Nízka telesná teplota

Mnohí ľudia sú zvyknutí venovať pozornosť len zvýšeniu teploty, ale najčastejšie jednoducho nezradia osobitný význam pre jeho zníženie. A tento fenomén môže signalizovať vývoj patologických stavov a niektorých chorôb, vrátane závažných.

Najprv treba povedať, že kolísanie telesnej teploty od 35,8 ° C do 37 ° C sa považuje za normu. Ostatné ukazovatele budú odchýlkou. Napríklad telesná teplota, ktorá klesla na 29,5 ° C, môže viesť k strate vedomia a až do 27 ° C - nástupu kómy, keď sa vyskytne porucha kardiovaskulárneho a dýchacieho systému orgánov.

Na identifikáciu príčin nízkej telesnej teploty je potrebné pochopiť, ako prebiehajú procesy termoregulácie v tele, ktoré udržujú teplotu ľudského tela na správnej úrovni (asi 36 ° C). Je tiež dôležité vedieť, aké typy termoregulácie existujú.
Druhy termoregulácie a príčiny ich porušovania

1. Behaviorálne správanie
Keď je narušená behaviorálna termoregulácia, osoba prestane primerane vnímať okolitú teplotu. Dôvodom takéhoto porušenia môže byť:

• účinky na telo alkoholu;
• duševná porucha;
• účinky na telo liekov.

Napríklad človek sa nemusí cítiť chladný pod vplyvom omamných alebo alkoholických nápojov. Výsledkom je, že bude prevládať a jednoducho zamrzne, čo často vedie k výraznému zníženiu telesnej teploty (do 25 ° C). Tento stav je nebezpečný nielen pre zdravie, ale aj pre život.

2. Fyzikálne
V dôsledku funkčných porúch fyzickej termoregulácie stráca ľudské telo teplo v dôsledku nadmernej expanzie krvných ciev, ktoré sú v tomto stave po dlhú dobu. Tento stav často trpí hypotenziou - ľudia s nízkym krvným tlakom.
Príčinou porušovania fyzickej termoregulácie môžu byť aj endokrinologické ochorenia, ktoré sú sprevádzané príznakmi ako je zvýšené potenie. Menšie porušenia tohto typu termoregulácie sú pozorované u ľudí počas emocionálneho stresu. Tento stav sa však dá ľahko zastaviť.

3. Chemikálie
Dôvody porušenia chemickej termoregulácie zahŕňajú:

• intoxikácie tela;
• obdobie tehotenstva;
• oslabenie imunitného systému;
• chronická asténia;
• endokrinné ochorenia;
• znížené hladiny hemoglobínu v krvi;
• overexertion.

Teplota 36 ° C: čo to znamená?

Tento indikátor teploty môže byť prítomný u dokonale zdravých ľudí. Príčinou tohto stavu môže byť:

• nedávna choroba;
• ráno, keď sú všetky procesy v tele pomalšie ako obvykle;
• tehotenstva;
• nekontrolované lieky;
• nedostatočné zásobovanie tela vitamínom C;
• preťaženie, únava.

Aj telesná teplota 36 ° C môže hovoriť o vývoji určitých chorôb a môže byť pozorovaná v takých podmienkach, ako sú:

• poruchy nadobličiek:
• znížená funkcia štítnej žľazy;
• dlhodobé hladovanie, v dôsledku čoho je telo vyčerpané (často označené nesprávnym dodržiavaním diéty);
• patológiu mozgu;
• významná strata krvi;
• chronickej bronchitídy.

Primárne príznaky poklesu teploty

Medzi príznaky, ktoré môžu naznačovať zníženie teploty, patria:

• zvýšená ospalosť;
• apatický stav, všeobecná malátnosť;
• strata chuti do jedla;
• inhibícia myšlienkových procesov;
• podráždenosť.

Ak sa u malého dieťaťa pozoruje zníženie telesnej teploty, musí sa preukázať lekárovi. Ak má dospelý človek dlhodobo teplotu okolo 36 ° C, ale počas vyšetrenia neodhalil žiadne patologické stavy, človek je veselý a cíti sa skvele, jeho stav možno považovať za normálny.

Znížená teplota ľudského tela: príčiny závisia od chorôb a iných patologických stavov

1. exacerbácia chronických ochorení

Teplota tela sa často znižuje, ak sú choroby, ktoré sa vyskytujú chronicky, v aktívnom štádiu. To priamo súvisí so znížením obranyschopnosti organizmu (imunity), ktoré sa priamo podieľajú na termoregulácii organizmu. Po určitom čase sa začnú objavovať príznaky základného chronického ochorenia a naopak teplota sa môže zvýšiť. Je to spôsobené vývojom zápalových procesov v tele. To znamená, že pokles teploty je primárnym signálom pre exacerbáciu chronického ochorenia.

2. Patológie mozgu

Zníženie teploty môže byť jedným zo symptómov nádorových nádorov v mozgu. Faktom je, že tieto nádory stláčajú mozog, narúšajú krvný obeh v ňom, čo vedie k poruche termoregulácie organizmu.

Okrem zníženia teploty sa mozgové nádory môžu odhaliť aj prítomnosťou iných príznakov, a to porušením:

• rečové schopnosti;
• citlivosť;
• hladiny určitých hormónov;
• práca vegetatívneho systému;
• intrakraniálny tlak (hore). To je sprevádzané nevoľnosťou, vracaním, závratmi;
• pamäť;
• cerebrálny obeh, sprevádzaný silnými bolesťami hlavy, ktoré sa ťažko odstránia užívaním analgetík;
• koordinácia pohybov;
• sluchu;
• psychiku (sluchové a vizuálne halucinácie atď.).

3. Choroby štítnej žľazy

Zníženie telesnej teploty je často sprevádzané ochorením, ako je hypotyreóza, ktorá je charakterizovaná funkčnými poruchami štítnej žľazy, ako aj nedostatočnou produkciou hormónov štítnej žľazy. Tieto hormóny podporujú normálnu životnú aktivitu celého organizmu, vrátane práce orgánov nervového systému.

Najčastejšie prejavy hypotyreózy sú:

• krehké nechty;
• prírastok hmotnosti;
• únava;
• mrazivost;
• problémy s pamäťou;
• suchá koža;
• častá zápcha.

4. Odložené infekcie

Častým sprievodcom stavov, ktoré sa vyskytujú po vírusových a bakteriálnych infekciách, je nízka teplota. V dôsledku choroby sa vyčerpávajú zdroje tela. V prvom rade ide o nervový a imunitný systém. A centrum termoregulácie, ktoré sa nachádza v hypotalame, ako je známe, sa týka špecificky nervového systému.

