ARVI: príznaky a liečba u dospelých

Jednou z najčastejších patológií počas mimosezónnych období sú akútne infekcie horných dýchacích ciest.

Neexistuje žiadna osoba, ktorá by neuviedla aspoň niektoré príznaky a liečbu ARVI u dospelých.

Takmer každý dospelý človek má v priemere raz ročne chrípku alebo iné vírusové ochorenia a deti v školskom veku 2-3 krát. Epidémie a pandémie postihujú až 30% svetovej populácie.

Prvé príznaky SARS u dospelých

Akútna respiračná vírusová infekcia sa vyskytuje v dôsledku požitia tropických vírusov do buniek dýchacieho epitelu.

Je ich veľa v prírode, nie všetky boli dostatočne preskúmané. Vírusy chrípky (A, B, C), adenovírusy, rinovírusy, koronavírusy, vírusy parainfluenza sú najčastejšie príčinou ochorenia.

Prítomnosť špecifického patogénu je potvrdená laboratórnymi testami. Ak neboli uskutočnené, diagnóza akútneho respiračného ochorenia.

SARS môže byť nakazený z chorej osoby vzduchovými kvapkami: pri rozprávaní, kašľaní, kýchaní.

Vírus infikuje telo, keď imunita klesá v dôsledku:

• podchladenie;
• stres;
• podvýživa a podvýživa;
• chronické infekcie;
• zlá ekológia.

Patogénna mikroflóra vstupuje do ľudského dýchacieho traktu, čo spôsobuje zápal.

Inkubačná doba môže trvať niekoľko hodín až 5-7 dní. Jeho trvanie je ovplyvnené typom patogénu, vekom a stavom pacienta.

V tomto čase nie sú žiadne alebo takmer žiadne príznaky ochorenia, ale mikróby sa množia aktívne a prenášajú sa na iných.

V závislosti od vírusu a jeho tropizmu k jednotlivým bunkám sa prvé príznaky ARVI môžu tiež líšiť.

Niektoré vírusy selektívne ovplyvňujú dolný dýchací trakt, iné postihujú epitel nosovej dutiny alebo oka, hrtanu alebo hltanu a iné zahŕňajú bunky gastrointestinálneho traktu.

Znalosť lokalizácie infekcií vám umožňuje správne diagnostikovať.

Bez ohľadu na etiológiu, choroba vždy začína akútne.

Typické príznaky akútnych respiračných vírusových infekcií sú:

• horúčka;
• príznaky všeobecnej intoxikácie tela (bolesť hlavy, slabosť, horúčka, bolesť svalov a kĺbov);
• výtok z nosa;
• kašeľ, atď.

Príznaky SARS

Zvážte príznaky ochorenia, berúc do úvahy najčastejšie vírusy:

chrípka

Infekcia chrípkou A, B, C je vyjadrená v intoxikácii tela:

• stúpa telesná teplota;
• objavia sa zimnice;
• závraty a bolesť hlavy;
• boľavé a boľavé svaly atď.

Podľa závažnosti ochorenia sa rozlišujú:

• Chrípka v miernej forme. Teplota tela 36 ° - 38 ° C. Infekčná toxikóza je mierna alebo neprítomná.
• Mierna chrípka. Telesná teplota 38,5 ° -39 ° C, mierna intoxikácia: slabosť, bolesť hlavy.
• Ťažká forma ochorenia je charakterizovaná horúčkou do 40 ° -40,5 ° C, závratmi, bludmi, kŕčmi, halucináciami, vracaním. Možný výskyt komplikácií (encefalitída, serózna meningitída, neuritída atď.) A výskyt bakteriálnych komplikácií (pneumónia, otitída atď.)

Infekcia adenovírusom

Sprevádzajú ho ťažké katarálne javy: nádcha, spúta, kašeľ, opuch a bolesť hrdla, zápal spojiviek. Zväčšujú sa mandle, krčné a submandibulárne lymfatické uzliny.

Pri tejto infekcii sa častejšie ako pri iných akútnych respiračných infekciách podieľa na procese tráviaci trakt. Žalúdok bolí, stolička sa stáva častou. Reprodukcia adenovírusu v črevnom epiteli vedie k šíreniu infekcie a jej fixácii v pečeni a slezine.

Rhinovírusová infekcia

Vyznačuje sa nekontrolovateľnou rinoreou, sprevádzanou suchým kašľom, edémom očných viečok, slzením.

Počas inšpekcie je možné zistiť maceráciu kože okolo nozdier, niekedy aj opar na perách; sliznica nosa a mäkké podnebie sú mierne hyperemické.

Symptómy intoxikácie zvyčajne nie sú prítomné:

• všeobecný stav je uspokojivý;
• pacienti si môžu všimnúť miernu malátnosť;
• mierne bolesti hlavy;
• telesná teplota je zvyčajne normálna alebo mierne zvýšená počas prvých 1-2 dní;
• žiadne zmeny v krvi.

Výtok z nosa trvá až 7-14 dní.

Pri vstupe do bakteriálnej infekcie sa môžu vyskytnúť komplikácie: sinusitída, zápal stredného ucha, bronchitída, pneumónia.

parainfluenzy

Hrtan je ovplyvnený hlavne: je tu hrubý kašel, hlučné dýchanie, chrapot.

Respiračná syncyciálna infekcia

V MS sú postihnuté dolné dýchacie cesty a vyvíja sa bronchitída, ktorá je často obštrukčná. Hlavným príznakom je obsedantne suchý paroxyzmálny kašeľ. Proces môže byť oneskorený, má recidívy.

Koronavírusová infekcia

Zjavná rinitída s veľkým vodnatým výtokom z nosa. Horúčka a príznaky intoxikácie väčšinou chýbajú.

Pri ťažkom ochorení sa zvyšuje intoxikácia, postihujú dolné dýchacie cesty, kašeľ, dýchavičnosť, sipot.

Enterovírusová infekcia

Má rôzne príznaky. Začína sa zvýšením teploty na 38-40 stupňov, bolesťou hlavy, závratmi, slabosťou, horúčkou, nevoľnosťou a vracaním, vyrážkou a črevami.

Teplota je vlnovitá, s katarálnou formou, výtok z nosa, suchý kašeľ, sipot.

Ako liečiť ARVI u dospelých

Rad liekov používaných na boj proti vírusom, veľký.

Pri menovaní postupujú podľa nasledujúcich kritérií:

• široké spektrum činností;
• možnosť kombinácie antivírusových a imunomodulačných účinkov;
• netoxickosť liečiva;
• minimalizácia vedľajších účinkov;
• nedostatok vírusovej rezistencie na liek;
• dostupnosť ceny.

Hlavnými sú interferóny a interferónové induktory, ktoré sú účinné pri akejkoľvek forme akútnej respiračnej vírusovej infekcie.

Medzi nimi sú Amixín, Arbidol, Alfaron, Influenza, Ingaron, Cycloferon, Kagocel Anaferon, Ergoferon a ďalšie.

Je potrebné začať liečbu od prvých hodín ochorenia.

Ak sa bakteriálna infekcia pripojí k vírusu, je to predpísané bakteriálne lyzáty, ktoré zvyšujú imunitu a odolávajú rastu patogénov: IRS-19, Imudon, bronchomunal, ribomunil, likopid, biostim a ďalšie.

