Ak nie je teplota s chladom, čo to znamená?

V posledných rokoch som takmer nikdy nemal vysokú teplotu - len vo veľmi výnimočných prípadoch, ako sú veľmi závažné chrípky a podobné akútne ochorenia. Na jednej strane sa zdá, že je to dôvod na radosť, ale na druhej strane, nárast teploty je dôsledkom imunitnej reakcie, a ak sa nezvýši, znamená to, že imunita funguje nejako nesprávne alebo jednoducho oslabená. Aký je dôvod takéhoto javu, môže to byť len nejaká vlastnosť organizmu, alebo je to skutočne problém s imunitným systémom?

Navigácia nahrávania

3 komentáre

Áno, v skutočnosti môže byť mnoho dôvodov. Ľudské telo je vo všeobecnosti veľmi komplikovaná vec, niekedy sa v ňom vyskytujú neočakávané procesy, ktoré liek bezmocne hádže rukami a zmätie oči v zmätku. Sotva je to oslabenie imunity, ak sa pri ťažkej chorobe teplota stále deje a odvtedy často ochorejú. Skôr je to len vlastnosť metabolizmu - len z nejakého dôvodu, procesy v tele idú pomalšie, normálna teplota v takýchto prípadoch je tiež zvyčajne pod 36,6. Pomerne často sa to deje u ľudí s nízkym krvným tlakom.

A myslím si, že váš imunitný systém funguje dobre, pretože aj pri nachladnutí sa telesná teplota nezvyšuje. Mali by ste sa radovať len z toho, dobre, ak nezažijete ďalšiu malátnosť súčasne. S horúcou hlavou je stále ťažšie byť vo forme, chcem si ľahnúť, odpočívať, okrem toho môžu byť ďalšie komplikácie. A ak je teplota normálna, potom je všetko v poriadku.

Prečo ste sa rozhodli, že máte problémy s imunitným systémom? Nemáte horúčku s ochorením vôbec, alebo napríklad 37.3-37.5 nepovažujete teplotu na vzostupe. Ak má človek ochorenie, teplota stúpne na 38 stupňov, potom telo funguje ako hodiny a imunitný systém je v poriadku, ale ak trvá až 39, a dokonca aj niekoľko dní, potom buď problém je v zložitosti vírusu, alebo ste príliš slabí, takéto prípady by samozrejme mali venovať pozornosť stavu imunitného systému. Požehnaj ťa!

Zanechajte komentár Zrušiť odpoveď

Ak chcete uverejniť komentár, musíte byť prihlásený.

Studená bez teploty

Respiračné ochorenia sa často odohrávajú ľahko, môžeme ich takmer „vydržať“ na nohách, ale studená bez teploty môže tiež spôsobiť úzkosť. Po prvé, neprítomnosť teploty neznamená vždy, že choroba je neškodná, a po druhé, absencia tohto príznaku je často zavádzajúca, a my sme v žiadnom zhone diskutovať o vážnej chorobe s odborným lekárom.

Prečo sa zima vyvinie bez horúčky?

Nachladnutie obyčajných ľudí a ARVI v lekárskej literatúre je stavom nevoľnosti, ktorý sa zvyčajne vyskytuje na pozadí všeobecnej hypotermie. Môžeme zmraziť v zime av lete v návrhu. Ešte pravdepodobnejšie v období tzv. Mimo sezóny - skoro na jar alebo koncom jesene - keď sa počasie dramaticky a nepredvídateľne mení a nie je vždy možné vybrať šatník.

Je však ľahké vidieť, že jedna osoba zamrzne a ani sa neponáhľa zahriať, keď príde domov, a nebude ochorie na zimu. Druhá je len mierne otrasená, dusená v kúpeľni a opije sa horúcim čajom, ale stále to bude fungovať za studena. Na čom záleží? To je vysvetlené tým, že hypotermia je len studená spúšť, aktivuje iné nepriaznivé faktory chladu. Medzi nimi sú:

  • porážka tela patogénnou mikroflórou - počet vírusov, ktoré môžu vyvolať chlad, dosahuje niekoľko stoviek; medzi nimi úplne neškodné, ale aj chrípka; v určitých orgánoch infikovaných vírusmi a tkanivami tela sa stávajú priaznivým médiom pre reprodukciu a aktívnu životnú aktivitu bakteriálnej a plesňovej mikroflóry;
  • slabá imunita - vytvorená pod vplyvom mnohých faktorov, vrodených znakov, prítomnosti alebo neprítomnosti chronických a systémových ochorení, určitej náchylnosti k chorobám a vnímania nepriaznivých poveternostných podmienok;
  • exacerbácia chronických stavov - nachladnutia sú najcitlivejšie na oslabené, tzv. cieľové orgány, napríklad chronicky zväčšené žľazy, náchylné na vírusy sliznice nosových dutín;
  • oslabené črevá - stav všeobecnej imunity závisí od funkcie gastrointestinálneho traktu; ak je napríklad tráviaci trakt oslabený antibiotikami alebo dysbakteriózou, ktorá sa tu vyvinula z iných dôvodov, zvyšuje sa pravdepodobnosť prechladnutia v mimosezóne;
  • psycho-emocionálny stres, stres - psychická nestabilita a neustále skúsenosti pod psychosomatickými poruchami sa zvyšuje aj pravdepodobnosť prechladnutia.

Vlastnosti prechladnutia v každej osobe je veľmi individuálne. V závislosti na úlohe každého z vyššie uvedených faktorov sa môže zima prejaviť ako bolesť hrdla, nádcha, horúčka. Z nejakého dôvodu však zvýšenie teploty priťahuje indispozíciu zvláštnu pozornosť. Musíte pripustiť, že sme viac naklonení mať nachladnutie s bolesťami hrdla na nohách, ako je nádcha, sprevádzaná horúčkou. Kašeľ môže spôsobiť určitú úzkosť, ale iba kašeľ s teplotou nasvedčuje myšlienke na bronchitídu alebo pneumóniu.

Lekárska štatistika hovorí, že ľudia sú omnoho ľahšie, pokiaľ ide o nachladnutie bez horúčky, ale toto je len čiastočne pravda.

Či stúpa teplota alebo nie, závisí od:

  • Typ studeného patogénu. Takmer nikdy, kmene chrípky neinfikujú telo, takže sa teplota neobjaví. Popri chrípke stoviek vírusov, ktoré sú známe lekárskej vede, sa uvoľňuje množstvo agresívnych. Záleží na tom, ktorý z nich vstúpi do tela a či naň ľudský imunitný systém reaguje so zvýšením teploty.
  • Imunita. Teplota je špecifická imunitná reakcia na patogénny účinok vírusu na telo; Produkcia protilátok alebo zápalová reakcia je normálne sprevádzaná zvýšením teploty. U niektorých ľudí je však imunita dostatočne slabá na to, aby bojovala s niektorými vírusmi, čo znamená, že sa môžu vyskytnúť prípady, keď absencia teploty nie je veľmi jednoduchá, ale veľmi nebezpečný vírus a absencia imunitnej reakcie na neho.
  • Vplyv drog. Moderná farmakológia ponúka širokú škálu studených prostriedkov, ktoré ničia samotný vírus alebo posilňujú imunitný systém, ale aj prejavy bežného nachladnutia, vrátane horúčky. Zvyčajne ide o prášky obsahujúce okrem iného paracetamol a kyselinu askorbovú. Množstvo posledne uvedeného neumožňuje vždy dostatočné posilnenie imunitného systému, takže telo môže prekonať infekciu, ale množstvo paracetamolu sa poráža. Takže tu nebude žiadna stopa teploty.

Ako prechladne bez teploty?

Chlad bez teploty v jeho priebehu stále zostáva studený. Toto je respiračné vírusové ochorenie, čo znamená, že všetky jeho príznaky budú umiestnené v nosohltane s rizikom rozšírenia do horných dýchacích ciest.

Od momentu kontaktu s vírusom z prostredia do prvých príznakov prechladnutia bez teploty zvyčajne trvá 2-3 dni. "Prvé prehltnutie" sa stáva nepríjemným v nose a hrdle. Jeho hrdlo je boľavé, človek kýchne a zažíva nepohodlie a svrbenie v dutinách. Nosový výtok je vodnatý a bohatý. Po niekoľkých dňoch sa stanú viac slizké a husté, niekedy dokonca s prímesou hnisu a krvi.

Zaujímavé je, že je to prítomnosť výtok z nosa, ktorý sa stáva istým znakom prechladnutia - s horúčkou alebo bez nej. Podľa lekárskej štatistiky, 40% prípadov je postihnutých bolesťami hrdla alebo bolesťami hrdla, kašľanie sa následne pripája v 60% prípadov.

Pokiaľ ide o kašeľ, potom s chladom bez teploty, to je celkom prípad. Jediná nuancia je, že takýto kašeľ je povrchný a suchý. Vyskytuje sa skôr kvôli lechtaniu v hrdle, ako kvôli šíreniu infekcie v priedušnici a prieduškách. Súčasne s oslabenou imunitou alebo bez primeranej pomoci vášmu telu zostáva riziko rozšírenia infekcie hlboko do tela. V tomto prípade je zvýšenie telesnej teploty pravdepodobnejšie, ale nie nevyhnutne. Terapeuti poznamenávajú, že mnohé klinické prípady bronchitídy a dokonca aj pneumónie sa vyskytujú bez vysokej telesnej teploty.

Prechladnutie bez horúčky, ako každý ORVZ, nie je charakterizované bolesťami tela, bolesťou svalov. Ak sa vyvinú, sú sprevádzané výrazným zvýšením telesnej teploty a znamenajú veľmi ťažkú ​​infekciu - chrípku.

