Všetko o hypotermii počas tehotenstva

Obsah článku

dôvody

Hypotermia nastáva, keď je telo vystavené nízkym teplotám okolia. Existujú rôzne možnosti pre porážku chladu, ale najčastejšie počas tehotenstva je všeobecná hypotermia. Tehotné ženy nie sú izolované - chodia po ulici, pokračujú v práci, navštevujú obchody a kaviarne, chodia verejnou dopravou. Pravdepodobnosť hypotermie nie je vyššia ako pravdepodobnosť iných ľudí - na to by ste však nemali zabudnúť.

Hypotermia počas tehotenstva nie je studená. Ak sa tehotná žena oblieka v teple, jej dosť, väčšinu času je v teplej miestnosti v chladných mesiacoch roka, je nepravdepodobné, že čelia život ohrozujúce hypotermia. Preto je potrebné zvážiť najpravdepodobnejší dôsledok miernej hypotermie - nachladnutia.

Chlad - choroba, ktorá sa vyskytuje, keď je vystavená chladu. To je pravda, ale sama o sebe nízka teplota nie je etiologickým faktorom. Väčšina ľudí sa môže pohybovať po ulici v zime, zostať úplne zdravý. Pre výskyt nádchy je potrebné infekčné agens. Hoci „pravá“ zima znamená bakteriálnu infekciu, príčinou väčšiny patológií nazývaných nachladnutie sú vírusy. Vrchol akútnych respiračných vírusových infekcií (akútne respiračné vírusové infekcie) sa vyskytuje koncom jesene a zimy, takže pacienti často spájajú nástup symptómov s hypotermiou.

Tehotné ženy, rovnako ako iní ľudia, sú v kontakte s chorými ARVI, bakteriálnymi infekciami. Hypotermia teda môže byť priaznivým pozadím pre rozvoj akútnych respiračných vírusových alebo bakteriálnych ochorení. Po vyhodnotení štatistík odborníci zistili nasledujúce skutočnosti:

1. Časté prechladnutie je zaznamenané u gravidných a negravidných žien s rovnakou frekvenciou.
2. Úroveň rizika prechladnutia nezávisí od trvania tehotenstva.
3. Najvyššia incidencia prechladnutia u tehotných žien je od októbra do februára.

Tehotné ženy často trpia chladom bez toho, aby vyhľadali lekársku pomoc. To svedčí v prospech skutočnosti, že katarálne ochorenia nie sú v prípade tehotenstva kritické. Nemožno však poprieť, že v dôsledku zníženia imunitnej reaktivity existuje možnosť závažného priebehu ARVI - najmä pokiaľ ide o chrípku. Dôsledky hypotermie počas tehotenstva môžu byť vyjadrené vo vývoji nachladnutia alebo môžu chýbať úplne, ale výskumníci sa zhodujú: veľa závisí od individuálnych charakteristík organizmu, od prítomnosti sprievodných ochorení.

Aj keď je náchylnosť k patogénom respiračných infekcií u tehotných žien zvýšená, priebeh nachladnutia nemusí byť závažný.

Chlad a dieťa

Vzťah medzi prechladnutím a patológiou u plodu nebol dostatočne preskúmaný. Je známe, že vírus chrípky počas infekcie tehotnej ženy môže mať infekčný toxický účinok na dieťa, ktorý sa stáva príčinou vážneho porušenia.

Poskytuje tiež informácie, že vysoká telesná teplota môže spôsobiť malformácie plodu - pri prechladnutí by tehotné ženy mali venovať pozornosť horúčke vyššej ako 38 ° C. Vo všeobecnosti je však ARVI spojené s nízkym rizikom vývojovej patológie a môže byť prenesené bez následkov pre dieťa.

Chlad vo väčšine prípadov nie je pre dieťa nebezpečný. Dôvodom alarmu sú len ťažké, komplikované formy prúdenia.

príznaky

Tehotné ženy môžu mať nachladnutie v miernej alebo ťažkej forme. Hlavnými príznakmi sú:

• celková slabosť, bolesť hlavy, závraty;
• bolesť svalov a kĺbov bez špecifického umiestnenia;
• zvýšenie telesnej teploty na 37,5–38 ° C a viac;
• upchatie nosa, narušenie nosného dýchania;
• bolesť hrdla, horšie pri prehĺtaní;
• produktívny alebo neproduktívny kašeľ.

Symptómy intoxikácie nachladnutím môžu byť doplnené nevoľnosťou, vracaním a poruchami stolice; Uvedené znaky nie sú typické pre jednoduchú formu prúdu. Klasické prechladnutie vírusovej povahy trvá v priemere asi týždeň, pretože reziduálne účinky sú niekedy pozorované bezvýznamnou nazálnou kongesciou, rýchlo prechádzajúcou slabosťou.

Je tiež potrebné zamerať sa na príznaky chrípkovej infekcie. Napriek tomu, že chrípka patrí do skupiny akútnych respiračných vírusových infekcií, je charakterizovaná ťažkým priebehom, vysokým rizikom vzniku pneumónie a je mimoriadne nebezpečná pre tehotné ženy (najmä v poslednom trimestri). Choroba začína akútne - spravidla s nárastom teploty, výskytom slabosti, bolesti v kĺboch, silnými bolesťami hlavy, bolesťou, keď sa pohybujú očné bulvy. Je sucho, škrabance a bolesť v krku, neproduktívny kašeľ. Nádcha nie je tak výrazná ako u iných akútnych respiračných vírusových infekcií; s rozvojom zápalu pľúc, kašľom a zvýšením dychu sa celkový stav výrazne zhoršuje. Komplikácie chrípky môžu byť:

Ťažká forma chrípky je sprevádzaná zhoršením priebehu chronických patológií (bronchiálna astma, ochorenia obličiek, pečene atď.).

liečba

Tehotné ženy, ktoré majú nachladnutie po hypotermii by mali odstrániť nadmerné cvičenie, pobyt v posteli po dobu horúčky, piť veľa tekutín. Na zníženie teploty nad 38–38,5 ° C je povolený paracetamol. Tepelné procedúry (horúci kúpeľ, kúpeľ nôh) sú prísne zakázané. Vymenovanie antivírusových a antibakteriálnych liekov vykonáva iba ošetrujúci lekár.

Opatrnosť je potrebná u dekongestantov (fenylefrín), antihistaminík (suprastín). Nemôžete použiť nástroje, ktoré zahŕňajú brečtan, ekampan, fialová, koreň sladkého drievka.

Nemôžete použiť aníz, oregano, tymián, matku a nevlastnú matku. Tehotné ženy sú tiež kontraindikované odvar z malinových listov, pričom poplatky s kopřivami.

Pri prvých príznakoch nachladnutia je potrebné poradiť sa s lekárom - samošetrenie je neprijateľné a ohrozuje zdravie nielen pacienta, ale aj dieťaťa.

Hypotermia počas tehotenstva

Každá budúca matka vie, že počas tehotenstva musí byť obzvlášť opatrná a opatrná, pretože počas tohto obdobia je zodpovedná za zdravie dvoch ľudí naraz. Zároveň, aj tie neškodné, zdanlivo, akcie môžu mať vážne následky, ktoré možno ani nie sme podozrievaní.

