

Oskolinovaya masť je jedným z najjednoduchších a cenovo dostupných antivírusových liekov, odporúča sa používať počas epidémie ARVI alebo chrípky. Na použitie je nutné pred prechodom von alebo pri kontakte s chorou chrípkou alebo ARVI namazať nosovú sliznicu. Účinná látka oxolín blokuje prenikanie vírusu do tela.

Tamiflu je účinný len s chrípkovým vírusom. Účinná látka oseltamivirakarboxylát inhibuje patogenitu a replikáciu vírusov.

Arbidol inhibuje aktivitu vírusov a tiež stimuluje tvorbu vlastných interferónov. Liek je nízko toxický a je povolený deťom od 3 rokov.

Nešpecifická profylaxia chrípky môže zahŕňať aj užívanie vitamínov, imunomodulátorov (Kagocel, Immunal, atď.).

Hygienické predpisy

Chrípka a akútne respiračné vírusové infekcie sa prenášajú vzduchovými kvapôčkami a kontaktom, aby sa znížilo riziko infekcie, by sa mali dodržiavať nasledujúce odporúčania:

  1. Po každom prechádzke si umyte ruky mydlom. Pri dlhodobom pobyte na ulici neberte potraviny so špinavými rukami a nedotýkajte sa ich tváre, používajte antibakteriálne utierky, dezinfekčné prostriedky a antiseptické gély.
  2. Obvaz obväzu bude obzvlášť dôležitý počas vrcholu dopadu, takéto masky sa predávajú v každej lekárni, môžete si ich vyrobiť aj sami.
  3. Pokiaľ je to možné, je potrebné sa vyhnúť potraseniu rukou, preplneným miestam: trhoviskám, verejnej doprave, kanceláriám atď.
  4. Je potrebné vykonávať mokré čistenie, znižuje riziko vdýchnutia infikovaných prachových častíc.
  5. Miestnosť je potrebné vetrať až 20 minút denne, čím sa výrazne zníži koncentrácia vírusu v uzavretej miestnosti.

Je oveľa ľahšie predísť chorobe ako ju vyliečiť, preto je nevyhnutné sa o prevenciu starať najmä v jesennom a zimnom období roka.

30. Metódy nešpecifickej prevencie chrípky.

Nešpecifická profylaxia je preventívna metóda zameraná na zvýšenie ochranných (reaktívnych) síl tela, ktoré pôsobia proti respiračným vírusom, ktoré vstupujú do ľudského tela. Nešpecifická profylaxia sa vykonáva ako v období pred epidémiou, tak aj priamo počas epidémického nárastu incidencie.

Hlavnými skupinami liekov používaných na profylaxiu sú: prípravky obsahujúce interferón, antivírusové liečivá, vitamínové komplexy, bakteriálne lyzáty.

Nezabudnite na dlhoročné ľudové prostriedky: užívanie prírodného vitamínu C vo forme šípkovej infúzie, brusníc, brusníc, čiernych ríbezlí, citrusov. Použitie prirodzenej prchavej výroby, najmä cesnaku.

Osobná hygiena hrá dôležitú úlohu pri prevencii respiračných vírusových infekcií. Je dôležité si umývať ruky častejšie. Handshake, zábradlia vo verejnej doprave, kľučky dverí v organizáciách, verejné budovy atď. - všetky tieto zdroje sú zdrojom zvýšeného rizika prenosu vírusu chrípky, po každom kontakte s vyššie uvedenými spoločnými priestormi by sa mali ruky umyť. Vyhnite sa kontaktu s nemytými rukami.

Je potrebné vetrať priestory častejšie, vykonávať mokré čistenie priestorov s použitím dezinfekčných prostriedkov. V organizáciách a inštitúciách sa odporúča používať zariadenia, ktoré znižujú cirkuláciu vírusových a bakteriálnych buniek vo vzduchu (recirkulátory, baktericídne ožarovače atď.).

Nezabudnite na termálny režim: je dôležité, aby ste sa obliekli podľa počasia, aby nedovolili podchladenie tela, aby sa sledoval teplotný režim v obytných a verejných budovách.

Je to dôležité - vyvážená strava, ktorá tiež ovplyvňuje odolnosť organizmu: použitie potravín obsahujúcich vysoko kvalitné bielkoviny, vitamíny skupiny C (citrusové plody, kyslá kapusta, bujóny z bujónu atď.).

Počas obdobia epidemického šírenia chorobnosti je potrebné dodržiavať vyššie uvedené odporúčania a tiež sa snažiť nezúčastňovať sa masových podujatí, najmä v uzavretých priestoroch, preplnených miestach, používať jednorazové lekárske masky na ochranu dýchacích ciest (použitie jednej masky by nemalo prekročiť 6 hodín, opätovné použitie masky je neprijateľné) ), častejšie na čerstvom vzduchu.

Ak vy alebo vaši blízki ochoriete (nádcha, bolesť hrdla, horúčka, všeobecná malátnosť, bolesť hlavy, atď.), Nemali by ste chodiť do práce, do školy, posielať dieťa organizovanej skupine detí, mali by ste zavolať lekára do domu. To platí najmä pri náraste výskytu epidémie, keď dlhodobé státie na poliklinike môže zhoršiť váš stav. V prípade ťažkého priebehu ochorenia, nie opustiť navrhovanú hospitalizáciu, včasné začatie liečby v nemocnici sa vyhne výskytu nežiaducich účinkov ochorenia. Pri kýchaní, kašľaní, výtok z nosa používajte jednorazové obrúsky z tissue papiera. Po použití musia byť okamžite vyhodené, je absolútne nemožné ich znovu použiť. Pre pacienta je potrebné po použití rozdeliť samostatnú misku, dôkladne ju umyť a dezinfikovať. Odporúča sa izolovať pacienta v oddelenej miestnosti, obmedziť kontakty zdravých členov rodiny a vykonávať medzi ne nešpecifickú prevenciu. Častejšie do vzduchu obytných priestorov, vykonávať mokré čistenie.

31. Metódy núdzovej prevencie chrípky

Núdzová profylaxia, ako už názov napovedá, je potrebná, ak existuje reálna hrozba ochorenia, napríklad počas prechladnutia alebo kontaktu s osobou trpiacou akútnou respiračnou infekciou, ktoré sú založené na rekombinantnom interferóne, ktorý blokuje reprodukciu všetkých typov respiračných vírusov v mieste ich zavedenia. v tele - nosovej dutine.

32. Opatrenia San Gig s chrípkou

Vedúci detskej inštitúcie je zodpovedný za realizáciu komplexu hygienicko-hygienických a dezinfekčných opatrení zameraných na prevenciu a boj proti akútnym respiračným infekciám v detskom tíme.

Lekár, zdravotná sestra, inštruujú opatrovateľov, pomocných pracovníkov a iné osoby pri implementácii hygienicko-hygienických a dezinfekčných opatrení, zabezpečujú úplnosť a správnu kvalitu ich správania v detskom zariadení.

V detskom tíme v skupine, kde bol pacient identifikovaný, konečnú dezinfekciu vykonávajú pracovníci tejto inštitúcie.

V období narastajúceho výskytu chrípky a akútnych respiračných infekcií sa vykonáva profylaktická dezinfekcia, ktorá sa vykonáva rovnakým spôsobom ako súčasná dezinfekcia.

Keď užívate deti ráno, merajú telesnú teplotu a skúmajú sliznicu orofaryngu. Použité teplomery na dezinfekciu sú úplne ponorené v 0,5% roztoku chlóramínu, skladované suché v čistej nádobe. Dezinfekčný roztok sa mení denne. Kovové špachtle po jednorazovom použití varíme 15 minút.

Pri vykonávaní dezinfekcie sa venuje osobitná pozornosť vetraniu priestorov, spracovaniu riadu, hračiek a nábytku v miestnostiach na hranie a spálni.

Pred umývaním riadu si personál dôkladne umyje ruky špeciálnym mydlom a uterákom. Čajové jedlá sa umyjú oddelene od jedálne v dvoch vodách pri teplote 50 - 60 stupňov.

Riad po mechanickom odstránení zvyškov jedla, ponorený do dezinfekčného roztoku tak, aby bol celý pokrytý roztokom. Po tom, umyte na 60 stupňov. s akýmkoľvek odmasťovacím prostriedkom (jedlá sóda, tekuté detergenty atď.), umyte tečúcou vodou alebo v druhej nádrži (drez) pri teplote 60 - 70 stupňov. Po umytí sa suší vo zvislej polohe na špeciálnych sušičkách, nie utieraním uterákom.

Na dezinfekciu riadu, čajového riadu, lyžičiek a iných predmetov je možné použiť sušiacu sterilizačnú skriňu (SSS-80 a ďalšie) pri 160 stupňoch. a expozičný čas 30 minút. Umyté riady do nej umiestnili vo zvislej polohe.

Tabuľky, obrusy, plastové obrusy po každom jedle sa umyjú horúcim mydlom alebo 2% roztokom sódy s použitím čistých varených handier.

Hračky (plast, guma) sa buď umyjú teplou vodou s mydlom alebo 2% roztokom sódy v špeciálnych nádobách s použitím čistých varených handier alebo kefy: v materských skupinách - 2x denne (v popoludňajších hodinách a na konci dňa), v materskej škole skupiny - raz na konci dňa.

Na dezinfekciu sú ponorené do dezinfekčných roztokov, takže hračky sa nevyskytujú, sú stlačené niečím ťažkým. Po dezinfekcii sa premyjú tečúcou vodou. Mäkké hračky v čase zvýšenia výskytu chrípky a akútnych respiračných infekcií sú z používania odstránené.