Ako je zrejmé, prechladnutie bez teploty je charakterizované veľmi miernymi príznakmi, ktoré by sa mali zastaviť v krátkom čase. Ak príznaky SARS nezmiznú do 5-7 dní, ak sa zhoršia, potom sa musia vyskytnúť komplikácie:

  • hrdlo - laryngitída, faryngitída, angína,
  • z nosových dutín - sinusitída, rinitída, antritída,
  • z broncho-pľúcneho systému - tracheitídy, bronchitídy, pneumónie.

Každý z nich môže alebo nemusí byť sprevádzaný zvýšením telesnej teploty, vyžaduje si však odbornú pomoc od rodinného lekára alebo špecializovaného lekára (otorinolaryngológa, pulmonológa).

Čo je nebezpečné za studena bez teploty?

Chlad bez teploty vo väčšine prípadov skutočne nepredstavuje významné nebezpečenstvo pre telo. Nedostatok teploty v týchto prípadoch je vysvetlený neagresivitou vírusu, ktorý vstúpil do tela a dostatočnou imunitou na jeho prekonanie.

Existujú však viac nepriaznivých modelov situácie:

  • Špecifická imunitná imunitná reakcia. Normálne stúpa telesná teplota ako reakcia na penetráciu a množenie vírusu na slizniciach nosohltanu a horných dýchacích ciest. Individuálnym rysom tela je absencia teploty, a to nielen pre neagresívne vírusy, ale aj pre nebezpečné baktérie. Napríklad človek pozoruje opuchnuté a hnisavé žľazy v tonzilitíde a nie je tu žiadna teplota; alebo temperamentný tok pneumónie. Takéto podmienky sú nebezpečnejšie ako chlad bez teploty, ale mali by sme vysledovať nasledujúci vzor - ak sa teplota nezvyšuje so zápalovými ochoreniami nosohltanu a horných dýchacích ciest, potom je nepravdepodobné, že by sa to stalo s chladom. Liečba je stále potrebná, stačí sa zamerať na iné príznaky.
  • Nie je to zima. Bolesti v krku, kašeľ, celková slabosť a nedostatok teploty. Nesmiete pripisovať význam žiadnemu z týchto príznakov, ale nebezpečenstvo je, že nebudete ignorovať jednoduché prechladnutie, ako napríklad herpetickú infekciu, alergiu alebo dokonca tuberkulózu. Každá odchýlka v zdravotnom stave od normy by mala byť pozorovaná samotnou osobou po určitú dobu, a ak je symptóm (symptómy) zachovaný, bude užitočná aj konzultácia s lekárom. Aj keď nie je teplota.
  • Riziko komplikácií. Chlad bez horúčky je veľmi ľahké ignorovať, nie dať jej zmysel, ale takýto klinický priebeh neznamená, že choroba je neškodná. Zostáva rovnaké riziko vzniku zápalových a hnisavých lézií nosohltanu a dýchacích ciest, čo je všeobecný úder do imunitného systému, ako pri klasickom zime.

Studená liečba bez horúčky

Keď sa necítime dobre, ale teplomer ukazuje normálnu telesnú teplotu, máme tendenciu ignorovať zmeny v našom blahu. Je to veľmi nesprávne.

Konzultácia s lekárom je indikovaná osobe, ktorá po dlhú dobu (týždeň alebo viac) zažíva príznaky chladu bez horúčky. Môžete sa pokúsiť prekonať vírus sami, ak máte výtok z nosa, bolesť hrdla alebo kašeľ. Ak je metóda samošetrenia zvolená správne, imunita je dostatočne silná a vírus je relatívne neagresívny, po 5-7 dňoch nebude žiadna stopa po studenom stave bez teploty. Okrem toho by sa nemala vyvíjať najvyššia teplota. Dodržiavanie iných príznakov presne na pozadí nezávisle zvolenej liečby znamená, že je neúčinné. Odporúča sa obrátiť sa na odborníka.

Na liečbu prechladnutia bez horúčky sa používajú rovnaké metódy ako pri bežnom nachladnutí:

  • domáci režim;
  • teplo + čerstvý vzduch a mokré čistenie miestnosti;
  • maximálny odpočinok a minimálne namáhanie;
  • užívanie antivírusových a imuno-posilňujúcich látok;
  • použitie ľudových prostriedkov - čajov z liečivých bylín (malina, kalina, lipa), obkladov, horčičných omietok atď.

Prečo niektorí ľudia nemajú nachladnutie?

Teploty sú takmer vždy sprevádzané ARVI.

Ale s jednoduchým ORZ to nemusí byť.

V mojom prípade dieťaťa napríklad teplota studeného chladu nikdy nestúpa.

Ale ak máte bolesť v krku, potom v tomto prípade, významné zvýšenie telesnej teploty.

Myslím si, že ťažšia forma bežného nachladnutia, najmä ak je spôsobená infekciou (ARVI, chrípka), potom musí teplota stúpať. Pretože telo odoláva výslednej infekcii. Ak nie je teplota, potom je to bežné prechladnutie.

Ak človek nemá horúčku na zimu, potom možno s istotou povedať, že má silnú imunitu. Ak človek nikdy nemá teplotu, potom má šťastie, príroda mu udelila vynikajúcu imunitu. Stáva sa tiež, že prechladnutie môže odísť bez zvýšenia telesnej teploty, jednoducho preto, že napríklad človek začal byť liečený včas alebo preto, že nebol spôsobený takýmito „silnými“ vírusmi.

Pamätám si, že v mojom detstve bola teplota 3 - 4 roky, teraz mám 55 rokov, počas môjho života som bola nachladená, ale nikdy som nemala horúčku, všetko, čo ľudia mali, mali kašeľ, bolesť. Odpovedal som, že mám vysokú imunitu a nedovoľuje, aby sa vírus rýchlo rozšíril po celom tele a zvýšil telesnú teplotu, a naopak, osoba s nízkou imunitou je rýchlo napadnutá vírusmi a preto teplota stúpa (ako je známe, telo týmto spôsobom bojuje) Imunita neumožňuje zvýšenie teploty, v druhej - pomocou teploty, telo bojuje s chorobou, existuje jeden rozdiel medzi nimi, v prvom prípade nie sú žiadne komplikácie, v druhom prípade ochorenie môže zanechať komplikácie, zvyčajne kvôli zvýšeniu teploty. Príroda nás vytvorila krokovou ochrannou bariérou v boji proti chorobe. Tak mi to profesor vysvetlil.

Niekedy sa niekedy objavuje prechladnutie bez horúčky, pre niektorých ľudí je to v poradí vecí, pre iných - mimoriadne zriedkavý prípad.

Táto skutočnosť je vysvetlená skutočnosťou, že vírus, ktorý vstúpil do tela, sa ukázal byť dosť slabý, alebo že naň už boli vytvorené protilátky. Výsledkom je, že sa s ňou vyrovnalo, takpovediac, na „lokálnej“ úrovni, bez dodatočných rezerv.

Okrem toho, nedostatok teploty môže byť spôsobený genetickou predispozíciou. U niektorých ľudí je imunita spočiatku veľmi silná a jednoducho nedovoľuje, aby vírusy rástli v plnej sile.

Môžem predpokladať, že je to dôsledok skutočnosti, že telo nebojuje, a preto bude trvať dlhšie. To tiež nie je dobré. No, a ja viem s istotou, že vírusové alebo infekčné ochorenie, a to môže postupovať ako bežná nádcha, dáva teplotu len nie skôr ako tretí deň choroby.

To je zlá imunita (bohužiaľ, pomerne častý výskyt. Keď je telo silné, bojuje proti chorobe samotnej a to je sprevádzané horúčkou. Preto užívam Amiksin antivírus počas chladného obdobia, chráni telo a zvyšuje imunitu.

SARS a chrípka, ktoré sa vyskytujú bez zvýšenia telesnej teploty, najčastejšie indikujú depresívny stav ľudského imunitného systému a navyše takýto priebeh ochorenia sa môže vyskytnúť s malou infekčnou dávkou vírusov as relatívne miernou formou ochorenia.

Nie všetky infekčné ochorenia, vrátane bežného nachladnutia, sú sprevádzané vysokou horúčkou. A mnohí z nich majú podobné a niekedy presne rovnaké príznaky ako bežný prechladnutie, ale oveľa nebezpečnejší ako ona. Zvyčajné príznaky vírusu vtáčej chrípky H1N1 sú veľmi podobné príznakom nádchy: bolesť hrdla, nádcha, kašeľ, boľavé kĺby. V tomto prípade - absencia vysokej teploty. Kvôli nedostatku teploty, ľudia infikovaní týmto vírusom nemusia prijať potrebné opatrenia a prípad môže skončiť v havarijnom stave.

Normálny herpes je tiež vírusová infekcia, ktorá nevykazuje žiadne príznaky vôbec pri prvej infekcii. Ale nabudúce, keď sa vírus aktivuje, prinesie príznaky, ktoré môžu byť zamenené s príznakmi chladu: opuchnuté ďasná, bolesť hrdla, opuch žliaz, bolesti hlavy. Veľmi zriedkavo je herpes sprevádzaný horúčkou, niekedy sa nazýva „studená bez horúčky“. A je potrebné zaobchádzať s týmto vírusom inak ako bežným nachladnutím.

