Tip 1: Prečo neznižovať teplotu 37

Ak sa pokúsite sledovať telesnú teplotu pomocou teplomeru, všimnete si zaujímavú závislosť hodnoty na dennom čase. Najnižšia rýchlosť (okolo 35 ° C) sa zaznamenáva v skorých ranných hodinách, okolo 5-6 hodín, najvyššia (viac ako 37 ° C) - 19-20 hodín. Pre zdravého človeka sú takéto výkyvy absolútnou normou.

Prečo by ste nemali ohriať malú teplotu

Keď sa vírus dostane do tela alebo sa objaví zápalový proces, teplota ľudského tela sa zvýši na 37-37,5 ° C. Je tu dosť nepríjemný horúčkovitý stav, z ktorého by sa chcel radšej zbaviť. A mnohí ľudia robia veľmi bežnú chybu - mávajú malú teplotu. To však nemožno urobiť bez ohľadu na to, že mierne zvýšená teplota spôsobuje vážne nepohodlie.

Dôvody, prečo by ste nemali teplota 37 ° C:

Prítomnosť vírusu v tele. S pomocou zvýšenej teploty bojujú imunitné sily tela proti rôznym patogénom, vírusom a infekciám. Toto je normálna reakcia. Patogénna flóra vytvára „horúce“ prostredie, v ktorom väčšina baktérií zomrie. Ak tento proces prerušíte užívaním antipyretík, prirodzené zotavenie sa zastaví. Ešte horšie je, že telo čoskoro vo všeobecnosti prelome návyk na boj proti vírusom sám, spoliehajúc sa len na lieky.

Zvýšená teplota v dôsledku fyzickej námahy. Ak sa uchyľujete k športovému zaťaženiu nepravidelne, vaše telo môže reagovať s miernym zvýšením teploty. Lekári to považujú za normálnu reakciu na nesystematické vzdelávanie. Preto v tomto prípade nie sú potrebné antipyretické liečivá.

Nervový kmeň. Stresové situácie, obdobie ovulácie, nadmerné požívanie alkoholu, prejedanie - to všetko je pre telo príliš stresujúce, v dôsledku čoho teplota stúpa. Nie je nutné sa ho zbaviť liekmi, je lepšie odstrániť príčinu.

Čo robiť s miernym zvýšením teploty

Ak sa telesná teplota mierne zvýšila nad normálne, nepanikárte. No, ak máte možnosť odpočinku, spánku, relaxácie. Teplota nebude trvať dlho, ak necháte telo zotaviť sa.

Identifikujte si úzky okruh práce, ktorý musí byť vykonaný. Všetko ostatné je vyhradené pre budúcnosť. Pretože telo potrebuje odpočinúť. Ak mierne zvýšená teplota netrvá týždne alebo dokonca mesiace, mali by ste sa poradiť s odborníkom. Možno existujú nejaké problémy, ale s najväčšou pravdepodobnosťou je táto teplota vašou osobnou normou.

Tip 2: Mám teplotu chrliť 37

Pozrite sa na príčinu

Ak hovoríme o zdravom človeku, so silným imunitným systémom a bez diagnóz, ktoré urobil lekár, ako je vírusová alebo bakteriálna infekcia a rôzne iné choroby, potom je nárast teploty dokonca dobrým znamením. Organizmus našiel nepriateľa a začal bojovať sám. V tomto čase sa produkujú imunoglobulíny, zničia sa mikrobiálne bunky. Ak začnete užívať antipyretické lieky v tomto štádiu, odkladáte alebo odkladáte svoje zotavenie.

U žien môže teplota 37 ° C znamenať aj tehotenstvo. Vysvetlenie je jednoduché - u tehotných žien, a od najstarších termínov, telo začne aktívne produkovať hormón progesterón. Pre tento hormón je horúčka takmer normálna.

Ďalším dôvodom pre mierne zvýšenie teploty je termoneuróza. Častejšie sa vyskytuje u mladých ľudí s vaskulárnou dystóniou. Tiež termoneuróza vyvoláva stres, nedostatok spánku, ťažké zaťaženie alebo len časté vzrušenia, skúsenosti.

Dávajte si pozor, horúčka môžu byť ľudia, ktorí často cestujú na služobné cesty alebo len radi cestujú. Je to spôsobené častou zmenou klimatických a časových pásiem.

A napriek tomu existuje mnoho chorôb, ktoré sú asymptomatické. A bez vyšetrenia a analýzy na identifikáciu ochorenia je nemožné. Preto aj keď takýto mierny nárast teploty neprejde dlhšiu dobu, je lepšie kontaktovať špecialistov.

Zvýšte imunitu!

Ak ste stále navštívili lekára a testy boli normálne a lekár povedal, že ste zdravý (napriek skutočnosti, že teplota je 37 ° C), zvýšte imunitu.

Nenechajte sa ponáhľať behať do lekárne pre imunostimulanciá, potravinové doplnky a vitamínové doplnky. Nič vám neprinesie väčší úžitok ako príroda so svojimi darmi lesov a polí.

Vezmite 2 citróny s kôrou, 300 g sušených marhúľ, hrozienok a vlašských orechov. Všetko rozmixujte v mixéri alebo prechádzajte cez mlynček na mäso. Pridajte 1 polievková lyžica. med. Zamiešame. Uchovávajte v chladničke. Jedzte 1 polievková lyžica. každý deň Okamžite sa objaví výbuch energie.

Veľmi dobrý vývar, ktorý vás upokojí, bude relaxovať. Vezmite si 1 diel suchej bylinkovej byliny, mäty, medovky. Varíme v 2 litroch vriacej vody. Nechajte ho stáť. Pite pol šálky v noci, pridaním 1 lyžičky. med.

Samozrejme, veľmi užitočné sú pomaranče obsahujúce kyselinu askorbovú, cesnak, cibuľu a tekvicu, v inej zelenine a ovocí v akejkoľvek forme. Udržujte aktívny životný štýl. Vydajte sa na prechádzku. Premýšľajte o tom, možno budete potrebovať dobrý odpočinok a zdravý spánok.

Tip 3: Prečo sa zvyšuje telesná teplota

Tip 4: Ako zvýšiť teplotu na 37 ° C

Je možné zvýšiť tak celkovú teplotu telesa, ako aj jeho jednotlivých úsekov, napríklad podpazušia tak, aby teplomer odrážal „potrebné“ hodnoty.

Všeobecné zvýšenie telesnej teploty ako reakcia tela na zavedenie rôznych látok

1. Vezmite kúsok rafinovaného cukru a kvapnite 1 kvapku jódu - už nie je potrebné. Prehltnite vodou. Po 15 minútach sa teplota zvýši na približne 37 - 38 stupňov a bude trvať približne jeden deň. Buďte opatrní! Môžu sa vyskytnúť zdravotné problémy: otrava, zvýšený tlak, mdloby.

2. Vezmite si jednoduchú ceruzku a vyberte z nej pero. Bude musieť... jesť. Je lepšie ho rozbiť na malé kúsky a prehltnúť bez žuvania. Teplota, stúpajúca o 1-2 stupne, bude trvať asi 4 hodiny. Použiť túto metódu by tiež mala byť s veľkou opatrnosťou: možné otravy.