Napríklad hypotermia je pokles telesnej teploty pod vplyvom vonkajších faktorov. Je to veľmi nebezpečné pre iných ľudí, ale aj tá najmiernejšia forma môže poškodiť tehotnú ženu, pretože tehotná žena sa nedá liečiť zvlášť a akákoľvek zmena stavu jej tela môže významne ovplyvniť dieťa.

Najčastejšie sa hypotermia vyskytuje na jeseň alebo na jar. Počasie v týchto obdobiach je dosť premenlivé a často jednoducho nedokážeme odhadnúť, ako sa obliekať, aby nezmrzol. Okrem toho sa často nechceme zmieriť so skutočnosťou, že na jeseň už prišla a naďalej sa oblieka, akoby bola stále teplá, aj keď je čas nastúpiť na teplé topánky a kožuch. A na jar sa snažíme rýchlo obliecť svetlé topánky a šaty, ktoré nám počas zimy chýbali.

V zime sa najčastejšie vyskytuje podchladenie, keď sa rozhodneme stráviť na ulici dosť dlho - napríklad počas aktívnych zimných hier, na klzisku alebo počas dlhých prechádzok.

Avšak tehotné ženy môžu mať svoje vlastné ďalšie dôvody, aby boli podchladené.

- u tehotných žien imunita klesá, a preto je pre telo oveľa ťažšie udržiavať konštantnú telesnú teplotu;

- tehotná žena sa nemôže prispôsobiť novým podmienkam a šatám, pričom neberie do úvahy, že sa nebude môcť pohybovať tak aktívne ako predtým;

- kvôli hormonálnej úprave tehotné ženy často pociťujú horúčku, a preto sa môžu veľmi ľahko obliecť a rozopnúť si sako;

- v noci sa tehotná môže stať dusnou a môže spať s otvorenými oknami.

V dôsledku toho všetko vedie k tomu, že zamrzne, klesá telesná teplota a dochádza k hypotermii. Čo to môže byť?

- Po prvé, hypotermia sa často stáva príčinou rôznych ochorení a zápalových procesov. Najčastejšie trpia horné dýchacie cesty a maternicové prívesky (tie, ako viete, sú pre tehotnú ženu najnebezpečnejšie);

- energia v tele je distribuovaná nesprávne. Namiesto zaistenia normálneho fungovania matky aj plodu trávi väčšinu svojich zdrojov len preto, aby ich zahrieval;

- v súvislosti s tým dochádza v tele k energetickému hladovaniu, keď mu chýbajú prostriedky na základné veci. Z tohto dôvodu dochádza k viacerým zlyhaniam a poruchám v práci vnútorných orgánov;

- často podchladenie spôsobuje poruchu dýchacieho procesu - frekvencia a trvanie dychu sa stráca;

- v dôsledku hypotermie významne znížená imunita, ktorá počas tehotenstva a tak slabá; preto sa zvyšuje riziko rôznych chorôb.

Preto, tehotná žena, aby sa zabránilo všetkým týmto problémom, musíte starostlivo sledovať ich stav a nenechajte sa zmraziť.

- Snažte sa vždy obliekať počasie. Aj keď sa vám zdá, že nezmrznete, stále nosíte niečo teplejšie. V zime nesvieti na ulici.

- udržiavať pohodlnú teplotu doma. Ak chcete vzduch v miestnosti, potom to vo večerných hodinách, a nenechávajte okná otvorené celú noc.

- nedovoľte, aby ste zamrzli. V zime sa snažte zostať vonku na dlhú dobu, odmietnuť na chvíľu z aktívnej zimnej dovolenky.

A samozrejme, vždy pozorne sledujte najmenšie zmeny vo Vašom stave, a tak môžete zabrániť takmer všetkým možným komplikáciám.

Hypotermia počas tehotenstva

Hypotermia je stav, pri ktorom telesná teplota klesne pod 35,5 stupňa. Hypotermia je spôsobená environmentálnymi podmienkami alebo interkurentnými patológiami.

dôvody

Ochorenie sa objavuje v prípade, keď prestup tepla výrazne prevyšuje produkciu tepla. Existuje endogénna hypotermia, ktorá závisí od účinkov nasledujúcich interných faktorov.

• Imobilizácia, ktorá trvá dlho.
• Endokrinné ochorenia, ako je hypotyreóza.

Exogénna hypotermia sa vyvíja v dôsledku takých dôvodov, ako sú:

• nevhodné oblečenie v chladnom počasí,
• znížená motorická aktivita.

Ochorenie môže byť vyvolané ARVI, toxikózou, nízkou imunitou, depléciou centrálneho nervového systému. Riziková skupina zahŕňa tehotné ženy, ktoré majú také patologické stavy a negatívne procesy ako:

• anémia,
• podvýživa a hlad
• silný psychický a fyzický stres,
• hypoglykémie.

príznaky

Choroba má niekoľko foriem (mierna, stredná, závažná), z ktorých každá má rôzne prejavy. S vývojom stavu, príznaky ako:

• ospalosť, slabosť a únava,
• bledá koža,
• cyanóza,
• zvýšené opuchy
• mierne zvýšenie a potom zníženie krvného tlaku,
• tachykardia,
• rýchle dýchanie
• zlyhanie srdca
• depresia reflexov
• zníženie citlivosti na bolesť.

Manifestácie sa vyvíjajú postupne. Ich intenzita sa zvyšuje. Nastávajúce matky môžu mať halucinácie, reakcia žiakov zmizne. Najnovšie štádium hypotermie je porušenie vedomia s následným rozvojom kómy.

Diagnóza hypotermia u tehotných

Predbežnú diagnózu je možné vykonať na základe vizuálnej kontroly a merania vnútornej teploty budúcej matky. Prieskum identifikuje príčiny, v dôsledku ktorých vznikol stav. Môže diagnostikovať určitú patológiu, ktorá viedla k zníženiu telesnej teploty.

Presné indikácie môžu poskytnúť laboratórne a inštrumentálne štúdie.

• Test krvi a moču.
• EKG.
• MRI alebo CT vyšetrenie určitých orgánov.
• X-ray.

Na diagnostike sa môže zúčastniť aj gynekológ.

komplikácie

So správnou a rýchlou reakciou na tento problém je zaistené plné využitie. Nebezpečenstvo nesie ťažkú ​​formu podchladenia. Možné komplikácie zahŕňajú:

• porušenie činnosti srdca,
• otras
• obehové zatýkanie,
• sepsa,
• masívna nekróza tkaniva,
• zlyhanie obličiek
• predsieňové a komorové arytmie,
• asystólia,
• nedostatok mozgovej aktivity.

Všetky vyššie uvedené dôsledky sú mimoriadne závažné a vyžadujú si ostrú reakciu. V opačnom prípade môžu viesť k iným komplikáciám.

• Predčasný pôrod.
• Narodenie mŕtveho dieťaťa.
• Blednutie plodu.

Hypotermia je vážny stav, ktorý netoleruje oneskorenie.

liečba

Čo môžete urobiť

Keď sa objavia prvé príznaky, nastávajúca matka by mala vyhľadať pomoc lekára. Oneskorenie môže iba zhoršiť stav.