Studená bez horúčky - znamenie silnej imunity

Ďalším typom infekcie, ktorej prejavy sú podobné bežným nádorovým rinovírusom. Spôsobujú zápal horných dýchacích ciest. Ak sa dieťa nakazilo rinovírusom, bude s najväčšou pravdepodobnosťou klesať s horúčkou. Ale nie dospelý. Zvyčajné príznaky sú veľmi podobné chladu - kýchanie, laryngitída, bolesť hlavy, upchatý nos a zároveň nádcha, bolesť hrdla. A nedostatok tepla. A na liečbu rinovírusov potrebujú špeciálne prostriedky.

Vskutku, dosť často studené príznaky, ale bez horúčky, môžu signalizovať úplne inú chorobu ako banálny ARVI. Existujú však aj prípady, keď nedostatok teploty v prípade chrípky alebo dokonca chrípky naznačuje, že sa dobre a včas staráte o svoje zdravie a reaguje okamžitou reakciou na infekciu bežného nachladnutia. To znamená, že imunita má čas na potlačenie vírusov chladu ešte predtým, ako teplota začne stúpať.

Ak teda pozorujete príznaky nachladnutia, ale bez horúčky, je možné, že váš imunitný systém už úspešne porazil chorobu tak rýchlo, že ste si nevšimli, zostal len výtok z nosa. Ale možno ste práve ochoreli na niečo iné?

Chlad bez teploty - mierny alebo nebezpečný symptóm

Jednoduchý človek sa cíti ohromený, unavený a chorý. Chcel by som nechať všetky záležitosti sám, dostať sa pod deku, piť horúci čaj s malinami, zaspať a prebudiť sa už zdravo. Teplo horí z vnútra, ale teplomer zastrčený pod ramenom ukazuje opačný obraz. Rtuťový stĺpec je na mieste, pretože máte nachladnutie bez teploty - častý jav, v ktorom sú všetky príznaky akútneho respiračného ochorenia okrem jedného. Nedostatok teploty na prechladnutie nie je novinkou. Milióny ľudí čelia tejto forme choroby denne. Čo signalizuje príznak, čo by som mal počúvať a čo mám očakávať? Zoberme si trochu exkurzie do etiológie ochorenia.

Studená bez teploty - čo to je?

Vírusové ochorenie sa vyskytuje v dôsledku aktivity rinovírusov, ktoré sa množia v slizniciach nosohltanu. Najčastejšie choroba postihuje osobu v chladnom období. Dôvod, pre ktorý sa vírus rozhodol pre zimu a kašovitú mimosezónu, lekári ešte neprišli na to. Je to s najväčšou pravdepodobnosťou spôsobené všeobecným poklesom imunity a reštrukturalizáciou tela na novú ochrannú stratégiu v dôsledku meniaceho sa počasia.

Studená bez teploty - dobrá alebo zlá? Na pochopenie tejto otázky sa zameriame na hlavné verzie pôvodu tejto formy ochorenia:

  • Podľa jednej verzie, studené-studené studené nastane, keď osoba, ktorá je infikovaná má silný imunitný systém. Imunitné bunky si zapamätajú predtým prejavený rinovírus. Keď je sekundárne v tele, nevnímajú infekciu ako nebezpečnú, vediac, ako sa s ňou vysporiadať. Imunita sa vyrovná s infekciou nie dlhšie ako týždeň, nevynakladá veľa energie a úsilia na pôsobenie proti a neutralizáciu vírusu.
  • Druhá verzia, prečo nie je v prípade chladu žiadna teplota, vysvetľuje, čo sa deje, naopak, slabá imunita. Podľa prívržencov tohto pohľadu je jeho oslabenie spôsobené predchádzajúcimi chorobami. Absencia horúčky v tomto prípade nie je známkou známej schémy nakladania so škodlivými baktériami, ale znamením, že bunky nie sú schopné vyrovnať sa s nebezpečným nováčikom - vírusom. Neaktivita buniek môže spôsobiť hmatnú slabosť, malátnosť, intoxikáciu. To je prípad, keď sú prítomné všetky známky prechladnutia, ale nie je tu žiadna teplota. Ihneď by sa mal poradiť s lekárom.
  • Ešte desivejšia je tretia verzia toho, čo sa deje, v ktorom sú príznaky prechladnutia bez horúčky rovnaké ako u neho, ale za nimi nie je nič viac ako vírus neznámej infekcie. Táto infekcia, s ktorou sa telo stretáva po prvýkrát. V úlohe neznámeho "cudzinca" môže pôsobiť vírus vtáčej chrípky. Ak sa nestihnete obrátiť na lekárov včas, môžete byť smrteľný.

Naučte sa, čo piť na prevenciu prechladnutia, aby boli zdravé po celý rok.

V tomto článku zvážte účinné prostriedky proti prechladnutiu.

Čo robiť počas chladného obdobia, aby sa chorý?

Ak chcete začať studené môže nielen slabá imunita. Prispievať k rozvoju stavu hypotermie, gastrointestinálnych ochorení, stresu a depresie. Pre každého človeka sú prejavy prechladnutia individuálne, môžu to byť nádcha, bolesť hrdla, svalové ťažkosti, kašeľ a kýchanie. Nezabudnite, že keď máte nachladnutie, stanete sa predavačom infekcie, takže je lepšie sedieť doma niekoľko dní a venovať im liečbu.

Ako sa vyvíja zima - reakcia tela

Po kontakte s vírusom trvá 2 dni pred počiatočnými príznakmi príznakov nachladnutia. Spočiatku sa objavujú nepríjemné pocity v hrdle a v nose. Chorý, človek si všimne boľavé hrdlo, hojný výtok z nosa. Ak spočiatku vyzerajú ako voda, potom po niekoľkých dňoch môžu obsahovať hustú hnisavú zložku a dokonca krvavé pruhy.

Bežné príznaky sú nádcha a bolesť hlavy pri prechladnutí bez horúčky; ako sa s ním zaobchádzať a ako sa chrániť pred chorobou, podnecovaná tradičnou liečbou a radami lekárov. Potrebujete sa zamerať na vašu pohodu.

Ak nie je dôvod na vážne znepokojenie, nie je potrebné ho rozrušovať. Zostane pár dní a nadobudne silu, opäť sa stanete zdravými, ako predtým.

Ako chrániť seba a svojich blízkych pred prechladnutím - podniknúť kroky

Pri prvom príznaku ARVI sa má urobiť súbor opatrení. Otázka, čo si vziať na zimu bez teploty, by vás mala bezstarostne obávať. Medzi odporúčaniami expertov patria:

  • Vylúčiť alkoholické nápoje a fajčiť počas obdobia choroby a uzdravenia.
  • Dodržiavajte pokojnú každodennú rutinu, merané tempo robenia vecí. Je lepšie uprednostniť pokoj na lôžku. Nemusíte zbytočne kontaktovať iných ľudí. To môže nepriaznivo ovplyvniť ich blaho a poškodiť vaše zdravie.
  • Byť záujem o to, čo piť v prípade nachladnutia bez horúčky, byť pripravený počuť, že môžete piť akúkoľvek tekutinu a vo veľkých množstvách. Tento čaj, brusnica alebo brusnicová šťava, voda a akýkoľvek teplý nápoj, po ktorom chcete ľahnúť pod dekou.
  • Spláchnite nos pomocou roztokov sódy, nosných sprejov s morskou vodou.
  • Vdychujte a vdychujte teplý vzduch na zahriatie pľúcneho systému.
  • Snažte sa jesť potraviny bohaté na vitamín C - citrusové plody, karfiol, kivi, brokolicu, šípky, ríbezle, hloh a len si kyselinu askorbovú.
  • Pri miernom prechladnutí bez horúčky je liečba všeobecne jednoduchá, nezabudnite si opláchnuť ústa infúziami harmančeka, šalvie, roztokov s pridaním soli a sódy.

V ideálnom prípade by mali negatívne príznaky zmiznúť do týždňa od začiatku ochorenia. Ak sa to však nestane, alebo sa Váš stav zhoršil, okamžite choďte k lekárovi.

Aké komplikácie môžu byť po prechladnutí

Jednoduché prechladnutie bez horúčky môže spôsobiť mnoho komplikácií, vrátane:

  • Akútna sinusitída alebo sinusitída, ktorá má za následok zápal nosových dutín.
  • Akútna bronchitída, ktorá sa vyvíja pri vstupe baktérií do priedušiek. Charakteristický je silný kašeľ so žltkastým alebo nazelenalým výbojom.
  • Akútna zápal stredného ucha s nepríjemnými pocitmi v uchu, keď bolesť ťahu nahradí "výstrely" a ostré kŕče.

Všetky tieto choroby sa rýchlo stávajú chronickými. Ak odložíte liečbu, situácia sa môže výrazne zhoršiť.

Fortsis spoľahlivo blokuje vstup patogénnej mikroflóry do tela

Na zníženie rizika vzniku chladu je potrebné vykonať preventívne opatrenia. Dobre organizovaná strava, správny spánok a bdelosť, oddychová a vitamínová terapia, šport a kalenie robia svoju prácu. Nezabudnite na lieky podporujúce zdravie. Ruská droga Forcis, vyvinutá spoločne s nemeckými kolegami z Gehrlicher Pharmazeutische Extrakte GmbH, sa osvedčila dobre.

Na základe rastlinných zložiek Fortsis spoľahlivo blokuje vstup patogénnej mikroflóry do tela a vytvára ochrannú bariéru na povrchu nosohltanu vo forme extrémne tenkého neviditeľného filmu, ktorý neumožňuje vniknutie vírusov dovnútra. Činidlo nemá vedľajšie účinky, a pretože nie je imunomodulačné, môže sa používať trvalo. Použitie všetkých týchto odporúčaní v kombinácii, ako aj zabránenie priamemu kontaktu s ľuďmi s nachladnutím môže významne znížiť riziko infekcie. Buďte zdraví a cítite sa dobre!