3. Niektoré používajú kancelárske lepidlo, mazanie nosovej sliznice. To nielen zvyšuje teplotu, ale tiež spôsobuje opuchy slizníc, čo znamená, že budete mať aj „studené“ príznaky: výtok z nosa, kýchanie.

4. Najpríjemnejší a najbezpečnejší spôsob, možno, bude nasledovné: musíte jesť 2 - 3 lyžice nerozpustnej mletej organickej kávy.

Zvýšená telesná teplota v dôsledku zvýšeného prietoku krvi

1. Cvičenie núti srdce pracovať intenzívnejšie, výsledkom čoho je zvýšenie telesnej teploty. Do niektorých drepy, kliky, prejsť. Môžete len držať dych na 15 - 20 počíta - a teplota sa zvýši o stupeň - jeden a pol.

2. Ak potrebujete vytvoriť vzhľad vysokej teploty, môžete piť pár hrnčekov horúceho čaju s medom alebo malinami. Skutočný nárast telesnej teploty počas aplikácie tejto metódy však nemusí nastať.

Zvýšený prenos tepla v podpazuší

1. Prelistite podpažia navlhčenou soľou - a za pár minút budú hodnoty teplomera vyššie o dva stupne.

2. Niektorí sa snažia trieť podpazušie s cibuľou alebo cesnakom. Táto metóda tiež pomôže zvýšiť prenos tepla v podpazuší, ale silný zápach dá podvádzať.

3. Ďalšou látkou, ktorá sa používa na tento účel, je korenie. To tiež dáva účinok, ale je potrebné používať tento nástroj s opatrnosťou: môžete získať vážne popáleniny kože.

Pred uprednostnením jednej alebo inej metódy môžete experimentovať a nájsť tú, ktorá vám najviac vyhovuje. Avšak v žiadnom prípade by ste sa nemali zapájať do žiadnej z vyššie uvedených techník - telo sa príliš „nemiluje“, keď sa na ňom vykonávajú takéto experimenty a môže reagovať veľmi neočakávaným spôsobom.

Prečo nie je možné 37 teplôt?

Zdravie a lekárstvo Komentáre k príspevku Prečo nemôžete zostreliť 37 teplôt? zakázané 229 zobrazení

Telesná teplota je indikátorom tepla v ľudskom tele. Pri prechladnutí stúpa teplota. Normálna telesná teplota sa považuje za 35-36 stupňov. Indikátor 37 stupňov je znakom chladu. Prečo nie je možné 37 teplôt?

Keď vírus vstúpi do ľudského tela, začína horúčka, telesná teplota stúpa, keď sa telo snaží vyrovnať s infekciou samotnou. Pri teplote 37 stupňov na pitie antipyretických piluliek sa neodporúča, bude to len zabrániť telu v porážke choroby v ranom štádiu.

Pri prvom prechladnutí zabíja vysoká horúčka infekcie a mikroorganizmy.

Zvýšená teplota spôsobuje nepohodlie a mnohí ľudia sa ju snažia zraziť a zbaviť sa tohto stavu čo najskôr, namiesto toho, aby zhoršovali svoje zdravie tým, že neumožňujú telu vyrovnať sa s chorobou.

Pri 37 teplotách je zakázané:

• zníženie teploty;
• predpisovať a užívať antibiotiká;
• nemôžete niesť chlad na nohách.

Čo s chladom? Pri prvých príznakoch chladu, musíte vetrať miestnosť a zvlhčiť vzduch. Správna výživa tiež prispeje k rýchlemu zotaveniu. Pitie veľa a pitie vitamínu C posilní imunitný systém.

Aby sa predišlo prechladnutiu, je potrebné telo temperovať od detstva. Športové aktivity a cvičenia tiež prispievajú k udržaniu silnej a silnej imunity.

Požehnaj ťa! Koniec koncov, zdravie je najcennejšia vec, ktorú má človek!

Teplota 37 dôvodov a ako zostreliť

Jedným z indikátorov normálneho ľudského stavu je telesná teplota, obvykle zložka 36,6 stupňov Celzia. Zmena normálnych hodnôt indikuje fyziologickú alebo patologickú abnormalitu. V závislosti od trvania zmeny teploty a digitálnych indikátorov môžete vytvoriť obraz stavu ochorenia alebo dočasnú reakciu tela.

Prečo je teplota 37-37,5 ° C udržiavaná po dlhú dobu a aké opatrenia je potrebné vykonať, určuje ošetrujúci lekár. Treba vziať do úvahy individuálne teplotné ukazovatele, ktoré môžu byť pre niektorých ľudí v rozsahu 36,0 až 37,1.

Ako kontroluje a upravuje telesnú teplotu

Funkcia udržiavania konštantnej telesnej teploty, bez ohľadu na zmeny vo vonkajšom prostredí, sa vykonáva pomocou hypotalamu a hormónov štítnej žľazy. Nervové vlákna v koži na receptoroch prenášajú informatívny signál o zmene teploty zvonku. Hormón stimulujúci štítnu žľazu hypotalamu aktivuje štítnu žľazu, ktorá stimuluje tvorbu vlastných hormónov, ktoré spôsobujú aktívny metabolizmus.

Ide o proces termoregulácie v tele a na povrchu kože. Vykonáva sa rovnováha teploty ľudského tela s ohľadom na životné prostredie a vnútorné vykurovanie. Avšak v praxi majú ľudia normálne teplotné indexy, ktoré môžu byť individuálne a dokonca sa môžu líšiť v rôznych častiach tela.

Ráno a večerná teplota

Považuje sa za ukazovateľ normy ľudského ukazovateľa teploty 36,6 stupňov Celzia. Tento indikátor sa však môže líšiť smerom nahor aj nadol.

U mužov je priemerná teplota o 0,5 stupňa nižšia ako u žien.

U žien sa telesná teplota môže líšiť v závislosti od dní menštruačného cyklu. A tiež počas tehotenstva. V rôznych klimatických podmienkach môžu mať ľudia rôzne stupne normálnej teploty, napríklad 36,0 a 37,1 pre Japoncov a Austrálčanov.

Počas dňa sa telesná teplota človeka mení o 0,5 stupňa alebo dokonca o jeden stupeň. Minimálne ukazovatele normálnej teploty 36,0-36,6 sú v dopoludňajších hodinách od asi 4-00 do 6-00 a nárast o 36,8-37,4 sa vyskytuje večer z 16-00 na 20-00. Okrem toho, každé telo má svoju vlastnú teplotu a v rôznych častiach tela, normálne hodnoty sa môžu líšiť.

U žien v rôznych obdobiach menštruačného cyklu je dôležitý ukazovateľ bazálnej teploty, ak žena plánuje tehotenstvo alebo je chránená pred nechceným oplodnením meraním teploty.

Bazálna teplota 37 stupňov Celzia, ktorá trvá niekoľko dní pred očakávaným nástupom menštruácie, indikuje výskyt tehotenstva. K tomu dochádza po ukončení ovulácie v dôsledku zvýšenia produkcie progesterónu, ku ktorému dochádza v prípade tehotenstva. Na začiatku cyklu bazálna teplota nestúpne o viac ako 36,8.