5. Adrenálne patológie

Často sa príznak vo forme poklesu teploty vyskytuje v prítomnosti ochorení nadobličiek. Ide predovšetkým o adrenálnu insuficienciu, inými slovami o Addisonovu chorobu. Po dlhú dobu sa vyvíja asymptomaticky a cíti sa, keď ide do chronického štádia.
Táto podmienka je charakterizovaná nasledujúcimi prejavmi:

• slabá účinnosť;
• depresívne stavy;
• časté močenie;
• podráždenosť a nálada;
• svalové bolesti;
• strata chuti do jedla;
• zníženie hmotnosti;
• nízky krvný tlak;
• brnenie a znecitlivenie končatín;
• zvýšená smäd.

6. Vegetatívna vaskulárna dystónia

U ľudí trpiacich touto patológiou dochádza k porušeniu termoregulácie v dôsledku kolísania krvného tlaku, čo vedie k tepelným stratám. Keď sa dá pozorovať vegetatívna vaskulárna dystónia ako trvalý mierny nárast teploty a jej pokles.

Bežné príznaky tohto ochorenia zahŕňajú:

• narušenie dýchacieho systému;
• bolesť v srdci;
• tachykardia;
• poruchy spánku;
• chilliness končatín;
• závraty;
• mdloby.

7. Infekcia HIV
V dôsledku vývoja stavu imunodeficiencie má človek rôzne príznaky, vrátane nízkej telesnej teploty. Dôvody, prečo sú prejavy výraznejšie, sú najčastejšie spôsobené súvisiacimi bakteriálnymi, parazitickými a vírusovými infekciami.

Stav imunodeficiencie je popri nízkej teplote sprevádzaný:

• triaška;
• zvýšenie veľkosti lymfatických uzlín;
• časté prechladnutie;
• voľné stolice;
• poruchy nervového systému;
• poruchy funkcie tráviaceho systému;
• vývoj nádorových neoplaziem;
• zvýšené potenie (najmä v noci);
• úbytok hmotnosti;
• slabosť v celom tele.

Ako viete, pri intoxikácii teplota zvyčajne stúpa. V niektorých prípadoch však môže výrazne klesnúť. Je to spôsobené depresiou nervového systému, ktorý je zapojený do procesov termoregulácie organizmu.

Ťažká intoxikácia sa okrem nízkej teploty môže prejaviť aj vo forme týchto príznakov:

• strata vedomia;
• neurologické poruchy. Napríklad, keď je osoba ponorená do „hlbokého spánku“, ktorý je nahradený obdobiami extrémneho vzrušenia;
• poškodenie pečene a obličiek;
• zvracanie, nevoľnosť, hnačka;
• slabosť;
• krvácania rôznej závažnosti (vychádzajúc z jednotlivých malých škvŕn, končiacich rozsiahlymi modrinami);
• zníženie krvného tlaku;
• búšenie srdca;
• zhoršený prietok krvi v končatinách;
• mramorovanie kože.

9. Neurocirkulačná dystónia

Choroba, ako je neurocirkulačná dystónia, je charakterizovaná poruchami cievneho systému, čo vedie k rozvoju hypotenzie - nízky krvný tlak. V tomto stave dochádza k expanzii cievnych lôžok, po ktorých nasleduje tepelná strata a zníženie telesnej teploty.
Okrem hypotenzie sa ochorenie prejavuje nasledujúcimi príznakmi:

• dýchavičnosť;
• tachykardia;
• triaška v končatinách;
• záchvaty paniky;
• hyperhidróza;
• závraty.

10. Vyčerpanie tela (kachexia)

V tomto stave dochádza k významnému úbytku hmotnosti (niekedy až do 50% celkovej telesnej hmotnosti). Vrstva podkožného tukového tkaniva takmer zmizne, v dôsledku čoho sa koža pokrčí a získa šedý „zemitý“ odtieň. Tiež na tvári sú príznaky nedostatku vitamínov.
Okrem toho, s vyčerpaním tela, nechty krehké, a vlasy sa stáva tenšie a nudné. Často sa pri kachexii vyskytuje častá zápcha. U žien sa znižuje objem cirkulujúcej krvi, čo spôsobuje absenciu menštruácie.

Tiež, keď vyčerpanie možno pozorovať duševné poruchy. Na samom začiatku vzniká asténia - slznosť, rozhorčenie, podráždenosť, slabosť a depresia. V prípade úspešnej liečby patológie bude astma ešte nejaký čas prítomná a tiež bude sprevádzaná zníženou telesnou teplotou.

Tieto stavy sú zvyčajne výsledkom nevhodne vyváženej stravy. Napríklad nedostatočná spotreba potravín obsahujúcich železo.

Symptomatológia, ktorá sa prejavuje nedostatkom železa:

• ťažkosti s prehĺtaním. Zdá sa, že človek má v hrtane cudzie telo;
• závislosť od uhoriek, údených potravín, korenia a korenených jedál;
• atrofia papily umiestnená na povrchu jazyka;
• poškodenie vlasov, nechtov a kože;
• tachykardia;
• sucho v ústach;
• znížený výkon, únava.

12. Radiačná choroba
Pri chronickom priebehu radiačnej choroby, keď ionizujúce žiarenie pôsobí na organizmus dlhú dobu, sa často pozoruje aj nízka telesná teplota. Pokiaľ ide o akútny priebeh tohto ochorenia, takýto stav sa naopak vyznačuje horúčkou.

Symptómy spojené s nízkou teplotou s radiačnou chorobou:

• suchá koža;
• rozvoj dermatologických ochorení;
• prítomnosť tesnení v oblasti ožiarených oblastí;
• šedý zákal;
• výskyt malígnych neoplaziem;
• utláčaná sexuálna sféra;
• zníženie telesnej obrany.

13. Významná strata krvi
V dôsledku poranení môže dôjsť k poškodeniu veľkých tepien, čo vedie k zníženiu cirkulujúceho objemu krvi. To znamená porušenie termoregulácie a teda zníženie telesnej teploty.

Za najnebezpečnejšie sa považuje vnútorné krvácanie. Napríklad v komorách mozgu, v pleurálnych a brušných dutinách. Takéto krvácanie je pomerne ťažké diagnostikovať a spravidla je na ich zmiernenie potrebný chirurgický zákrok.

14. Hypoglykémia
Nízka hladina cukru v krvi tiež vedie k zníženiu telesnej teploty. Tento stav môže nastať počas fyzického vyčerpania tela a pri nevyváženej strave, kde je veľké množstvo výrobkov z múky a sladkostí. Často sa tento stav stáva predchodcom rozvoja diabetu.
Iné symptomatické prejavy v hypoglykemickom stave:

• bolesť hlavy;
• rozšírených žiakov;
• záchvaty nevoľnosti a zvracania;
• vyrážka;
• nevhodné správanie;
• tachykardia;
• porušenie dýchacieho systému;
• pomalá cirkulácia;
• svalové triašky;
• porušenie funkcií motora;
• zmätenosť vedomia (dôsledkom môže byť mdloba a / alebo kóma);
• tachykardia;
• strata pocitu.