Okrem toho, symptomatická terapia hrá dôležitú úlohu pri odstraňovaní choroby a uľahčovaní jej prejavu.

Predpísať mukolytické a expektorančné liečivá: (ACC, mukaltín, infúzia koreňa Althea, listy plantejnu, podbeľ, brómhexín, Ambroxol a ďalšie), nesteroidné a lokálne vazokonstrikčné lieky (nafyzín, sanorín, rinosalin, nazol, noxpray, atď.)

Všetky lieky sú prísne predpisované lekárom. Pred použitím si musíte prečítať návod.

Pri ťažkých formách infekcie je potrebná hospitalizácia.

Liečba ľudových prostriedkov ARVI

Liečba liekmi niekedy spôsobuje nežiaduce vedľajšie účinky, má niektoré kontraindikácie, nie je vždy lacná, preto sa často používajú nekonvenčné ľudové prostriedky na liečbu SARS.

Najčastejšie používané byliny a včelie produkty.

Uvoľňujú zápalové procesy a majú tonizujúci účinok na matku a nevlastnú matku, harmanček, nechtík, lipu, bezu, oregano, šalviu, rebrík a dogrose. Z rastlín sa pripravujú bujóny na požitie, roztoky na oplachovanie a inhaláciu, rôzne tinktúry a masti.

Napríklad zmes rozdrvených sušených šípok (pol šálky), kvetov nechtíka (3/4 šálky) a lipových kvetov a listov (jeden a pol šálky), naplnených vriacou vodou a naplnených do termosky po dobu 2-3 hodín, nielen zmierni zápal a uľahčí dýchanie, ale a posilňujú imunitu, dopĺňajú telo vitamínom C.

Brusnicová šťava, čaje z ovocia a lístkov čiernych ríbezlí a malín - to sú najlepší pomocníci v boji proti vírusom.

Krk a nos sa umyjú fyziologickým roztokom (jedna čajová lyžička na pohár vody). Môžete pridať niekoľko kvapiek jódu.

Ak teplota nie je zvýšená, horčica kúpele pre nohy pomáhajú dobre.

Na regeneráciu a profylaktické použitie citrónov, pomarančov, sušených marhúľ, fíg, zázvoru, medu. Cibuľa a cesnak majú baktericídny účinok.

Môžete piť teplé červené víno, pridajte k nemu pikantné byliny, varené víno.

Hlavnými podmienkami liečby sú pokoj na lôžku a použitie veľkého množstva tekutiny. Je potrebné pravidelne vetrať miestnosť.

Čo nie je možné používať s SARS

Jednou z najčastejších chýb v prípade ARVI je vymenovanie antibiotík. Tieto nemajú žiadny vplyv na vírusy. Ich použitie môže byť odôvodnené iba v prípade, že sa nezlepšia alebo sa negatívne prejavia príznaky symptómov počas 5 až 7 dní od nástupu ochorenia.

Nemôžete jesť studené a veľmi horúce potraviny, ťažké a dlho stráviteľné potraviny, klobásy a údené mäso, silné alkoholické nápoje.

Aby sa zabránilo podráždeniu zapálených slizníc, je potrebné sa vyhnúť koreneným a slaným jedlám.

Ak kúpeľ môže byť indikovaný nástupom nachladnutia, potom s vrodenou chorobou, môže viesť k zhoršeniu stavu a vzniku komplikácií.

Za zvýšených teplôt nemôže trvať horúce kúpele, plávať vo vode.

Nekompatibilný s SARS a zubným ošetrením, ako je to pri dentálnych zákrokoch, pravdepodobnosť šírenia vírusov. Výnimkami sú núdzové situácie.

Samozrejme, že pacient, ktorý je nositeľom infekcie, musí byť doma, pod teplou prikrývkou alebo kobercom.

Keď idete do práce, nielenže predstavuje nebezpečenstvo pre ostatných, ale aj poškodzuje jeho zdravie.

Prevencia SARS u dospelých

Správna výživa, pravidelné cvičenie, dousing a trenie, chôdza na čerstvom vzduchu, vyhnúť sa zlým návykom pomôže posilniť imunitný systém a vyhnúť sa infekcii.

Efektívne a bezpečné vakcíny proti SARS sa nevytvárajú. Osvedčený pozitívny účinok očkovania proti chrípke.

Vakcína Grippol chráni pred chrípkou, znižuje pravdepodobnosť SARS u očkovaných 2,4 krát.

Je nevyhnutné liečiť ochorenia ARVI veľmi vážne.

Včasná liečba, kompetentná lekárska pomoc a prísne dodržiavanie všetkých jej odporúčaní rýchlo prekonajú nepríjemné príznaky ochorenia a vyhnú sa komplikáciám.

Ako je ARVI

SARS alebo akútne respiračné vírusové infekcie kombinujú skupinu chorôb s poškodením dýchacích ciest spôsobených rôznymi vírusmi. ARVI sú zahrnuté do skupiny akútnych respiračných infekcií (akútnych respiračných ochorení), ktoré okrem vírusových zahŕňajú aj bakteriálne infekcie. Ale vírusové infekcie predstavujú takmer 90% celkového počtu akútnych respiračných infekcií. Hoci bežný názov a ORVI, akútne respiračné infekcie - "studené".

Príčiny ARVI

Je ťažké nájsť osobu, ktorá by nikdy nemala ARVI v živote: koniec koncov je náchylný k starým i mladým. Kauzálne agensy SARS sú obrovské - viac ako 200 druhov, z ktorých mnohé sú schopné podstúpiť mutácie, čo vedie k vzniku nových a nových druhov.

Napríklad: Vírusy ošípaných a vtáčej chrípky sa nedávno stali známymi, okrem dobre známych vírusov chrípky typu A a B s niekoľkými sérotypmi.

Mnohí pôvodcovia ARVI môžu spôsobiť epidémie, keď sú chorí až do 50% populácie. Citlivosť na vírusy je dosť vysoká u jedincov všetkých vekových kategórií. A keďže imunita po chorobe nie je perzistentná a typická, je možné niekoľkokrát získať rovnakú akútnu respiračnú vírusovú infekciu. Napríklad imunita proti vírusu chrípky A nebude chrániť pred chrípkou B alebo iným sérotypom vírusu A.

Vírus preniká do epitelu sliznice dýchacích ciest, množí sa, ničí bunky, spôsobuje ochorenie.

Prirodzená imunita u zdravého dospelého môže chrániť pred SARS.

Nasledujúce faktory môžu znížiť obranyschopnosť tela:

• únava;
• podvýživa;
• podchladenie;
• stres;
• nepriaznivá ekologická situácia;
• odložená choroba;
• trauma;
• prítomnosť chronického ohniska infekcie;
• liečba určitými liekmi (chemoterapia, kortikosteroidné lieky);
• radiačná terapia;
• chudokrvnosť.

Zdroje vírusov - chorí ľudia, najmä v počiatočnom štádiu ochorenia, alebo tí, ktorí sa rozhodli "ochorieť na nohách", infikujú ostatných nielen v rodine, ale aj v doprave, v tíme. Vírus sa vylučuje kvapkami nosohltanového hlienu, slín, spúta a infikuje vzduch a predmety nielen pri kašľaní a kýchaní, ale aj pri rozprávaní.