Ak sa nastávajúca matka pohybuje málo, napríklad kvôli určitej chorobe, lekárskym predpisom, potom by mala vedieť, ako sa správať. V takýchto situáciách by tehotná žena mala nosiť voľné a pohodlné oblečenie, robiť jednoduché cvičenia pre ruky a nohy.

Čo robí lekár

Pacient sa zahreje teplým oblečením a prikrývkami. Nachádza sa tiež v teplej miestnosti. Vykurovacie zariadenia, ako sú vykurovacie telesá, môžu byť použité ako dodatočné prostriedky. Ak je hypotermia ťažká, pacient sa vstrekne do tela špeciálnymi roztokmi a liekmi na udržanie a normalizáciu tela. V prípade potreby je možné vykonať resuscitačné opatrenia.

Použitie rôznych metód závisí od formy ochorenia. Čím je to ťažšie, tým viac opatrení berie lekár. Keď teplota klesá, dochádza k pomerne vysokým stratám tekutiny. Aby sa naplnila v tele budúcej matky injekčne lieky. V prípadoch, keď má pacient nízky krvný tlak, nízku vnútornú teplotu, je potrebné vnútorné otepľovanie. Používajú sa nasledujúce metódy:

prevencia

Nastávajúce matky by mali nosiť oblečenie podľa sezóny. Neodporúča sa zostať v zle vykurovaných miestnostiach. Zabrániť stavu, ak je správne jesť, vyhnúť sa stresu. Je tiež potrebné znížiť psychickú a fyzickú záťaž, ktorá nepriaznivo ovplyvňuje telo. Denný režim by mal byť rovnomerne rozdelený. Pre celkové posilnenie organizmu a imunitného systému môžete po konzultácii s lekárom užívať vitamíny.

Ak je príčinou podchladenia akékoľvek ochorenie, napríklad patológia endokrinného systému, predpisuje príslušná liečba lekár. Liečebný cyklus sa volí individuálne, v závislosti od trvania tehotenstva, celkového stavu pacienta. Vo väčšine prípadov, vybrané udalosti, ktoré majú minimálny negatívny vplyv na plod.

Hypotermia počas tehotenstva

Tehotenstvo je spojené s mnohými zákazmi. Lekári sa snažia chrániť budúcu matku čo najviac pred akýmikoľvek nepriaznivými účinkami, ale len málo ju berie vážne.

To niekedy spôsobuje situácie, ktoré sú nebezpečné pre ženu aj plod. Hlavným nepriaznivým účinkom v zime je tzv. Hypotermia.

Čo je predchladenie?

Hypotermia - pokles telesnej teploty pod vplyvom vonkajších faktorov. Telo zvyčajne na to reaguje homeostázou - komplexom chemických reakcií, ktoré umožňujú udržiavať telesnú teplotu na stabilnej úrovni. Ale s dlhým pobytom v chlade, zásoby tela sa nezvládajú, a potom sa teplota tela zníži o niekoľko stupňov a nastane stav hypotermií.

Stupeň podchladenia tela

V medicíne a fyziológii existujú tri stupne hypotermie:

Najbežnejšie je ľahké. To nastane, keď telesná teplota klesne o 2-3 stupne a vedie k blednutiu kože, ťažké zimnice, spomalenie metabolických procesov a zvýšené dýchanie. S cieľom vyvolať mierne podchladenie, stačí obliecť nie podľa počasia a stráviť viac ako hodinu na ulici. Samozrejme, tento čas pre každého človeka môže byť iný, pretože všetko závisí od individuálnej rýchlosti procesov prebiehajúcich v tele.

Hlavné príčiny hypotermie

Variabilita počasia

Najčastejšie sú v jarnom a jesennom období nadmerne podchladené, pretože kvôli variabilite počasia v tomto čase nie je vždy možné vybrať správne oblečenie. A v zime sú obete podchladenia najčastejšie priaznivcami zimných športov a tehotné ženy, ktoré milujú aktívny životný štýl, okamžite spadajú do rizikovej skupiny dvoma kritériami.

1. Žena, ktorá je zvyknutá na určité správanie, často jednoducho podceňuje stupeň obmedzení, ktoré na ňu tehotenstvo kladie. Napríklad, ak sa tehotná žena chystá na klzisko, nemali by ste sa obliekať rovnakým spôsobom ako pred tehotenstvom, pretože aktivita nebude zjavne rovnaká ako predtým.
2. Okrem toho je obvyklý spôsob, ako sa mnohí zahriať v zime s pomocou vareného vína, neprijateľný pre ženy v danej pozícii.

Hormonálne zmeny v tele

Pocit tepla spôsobený špeciálnym hormonálnym pozadím je príznačný pre tehotenstvo. V dôsledku toho sa môže objaviť nezdravý zvyk obliekania príliš ľahko alebo dokonca rozopínanie odevov. To isté sa dá povedať o tých, ktorí radi spia s otvorenými oknami aj v zime. To môže byť priamou príčinou hypotermie, ktorá sa navyše nedá okamžite zaznamenať. Nedá sa však vyhnúť dôsledkom.

Aké je nebezpečenstvo podchladenia počas tehotenstva?

Počas tehotenstva ovplyvňuje hypotermia mnoho dôležitých procesov v tele a ich zotavenie si vyžaduje značný čas a úsilie.

Priame účinky hypotermie sú:

1. Porušenie rýchlosti dýchania a hĺbky vdýchnutia (to spôsobuje poruchu v procese dýchania - odstránenie oxidu uhličitého z tela a okysličovanie červených krviniek, ktoré môžu vyvolať hypoxiu).
2. Zmeny v metabolických procesoch a redistribúcia energie (počas prechladzovania, všetka vyrobená energia sa vynakladá na otepľovanie, nie na uspokojovanie potrieb tela).
3. Hypotermia nepriaznivo ovplyvňuje činnosť imunitného systému (u tehotných žien je to najvýraznejšie kvôli fyziologicky zníženej imunite).
4. Energetické vyhladovanie vedie k narušeniu mnohých orgánov, najmä mozgu a srdca, ktoré normálne spotrebujú približne štyridsať percent energie vyrobenej v tele.
5. Dokonca aj krátka hypotermia môže spôsobiť rozvoj mnohých chorôb.

Prevencia hypotermie

Aby ste sa tomu vyhli, mali by ste najprv pamätať na primeranú starostlivosť. Treba pripomenúť, že tehotná žena je zodpovedná nielen za seba a svoje zdravie, ale aj za bezpečnosť a zdravie nenarodeného dieťaťa. Akákoľvek liečba počas tehotenstva môže nepriaznivo ovplyvniť plod a jeho vývoj a nedostatok správnej liečby môže byť príčinou nepriaznivého výsledku tehotenstva alebo infekcie dieťaťa.

4mama

Mimo, skutočná jeseň s dažďom, vetrom a teplotou +5. Tehotné ženy potrebujú najmä starostlivosť o svoje zdravie.

Hypotermia môže spôsobiť zápalové procesy v tele, zníženú imunitu, zlyhanie srdca a mozgu. Iste, vy ste si všimli viac ako raz, že ak zmrazíte, rýchlosť dýchania sa zasekne a to je spojené s rozvojom hypoxie u dieťaťa.

Aké sú príčiny hypotermie?