Pri zvýšení bazálnej teploty o viac ako 37 stupňov je potrebné poradiť sa s lekárom, pretože tento indikátor indikuje prítomnosť zápalového procesu v pohlavných orgánoch alebo v močovom mechúre. S adnexitídou (zápal vaječníkov) alebo zápalom vagíny môžu byť takéto teplotné indikátory.

Chyby teplomeru

Teplota 37-37,2 v patologických podmienkach sa považuje za rozhodujúcu. Indikátory musia byť presné. Na stanovenie telesnej teploty použite ortuťové alebo digitálne (elektronické) teplomery. Proces jej merania pomocou ortuťového teplomeru vie všetko a trvá 8-10 minút a elektronickým teplomerom nie je čas dlhší ako tri minúty.

ortuť

Sklenené ortuťové teplomery sa spravidla používajú na stanovenie telesnej teploty v podpazuší. Chyba týchto teplomerov nie je väčšia ako 0,1 stupňa. Presnosť merania vám umožní urobiť si jasný obraz o patologickom procese, umožní vám zistiť úplnú diagnózu a pomôže správne diagnostikovať rôzne zmeny v ľudských podmienkach (fyziologických alebo patologických).

Na ortuťovom teplomere je špeciálne odstupňovanie, ktoré vám umožní presne určiť teplotu tela osoby na 0,1. To je dôležité napríklad na rozlíšenie medzi stavom zápalu alebo jednoducho únavou tela, určením tehotenstva alebo začatím patologického procesu.

Ortuťový teplomer tiež pomáha presne vyhodnotiť stav pri meraní teploty v ústnej dutine, bazálnej teplote, v konečníku, kde najmenšie zmeny v ukazovateľoch naznačujú úplne odlišné procesy.
Sklenené teplomery s obsahom ortuti dobre reagujú na ošetrenie a dezinfekciu, nevyžadujú ďalšie zariadenia (nabíjanie, čistenie), ktoré sú k dispozícii pre rozpočet na nákup v akejkoľvek lekárni.

Nevýhodou je sklené puzdro, ktoré sa môže zlomiť a obsah (ortuť) je pre osobu veľmi nebezpečný, najmä ak sa dostane do očí.

digitálne

Digitálne alebo elektronické teplomery určujú telesnú teplotu pomocou špeciálnych vstavaných senzorov umiestnených v plastovom vodotesnom puzdre. Meranie je veľmi rýchle a na konci merania sa zapne signál (v niektorých typoch teplomerov). Digitálne údaje môžu byť uložené v niektorých modeloch teplomerov.

Nevýhodou tohto typu meracieho zariadenia je použitie batérií, ktoré časom strácajú náboj, čo môže skresľovať výsledky merania alebo úplne prestať pracovať v správnom čase.

Vonkajšie príčiny

Zvýšenie teploty subfibrilu nastáva z rôznych dôvodov a to nie je vždy prítomnosť patologického procesu. Pomerne veľa faktorov ovplyvňujúcich dočasné zvýšenie sú tieto telesné podmienky:

• teplota 37, dôvody, pre ktoré pracujú v horúcej miestnosti alebo v blízkosti silného zdroja tepla;
• dlhý pobyt na slnku (odpočinok, šport, práca);
• návšteva kúpeľne, sauny, solária, kúpeľa (viac ako hodinu celkové prehriatie tela);
• korenené alebo teplé jedlo, veľké množstvo jedla;
• pobyt v dusných miestnostiach;
• športové aktivity (zvýšené zaťaženie);
• pitie nadmerného množstva alkoholu, kávy, čaju;
• chronická únava (nedostatok spánku, nedostatok stravy alebo zlá strava, nízky príjem tekutín);
• neustály pobyt v stave stresu a silné negatívne emócie spôsobuje excitáciu nervového systému, čo sa prejavuje nervozitou osoby a zvýšením telesnej teploty až o 37 stupňov častejšie večer;
• užívanie určitých druhov liekov môže spôsobiť mierne zvýšenie telesnej teploty až na 37,2, čo nastáva, keď sa lieky stiahnu;
• u žien pred menštruáciou alebo v období pred menopauzou a menopauzou u mužov a žien.

Patologické príčiny

Teplota 37-37,5 je indikátorom zápalového procesu v tele, ktorý vyžaduje vyšetrenie a liečbu. Príčiny patologického stavu môžu byť také ochorenia:

• alergické patologické stavy ťažko liečiteľné;
• infekčné ochorenia (zápal genitourinárneho systému, akútne respiračné vírusové infekcie, črevné a žalúdočné infekcie, chronická pyelonefritída, tuberkulóza, ORL infekcie a iné);
• parazitické lézie (toxoplazmóza, červy, giardiáza atď.);
• zápalové ochorenia neinfekčného pôvodu (ulcerózna nešpecifická kolitída, autoimunitná tyreoiditída, reumatoidná artritída, systémový lupus erythematosus a ďalšie);
• onkologické patologické procesy akéhokoľvek stupňa poškodenia;
• porušenie imunitného systému (nedostatok vitamínov, následok ochorenia, po operácii atď.);
• stav po operácii a rôznych operáciách;
• patológiu broncho-pľúcneho systému;
• kožné lézie alebo popáleniny;
• poruchy kardiovaskulárneho a nervového systému;
• prerezávanie zubov;
• reakcie na užívanie liekov (určité druhy liekov, chemoterapia atď.).

Prečo teplota trvá dlho?

Prečo je teplota 37 dní udržiavaná niekoľko týždňov alebo viac, môže určiť iba lekár po konzultačnom vyšetrení a dodatočnom diagnostickom vyšetrení. Ak nie sú pozorované žiadne zjavné príznaky horúčky, môže to znamenať nasledujúce lézie:

• ochorenia endokrinného systému (s abnormalitami štítnej žľazy a často s tyreotoxikózou);
• anémia (typ nedostatku železa);
• akékoľvek infekčné ochorenia, ktoré prešli do chronického štádia;
• vírusový pôvod hepatitídy B a C (parenterálna infekcia);
• malígne neoplazmy v rôznych štádiách;
• HIV infekcia (oslabená imunita bojuje s infekciou);
• pomalá tuberkulóza (latentná forma vyžadujúca vyšetrenie);
• chronické zameranie infekcie v tele (glomerulonefritída, prostatitída, tonzilitída, sinusitída, adnexitída a iné);
• niektoré pohlavne prenosné choroby (syfilis);
• psychogénne faktory (depresia, neuróza, stres atď.);
• gynekologické ochorenia (adnexitis);
• alergické stavy (vyrážka, opuch);
• poruchy imunity a ochorenia spojené s týmto stavom.

Pri takýchto chorobách je najbežnejšou teplotou 37-37,6. Človek by mal brať do úvahy individuálne charakteristiky ľudského tela a podobný stav sa môže vyskytnúť aj pri iných chorobách, takže nezanedbávajte odporúčania lekárov, ktoré sa majú preskúmať:

1. všeobecné a špecifické testy krvi a moču;
2. Ultrazvuk vnútorných orgánov;
3. počítačová diagnostika (CT alebo MRI);
4. Röntgenové štúdie (s alebo bez použitia kontrastných látok);
5. špeciálnych dodatočných typov výskumu (podľa potreby).

