Nikto nie je imunný voči chorobám, najmä na jeseň. Najčastejšie, prechladnutie a iné choroby berú ľudí prekvapením, a preto mnohí začínajú premýšľať, čo robiť so sebou.
Čo nerobiť počas choroby?
Stáva sa tak, že choroba (najmä ak postupuje veľmi ľahko) je vnímaná ako neplánovaný deň voľna, ktorý ľudia uprednostňujú na niečom užitočnom - napr. Nerobte to, samozrejme, ak nechcete, aby vás horšie.
Počas choroby stojí za to vyhnúť sa fyzickým aktivitám, dlhému sedeniu v počítači a stresovým situáciám. Najlepšie je využiť nemocnicu na maximum a dať oslabené telo na zotavenie.
Čo môžete robiť, keď ste chorý?
Ak sa chcete rýchlo zotaviť, musíte byť samozrejme liečení. A preto by ste sa nemali obmedzovať na užívanie piluliek v presne definovaných hodinách: vmasírujte si masť, nadýchnite sa alebo sa zapojte do iných užitočných postupov, ktoré zvyčajne nemajú dostatok času. Koniec koncov, práceneschopnosť je dobrou príležitosťou na dobrú starostlivosť o vaše telo.
Pomáha rýchlo sa zotaviť a spať: ak má človek zima, odporúča sa spať čo najviac. Využite nemocnicu na spanie celý týždeň dopredu.
Samozrejme, že celý deň je liečený dosť nudne. Môžete sa pobaviť sledovaním televíznych programov - čo ak sa vám niečo páči? Ak je to, čo sa zdá byť nudné na televíznych kanáloch je príliš nudné, prečo sa pozerať na dobrý film alebo seriál?
Ak chcete čítať, je čas zoznámiť sa s knihou, ktorú ste použili na odloženie z jedného alebo druhého dôvodu. Hlavná vec - zabezpečiť, že oči nie sú príliš unavené.
Ak sa vám pri sledovaní filmov a čítaní zdajú príliš namerané triedy, môžete vždy hrať počítačovú hru. Samozrejme, aj v tomto prípade sa nemusíte dostať príliš ďaleko, pretože deň strávený na počítači pravdepodobne neprispieva k rýchlemu uzdraveniu.
Je nepravdepodobné, že by niekto rád bol chorý, ale napriek tomu môže byť zoznam chorých dôvodom na pripomenutie si minulých koníčkov a vecí, ktoré ste z nejakého dôvodu nenašli. Môžete robiť vyšívanie, dostať gitaru z ďalekého rohu a hrať, zbierať priateľov (samozrejme, ak sa zotavujete) a hrať doskové hry alebo robiť niečo z toho, čo je uvedené v článku Čo robiť, keď je to nuda doma.
Ako vziať dieťa, keď je chorý?
Lekári matky vedia, aký dôležitý je správny režim správania pre rýchle zotavenie dieťaťa: pokojný, tichý a ak nie lôžkový odpočinok, potom aspoň významné obmedzenie fyzickej aktivity dieťaťa. Mnohé deti sú pripravené na jazdu a jazdu, dokonca aj pri vysokej teplote! Iní sa začínajú správať doma nielen z pocitu nevoľnosti, ale aj z nudy. Pozitívne emócie sú rovnako dôležité pre porážku ako správne správanie. Čo môžu deti robiť doma, keď ochorejú?
Najmenšia pozornosť matky a jej starostlivosť. Vezmite svoje dieťa často do rúk, aby sa cítil bezpečne.
- Obľúbené ukolébavky alebo rozprávky povedané v jemnom hlase vám pomôžu zaspať rýchlejšie, aby ste získali silu a rýchlo prekonali chorobu.
- Mnohé ortodoxné matky spievajú modlitby k deťom: napríklad „Trisagion“.
- Finger hry, napríklad v "The Forty-Raven", bude rozptyľovať dieťa od nepríjemných pocitov, a jemné dotyk matky bude dávať pocit pokoja.