Prečo nie je teplota s chladom

Prečo tu nie je studená teplota?

nikdy teplota! aj pri veľmi zlom zime a veľmi zlom zdravotnom stave, teplota nie je vyššia ako 36,6! Narazil na to niekto?

Nikdy nie je teplota ani pri veľmi zlom zime a pri veľmi zlom zdravotnom stave neprekročí teplota 36,6! Kto sa s tým stretol? Čo mám robiť? Povedzme, že neexistuje žiadna imunita! Viete, aké testy môžete dosiahnuť na úrovni imunity?

Mám rovnaký príbeh. Stáva sa to tak zle, výtok z nosa, pálenie hrdla, bolesti tela, kosti, ako keby boli skrútené. A teplota sotva stúpa 37 niekedy 37,1. a potom, ak je teplomer príliš dlhý. Hrôza. Často sa to stáva!

A mám ten istý príbeh. Stáva sa to tak zle, výtok z nosa, pálenie hrdla, bolesti tela, kosti, ako keby boli skrútené. A teplota sotva stúpa 37 niekedy 37,1. a potom, ak je teplomer príliš dlhý. Hrôza. Často sa to stáva!

To sa stáva, ak nie je intoxikácia tela.

Takže, vaše telo sa dobre vyrovná s toxínmi, ktoré produkujú a uvoľňujú vírusy a mikróby.

Stáva sa mi to. V skutočnosti sa nedostávam veľmi zle, vystupujem s miernym strachom, aby som tak povedal. Pre prevenciu kvapkajúcej Derinat je dobre podporovaná imunita

u moei svekrovi nikogda ne bilo temperaturi

Ľudia, myslím si, že je to nový druh vírusu, pretože mnohí ho majú a myslím si, že ho umelo odstránili tak, že nedávajú nemocenskú dovolenku, máme to isté - neexistuje žiadna teplota, žiadna choroba, ani v posledných rokoch nemám teplotu.

23.12.2011 1:14 PM (odpoveď pre: annastas)

nič zvláštne, vitamíny, no, začal som nútiť dieťa jesť viac ovocia

Aj ja. Veľmi zriedka, teplota stúpa a potom - nie viac ako 37,5. toto je strop.

darovať krv pre leukocyty

pravdepodobne ich znížite

Mám rovnaký odpad. od 15 rokov. moja teplota je v poriadku lekár povedal v ústach, takže čo. Tento črev.

Tiež nemám teplotu, keď som chorý. A lekári okamžite teplomer strčil. V normálnom stave mám teplotu 36 rokov. Spýtal som sa lekárov, povedali, že zvláštnosť tela, ako aj tlak všetkých ostatných. Nie sú žiadne problémy so štítnou žľazou. A veľmi zriedkavo som chorý. Nachladnutie nie je veľmi ťažké. Nebojte sa, tak sme sa narodili.

Prakticky sa to nestane. Ale raz to bolo. Prvýkrát za 10 rokov 38.3. Nemohol som vstať, ale Dasha bola veľmi malá.

V priebehu rokov sme sa len zmenili. Nie sme najmenší. Že majú takúto akútnu reakciu.

Áno, ja sám som slabý, možno ešte slabší ako dcéry. Sinusitída bola pred rokom hrozná, bronchitída 2 kusy ročne, dobre, o faryngitída všeobecne udržať ticho. To všetko bez teploty.

Teraz mám bronchomunálny nápoj, aby som nejako zmenšil tento odpad. Lekár pre deti odporučil :))

Katya B. Vďaka za vysvetlenia som tiež zmätená, že to znamená, že nemám veľa času. )

Akonáhle to bolo 37,1 (pre črevnú infekciu) - myslel som, že pôjdem k predkom, bolo to tak zlé a bolo to z toho, že to bolo horúce alebo studené (a samozrejme intoxikácia). Ako sa udialo 40 ľudí, vo všeobecnosti nie sú k dispozícii, ttt.

Je to zaujímavé, ale ak moja teplota každý večer stúpne na 37 a 1, 37 a 3 počas posledného roka, nie je vôbec zima. toto je to, čo (

ráno, najčastejšie sa nevyskytuje nad 35,8, a keď som chorý, nie je to viac ako 35,1 a necítim sa lepšie ako pri 40 (bolo to, ale v ranom detstve)

Moja životná teplota je 35,5, pre mňa je horúčka 36,6-37, začnem umierať ticho, ale nikto mi neverí: (:)) Možno je to kvôli nízkemu krvnému tlaku, mám 90 až 60 rokov.

A v tlaku a štítnej žľaze sa zdá.

Ťažko pod tlakom. 90/60 je moja norma, stáva sa až 70/40 a teplota je 36,6. Všetci, samozrejme, iní.

Tiež som chorý s ARVI bez horúčky. Ale podľa môjho názoru sú to ORVI. Ale keď to bola laktostáza alebo otrava jedlom - a dosiahla 39.

Nedávno som čítal: čím vyššia je teplota, tým viac telo bojuje proti chorobe.

Moja svokra tiež nikdy nemá horúčku, takže je chorá 2 týždne.

Ľudia! Nič také!

Bolesť hlavy s nachladnutím

Zriedkavo má človek počas zimy bolesť hlavy. Takýto symptóm významne zvyšuje malátnosť, zhoršuje kvalitu života. A ak uvážime, že zima najčastejšie trpí nachladnutím, potom je ťažké takýto stav závidieť. Prečo je tu bolesť hlavy s nachladnutím? A aké metódy by sa mali liečiť?

Prečo máte bolesti hlavy s nachladnutím?

Bolesť hlavy počas prechladnutia je bežným javom, najmä na samom začiatku vývoja ochorenia. Súčasne je horúčka, zimnica, závraty. Vzhľad bolesti hlavy vyvolávajú tieto faktory:

  • Zvýšený tlak intrakraniálnej tekutiny na výstelku mozgu.
  • Otrava tela.
  • Zapálené nosy nosa.

    Zvýšený tlak sa niekedy stáva „zásluhou“ samotnej osoby. Kýchanie, čuchanie alebo aktívny fúkanie nosa môže spôsobiť bolesť hlavy. V takýchto prípadoch sa koncentruje v oblasti nosa a očí. Môžete sa zbaviť tohto typu bolesti odstránením dýchacích ciest, ako aj odstránením príznakov kašľa a nádchy.

    Pri prechladnutí je bolesť zvyčajne dosť ťažká a je sprevádzaná horúčkou. Nachádza sa nad obočím, v čele a chrámoch. Niekedy je tlak na oči. Hoci vzhľad bolesti hlavy s horúčkou nie je najpríjemnejšia udalosť, znamená to, že telo sa snaží vyrovnať s vírusom, ktorý ho zasiahol.

    Stáva sa, že chlad a jeho sprievodné "radosti" vo forme zimnice a slabosti sú u konca, ale bolesť hlavy zostáva. Prečo? Po úspešnom uzdravení telo prepne bolesť hlavy na chronický „režim“, takže môže bojovať aj proti nebezpečným vírusom. Aby sme sa vyhli takejto „večnej“ indispozícii, človek by sa mal po každej studenej studni ľahnúť. Obnova je potrebná, aby sa imunitný systém vrátil do normálu a prestal byť "strach" zo všetkého v rade.

    Bolesť hlavy „vo firme“ s vysokou horúčkou, nevoľnosťou a zvracaním môže byť príznakom nebezpečného ochorenia, meningitídy.

    Už mám 34 rokov. Povedzte mi prosím, prečo nikdy nemám vysokú horúčku, keď mám ochorenie (vírusovú infekciu, chlad)? Koniec koncov, jeho prítomnosť naznačuje, že telo bojuje s infekciou. Okrem toho je to signál pre osobu - niečo je zlé. A akonáhle som to mal takto: Kašľu ako som sa zobudil v noci - už mokrý. Myslím, že som kašľanie - je to z cigariet, je to mokré - je to pravdepodobne zlý sen. A on pracoval, ani nebral do nemocnice. Prečo si to? Z dôvodu kašľa? Ukázalo sa, že som mal zápal pľúc. A tento zápal mi dal komplikáciu v pľúcach, ktorá bude trvať celý život. Ak si spomeniem na slovo správne, potom sa nazýva "pneumoskleróza".

    A teraz v Moskve začal chlad. Nedávno, tak chladno, bol pocit, že kosti doslova zmrzli. A žiadna teplota - nič na ráno.

    Povedz mi, prečo nikdy nemám vysokú teplotu, čo je dôvodom? A niekedy sa cítite tak mizerne - rýchlo sa unavuješ, chodíš po chodbe, doslova sa vlníš, v noci sa veľa potíš. A vy si myslíte - či zarobené nadmerne, av noci nočné mory sen, alebo opäť ochorel, ale teplota nie je.

    Ďakujeme vopred za vašu radu.

    Skutočná reakcia teplotnej reakcie nemá diagnostickú ani prognostickú hodnotu.

    Pokiaľ ide o sťažnosti, mali by ste sa poradiť s lekárom, bez ohľadu na to, či sú sprevádzané vysokou horúčkou alebo nie.

    Studené bez teploty - znaky a príčiny

    Spravidla je slovo zima spojené s horúčkou, ale čo robiť, ak nemáte teplotu. Chlad bez teploty je zlý, alebo je to naopak dobré, a kedy sa to stane?