Teplota 37-37,2 je inherentná v rôznom stupni ochorenia (zvyčajne chronickej alebo latentnej forme priebehu) a fyziologických stavoch osoby. Aké procesy prebiehajú v tele a to, čo treba urobiť, určuje len lekár.

Bez identifikácie špecifickej príčiny takéhoto stavu nie je možné nezávisle odobrať drogy a vykonávať fyziologické procedúry (v prítomnosti skrytého nádoru alebo chronického infekčného zápalového procesu je stav len komplikovaný).

Prečo sa nedá teplota 37-37,5

Teplota 37-37.4 hovorí o výskyte akútneho procesu v tele a vyžaduje okamžitú konzultáciu s lekárom podľa veku alebo stavu (pediater, praktický lekár alebo gynekológ, pri teplote počas tehotenstva alebo laktácie). Je potrebné prejsť vyšetrením a zistiť príčinu.

Teploty do 37,5 nemožno zostreliť tak, ako pri niektorých patológiách, ktoré telo nezávisle bojuje proti vzniknutej chorobe av iných situáciách je indikátorom intenzity a stupňa priebehu ochorenia.

Kým sa nestanoví presná diagnóza a neurobí sa dynamika rastu a zníženie teploty, nie je možné prijať žiadne lieky na jej zníženie.

U detí sa táto teplota môže vyskytnúť v čase, keď zuby vybuchnú alebo ako reakcia na očkovanie. Aj deti môžu pri zavádzaní nového doplnkového krmiva alebo pri niektorých zaťaženiach (masáž, kúpanie) zažiť teplotu 37-37,3 ° C. Je dôležité okamžite konzultovať s lekárom.

Pri nepretržitej pomoci (užívanie drog) organizmu v boji proti infekciám a chorobám, ktoré sa prejavujú horúčkou, sa ochranné funkcie oslabia. Imunitný systém sa prestane aktívne zotavovať. A potom pri najmenšom probléme (napr. Chladnom alebo prechladnutom) sa lieky budú neustále vyžadovať.

V ktorých prípadoch ešte stojí za to klepať

Je možné zostreliť teplotu 37-37,5 stupňov určuje a umožňuje len lekár. Zvýšenie telesnej teploty je známkou prítomnosti infekcie alebo zápalového procesu. Samotné telo začína produkovať látky vo zvýšených množstvách na boj proti infekčnému nástupu a zoslabeniu zápalových procesov.

Ak nie je stanovená presná diagnóza alebo ak to dovolí stav osoby, neodporúča sa udržiavať teplotu subfibrilu. V tele sa aktivujú ochranné vlastnosti a je dôležité pomáhať, a nie vyrovnať sa s nimi.

Teploty do 37,6 ° sa odporúča poraziť len vtedy, keď ide o deti (prostriedky a metóda je určená iba lekárom).

U dospelých sa môže znížiť len na veľmi oslabených pacientov alebo, ak je to indikované, napríklad na tehotenstvo alebo dlhú subfibriletu (viac ako 2 týždne), ktorá neumožňuje telu zotaviť sa samostatne.

Ako znížiť teplotu o 37 ° C

Ako znížiť teplotu o 37 liekov povedie ošetrujúci terapeut. Môžu sa užívať antipyretiká, ktoré obsahujú ibuprofén, paracetamol alebo kyselinu acetylsalicylovú, v niektorých prípadoch so synergickými prípravkami.

Pre deti predpisujú lieky a dávkovanie iba pediateri, lieky si nemôžete vybrať sami. Je potrebné brať do úvahy zvláštnosti zdravia dieťaťa a jeho stavu.

Deti sa neodporúčajú užívať kyselinu acetylsalicylovú.

Lieky sa užívajú maximálne 6 hodín. Dávkovanie sa volí podľa veku a stavu pacienta. Je dôležité brať do úvahy citlivosť organizmu, ako aj individuálnu neznášanlivosť. Ak nerozumiete alebo alergické reakcie na tele, užívanie lieku by malo byť zastavené a kontaktujte svojho lekára.

Ako znížiť teplotu na 37-37,5 doma vedia takmer všetko. Zvýšte množstvo tekutiny, ktorú pijete. Môžete piť:

• brusnicový džús
• nápoje z čiernych ríbezlí
• Malinový čaj
• harmančekový čaj
• infúzia šípky
• citrónovej vody

Otvorené časti tela, čela, spánkov a chrbta hlavy, ak je to žiaduce, môžu byť čistené vodou pri príjemnej teplote s prídavkom stolového octu v množstve 1 polievkovej lyžice na šálku vody.

Je dôležité pravidelne vetrať miestnosť a zvlhčovať vzduch, ale nie príliš veľa. Je nutné dodržiavať pokoj na lôžku, neustály pohyb neumožňuje telu odpočívať a sústrediť sa na boj proti chorobe.

Jedlá by mali byť obohatené o ovocie a zeleninu. Úplne odmietnuť jedlo nemôže byť, pretože telo by malo byť naplnené užitočnými látkami na zlepšenie stavu.

Opatrenia na prevenciu a posilnenie imunity

Aby sa telo vyrovnalo s infekciami a bojovalo proti chorobám, je potrebné viesť zdravý životný štýl.

Odporúča sa častejšie zostať na čerstvom vzduchu, športovať alebo cvičiť, čo umožní udržať telo v dobrom stave.

Ráno cvičenia pomáha prebudiť telo a vytvoriť prietok krvi v celom tele (veľké a malé cievy, tkanivá, orgánové systémy).

Aktívny životný štýl pomáha predísť stagnácii a vytvoriť jednotnú distribúciu lymfy a krvi vo všetkých orgánoch a systémoch. To eliminuje riziko nalepenia červených krviniek a cievnej trombózy a tiež pomáha dodať všetky užitočné látky na tento účel (do orgánov a tkanív).

Obohatenie tela kyslíkom umožňuje telu zahrnúť metabolické procesy a obnovenie bunkových štruktúr oveľa rýchlejšie, čo je dôležité v období profylaxie alebo nástupu patologických stavov. Kyslík nedovoľuje, aby sa infekcia rozšírila po celom tele a aktívne ju ničí.

Je dôležité dodržiavať režim nočného odpočinku a pracovného dňa. Človek si počas spánku znovu získa svoju silu, ktorá by mala byť aspoň 7-8 hodín. Častý nedostatok spánku, spánok s malými intervalmi bdelosti, narušenie rytmu odpočinku tela, vnútorné orgány a nervový systém neustále stláčajú. V tomto prípade bude teplota 37-37,2.

Niektoré orgány obnovujú svoju pracovnú kapacitu počas spánku, preto je veľmi dôležité dať telu správny odpočinok tak, aby nepracoval na opotrebenie. Aktívne fungovanie niektorých orgánov prebieha počas dňa v noci.

Minimalizujte množstvo stresových situácií. Psychologický stres ovplyvňuje nielen nervový systém, ale aj celé telo.