Podlahy, steny, nábytok sú utreté handričkou a čalúnený nábytok sa čistí štetcom namočeným v jednom z dezinfekčných roztokov.

Ošetrujúci starostlivo sledujú čistotu rúk a rúk detí. Ruky dvakrát umyte teplou vodou a mydlom. Na umývanie rúk prideľujte mydlo pre personál (opatrovateľku, opatrovateľku) a najmä pre deti, všetky používajte samostatné uteráky.

Zdravotná sestra, stráženie detí skupiny by mali mať dve biele laboratórne plášte denne, z ktorých jeden je nosený len pri kŕmení detí.

V skupine v karanténe (alebo filtračnom izolátore) sú koberce, chodníky, mäkké hračky vylúčené z používania. Deti používajú individuálne jedlá.

Na dezinfekciu vzduchu počas súčasnej dezinfekcie priestorov možno použiť aerosólové plechovky podľa pokynov na zníženie mikrobiálnej kontaminácie vzduchu a jeho dezodorizácie: „Kytica“, „Adizol“, „Ružová“, „Lilac“ atď.

Baktericídne ultrafialové lampy môžu byť tiež použité na dezinfekciu vnútorného vzduchu.

V období narastajúceho výskytu chrípky a akútnych respiračných infekcií by personál mal pracovať v maskách zo 4-vrstvovej gázy alebo respirátorov "Petal-200" FPP-15. Masky sa menia po 4 hodinách, respirátory - denne.

33. Záškrt. Zdroj infekcie, spôsob prenosu, príznaky

Je to infekčné ochorenie spôsobené baktériou Corynebacterium diphtheriae (Bacillus Löffler). Najčastejšie postihuje orofarynx, ale často postihuje hrtan, priedušky, kožu a iné orgány.

Záškrt je antroponóza, to znamená, že ľudia sú rezervoárom ochorenia. Infekcia zdravého človeka môže nastať z:

Pacient so záškrtom. Čím je závažnosť závažnejšia, tým viac baktérií pacient uvoľní [1].

Zdravý nosič baktérií.

Vzduch (kašeľ, kýchanie) [2]

Kontakt a domácnosť (cez predmety, s ktorými sa pacient dostal do kontaktu)

Potraviny - cez kontaminované produkty (mlieko, syr, atď.)

Choroba je sprevádzaná nasledujúcimi príznakmi:

Bledosť kože;

Edém mäkkých tkanív krku;

Mierne bolesť hrdla, ťažkosti s prehĺtaním;

Zvýšenie mandlí;

Hyperémia a edém sliznice hltanu;

Lumpy plaky (môže mať akúkoľvek farbu, ale najčastejšie je to sivobiela), pokrývajúce mandarínky palatínu a niekedy siahajúce až po palatínové oblúky, mäkké podnebie, hltanové bočné steny, hrtan;

Zväčšené krčné lymfatické uzliny.

34. Prevencia záškrtu

Imunizácia (očkovanie) anatoxínom (kombinovaná vakcína (DTP, ADS) a preočkovanie dospelej populácie na udržanie imunity (ADS-M).

V epidémii: v karanténe, kontaktných izolátoch, analýzach sa vykonáva monitorovanie.

35. Cholera. Zdroj infekcie, spôsob prenosu, príznaky

Ide o akútnu intestinálnu antropozoonóznu infekciu spôsobenú baktériami druhu Vibrio cholerae.

Prevencia chrípky a ARVI

"Vírus sa veľmi rozšíril v celom svete chrípky, tri alebo štyri, ochorenie rastie" Iste, mnohí ľudia si spomínajú na tieto línie z piesne V. Vysotského. A hoci od ich písania uplynulo polstoročie, nestali sa menej relevantnými. Každý rok počujeme o nových epidémiách chrípky, niekedy s nezvyčajnými, predtým neznámymi vlastnosťami. A nové kmene vírusov sú spravidla smrteľnejšie a nebezpečnejšie. Čo robiť v podobnej situácii? Ako chrániť seba a svojich blízkych pred infekciou?

Spôsoby prevencie chrípky a SARS

Prevencia chrípky a ARVI má mnoho metód. Mimochodom, hoci mnohí nezdieľajú tieto choroby, ako aj SARS a akútne respiračné infekcie, nie je to tak celkom pravda. ARVI je respiračné ochorenie čisto vírusovej povahy. Ak sú respiračné ochorenia bakteriálneho charakteru, potom ARVI nezahŕňajú. Štatistiky ukazujú, že vo väčšine prípadov sú respiračné (prechladnutie) pôvodne spôsobené vírusmi. Aj keď sa baktérie môžu neskôr spojiť s vírusmi, usadiť sa na slizniciach a dýchacích cestách a pokračovať v ich deštruktívnej aktivite, čo uľahčuje imunita oslabená v dôsledku invázie vírusov.

Hlavnými vírusmi, ktoré spôsobujú SARS, sú parainfluenza vírusy, adenovírusy, rinovírusy a enterovírusy. Čo sa týka chrípky, môže byť formálne pripisovaná akútnym respiračným vírusovým infekciám, pretože toto ochorenie je tiež spôsobené vírusom. Vzhľadom na vysoký stupeň nebezpečenstva chrípky sa však táto choroba lieči samostatne. A prevencia proti chrípke sa musí vykonávať s najväčšou vážnosťou.

Preventívne opatrenia sú rozdelené do dvoch kategórií - špecifické a nešpecifické. Špecifická prevencia chrípky a ARVI je zameraná na blokovanie infekcie vírusmi chrípky a ARVI. Nešpecifická prevencia chrípky a ARVI zahŕňa všeobecné opatrenia na prevenciu šírenia rôznych respiračných ochorení, nie nevyhnutne spôsobených vírusmi.

Hlavnými metódami prevencie sú:

  • užívanie antivírusových liekov
  • užívanie imunomodulačných liekov,
  • očkovanie,
  • nosenie masiek,
  • diéta,
  • spevnenie a posilnenie tela
  • hygiena,
  • vyhnutie sa preplneným miestam počas epidémií.

Pozrime sa podrobnejšie na všetky tieto metódy. Nie všetky sú vhodné na prevenciu všetkých typov vírusových ochorení. Niektoré z nich sú zamerané výlučne na boj proti vírusu chrípky.

lieky

Prevencia chrípky a akútnych respiračných vírusových infekcií liekmi je oveľa menej účinná a bezpečná, ako sa bežne verí, a má mnoho obmedzení. Preto by sa nemala považovať za hlavnú. Dôvody pre túto situáciu budú uvedené nižšie.

Lieky určené na boj proti chrípke a ARVI možno rozdeliť do niekoľkých kategórií:

  • etiotropné lieky (priama akcia)
  • imunomodulátory,
  • symptomatických liekov.

Etiotropné lieky

Etiotropné lieky pôsobia priamo na vírusy, zabíjajú ich alebo ich reprodukciu znemožňujú. Je potrebné okamžite poznamenať, že v tomto čase neexistujú žiadne účinné etiotropné lieky zamerané na prevenciu ARVI (nie chrípky). S niektorými výhradami k tejto kategórii možno pripísať možno Arbidol. Všetky ostatné lieky v tejto skupine (oseltamivir (Tamiflu), Relenza, Peramivir, Remantadine) sú účinné len proti vírusom chrípky. Prevencia chrípky s ich pomocou je však nežiaduca kvôli vysokej toxicite týchto liekov. Inými slovami, je nepravdepodobné, že potenciálne prínosy etiotropných liekov prekročia ujmu, ktorú spôsobujú na tele s ich neustálym používaním.

Etiotropné lieky sú určené len na použitie v počiatočnom období chrípky. Pomáhajú telu bojovať s vírusom a skracovať čas choroby. Preto môže byť prevencia chrípky s ich pomocou odôvodnená len vtedy, ak je veľmi vysoká pravdepodobnosť nakazenia chrípkou (napríklad, ak je v rodine osoba s chrípkou) a potom len na veľmi krátku dobu.

imunomodulátory

Nedávno sa v našej krajine objavil všeobecný spôsob imunomodulátorov, ako je Grippferon, Viferon, Kagocel a mnoho ďalších, ktoré zvyšujú imunitu a stimulujú tvorbu špecifických interferónových látok, ktoré bojujú proti vírusovej infekcii. Navyše, tento typ liečiv je relatívne lacný v porovnaní s etiotropickými liečivami.

Mnohí imunológovia však varujú pred nekontrolovaným použitím týchto liekov, najmä na profylaktické účely. Je to spôsobené tým, že imunita podporovaná týmito liekmi nie je v dlhodobom horizonte posilnená, ale skôr sa zrúti, pretože prestáva pracovať samostatne a je zapnutá, keď sa objavia infekčné agensy, ale čaká na vonkajšie podnety.