• Počas tehotenstva dochádza k hormonálnej zmene tela, takže žena môže často cítiť horúčku. Ale nedôverujte svojim pocitom. Na jeseň je potrebné dávať prednosť viacvrstvám, napríklad tričku, golfu, sveter. Ak sa náhle zahreje, môžete odstrániť sveter.
• Motorická aktivita tehotnej ženy sa do konca druhého trimestra znižuje a to by sa malo zohľadniť aj pri výbere jesenného šatníka. Vždy kontrolujte počasie na deň, opúšťate dom. Nebude zbytočné vziať do auta dáždnik alebo klobúk so snom „pre každý požiarny prípad“.

• Ďalšou príčinou hypotermie je návrh. Ak vzduch v dome, nie ste v ňom. Vzduch, zatvorte okná a nezabudnite zapnúť zvlhčovač.
• Ako pravidlo, v druhom trimestri musíte aktualizovať šatník. Nemali by ste šetriť na vrchole a teplé oblečenie. Môžete dať dať módu a vybrať nadrozmerné svetre, rovnako ako dole bundy, deky. Takéto oblečenie sa môže nosiť po pôrode. Hlavnou podmienkou je udržať vaše nohy a brucho teplé.

Je dôležité, aby si tehotná žena uvedomila, že je zodpovedná za svoje zdravie aj zdravie dieťaťa v maternici. Preto by ste sa mali vždy obliekať podľa počasia a mať „plán B“, napríklad, cítiť sa zamrznutý, potom ísť do najbližšej kaviarne, kde sa zahriať, zavolať taxi domov, zahriať sa v aute, vziať termosku s teplým vitamínovým nápojom (čaj s zázvor, rakytník alebo kalina). Pamätajte na premenlivé počasie na jeseň av zime, takže veci "v rezerve", napríklad, môžete zanechať deku, klobúk a šatku v aute, rovnako ako pletený sveter. Je dobré mať so sebou odnímateľné topánky.

Hypotermia počas tehotenstva

Budúce mamičky spravidla počujú veľa rád a varovaní od lekárov, príbuzných a skúsenejších priateľov. Samozrejme, takéto pokyny majú svoje vlastné racionálne zrno, ale len málo z nich ich dôsledne dodržiava, po všetkých deviatich mesiacoch len počuje o tom, čo by sa nemalo robiť - to je veľmi únavné.

Často však zanedbávanie základných pravidiel môže spôsobiť nežiaduce a dokonca nebezpečné situácie pre budúcu matku a jej matku. Najmä počas chladného obdobia je obzvlášť ohrozujúce nadmerné chladenie. Z tohto dôvodu by človek nemal zanedbávať detaily šatníkovej skrine, ako sú dámske spodné kabáty Mila Nova, a navyše by sa mala venovať osobitná pozornosť procesu výberu kabátu s polstrovanou spodnou časťou, aby sa nič nestratilo a nezískala vysoko kvalitnú a spoľahlivú vec.

Hypotermia počas tehotenstva

Hypotermia znamená pokles telesnej teploty pod vplyvom vonkajších agresívnych faktorov. Ľudské telo je, samozrejme, navrhnuté tak, že sa môže nejaký čas vyrovnať s homeostázou - vnútornými procesmi, ktoré mu umožňujú udržiavať stabilnú teplotu. Ale s dlhým pobytom v chlade sa vnútorné rezervy tela rýchlo vyčerpajú, telesná teplota klesne pod normu a to vedie k podchladeniu. Tento stav sa vyznačuje zimnicou, rýchlym dýchaním, bledosťou kože, ako aj spomalením metabolických procesov organizmu. Oni supercool najčastejšie v offseason, keď teplota mimo okno je obzvlášť nestabilný, a nastávajúce mama potrebuje len obliecť nie pre počasie. Všimnite si, že počas tehotenstva je fenomén podchladenia obzvlášť nebezpečný, pretože podkopáva a porušuje množstvo dôležitých procesov vyskytujúcich sa v ženskom tele. Má tieto dôsledky:

1. porušovanie procesov základného energetického metabolizmu;
2. porušenie respiračných procesov, ktoré môžu viesť k hypoxii;
3. v dôsledku energie a nedostatku kyslíka je narušené normálne fungovanie mnohých vnútorných orgánov a ich systémov a predovšetkým srdce a pľúca, ako aj mozog;
4. hypothermia inhibuje prácu imunitného systému a ochranné vlastnosti tela sa veľmi rýchlo znižujú a budúce mamičky to cítia obzvlášť akútne;
5. veľmi často, dokonca aj veľmi krátka hypotermia môže vyvolať rozvoj zápalového procesu, a pľúca, prívesky a orgány genitourinárneho systému sú na to najcitlivejšie.

Primeraná nadmerná opatrnosť pomôže zabrániť hypotermii a jej nepríjemným následkom. Neverte subjektívnym pocitom, pretože hypotermia je lepšia prevencia než liečba jej účinkov.

Ako kúpiť zimnú bundu pre ženy, pravidlá a nuansy voľby

A tak, ako sme už uviedli, najistejší a najprimeranejší spôsob, ako sa vyhnúť nadmernému chladeniu, je obliecť sa podľa počasia. Prirodzene, v zime, bez kvalitnej, teplej bundy jednoducho nemôže robiť, ale výber tejto veci by sa malo pristupovať múdro, vzhľadom k tomu, že to nie je lacné a bude slúžiť neskôr na viac ako jeden rok. Pri výbere bundy dajte pozor na tieto nuansy:

1. Plnivo. Ak nechcete nosiť syntetiku, potom dávajte prednosť výrobku, na tag, ktorý je nápis "nadol", to znamená, "chmýří". Takéto perie je tak teplé a prirodzené, ako je to len možné.
2. Výrobok musí byť prešitý v malých úsekoch tak, aby sa výplň nepohybovala a spodná bunda nestratila svoju hlavnú funkciu - ochranu pred chladom. Tiež skúste produkt a uistite sa, že v ňom nie sú žiadne hrče.
3. Pre drsné zimy sú vhodnejšie dvojvrstvové bundy, ktoré si udržujú teplo oveľa lepšie.
4. Po stlačení sa výrobok musí rýchlo a presne vrátiť do svojej pôvodnej formy, aby takáto skúška nebola zbytočná.
5. Ak sa rozhodnete pre prírodnú bundu dole, potom bude určité percento obsahu peria (musí byť uvedené na štítku), takže pred nákupom sa uistite, že perie neprepichuje tkaninu a nikde sa nelepí.
6. Teraz k slovu o dĺžke. Pre zúriace mamičky je veľmi dôležité, aby ich takéto oblečenie chránilo pred chladom a omrvinkami, pre túto dĺžku si vyberte niekde až po koleno, aby vám nemohol ublížiť ani mráz ani prenikavý vietor.
7. Kovanie na spodnom polstrovanom plášti by malo byť pevné a spoľahlivé, ako aj taška s náhradnými tlačidlami alebo tlačidlami.
8. Ak sa vám bunda s kapucňou alebo kožušinou, je lepšie, keď sú odnímateľné, uľahčuje proces starostlivosti o výrobok.