    Príčiny chladu bez teploty

    Niektorí odborníci hovoria takú vec, že ​​keď nie je pozorovaná žiadna teplota, je to veľmi, veľmi dobré znamenie. To znamená, že telo sa vyrovná s nachladnutím bez akýchkoľvek následkov. Ale je to pravda?

    Áno, to sa stáva, ale zvyčajne všetci ľudia majú túto chorobu s horúčkou, a keď nie je horúčka, potom by ste mali premýšľať o tom, či je všetko v poriadku. Môžete mať vážny problém s imunitou.

    Všeobecne platí, že každý má svoj vlastný názor. Koniec koncov, koľko ľudí, toľko názorov na rovnakú otázku.

    Pripomeňme si, že horúčka je veľmi dôležitým príznakom, pomocou ktorého môžete určiť, či je choroba chorá alebo nie je prítomná. Koniec koncov, ak nie je nikto alebo iný príznak alebo je zle vyjadrený, potom to môže veľmi zle ovplyvniť diagnózu. Lekár môže omylom predpísať liečbu, ktorú nepotrebujete.

    Príznaky a príznaky chladu bez horúčky

    Nesmieme však zabúdať ani na to, že nie všetky choroby majú v zozname symptómov zvýšenú teplotu. Tiež si spomíname, že absencia teploty je veľmi dobrým znamením, to znamená, že vaša imunita je veľmi silná. Vyvolajte hlavné príznaky ochorenia:

    Samozrejme, keď nie sú žiadne známky prechladnutia, mnohí ľudia sa začnú obávať, že niečo nie je v poriadku, že niečo nie je normálne.

    Je studený bez teploty nebezpečný? Všeobecne platí, že ak nemáte horúčku, potom to môže byť veľmi, veľmi dobré. Koniec koncov, vaše telo sa dokonale vyrovnalo so svojou prácou. Ale je tu iná pozícia. Možno ste zdvihli úplne iný vírus, ktorého príznaky nezahŕňajú teplotu.

    Studená a nízka teplota

    Napodiv, ale kombinácia dvoch javov, ako je studená a nízka teplota, môže dôjsť. Aký je však dôvod takéhoto atypického stavu? Aké opatrenia by sa mali prijať s poklesom telesnej teploty na pozadí prechladnutia?

    Nikto nie je prekvapený zvýšením teploty počas prechladnutia, pretože je to primeraná reakcia tela na infekčný proces, ale v niektorých prípadoch sa všetko deje inak. Je známe, že vysoká telesná teplota je nevyhnutná pre normálny boj proti vírusom a baktériám. Lekári ani neodporúčajú chrliť teplotu, ak neprekročí 38 stupňov. Prečo niekedy teplota klesá?

    Príčiny poklesu teploty počas prechladnutia

    Normálna telesná teplota sa považuje za teplotu, ktorá je v rozsahu od 36 do 37 stupňov Celzia. Prirodzene, všetci sme iní a niektorí ľudia majú svoje vlastné vlastnosti, vrátane teplotného režimu tela.

    Zníženie telesnej teploty počas prechladnutia spravidla indikuje oslabenie tela, jeho depléciu a významné zníženie rezistencie. Zníženie teploty často spôsobuje problémy s imunitným systémom tela, mentálnou alebo fyzickou únavou.

    Zníženie obranyschopnosti imunitného systému môže byť spôsobené ko-infekciou. Napríklad, ak pacient mal pred nástupom nachladnutia akúkoľvek vírusovú alebo bakteriálnu infekciu, potom je prirodzené, že jeho telo bude oslabené predchádzajúcou chorobou. Náhly nástup nového ochorenia (studený) je nadmerné zaťaženie tela, čo vedie k takejto reakcii.

    V niektorých prípadoch môže byť zníženie nízkej telesnej teploty počas akútnych respiračných infekcií spôsobené poškodením hypotalamu v dôsledku intoxikácie. Ide o to, že termoregulácia tela je riadená hypotalamom (časť mozgu), ktorá je veľmi citlivá na toxíny. Pri intoxikácii (ktorá sa často vyskytuje pri prechladnutí) môže byť (dočasná) aktivita hypotalamu narušená, čo vedie k zlyhaniu kontroly nad termoreguláciou.

    Nízka teplota pre prechladnutie detí

    U detí mladších ako 3 roky je častým javom zníženie telesnej teploty počas akútnych respiračných infekcií. Lekári to vysvetľujú, že ešte nie je úplne vytvorený systém termoregulácie a ešte nerozvinutých neurálnych spojení. Je však stále potrebné ukázať dieťaťu lekárovi. V tejto situácii by ste mali obmedziť prechádzky v chladnom období, používať obohatené šťavy, starať sa o svoje dieťa z podchladenia. Stojí za to pripomenúť, že keď sa teplota zníži, brúsenie môže situáciu zhoršiť. Najlepšie je ohriať dieťa teplým oblečením a teplými nápojmi.

    Príznaky nízkej horúčky s nachladnutím

    Príznaky znižovania telesnej teploty počas prechladnutia nie sú špecifické, takže nie je možné podozrenie na tento stav bez použitia teplomeru. Často, keď má človek nízku telesnú teplotu, dochádza k letargii, slabosti, zvýšenej ospalosti, spomaleniu reakcií (vrátane myslenia) a niekedy aj podráždeniu.

    Ak stav podchladenia (nízka teplota) pretrváva aj po prechladnutí, mali by ste sa poradiť s lekárom.

    Čo robiť pri nízkej teplote počas chladu

    Ako bolo uvedené vyššie, nízka telesná teplota počas chladu často poukazuje na oslabenú imunitu. Preto sa v prvom rade musíte chrániť pred negatívnymi účinkami, ktoré zhoršujú stav imunodeficiencie. Nechajte svoje telo odpočívať, chrániť sa pred stresom a dobre spať.

    Pri nízkych teplotách sú potrebné procedúry ohrevu: horúci nápoj, horúca vaňa, fľaša s teplou vodou. Môžete kombinovať všetky tieto postupy. Noste teplé oblečenie, ktoré nie je stlačiť žiadne časti tela, aby sa zabránilo obehové problémy.

    Na posilnenie imunitného systému budú užitočné adaptogény: tinktúra echinacea, schisandra, eleutherococcus, ženšen a ďalšie. Odporúča sa použitie takýchto adaptogénov počas 1-2 mesiacov. Priaznivé bude aj pravidelné vytvrdzovanie tela, ktoré musí začínať prívodom vzduchu.

    Pre normálnu činnosť imunitného systému je dôležité, aby bol dostatočný príjem všetkých vitamínov a minerálov. Vyvážená strava, ako aj príjem komplexov vitamínov a minerálov pomôže naplniť nedostatok potrebných biologicky aktívnych látok.

    Čo spôsobuje horúčku s nachladnutím?

    Zvýšená teplota sprevádza takmer každý zima. Len v 15–20% prípadov s nachladnutím nie je horúčka, ktorá je zvyčajne spojená buď s problémami imunity pacienta alebo so špecifickým patogénom.

    Samotné, vysoká teplota ochorenia nie je vážna, kým nedosiahne kritický bod (39,9 alebo viac stupňov Celzia). V takýchto prípadoch je potrebné naliehavé konanie, pretože je možné prehriatie mozgu a dokonca aj smrť.

    Prečo teplota stúpa chladom / chrípkou?

    Akákoľvek choroba nie je bez povšimnutia pacientom a špecifická termoregulačná reakcia sa spúšťa ako reakcia na zavedenie infekčných agens. Jednoducho povedané, telesná teplota stúpa, a to sa deje z niekoľkých dôvodov:

  • Pre reprodukciu infekčných agensov sú vytvorené negatívne podmienky.
  • Pre ochranu proti infekčnej invázii sú vytvorené priaznivé podmienky (podľa najnovších údajov imunita funguje najlepšie pri zvýšenej telesnej teplote).
  • Spomalenie metabolických procesov v patogénnych mikroorganizmoch.

    Je dôležité pochopiť, že fyziologické zvýšenie telesnej teploty počas chladenia je obmedzené na 38 stupňov Celzia. V prípadoch, keď je telesná teplota vyššia, môžeme hovoriť o patologickej horúčke (horúčke) spojenej s expozíciou pyrogénnym látkam.

    Pyrogény sú absolútne akékoľvek látky, ktoré môžu ovplyvniť termoreguláciu organizmu. V prípade prechladnutia sú pyrogény zvyčajne látky vylučované infekčnými mikroorganizmami. Spravidla ide o špecifické baktérie, ktoré vytvárajú optimálne podmienky pre seba - teplo 39-41 stupňov.

    V reakcii na pôsobenie pyrogénov sa aktivuje autonómna reakcia organizmu, čím sa teplota stabilizuje, čím sa zabráni jeho zvýšeniu na kritický bod. Bohužiaľ, ochranný mechanizmus v tomto prípade nie je ideálny, takže teplota niektorých pacientov môže stúpnuť až na 39-41 stupňov, čo si vyžaduje okamžitú lekársku pomoc.

    Môže horúčka zchladnúť počas prechladnutia?

    Pri prechladnutí sa niekedy pozoruje objektívny pokles telesnej teploty pod 36 stupňov Celzia (hypotermia). Pacienti v prvom rade v takej situácii si myslia, že antipyretikum tak dobre fungovalo, ale to nie je v žiadnom prípade nesprávny záver.