Hlavnou cestou infekcie je vzduch alebo dýchacie cesty. Je však tiež možné, že sa vírusy dostanú do orofarynxu s jedlom - so špinavými rukami.

Najčastejšie infekcie sú:

• parainfluenzy;
• chrípka;
• enterovírus;
• rhinovirus;
• adenovírus;
• respiračný syncyciál;
• reovirus a ďalšie

príznaky

Symptómy SARS u dospelých možno rozdeliť na všeobecné infekčné (neoddeliteľné od typu patogénu) a katarálne prejavy, ktoré závisia od úrovne poškodenia dýchacích ciest pri rôznych typoch infekcií.

Prejavy už v prvý deň všeobecného infekčného syndrómu:

• horúčka s triaškou;
• bolesť hlavy;
• silná slabosť;
• nedostatok chuti do jedla;
• svalová bolesť;
• bolesti tela;
• bolesti v stanovách.

Poškodenie buniek a opuch slizníc dýchacích ciest sa prejavujú katarálnymi symptómami rôzneho stupňa:

• upchatie nosa;
• hojný tekutý alebo hrubý výtok z nosa;
• bolesť hrdla;
• bolesť hrdla;
• kašeľ (suchý alebo sputum, paroxyzmálny alebo zriedkavý, štekanie);
• slzenie.

Najčastejšie, keď sa pozoruje SARS, dochádza k zvýšeniu lymfatických uzlín (submandibulárnych, krčných).

Závažnosť intoxikácie a katarálne symptómy u rôznych typov vírusov môžu byť odlišné. Napríklad pri chrípke počas prvého alebo dvoch dní sa objavia príznaky intoxikácie a neskôr sa objavia katarálne symptómy (bolesť pozdĺž priedušnice a suchý kašeľ).

Pri adenovírusovej infekcii budú charakteristické prejavy konjunktivitídy s hnisavým výtokom z očí, zápal mandlí a zväčšenie lymfatických uzlín a vysoká horúčka (niekedy zvlnená).

Pre parainfluenzu sú zvyčajnými prejavmi v akútnom období chrapot a suchý, hrubý kašeľ pri nízkych teplotách. Infekcia rinovírusom sa môže vyskytnúť všeobecne na pozadí normálnej teploty, ale líši sa vo veľmi bohatom priehľadnom výtoku z nosa.

SARS sa môže vyskytnúť v vymazanej forme, má mierny, stredne ťažký priebeh, ktorý závisí od organizmu (vek pacienta, stav imunitnej ochrany, prítomnosť pridružených chorôb) a na infekčnom agens (virulencia, agresivita, dávka infekcie prijatá pacientom).

Ale aj mierna forma ochorenia môže viesť k rozvoju komplikácií. Okrem toho aj „neškodný“ výtok z nosa môže byť začiatkom takejto závažnej infekcie ako meningokoka. Preto, aby sa zapojili do vlastnej diagnostiky nestojí za to, mali by ste sa poradiť s lekárom.

Okamžite vyhľadajte lekársku pomoc s takýmito príznakmi ARVI: t

• horúčka nad 40 ° C, ktorá sa neznižuje antipyretikami alebo pretrváva dlhšie ako 5 dní;
• mdloby alebo iné poruchy vedomia;
• ťažká difúzna bolesť hlavy, vracanie;
• vyrážky na koži, obzvlášť nebezpečné krvácanie (nezmiznú pod tlakom);
• bolesti na hrudníku spojené s dýchaním;
• dýchavičnosť, ťažkosti s dýchaním alebo von;
• spúta ružová alebo žltozelená, krvné pruhy v spúte;
• hemoptysis.

Ak prejavy ochorenia neprejdú do týždňa, potom je možný rozvoj komplikácií.

ARVI u starších pacientov má svoje vlastné charakteristiky. Vzhľadom na pokles imunity s vekom sú starší pacienti vystavení riziku ARVI. Vyčerpaná alebo atrofovaná sliznica v dýchacích cestách nezvládne ochrannú bariérovú funkciu infekcie.

Prítomnosť chronickej patológie často vedie k závažnejšiemu priebehu akútnych respiračných vírusových infekcií, exacerbácii chronických ochorení. U starších pacientov je väčšia pravdepodobnosť výskytu komplikácií SARS, najmä sinusitídy a pneumónie. Keď pôjdete k lekárovi, mali by ste hlásiť lieky, ktoré pacient užíval, pretože nemusia byť kompatibilné s predpísanými liekmi.

Možné komplikácie pri SARS

Počas SARS sa môžu vyvinúť ďalšie infekcie, vrátane bakteriálnych infekcií, s ktorými sú častejšie spojené komplikácie:

1. Sinusitída alebo zápal v nosových dutinách nosa (frontálna sinusitída, sinusitída, spenoiditída). V tomto prípade bolesť hlavy naďalej narúša a dokonca sa zvyšuje, horúčka pretrváva, upchatie nosa v neprítomnosti výtoku z nosa (alebo výskyt hustého hnisavého výtoku zelenej farby).
2. Zápal v strednom uchu (otitis) je charakterizovaný výraznou bolesťou v uchu. Včasná kvalifikovaná liečba je potrebná na zabránenie hnisania z ucha v dôsledku erupcie ušného bubienka, prechodu ochorenia na chronickú formu.
3. Bronchitída sa prejavuje zvýšeným kašľom a výskytom žltozeleného spúta. Môže to byť aj akútne alebo akútne respiračné vírusové infekcie, ktoré spôsobujú exacerbáciu chronickej bronchitídy u pacienta.
4. Zápal pľúc (pneumónia) je charakterizovaný nielen zvýšenými príznakmi intoxikácie (slabosť, nechutenstvo, horúčka), ale aj dýchavičnosť, kašeľ so spútom, bolesť na hrudníku počas dýchania. Avšak v niektorých prípadoch, pri pneumónii, nie všetky z týchto príznakov sa objavujú, a na jeho zistenie je potrebné röntgenové vyšetrenie, krvný test a spúta.

diagnostika

Lekár zvyčajne diagnostikuje ARVI podľa klinických prejavov. V pochybných prípadoch, najmä v prípade neskorej žiadosti o lekársku pomoc, keď je potrebné rozlíšiť vírusovú infekciu od bakteriálnej infekcie, vylúčiť rozvoj komplikácií, je možné použiť také štúdie, ako je bakteriologická analýza hltanu a nosa, CBC, fluorografie.

Dynamika vývoja ochorenia, vznik nových príznakov môže pomôcť v diagnostike, mali by byť oznámené lekárovi.

liečba

Mnohí pacienti sa zaujímajú nielen o to, ako liečiť ARVI, ale aj o to, ako rýchlo liečiť ochorenie. Treba si uvedomiť, že zázračný liek, ktorý môže dať okamžitý výsledok, nie je. To nie je hlavná vec pri liečbe vírusovej infekcie, telo sa vyrovná s vírusmi. Najdôležitejšie je zabrániť rozvoju komplikácií.