Keď človek zažíva, dochádza k zmenám krvného tlaku, dochádza k spazmom určitých orgánov, dochádza k príliš veľkému uvoľňovaniu hormónov, ktoré sa v súčasnosti nevyžadujú pre prácu, a telo sa s ním naliehavo začína zaoberať a snaží sa reagovať na situáciu.

V dôsledku porušenia termoregulácie je narušená rovnováha funkcií vnútorných orgánov.

jedlo

Ďalšou dôležitou zložkou normálneho stavu osoby je konzumácia jedla.

Potraviny by sa mali meniť bez nadmernej závislosti na príliš korenistých, slaných, vyprážaných potravinách. Obohaťte svoju stravu so zeleninou a ovocím, ktoré obsahujú prírodné vitamíny.

Nie je potrebné zaťažovať veľké množstvo jedla v noci. Najhustejšia večera by sa mala konať najneskôr do 19:00.

Odporúča sa piť kefír, mlieko, jogurt, džús, čerstvý alebo zelený čaj na noc (je možné s jazmínom). Na zlepšenie metabolických procesov je dobré piť sušený ovocný kompót s prídavkom divokej ruže.

V dopoludňajších hodinách môžete piť čaj, kávu alebo váš obľúbený nápoj a produkt, to všetko závisí od preferencií osoby. Hlavné telo by sa malo zapojiť do práce s nie príliš veľkým množstvom potravín a tekutín a potom už je možné mať druhé raňajky.

Jeden z posilňujúcich nápojov sa považuje za infúziu Kombuchy. Avšak pred jeho použitím sa odporúča konzultovať s odborníkom na výživu.
Starostlivosť o vaše fyzické a psychické zdravie pomôže posilniť vašu obranu a aktívne bojovať proti možným infekciám.

Nízka horúčka: prečo teplota 37 zostane na týždeň?

Telesná teplota je jedným z najdôležitejších fyziologických parametrov indikujúcich stav tela. Všetci už od detstva vieme, že normálna telesná teplota je +36,6 ° C a nárast teploty o viac ako +37 ° C znamená ochorenie.

Tepelné nebezpečenstvo

Aký je dôvod tohto stavu? Zvýšenie teploty je imunitná reakcia na infekciu a zápal. Krv je nasýtená rastúcou teplotou (pyrogénne) látky produkované patogénnymi mikroorganizmami. To zase stimuluje telo k produkcii vlastných pyrogénov. Metabolizmus je trochu zrýchlený, aby sa uľahčil imunitný systém bojovať s chorobou.

Zvyčajne nie je horúčka jediným príznakom ochorenia. Napríklad v prípade nachladnutia cítime príznaky typické pre nich - horúčku, bolesť hrdla, kašeľ, nádchu. Pri miernom prechladnutí môže byť telesná teplota +37,8 ° C. V prípade závažných infekcií, ako je napríklad chrípka, môže vzrásť na + 39-40 ° C a symptómy môžu zahŕňať bolesti tela a slabosť.

Foto: Ocskay Bence / Shutterstock.com

V takýchto situáciách veľmi dobre vieme, ako sa správať a ako liečiť chorobu, pretože jej diagnóza je jednoduchá. Opláchneme si krky, berieme protizápalové lieky a antipyretiká, ak je to potrebné, pijeme antibiotiká a ochorenie postupne zmizne. Po niekoľkých dňoch sa teplota vráti do normálu.

Väčšina z nás sa stretla s touto situáciou viac ako raz v našich životoch. Stáva sa však, že niektorí ľudia majú niekoľko ďalších príznakov. Zistili, že ich teplota je zvýšená v porovnaní s normálnym, ale nie o veľa. Je to subfebrilný stav - teplota v rozsahu 37-38 ° C.

Je tento stav nebezpečný? Ak to netrvá dlho - niekoľko dní, a môžete ho spojiť s nejakým infekčným ochorením, potom nie. Stačí ho vyliečiť a teplota klesá. Ale čo keď nie sú viditeľné príznaky prechladnutia alebo chrípky?

Tu musíme mať na pamäti, že v niektorých prípadoch môže prechladnutie vymazať symptómy. Infekcia vo forme baktérií a vírusov je prítomná v tele a imunitné sily reagujú na ich prítomnosť zvýšením teploty. Koncentrácia patogénnych mikroorganizmov je však taká nízka, že nie sú schopné vyvolať typické príznaky prechladnutia - kašeľ, nádchu, kýchanie, bolesť hrdla. V tomto prípade môže horúčka prejsť potom, čo tieto infekčné agens umierajú a telo sa zotaví.

Často sa táto situácia môže pozorovať počas chladného obdobia, počas obdobia epidémie nachladnutia, keď infekčné agensy môžu znova a znova napadnúť telo, ale narazia na bariéru výstražnej imunity a nespôsobujú žiadne viditeľné príznaky, s výnimkou zvýšenia teploty z 37 na 37 5. Takže ak máte 4 dni, 37,2 alebo 5 dní, 37,1, a aj keď sa cítite tolerantní, toto nie je dôvodom na znepokojenie.

Je však známe, že nachladnutie málokedy trvá dlhšie ako jeden týždeň. A ak horúčka trvá dlhšie ako toto obdobie a nezmizne, ale nie sú pozorované žiadne príznaky, potom je táto situácia dôvodom na vážne zváženie. Trvalý subfebrilný stav bez príznakov môže byť prekurzorom alebo známkou mnohých závažných ochorení, oveľa závažnejších ako je bežná nádcha. Môžu to byť choroby infekčnej aj neinfekčnej povahy.

Metóda merania

Avšak skôr, než je márne sa obávať a bežať cez lekárov, mali by ste odstrániť takúto banálnu príčinu subfebrilu ako chybu merania. Môže sa stať, že príčinou tohto javu je chybný teplomer. Ako pravidlo, tento hriech elektronické teplomery, najmä lacné. Sú pohodlnejšie ako tradičná ortuť, môžu však často vykazovať nesprávne údaje. Avšak ortuťové teplomery nie sú odolné voči chybám. Preto je lepšie kontrolovať teplotu na inom teplomere.

Telesná teplota sa zvyčajne meria v podpazuší. Možné je aj rektálne a orálne meranie. V posledných dvoch prípadoch môže byť teplota mierne vyššia.

Meranie by sa malo vykonávať sedením, v pokoji, v miestnosti s normálnou teplotou. Ak sa meranie vykonáva bezprostredne po intenzívnej fyzickej námahe alebo v prehriatej miestnosti, potom môže byť telesná teplota v tomto prípade vyššia ako normálna. Táto okolnosť by sa tiež mala zvážiť.

Treba brať do úvahy také okolnosti ako zmeny teploty počas dňa. Ak je v dopoludňajších hodinách teplota nižšia ako 37, a večer je teplota 37 a mierne vyššia, potom tento jav môže byť variantom normy. Pre mnoho ľudí sa môže teplota počas dňa trochu líšiť, večer sa zvyšuje a dosahuje hodnoty 37, 37,1. Avšak večerná teplota by spravidla nemala byť subfebrilná. V prípade mnohých ochorení, tento syndróm, keď je teplota vyššia ako obvykle každý večer, je tiež pozorovaný, preto sa v tomto prípade odporúča vyšetrenie.