    Ak chcete znížiť teplotu na život ohrozujúce 34-35 stupňov, konvenčné antipyretické lieky nemôžu, dôvodom je samotná infekcia. Najčastejšie sa pozoruje hypotermia na prechladnutie, ak sa infekcia dostala do mozgu.

    Okrem toho sa často vyskytujú katarové ochorenia u ľudí s vážnymi chronickými ochoreniami (AIDS, endokrinné poruchy, anorexia). V každom prípade v tomto stave je potrebné okamžité núdzové volanie, pretože zníženie telesnej teploty je oveľa nebezpečnejšie ako zvýšenie.

    Príznaky nárastu a poklesu

    Symptómy kolísania telesnej teploty sa líšia a závisia presne na tom, v akom bode sa teplota pacienta udržiava. Napríklad pri nízkej teplote (

    Prečo sa teplota nezvyšuje s chladom

    Studené bez teploty - znaky a príčiny

    Spravidla je slovo zima spojené s horúčkou, ale čo robiť, ak nemáte teplotu. Chlad bez teploty je zlý, alebo je to naopak dobré, a kedy sa to stane?

    Príčiny chladu bez teploty

    Niektorí odborníci hovoria takú vec, že ​​keď nie je pozorovaná žiadna teplota, je to veľmi, veľmi dobré znamenie. To znamená, že telo sa vyrovná s nachladnutím bez akýchkoľvek následkov. Ale je to pravda?

    Áno, to sa stáva, ale zvyčajne všetci ľudia majú túto chorobu s horúčkou, a keď nie je horúčka, potom by ste mali premýšľať o tom, či je všetko v poriadku. Môžete mať vážny problém s imunitou.

    Všeobecne platí, že každý má svoj vlastný názor. Koniec koncov, koľko ľudí, toľko názorov na rovnakú otázku.

    Pripomeňme si, že horúčka je veľmi dôležitým príznakom, pomocou ktorého môžete určiť, či je choroba chorá alebo nie je prítomná. Koniec koncov, ak nie je nikto alebo iný príznak alebo je zle vyjadrený, potom to môže veľmi zle ovplyvniť diagnózu. Lekár môže omylom predpísať liečbu, ktorú nepotrebujete.

    Príznaky a príznaky chladu bez horúčky

    Nesmieme však zabúdať ani na to, že nie všetky choroby majú v zozname symptómov zvýšenú teplotu. Tiež si spomíname, že absencia teploty je veľmi dobrým znamením, to znamená, že vaša imunita je veľmi silná. Vyvolajte hlavné príznaky ochorenia:

    Samozrejme, keď nie sú žiadne známky prechladnutia, mnohí ľudia sa začnú obávať, že niečo nie je v poriadku, že niečo nie je normálne.

    Je studený bez teploty nebezpečný? Všeobecne platí, že ak nemáte horúčku, potom to môže byť veľmi, veľmi dobré. Koniec koncov, vaše telo sa dokonale vyrovnalo so svojou prácou. Ale je tu iná pozícia. Možno ste zdvihli úplne iný vírus, ktorého príznaky nezahŕňajú teplotu.

    Tiež je dôležité si uvedomiť, že ak spozorujete akékoľvek príznaky nachladnutia, mali by ste okamžite začať liečbu, aby ste sa čo najrýchlejšie zotavili. Koniec koncov, nezabudnite, že môžete ľahko infikovať každú osobu, s ktorou sa stretnete. Postarajte sa teda nielen o seba, ale aj o iných ľudí okolo vás. A nenechajte sa zavesiť len na jeden prejav choroby, ako je teplota.

    © Olga Vasilyeva pre astromeridian.ru

    Ďalšie súvisiace články:

    Chlad bez teploty je úplne normálny.

    Príčiny chladu bez teploty: vírus je na vine

    Bez toho, aby sme sa dostali hlboko do medicínskej divočiny, možno povedať, že medzi dvesto kmeňmi vírusov, ktoré sa zúčastňujú na prechladnutí, sú najaktívnejšie rinovírusy z rodiny pikornavírusov. Raz v ľudskom tele sa rinovírusy množia v bunkách sliznice nosohltanu, čo vedie k zápalovým ochoreniam horných dýchacích ciest - nazofaryngitída, rinofaryngitída, akútna rinitída alebo nádcha. Prečo k tomu dochádza najčastejšie počas chladného obdobia? Pretože niektoré vírusy, ktoré spôsobujú nachladnutie, sú sezónne. Dôvod ich sezónnosti však ešte nebol objasnený...

    Okrem toho odborníci majú v tejto súvislosti dve ďalšie verzie. Niektorí veria, že príčiny prechladnutia, vrátane príčin prechladnutia bez horúčky, sú čisto fyziologické. Pod vplyvom studeného vzduchu sa mení zásobovanie dýchacích ciest krvnou sliznicou, čo vedie k zníženiu tvorby hlienu a v tomto okamihu sa vírusy zachytené v dýchacích cestách rýchlo množia.

    Podľa druhého hľadiska, v zime, ľudské telo zažíva stres, na ktorý imunitný systém reaguje znížením svojich ochranných funkcií. A prechladnutie bez teploty (ak sa budete držať tejto verzie) je indikátorom silnej imunity, ktorá sa infikuje infekciou bez účasti hypotalamu, ktorý je zodpovedný za termoreguláciu nášho tela a „dávať príkaz“ na začatie produkcie ochranných protilátok.

    Uskutočnilo sa však mnoho štúdií, ktoré naznačujú, že zvýšená citlivosť organizmu na infekciu počas hypotermie nie je nič viac ako mýtus...

    Pretože bežné prechladnutie je spôsobené vírusom, môže sa nakaziť. Najbežnejší spôsob prenosu je vo vzduchu, ako aj priamy kontakt, keď sa osoba dotkne zdroja infekcie.

    Studené príznaky bez horúčky

    V priemere inkubačná doba prechladnutia bez teploty nepresiahne dva až tri dni. Z nepohodlia v nose a hrdle prichádza k kýchaniu a výtok z nosa. Podľa lekárov, asi 60% ľudí sa cíti bolesť hrdla s nachladnutím, asi 60% ľudí sa sťažuje na kašeľ, prítomnosť rinitídy dosahuje takmer 100%, ale teplota u dospelých pacientov zvyčajne zostáva v normálnom rozsahu.

    Najprv je hlavným príznakom prechladnutia bez horúčky nadmerný vodný výtok z nosa. Po jednom alebo dvoch dňoch sa zhrubnú a získajú mukopurulentný charakter. Kašeľ sa pripojí k chladu - najprv suché, a potom s malým množstvom spúta.

    V neprítomnosti bakteriálnych komplikácií (vo forme zápalu vedľajších nosových dutín alebo zápalu stredného ucha) sa v priebehu 5-7 dní príznaky studenej zimy vymiznú. Je pravda, že kašeľ môže trvať oveľa dlhšie (až dva týždne) a často vedie k bronchitíde, laryngitíde alebo tracheitíde.

    Prechladnutie počas tehotenstva bez horúčky (ak je príčinou rinovírus) má podobné príznaky. Rovnaké príznaky sú sprevádzané prechladnutím u dieťaťa bez teploty, ale najčastejšie sa telesná teplota u detí stále zvyšuje, najmä u veľmi mladých. Ich telo sa stále vyvíja, takže reakcia imunitného systému sa zhoršuje. Z tohto dôvodu akýkoľvek kašeľ, ako fyziologická funkcia čistenia dýchacích ciest, vyžaduje zistenie príčiny - aby sa nevynechala rovnaká faryngitída, laryngitída alebo bronchitída.

    Vo väčšine prípadov je diagnóza chladu bez teploty založená na klinických prejavoch ochorenia a nie je zložitá.

    Studená liečba bez horúčky

    Symptómy a liečba bežného prechladnutia boli opísané už v 16. storočí pred nl - v Ebersovom papyre „Kniha prípravy liekov pre všetky časti tela“. Ale stále tu nie je žiadna studená medicína a liečime - alebo skôr zmierňujeme - iba jej symptómy.

    Zároveň by sme nemali zabúdať na to, že antibiotiká na prechladnutie sa nedajú užívať, pretože sa neriadia vírusmi, ktoré spôsobujú toto ochorenie.

    Odporúča sa na liečbu chladu bez horúčky pomocou ľudových prostriedkov testovaných mnohými generáciami, ktoré sa teraz nazývajú alternatívne metódy. Takže, keď sa objavia prvé príznaky nachladnutia, musíte urobiť kúpeľ s teplou nohou (s pridaním suchej horčice) alebo si trieť nohy vodkou alebo terpentínovou masťou a položiť si teplé ponožky. Pri liečbe prechladnutia počas tehotenstva bez teploty je prísne zakázané používať termálne procedúry: na krk a vlnené ponožky na nohách je možné použiť len teplý šál.

    Ale čaj s citrónom a medom, ako aj zázvor je užitočný pre každého. Keď je hrdlo sčervenené a kašeľ, inhalácie s infúziami borovicových pukov, šalvie, eukalyptových listov, roztoku jedlej sódy a alkalickej minerálnej vody typu Borjomi sú vhodné na inhaláciu. Je lepšie robiť ich dvakrát denne - ráno (hodinu pred odchodom z domu) a večer - jednu a pol hodiny pred spaním.

    Ak sa chcete zbaviť kašľa, teplý nápoj dáva pozitívny účinok - dogrose vývar, infúzie tymiánu, medovky z citróna, listy matky a nevlastnej matky, korene elecampane, a teplé mlieko v polovici s alkalickou minerálnou vodou, av noci - teplé mlieko s medom a maslom. Všimnite si, že horúce mlieko spomaľuje produkciu spúta. Je potrebné piť pomaly, v malých dúškoch.