Nezabudnite, že liečba prechladnutia počas tehotenstva, nevyhnutne ovplyvňuje dieťa, a ak nie je liečba, potom s progresívnym ochorením môže viesť k nepriaznivému výsledku tehotenstva. A preto je lepšie si vopred kúpiť vhodné teplé oblečenie a chrániť sa pred hypotermiou.

Hypotermia počas tehotenstva

Ahoj dievčatá Včera som chodil 40 minút spolu s Genou, pretože bola veľmi klzká, bola studená. Navyše, v teplej srsti to bolo len -10 stupňov, my sme nešli tak ďaleko pešo, ale mali by sme, a už chceme. V dlhej sukni, v hojdacích sieťach, bola zviazaná spodnou šatkou okolo brucha, ale znova stuhla a znovu kýchala. A zo všetkého najviac smúti, že dno brucha je zamrznuté. Pri zohrievaní čajom a teplou sprchou uplynul čas... Dostali ste sa do takej situácie - slabosti podchladenia? Teraz som vždy fúka zo dna, ale myslím. Náklady a ako sa máš?

Hypotermia počas tehotenstva

12. február 2013 - Hypotermia sa nazýva pokles teploty ľudského tela pod vplyvom vonkajších faktorov. Z tohto nepriaznivého účinku je telo chránené homeostázou - stálosť vnútorného prostredia - komplex chemických reakcií, ktoré vám umožnia udržať stabilnú teplotu.

Ale s dlhým pobytom v chlade, vnútorné rezervy tela nemôže vyrovnať. Potom dochádza k poklesu teploty o niekoľko stupňov, alebo k nadmernému chladeniu.

Stupeň podchladenia tela

Vo fyziológii a medicíne existujú tri stupne podchladenia: mierne, stredné a závažné. Najbežnejší je mierny stupeň. Zodpovedá všeobecnému poklesu telesnej teploty o 2 - 3 stupne, čo vedie k ťažkým zimniciam, bledosti kože, rýchlejšiemu dýchaniu a spomaleniu všetkých metabolických procesov.

A priviesť sa do tohto stavu nie je vôbec ťažké: jednoducho sa nemusíte obliekať podľa počasia a zostať na ulici viac ako hodinu. Hoci pre každú osobu sa tento čas môže značne líšiť, všetko závisí od počiatočnej rýchlosti procesov všeobecného metabolizmu, ktoré sa odohrávajú trochu inak.

Príčiny hypotermie počas tehotenstva

Najčastejšie sú podchladené na jeseň a na jar, pretože kvôli prefíkanosti premenlivého počasia je niekedy ťažké nájsť správne oblečenie počas týchto období. Ale v zime sú obeťami podchladenia najčastejšie milovníci zimných športov a len zimná zábava vonku. Tehotné ženy zároveň patria do špeciálnej rizikovej skupiny podľa dvoch kritérií naraz.

Po prvé, žena, ktorá si zvykla na určitý štýl správania pre celý svoj „pred-tehotenský“ život, často podceňuje celú silu obmedzení, ktoré jej jej súčasný stav ukladá.

Takže napríklad, ak sa tehotná žena zišla s priateľmi na klzisku, nemali by ste sa obliekať „ako obvykle“, pretože pravdepodobne sa nebude valiť tak aktívne ako predtým. A okrem toho nezabudnite, že obvyklý spôsob, ako mnohí „zahriať“ s vareným vínom, je pre ženu v pozícii neprijateľný.

Po druhé, tehotné ženy často pociťujú pocit tepla. Dôvodom pre tento špeciálny hormonálny, inherentné len v tehotenstve. Dôsledkom toho je nezdravý zvyk týchto žien, či už nie je dostatočne teplý, alebo rozopnúť si vonkajší odev.

To isté platí pre tých, ktorí radi spia bez deky s otvorenými oknami (a niekedy aj balkónom), dokonca aj v chladnom počasí. Hypotermia môže byť priamym dôsledkom tohto správania. A spočiatku to môže byť a nie si všimnúť, ale dôsledky nebudú pomalé ovplyvňovať.

Čo je nebezpečné počas tehotenstva

Hypotermia počas tehotenstva podkopáva množstvo veľmi dôležitých procesov v tele, ktorých úplné obnovenie vyžaduje značný čas.

Priamym dôsledkom hypotermie sú:

• zmeny v bazálnych metabolických procesoch, prerozdelenie energie (všetka vyrobená energia nie je na uspokojenie potrieb tela, ale na jej zahriatie);
• porušenie respiračnej frekvencie a trvanie inhalácie (v dôsledku toho je narušený dýchací proces - saturácia červených krviniek kyslíkom a vylučovanie oxidu uhličitého, čo môže viesť k hypoxii);
• v dôsledku energetického vyhladovania je narušená práca viacerých orgánov, predovšetkým srdca a mozgu, ktoré normálne spotrebujú približne 40% energie vyrobenej v tele;
• hypotermiu významne znižuje aktivitu imunitného systému (a u tehotných žien sa to prejavuje najviac akútne, pretože ich imunita je fyziologicky znížená);
• často aj krátka hypotermia spôsobuje množstvo chorôb (najčastejšie je to zápalové ochorenie horných dýchacích ciest a príveskov maternice).

Aby ste predišli hypotermii počas tehotenstva, v prvom rade by ste nemali zabúdať na primeranú starostlivosť. Nemali by ste dôverovať subjektívnym pocitom a obliekaniu, vedenému princípom "Som už tak horúci, takže sa budem obliekať ľahšie." Treba pripomenúť, že tehotná žena je zodpovedná nielen za seba, ale aj za svoje dieťa a že je pre ňu chorá.

Nezabudnite, že akákoľvek liečba počas tehotenstva ovplyvňuje plod a nedostatok liečby progresívneho ochorenia môže spôsobiť infekciu plodu a nepriaznivý výsledok tehotenstva.

Zima, zima...

Nebezpečenstvo zimného obdobia počas tehotenstva

Pre budúce matky, zima, okrem mnohých pozitívnych momentov, môže priniesť aj nepríjemné prekvapenia, ktoré negatívne ovplyvňujú stav tehotnej ženy a dieťaťa.

Nina Abzalova
Porodník-gynekológ, Cand. med. Science, Altai State Medical University,. Barnaul

Počas tehotenstva je potrebné si uvedomiť, že v zime sa zvyšuje riziko pádov, čo môže viesť k vážnym následkom pre nastávajúcu matku aj plod; hypotermiu, ktorá môže vyvolať rozvoj akútnych respiračných ochorení alebo exacerbáciu chronickej patológie; a zima je obdobím epidémií vírusových infekcií.

Aby nedošlo k pádu

Počas tehotenstva, dokonca aj v neprítomnosti zimného ľadu, sa mierne zvyšuje nebezpečenstvo pádov. Toto sa deje z nasledujúcich dôvodov:

posunutie ťažiska v dôsledku odchýlky smerom dopredu;

ťažkosti s preskúmaním toho, čo je priamo pod nohami, v dôsledku veľkého brucha;

zmeny v nervovom systéme charakteristické pre tehotné ženy v dôsledku hormonálnych zmien v tele (pomalosť, samo-absorpcia, absentencia, znížená rýchlosť reakcií na vonkajšie podnety);

v dôsledku hormonálnych zmien sa zvyšuje pohyblivosť väzov a kĺbov, čo predisponuje k uchopeniu nôh, ľahšej nerovnováhe.