Možné príčiny dlhodobého subfebrilného stavu

Ak máte horúčku bez príznakov na dlhú dobu, a nechápete, čo to znamená, potom by ste sa mali poradiť s lekárom. Len odborník po dôkladnom vyšetrení môže povedať, že je - normálny alebo nie, a ak je abnormálny, potom to, čo spôsobilo. Ale, samozrejme, nie je to zlé a viete, že môže spôsobiť takýto príznak.

Aké stavy tela môžu spôsobiť dlhý subfebrilný stav bez príznakov:

• verzia normy
• hormonálnych zmien počas tehotenstva
• tepelná neuróza
• infekcie infekčných chorôb
• onkologické ochorenia
• autoimunitné ochorenia - lupus erythematosus, reumatoidná artritída, Crohnova choroba
• toxoplazmóza
• brucelóza
• tuberkulóza
• helmintické invázie
• latentnú sepsu a zápalové procesy
• ohniská infekcie
• ochorenia štítnej žľazy
• anémia
• drogovej terapie
• AIDS
• črevné ochorenia
• vírusovej hepatitídy
• addisonova choroba

Norma voľby

Štatistiky hovoria, že 2% svetovej populácie má normálnu teplotu tesne nad 37 rokov. Ak však nevidíte podobnú teplotu od detstva a subfebrile sa objavila len nedávno, je to úplne iný prípad a nepatrí do tejto kategórie ľudí.

Foto: Billion Photos / Shutterstock.com

Tehotenstvo a dojčenie

Telesná teplota je regulovaná hormónmi produkovanými v tele. Na začiatku tohto obdobia života ženy ako tehotenstva sa organizmus reorganizuje, čo sa prejavuje najmä zvýšením produkcie ženských hormónov. Tento proces môže spôsobiť prehriatie tela. Teploty okolo 37,3 ° C pre tehotenstvo by nemali spôsobiť vážne obavy. Hormonálna stabilizácia pozadia navyše nastane neskôr a subfebrilný stav zmizne. Zvyčajne sa začína od druhého trimestra, telesná teplota ženy sa stabilizuje. Niekedy subfebrilný stav môže sprevádzať celé tehotenstvo. Ak sa počas tehotenstva vyskytne horúčka, táto situácia si nevyžaduje liečbu.

Niekedy sa môže pozorovať aj subfebrilná teplota približne 37,4 u dojčiacich žien, najmä v prvých dňoch po objavení sa mlieka. Príčina tohto javu je podobná - kolísanie hladiny hormónov.

thermoneurosis

Telesná teplota je regulovaná v hypotalame - jednej z oblastí mozgu. Mozog je však prepojený systém a procesy v jednej jeho časti môžu ovplyvniť druhú. Takýto fenomén je preto často pozorovaný, keď v neurotických stavoch - úzkosť, hystéria - stúpa telesná teplota nad 37. Produkcia zvýšeného množstva hormónov v neurózach k tomu prispieva. Dlhodobý subfebrilný stav môže sprevádzať stres, neurastenické stavy a mnoho psychóz. Pri termoneuróze sa teplota počas spánku zvyčajne normalizuje.

Na vylúčenie takéhoto dôvodu je potrebné konzultovať s neuropatológom alebo psychoterapeutom. Ak naozaj máte neurózu alebo úzkosť spojenú so stresom, potom musíte podstúpiť priebeh liečby, pretože neisté nervy môžu spôsobiť oveľa väčšie problémy ako subfebrile.

Teplota "chvosty"

Neprehliadnite taký banálny dôvod, ako stopu predtým preneseného infekčného ochorenia. Nie je tajomstvom, že mnohé chrípkové a akútne respiračné infekcie, najmä tie ťažké, vedú imunitný systém do stavu zvýšenej mobilizácie. A v prípade, že infekčné agensy nie sú úplne potlačené, telo môže udržiavať horúčku niekoľko týždňov po vrchole ochorenia. Tento jav sa nazýva teplotný chvost. Môže byť pozorovaný u dospelého aj dieťaťa.

Foto: Aleksandra Suzi / Shutterstock.com

Preto, ak teplota + 37 ° C a viac trvá týždeň, potom príčiny tohto javu môžu ležať presne v predtým utrpenej a vyliečenej (ako sa zdalo) chorobe. Samozrejme, ak ste boli chorí krátko pred konštantnou subfebrilnou teplotou zistenou infekčným ochorením, potom nie je čoho obávať - ​​subfebrile je presne jeho ozvena. Na druhej strane takúto situáciu nemožno nazvať normálnou, pretože poukazuje na slabosť imunitného systému a potrebu prijať opatrenia na jeho posilnenie.

Onkologické ochorenia

Tento dôvod sa tiež nedá vylúčiť. Často je subfebrile najskorším znakom objaveného nádoru. To je vysvetlené tým, že nádor vháňa pyrogény do krvi - látky, ktoré spôsobujú zvýšenie teploty. Zvlášť často subfebrilný stav sprevádza rakovinu krvi - leukémia. V tomto prípade je účinok spôsobený zmenou zloženia krvi. Na vylúčenie takýchto chorôb je potrebné podrobiť sa dôkladnému vyšetreniu a krvnému testu. Skutočnosť, že pretrvávajúca horúčka môže byť spôsobená takou vážnou chorobou ako onkológia, spôsobuje, že tento syndróm beriete vážne.

Autoimunitné ochorenia

Autoimunitné ochorenia sú spôsobené abnormálnou reakciou ľudského imunitného systému. Spravidla imunitné bunky - fagocyty a lymfocyty útočia na cudzie telá a mikroorganizmy. V niektorých prípadoch však začínajú vnímať bunky svojho tela ako cudzie, čo vedie k vzniku choroby. Vo väčšine prípadov je postihnuté spojivové tkanivo.

Takmer všetky autoimunitné ochorenia - reumatoidná artritída, systémový lupus erythematosus, Crohnova choroba, sú sprevádzané horúčkou až 37 a vyššou bez príznakov. Hoci tieto choroby majú zvyčajne niekoľko prejavov, môžu byť v počiatočnom štádiu neviditeľné. Na vylúčenie takýchto ochorení musíte byť vyšetrený lekárom.

toxoplazmóza

Toxoplazmóza je veľmi časté infekčné ochorenie, ktoré sa často vyskytuje bez viditeľných príznakov, s výnimkou horúčky. Často je chorým majiteľom domácich zvierat, najmä mačiek, ktoré sú nositeľmi bacilov. Preto, ak máte nadýchané domáce zvieratá žijúce doma a teplota je subfebrile, potom je to dôvod na podozrenie, že táto choroba. Choroba môže byť infikovaná aj zle praženým mäsom. Ak chcete diagnostikovať toxoplazmózu, mali by ste mať krvný test na infekciu. Tiež by ste mali venovať pozornosť príznakom, ako sú slabosť, bolesti hlavy, strata chuti do jedla. Teplota počas toxoplazmózy nie je zatiahnutá antipyretikami.

brucelóza

Brucelóza je ďalšie ochorenie spôsobené infekciou prenášanou cez zvieratá. Toto ochorenie však často postihuje poľnohospodárov zaoberajúcich sa dobytkom. Choroba v počiatočnom štádiu je vyjadrená v relatívne nízkej teplote. Avšak, ako choroba postupuje, môže mať vážne formy, ktoré ovplyvňujú nervový systém. Ak však nepracujete na farme, potom možno vylúčiť brucelózu ako príčinu hypertermie.

tuberkulóza

Bohužiaľ, spotreba, notoricky známa pre diela klasickej literatúry, sa ešte nestala vlastníctvom histórie. Tuberkulóza v súčasnosti postihuje milióny ľudí. A táto choroba je teraz typická nielen pre miesta, ktoré nie sú tak vzdialené ako mnohí veria. Tuberkulóza je ťažké a pretrvávajúce infekčné ochorenie, ktoré sa ťažko lieči, dokonca aj v modernej medicíne.