Chronické prepracovanie, ktoré môže byť spojené napríklad s neustálym emocionálnym stresom alebo nedostatkom spánku, môže spôsobiť zníženie telesnej teploty. Ak po dlhšom preťažení telo nedostane kompenzačné uzdravenie, môže dôjsť k zlyhaniu akéhokoľvek orgánu. Zahŕňa aj rozvoj vyčerpania.

16. Podmienky nárazu

Všetky stavy šoku sú spravidla sprevádzané poklesom telesnej teploty. V medicíne existuje klasifikácia týchto stavov v závislosti od povahy, závažnosti a lokalizácie poškodenia. Rozlišujú sa tieto podmienky šoku:

• neurogénne (porušenie centrálneho nervového systému);
• kardiogénne (porušenie kardiovaskulárnej aktivity);
• infekčné toxické (akútna intoxikácia);
• kombinované (kombinácia rôznych typov šokových stavov);
• septický (masívna infekcia krvi);
• traumatický (syndróm bolesti);
• anafylaktické (alergické reakcie).

V takmer každom šoku má obeť tieto príznaky:

• porušenie dýchacieho systému;
• tachykardia;
• vlhká koža, ktorá sa stáva bledou alebo modrastou;
• nízky krvný tlak;
• zmätenosť (letargia alebo naopak agitácia);
• zníženie produkcie moču.

Tehotenstvo a nízka telesná teplota

Niekedy na začiatku tehotenstva u žien dochádza k poklesu telesnej teploty. Môžete zistiť, či dôvodom poklesu teploty je tehotenstvo objektívnym posúdením stavu ženy. V tomto prípade bude mať nasledujúce príznaky:

• nevoľnosť;
• strata chuti do jedla;
• vracanie;
• chilliness dolných končatín;
• mdloby;
• predĺžené bolesti hlavy.

Čo robiť pri nízkej teplote?

Ak chcete vedieť, ako eliminovať nízku teplotu, je potrebné zistiť dôvod jej poklesu. Ak sa počas dňa teplota pohybuje v rozmedzí od 35,8 ° C do 37,1 ° C - to sa považuje za normálne. Napríklad v dopoludňajších hodinách sú ceny nižšie ako vo večerných hodinách.

Ak je teplota nameraná trikrát denne nízka, poraďte sa s lekárom. Odborník predpíše potrebné vyšetrenia a po zistení príčin poklesu teploty predpíše príslušné ošetrenie. Lekár môže predpísať nasledujúce testy: t

• Ultrazvuk štítnej žľazy a vnútorných orgánov;
• röntgenových lúčov;
• EKG;
• všeobecné klinické a biochemické krvné testy;
• RTG hrudníka.

Ak testy ukážu, že máte vážnu chorobu, pošlete ich príslušným špecialistom.
V prípade zistenia zníženej imunity Vám bude predpísaný príjem vitamínových komplexov, imunomodulátorov, ako aj úprava diéty.
Pri nízkej teplote, ktorá bola výsledkom podchladenia, musíte piť obeť horúcim sladkým čajom a prikryť teplou prikrývkou. Môžete sa tiež zahriať teplým kúpeľom.

Spravodlivý sex sa môže znížiť alebo zvýšiť v závislosti od menštruačného cyklu.
Pre prevenciu vzniku stavov sprevádzaných poklesom telesnej teploty dodržiavajte preventívne opatrenia. Častejšie na čerstvom vzduchu, vyhnúť sa stresu, jesť správne, cvičenie a spevnenie tela.

12 dôvodov nízkej telesnej teploty

Každý vie, že nárast telesnej teploty je známkou zlého zdravia. Prítomnosť ochorenia však môže naznačovať príliš nízku teplotu (hypotermia), najmä keď je pozorovaná dlhý čas. Tento stav je nebezpečný v tom, že na rozdiel od horúčky nespôsobuje vážne ťažkosti: pacienti sa zvyčajne sťažujú len na slabosť, ospalosť, apatiu. Niekedy sa spája zimnica a pocit chladu. Mnohí ľudia s týmito príznakmi nejdú k lekárom vôbec, pretože ich považuje za výsledok nahromadenej únavy. Je tu však nevyhnutný lekársky zásah.

Nízka telesná teplota je nižšia ako 35,8 ° C. Je ťažké stanoviť faktory, ktoré ju spôsobili, bez dôkladného vyšetrenia, ale najčastejšie je táto podmienka spôsobená príčinami, o ktorých vám povieme.

Nízky hemoglobín

Nedostatok hemoglobínu, ktorý sa vyvinul v dôsledku nedostatku železa v tele, často spôsobuje zníženie telesnej teploty a výskyt súvisiacich príznakov (únava, strata vitality a chuti do jedla, zníženie mentálnej aktivity atď.). Ak sa tieto javy vyskytujú pravidelne, musíte kontaktovať terapeuta a požiadať o krvný test.

Vnútorné krvácanie

Dôvodom rozvoja vnútorného krvácania môže byť poškodenie alebo zvýšenie priepustnosti cievnych stien v dôsledku poranenia, rastu nádorov, metabolických porúch, atď. Chronický proces nemá žiadne vonkajšie vonkajšie prejavy a strata krvi ovplyvňuje len všeobecnú pohodu. Jedným z príznakov je zníženie telesnej teploty. Je to nebezpečný stav, ktorý si vyžaduje okamžitú lekársku pomoc.

tehotenstvo

Výrazné hormonálne výkyvy môžu vyvolať rozvoj hypotermie. Počas tehotenstva, bez patológie, sa teplota vracia na normálnu úroveň, keď sa telo ženy prispôsobuje novému stavu.

Problémy plavidla

Niekedy sa periodicky vyskytuje pokles telesnej teploty a je sprevádzaný takými javmi, ako sú bolesť hlavy, závraty, nevoľnosť, neznášanlivosť jasného svetla alebo hlasné zvuky. Tento komplex symptómov je charakteristický pre vaskulárnu dystóniu. Nepohodlie sa objavuje na pozadí náhlej krátkodobej dilatácie krvných ciev.

cukrovka

U ľudí s diabetom je narušený mechanizmus oxidácie glukózy, ktorý je hlavným zdrojom energie. Na začiatku patologického procesu zažívajú neustály smäd, zvýšené močenie, pocit znecitlivenia končatín, zvýšenie telesnej hmotnosti a kolísanie teploty (vrátane častého alebo pretrvávajúceho poklesu).