Je teda jasné, že zima, s jej klzkými cestami, ľadovými javmi a snežením, výrazne zvyšuje riziko pádov a súvisiacich poranení tehotných žien.

Pád na klzkej vozovke môže viesť k podliatinám, zlomeninám, výronom. Charakteristické znaky týchto poranení sú bolesť v mieste poranenia, ťažkosti s pohybom a opuch tkanív. Ak sa u Vás vyskytnú tieto príznaky, musíte vytvoriť nepokojnú poranenú končatinu a okamžite vyhľadať lekársku pomoc. Na zníženie bolesti pred príchodom „sanitky“ môžete piť PARACETAMOL, ktorý je schválený na použitie počas tehotenstva. V žiadnom prípade by ste sa nemali pokúšať nastaviť postihnutú končatinu na vlastnú päsť, ak je noha poškodená, skok na jednej nohe, náhle pohyby, krok na zranenú končatinu, alebo čakať v nádeji, že „to pôjde“.

Pád môže tiež spôsobiť mozgový otras mozgu, ktorého hlavnými príznakmi sú krátkodobá strata vedomia, bolesť hlavy, nevoľnosť a zvracanie, dezorientácia v priestore alebo čase. V prípade výskytu takýchto príznakov, aj keď nie sú veľmi výrazné, je potrebné poradiť sa s lekárom - zavolajte sanitku.

Medzi pôrodné komplikácie, ktoré sa môžu vyvinúť v dôsledku pádu, patrí predčasné odlúčenie placenty, hrozba predčasného pôrodu a prasknutie plodovej vody.

Predčasné odlúčenie normálne umiestnenej placenty je jednou z najhorších komplikácií tehotenstva.

Placenta je normálne oddelená od steny maternice v treťom štádiu pôrodu po narodení plodu. V dôsledku pôsobenia škodlivého faktora (pád, abdominálny úder na tvrdý povrch) môže dôjsť k oddeleniu placenty, keď je plod v maternici, čo je sprevádzané vnútromaternicovým krvácaním. Klinické prejavy predčasného poškodenia placenty sú zvýšený maternicový tón (periodické tvrdnutie maternice, sprevádzané pocitom "ťažkosti" v dolnej časti brucha), krvavý výtok z genitálneho traktu, bolesť v dolnej časti brucha a vývoj plodu v dôsledku čiastočnej alebo úplnej deaktivácie placenty., V závažných prípadoch, s rozsiahlym odstupom, môže nastať smrť plodu. Pravdepodobnosť tejto komplikácie na jeseň je však veľmi malá.

Hrozba ukončenia tehotenstva môže byť vyvolaná priamo traumatickým účinkom na brucho a je spojená s poklesom stresu (strach, úzkosť, strach z výsledku tehotenstva atď.). Prejavom hrozby potratu je zvýšený maternicový tón, otravné, boľavé, rezné bolesti v spodnej časti brucha, v niektorých prípadoch - špinenie krvou z genitálneho traktu. Kŕč (zúženie) krvných ciev v systéme matka-placenta-plod v dôsledku stresu a zvýšeného tonusu maternice môže spôsobiť rozvoj vnútromaterniálnej hypoxie plodu (nedostatok kyslíka). Vnútromaternicové utrpenie plodu sa môže prejaviť zvýšením alebo naopak znížením jeho motorickej aktivity. Treba poznamenať, že v niektorých prípadoch môžu byť príznaky hypoxie diagnostikované len pomocou ďalších výskumných metód (ultrazvuk, dopplerometria - stanovenie rýchlosti a povahy krvného prietoku v cievach systému matky a placenty, fetálny systém CTG, sledovanie fetálneho tepu plodu), ktoré určuje potrebu konzultovať s lekárom pre bezpečnostnú sieť, aj keď sa po páde cítite dobre.

Predčasné prasknutie plodovej vody sa môže vyskytnúť v dôsledku prudkého skoku vnútromaternicového tlaku počas pádu. Keď sa vylieva plodová voda, na plátne sa objavujú mokré výpary rôznej intenzity, od malého mokrého miesta až po veľmi bohaté.

Čo robiť Ak sa objavia nezvyčajné vaginálne výtoky (krv, podozrenie, že voda unikajú), objavia sa bolesti brucha, nezvyčajné správanie detí (nadmerná fyzická aktivita alebo naopak pomalé a slabé pohyby), mali by ste sa naliehavo obrátiť na pôrodnicu.

Odporúča sa byť vo všeobecnej nemocnici alebo zavolať sanitku. Faktom je, že pád nevylučuje kombinovanú traumu, vrátane pôrodníckych a pôrodníckych komplikácií. Ak máte podozrenie na únik plodovej vody, musíte si jasne zapamätať čas, keď si všimnete výtok, a použiť podložku z bavlnenej tkaniny, žehlenou na oboch stranách horúcim železom, pretože pre lekára bude ľahšie určiť povahu výboja.

Bezpečnostné opatrenia

V zime je potrebné dodržiavať bezpečnostné pravidlá, ktoré pomôžu vyhnúť sa vážnym problémom:

Pri výbere zimnej obuvi zaujmite veľmi zodpovedný prístup: prirodzene budete musieť dočasne zabudnúť na topánky na vysokom podpätku a topánky na hrubej platforme sú tiež nežiaduce, pretože nebezpečenstvo skrútenia nohy sa zvyšuje. „Ideálna“ zimná obuv pre budúcu matku by mala mať nízku, stabilnú pätu, ktorá nie je väčšia ako 3–4 cm; odolná podrážka s dobrými protišmykovými vlastnosťami - to znamená buď s hlbokými drážkami alebo so špeciálnym povlakom behúňa. Aj pri výbere zimných topánok je potrebné venovať pozornosť tak, aby dobre fixovala nielen nohu, ale aj oblasť členka, pretože počas tehotenstva, v dôsledku zvýšenia pohyblivosti kĺbov, môžete ľahko zastrčiť nohu a spadnúť.

Starostlivo premýšľajte o svojej trase, vyhnite sa úzkym ľadovým chodníkom, šmýkačkam, klzkým chodníkom. Pozrite sa pozorne na nohy.

Chôdza po ulici, neuchovávajte ruky vo vreckách alebo na remienku na tašku - je lepšie si ich vziať do strán, aby ste si udržali rovnováhu. Je lepšie chodiť po zimnej ceste v malých ("mletých") krokoch s nohami mierne ohnutými v kolenných kĺboch.

Ísť dole alebo hore po schodoch, držať pevne na zábradlie, vyberte cestu, ktorú môžete použiť, ak potrebujete chytiť nejakú podporu (plot, zábradlia, atď).

V nepriaznivom počasí (snehová búrka, nedávne sneženie, keď sú trate pokryté snehom, ľadom, snehom alebo dažďom atď.), Je vhodné zostať doma z bezpečnostných dôvodov. Ak nie je možné odložiť prípady, pokúste sa mať niekoho na ceste, ktorý vás nutne sprevádza a podporuje vás pri ruke.

Keď sa obliekate vonku, uistite sa, že oblasť brucha je dobre chránená vrstvami oblečenia: to môže urobiť dobrý servis, výrazne zmäkčiť ranu na jeseň.