Prevencia proti chrípke a akútnym respiračným vírusovým infekciám pomocou imunomodulačných liekov a liekov s interferónom by sa preto mala používať len pri špeciálnych indikáciách - ak má človek skutočne nízku úroveň imunity. A to by malo byť stanovené pomocou špeciálneho vyšetrenia imunitného systému, a nie odvodené zo záverov ako: „Ja alebo moje dieťa často máme chrípku, takže musím piť túto alebo takúto módnu inzerovanú medicínu pre chrípku.“

Symptomatické lieky

Tretia kategória liekov používaných na liečbu chrípky a ARVI sú antipyretiká a analgetiká obsahujúce paracetamol, ibuprofen a aspirín. Vďaka agresívnej reklame sú tiež často vnímané ako prostriedok na účinnú prevenciu SARS a chrípky. Medzitým ich použitie v tejto funkcii je jednoducho neprijateľné. Nielen, že prevencia chrípky a ARVI s ich pomocou je úplne bezvýznamná, pretože neovplyvňujú ani vírusy ani ľudský imunitný systém, je to tiež mimoriadne nebezpečné. Lieky ako paracetamol a aspirín (kyselina acetylsalicylová) s dlhodobým užívaním majú negatívny vplyv na pečeň a aspirín môže okrem toho spôsobiť vnútorné krvácanie a exacerbáciu chronických ochorení žalúdka. Aspirín je vo všeobecnosti kontraindikovaný u detí mladších ako 12 rokov kvôli vysokému riziku nevyliečiteľných komplikácií spojených s pečeňou.

očkovanie

Tak, v prevencii chrípky a ARVI spoliehať na zázračné pilulky nestojí za to. Čo ešte treba urobiť v tomto prípade? Našťastie existujú aj iné spôsoby. Najmä počas epidémie chrípky sú očkovania spoľahlivým preventívnym opatrením. Sú navrhnuté tak, aby tvorili rezistentnú imunitu voči vírusom, ktoré spôsobujú ochorenia. Tento spôsob má však aj nevýhody, pričom hlavnou je, že súčasné očkovanie chráni len proti vírusom chrípky a nie proti vírusom, ktoré spôsobujú ARVI. Účinnosť tejto metódy prevencie chrípky je však pomerne vysoká av niektorých prípadoch môže dosiahnuť 80-90%.

Očkovanie má ďalšie nevýhody:

  • niektoré kontraindikácie sú závažné ochorenia pľúc, srdca, obličiek, tendencia alergie;
  • nemali by sa podávať deťom mladším ako šesť mesiacov (niektoré druhy očkovania - do 3 rokov);
  • imunita vyvolaná očkovaním je relatívne krátka životnosť - od šiestich mesiacov do jedného roka (v závislosti od typu vakcíny).

Nešpecifické preventívne opatrenia

Prevencia chrípky a ARVI zahŕňa ďalšie metódy. Najmä gázové obväzy nedávno získali širokú popularitu, ktoré sú určené na ochranu dýchacích ciest osoby, ktorá ich prenáša z vírusov počas epidémie chrípky. Ako efektívne sú? Z tohto hľadiska existujú rôzne uhly pohľadu. Niektorí odborníci sa domnievajú, že prínosy z nich sú malé, ak nie povedať - nula. Faktom je, že vírusy sú také malé, že môžu ľahko preniknúť tkaninou obväzu a dostať sa do nosných priechodov.

Je to úplne iná vec - keď človek, ktorý má chrípku alebo ARVI má na sebe masku. V takom prípade, keď sa kašeľ alebo kýchanie, kvapky slín alebo spúta sa usadí na maske, a nie rozptyľovať do strán, čo zabráni tomu, aby ľudia v blízkosti chorých boli infikovaní vírusmi. Okrem toho, bohužiaľ, nie každý vie, že masky sú jednorazové predmety a po troch alebo štyroch hodinách nosenia sa musia vymeniť, inak sa stanú predmetom, ktorý šíri vírusy a mikróby.

Pri epidémii chrípky je rozumným preventívnym riešením obmedziť kontakt s veľkým počtom ľudí. Mali by ste sa napríklad vyhýbať veľkým preplneným obchodom a obchodným domom, trhom, športovým a spoločenským podujatiam, zhromaždeniam atď. Nemalo by ísť o verejnú dopravu. Ak vidíte, že niektorý človek kašle a kýchne, potom je lepšie držať sa od takejto osoby. Rodičia by tiež mali zvážiť obmedzenie kontaktu dieťaťa s rovesníkmi. Samozrejme, ak karanténa ochorenia nebola deklarovaná v škole alebo v materskej škole, potom dieťa musí ísť do inštitúcie. Malo by sa však zabezpečiť, aby dieťa počas epidémie nechodilo na návštevu, na nejaký druh podujatí, menej by cestovalo vo verejnej doprave.

Vo väčšine prípadov sa vírusy chrípky a ARVI šíria vo vzduchových kvapkách. Mnohí ľudia však ani netušia, že vírusy môžu pretrvávať na objektoch a povrchoch okolo nás niekoľko hodín. Preto v prípade epidémie chrípky, aby sa zabránilo infekcii, je potrebné zachovať potrebnú čistotu v dome a dodržiavať osobnú hygienu. Po príchode domov si vždy umyte ruky mydlom a vodou. Odporúča sa pravidelne vypláchnuť ústa a hrdlo sódovými roztokmi. Opláchnutie nosnej dutiny môže tiež slúžiť ako dodatočná záruka proti vírusom. Nie je žiadnym tajomstvom, že vírusy sa nemôžu okamžite dostať do dýchacieho traktu a usadiť sa na povrchu sliznice nosných priechodov a na chĺpkoch nosných priechodov. Na vyčistenie nosa sa odporúča použiť hydratačné kvapky s morskou soľou. V neprítomnosti takýchto roztokov je možné opláchnuť nosné priechody bežným mydlom.

Podpora zdravia, šport a spevnenie tela, dobrá výživa sú tiež dôležitými spôsobmi prevencie chrípky a iných infekčných chorôb. Nemali by sme zabúdať ani na to, že vírusy, ako povedali hrdinovia ľudovej komédie, „sa vyvíjajú obzvlášť rýchlo v organizme oslabenom nikotínom, alkoholom a prebytkom zlých vecí“. Je potrebné dodržiavať vyváženú stravu, jesť dostatočné množstvo vitamínov, predovšetkým vitamínu C. Nie je tajomstvom, že v zimnom a jarnom období je ich množstvo v našich potravinách malé. V prípade potreby by ste mali užívať vitamínové komplexy. Je tiež potrebné venovať pozornosť zachovaniu dennej rutiny a odpočinku - koniec koncov, dobrý spánok, odpočinok a absencia únavy sú tiež zárukou silnej imunity.

Malo by sa však dobre pochopiť, že ovocie a zelenina nemajú magickú mágiu, ktorá nás môže ochrániť pred akýmikoľvek chorobami a prevenciou sa nezmení na absurditu. Napríklad je tu stále živá legenda, podľa ktorej môže česaná hlava zavesená na krku ochrániť dieťa pred chrípkou. Netreba dodávať, že je to úplne nezmyselná akcia - cesnak, napriek svojim niektorým užitočným vlastnostiam, nemá absolútne žiadny antivírusový účinok a inhalácia arómy cesnaku nepomôže zabrániť chrípke.

Z uvedeného môžeme konštatovať, že neexistuje absolútne spoľahlivý spôsob prevencie, ktorý by nás mohol ochrániť pred chrípkou a ARVI. Prakticky ktokoľvek aspoň raz v živote je chorý s respiračnými chorobami a nie je čoho báť. Je však celkom možné, aby každý z nich znížil šancu na nebezpečný vírus.

Špecifická a nešpecifická profylaxia chrípky

Špecifická a nešpecifická profylaxia chrípky významne zníži pravdepodobnosť výskytu chrípky počas obdobia epidémie.

vlastne

Chrípka je akútne respiračné vírusové ochorenie, ktoré je závažné a môže viesť k rozvoju mnohých komplikácií. Vzhľadom na ľahké šírenie choroby, ako aj nepriaznivé následky, ktoré môže viesť, sú otázky relevantné pre účinnú prevenciu chrípky.

V súčasnosti existujú v mnohých krajinách dve hlavné formy prevencie chrípky: používanie vakcín (špecifická prevencia) a dodržiavanie pravidiel osobnej a verejnej hygieny (nešpecifická prevencia).

Špecifická prevencia chrípky

Jedinou spoľahlivou metódou prevencie chrípky je doposiaľ očkovanie, ktoré neznižuje ani samotnú chrípku, ani komplikácie (pneumónia, sinusitída, encefalopatia, astma a iné). Cieľom očkovania nie je úplná eliminácia vírusov chrípky, ale zníženie morbidity a mortality, najmä vo vysoko rizikových skupinách (malé deti, starší ľudia, ľudia s chronickými ochoreniami).

Svetová zdravotnícka organizácia odporúča, aby osoby staršie ako 65 rokov, deti vo veku od 6 mesiacov do 15 rokov boli každý rok očkované, ako aj zdravotnícki pracovníci a iní ľudia, pre ktorých sú mimoriadne nebezpečné chrípkové komplikácie.

Masívna prevencia chrípky na celom svete zahŕňa použitie moderných vakcín proti chrípke, ktoré sú povolené na každoročné používanie podľa epidemických indikácií.

Lieky novej generácie obsahujú vo svojom zložení skupinu povrchových proteínov vírusu, vďaka čomu telo vytvára imunologickú pamäť pre patogénne infekčné agens.

Ako ukazuje prax, včasné očkovanie proti chrípke môže zabrániť chorobe v 80-90% prípadov, a to tak u dospelých, ako aj u detí. A ak sa chrípka stále vyskytuje, potom u očkovaných ľudí postupuje v miernej forme a bez vážnych komplikácií.

Po očkovaní sa imunita objaví do 14 dní. Ide o krátkodobú imunitu, ktorá trvá 6-12 mesiacov.

Nešpecifická prevencia chrípky

Užívanie drog

Nešpecifická profylaxia chrípky môže zahŕňať použitie antivírusových liekov, imunobiologických látok, chemoterapeutík a iných liekov. Lekári odporúčajú kúpiť takéto lieky vopred, aby boli vo vašej lekárni. Výber potrebných liekov je najlepšie vykonať po konzultácii s lekárom, ktorý vám povie, ktoré skupiny liekov sú pre vás a vašich členov rodiny vhodnejšie.