Adrenálna patológia

Zníženie telesnej teploty je spojené so zhoršenou funkciou kôry nadobličiek, v ktorej je nedostatok kortizolu, aldosterónu a androgénnych hormónov. Tento stav sa prejavuje aj hypotóniou, tachykardiou, arytmiou, stratou apetítu, zhoršeným prehĺtaním a častými výkyvmi nálady (irascibilita, podráždenosť).

Nádory mozgu

Centrum zodpovedné za udržiavanie konštantnej teploty v tele je v hypotalame. Novotvary (malígne alebo benígne), ktoré vznikli v tejto oblasti, porušujú reguláciu procesov výmeny tepla. Pacienti trpiaci týmito nádormi, spolu s bolesťami hlavy a závratmi, sa často sťažujú na zimnicu a pocit chladu v končatinách.

Astenický syndróm

Bezprostrednou príčinou asténie je nedostatok kyslíka v tkanivách ľudského tela. Zároveň sa spomaľujú procesy oxidácie a produkcie energie organizmom. Ľudia s astenickým syndrómom majú dýchavičnosť, blanšírovanie kože, nerovnováhu a videnie („muchy“ pred očami), apatia.

Kožné lézie

Hypotermia sa často vyskytuje u pacientov s dermatitídou, psoriázou alebo ťažkými kožnými léziami (ako je ichtyóza).

Sezónne vírusové infekcie sú zvyčajne spojené s horúčkou, nie je to však vždy tak. Horúčka zvyčajne trvá v prvých dňoch ochorenia, ale v období zotavenia je mnoho pacientov mučených slabosťou a hypotermiou (ráno sa teplota nezvyšuje o viac ako 36 ° C), čo je spojené s nedávnym stresom a dočasným poklesom obranyschopnosti organizmu.

opojenie

Telesná teplota sa niekedy znižuje v dôsledku otravy chemikáliami, potravinami (napríklad huby) alebo drogami. Je to spôsobené inhibíciou vitálnych funkcií (dýchanie, srdcová aktivita, atď.) Spôsobených intoxikáciou. Podobne, telo môže reagovať na predávkovanie alkoholom.

podchladenie

Dlhý pobyt v chlade alebo v daždi spôsobuje silný pokles telesnej teploty sprevádzaný obsedantnou zimnicou a bledosťou kože. Ak sa obeť rýchlo zohreje, nepríjemné príznaky zmiznú. To však neznamená, že osoba nepotrebuje lekársku starostlivosť: hypotermia môže mať veľmi nepríjemné následky na zdravie, vrátane dlhodobých.

Hypotermia je varovným signálom, ktorý vyžaduje úplné vyšetrenie. Tento symptóm by mal byť liečený s maximálnou vážnosťou, v žiadnom prípade nesmie byť samoliečebný a včas sa obrátiť na špecialistov.

Videá YouTube súvisiace s článkom:

Vzdelanie: Prvá Moskovská štátna lekárska univerzita pomenovaná po I.M. Sechenov, špecialita "Medicína".

Našli ste v texte chybu? Vyberte ju a stlačte kláves Ctrl + Enter.

Prvý vibrátor bol vynájdený v 19. storočí. Pracoval na parnom stroji a bol určený na liečbu ženskej hystérie.

Aby sme povedali aj tie najkratšie a najjednoduchšie slová, použijeme 72 svalov.

Zubní lekári sa objavili pomerne nedávno. V 19. storočí bolo za odtrhnutie zlých zubov zodpovedný obyčajný holič.

Najvzácnejšie ochorenie je Kourouova choroba. Chorí sú len predstavitelia kmeňa Fur na Novej Guinei. Pacient zomrie na smiech. Predpokladá sa, že príčinou ochorenia je konzumácia ľudského mozgu.

V našich črevách sa rodia, žijú a umierajú milióny baktérií. Môžu byť videné len so silným nárastom, ale ak sa stretnú, zapadnú do bežného šálku kávy.

Mnoho liekov pôvodne predávaných ako drogy. Heroín, napríklad, bol pôvodne predávaný ako liek na detský kašeľ. Lekári odporúčali kokaín ako anestéziu a ako prostriedok na zvýšenie odolnosti.

Počas života priemerný človek produkuje toľko ako dva veľké bazény slín.

Existujú veľmi zvedavé lekárske syndrómy, napríklad obsedantné požitie predmetov. V žalúdku jedného pacienta trpiaceho touto mániou sa našlo 2500 cudzích predmetov.

Aj keď mužské srdce neporazí, môže ešte dlho žiť, ako nám ukázal nórsky rybár Jan Revsdal. Jeho "motor" sa zastavil o 4. hodine potom, čo sa rybár stratil a zaspal v snehu.

Najvyššia telesná teplota bola zaznamenaná vo Willie Jones (USA), ktorý bol prijatý do nemocnice s teplotou 46,5 ° C.

Známa droga "Viagra" bola pôvodne vyvinutá na liečbu arteriálnej hypertenzie.

Osoba užívajúca antidepresíva bude vo väčšine prípadov opäť trpieť depresiou. Ak sa človek vyrovnal s depresiou svojou vlastnou silou, má vždy možnosť zabudnúť na tento stav navždy.

Podľa štúdie WHO, polhodinový denný rozhovor na mobilnom telefóne zvyšuje pravdepodobnosť vzniku mozgového nádoru o 40%.

Počas kýchania naše telo úplne prestane fungovať. Dokonca aj srdce sa zastaví.

Každý má nielen jedinečné odtlačky prstov, ale aj jazyk.

Srdce je hlavným orgánom, vďaka čomu je zachovaná životne dôležitá činnosť človeka. Mladí ľudia majú zriedkavo problémy s prácou srdca.

Neustále nízka teplota 36,3-36,2-36,1 - je to dobré alebo zlé?

1. Ak osoba už mala chronické ochorenia, potom znížená teplota indikuje, že tieto ochorenia sa zhoršili. Je to signál, že osoba by mala čo najskôr vyhľadať lekársku pomoc u lekára.

2. Existuje choroba, ktorá sa nazýva hypotyreóza. Je to ochorenie charakterizované znížením funkčnosti štítnej žľazy. Ako viete, štítna žľaza hrá v ľudskom živote veľmi dôležitú úlohu. Ak sa v ňom objavia viditeľné zmeny, môže to znamenať veľa, najmä problémy v hormonálnej sfére, v tele ako celku.

3. Ak má osoba nadobličky, potom je tu šanca na nízku teplotu. Aby ste sa vyhli takémuto nepríjemnému momentu, musíte vopred zabrániť chorobe vnútorných orgánov. Snažte sa piť viac vody v lete a všeobecne sa snažte neobmedzovať sa na pitie. Melouny a melóny sú vynikajúcimi čistiacimi prostriedkami tela a ich činnosť sprevádza zlepšenie celého tela.