Liečba SARS u dospelých by mala pomôcť telu v boji proti infekcii. Ale iba lekár môže analyzovať stav pacienta a predpísať, ako liečiť vírusovú infekciu u konkrétneho pacienta v tomto štádiu. Nesprávne iniciované ošetrenie nielenže nepomôže rýchlo vyliečiť ARVI, ale naopak tento proces ešte zhorší.

Napríklad, ak sa pacient sám uzdraví, snaží sa okamžite normalizovať teplotu a užívať antipyretické lieky, predlžuje sa tým priebeh ochorenia. Po prvé, vírus sa pri vysokých teplotách nemôže aktívne množiť a po druhé, počas horúčky sa aktivuje produkcia vlastného interferónu v tele, ktorá chráni bunky sliznice pred vírusom.

Zvyčajne sa používa komplexná liečba: režim, diéta, liečba liekmi (antivírusová a symptomatická). Liečebný režim SARS môže zmeniť ošetrujúci lekár počas liečby.

Antivírusové lieky, ktoré lekárne široko ponúkajú, by sa mali užívať počas 1-3 dní choroby. Postoj špecialistov k používaniu antivírusových liekov nie je jednoznačný. Niektorí lekári ich považujú za účinné a aktívne používané pri liečbe SARS. Iní ich používajú len v niektorých prípadoch (rimantadín s chrípkou, interferónové prípravky na akúkoľvek vírusovú infekciu dýchacích ciest) a účinnosť iných sa nepreukazuje.

Interferónové prípravky majú široké spektrum účinku, po aplikácii pôsobia okamžite, sú produkované v rôznych formách (kvapky, rektálne čapíky). Arbidol má kombinovaný účinok (antivírusový a stimulujúci syntézu interferónu v tele).

Symptomatická liečba zahŕňa:

1. Antipyretiká. U dospelých by sa mala teplota znížiť nad 38,5-39 ° C. Výnimku možno dosiahnuť len vtedy, ak je pacient náchylný na záchvaty.

NSAID sa odporúča ako antipyretikum, ktoré má okrem protizápalového účinku (Nurofen, Ibuprofen, Paracetamol, Diclofenac atď.). Aspirín (kyselina acetylsalicylová) sa neodporúča kvôli vedľajším účinkom.

Symptomatické pôsobenie (antipyretické, protizápalové, vazokonstriktorové, tonické) má kombinované lieky (Coldrex, Flykold, Theraflu, atď.). Liek Influnet nielen zmierňuje príznaky infekcie, ale tiež odstraňuje (s pomocou kyseliny jantárovej v jej zložení) letargiu a slabosť.

1. Antihistaminiká na redukciu alergickej nálady tela (spôsobenej patogénom) 1. generácie Suprastin, Pipolfen, Tavegil spôsobujú vedľajší účinok ospalosti. A prostriedky druhej generácie (Fenistil, Tsetrin, Loratadin, Zyrtec) sú zbavené tohto efektu.

1. Kvapky v nosnom vazokonstriktorovom účinku (Neonox, Sanorin, Galazolin, atď.) Sa môžu vpraviť maximálne 3 p. za deň a nie viac ako 5-7 dní. (spôsobujú atrofiu slizníc).

1. Pre bolesť v hrdle sa odporúča opláchnuť hrdlo každé 2 hodiny s Furacilin rum, harmanček a šalvie decoctions. Môžete použiť spreje (Bioparox, Hexoral), pastilky na sanie (Antiangin, Strepsils, atď.).

1. Je potrebné zvoliť lieky na kašeľ len u lekára: v niektorých prípadoch je potrebné potlačiť reflex kašľa av iných prípadoch to nie je možné urobiť, ale naopak, snažiť sa len o uľahčenie výtoku spúta, na jeho zriedenie.

Prostriedky na liečbu v lekárňach a chemickom a rastlinnom pôvode (Prospan, Mukaltin, AC, Bronholitin, Lasolvan, Stoptussin, Bromhexin atď.). Musia sa užívať podľa predpisu lekára. V niektorých prípadoch môže lekár odporučiť inhaláciu. Doma sa ľahko vykonávajú pomocou nebulizačného prístroja.

Antibiotiká v liečbe SARS neplatia! Nemajú žiadny vplyv na vírusy. Lekár ich môže predpísať len v prípade vzniku bakteriálnej komplikácie.

Nadmerné pitie (viac ako 2 litre denne) zabezpečí elimináciu toxínov z tela. Kvapalina zriedi spúta, uľahčí jej vylučovanie a obsah nosa. Nápoje sa odporúčajú minerálna voda bez plynu, kompóty, ovocné nápoje (najmä výborné brusnice), džúsy, odvar (kvitnúce vápno, šípky), čaj s citrónom, spánok od 1. dňa choroby do obdobia horúčky. S svetelným tokom, sivým režimom. Prechod "na nohy" ochorenia zvyšuje riziko komplikácií a prispieva k infekcii iných.

Rýchle obnovenie z ARVI pomôže:

1. Pravidelné zvlhčovanie nosovej sliznice fyziologickým roztokom z lekárne (s morskou soľou) zabráni vzniku komplikácií.
2. Poskytovanie vlhkého (55-70%) čerstvého vzduchu (+ 18-20 0 С) v pacientovej izbe udrží vlhkosť slizníc a zníži horúčku zvýšením prenosu tepla.
3. Výživa počas obdobia choroby musí byť kompletná v zložení, obohatená, ľahko stráviteľná. Jedzte lepšie frakčné porcie. Je potrebné vylúčiť konzumáciu alkoholu: spôsobí suchosť slizníc (čo podporuje prenikanie vírusu do buniek), vytvorí ďalšiu záťaž na orgány (kardiovaskulárny systém, pečeň),

Vyhnite sa najčastejším ARVI ťažkým. Ak pocítite prvé príznaky ochorenia, poraďte sa s lekárom. Iba lekár vie, ako liek vyliečiť, berúc do úvahy vlastnosti pacienta. Neskorá návšteva u lekára môže spôsobiť komplikácie.

Liečba ARVI

Akútna respiračná vírusová infekcia je pomerne časté ochorenie.

Len málokto však chápe, že to môže spôsobiť nebezpečné komplikácie, preto je potrebné primerane liečiť ARVI, aby sa telo chránilo pred následkami.

Príčiny, príznaky a liečba ARVI

SARS, alebo, ako sme to hovorili, nachladnutie nie je jedna vec, ale skupina respiračných ochorení, ktoré majú podobné príznaky. V dôsledku vstupu patogénnych vírusov sú postihnuté dýchacie cesty. Ak nie je možné presne určiť typ vírusu, napíšte na kartu "ORZ". Ako vzniká chlad, aké sú charakteristické príznaky a ako liečiť ARVI - hlavné otázky, odpovede, na ktoré by mal každý vedieť.

Prečo chladíme

Môžete chytiť za studena alebo chytiť kvôli určitým faktorom. Náš život bez vzduchu by bol nemožný. Nezabudnite však, že okolitý priestor je doslova „hemžiaci“ mikroorganizmami, medzi ktorými patri patogény na silnom mieste. Vírusové patogény počítali viac ako 200 druhov. Niekoľkokrát za rok sa objavujú epidémie v dôsledku klimatických a fyzikálnych faktorov. Približne 20% dospelej populácie je nútených poradiť sa s lekárom aspoň 2-3 krát ročne a mať zoznam chorých.