Sanitárne a rekreačné aktivity

Počas obdobia epidémie je mimoriadne dôležité dodržiavať pravidlá osobnej a verejnej hygieny. Pravdepodobne hlavným preventívnym opatrením v tomto prípade je časté umývanie rúk mydlom a vodou. V dopravných a verejných priestoroch sa odporúča používať vlhké obrúsky a špeciálne kvapaliny s antimikrobiálnym účinkom. Pokúste sa čo najmenej dotknúť úst a nosa, pretože veľké množstvo vírusových častíc uložených na rukách.

Je nevyhnutné, aby sa obytný priestor vysával čo najčastejšie. Odporúča sa nainštalovať zvlhčovač do domu, najmä v zime, keď je vykurovanie zapnuté a vzduch v miestnostiach je suchý.

Rovnako dôležité pri prevencii chrípky je spôsob života. Je potrebné dodržiavať optimálny denný režim, pracovný rozvrh a správny odpočinok. Diéta by mala obsahovať veľa čerstvej zeleniny a ovocia, džúsy a bylinné čaje.

Pokiaľ ide o nešpecifickú metódu profylaxie ako temperovania, potom je vhodnejšie začať temperovanie v teplej sezóne. Vytvrdzovanie zvyšuje ochranné vlastnosti tela, čo umožňuje účinne odolávať vírusom a iným patogénnym patogénom.

Nešpecifická a špecifická profylaxia chrípky a ARVI

Špecifická a nešpecifická profylaxia chrípky

Špecifická a nešpecifická profylaxia chrípky významne zníži pravdepodobnosť výskytu chrípky počas obdobia epidémie.

vlastne

Chrípka je akútne respiračné vírusové ochorenie, ktoré je závažné a môže viesť k rozvoju mnohých komplikácií. Vzhľadom na ľahké šírenie choroby, ako aj nepriaznivé následky, ktoré môže viesť, sú otázky relevantné pre účinnú prevenciu chrípky.

V súčasnosti existujú v mnohých krajinách dve hlavné formy prevencie chrípky: používanie vakcín (špecifická prevencia) a dodržiavanie pravidiel osobnej a verejnej hygieny (nešpecifická prevencia).

Špecifická prevencia chrípky

Jedinou spoľahlivou metódou prevencie chrípky je doposiaľ očkovanie, ktoré neznižuje ani samotnú chrípku, ani komplikácie (pneumónia, sinusitída, encefalopatia, astma a iné). Cieľom očkovania nie je úplná eliminácia vírusov chrípky, ale zníženie morbidity a mortality, najmä vo vysoko rizikových skupinách (malé deti, starší ľudia, ľudia s chronickými ochoreniami).

Svetová zdravotnícka organizácia odporúča, aby osoby staršie ako 65 rokov, deti vo veku od 6 mesiacov do 15 rokov boli každý rok očkované, ako aj zdravotnícki pracovníci a iní ľudia, pre ktorých sú mimoriadne nebezpečné chrípkové komplikácie.

Masívna prevencia chrípky na celom svete zahŕňa použitie moderných vakcín proti chrípke, ktoré sú povolené na každoročné používanie podľa epidemických indikácií.

Lieky novej generácie obsahujú vo svojom zložení skupinu povrchových proteínov vírusu, vďaka čomu telo vytvára imunologickú pamäť pre patogénne infekčné agens.

Ako ukazuje prax, včasné očkovanie proti chrípke môže zabrániť chorobe v 80-90% prípadov, a to tak u dospelých, ako aj u detí. A ak sa chrípka stále vyskytuje, potom u očkovaných ľudí postupuje v miernej forme a bez vážnych komplikácií.

Po očkovaní sa imunita objaví do 14 dní. Ide o krátkodobú imunitu, ktorá trvá 6-12 mesiacov.

Vitajte! Čo je možné prijať počas tehotenstva na prevenciu chrípky 18 október 2013, 17:25 Dobrý deň! Čo môžem urobiť počas tehotenstva na prevenciu chrípky? Ďakujem.

Nešpecifická prevencia chrípky

Užívanie drog

Nešpecifická profylaxia chrípky môže zahŕňať použitie antivírusových liekov, imunobiologických látok, chemoterapeutík a iných liekov.

Lekári odporúčajú kúpiť takéto lieky vopred, aby boli vo vašej lekárni.

Výber potrebných liekov je najlepšie vykonať po konzultácii s lekárom, ktorý vám povie, ktoré skupiny liekov sú pre vás a vašich členov rodiny vhodnejšie.

Sanitárne a rekreačné aktivity

Počas obdobia epidémie je mimoriadne dôležité dodržiavať pravidlá osobnej a verejnej hygieny. Pravdepodobne hlavným preventívnym opatrením v tomto prípade je časté umývanie rúk mydlom a vodou.

V dopravných a verejných priestoroch sa odporúča používať vlhké obrúsky a špeciálne kvapaliny s antimikrobiálnym účinkom.

Pokúste sa čo najmenej dotknúť úst a nosa, pretože veľké množstvo vírusových častíc uložených na rukách.

Je nevyhnutné, aby sa obytný priestor vysával čo najčastejšie. Odporúča sa nainštalovať zvlhčovač do domu, najmä v zime, keď je vykurovanie zapnuté a vzduch v miestnostiach je suchý.

Rovnako dôležité pri prevencii chrípky je spôsob života. Je potrebné dodržiavať optimálny denný režim, pracovný rozvrh a správny odpočinok. Diéta by mala obsahovať veľa čerstvej zeleniny a ovocia, džúsy a bylinné čaje.

Pokiaľ ide o nešpecifickú metódu profylaxie ako temperovania, potom je vhodnejšie začať temperovanie v teplej sezóne. Vytvrdzovanie zvyšuje ochranné vlastnosti tela, čo umožňuje účinne odolávať vírusom a iným patogénnym patogénom.

Horz a Orvi - rozdiely

do-it-yourself kvapky kašľa

patogény chrípky

Špecifická a nešpecifická prevencia chrípky a ARVI: ktorá zahŕňa

Na minimalizáciu možnosti infekcie chrípkou a ARVI počas epidémie je veľmi dôležité dodržiavať súbor preventívnych opatrení. Existuje špecifická a nešpecifická prevencia chrípky a ARVI, vlastnosti každého z nich - naučíte sa v tomto článku.

Prevencia chrípky je špecifická a nešpecifická.

Ako sa prenáša chrípka a ARVI?

Aby sme pochopili, aké preventívne opatrenia budú účinné a prečo, je potrebné zistiť, ako môžu vírusy chrípky a ARVI vstúpiť do ľudského tela.

  1. Najčastejšou cestou infekcie je vzduch, ktorý pri kýchaní alebo kašľaní opúšťa miesto predchádzajúceho pobytu a uvoľňuje sa do životného prostredia. Ak ho zdravý človek inhaluje a vírus sa usadí na sliznici úst, priedušiek, nosa alebo hrdla, začne sa aktívna reprodukcia a šírenie infekcie.
  2. Existuje aj kontaktný mechanizmus infekcie. Táto metóda je menej pravdepodobná, pretože Vírus musí prejsť mnohými prekážkami, prežiť a začať reprodukciu v novom organizme. Ak infikovaná osoba zatvára ústa rukou pri kýchaní alebo kašľaní, snaží sa chrániť druhých, a potom bez toho, aby podozrievala, potrasie rukou zdravého človeka, ten sa ponechá, aby sa dotkol jej nosa, úst alebo trel si oči a pravdepodobnosť infekcie sa niekoľkokrát zvyšuje.

Vírus si zachováva svoju životaschopnosť mimo ľudského tela až 3 týždne, takže kontakt infikovanej osoby s hračkami, riadmi a inými predmetmi v domácnosti môže viesť k chorobe chrípky alebo ARVI.

Vlastnosti špecifickej prevencie chrípky a SARS

Špecifická prevencia chrípky - vytvorenie umelej imunity u ľudí proti určitému patogénu vakcínami. Očkovanie je jednou z najúčinnejších metód prevencie SARS a chrípky, pretože

znižuje pravdepodobnosť infekcie takmer 2-krát a chráni telo pred vážnymi následkami, ale táto metóda má významnú nevýhodu - špecifická vakcína je účinná vo vzťahu k určitému kmeňu vírusu chrípky,

druhé číslo 3 (2 kmene vírusu chrípky typu A a typu 1 B) na ochranu proti inému očkovaniu nie.

Odporúča sa urobiť očkovaciu látku v októbri až novembri - mesiac pred výškou akútnej respiračnej vírusovej infekcie a chrípky, ak je osoba infikovaná po očkovaní, choroba je oveľa jednoduchšia alebo asymptomatická.

Najobľúbenejšie vakcíny sú:

Princíp pôsobenia liečiv spočíva v podávaní patogénov (vírusu alebo jeho častíc) do tela, ktoré imunitný systém rozpoznáva a produkuje protilátky, keď sa vírus znovu objaví, telo rozpoznáva známy typ antigénu a eliminuje ho v dôsledku vysokého obsahu protilátok. Vakcína nespôsobuje ochorenie, pretože vírus (alebo jeho časť) je umelo oslabený alebo usmrtený.

Každý rok sa môže zloženie vakcíny zmeniť v dôsledku skutočnosti, že vírus chrípky ľahko mení svoju štruktúru. Človek môže dostať chrípku niekoľkokrát za rok len preto, že do tela vstúpil „nový“ typ vírusu.