4. Lieky na pitie sú dobré, ale lepšie ich používať. Zapamätajte si toto dôležité pravidlo - liek sa stane, keď začnete používať neznáme lieky vo veľkých množstvách, ale keď sa vám podarí vybrať si najefektívnejší liek. Predtým, ako začnete liečiť sami, poraďte sa so svojím lekárom a nestrácajte čas zbytočnými pochybnosťami. Ak počas obdobia choroby začnete používať príliš veľa lieku a tento proces bude bezohľadný, potom sa nečudujte, že telo nebude odolávať takémuto tlaku a určite zlyhá.

5. Únava, chrípka a nachladnutie sa stávajú častými nepriateľmi ľudského zdravia. Napodiv môžu tiež spôsobiť zníženie telesnej teploty. Napríklad, ak ste zaneprázdnení so sedavým zamestnaním celý deň, potom by ste mali určite dať svojmu telu prestávku, aby sa mohol vyložiť, získať novú silu a pokračovať v práci. Malý náboj pre krk, chrbát, ruky a nohy bude dávať náboj vitality a pomôže prekonať také choroby, ako je osteochondróza, skleróza, štipka, kŕčové žily a mnoho ďalších chorôb, ktoré nedovolia pracovať v plnej miere. Urobte si chvíľku a pite horúci čaj alebo kávu s čokoládou. Nie je nič lepšie ako jesť niečo, čo je zakázané. Nemusíte premýšľať po obede, že vo vašom tele sú ďalšie kalórie, ktoré vás teraz trápia až do konca pracovného dňa. Užite si dobrý čas a zabudnite na kilo navyše.

6. Tehotenstvo. Ďalším dôležitým bodom na určenie príčiny nízkej telesnej teploty. Ak cítite chlad v nohách, budete trpieť bolesťami hlavy, nevoľnosťou a anorexiou. Okrem tohto všetkého, je tiež pridaný pokles telesnej teploty, potom je to jednoznačne tehotenstvo. To nie je choroba, ale musíte si pamätať na zdravie rovnako a musíte sa vyrovnať s nízkou teplotou čo najskôr, inak to bude čas na mdloby.

Príčiny nízkej telesnej teploty

Termoregulácia je jednou zo životne dôležitých funkcií ľudského tela. Vďaka mnohým životne dôležitým systémom je teplota ľudského tela v normálnom stave udržiavaná v pomerne úzkych hraniciach, a to aj napriek podmienkam prostredia.

Termoregulácia ľudského tela je rozdelená na chemické a fyzikálne. Prvá z nich funguje tak, že zvyšuje alebo znižuje intenzitu metabolických procesov. A procesy fyzickej termoregulácie sa vyskytujú v dôsledku tepelného žiarenia, vedenia tepla a odparovania vlhkosti z povrchu tela.

Nie je nemožné vymenovať spôsoby merania teploty. Držanie teplomeru pod našou pažou, ktorá je v našej krajine veľmi rozšírená, je ďaleko od najlepšej možnosti. Kolísanie zaznamenanej telesnej teploty sa môže líšiť od skutočnej. Na Západe, u dospelých, sa teplota meria v ústnej dutine a u detí (pre nich je ťažké udržať ústa zatvorené dlhú dobu) v konečníku. Tieto metódy sú omnoho presnejšie, hoci z nejakého neznámeho dôvodu z nejakého dôvodu nekorenili.

Všeobecne sa predpokladá, že normálna teplota ľudského tela je 36,6 stupňov Celzia nie je správna. Každý organizmus je individuálny a bez vplyvu vonkajších faktorov sa môže teplota ľudského tela pohybovať medzi 36,5-37,2 stupňov. Je však nevyhnutné hľadať príčiny takéhoto správania organizmu, pretože zvýšená alebo znížená telesná teplota je ukazovateľom akýchkoľvek problémov: chorôb, zlého fungovania systémov podpory života, vonkajších faktorov.
Normálna telesná teplota každého jednotlivca v určitom čase tiež závisí od viacerých faktorov:

• individuálne vlastnosti organizmu;
• denná doba (asi šesť hodín ráno u ľudí, telesná teplota je na minimálnej úrovni a maximálne 16 hodín);
• vek osoby (u detí mladších ako 3 roky, normálna telesná teplota je často 37,3-37,4 stupňov Celzia, u starších osôb 36,2-36,3 stupňov);
• mnoho faktorov, ktoré moderná medicína nebola až do konca skúmaná.

A ak je stav zvýšenej telesnej teploty známy väčšine, potom len málo ľudí vie o jej poklese pod regulačné limity, o procesoch, ktoré ju vyvolávajú, ao možných dôsledkoch. Ale takýto stav nie je o nič menej nebezpečný ako vysoká teplota, preto sa pokúsime povedať čo najviac podrobností o zníženej teplote.

Klasifikácia hypotermie

Moderná medicína identifikuje dva typy poklesu telesnej teploty pod normálne:

• nízka telesná teplota - od 35 do 36,5 stupňov;
• nízka telesná teplota - až 34,9 stupňov. Tento stav v medicíne je známy pod termínom hypotermia.

Na druhej strane existuje niekoľko klasifikácií hypotermie. Prvý z nich rozdeľuje tento stav na tri stupne závažnosti:

• • svetlo - teplotný rozsah 32,2-35 stupňov;
  • priemer - 27-32,1 stupňov;
  • ťažké - do 26,9 stupňov.

Druhá delí hypotermiu na strednú a ťažkú ​​s hranicou 32 stupňov. Je to táto značka v medicíne, ktorá je považovaná za teplotu, pri ktorej ľudské telo vyčerpáva svoju schopnosť samo-teplej. Z praktického hľadiska sa táto klasifikácia považuje za vhodnejšiu.

Podľa tejto klasifikácie sa pozorujú u pacientov so stredne ťažkou hypotermiou, ospalosťou, letargiou, trasom a tachykardiou. Hladina glukózy v krvi stúpa. Vo väčšine prípadov teplá posteľ, suché oblečenie a teplé nápoje pomôžu napraviť situáciu. Povinným vyšetrením pre strednú hypotermiu je elektrokardiogram. Porucha termoregulačných procesov často vedie k problémom s rytmom srdca.

Ťažká hypotermia je podľa tejto klasifikácie mimoriadne nebezpečným stavom. Zníženie teploty pod 32 stupňov spôsobuje dysfunkciu mnohých systémov na podporu života. Predovšetkým je narušená funkčnosť respiračného a kardiovaskulárneho systému, spomaľuje sa psychická aktivita a metabolické procesy.
Zároveň je 27 stupňov už považovaný za kritický ukazovateľ, ktorý môže viesť k smrti osoby. Pri tejto teplote sa u pacientov vyvinie kóma, žiaci nereagujú na svetlo. Bez núdzovej lekárskej starostlivosti a veľmi aktívneho otepľovania existuje len veľmi málo šancí na prežitie v osobe.