Účinnosť liečby však vo veľkej miere závisí od toho, ako rýchlo sa objavili prvé príznaky ochorenia. Medzi najskoršie príznaky ochorenia patrí subfebrilný stav bez ďalších jasne exprimovaných symptómov. Niekedy možno pozorovať teploty nad 37 ° C nie celý deň, ale len večer. Ďalšie príznaky tuberkulózy zahŕňajú nadmerné potenie, únavu, nespavosť a úbytok hmotnosti. Ak chcete presne určiť, či máte tuberkulózu, je potrebné vykonať analýzu tuberkulínu (Mantoux test) a tiež urobiť fluorografiu. Je potrebné mať na pamäti, že fluorografia môže odhaliť len pľúcnu formu tuberkulózy, zatiaľ čo tuberkulóza môže ovplyvniť aj urogenitálny systém, kosti, kožu a oči. Preto by sa nemalo spoliehať len na túto diagnostickú metódu.

Asi pred 20 rokmi diagnóza AIDS znamenala vetu. Teraz nie je situácia taká smutná - moderné drogy môžu podporovať život človeka infikovaného HIV mnoho rokov alebo dokonca desaťročia. Infikované touto chorobou je oveľa jednoduchšie, ako sa bežne verí. Táto choroba postihuje nielen zástupcov sexuálnych menšín a drogovo závislých. Je možné vyzdvihnúť vírus imunodeficiencie, napríklad v nemocnici počas krvných transfúzií, s občasným sexuálnym kontaktom.

Perzistentná horúčka s nízkym stupňom ochorenia je jedným z prvých príznakov ochorenia. Poznámka. že vo väčšine prípadov je oslabenie imunity pri AIDS sprevádzané ďalšími príznakmi - zvýšenou citlivosťou na infekčné ochorenia, kožné vyrážky, zhoršenú stolicu. Ak máte dôvod na podozrenie na AIDS, mali by ste okamžite vyhľadať lekára.

Helmintické invázie

Červi alebo červy sa nazývajú parazitickí červi, ktorí žijú v ľudskom tele. Infekcia parazitmi nie je tak ťažká, pretože vajcia mnohých z nich žijú na zvieratách, v zemi alebo vo vodných útvaroch. Nedodržanie pravidiel hygieny vedie k tomu, že vstupujú do ľudského tela. Mnohé parazitické ochorenia môžu spôsobiť pretrvávajúcu horúčku nízkeho stupňa. Spravidla je sprevádzaný trávením, ale v mnohých prípadoch, najmä ak sa paraziti neusadili v čreve, ale v iných tkanivách, tieto príznaky nemusia byť prítomné. Tiež by ste mali venovať pozornosť také časté príznaky ako chudnutie. Črevné parazity sa zisťujú analýzou stolice. Mnohé parazitické ochorenia sú diagnostikované krvným testom.

Skrytá sepsa, zápalové procesy

Infekcia v tele môže byť často skrytá a neprejavuje žiadne znaky iné ako teplo. Ohniská pomalého infekčného procesu sa môžu nachádzať v takmer akomkoľvek orgáne v kardiovaskulárnom systéme, gastrointestinálnom trakte, v kostiach a svalových systémoch. Močové orgány (pyelonefritída, cystitída, uretritída) sú najčastejšie vystavené zápalu. Subfebrilný stav môže byť často spojený s infekčnou endokarditídou - chronickým zápalovým ochorením postihujúcim tkanivá obklopujúce srdce. Toto ochorenie môže byť dlhodobo skryté a neprejavuje sa žiadnym iným spôsobom.

Osobitnú pozornosť treba venovať aj ústnej dutine. Táto oblasť tela je obzvlášť citlivá na účinky patogénnych baktérií, pretože do nej môžu pravidelne vstupovať. Dokonca aj jednoduché, neošetrené kazy sa môžu stať ohniskom infekcie, ktorá vstúpi do krvného obehu a spôsobí trvalú ochrannú reakciu imunitného systému vo forme zvýšenia teploty. Riziková skupina zahŕňa aj pacientov s diabetes mellitus, ktorí môžu mať vredy bez hojenia, ktoré sa prejavujú zvýšenou teplotou.

Ochorenie štítnej žľazy

Hormóny štítnej žľazy, ako je hormón stimulujúci štítnu žľazu, hrajú dôležitú úlohu pri regulácii metabolizmu. Niektoré ochorenia štítnej žľazy môžu zvýšiť uvoľňovanie hormónov. Zvýšenie množstva hormónov môže byť sprevádzané symptómami ako je zvýšená srdcová frekvencia, úbytok hmotnosti, hypertenzia, neschopnosť tolerovať teplo, zhoršenie vlasov a horúčka. Pozorujú sa aj nervové poruchy - zvýšená úzkosť, úzkosť, zmätenosť, neurasténia.

Zvýšenie teploty možno pozorovať aj pri nedostatku hormónov štítnej žľazy.

Aby sa eliminovala nerovnováha hormónov štítnej žľazy, odporúča sa, aby ste vykonali krvný test na hladiny hormónov štítnej žľazy.

Addisonova choroba

Toto ochorenie je pomerne zriedkavé a prejavuje sa poklesom produkcie hormónov nadobličkami. Dlhodobo sa vyvíja bez akýchkoľvek špeciálnych príznakov a je tiež často sprevádzaný miernou horúčkou.

anémia

Mierny nárast teploty môže spôsobiť takýto syndróm ako anémiu. Anémia je nedostatok hemoglobínu alebo červených krviniek v tele. Tento symptóm sa môže prejaviť pri rôznych ochoreniach, najmä pri závažnom krvácaní. Zvýšenie teploty je možné pozorovať aj pri určitej avitaminóze, nedostatku železa a hemoglobíne v krvi.

Liečba liekmi

Pri nízkom stupni horúčky môžu byť príčinou tohto javu lieky. Mnoho liekov môže spôsobiť horúčku. Patria medzi ne antibiotiká, najmä lieky penicilínu, niektoré psychotropné látky, najmä antipsychotiká a antidepresíva, antihistaminiká, atropín, svalové relaxanciá, narkotické analgetiká. Veľmi často je zvýšenie teploty formou alergickej reakcie na liek. Táto verzia je pravdepodobne najjednoduchšie skontrolovať - ​​prestať užívať liek, ktorý spôsobuje podozrenie. Samozrejme, toto by malo byť vykonané so súhlasom ošetrujúceho lekára, pretože zrušenie lieku môže viesť k oveľa závažnejším následkom ako subfebrile.