Potreba byť očkovaná proti chrípke ročne

Očkovanie je povolené po lekárskom vyšetrení, pretože Vakcíny majú nasledujúce kontraindikácie:

  • alergie;
  • exacerbácia chronických ochorení;
  • akútne ochorenie;
  • vysoká horúčka;
  • veku do 6 mesiacov.

Osobitná prevencia chrípky je obzvlášť potrebná pre ohrozené osoby: tehotné ženy, deti, staršie osoby, zdravotníckych pracovníkov, osoby so slabou imunitou alebo chronické ochorenia, ochorenia srdca, ciev, dýchacích ciest atď.

Prípravky majú vysoký stupeň čistenia a spĺňajú všetky požiadavky farmakologických organizácií, ktoré produkujú vakcíny, a preto sú dobre tolerované. Ale stále tu môžu byť komplikácie:

  • systémová (bolesť hlavy, zlyhanie srdcovej frekvencie alebo dýchania, bolesť svalov, skoky krvného tlaku atď.);
  • lokálna (odpoveď na vakcínu nie je celé telo, ale konkrétny systém: bolesť hrdla alebo hlavy, nádcha alebo začervenanie kože atď.).

Ak sa objavia komplikácie, mali by ste informovať lekára o poruchách príznakov.

Charakteristiky nešpecifickej prevencie chrípky a SARS

Nešpecifická prevencia chrípky a ARVI zahŕňa súbor nasledujúcich opatrení: užívanie liekov, ktoré znižujú pravdepodobnosť nakazenia vírusom; dodržiavanie hygienických a hygienických a rekreačných opatrení, ktoré pomôžu predísť chorobe.

Posilnenie imunity

Vírusy chrípky a ARVI sú veľmi agresívne, na neutralizáciu ich tela musia mať silnú imunitu, schopnú chrániť pred ochorením. Silný imunitný systém je základom zdravého životného štýlu, preto je potrebné ho udržiavať a posilňovať nasledujúcimi metódami:

Ak pravidelne dodržiavate tieto jednoduché pravidlá nešpecifickej prevencie SARS a chrípky, potom človek zvýši odolnosť voči rôznym infekciám, ako aj zlepší fyzické a psychické zdravie.

Zdravý spánok je dôležitý pre dobré zdravie

Užívanie liekov

Nešpecifická profylaxia chrípky a ARVI by mala byť sprevádzaná antivírusovými liekmi, pretože tieto ochorenia sú vírusového pôvodu.

Grippferon je bezpečný a účinný liek na prevenciu SARS a chrípky. Vstup je povolený aj pre deti od 1. roku. Princíp lieku je zameraný na prevenciu reprodukcie akýchkoľvek vírusov, ktoré vstúpili do ľudského tela.

Oskolinovaya masť je jedným z najjednoduchších a cenovo dostupných antivírusových liekov, odporúča sa používať počas epidémie ARVI alebo chrípky. Na použitie je nutné pred prechodom von alebo pri kontakte s chorou chrípkou alebo ARVI namazať nosovú sliznicu. Účinná látka oxolín blokuje prenikanie vírusu do tela.

Tamiflu je účinný len s chrípkovým vírusom. Účinná látka oseltamivirakarboxylát inhibuje patogenitu a replikáciu vírusov.

Arbidol inhibuje aktivitu vírusov a tiež stimuluje tvorbu vlastných interferónov. Liek je nízko toxický a je povolený deťom od 3 rokov.

Nešpecifická profylaxia chrípky môže zahŕňať aj užívanie vitamínov, imunomodulátorov (Kagocel, Immunal, atď.).

Vitamíny pomáhajú posilňovať imunitný systém

Hygienické predpisy

Chrípka a akútne respiračné vírusové infekcie sa prenášajú vzduchovými kvapôčkami a kontaktom, aby sa znížilo riziko infekcie, by sa mali dodržiavať nasledujúce odporúčania:

  1. Po každom prechádzke si umyte ruky mydlom. Pri dlhodobom pobyte na ulici neberte potraviny so špinavými rukami a nedotýkajte sa ich tváre, používajte antibakteriálne utierky, dezinfekčné prostriedky a antiseptické gély.
  2. Obvaz obväzu bude obzvlášť dôležitý počas vrcholu dopadu, takéto masky sa predávajú v každej lekárni, môžete si ich vyrobiť aj sami.
  3. Pokiaľ je to možné, je potrebné sa vyhnúť potraseniu rukou, preplneným miestam: trhoviskám, verejnej doprave, kanceláriám atď.
  4. Je potrebné vykonávať mokré čistenie, znižuje riziko vdýchnutia infikovaných prachových častíc.
  5. Miestnosť je potrebné vetrať až 20 minút denne, čím sa výrazne zníži koncentrácia vírusu v uzavretej miestnosti.

Pravidelne vykonávajte mokré čistenie

Je oveľa ľahšie predísť chorobe ako ju vyliečiť, preto je nevyhnutné sa o prevenciu starať najmä v jesennom a zimnom období roka.

Odporúčame tiež: Bulletin prevencie chrípky

Prevencia chrípky a ARVI: 5 odporúčaní

Prevenciu chrípky môžete vykonávať pomocou tradičných aj tradičných prostriedkov, aby sa znížil výskyt vírusových infekcií, existujú určité pravidlá, ktoré pomáhajú posilniť vaše telo a chrániť ho pred SARS a chrípkou. Jedným z dôležitých aspektov prevencie sú výrobky, ktoré by mali byť čerstvé a zdravé. Včasná konzumácia vitamínov a minerálnych látok, telesnej výchovy a hygieny pomôže aj počas epidémií ochorieť.

Prevenciu SARS by mali vykonávať tak zdraví ľudia, ako aj tí, ktorí sú už chorí.

Druhý by mal nasledovať niektoré odporúčania:

  • V prvých dňoch musíte dodržať pokoj na lôžku;
  • Ak musíte ísť na štúdium alebo do práce, mali by ste nosiť masku tak, aby neboli infikovaní iní;
  • Pri kýchaní a kašľaní prikryte nos a ústa tkanivom alebo vreckovkou;
  • Pravidelne si umyte ruky mydlom alebo antiseptikom;
  • Pravidelne vetrajte miestnosť, v ktorej sa nachádza pacient, a osoba by mala na niekoľko minút ísť von.

Pokiaľ ide o rôzne lieky, ktoré pomáhajú posilňovať imunitný systém, mali by byť vybraní len konzultáciou s odborníkom, pretože teraz existuje obrovské množstvo „placeba“, ktoré sú umiestnené ako imunostimulanty, ale v skutočnosti sú to zbytočné lieky.

Zapojenie sa do prevencie SARS by malo byť pravidelne v zime

Antivírusové lieky by mali byť zakúpené a užívané podľa pokynov lekára.

Nezabudnite na rôzne vitamínové komplexy, nabíjanie, spevnenie tela. Je teda možné posilniť imunitný systém a dokonca zostať zdravý počas epidémie.

Druhy špecifickej prevencie

Špecifická prevencia zahŕňa očkovanie tela. Tento postup však môže byť skutočne účinný len v prípade očkovania polovice obyvateľstva. V súčasnosti je v súčasnosti viac ako 25 rôznych vakcín proti chrípke rôznych generácií. V laboratóriách odborníci na začiatku roka identifikujú kmene vírusu, ktoré môžu vytvoriť epidémiu a vyvíjajú vakcínu.

Druhy vakcín:

  1. Vakcíny prvej generácie sú rozdelené do dvoch typov - živé a neživé. Prvá sa používa v medicíne pomerne zriedka, ich práca spočíva v postreku nosovej dutiny, aby sa vytvorila dlhá imunita. Nevýhodou týchto vakcín je veľký počet vedľajších účinkov.
  2. Vakcíny druhej generácie sú vírusom zničené za prítomnosti proteínov. Pri použití vakcín tejto generácie však nie sú zriedkavé rôzne vedľajšie účinky.
  3. Vakcíny tretej generácie zahŕňajú iba purifikované povrchové proteíny vírusu. Toto sú moderné prostriedky, ktoré sú oveľa bezpečnejšie a účinnejšie ako inokulácie iných generácií.
  4. Vakcíny štvrtej generácie zahŕňajú purifikované proteíny a polyoxidonium, ktoré posilňujú imunitný systém. Tento typ vakcíny má minimálne vedľajšie účinky a je dobre tolerovaný ľuďmi rôzneho veku.

Ako vyplýva zo všetkých vyššie uvedených, moderné vakcíny tretej a štvrtej generácie sú považované za najbezpečnejšie a najefektívnejšie.

Ich použitie nemá prakticky žiadne vedľajšie účinky, ale v niektorých prípadoch neumožňuje dosiahnuť maximálny výsledok, ako pri použití živých vakcín.

Často, chrípka zábery nepomôžu, to sa stane, ak kmeň údajného vírusu nezodpovedá. Preto by okrem očkovania mali vždy posilňovať imunitný systém prostredníctvom rôznych aktivít.

Včasné očkovanie pomáha:

  • Znížiť výskyt chrípky;
  • Znížiť počet vedľajších účinkov v prípade ochorenia;
  • Umožniť osobe zotaviť sa v čo najkratšom čase;
  • Znížiť úmrtnosť na chrípkové ochorenia.

Deti a dospelí z vírusových ochorení dávajú špeciálnu vakcínu

Odborníci preukázali, že včasné očkovanie populácie pomáha znižovať počet prípadov vírusov a vytvára silnú imunitnú vrstvu.