Hoci príbehy sú známe jedinečné prípady, kedy po dlhom supercooling (šesťhodinový pobyt dvojročného kanadského dievčaťa v chlade) v osobe klesla telesná teplota na 14,2 stupňa, ale prežil. Je to skôr výnimka z pravidla, že podchladenie je mimoriadne nebezpečný stav.

Príčiny hypotermie

Významný pokles telesnej teploty v porovnaní s normálnymi hodnotami je priamy signál pre ďalšie vyšetrenie. Tu je potrebné podrobne analyzovať dôvody, ktoré vyvolávajú vážny pokles telesnej teploty. V zásade existuje mnoho z nich a z dôvodu pohodlia sú dôvody nízkej telesnej teploty rozdelené do troch skupín:

• • • fyzikálne pozadie s nízkou teplotou. Funkčné poruchy v procese termoregulácie vedú k nadmerným tepelným stratám. Vo väčšine prípadov je to spôsobené dilatáciou krvných ciev a trvaním takéhoto stavu. Hypotermia spôsobená týmito príčinami sa prejavuje najmä u ľudí s nízkym krvným tlakom, ktorí majú rozšírené cievy - typický stav.
      Okrem toho endokrinné ochorenia vedú k fyzickej hypotermii. A presnejšie - nadmerné potenie, ktoré porušuje prirodzenú termoreguláciu;
    • chemických príčin nízkej telesnej teploty. Medzi ne patrí intoxikácia tela, oslabená imunita, nízke hladiny hemoglobínu, emocionálna a fyzická námaha, obdobie tehotenstva;
    • správanie na pozadí nízka telesná teplota. Táto skupina identifikuje príčiny, ktoré sú výsledkom nedostatočného ľudského vnímania okolitej teploty. Často sa behaviorálna hypotermia vyskytuje v dôsledku vystavenia organizmu alkoholu a drog, ako aj nevyváženému psychickému stavu.

Ako už bolo uvedené, každá z týchto skupín predpokladov pre hypotermiu zahŕňa niekoľko dôvodov. Konkrétnejšie označujeme tie hlavné:

Hypotermia, alebo prečo teplota tela klesá

Každá mladá dáma vie, čo robiť, keď teplota stúpne: čaj s medom a tabletou paracetamolu. Príčiny problému sú jasné.

O tom, prečo teplota klesá, nám povedal Vadim Golovanov, hlavný lekár spoločnosti Medeyd LLC.

Normálna teplota ľudského tela sa pohybuje od 36,3 do 36,9 ° C. Keď sa zahreje okolo, je samovoľne ochladzovaný prenosom tepla (cez kožu, pľúca a dokonca moč a výkaly) a mierne znižuje vnútorný stupeň, a ak náhle narazí mráz, zahrieva sa.

Skutočnosť, že je čas niečo zmeniť, sa učí pomocou špeciálnych receptorov, ktoré sú väčšinou umiestnené na zadnej strane: sú to tí, ktorí reagujú na chlad, čo spôsobuje nedobrovoľnú svalovú kontrakciu, tzv. A naopak, urýchľuje metabolizmus, v dôsledku sacharidov a bielkovín sa začína deliť dvojnásobnou silou, vďaka čomu teplota stúpa. Ak sa táto príčinná súvislosť rozpadne, nastane hypotermia, keď sa ortuťový stĺpec na teplomeri posunie na 35,5 ° C a nižšie.

Sedem problémov zo stravy

Napodiv, ale predovšetkým teplota môže klesnúť kvôli tuhej strave. Koniec koncov, každá dáma, ktorá chce schudnúť, bezvýsledne vylučuje zo svojho menu hlavné palivo - tuky a sacharidy. Spočiatku sa telo nejako vyrovná s nedostatkom týchto prvkov, využívajúc svoje vlastné rezervy, ale skôr či neskôr sú vyčerpané a potom sa pre nich nič nezhreje. Preto nie je prekvapujúce, že vaša teplota klesla po týždni alebo dvoch hladových dietách. A ak sa stále nedostanete zo simulátorov, pre vás je poskytnutá hypotermia. Koniec koncov, nie ste nielen vyživujú telo sacharidov a tukov, ale aj spáliť ich rezervy v tréningu.

Majte na pamäti: indikátor 36,3-36,9 ° C je považovaný za normu teploty v podpazuší. Ak ste zvyknutí na meranie ústne alebo rektálne, čísla budú odlišné. Napríklad v našich ústach máme oveľa teplejšie - 36,8-37,3 ° C, a v konečníku ešte teplejšie - 37,3-37,7 ° C.

Šálka ​​horúceho sladkého čaju s eklelarom alebo čokoládou vám môže pomôcť rýchlo sa zahriať a uviesť vašu teplotu do poriadku. Toto je však len dočasné opatrenie: teplomer sa vráti na správnu značku, ale nebude tam dlho - kým sa nespália živiny. Ak chcete raz a navždy opraviť indikátor 36.6, budete musieť zmeniť systém napájania. Poraďte sa s odborníkom na výživu, povie vám, ako schudnúť a nie zmraziť.

Smútok medicíny

Môžete jesť dobre a nepopierajte si malé ženské radosti: čokolády a dezerty s pudingom sú častými hosťami v menu. Teplota však klesla a nechce sa zvyšovať. Pamätajte si, že ste užívali pilulky? Faktom je, že niektoré lieky môžu spôsobiť hypotermiu.

Medzi hlavnými pôvodcami tohto problému sú sedatíva, sedatíva, antidepresíva a tabletky na spanie. Všetky z nich ovplyvňujú náš centrálny nervový systém a do určitej miery bránia jeho práci. Tieto liečivá inhibujú najmä nedobrovoľnú kontrakciu studených receptorov. V dôsledku toho nemajú pocit, že je čas sa zahriať. Chill sa nevyskytuje, telesná teplota, namiesto stúpania, naopak, klesá.

Po zistení hypotermie prestaňte užívať akékoľvek sedatíva a prášky na spanie. Telesná teplota stúpa, akonáhle posledný pilulku jej. To sa zvyčajne deje počas dňa. V budúcnosti sa snažte, aby ste sa sami nevyliečili: odteraz si odporučte akékoľvek lieky, ktoré ovplyvňujú nervový systém, lekár vám to predpíše.

Hormóny disharmónia

Ak mladá dáma nemá diétu, neberie žiadne lieky a jej teplota je nízka, má, žiaľ, priamu cestu do ordinácie lekára. Hypotermia môže byť prvým príznakom problému štítnej žľazy. Jej hormóny sú zodpovedné za proces využitia sacharidov v tele. Ak prestanú štiepať, teplomer nevyhnutne klesá.