Staršie mama deti milujú a starajú sa, samozrejme, o nič menej. Ale upokojiť dieťa s nachladnutím za 1 rok je oveľa ťažšie. Určite potrebujú urobiť niečo zaujímavé, aby sa rozptyľovali a na chvíľu zabudli na chorobu.
Čo ak je dieťa choré, ale zároveň skákanie a skákanie?
Niektoré deti sa nevzdávajú hier a zvyčajných aktivít, aj keď sú vážne choré. Iní a s malým chladom sa stávajú slabými a letargickými. Pri teplote aj aktívne dieťa je lepšie, ak nie je na posteli, potom aspoň sadnúť. Sľúbte mu, že povie novú rozprávku, prečítaj si svoju obľúbenú knihu, zahrá si s ním spolu s jeho obľúbenými hračkami. Je tiež dôležité obmedziť motorickú aktivitu z toho dôvodu, že keď sa nadbytok, spolu so zlým zdravotným stavom, môže dieťa neúmyselne zraniť, čo nie je vôbec užitočné. A keďže deti majú stále málo kontroly nad svojím správaním, rodičia musia túto funkciu prevziať. Buďte trpezliví, ak je dieťa nezbedné a neposlúchne. Keď sú deti choré, je veľmi ťažké vyrovnať sa s nepohodlím. Rozmar a slzy pomáhajú "vyhadzovať" negatívne emócie. Môžete využiť tohto: po "slzy" deti často relaxovať a zaspať ľahko.
Nie ste si istí, ako rozptýliť dieťa od skokov na lyžiach? Posteľ svoju obľúbenú hračku a "liečiť" to so svojím dieťaťom. Nech malý lekár položí teplomerovú bábiku alebo bábiku, dá do lektvaru čarovný lektvar a kvapká liek do výtoku. Ak je choré dieťa nezbedné a nechce byť liečené, „poslušný“ medveď mu dá dobrý príklad.
Čo iného môžete robiť doma, keď je vaše dieťa choré a má horúčku?
- Prečítajte si knihu nahlas.
- Zapnite disk s rozprávkami alebo zvukovým predstavením pre deti, nahrávajte ukolébavky.
- Hrajte jednoduché stolové hry - tie, kde potrebujete hodiť kocky a presunúť žetóny, detské lotto alebo karty.
- Pozrite sa na staré rodinné fotografie, povedzte zaujímavé príbehy zo života starých rodičov alebo o sebe.
- Nakreslite, vystrihnite z papiera alebo zaslepte niečo z hliny.
Pri prvom náznaku únavy okamžite zastavte všetky hry. Nenechajte nadávať dieťa na rozmary, len objať a pokúsiť sa upokojiť. Urobte niečo iné alebo ho vyzvite, aby na chvíľu relaxoval a ľahol si. Čím viac dieťa spí, keď je chorý, tým ľahšie trpí chorobou.
Čo nerobiť počas choroby?
Hry doma počas choroby by mali byť pokojné a pokojné. Vzhľadom k emocionálne vzrušenie, môže teplota stúpať, štát - ostro zhoršuje. Ak je dieťa choré s ARVI alebo, najmä, s chrípkou, malo by byť tiché a pokojné prostredie doma. Stmavte svetlá v miestnosti, vyberte pohyblivé moduly a spev hračky.
Keď má dieťa horúčku, snažte sa nenútiť jeho oči. Vzhľadom k namáhaniu očí pri vysokých teplotách môže byť hlava veľmi boľavá a slabý zrak.
Neodporúča sa pre akútne prechladnutie:
- nezávislé čítanie - ale môžete zvážiť obrázky v knihách,
- karikatúry a tv,
- počítač, telefón a tablet - dokonca aj na 5 minút,
- konštruktérov alebo hádaniek s veľmi jemnými detailmi, vyšívanie.
Keď teplota klesne, dieťa môže čítať alebo maľovať trochu, zostaviť jednoduchý návrhár. Z karikatúr a počítačových hier, vzdať až do úplného uzdravenia, aby nedošlo k preťaženiu očí a nervového systému.