Chrípka: špecifická profylaxia

Prevencia chrípky musí byť venovaná najmä takým skupinám ľudí ako sú: starší ľudia, deti rôzneho veku, zamestnanci vzdelávacích, zdravotníckych, obchodných a iných inštitúcií, osoby s oslabenou imunitou a chronické ochorenia.

Moderné vakcíny sú navrhnuté tak, aby zohľadňovali všetky možné vedľajšie účinky, ale tehotné ženy by sa mali pred očkovaním poradiť s lekárom.

Malé deti tiež potrebujú urobiť vakcínu až po návšteve pediatra. Môžu však existovať vedľajšie účinky, ako sú: mierna horúčka, bolesť hlavy, začervenanie kože v mieste vpichu injekcie, alergie, slabosť.

Kto by nemal byť očkovaný proti chrípke a ARVI:

  • Pacienti s akútnou chrípkou alebo ARVI;
  • Ľudia, ktorí mali chrípku pred menej ako 3 mesiacmi;
  • Deti do jedného roka;
  • Osoby s individuálnou neznášanlivosťou na akékoľvek zložky vakcíny;
  • Osoby s častou horúčkou do 37 stupňov a viac;
  • Ľudia s poruchami krvi.

V každom prípade, pred očkovaním, by ste sa mali dozvedieť o stave svojho zdravia od lekára, prejsť niektoré testy. V opačnom prípade hrozí riziko vedľajších účinkov.

Nešpecifická profylaxia

Nešpecifická prevencia chrípky a ARVI môže posilniť telo a minimalizovať riziko infekcie vírusmi.

Aby sa zabránilo infekcii infekciou, mali by sa vykonať tieto činnosti:

  • Vyhýbať sa podchladeniu, obliekať si počasie;
  • Pravidelne vzduch v byte;
  • Za dobrého počasia chodiť;
  • Na vyváženie výživy by mal obsahovať celý rad vitamínov a minerálov, potraviny by mali byť čerstvé a výživné;
  • Pite dostatok vody, aby sa zlepšil metabolizmus a znížilo sa riziko prenikania vírusov tkanivami cez suché sliznice;
  • Nabíjanie alebo športovanie, aby sa telo udržalo v dobrom stave, niektoré sa dokonca kúpali v ľadových dierach alebo nalejte studenú vodu;
  • Dobrý spánok, ktorý je najmenej 8 hodín;
  • Včasné čistenie bytu mokrým čistením, je veľmi dôležité utrieť prach v čase;
  • Čo najmenej sa nachádza v spoločenstve dopravcov choroby;
  • Po príchode z ulice si umyte ruky mydlom a pred jedlom si ošetrite ruky s antiseptikom alebo ich umyte;
  • Nedotýkajte sa úst, nosa, očí špinavými rukami;
  • Nos by sa mal umyť a fúknuť, aby sa znížilo množstvo baktérií a nečistôt na slizniciach.

Pri prechladnutí je vhodné použiť horúci čaj s citrónom, cesnakom, cibuľou

Tiež nezabudnite na užívanie vitamínov, najmä na jeseň. Je lepšie mať vždy mokré antibakteriálne obrúsky alebo antiseptické prostriedky. Môžete si kúpiť antiseptické tablety pre hrdlo a pravidelne ich rozpúšťať pre prevenciu.

Kombinácia: špecifická a nešpecifická prevencia

Najväčší účinok je samozrejme daný kombinovanou prevenciou, pričom v takom prípade je riziko ochorenia na vírusové ochorenia minimálne.

Čo robiť:

  • Mali by ste užívať vitamíny, jesť správne a športovať, aby ste svojmu telu poskytli nešpecifickú profylaxiu;
  • Okrem vyššie uvedeného, ​​môžete dodatočne urobiť vakcínu, ak je telo už posilnené, potom nebudú žiadne vedľajšie účinky;
  • Obe metódy prevencie poskytujú spoľahlivú ochranu organizmu v období exacerbácie vírusových ochorení.

Takúto profylaxiu je možné začať tak pre deti, ako aj pre dospelých, a to aj pre starších ľudí. Avšak, nemali by ste okamžite začať so studenou vodou výplach, môžete najprv skúsiť kontrast sprcha pripraviť telo. Ľudia so slabým kardiovaskulárnym systémom sa musia podrobiť vyšetreniu a až potom začať procedúry na spevnenie tela.

Nešpecifická prevencia chrípky a ARVI (video)

Prevencia akútnych respiračných infekcií a akútnych respiračných infekcií zahŕňa rôzne aktivity, ktoré možno vykonávať v sanatóriách a zdravotníckych zariadeniach, ako aj samostatne doma. V uplynulých rokoch školy organizujú prednášku o prevencii vírusov, ktorá obsahuje pravidlá a opatrenia, ktoré deťom pomáhajú starať sa o svoje zdravie od mladého veku.

VIII. Prevencia chrípky

Existuje nešpecifická prevencia chrípky a špecifická (profylaxia vakcínou).

Profylaxia expozície je zameraná na prevenciu kontaktu dieťaťa so zdrojom infekcie a zahŕňa nasledujúce opatrenia:

  • obmedzenie kontaktu detí v období zvýšenej sezónnej morbidity;
  • predĺženie času pobytu na čerstvom vzduchu;
  • nosenie masiek členmi rodiny s príznakmi akútnych respiračných infekcií;
  • dôkladné umývanie rúk po kontakte s pacientom s akútnymi respiračnými infekciami alebo starostlivosťami o ne;
  • obmedzenie detí navštevujúcich deti s čerstvými katarálnymi príznakmi;
  • karanténa (7 dní) od posledného prípadu ochorenia;
  • vykonávanie mokrého čistenia miestností;

- izolácia alebo hospitalizácia pacientov s ARI;

  • denná prehliadka a termometria kontaktných osôb;
  • kontaktných osôb na profylaxiu interferónom.

9.1. Nešpecifická prevencia chrípky

  • Lyzozým, ktorý je súčasťou Lizobakty, je prirodzeným faktorom ľudskej imunity,
  • Lyzozým je jedinečný prirodzený imunomodulátor,
  • Podporuje produkciu endogénneho lyzozýmu
  • Lizobak je prírodné antibakteriálne činidlo
  • Lizobakt je dostupný vo forme pastiliek,
  • Môže sa používať u gravidných a laktujúcich, t
  • Môže sa použiť na liečbu aj na profylaxiu.

9.2. Špecifická prevencia chrípky

Vakcíny sú dôležitým prostriedkom prevencie chrípky, u očkovaných jedincov sa predíde počtu závažných prípadov chrípky, komplikáciám a úmrtiam a miera výskytu klesá o faktor 1,7. Očkovanie znižuje počet úmrtí na chrípku o 41%. Vytvára kolektívnu imunitu so 70-80% pokrytím tímu alebo očkovaním všetkých členov rodiny.

Aj keď je vírus migrujúcich vírusov infikovaný, líši sa od vakcinovaných vírusov, bude pozorovaný účinok - ochorenie bude ľahšie alebo sa nevyskytne. Ochranný účinok očkovania, ktorý sa vykonáva 2 a viac rokov, je oveľa vyšší ako raz pred epidémiou.

Očkovanie znižuje výskyt chorobnosti nielen z chrípky, ale aj z akútnych respiračných ochorení (ARD) spôsobených inými vírusmi.

Vakcíny proti chrípke indukujú humorálnu imunitu sú oveľa slabšie - bunkové. Protilátkový hemaglutinín zabraňuje vírusu pripojiť sa k bunkovým receptorom cieľových buniek a protilátky proti neuraminidáze neutralizujú jeho účinok. Imunita je krátkodobá, preto je často potrebné každoročné očkovanie, a preto sa musí každý rok zmeniť kmeň vírusu chrípky, aby sa vytvorila vakcína.

Monitorovanie vírusového obehu a distribúcia kmeňov do výrobných krajín sa vykonáva pod záštitou WHO.

Na očkovanie používajte živé inaktivované chrípkové vakcíny. Živé vakcíny sa vyrábajú len v dvoch krajinách - Rusku a Číne.

Inaktivované vakcíny majú tri typy:

celý virión obsahujúci intaktné virióny a najviac reaktívny;

split (split vakcíny) - pozostávajú z častíc zničených viriónov;

3) podjednotka - zmes dvoch proteínov, hemaglutinínová neuraminidáza, najmenej reaktogénna.

Prevencia chrípky a ARVI

Prevencia chrípky a ARVI je súborom opatrení zameraných na prevenciu infekcie ľudského tela vírusmi, ktoré spôsobujú ochorenie. Preventívne metódy ochrany sú rozdelené na špecifické a nešpecifické.

Špecifická prevencia chrípky a SARS je každoročné zavádzanie vakcíny pre obyvateľstvo. Vzhľadom na to, že vírusy majú sklon k mozaike, očkovacia látka sa každoročne upravuje.

Podľa údajov, ktoré poskytla WHO, bola vďaka masovému očkovaniu znížená intenzita epidémií chrípky na celom svete.

Súčasná vakcína môže chrániť asi 80% dospelej populácie aj detí pred chrípkou.

Nešpecifická profylaxia chrípky a ARVI je súborom všeobecných opatrení vrátane: prevzdušňovania miestnosti, správnej výživy, masiek, umývania rúk, užívania liekov, ktoré ovplyvňujú vírus chrípky atď.

Špecifická prevencia chrípky a SARS

Očkovanie sa bude považovať za účinné v boji proti chrípke len vtedy, ak prejde 50% populácie a viac. V súčasnosti je v Ruskej federácii registrovaných viac ako 20 rôznych vakcín 4 generácií.