A verte mi, toto nie je to najhoršie, čo sa môže stať. Choroby štítnej žľazy spôsobujú metabolické poruchy, ktoré sú spojené s rôznymi problémami až po onkológiu.

V tomto prípade sa teplota nevráti do normálu, kým sa neodstráni príčina jej poklesu. Endokrinológ pomôže s týmto problémom. Vykoná všetky potrebné testy a predpíše hormonálne prípravky, ktorých príjem zlepší fungovanie štítnej žľazy.

Nízka teplota 36,0-36,4 u dieťaťa

Nízka teplota u detí

Akékoľvek zmeny v ľudskom tele sú priamo spojené s procesmi, ktoré sa vyskytujú v tele. Na tieto zmeny sú obzvlášť citlivé malé deti. Väčšina dôvodov na zníženie teploty nie je nebezpečná pre život dieťaťa, ale v niektorých prípadoch môže nízka teplota viesť k nežiaducim následkom, ktoré môžu poškodiť rastúce telo. Ak má dieťa teplotu počas celého mesiaca 36,1, musí sa ukázať detskému lekárovi.

Príčiny hypotermie

Znížená teplota dieťaťa 36,1, 36,2, 36,3 alebo 36,4 ° sa dá vysvetliť rôznymi procesmi a vyskytnúť sa z mnohých dôvodov. Najčastejšie sú vinníkmi hypotermií fyziologické alebo psychologické faktory, ako aj termoregulácia tela, ktorá je u detí rôzneho veku veľmi odlišná.

Nájsť pediatra

Nezabudnite, že teplota v rozsahu od 36,0 do 36,4 indicate môže znamenať akékoľvek nezrovnalosti vo vývoji dieťaťa, čo spôsobilo zníženie telesnej teploty.

Bezpečné príčiny hypotermie

Dôvod, pre ktorý môže byť nižšia teplota spôsobená u dieťaťa, môže byť neutrálny aj negatívny. Povaha hypotermie tiež určuje, či je liečba potrebná alebo nie.

1. Neformovaná termoregulácia. U detí mladších ako 2 roky termoregulácia spravidla nemá úplný vzhľad, čo znamená, že pri zmenách teploty okolia sa teplota tela môže líšiť a dieťa sa bude cítiť dobre. Napríklad počas zimných prechádzok môže podchladenie dieťaťa klesnúť na 36,1 ℃ alebo menej, ale ak vstúpi do teplej miestnosti, v krátkom čase sa vráti do normálu.
2. Presnosť a nízka hmotnosť. Spravidla majú všetky predčasne narodené deti a deti s malou hmotnosťou nízku teplotu 36,1, čo je normou. Na vysvetlenie výskytu podchladenia v tomto prípade môže byť skutočnosť, že dieťa z dôvodu malej hmotnosti nemôže udržať číslo v dostatočnom množstve, v dôsledku čoho je vystavené podchladeniu. Udržiavanie teploty v normálnom rozsahu je pre takéto deti veľmi dôležité a rady miestneho pediatra vám pomôžu.
3. Fyziologické príčiny. Nízka teplota môže byť spôsobená vlastnosťami vo fyziológii každého dieťaťa. Počas dňa môže teplota dieťaťa skákať z 36,1 ℃ na 36,9 a zároveň sa dieťa bude správať celkom normálne. Hneď na začiatku dosahuje dolnú hranicu 36,1 ℃ a stúpa až na 36,9 ℃ až do neskorého popoludnia. V takýchto prípadoch sa odporúča odmerať telesnú teplotu dieťaťa v strede dňa.
4. Reakcia na očkovanie. Ak bolo dieťa očkované, potom je veľká šanca, že v najbližších dňoch bude mať dieťa nízku teplotu v rozsahu od 36,1 do 36,4. To sa vysvetľuje skutočnosťou, že väčšina očkovaní ovplyvňuje imunitu dieťaťa a je to hypotermia, ktorá je bežná.
5. Dôsledky ochorenia. Teploty 36,1, 36,2, 36,3, 36,4 a 36,5 u dieťaťa možno pozorovať po chorobe. Vo väčšine prípadov sa môže znížiť z 36,1 na 36,4 u detí po chorobe, v niektorých prípadoch môže klesnúť pod 36,0. Dôvod - po chorobe telo vynakladá všetko úsilie na obnovu oslabeného imunitného systému. Počas tohto obdobia je nesmierne dôležité, aby deti neboli vystavené vysokým a nízkym teplotám, kým sa telo úplne neobnoví.
6. Prepracovanie. Veľmi často môže byť príčinou hypotermií v rozsahu od 36,1 do 36,5 обыч normálne prepracovanie. Deti predškolského a školského veku trpia najmä tým, že telo nemá čas prispôsobiť sa kvôli svojmu nezvyčajnému fyzickému a psychickému stresu.

Ktorýkoľvek z vyššie uvedených dôvodov môže spôsobiť zníženie teploty tela dieťaťa a čím skôr sa ukáže príčina, tým rýchlejšie sa vráti na štandard 36,6 alebo mierne vyššie.

Mnohí rodičia vedia, ako sa správať, keď ich deti majú vysokú teplotu, ale málokto vie, ako sa správať, keď nastane hypotermia. Žiada, aby bolo dieťa v teple oblečené a dlho nebolo v chlade.

Čo robiť

Ak si všimnete, že vaše dieťa má nízku teplotu, potom prvá vec, ktorú musíte urobiť v tomto prípade je poradiť sa s lekárom. V nižšie uvedených prípadoch je potrebná povinná liečba kvalifikovanej lekárskej starostlivosti.

• Pri chladení a omrznutí. Ak je po prechádzke v chlade, dieťa letargické, ospalosť, má bledú farbu pleti, potom to môže znamenať hypotermiu. Kvôli nízkej teplote 36,0 ℃ a nižšej klesá krvný tlak, v dôsledku čoho sa môžu vyskytnúť komplikácie.
• Teplota 36,0 trvá 3 alebo viac dní. Ak má dieťa nedávno vírusovú infekciu, nízka telesná teplota je normálna. Ak však nízka teplota trvá 3 alebo viac dní, potom je naliehavé vyhľadať lekársku pomoc. Je dôležité pozorovať správanie dieťaťa, jeho činnosť. V niektorých prípadoch budete musieť vykonať ďalšie krvné testy.
• Otrava. Ak je dieťa otrávené jedlom, môže tiež trpieť hypotermiou. V tomto prípade je často nízka teplota sprevádzaná zvracaním, nezdravou farbou pokožky, zimnicou. V tomto prípade je potrebné vyhľadať lekársku pomoc.