    Ak máte bolesti v krku pri liečbe nachladnutia, nemôžete robiť bez oplachovania. Ich recepty sú obrovské, ale najúčinnejšie sú: soľ + sóda + roztok jódu, infúzia harmančeka alebo šalvie, ako aj roztoky prírodného octu jablčného octu (polievková lyžica na 150 ml vody), furatsilina a peroxid vodíka (1-2 lyžičky na pohár vody) ). Krk by mal byť vypláchnutý tak často, ako je to možné - aspoň 5-6 krát denne.

    Podráždenie a bolesť hrdla sú často dôsledkom silného kašľa a v dôsledku toho sa častejšie vyskytujú záchvaty kašľa. Ak sa chcete zbaviť tohto problému, pravidelná kloktanie teplým roztokom chloridu sodného dobre pomáha: 0,5 lžičky na 200 ml vody.

    Zmierňuje bolesť v hrdle požitím zmesi pripravenej zo 100 g prírodného medu a šťavy z jedného citrónu. Tento prírodný liek by sa mal užívať dve čajové lyžičky niekoľkokrát denne. A domáce kvapky môžu pomôcť vyliečiť studené - čerstvé mrkvovej šťavy s medom, surové repy šťavy: 5-6 kvapiek do každej nosovej dierky 4 krát denne. Niekoľkokrát denne je možné na nosný mostík aplikovať malý balzam „Asterisk“ a urobiť bodovú masáž v oblasti krídel nosa a na najvyššom mieste nosa - medzi obočím.

    Keďže liečba prechladnutia počas tehotenstva bez horúčky vylučuje použitie farmaceutických prostriedkov v čo najväčšej miere a zahŕňa symptomatickú liečbu ľudovými liekmi, všetky vyššie uvedené metódy sú pre nastávajúce matky úplne bezpečné.

    Studená liečba bez horúčky

    Pri lekárskom ošetrení nachladnutia bez horúčky sa používa kašeľ, rinitída a bolesť v krku. Klasické zmesi, ako je napríklad Althea sirup a Pertussin, sa považujú za dobré expektoranciá. Pertussin patrí k kombinovaným liečivám rastlinného pôvodu (na jeho základe - extrakt z tymiánu alebo tymiánu), má vykašliavanie, napomáha riedeniu spúta a urýchľuje jeho vylučovanie. Dospelí potrebujú trikrát denne užívať zmes jednej polievkovej lyžice, deti potrebujú čaj alebo dezert.

    Tablety tusupreks a mukaltín sa tiež považujú za klasiku pri liečbe studeného kašľa. Tusuprex má antitusický a slabý expektoračný účinok. Denná dávka pre dospelých - pilulka (0,02 g) 3-4 krát denne, pre deti do jedného roka - štvrtina tablety, a staršia ako jeden rok - pol tablety 3-4 krát denne. Možným vedľajším účinkom sú poruchy trávenia. Tento liek je kontraindikovaný v prípade bronchospastických stavov (zúženie lúmenu priedušiek) av prípade bronchitídy s ťažkou expektoráciou spúta.

    Mukaltín pôsobí ako riediaci spútum a vykašliavanie v dôsledku obsahu extraktu liečiva Althea. Dospelí musia užívať 1 tabletu 4-krát denne, deti vo veku od jedného roka do troch rokov - 0,5 tablety 3-4-krát denne (tabletu môžete rozpustiť v 70-80 ml teplej vody). Medzi kontraindikácie mukaltina - precitlivenosť na zložky lieku, rovnako ako žalúdočný vred a dvanástnikový vred.

    Pri silnom suchom kašli počas chladu bez teploty môže lekár predpísať lieky, ktoré blokujú reflex kašľa - glaucín a okseladín. Glaucín je dostupný vo forme dražé, sirupu (vrátane sirupu pre deti) a tabliet, a je určený pre dospelých - 40 mg 2-3 krát denne, pre deti do 4 rokov - 10 mg 2-3 krát denne (po food). Liek je kontraindikovaný pri ťažkej hypotenzii a infarkte myokardu. Možné vedľajšie účinky sú vyjadrené ako závraty, slabosť a nevoľnosť.

    Bromhexín, lasolvan, ambroxol, acetylcysteín (ACC) sa používajú na skvapalnenie a podporu vykašliavania spúta. Napríklad liek Bromhexin (tablety, dražé, kvapky, sirup) užívajú dospelí a deti nad 14 rokov na 8-16 mg 3-4 krát denne. Dávka pre deti do 2 rokov je 2 mg 3-krát denne, od 2 do 6 rokov 4 mg a 6-10 mg 6-8 mg denne počas dňa. Trvanie recepcie - nie viac ako 4-5 dní. Medzi kontraindikácie tohto lieku patrí precitlivenosť, peptický vred v akútnom štádiu, tehotenstvo (najmä prvý trimester) a dojčenie.

    Medzi lieky na kašeľ, ktoré lekári najčastejšie predpisujú na liečbu prechladnutia bez horúčky u detí, patria sydeses Gödelix, Prospan, Tussamag, Travisil a Eukabal.

    Liečba chladu bez horúčky znamená zbaviť sa chladu. Advokáti z rinitídy - naftizín, sanorín, galazolín. Pri liečbe rinitídy u detí sa používajú nazivínové kvapky (pre deti od narodenia do jedného roka), Nazol Beby (pre deti od 1 roka), xymelín (0,05% pre deti vo veku 2 - 12 rokov a 0,1% pre deti s detským postihnutím). 12 rokov). Pre bolesť v hrdle sa používajú lieky s lokálnym anestetickým účinkom vo forme aerosólov - ingalipt, cameton a camphogen. Tiež lekárne majú veľa rôznych dražé, pastilky, cukríky a pastilky, ktoré pomáhajú zmierniť bolesť hrdla.

    Ale paracetamol na prechladnutie bez horúčky zjavne nestojí za to. Pretože farmakologický účinok tohto lieku je analgetický a antipyretický a používa sa na: slabú a strednú intenzitu bolesti (bolesť hlavy, bolesť zubov, migréna, bolesť chrbta, artralgia, myalgia, neuralgia), febrilný syndróm (tj horúčka) pri prechladnutí.

    Medzi kontraindikácie použitia paracetamolu patrí precitlivenosť, porucha funkcie obličiek a pečeň, alkoholizmus, deti do 6 rokov. A v zozname vedľajších účinkov, ako sú krvné ochorenia ako agranulocytóza, trombocytopénia a anémia; renálna kolika, aseptická pyuria (hnis v moči, keď je sterilný), glomerulonefritída (zápal obličiek s poruchami obehového systému) a alergické vyrážky na koži.

    Paracetamol prvýkrát vstúpil na farmaceutický trh začiatkom 50. rokov minulého storočia v Spojených štátoch. Jeho výrobca (Sterling-Winthrop), prilákal kupujúcich tým, že paracetamol je bezpečnejší ako aspirín... Podľa oficiálnych lekárskych štatistík, paracetamol (panadol) je najčastejšou príčinou poškodenia pečene v USA - viac ako 55.000 prípadov ročne.

    Studená bez teploty

    V offseason, obzvlášť ľahko ochorieť. Respiračné vírusy a baktérie na nás čakajú na každom kroku a meniace sa počasie len prispieva k infekcii. Keď je koniec zimy, keď telo nemá vitamíny, a slnko je nahradené v dopoludňajších hodinách s nárazovým vetrom v popoludňajších hodinách, vírusové epidémie sa vyvíjajú, ale prechladnutie môže nastať ešte častejšie.

    Respiračné ochorenia sa často odohrávajú ľahko, môžeme ich takmer „vydržať“ na nohách, ale nádcha bez horúčky môže tiež spôsobiť úzkosť. Po prvé, neprítomnosť teploty neznamená vždy, že choroba je neškodná, a po druhé, absencia tohto príznaku je často zavádzajúca, a my sme v žiadnom zhone diskutovať o vážnej chorobe s odborným lekárom.

    Prečo sa zima vyvinie bez horúčky?

    Nachladnutie obyčajných ľudí a ARVI v lekárskej literatúre je stavom nevoľnosti, ktorý sa zvyčajne vyskytuje na pozadí všeobecnej hypotermie. Môžeme zmraziť v zime av lete v návrhu. Ešte pravdepodobnejšie v období tzv. Mimo sezóny - skoro na jar alebo koncom jesene - keď sa počasie dramaticky a nepredvídateľne mení a nie je vždy možné vybrať šatník.

    Je však ľahké vidieť, že jedna osoba zamrzne a ani sa neponáhľa zahriať, keď príde domov, a nebude ochorie na zimu. Druhá je len mierne otrasená, dusená v kúpeľni a opije sa horúcim čajom, ale stále to bude fungovať za studena. Na čom záleží? To je vysvetlené tým, že hypotermia je len studená spúšť, aktivuje iné nepriaznivé faktory chladu. Medzi nimi sú:

    • porážka tela patogénnou mikroflórou - počet vírusov, ktoré môžu vyvolať chlad, dosahuje niekoľko stoviek; medzi nimi úplne neškodné, ale aj chrípka; v určitých orgánoch infikovaných vírusmi a tkanivami tela sa stávajú priaznivým médiom pre reprodukciu a aktívnu životnú aktivitu bakteriálnej a plesňovej mikroflóry;
    • slabá imunita - vytvorená pod vplyvom mnohých faktorov, vrodených znakov, prítomnosti alebo neprítomnosti chronických a systémových ochorení, určitej náchylnosti k chorobám a vnímania nepriaznivých poveternostných podmienok;
    • exacerbácia chronických stavov - nachladnutia sú najcitlivejšie na oslabené, tzv. cieľové orgány, napríklad chronicky zväčšené žľazy, náchylné na vírusy sliznice nosových dutín;
    • oslabené črevá - stav všeobecnej imunity závisí od funkcie gastrointestinálneho traktu; ak je napríklad tráviaci trakt oslabený antibiotikami alebo dysbakteriózou, ktorá sa tu vyvinula z iných dôvodov, zvyšuje sa pravdepodobnosť prechladnutia v mimosezóne;
    • psycho-emocionálny stres, stres - psychická nestabilita a neustále skúsenosti pod psychosomatickými poruchami sa zvyšuje aj pravdepodobnosť prechladnutia.