Malé deti a školáci sú obzvlášť náchylní na prechladnutie. Bábätká ešte nevytvorili imunitný systém, ľahko ho zachytia. Riziková skupina zahŕňa aj starších, tých, ktorí utrpeli vážne ochorenia. Nebezpečenstvo ARVI spočíva v ich mutácii, v dôsledku čoho sa objavujú epidémie a dokonca aj pandémie chrípky, vrátane ošípaných, kurčiat atď.

Zdroj ochorenia

Hlavným zdrojom infekcie je chorý človek, najmä ak je choroba v počiatočnom štádiu. Zároveň však stále nemusí hádať, že infekcia začala „pracovať“ v tele a začala infikovať zdravé bunky, vnútorné orgány. Vírus je prenášaný vzduchovými kvapôčkami, keď komunikuje s infikovanou osobou, zdržiava sa s ním v tej istej miestnosti, verejnou dopravou. Infekcia sa prenáša kašľom, kýchaním a dokonca aj dýchaním pacienta.

Príčinou infekcie je aj nesúlad s hygienou. Nezáleží na tom, ako sme unavení zo vypočúvania lekárov - „Často si umývajte ruky“, ale toto je veľmi dôležitý bod. Prostredníctvom špinavých rúk sa môžeme nakaziť nielen SARS, ale aj inými nebezpečnými chorobami ľudí.

Fyzická príčina náchylnosti k cudzím baktériám je znížená imunita. Oslabené telo stráca svoje ochranné funkcie, ktoré môžu vyvolať takýto stav:

• nezdravá strava;
• beri-beri;
• anémia;
• zlá ekológia;
• nedostatok pohybu;
• stres, depresia;
• chronických ochorení.

Kedysi v tele slabej osoby, vírus „nevidí“ prekážky reprodukcie a rozptýli sa po celom tele. Typy vírusových infekcií zahŕňajú:

• rhinovirus;
• adenovírus;
• koronárne vírusové;
• metapnevmovirusnaya;
• koronárnych a iných typov.

Nástup SARS: príznaky

Bez ohľadu na to, ktorý vírus vstúpi do tela, je potrebné určiť charakteristické príznaky ochorenia pre adekvátnu liečbu. Medzi klasické funkcie patrí:

• vysoká horúčka;
• triaška;
• letargia, slabosť;
• bledosť kože;
• bolesť hlavy;
• myalgia - bolesť kĺbov, svalov;
• opuchnuté lymfatické uzliny v krku, za ušami, v zadnej časti hlavy.

Nástup ARVI je léziou patogénnych mikróbov slizníc a dýchacích ciest, u pacientov s nádchou, upchatím nosa, kašľom, vodnatými očami, hojným výtokom z nosa, kŕčmi v očiach. Kašeľ môže byť suchý, štekot alebo sputum. Ak je to chrípka, potom tieto príznaky, ako by sa oneskorenie a objaví na druhý, tretí deň infekcie.

Predovšetkým je tu silná bolesť hlavy, bolesť svalov a kĺbov, závraty, apatia, ospalosť. Keď sú infikované parainfluenzou, primárne trpia dýchacie cesty, vyskytne sa laryngitída a faryngitída a adenovírus ovplyvňuje sliznicu oka - konjunktivitídu.

Príznaky znepokojenia

Rovnako ako by sme to nechceli, ale každý človek má banálne bežné prechladnutie podľa svojho vlastného „scenára“. V opačnom prípade by ste nemuseli chodiť k lekárovi a užívať nové typy liekov, ale mali by ste byť liečení obvyklými prostriedkami. Komplexné ľudské telo však reaguje odlišne na vírusy, pretože neexistujú absolútne identické mikróby, z ktorých každý má svoje vlastné formy a cesty.

Ešte horšie je, že vírusy sa neustále menia, získavajú silnejšie schopnosti infikovať telo, prijímať atypické formy. Dokonca aj zvyčajná nazálna kongescia s ARVI, ktorú liečime zľahka, môže viesť k veľmi nebezpečným ochoreniam, vrátane meningitídy, pneumónie, zástavy srdca, cievneho spazmu, zlyhania obličiek, pečene, močového systému atď. Aby sme neboli v takej ťažkej situácii, samodiagnostika a samoliečba sú úplne neprijateľné. Platí to najmä pre rodičov, ktorí majú choré dieťa.

Ako je ARVI

Okrem klasických príznakov budú v pokročilom štádiu príznaky, ktoré naznačujú komplikovanú formu ochorenia:

• vysoká teplota - viac ako 40 stupňov;
• silná bolesť hlavy, pri ktorej nie je možné ohnúť bradu na hrudník, otáčať krkom;
• vyrážka a nezáleží na tom, ktorá časť tela;
• tesnosť na hrudníku, bolesť, ťažké dýchanie, kašeľ s ružovým alebo hnedým spútom;
• Horúčka viac ako 5 dní;
• mdloby, zmätené vedomie;
• výtok z dýchacích ciest - nos, hrtan, priedušky atď. nazelenalý, hnisavý odtieň s krvnými náplasťami;
• opuch, bolesť v hrudi.

Dôvodom návštevy lekára by malo byť trvanie ochorenia, ak sa príznaky nezlepšia alebo neodstránia po týždni, budete potrebovať kvalifikovanú lekársku pomoc, kompletné štúdium tela a primeranú liečbu.

Diagnostika SARS

Diagnostika akútnych respiračných ochorení nie je zložitá, ak kurz získa typické príznaky. Ale každý samostatne rešpektujúci lekár, ktorý vie, ako správne liečiť ARVI, podozrivé na komplikácie, by mal pacienta odkázať na fluorografiu do laboratória na testovanie a dôkladný výskum.

Nebezpečenstvo je kombinácia SARS a bakteriálnej infekcie a baktérie sú zasiate, aby sa odstránili alebo prijali opatrenia. Ťažké formy ochorenia vyžadujú imunologické štúdie na určenie typu vírusu.

Dokonca aj skúsený lekár môže zmiasť nádchu s hemofilnou infekciou, možno ju rozlíšiť len podľa presných znakov, o ktorých musí pacient informovať lekára.

Nástup ochorenia ARVI - ako sa liečiť?

Každý z nás je oboznámený s príslovím - "Ak liečite nachladnutie, potom prejde za 7 dní, ak nie - za týždeň." Vtipy vtipy, ale v skutočnosti všetko nie je tak. Koniec koncov, nezáleží na tom, kedy je možné vyrovnať sa s chorobou, je dôležité, aby neexistovali žiadne vážne dôsledky pre telo. Hlavná vec je, že priebeh ARVI bol pod kontrolou kvalifikovaného špecialistu. Iba takým spôsobom bude ľudské telo ľahko niesť infekciu a všetky vnútorné orgány zostanú bezpečné a zdravé. Problémy vznikajú v pokročilých štádiách, keď obrana už nie je schopná vyrovnať sa s patogénnymi baktériami.