Ako sa zbaviť hypotermia doma

Ak má dieťa nízku teplotu, potom to nie je dôvod na to, aby ste zamierili do nemocnice a liečili ho liekmi. Pre začiatočníkov sa môžete pokúsiť konfrontovať hypotermiu sami. Činnosti pri nízkej teplote:

• Zahrievanie po hypotermii. Ak má dieťa podchladenie, musí sa čo najrýchlejšie zahrievať. Osobitnú pozornosť treba venovať tomu, aby nohy dieťaťa boli teplé. Aj rodičia musia kŕmiť dieťa teplým mliekom alebo slabým čajom. Ak má dieťa nízku teplotu 36,1, ale nie je podchladené, potom je otepľovanie kontraindikované.
• Stresové situácie. Ak je teplota dieťaťa v rozsahu od 36,1 ℃ do 36,4 ℃ kvôli obavám alebo prepracovaniu, potom jediná vec, ktorá môže v takejto situácii pomôcť, je vytvoriť priaznivé podmienky pre dieťa.
• Správna výživa a správny odpočinok. V strave rastúceho dieťaťa by mala byť skupina vitamínov, ktoré podporujú rast tela. Okrem toho musí byť dieťa na čerstvom vzduchu každý deň a musí spať dosť.

Nízka telesná teplota u ľudí, príčiny

Teplota ľudského tela je v intervale medzi 36,3 a 36,9 ° C. Keď teplota okolia stúpa, telo sa snaží ochladiť, uvoľňuje teplo cez kožu, pľúca a dokonca aj odpad. Vnútorná teplota sa tak znižuje a ak prichádza zima, telo sa môže do istej miery zahriať.

Učí sa o zmenách teploty zo signálov pochádzajúcich zo všetkých druhov receptorov, ktoré sa nachádzajú hlavne na zadnej strane. Práve tieto receptory reagujú na chlad a spôsobujú svalovú kontrakciu, populárne známu ako zimnica. Vyvoláva urýchlenie metabolizmu.

V dôsledku toho sa sacharidy a bielkoviny absorbujú rýchlejšie, čo zvyšuje teplotu. Porušenie tohto spojenia vedie k podchladeniu - nízkej teplote. V takýchto prípadoch môže tyč s teplomerom klesnúť na 35,5 ° C a niekedy aj nižšia. Prečo sa to deje? Povedzme viac o tom, prečo je nízka telesná teplota u ľudí, dôvody sú uvedené.

Príčiny nízkej telesnej teploty

Prudký pokles teploty je často spojený s pevnou diétou. Koniec koncov, každé dievča, ktoré chce stratiť niekoľko kíl, nevyhnutne vylučuje zo stravy hlavnú zložku paliva - lipidy a sacharidy.

Najprv sa telo môže zohrievať na úkor rezerv, ale akékoľvek rezervy budú skôr alebo neskôr vyčerpané a telo nebude mať čo horieť. Takže nebuďte prekvapení, ak vaša telesná teplota klesne po týždni prísnej diéty.

A ak nie ste len sedieť na prísnej diéte, ale aj pracovať v telocvični, potom hypotermia bude určite zaklopať na vaše dvere: nielenže nekrmíte telo tukmi, ale aj ich intenzívne spaľujete v simulátoroch.

Rýchlo opraviť situáciu pomôže horúci čaj s čokoládou alebo tortu. Ale to je len na krátky čas - teplomer zobrazí správnu hodnotu, kým sa živiny neprepáli.

Aby sa teplota v tomto bode konsolidovala, budete musieť prehodnotiť svoje stravovacie návyky a diétu. Môžete sa obrátiť na výživu, on vám dá niekoľko tipov, ako správne schudnúť, zatiaľ čo neprináša vaše telo na vyčerpanie a podchladenie.

Všimnite si prosím, že telesná teplota 36,3 - 36,9 je normou pri meraní v podpazuší. Ak meriate teplotu na iných miestach, čísla sa budú líšiť. Napríklad, keď sa meria v ústnej dutine, stĺpec ukáže 36,8-37,3 a rektálny 37,3-37,7 ° C.

Zvážte inú možnosť. Neobmedzujete sa na jedlo a často si doprajte rôzne kalorické pochúťky. Ale stále máte hypotermiu a situáciu nemožno napraviť.

Premýšľajte o tom, aké lieky užívate. Niektoré z nich môžu spôsobiť podchladenie. Najčastejšie sú takéto problémy spôsobené sedatívami, tabletkami na spanie a antidepresívami.

Ovplyvňujú činnosť nervového systému a trochu ho spomaľujú. Aby sme boli presnejší, blokujú redukciu receptorov zodpovedných za reakciu na chlad. Preto telo nerozumie, kedy sa zahriať. A bez chladenia teplota klesá ešte viac, namiesto toho, aby sa začala zvyšovať.

Preto, ak ste našli hypotermiu, okamžite prestaňte užívať akékoľvek spiace a sedatívne lieky. Teplotná tyčinka sa zvýši, len čo posledná tabletka skončí.

Zvyčajne to trvá jeden deň. Nezabúdajte, že by ste sa nemali zaoberať vlastnou liečbou: všetky lieky, ktoré ovplyvňujú nervový systém, by mal predpisovať iba lekár.

Ak môžete odstrániť všetky vyššie uvedené dôvody na zníženie teploty, potom sa musíte poradiť s lekárom. Hypotermia môže byť príznakom abnormality štítnej žľazy. Hormóny, ktoré produkujú, sú zodpovedné za využitie sacharidov. Ak nie sú recyklované, teplota klesá.

Nedovoľte, aby záležitosť pokračovala, pretože dysfunkcia štítnej žľazy môže viesť k metabolickým poruchám, ktoré zase vyvolávajú rôzne ochorenia, vrátane rakoviny.

V takejto situácii sa telesná teplota nezvýši, kým nenájdete a neodstránite príčinu, ktorú tento pokles vyvolal. Endokrinológ vám pomôže pochopiť všetko. Urobí všetky potrebné testy a predpíše lieky, ktoré situáciu napravia.

Najhroznejším dôvodom na zníženie teploty je novotvar v mozgu, v oblasti hypotalamu. Zodpovedá za procesy výmeny tepla v tele, a ak niečo zasahuje do jeho práce, blokuje reflex chladenia a zároveň proces asimilácie sacharidov a tukov.

Nádor nemusí byť malígny, benígne nádory tiež spôsobujú hypotermiu, ktorá je často jediným symptómom ochorenia.

Bolesti hlavy a závraty sa objavia neskôr, keď sa choroba už dostala do vlastných rúk a jej dôsledky môžu byť nezvratné.

Pamätajte si, že hypotermia sa nevyskytuje od nuly a vaše telo vás teda robí pochopením, že prišiel čas venovať pozornosť vášmu zdraviu. Neťahajte a neporadite sa s lekárom.