Každá vakcína je vyrobená z tých kmeňov vírusu, ktoré budú relevantné v nasledujúcom roku počas epidémií.

Klasifikácia vakcín proti chrípke je nasledovná:

  • Vakcíny prvej generácie môžu byť živé a inaktivované. Príkladom živej vakcíny proti chrípke je Ultravac, jej použitie v modernej lekárskej praxi je obmedzené. Inaktivovaná neživá vakcína prvej generácie je Grippovac. Živé vakcíny sa rozprašujú do ľudskej nosnej dutiny a vytvárajú dlhodobú imunitu. Ich významnou nevýhodou však je, že poskytujú veľké percento nežiaducich reakcií.
  • Vakcíny druhej generácie predstavujú tzv. Split vakcíny. Obsahujú zničené častice vírusu s jeho povrchom a vnútornými proteínmi. Ide o vakcíny, ako sú: Fluarix, Vaxigripp, Begrivak, Fluvaksin. Pri použití týchto vakcín je tiež vysoká pravdepodobnosť vzniku vedľajších účinkov.
  • Vakcíny tretej generácie obsahujú iba vysoko purifikované povrchové proteíny vírusu. Spĺňajú moderné požiadavky medicíny týkajúce sa bezpečnosti očkovania obyvateľstva. Príklady takýchto vakcín sú Influvac a Agrippal S1.
  • Vakcíny štvrtej generácie okrem vysoko čistených povrchových proteínov obsahujú polyoxidonium. Ide o vakcíny, ako sú: Grippol a Grippol plus. Chránia nielen proti chrípke, ale prispievajú aj k zvýšeniu imunitných síl tela v dôsledku ich imunomodulátora. Táto vakcína je dobre znášaná nielen dospelými, ale aj deťmi.

Za najúčinnejšiu a najbezpečnejšiu vakcínu sa považuje chrípka tretej a štvrtej generácie.

Prakticky nespôsobujú vedľajšie účinky, ale ich nevýhody sa považujú za menej účinné v porovnaní so živými vakcínami. Okrem toho vakcína nemôže zaručiť, že človek nedostane chrípku.

Chráni len proti kmeňom vírusu, u ktorých sa očakáva, že budú najbežnejšie počas nadchádzajúcej epidémie.

Okrem toho vám zavedenie vakcíny umožňuje:

  • Znížiť výskyt chrípky;
  • Znížiť počet a silu vedľajších účinkov v prípade výskytu infekcie;
  • Urýchliť zotavenie, zmierniť priebeh ochorenia;
  • Znížiť úmrtia na chrípku.

Bolo dokázané, že vykonávanie masovo špecifickej profylaxie chrípky a ARVI má pozitívny vplyv na kvalitu života, prispieva k vytváraniu imunitnej vrstvy populácie na určitom území.

Osobitnú potrebu zavedenia vakcíny čelia tieto sociálne skupiny:

  • Starší ľudia;
  • Deti predškolského a školského veku;
  • Zamestnanci vzdelávacích, zdravotníckych, obchodných a iných odborov;
  • Tehotné ženy;
  • Osoby s oslabenou imunitou, s chronickými ochoreniami.

Moderné vakcíny spravidla nespôsobujú vedľajšie účinky, hoci v mieste vpichu vakcíny sa môže vyskytnúť určitá bolesť, hyperémia tejto oblasti kože, horúčka, nádcha, slabosť, alergické reakcie.

Je nevyhnutné zdržať sa očkovania týchto kategórií občanov:

  • Ľudia počas akútneho štádia ochorenia chrípky alebo ARVI;
  • Ľudia, ktorí mali chrípku (najskôr 3 mesiace po infekcii);
  • Deti do 6 mesiacov;
  • Ľudia s individuálnou neznášanlivosťou na zložky, ktoré tvoria vakcínu;
  • Ľudia s horúčkou nad 37 stupňov, bez ohľadu na príčinu, ktorá ju spôsobila;
  • Ľudia s chorobami krvi.

Nešpecifická prevencia chrípky a ARVI

Nešpecifická prevencia chrípky a ARVI je zabezpečiť, že telo je odolné voči vírusom a bráni jeho prenikaniu do tela.

Na ochranu pred infekciou sú k dispozícii nasledujúce praktické pokyny:

  • Udržiavanie optimálnych parametrov teploty vzduchu a jeho vlhkosti v miestnostiach s veľkým počtom ľudí.
  • Pravidelné vetranie priestorov.
  • Chôdza na čerstvom vzduchu.
  • Plná výživa. Potraviny by mali poskytovať potrebný príjem bielkovín, tukov, sacharidov a vitamínov.
  • Adekvátny pitný režim vám umožňuje dopĺňať zásoby tekutín a hydratovať sliznice. Bolo dokázané, že je oveľa jednoduchšie, aby vírusy napadli epitelové bunky horných dýchacích ciest, keď sú suché a majú mikrotrhliny.
  • Fyzická aktivita, ktorá zahŕňa každodenné športové aktivity.
  • Celý odpočinok. Po prvé - je to zdravý spánok. Ak chcete zachovať fungovanie imunity, mali by ste spať aspoň 8 hodín denne.
  • Udržiavanie čistoty v miestnosti, každodenné mokré čistenie s minimálnym použitím domácich chemikálií.
  • Zavedenie režimu masky v období epidémií chrípky a chladu. Maska by sa nemala dotýkať rukami, keď je pripevnená na tvár. Jeho opätovné použitie nie je povolené.
  • Vyhýbajte sa preplneným miestam.
  • Dôkladné umývanie rúk po návšteve verejných priestranstiev. Do tohto bodu by sa nemali dotýkať tváre, pier, nosa.
  • Pokiaľ ide o hygienu, pozornosť by sa mala venovať nielen rukám, ale aj nosovým priechodom. WC nos by sa mal vykonávať po každej návšteve na verejnom mieste. Na tento účel sú vhodné špeciálne roztoky a spreje na báze morskej vody, ako aj normálneho fyziologického roztoku. Okrem tohto postupu môžete kloktať s roztokom sódy a soli.
  • Počas konverzácie by ste sa mali držať vo vzdialenosti najmenej jeden meter od inej osoby.
  • V priestoroch zdravotníckych zariadení, v triedach, v materských školách, na univerzitách sa odporúča používať ultrafialové lampy.

Pravidlá pre nešpecifickú prevenciu chrípky a ARVI existujú nielen pre zdravých ľudí, ale aj pre tých, ktorí sú už chorí.

Musia dodržiavať tieto odporúčania:

  • Je potrebné dodržiavať pokoj na lôžku, odmietnuť návštevu akýchkoľvek verejných miest. Pri prvých príznakoch ochorenia je dôležité zavolať lekára doma
  • Udržujte čo najďalej od zdravých ľudí a počas núteného kontaktu používajte masku.
  • Pacient musí byť v oddelenej miestnosti, kde je potrebné pravidelné čistenie a vetranie.
  • Pri kašľaní a kýchaní zakryte ústa individuálnym tkanivom, aby sa zabránilo šíreniu vírusu na dlhé vzdialenosti.
  • Jednorazové maxi sa majú používať maximálne 2 hodiny a po uplynutí tohto času sa musia zlikvidovať.
  • Po každom kontakte s respiračnými sekrétmi by mali byť ruky ošetrené antiseptickým gélom alebo dôkladne umyte mydlom.
  • Všetci ľudia, ktorí prichádzajú do kontaktu s chorou osobou, by mali byť sledovaní jeden týždeň.

Osobitnú pozornosť si zaslúžia rôzne prípravky imunostimulantov a antivírusových látok, ktoré sa často odporúčajú na príjem, aby sa zvýšili imunitné sily organizmu a bojovali proti vírusu.

Predtým, ako začnete tento alebo tento nástroj používať, je potrebné pripomenúť, že v predaji je obrovské množstvo cumlíkov, ktorých účinok nepotvrdzujú vedecké štúdie.

Takéto fondy nemajú preventívny účinok a sú vytvorené s cieľom obohatiť farmaceutické spoločnosti.

Skôr ako pôjdete do lekárne na získanie antivírusových alebo imunostimulačných liekov, mali by ste sa poradiť so svojím lekárom a objasniť potrebu jeho príjmu.

Doteraz sú antivírusové liečivá s rôznym stupňom preukázanej účinnosti: Cykloferón, Kagocel, Lavomax (Tiloron, Amiksin), Tsitovir 3, Arbidol, Ingavirin.

Na liečbu chrípky a nachladnutia je možné použiť nasledujúce látky s preukázanou účinnosťou: Remantadin (Orvirem, Remantadin), Relenza, Tamiflu, Peramivir.

Okrem toho existujú interferóny, ktoré obsahujú proteíny, ako keby varovali klietky o nebezpečenstve a nútili ich aktivovať. Prípravky interferónu sú Kipferon, Viferon, Intron, Reaferon, Cycloferon.

Potreba prijímať syntetické vitamíny na prevenciu chladu a chrípky je tiež sporná. Je žiaduce, aby ich ľudia dostali z potravy, ale ak to nie je možné, mali by ste užívať syntetické vitamíny B, kyselinu askorbovú, vitamín A.

Prevencia chrípky a ARVI je kľúčom k udržaniu zdravia aj počas epidémie. Hlavný prístup k tomuto prípadu s plnou zodpovednosťou a nezabudnúť na jednoduché pravidlá na ochranu seba a svojich blízkych pred infekciou.