Priebeh liečby SARS

Pri prechladnutí je potrebné konať na príčinu a zmierniť symptómy.

Antivírusové činidlá sú zamerané na potlačenie rastu infekcie, obsahujú imunitné proteíny založené na interferóne. Terapia ARVI tiež zahŕňa použitie názvov, ktoré stimulujú organizmus na produkciu vlastného interferónu.

Takéto liečivé, antivírusové lieky, ako je Zanamivir, Remantadin začínajú ovplyvňovať vírusy bezprostredne po podaní. Ale je tu jeden "mínus" - fondy nie sú dosť široký rozsah akcie, nie všetky vírusy sú potlačené. Preto, ak sú v tele baktérie iného typu, potom užívanie lieku je úplne zbytočné.

Počiatočná fáza ARVI - ako zaobchádzať? Odborníci zaznamenali vysokú účinnosť imunomodulátorov - interferónu, Viferon. Prostriedky sa vyrábajú v akejkoľvek forme a pacient si môže vybrať vhodný spôsob - sviečky, pilulky, sirupy atď. Po prijatí, komponenty začnú "pracovať" okamžite, obrana tela je posilnená. Nevýhodou je, že „cudzí“ interferón bude rozpoznaný telom a po chvíli bude jeho účinok zablokovaný. Ale na krátku dobu, liek môže pomôcť telu prekonať chladové vírusy.

Najlepšie je užívať lieky, ktoré stimulujú organizmus, aby produkoval vlastný interferón - Derinat, Amixin, Cycloferon. Prostriedky majú silný účinok, ale účinok sa nepozoruje okamžite, ale po 5-6 hodinách.

Počiatočná fáza ARVI - liečba symptómov

Moderný farmaceutický priemysel vyrába najnovšie lieky, ktoré ovplyvňujú nielen príčinu, ale aj elimináciu závažných príznakov. Vďaka tomu si telo zachováva imunitu a je rýchlo obnovené.

Čo je predpísané pre špecialistov ARVI

1. Antipyretiká sa zameriavajú na zachovanie termoregulácie, ale nestojí za to, aby ste ich dostali na značku 38 stupňov. Organizmus pomocou hypertermie bojuje proti patogénnym mikróbom. Lieky by mal predpisovať lekár a len vtedy, keď teplota stúpne nad 39 stupňov.
2. Nesteroidné protizápalové lieky zvyšujú krvný obeh v postihnutých dýchacích cestách, hrtane, priedušnici, prieduškách. Znižujú teplo, znižujú bolesť. Vysoký výkon majú teplé nápoje "Coldrex", "Theraflu" atď.
3. Nosné preťaženie s ARVI, čo liečiť? Nosné kvapky, dilatácia krvných ciev a zmiernenie opuchov sú najlepšou cestou von. Vďaka liečivej tekutine sa eliminuje stagnácia v dutinách, ktorá zabraňuje sinusitíde, sinusitíde, sinusitíde. Treba však pripomenúť, že dlhodobé využívanie takýchto prostriedkov môže viesť k chronickej rinitíde - rinitíde, zhrubnutiu nosovej sliznice a závislosti na nosných kvapkách.
4. Čo používať s SARS, ak máte bolesť hrdla? Efektívnejší spôsob ako opláchnutie s roztokmi ešte nebol vynájdený. Áno, existujú lieky, ktoré zmierňujú kŕče, odstraňujú bolesť, ale opláchnutie roztokom sódy, furatsillinu odkazuje na metódy, ktoré sú bezpečné pre telo. Vynikajúco pomáhajú dezinfekčným prostriedkom - "Bioparox", "Hexoral" atď.
5. Kašeľ s ARVI - ako sa liečiť? V tomto prípade je dôležité stimulovať uvoľňovanie spúta z dýchacích ciest, aby bolo tekuté. Okrem teplých nápojov sa používa mlieko so sódou, medom, kakaovým maslom, vykašliavanými liekmi: "ACC", "Bronholitin", "Mukaltin". Príjem by mal vymenovať iba kvalifikovaný technik.

Pre tých, ktorí nevedia, ako zmierniť príznaky ARVI, musíte venovať pozornosť zvyčajnému zoznamu liekov:

• Analgetiká - zmierňujú bolesti hlavy, bolesti uší, eliminujú kŕče.
• Antihistamínové činidlá - Claritin, Suprastin, Diazolin, atď., Môžu pomôcť rozšíriť priedušky, zmierniť svrbenie, opuch a rozšíriť krvné cievy.

Je to dôležité! Je absolútne nemožné liečiť ARVI antibiotikami. Zobrazia sa iba antivírusové činidlá a rozsah antibiotík môže spôsobiť zhoršenie ochorenia. Okrem toho takéto lieky samy osebe môžu spôsobiť vážne poškodenie oslabeného tela.

Nástup ochorenia ARVI - ako liečiť doma

Zima, podobne ako akékoľvek iné infekčné ochorenie, môže mať nebezpečné komplikácie. Dospelý má stále obrannú reakciu, ak nie sú žiadne chronické ochorenia, hypotermia a iné faktory ovplyvňujúce imunitný systém.

S kojením, deti dostať všetky užitočné komponenty, ktoré chránia pred chorobami a vírusové infekcie s ich materským mliekom.

Ako sme si už všimli, v ohrození sú starí ľudia a malé deti, deti, ktoré sú kŕmené fľašou. Liečba bez konzultácie s lekárom nie je povolená, iba profesionálny prístup a primerané lekárske predpisy.

Boj proti vírusovej infekcii s nachladnutím možno vykonať vlastnými metódami, ale len v kombinácii s tradičnou liečbou.

Čo robiť s SARS doma:

1. Nerobte si odpočinok. Telo potrebuje na udržanie sily, menej fyzickej námahy. Mier, ticho, príjemná atmosféra.
2. Keď je ochorenie silnou intoxikáciou organizmu v dôsledku produktov rozpadu zdravých a choroboplodných buniek. Pečeň, cievy, obličky, urinogenitálny systém trpia. Aby nedošlo k narušeniu metabolizmu, metabolických procesov, budete potrebovať konštantnú spotrebu teplej vody, mineraleks, šťavy, kompóty, želé, ovocné nápoje. Vhodné na prípravu čaju s citrónom, medom, divokou ruží, malín.
3. Zdravá strava. Ak je ochorenie sprevádzané enterálnymi príznakmi - hnačkou, rezaním, kolikou, je potrebné opustiť mliečne výrobky. V opačnom prípade sú zobrazené fermentované mliečne výrobky, obilniny, ovocie, zelenina, zelenina. Na uľahčenie práce pečene by ste mali obmedziť vyprážané, údené, korenené, kyslé jedlá.
4. Chôdza na čerstvom vzduchu. Cez stav, ak teplota umožňuje - až 38 stupňov, musíte dýchať čerstvý vzduch, chodiť, čo zlepšuje prietok krvi a metabolické procesy.
5. Miestnosť, v ktorej je pacient umiestnený, musí byť niekoľkokrát denne vetraná, aby sa zabránilo hromadeniu baktérií vo vzduchu. Mokré čistenie dezinfekčnými prostriedkami je tiež užitočné, pretože vírusy majú „zvyk“ usadiť sa na nábytku a domácich potrieb.