Vek do roku

U dojčiat môžu príčiny subfebrilnej teploty spočívať v prirodzených procesoch vývoja organizmu. Spravidla je u človeka v prvých mesiacoch života teplota mierne vyššia ako u dospelých. Okrem toho sa u detí môže vyskytnúť porušenie termoregulácie, čo má za následok nízku teplotu subfebrilu. Tento fenomén nie je príznakom patológie a mal by odísť sám od seba. Hoci s rastúcou teplotou u dojčiat, je stále lepšie ukázať im lekára, aby vylúčil infekcie.

Črevné ochorenia

Mnohé infekčné črevné ochorenia môžu byť asymptomatické, s výnimkou zvýšenia teploty nad normálne hodnoty. Tento syndróm je tiež charakteristický pre niektoré zápalové procesy pri ochoreniach gastrointestinálneho traktu, napríklad pri nešpecifickej ulceróznej kolitíde.

zápal pečene

Hepatitída B a C sú závažné vírusové ochorenia postihujúce pečeň. Dlhé subfebrilné stavy spravidla sprevádzajú pomalé formy ochorenia. Vo väčšine prípadov však nejde o jediný symptóm. Typicky je hepatitída tiež sprevádzaná ťažkosťami v pečeni, najmä po jedle, žltosťou kože, bolesťou v kĺboch ​​a svaloch a celkovou slabosťou. Ak máte podozrenie, že máte hepatitídu, mali by ste sa čo najskôr poradiť s lekárom, pretože okamžite zahájená liečba znižuje pravdepodobnosť závažných život ohrozujúcich komplikácií.

Diagnóza príčin dlhého subfebrilu

Ako vidíte, existuje obrovské množstvo potenciálnych príčin, ktoré môžu spôsobiť porušenie termoregulácie tela. A zistiť, prečo sa to deje, nie je ľahké. To môže trvať veľa času a vyžaduje si značné úsilie. Vždy však existuje niečo, z čoho sa takýto jav pozoruje. A horúčka vždy hovorí o niečom, zvyčajne to, že je s telom niečo zle.

Photo: Izba Studio / Shutterstock.com

Spravidla doma nie je možné určiť príčinu subfebrilu. Možno však urobiť určité závery o jeho povahe. Všetky príčiny, ktoré spôsobujú horúčku, možno rozdeliť do dvoch skupín - spojených s niektorými zápalovými alebo infekčnými procesmi, ktoré s ňou nie sú spojené. V prvom prípade je použitie antipyretických a protizápalových liečiv, ako je aspirín, ibuprofén alebo paracetamol, schopné obnoviť normálnu teplotu, aj keď len na krátky čas. V druhom prípade užívanie takýchto liekov nemá žiadny účinok. Nemali by sme si však myslieť, že absencia zápalu spôsobuje, že príčina subfebrilu je menej závažná. Naopak, medzi nezápalové príčiny horúčky nízkeho stupňa patrí vážne ochorenie ako onkologické ochorenia.

Spravidla sa zriedkavo vyskytujú choroby, ktorých jediným príznakom je subfebril. Vo väčšine prípadov existujú ďalšie príznaky - napríklad bolesť, slabosť, potenie, nespavosť, závraty, hypertenzia alebo hypotenzia, poruchy pulzu, abnormálne gastrointestinálne alebo respiračné symptómy. Tieto príznaky sa však často vymažú a obyčajný človek z nich zvyčajne nedokáže určiť diagnózu. Ale pre skúseného lekára môže byť obraz jasný. Okrem príznakov by ste mali svojmu lekárovi oznámiť, aké opatrenia ste nedávno vykonali. Komunikovali ste napríklad so zvieratami, aké produkty ste jedli, cestovali ste do exotických krajín atď. Pri určovaní príčiny sa používajú aj informácie o predchádzajúcich chorobách pacienta, pretože je celkom možné, že subfebril je spôsobený relapsom nejakého dlhodobo vyliečeného ochorenia.

Na stanovenie alebo objasnenie príčin subfebrilu je zvyčajne potrebné prejsť niekoľkými fyziologickými testami. V prvom rade je to krvný test. Analýza by mala v prvom rade venovať pozornosť takémuto parametru, ako je rýchlosť sedimentácie erytrocytov. Zvýšenie tohto parametra indikuje zápalový proces alebo infekciu. Tiež dôležité parametre, ako je počet leukocytov, hladiny hemoglobínu.

Na zistenie HIV a hepatitídy sú potrebné špeciálne testy krvných testov. Analýza moču je tiež potrebná, aby sa zistilo, či sa v močovom trakte vyskytujú zápalové procesy. Upozorňuje tiež na počet leukocytov v moči, ako aj na prítomnosť proteínu v ňom. Na odrezanie pravdepodobnosti invázií helmintov sa analyzujú výkaly.

Ak analýzy neumožňujú jednoznačne určiť príčinu anomálie, skúmajú sa vnútorné orgány. Na tento účel sa môžu použiť rôzne metódy - ultrazvuk, rádiografia, počítačová a magnetická tomografia.

RTG hrudníka môže pomôcť identifikovať pľúcnu formu tuberkulózy a EKG môže pomôcť identifikovať infekčnú endokarditídu. V niektorých prípadoch môže byť indikovaná biopsia.

Stanovenie diagnózy v prípade subfebrilného stavu môže byť často komplikované skutočnosťou, že pacient môže mať niekoľko potenciálnych príčin syndrómu, ale nie vždy je ľahké oddeliť skutočné príčiny od falošných.

Čo robiť, ak zistíte konštantnú horúčku u Vášho dieťaťa alebo u Vášho dieťaťa?

Ktorý lekár liečiť tento príznak? Najjednoduchší spôsob je ísť k terapeutovi a on zase môže nasmerovať špecialistov - endokrinológa, špecialistu na infekčné ochorenia, chirurga, neuropatológa, otolaryngológa, kardiológa atď.

Samozrejme, subfebrilná teplota na rozdiel od febrilu nie je nebezpečná pre telo, a preto nevyžaduje symptomatickú liečbu. Liečba v takomto prípade je vždy zameraná na odstránenie skrytých príčin ochorenia. Samoliečba, napríklad s antibiotikami alebo antipyretikami, bez jasného pochopenia činností a cieľov, je neprijateľná, pretože môže byť nielen neefektívna a rozmazať klinický obraz, ale tiež viesť k tomu, že táto choroba bude spustená.

Z nevýznamnosti symptómu však nevyplýva, že by sa tomu nemalo venovať pozornosť. Naopak, nízka horúčka je dôvodom na dôkladné vyšetrenie. Tento krok by sa nemal odkladať až neskôr a uistiť sa, že tento syndróm nie je škodlivý pre zdravie. Treba si uvedomiť, že pre takéto prípady sa zdá, že zanedbateľné zlyhanie tela môže byť vážnymi problémami.