    Vlastnosti prechladnutia v každej osobe je veľmi individuálne. V závislosti na úlohe každého z vyššie uvedených faktorov sa môže zima prejaviť ako bolesť hrdla, nádcha, horúčka. Z nejakého dôvodu však zvýšenie teploty priťahuje indispozíciu zvláštnu pozornosť. Musíte pripustiť, že sme viac naklonení mať nachladnutie s bolesťami hrdla na nohách, ako je nádcha, sprevádzaná horúčkou. Kašeľ môže spôsobiť určitú úzkosť, ale iba kašeľ s teplotou nasvedčuje myšlienke na bronchitídu alebo pneumóniu.

    Lekárska štatistika hovorí, že ľudia sú omnoho ľahšie, pokiaľ ide o nachladnutie bez horúčky, ale toto je len čiastočne pravda.

    Či stúpa teplota alebo nie, závisí od:

    • Typ studeného patogénu. Takmer nikdy, kmene chrípky neinfikujú telo, takže sa teplota neobjaví. Popri chrípke stoviek vírusov, ktoré sú známe lekárskej vede, sa uvoľňuje množstvo agresívnych. Záleží na tom, ktorý z nich vstúpi do tela a či naň ľudský imunitný systém reaguje so zvýšením teploty.
    • Imunita. Teplota je špecifická imunitná reakcia na patogénny účinok vírusu na telo; Produkcia protilátok alebo zápalová reakcia je normálne sprevádzaná zvýšením teploty. U niektorých ľudí je však imunita dostatočne slabá na to, aby bojovala s niektorými vírusmi, čo znamená, že sa môžu vyskytnúť prípady, keď absencia teploty nie je veľmi jednoduchá, ale veľmi nebezpečný vírus a absencia imunitnej reakcie na neho.
    • Vplyv drog. Moderná farmakológia ponúka širokú škálu studených prostriedkov, ktoré ničia samotný vírus alebo posilňujú imunitný systém, ale aj prejavy bežného nachladnutia, vrátane horúčky. Zvyčajne ide o prášky obsahujúce okrem iného paracetamol a kyselinu askorbovú. Množstvo posledne uvedeného neumožňuje vždy dostatočné posilnenie imunitného systému, takže telo môže prekonať infekciu, ale množstvo paracetamolu sa poráža. Takže tu nebude žiadna stopa teploty.

    Ako prechladne bez teploty?

    Chlad bez teploty v jeho priebehu stále zostáva studený. Toto je respiračné vírusové ochorenie, čo znamená, že všetky jeho príznaky budú umiestnené v nosohltane s rizikom rozšírenia do horných dýchacích ciest.

    Od momentu kontaktu s vírusom z prostredia do prvých príznakov prechladnutia bez teploty zvyčajne trvá 2-3 dni. „Prvé prehltnutie“ sa stáva nepríjemným v nose a hrdle. Jeho hrdlo je boľavé, človek kýchne a zažíva nepohodlie a svrbenie v dutinách. Nosový výtok je vodnatý a bohatý. Po niekoľkých dňoch sa stanú viac slizké a husté, niekedy dokonca s prímesou hnisu a krvi.

    Zaujímavé je, že je to prítomnosť výtok z nosa, ktorý sa stáva istým znakom prechladnutia - s horúčkou alebo bez nej. Podľa lekárskej štatistiky, 40% prípadov je postihnutých bolesťami hrdla alebo bolesťami hrdla, kašľanie sa následne pripája v 60% prípadov.

    Pokiaľ ide o kašeľ, potom s chladom bez teploty, to je celkom prípad. Jediná nuancia je, že takýto kašeľ je povrchný a suchý. Vyskytuje sa skôr kvôli lechtaniu v hrdle, ako kvôli šíreniu infekcie v priedušnici a prieduškách. Súčasne s oslabenou imunitou alebo bez primeranej pomoci vášmu telu zostáva riziko rozšírenia infekcie hlboko do tela. V tomto prípade je zvýšenie telesnej teploty pravdepodobnejšie, ale nie nevyhnutne. Terapeuti poznamenávajú, že mnohé klinické prípady bronchitídy a dokonca aj pneumónie sa vyskytujú bez vysokej telesnej teploty.

    Studená bez horúčky. ako s každým ORVZ, nie sú žiadne bolesti tela, bolesti svalov. Ak sa vyvinú, sú sprevádzané výrazným zvýšením telesnej teploty a znamenajú veľmi ťažkú ​​infekciu - chrípku.

    Ako je zrejmé, prechladnutie bez teploty je charakterizované veľmi miernymi príznakmi, ktoré by sa mali zastaviť v krátkom čase. Ak príznaky SARS nezmiznú do 5-7 dní, ak sa zhoršia, potom sa musia vyskytnúť komplikácie:

    • hrdlo - laryngitída, faryngitída, angína,
    • z nosových dutín - sinusitída, rinitída, antritída,
    • z broncho-pľúcneho systému - tracheitídy, bronchitídy, pneumónie.

    Každý z nich môže alebo nemusí byť sprevádzaný zvýšením telesnej teploty, vyžaduje si však odbornú pomoc od rodinného lekára alebo špecializovaného lekára (otorinolaryngológa, pulmonológa).

    Čo je nebezpečné za studena bez teploty?

    Chlad bez teploty vo väčšine prípadov skutočne nepredstavuje významné nebezpečenstvo pre telo. Nedostatok teploty v týchto prípadoch je vysvetlený neagresivitou vírusu, ktorý vstúpil do tela a dostatočnou imunitou na jeho prekonanie.

    Existujú však viac nepriaznivých modelov situácie:

    • Špecifická imunitná imunitná reakcia. Normálne stúpa telesná teplota ako reakcia na penetráciu a množenie vírusu na slizniciach nosohltanu a horných dýchacích ciest. Individuálnym rysom tela je absencia teploty, a to nielen pre neagresívne vírusy, ale aj pre nebezpečné baktérie. Napríklad človek pozoruje opuchnuté a hnisavé žľazy v tonzilitíde a nie je tu žiadna teplota; alebo temperamentný tok pneumónie. Takéto podmienky sú nebezpečnejšie ako chlad bez teploty, ale mali by sme sledovať nasledujúci vzor - ak sa teplota nezvyšuje pri zápalových ochoreniach nosohltanu a horných dýchacích ciest, potom je nepravdepodobné, že by sa vyskytli pri prechladnutí. Liečba je stále potrebná, stačí sa zamerať na iné príznaky.
    • Nie je to zima. Bolesti v krku, kašeľ, celková slabosť a nedostatok teploty. Nesmiete pripisovať význam žiadnemu z týchto príznakov, ale nebezpečenstvo je, že nebudete ignorovať jednoduché prechladnutie, ako napríklad herpetickú infekciu, alergiu alebo dokonca tuberkulózu. Každá odchýlka v zdravotnom stave od normy by mala byť pozorovaná samotnou osobou po určitú dobu, a ak je symptóm (symptómy) zachovaný, bude užitočná aj konzultácia s lekárom. Aj keď nie je teplota.
    • Riziko komplikácií. Chlad bez horúčky je veľmi ľahké ignorovať, nie dať jej zmysel, ale takýto klinický priebeh neznamená, že choroba je neškodná. Zostáva rovnaké riziko vzniku zápalových a hnisavých lézií nosohltanu a dýchacích ciest, čo je všeobecný úder do imunitného systému, ako pri klasickom zime.

    Studená liečba bez horúčky

    Keď sa necítime dobre, ale teplomer ukazuje normálnu telesnú teplotu, máme tendenciu ignorovať zmeny v našom blahu. Je to veľmi nesprávne.

    Konzultácia s lekárom je indikovaná osobe, ktorá po dlhú dobu (týždeň alebo viac) zažíva príznaky chladu bez horúčky. Môžete sa pokúsiť prekonať vírus sami, ak máte výtok z nosa, bolesť hrdla alebo kašeľ. Ak je metóda samošetrenia zvolená správne, imunita je dostatočne silná a vírus je relatívne neagresívny, po 5-7 dňoch nebude žiadna stopa po studenom stave bez teploty. Okrem toho by sa nemala vyvíjať najvyššia teplota. Dodržiavanie iných príznakov presne na pozadí nezávisle zvolenej liečby znamená, že je neúčinné. Odporúča sa obrátiť sa na odborníka.

    • domáci režim;
    • teplo + čerstvý vzduch a mokré čistenie miestnosti;
    • maximálny odpočinok a minimálne namáhanie;
    • užívanie antivírusových a imuno-posilňujúcich látok;
    • použitie ľudových prostriedkov - čajov z liečivých bylín (malina, kalina, lipa), obkladov, horčičných omietok atď.