Alekseeva Maria Y., praktický lekár, špeciálne pre stránky ayzdorov.ru

Núdzová prevencia chrípky a ARVI - FIRN M

Ochrana osoby pred vírusmi dýchacích ciest závisí od stavu imunitného systému. Ako viete, imunita je dvoch typov.

Po prvé, je to získaná (špecifická) imunita, ktorá nie je zdedená, ale je vyvinutá po tom, čo človek mal špecifické ochorenie alebo bol vystavený geneticky cudziemu materiálu. Tento typ ochrany je špecifický, je zodpovedný za produkciu špecifických protilátok proti špecifickým kmeňom vírusov.

Po druhé, je to vrodená (špecifická alebo nešpecifická) imunita, ktorá je nešpecifická, to znamená, že poskytuje rovnakú ochranu bez ohľadu na typ vírusu alebo iného geneticky mimozemského agenta.

V súlade s tým existujú dva spôsoby riešenia akútnych respiračných infekcií: špecifická prevencia - vakcinácia, zameraná na budovanie odolnosti voči určitým kmeňom chrípkového vírusu a nešpecifickej prevencie - súbor opatrení na zabezpečenie všeobecnej imunity organizmu voči infekčným agens.

Špecifická prevencia

Mechanizmus získanej imunity tvoril základ princípu účinku chrípkových vakcín. Do tela sa zavádza oslabený vírus alebo dokonca jeho fragmenty, ku ktorým sa vytvárajú protilátky.

Následne, keď sa stretnete so skutočným vírusom, imunitný systém zvládne oveľa jednoduchšie, pretože na to už má pripravené protilátky. Vo väčšine prípadov však jediná preventívna profylaxia nestačí na úspešné zvládnutie epidémie.

Niekto nemôže byť očkovaný kvôli alergii na kuracie bielkoviny, ktorá je súčasťou vakcíny, niekto má príliš slabú imunitu, aby mu dal takú dodatočnú záťaž, niekto jednoducho nemal čas na očkovanie pred epidémiou.

Okrem toho sa vakcína robí výhradne pre chrípku, nechráni pred inými infekciami dýchacích ciest. Očkovanie nepomôže s výskytom nových typov chrípkového vírusu, ktorý je mimochodom už viac ako 2000 (!).

Vakcína však obsahuje len niekoľko z najbežnejších kmeňov vírusu z predchádzajúcich rokov a ešte nie je skutočnosťou, že sa zhodujú s kmeňmi, ktoré budú cirkulovať počas nadchádzajúcej epidémie. Podľa amerického Centra pre kontrolu chorôb je priemerné percento prekrývajúcich sa kmeňov za posledných päť sezón chrípky iba 11,1%. Priemerné hodnotenie účinnosti očkovania zároveň klesá na 7,2%.

Okrem toho nie je prvým rokom, kedy médiá dostávali informácie o negatívnych dôsledkoch očkovania. Ak vezmeme do úvahy skutočnosť, že k väčšine vakcín sa pridávajú vysoko toxické látky (ortuť, formaldehyd, fenol, hliník), všetky druhy antibiotík a antifungálnych látok, očkovacia látka proti chrípke sa nezdá taká neškodná.

Osobitnou poznámkou je podávanie množstva tzv. Špecifických liekov proti chrípke (Tamiflu, Relenza, Remantadin). Ich použitie na prevenciu chrípky a SARS čelí určitým ťažkostiam. Prvým z nich je dlhé trvanie profylaktického priebehu (najmenej 5 dní). Presne povedané, toto nie je vôbec prevencia, ale lekársky mini kurz.

Po druhé, podiel chrípkového vírusu v celkovej štruktúre epidémie je malý. Podľa amerického Centra pre kontrolu chorôb, chrípka sama tvorí len 20% všetkých chrípke-podobné choroby. To robí podanie špecifických liekov proti chrípke neúčinným, ak špeciálna analýza nepotvrdí, že osoba má presne chrípku.

Po tretie, vírusy sú schopné produkovať rezistenciu, t.j. zvyknúť si na pôsobenie takýchto liekov. Podľa niektorých štúdií je teda v roku 2007 až 99,7% vírusov chrípky (H3N2) v USA rezistentných na rimantadín.

A nakoniec, použitie špecifických liekov proti chrípke je spojené so závažnými vedľajšími účinkami spôsobenými používaním týchto fondov. Tamiflu a Relentsa teda pravdepodobne spôsobujú rôzne mentálne poruchy (poruchy vedomia, psychózy, halucinácie).

Napríklad z Japonska, ktoré si kúpilo veľkú dávku dobre známeho lieku Tamiflu, sa pravidelne dostávajú správy o samovraždách, ktoré môžu súvisieť s užívaním tohto lieku. Tamiflu bol v tejto krajine obmedzený, najmä v detstve.

Nešpecifická profylaxia

Nešpecifická profylaxia sa okrem genetických charakteristík tela poskytuje aj racionálnym životným štýlom (šport, tvrdnutie, dobrá výživa, dodržiavanie práce a odpočinku, život v ekologicky bezpečných oblastiach atď.) A užívaním špeciálnych liekov (rôzne imunostimulanty, interferónové induktory). ).

Význam racionálneho životného štýlu je nepopierateľný. Pokiaľ však ide o používanie vyššie uvedených liekov, názory odborníkov sa líšia.

Absolútna väčšina z nich sa domnieva, že imunomodulátory a induktory interferónu nemožno užívať bez toho, aby sa najprv preskúmali imunitné stavy pacienta.

Dlhodobé využívanie týchto prostriedkov môže v konečnom dôsledku výrazne znížiť imunitu.

Najmä mnohé problémy nešpecifickej profylaxie sa týkajú najmä núdzovej profylaxie chrípky a akútnych respiračných vírusových infekcií, ktoré sa riešia použitím rekombinantného interferónu vo forme nosných kvapiek.

Núdzová profylaxia, ako už názov napovedá, je potrebná v prípadoch, keď existuje reálna hrozba ochorenia, napríklad počas prechladnutia alebo kontaktu s osobou trpiacou akútnou respiračnou infekciou. Jediným liekom na núdzovú prevenciu chrípky a akútnych respiračných vírusových infekcií sú doposiaľ nosové kvapky Grippferon.

Sú založené na rekombinantnom interferóne, ktorý blokuje reprodukciu všetkých typov respiračných vírusov v mieste ich zavedenia do tela - nosovej dutiny. Ako je uvedené vyššie, liek sa používa v prípade bezprostrednej hrozby ochorenia: v tesnom kontakte s infikovanou osobou, počas epidémie, počas hypotermie atď.

Bezpečnosť Grippferonu, jeho terapeutické a profylaktické účinky sú potvrdené mnohými klinickými štúdiami na tisíckach pacientov uskutočnených v 14 výskumných centrách v Rusku a na Ukrajine. Liek je chránený patentmi Ruska, USA, Číny, Európy, Austrálie a ďalších krajín.

Grippferon ovplyvňuje všetky typy respiračných vírusov, vrátane akýchkoľvek modifikácií vírusov chrípky. Je veľmi dôležité, aby patogény voči nemu nemohli vyvinúť rezistenciu ("návyková", "rezistencia").

To je vysvetlené skutočnosťou, že aktívna zložka liečiva - interferón neinteraguje s vírusmi priamo, ale blokuje prácu bunkových štruktúr, ktoré syntetizujú vírusy.

Obrazne povedané, ničí PCB, na základe ktorého sa zostavujú nové vírusy.

zistenie

Aby sa zabezpečila účinná ochrana proti chrípkovému vírusu, alebo aspoň výrazne znížil jeho vplyv na organizmus, človek musí byť schopný používať všetky nástroje, ktoré príroda a človek vytvorili.

Očkovanie môže chrániť pred predtým známymi vírusmi chrípky. Je však veľmi riskantné byť zaočkovaný počas hlavnej sezóny respiračnej infekcie, pretože existuje možnosť pridania účinku vonkajšej infekcie a vakcíny (ktorá je v skutočnosti oslabená infekcia).

Špecifické lieky proti chrípke (Tamiflu, Relenza, Remantadin) nie sú prakticky vhodné ako prostriedok na núdzovú profylaxiu počas obdobia epizódy akútnej respiračnej infekcie.

Jedna dávka týchto liekov na profylaxiu nebude mať účinok, navyše je to istý spôsob, ako dostať rezistentné kmene vírusov chrípky do účinku týchto liekov. Okrem toho nechránia pred 80 - 90% vírusov cirkulujúcich počas epidémie.

Okrem toho tieto lieky nie sú schválené na použitie u detí mladších ako jeden rok a tehotných žien.

Z prostriedkov nešpecifickej ochrany sú najúčinnejšie kalenie a racionálny životný štýl.

Imunostimulanciá a interferónové induktory sa môžu použiť raz, po štúdiu imunitného stavu organizmu. Neodporúča sa, aby sa užívali priebežne počas celej epidémie. Tieto lieky tiež nie sú schválené na použitie u detí mladších ako jeden rok a tehotných žien.

Z vírusov chrípky môžu ich modifikácie a všetky ostatné respiračné vírusy chrániť (alebo aspoň výrazne oslabiť ich vplyv) Grippferon, nosné kvapky.

Za týmto účelom musí byť vdychovaný do nosa 1 - 2 krát čo najskôr po kontakte s chorou osobou alebo so studenou dávkou (1 - 4 kvapky).

Liek je bezpečný, prakticky nemá žiadne obmedzenia a je schválený na použitie u detí od prvých dní života a tehotných žien.

Iba integrovaný prístup k problému je teda schopný zabezpečiť maximálnu účinnosť ochrany počas celej epidemickej sezóny.