Ľudové prostriedky na prechladnutie

Stojí za to zvážiť, že aj ľudové prostriedky musia byť prijaté len po porade s lekárom. Odporúčania typu - začať vytvrdzovanie pomocou dopingu s ľadovou vodou, klystírmi, pôstom a inými veľmi pochybnými radami, ktoré musíte zlikvidovať. Staromódne recepty sa častejšie používajú na prevenciu vírusových ochorení a na posilnenie imunity - použitie cesnaku, cibule, bylinných čajov, šípkov, limetiek, mäty piepornej, harmančeka a eukalyptu.

Príznaky zotavenia z ARVI

V akútnom štádiu ochorenia, horúčka osoby, ťažký stav, apatia, strata apetítu, bolesť kĺbov, svalov atď. Akonáhle vírus začne "prejsť", rovnováha teploty sa normalizuje - je potenie, bledosť kože sa zmení na červenať, pacient chce jesť, ťahá do sladkého.

To všetko naznačuje zotavenie tela. Ale to neznamená, že môžete okamžite ísť von, navštíviť verejné miesta, kluby, diskotéky, školy. Pre rehabilitáciu to bude trvať dlhšie, zdravá strava, priebeh vitamínovej terapie. Je potrebné sa zotaviť, uistiť sa, že choroba ustúpila a odvážne ísť von!

SARS-príznaky: je možné zastaviť chytanie za studena?

Akútna respiračná vírusová infekcia (ARVI, akútne respiračné infekcie, nachladnutie) je najčastejšou chorobou na svete, postihuje deti a dospelých. V prírode je známych viac ako 300 vírusov (napríklad vírus parainfluenza, adenovírus, rinovírus, reovírus a iné), neustále sa menia, príznaky ARVI sú tiež rôznorodé, preto ešte nebolo možné vymyslieť očkovanie tohto ochorenia.

Rizikové skupiny

Najčastejšie ARVI postihuje deti, ľudí v dôchodkovom veku a tých, ktorí sú slabí. Tento vírus však takmer neovplyvňuje novorodencov. To možno vysvetliť prítomnosťou pasívnej imunity, ktorú matka počas tehotenstva prešla placentou.

Najrozšírenejší ARVI sa vyskytuje u detí predškolského veku. Je to spôsobené tým, že väčšina detí začína chodiť do materskej školy, navštevovať kruhy, podujatia, teda miesta, kde sa zhromažďujú iné deti. Vírus môže infikovať deti do 10-krát ročne. V budúcnosti sa im rozvíja imunita a už druhýkrát s tým istým vírusom nie je možné znovu ochorieť.

Dospelí v priemere trpia ARVI 2-3 krát ročne. Ak je vírus známy organizmu, príznaky sa prakticky neobjavia a osoba môže trpieť chorobou "na nohách". Avšak v takomto stave pacient stále predstavuje hrozbu pre ľudí okolo neho, pretože šíri vírus.

Ako sa infekcia prenáša?

Väčšinou je ARVI prenášaný vzduchovými kvapkami. Chorá osoba (v zriedkavých prípadoch vták alebo zviera) je vysielačom infekcie cez najmenšie kvapky slín a výtok z nosa, ktoré pri kašľaní alebo kýchaní lietajú okolo mnohých metrov.

Existujú prípady, keď sa vírus prenášal prostredníctvom telesných kontaktov - podania ruky, bozky, objatia.

Vírus je tiež uložený na osobné hygienické potreby (uteráky, oblečenie, kefka na zuby, vreckovka, atď.), Riad, hračky, posteľná bielizeň do 9 hodín. Vírus je odolný voči zmrazeniu, ale pri zahrievaní zomrie, najmä ultrafialovým žiarením.

Hlavné príznaky a priebeh ochorenia

ARVI postihuje horné dýchacie cesty. Prvé príznaky ARVI sú známe všetkým: chorý človek cíti celkovú slabosť, boľavé svaly, cíti bolesť v očiach, bolesť hrdla a má dusný nos. Teplota je spočiatku nízka, zriedka stúpa nad 37,5º, takže tento príznak ARVI nemožno nazvať rozhodujúcim.

Keď sa vírus dostane do krvného obehu, človek sa už cíti oveľa horšie, má kosti v kostiach, bolesť hlavy, výtok z nosa a suchý kašeľ. Niekedy je zápal spojiviek, môže sa objaviť tzv. Črevná chrípka (nevoľnosť, vracanie a hnačka).

Ako sa vyvíjajú protilátky v krvi, zlepšuje sa pohodlie, nádcha vo forme hustých zelených sekrétov a kašeľ so spútom indikujú začiatok regenerácie.

V prvých 2 - 3 dňoch je priestor okolo chorej osoby najviac nákazlivý. Potom sa znižuje nebezpečenstvo nakazenia.

Takže hlavné príznaky prechladnutia alebo ARVI:

• slabosť, bolesť svalov;
• ľahký suchý kašeľ;
• upchatý nos;
• bolesť hrdla;
• kýchanie;
• bolesť v smútku;
• neprítomnosť alebo hraničná teplota (približne 37 °).

Rôzne vírusy

Ako už bolo povedané, v súčasnosti existuje viac ako 300 vírusov a neustále sa mutujú. Najčastejšie sa prejavujú tieto podtypy:

• Parainfluenzy. Rozdiel medzi týmto vírusom a skutočnou chrípkou je ten, že ochorenie je ľahšie zvládnuteľné, s zmiernenými príznakmi. Existuje však riziko závažného edému hrtana u detí. V prípadoch ARVI je hlas veľmi skreslený, často môžu len narážať. Charakterizovaný suchým silným kašľom.
• Adenovírusový vírus. V tomto prípade SARS ovplyvňuje mandle, je tu hlboká bolesť hrdla, lymfadenopatia (lymfadenopatia), zápal spojiviek, hojný výtok z nosa. Pre pacienta je ťažké prehltnúť, mandle rastú vo veľkosti, na nich sa objavujú sivobiele filmy.
• Rhinovírusový vírus. SARS sa prejavuje nízkou teplotou, neustálym kýchaním, bolesťami hrdla, suchým nosohltanom. Je ťažké a bolestivé prehltnúť, v ústach je nepríjemná chuť. Po určitom čase sa objavuje hojný transparentný hlien.
• Respiračný syncytiálny vírus ovplyvňuje priedušky. Pacient s ARVI má silný kašeľ s nedostatkom vzduchu, ťažkosťami s dýchaním a sipotom v pľúcach. Musíme sa snažiť vyhnúť komplikáciám - bronchopneumónii.

V závislosti od typu infekcie budú ARVI symptómy a liečba konkrétneho vírusu individuálne.

Ale všeobecným trendom je, že s ARVI je nástup ochorenia veľmi podobný stavu podobnému chrípke. Niekedy sú tieto choroby zmätené, takže len lekár môže urobiť presnú diagnózu.

S nástupom nepohodlia, nesnažte sa utopiť príznaky SARS. Po prvé, osoba, ktorá ochorie, je nákazlivá voči iným, a po druhé, zanedbávanie nezrozumiteľnej choroby je spojené s následnými komplikáciami. Pri prvých príznakoch SARS zavolajte ošetrujúceho lekára doma.