Ak máte pocit, že padáte, musíte to urobiť „správne“: skupina, zatiahnite si žalúdok rukami (chráni vás pred zásahom), ohnite si kolená a „sadnite si“ na svoju stranu. Tým sa zníži výška pádu a tým aj riziko zranenia. Pri páde nie je možné posunúť predĺžené ruky, pretože v tomto prípade je pravdepodobnosť zlomenín vysoká.

Nezáleží na tom, ako sa cítite, počas tehotenstva, odkladáte tradičné zimné aktivity - korčuľovanie na šmýkačkách, korčuliach a lyžích. Za dobrého počasia nie je zakázané dostať sa vonku s rodinou a priateľmi do lesa, do prírody, ale kvôli vašej bezpečnosti a zdraviu vášho budúceho dieťaťa dávajte prednosť pokojnej prechádzke zimným lesom, obdivovaniu okolitej krásy, naberaniu čerstvého vzduchu.

Hypotermia a omrzliny

Ďalším zimným rizikom je riziko podchladenia (účinky nízkych teplôt na celé telo) alebo omrzliny (dlhodobé účinky chladu na samostatnú časť tela). Pravdepodobnosť nadchladenia sa zvyšuje s vysokou vlhkosťou a silným vetrom. Najpravdepodobnejšie budú ovplyvnené omrzliny končatiny (najmä prsty, ktoré sú spojené s vlastnosťami ich prekrvenia), ako aj koža exponovaných častí tela - tvár, nos, uši.

Počas tehotenstva sa intenzita metabolických procesov v tele zvyšuje, čo vedie na jednej strane k nadmernému poteniu a na druhej strane k zníženiu citlivosti tehotných žien na zimu: často sa sťažujú, že sú horúce, menej pravdepodobné, že zamrznú, čo do určitej miery zvyšuje pravdepodobnosť zamrznutia.,

Prejavmi všeobecnej hypotermie tela sú bledosť a chlad na koži, pokles telesnej teploty pod 36 ° C, celková slabosť, letargia a ľahostajnosť, pokles krvného tlaku a pomalý pulz a môže sa vyvinúť ospalosť a dezorientácia. Počiatočné príznaky omrzliny sú znecitlivenie postihnutej oblasti tela, pocit pálenia a boľavá bolesť, pokožka nadobúda bledý, voskovitý vzhľad.

V prípade všeobecného podchladenia tela, budúca matka by mala byť umiestnená v teplej miestnosti čo najrýchlejšie, je najlepšie ju zahriať teplou vaňou alebo sprchou (30-40 minút) alebo prikryť teplou prikrývkou, prehriať ohrievače, dať horúci sladký čaj na pitie, kŕmiť horúcim jedlom. Je dôležité si uvedomiť, že použitie teplej vody na ohrievanie zamrznutej kože je neprijateľné, pretože prudké zahriatie tkanív vedie k nadmernej aktivácii metabolických procesov, čo môže viesť k nekróze - nekróze tkaniva, ktorá významne zhoršuje prognózu a sťažuje liečbu. S postupným otepľovaním prebieha obnova krvného obehu postihnutých tkanív paralelne s normalizáciou ich vitálnej aktivity, čím sa predchádza vážnym nepriaznivým účinkom omrzlín.

Pri omrznutí je potrebné opatrne uvoľniť postihnutú končatinu z oblečenia alebo obuvi a postupne a pomaly zahrievať, na čo je najlepší spôsob, ako je teplá (nie horúca!) Voda, ktorej teplota sa musí postupne zvyšovať z 30 na 40–45 ° C. V žiadnom prípade nemôžete trieť postihnutú končatinu, pretože sa v tkanivách tvorí mikrokryštalický ľad, ktorý poškodzuje postihnutý orgán, ktorý zhoršuje situáciu a zhoršuje ďalšie hojenie. Po zahriatí sa postihnuté miesto osuší, otrite alkoholom, aby sa zabránilo infekcii, a aplikuje sa teplý, suchý obväz (hrubá vrstva vaty a sterilný obväz). Ak sa počas otepľovania zvyšuje bolesť, koža zostáva bledá a studená, je naliehavé kontaktovať oddelenie tepelných lézií, hnisavé chirurgické alebo traumatické oddelenie nemocnice, pretože tieto príznaky naznačujú hlboké omrzliny.

Negatívny vplyv hypotermie na tehotné a nenarodené telo dieťaťa sa môže prejaviť najprv vo forme exacerbácie chronických alebo akútnych zápalových ochorení (ako napríklad pyelonefritída - zápal obličiek, sinusitída - zápal čeľustných dutín, angína - zápal mandlí, cystitída). zápal močového mechúra atď.) a po druhé, vo forme vývoja hypoxie (hladovanie kyslíkom) plodu v dôsledku porušenia uteroplacentárneho obehu.

S cieľom zabrániť podchladeniu alebo omrznutiu:

Keď je teplota vzduchu pod –20–25 ° С, snažte sa neopúšťať dom. V prípade núdze požiadajte príbuzných alebo priateľov, aby vás zavolali na taxík.

Nenechávajte dlhý čas v otvorenom studenom vzduchu, najmä vo veternom počasí. Pozdĺž cesty, choďte do obchodu, kaviarne, neumožňujú podchladenie.

Je dôležité, aby ste sa správne obliekli: ak je oblečenie príliš teplé, môžete sa v doprave alebo vo vnútri potiť. Neprijateľné a príliš ľahké oblečenie, čo je nebezpečné podchladenie. Nezabudnite si nosiť klobúk, rukavice, šatku, zimné oblečenie by malo byť aspoň v polovici stehna.

Aby sa zamedzilo zamrznutiu a nadmernému poteniu, pomôžu špeciálnemu termoprádlu (košele, tričká, ponožky, legíny), v dostatočnom sortimente prezentovanom v obchodoch.

Topánky by mali byť dobre zvolené vo veľkosti (pevné topánky alebo topánky, rovnako ako topánky so zúženým prstom prispieva k omrznutiu, pretože zvyšuje obehové poruchy dolných končatín). V pravej topánke môžete ľahko pohybovať prstami. Je tiež dôležité, aby sa nohy nezmočili. Keď prídete domov, dôkladne si osušte topánky.

Keď idete von, na tvár a ruky používajte špeciálne ochranné krémy. Na dosiahnutie tohto efektu je lepšie aplikovať zmrzlinu vopred, 30 - 40 minút pred odchodom von. Účinok krémov na ochranu pred mrazom je založený na vytvorení ochranného filmu na povrchu pokožky, ktorý účinne chráni pred škodlivými účinkami chladu a vetra a na hlbokú hydratáciu pokožky. Aby krém začal účinne pôsobiť, vstrebáva sa do hlbších vrstiev pokožky a vytvoril sa film, ktorý je potrebné vopred aplikovať.

SARS a chrípka

Typickými ochoreniami zimného obdobia sú akútne respiračné vírusové infekcie (akútne respiračné vírusové infekcie), ktorých značná časť je chrípka. Zdrojom ochorenia sa stáva chorý človek, cesta prenosu je vo vzduchu. Pacient je nákazlivý v priebehu 5 dní od nástupu ochorenia (najmä v prvých 2 dňoch od nástupu príznakov), keď sa pri kašli a kýchaní spolu s kvapkami hlienu aktívne uvoľňujú do vonkajšieho prostredia.

Tehotné ženy sú vystavené vysokému riziku nakazenia chrípkou a ARVI, pretože imunita nastávajúcich matiek je znížená, čo je predpokladom úspešného tehotenstva. Táto okolnosť vedie k vysokému riziku infekcie, ako aj nebezpečnému z hľadiska závažnej chrípky a akútnych respiračných vírusových infekcií s rozvojom komplikovaných foriem (pneumónia - pneumónia, bronchitída - zápal priedušiek), exacerbácia existujúcich chronických ochorení u tehotných žien atď.

Chrípka sa vyznačuje dvoma skupinami príznakov: príznaky intoxikácie (horúčka, zimnica, bolesť hlavy, slabosť, bolesť svalov a kĺbov) a katarálne symptómy (bolesť hrdla a sucho v hrdle, výtok tekutej sliznice z nosa, suchý, bolestivý kašeľ). Vírusová infekcia v prvom trimestri (až do 12 týždňov) je obzvlášť nepriaznivá pre tehotné ženy, pretože počas tohto obdobia dochádza k aktívnemu kladeniu všetkých orgánov a systémov a prenikaniu vírusu a zvýšenie telesnej teploty nad 38 ° C na viac ako 3 dni môže byť teratogénne účinky na plod (na vyvolanie vzniku vrodených malformácií), čo vedie k spontánnemu potratu. Chrípka môže neskôr spôsobiť placentárnu nedostatočnosť, predčasné ukončenie tehotenstva. Ak sa u Vás vyskytnú príznaky SARS alebo chrípky, poraďte sa so svojím lekárom, aby ste mohli dostať potrebnú liečbu.

Vzhľadom na nepriaznivý vplyv chrípky na plod je zrejmá dôležitosť preventívnych opatrení zameraných na prevenciu infekcie touto infekciou:

Počas obdobia epidémie chrípky a ARVI sa vyhnite pobytu v miestnostiach s veľkým počtom ľudí (verejná doprava, kiná, obchody). Ak sa z dôvodov mimo vašej kontroly vyhnete stretnutiu s veľkým počtom ľudí, ktorých nemôžete, použite jednorazovú masku. Aby bola maska ​​účinná proti infekcii, musí byť vymenená každé 2 až 3 hodiny.

Umyte si ruky tak často, ako je to možné, pretože na našich rukách nosíme vírusové častice (z kľučiek dverí, tlačidlá výťahu atď.), Ktoré vstupujú do tela. S rovnakým účelom prepláchnite nosné priechody: na tento účel je vhodné použiť kvapky s morskou vodou (AKVAMARIS, atď.).

Cibuľa a cesnak bohatý na fytoncidy sú dobre známe svojimi antimikrobiálnymi vlastnosťami. Na účely profylaxie je vhodné umiernene jesť tieto potraviny a vdychovať ich vôňu.

Na prevenciu ochorenia môžete mazať nosné priechody pomocou OXOLINE masť, VIFERON masť, INFAHEL masť a použiť kvapky GRIPPFERON. Tieto lieky sú schválené na použitie vo všetkých obdobiach tehotenstva. Kvapky GRIPPFERONu sa môžu použiť aj na núdzovú profylaxiu chrípky (pri kontakte s chorou osobou), pretože tento liek zabraňuje reprodukcii vírusov, ktoré sa dostanú do nosovej sliznice.

Činidlo schválené na prevenciu a liečbu chrípky a akútnych respiračných vírusových infekcií u tehotných žien je tiež homeopatickým liekom OZILLOKOCINUM.

Ak niekto z vašej rodiny, ktorý žije v tom istom byte ochorie, je vhodné ho izolovať na 5 dní. Ak to nie je možné, použite masku na prevenciu ochorenia (aj keď má pacient na sebe masku). Zdraví ľudia a chorí, je žiaduce byť v rôznych miestnostiach. Je potrebné častejšie vetrať miestnosť, denné mokré čistenie, poskytnúť pacientovi jednotlivé jedlá, uteráky, vreckovky na jedno použitie. Na prevenciu infekcie použite vyššie uvedené lieky.

Čo je naozaj nebezpečné pre dieťa počas tehotenstva?

Čo je pre obyčajného človeka trochu nebezpečné, môže byť dvojnásobne nebezpečné pre ženu, ktorá má dieťa. Čím viac moderných sa stávame, tým viac civilizácie sa vyvíja, tým viac nás obklopuje nebezpečenstvo. Sú zakorenené v nových formách starých infekcií, len v rozvinutých liekoch, ktoré spôsobujú alergie. Netreba dodávať, že aj niektoré zdanlivo neškodné detergenty môžu vyvolať chorobu, ktorá je nebezpečná pre matku aj pre nenarodené dieťa. Ale nemali by ste sa báť: je lepšie sa o týchto nebezpečenstvách dozvedieť čo najviac, aby ste sa im mohli vyhnúť.

Aké nebezpečenstvo predstavuje chemikálie pre domácnosť?

Všetky domáce potreby, ktoré používame každý deň, majú na nás vplyv. Niekedy to nie je veľmi pozitívne a niekedy to ohrozuje naše zdravie. A prvý v tomto zozname sú domáce chemikálie. Nie, tieto výrobky nepoškodia nenarodené dieťa tým, že sa vyhnú použitiu obzvlášť toxických produktov, ako napríklad na čistenie obzvlášť kontaminovaných priestorov domu alebo domácich spotrebičov: prostriedky na čistenie potrubia z hrdze a plaku. Ak stále používate takéto prostriedky, pretože neexistuje iná cesta von, zaistite si čistý vzduch - vetrajte miestnosť, v ktorej sa čistíte, a stále vonku von von vonku.

Chemikálie pre domácnosť sa používajú pri oprave priestorov. Všeobecne platí, že oprava v tehotenstve je lepšie začať, najmä v neskoršom období. Najnebezpečnejší v týchto prípadoch je farba, ktorá je známa svojím pretrvávajúcim zápachom a toxicitou, ktorá aj u zdravého zdravého človeka spôsobuje závraty a nevoľnosť. Zabráňte kontaktu s olovenými farbami a latexovými farbami obsahujúcimi ortuť. Namiesto toho používajte vodou riediteľné náterové hmoty, ktoré pred ich zložením študovali na prítomnosť škodlivých látok. Pravdepodobne netreba pripomínať, že tehotné ženy by sa nemali zaoberať maľovaním.

Nemenej veľké nebezpečenstvo predstavujú insekticídy - chemikálie na ničenie hmyzu. Je nepravdepodobné, že náhodný kontakt s takýmto liekom poškodí nastávajúcu matku alebo dieťa. Opakované vystavenie chemikáliám počas určitého časového obdobia je však veľmi škodlivé pre obe. To môže viesť k vrodeným deformáciám. Ak máte vo svojom dome nežiaduci hmyz, ako sú muchy, komáre, šváby, snažte sa vyhnúť používaniu postrekovačov uchyľovaním sa k nechemickým metódam (napríklad na oknách umiestnite sieť proti komárom). Okrem toho je na trhu veľký výber menej nebezpečných výrobkov.