Pomoc v núdzi

• Odpočinky na lôžku, minimálne zaťaženie. Snažte sa poskytnúť vám alebo vášmu dieťaťu úplný pokoj. V stave choroby telo mobilizuje všetky sily na boj proti ARVI, takže čím menej energie spotrebujete, tým lepšie.
• Bohatý kyslý nápoj pomáha prekonať vírus. S ARVI je veľmi užitočné piť kyslé ovocné nápoje, čerstvé džúsy, bylinné infúzie. Všetky známe brusnicové a brusnicové ovocné nápoje - to je ozajstná špajza vitamínov, najmä vitamínu C. Infúzia šípok tiež veľmi dobre pomáha vyrovnať sa so symptómami ARVI. Vyskúšajte klasiku žánru - teplý čaj s malinami, medom a plátkom citrónu. Pite čo najviac, je povolené piť až 3-4 litre zdravých infúzií denne.
• Šaty srdečne, ale neprehrievajte. Uistite sa, že pacient nemá ARVI v oblečení, ktoré je mokré od potu, pravidelne si vymieňajte spodnú bielizeň. Je užitočné a efektívne nosiť vlnené ponožky, pletenú vestu, kravatu vlnený šatku alebo šatku cez bolesť v krku. Prírodná vlna môže zázraky.
• S ARVI, kloktať s teplou infúzie byliniek. Môžu byť vyrobené z harmančeka, nechtíka, šalvie alebo soli. Podiely - ľubovoľné.
• S bolesťou hrdla a kašľom pomáha sedieť nad parou horúcich varených zemiakov alebo odvarom z vyššie uvedených bylín. Vírus jednoducho neodolá horúcim teplotám.
• Preťaženie nosa s ARVI môže byť rýchlo odstránené použitím teplých varených vajec alebo vreciek zohriatej soli do nosových dutín.
• Rýma dobre reaguje na ošetrenie s premytím slabým fyziologickým roztokom. Tu hlavná vec - zmyť vírus čo najskôr. Takýto roztok môžete pripraviť nezávisle od 1 lyžice morskej soli a 1 litra teplej prevarenej vody.
• Keď je SARS veľmi užitočná na konzumáciu cibule a cesnaku alebo vdychovanie ich vône. Pre baktericídny účinok môžu byť plátky rozložené v celom byte. Takže vzduch bude dekontaminovaný.
• Čínskym liečiteľom so SARS sa odporúča masírovať ďasná jazykom. Doslova každú hodinu strávite s jazykom na vonkajšej a vnútornej strane ďasien. Tento postup je potrebné opakovať 15-krát pre hornú a dolnú čeľusť.

Užitočné vývary

Ako viete, s ARVI môžete a mali by ste piť čo najviac. Ale musí to byť zdravý nápoj. Zabudnite na kávu, čierny čaj, sódu a balené šťavy. Nebudú odstrániť vírus, ale len zhoršiť nezdravú situáciu.

Pripravte liečivé odvarky z dostupných rastlinných zložiek. Infúzie byliniek a ovocia sú schopné rýchlo priniesť úľavu, pomáhajú bojovať proti ARVI a podporujú rýchle zotavenie.

• Infúzia sušenej petržlenu alebo zeleru pomáha rýchlo sa zotaviť s ARVI. 1 polievková lyžica petržlenu zalejeme pol litra vriacej vody, nechajte asi 8 hodín (môžete to urobiť v noci). Potom kmeň a vziať dve polievkové lyžice každé 2-3 hodiny.
• Opuchy mandlí a chrapot hlasu pomáhajú liečiť infúziu medunitsa. K tomu, aby 1 polievková lyžica suchej trávy, zalejeme 1 šálka vriacej vody a nechajte niekoľko hodín. Naplnený vývar sa napije po celý deň.
• Rýchlo sa zbaviť vírusu a pomôcť znížiť teplotu infúzie lipových kvetov a plodov kalina. Vezmite 1 polievkovú lyžicu drvených prísad, zalejeme pol litra vriacej vody. Je potrebné trvať do 1-2 hodín. Infúzia spotrebovaná pred spaním do 0,5-1 skla. V noci sa môžete potiť, takže si vopred pripravte sadu čistého spodného prádla alebo pyžamu.
• Na zlepšenie imunity je vhodné piť medovú infúziu. To sa robí takto: 100 gramov prírodného medu zmiešaného so šťavou z jedného citróna, pridajte 800 gramov prevarenej (ale nie horúcej) vody. Dôkladne premiešajte a vypite čo najviac po celý deň.

Bezpečnostné opatrenia

Chorý človek môže infikovať druhých. Najmä choroba je nebezpečná v prvých 2-3 dňoch, keď človek už cíti príznaky ARVI. Členovia rodiny a tí, ktorí sú v kontakte s pacientmi, by mali prijať preventívne opatrenia.

• Umyte si ruky často mydlom, aby sa zabránilo chyteniu vírusu.
• Utrite kľučky dverí, dosky a iné domáce potreby dezinfekčným roztokom.
• Vetranie bytu 5-6 krát denne po dobu najmenej 10 minút.
• Pacientom s ARVI by mali byť pridelené samostatné jedlá, uteráky a posteľná bielizeň. Je veľmi vhodné umiestniť ho v oddelenej miestnosti v čase choroby.
• Noste gázové obväzy doma aj na ulici.
• Pravidelne si vypláchnite ústa a hrdlo, vyčistite si nos, aby ste si umyli baktérie.
• Jedzte viac citrusov na doplnenie zásob vitamínu C v tele. A tiež nezabudnite na cibuľu a cesnak. Tieto rastliny sú schopné zabrániť prenikaniu škodlivých baktérií do tela a rýchlo vyliečiť vírus.

Jednoduchá prevencia

Naše počasie s mokrou dlhou zimou a dlhou mimo sezónu samozrejme prispieva k dostatočne veľkému výskytu. Podľa štatistík, v Rusku dospelá osoba trpí ARVI v priemere 2-3 krát ročne. Ak chcete znížiť tento nepríjemný obrázok, prijať niekoľko jednoduchých tipov.

• Pite viac čistej vody. Vedci zistili, že dostatočné množstvo vody v tele zvyšuje jeho odolnosť voči infekciám 5 krát. A pitie veľa chrípky počas ORVI pomáha poraziť vírus rýchlejšie.
• Pite a spievajte! Spev v sprche, v zbor, v dobrej spoločnosti môže výrazne posilniť imunitný systém, podľa nemeckých výskumníkov.
• Cvičenie, trávenie voľného času vonku. Počas cvičenia sa hladina bielych krviniek zvyšuje v krvi, ktoré sú zodpovedné za pôsobenie proti infekciám, vrátane ARVI.
• Harden sám. Začnite s kontrastnou sprchou ráno, milujte vaňu, spajte s otvoreným oknom. Po týchto akciách sa vírus jednoducho nelepí!

Vykonávaním týchto jednoduchých činností budete silnejší, získate silnú imunitu a vo všeobecnosti zabudnete na to, čo ARVI chce ublížiť!