Čo by si mama mala pamätať?
V miestnosti, kde dieťa spí a hrá, musí byť vždy chladný a čerstvý vzduch. Keď je dieťa choré, optimálna teplota vzduchu v domácnosti je 20-22 stupňov Celzia. Je pravda, že dieťa musí byť oblečené zodpovedajúcim spôsobom! Sledujte vlhkosť: suchý vzduch zhoršuje priebeh ochorenia. Pri zvýšených teplotách vysychajú sliznice nosa a hrdla, nedostatočne navlhčený vzduch ich ešte viac vysušuje. Sliznice nosohltanu - prirodzená, hlavná ochranná bariéra proti vírusom a infekciám. Keď vyschnú sliznice, ich imunitné funkcie sa oslabia, čo môže ohroziť bakteriálne komplikácie počas choroby.
Na posilnenie imunitného systému a urýchlenie regenerácie, porážky baktérií a vírusov pomôže Derinat - liek na liečbu SARS a ochranu pred chrípkou. Derinat je komplexný liek, ktorý pracuje v troch dôležitých, potrebných smeroch naraz.
- Posilňuje sliznice nosohltanu, obnovuje ich ochranné funkcie, takže „nenechajte si ujsť“ infekčné látky.
- Bojuje s vírusmi, baktériami a hubami - hlavnými vinníkmi nachladnutia a komplikácií.
- Zlepšuje lokálnu a všeobecnú imunitu tak, aby sa telo dokázalo vyrovnať s chorobou rýchlejšie.
Derinat je vhodný na liečbu a prevenciu prechladnutia u detí a dospelých. Vzhľadom na svoje vlastnosti bude Derinat užitočný v akomkoľvek štádiu ochorenia. Je vhodný aj pre deti prvých dní života!
Stráviť viac času so svojimi deťmi, nielen počas choroby! Postarajte sa o deti a buďte zdravý!
Čo robiť, keď ste chorý?
Nikto nie je imunný voči chorobám, najmä na jeseň. Najčastejšie, prechladnutie a iné choroby berú ľudí prekvapením, a preto mnohí začínajú premýšľať, čo robiť so sebou.
Čo nerobiť počas choroby?
Stáva sa tak, že choroba (najmä ak postupuje veľmi ľahko) je vnímaná ako neplánovaný deň voľna, ktorý ľudia uprednostňujú na niečom užitočnom - napr. Nerobte to, samozrejme, ak nechcete, aby vás horšie.
Počas choroby stojí za to vyhnúť sa fyzickým aktivitám, dlhému sedeniu v počítači a stresovým situáciám. Najlepšie je využiť nemocnicu na maximum a dať oslabené telo na zotavenie.
Čo môžete robiť, keď ste chorý?
Ak sa chcete rýchlo zotaviť, musíte byť samozrejme liečení. A preto by ste sa nemali obmedzovať na užívanie piluliek v presne definovaných hodinách: vmasírujte si masť, nadýchnite sa alebo sa zapojte do iných užitočných postupov, ktoré zvyčajne nemajú dostatok času. Koniec koncov, práceneschopnosť je dobrou príležitosťou na dobrú starostlivosť o vaše telo.
Pomáha rýchlo sa zotaviť a spať: ak má človek zima, odporúča sa spať čo najviac. Využite nemocnicu na spanie celý týždeň dopredu.
Samozrejme, že celý deň je liečený dosť nudne. Môžete sa pobaviť sledovaním televíznych programov - čo ak sa vám niečo páči? Ak je to, čo sa zdá byť nudné na televíznych kanáloch je príliš nudné, prečo sa pozerať na dobrý film alebo seriál?
Ak chcete čítať, je čas zoznámiť sa s knihou, ktorú ste použili na odloženie z jedného alebo druhého dôvodu. Hlavná vec - zabezpečiť, že oči nie sú príliš unavené.
Ak sa vám pri sledovaní filmov a čítaní zdajú príliš namerané triedy, môžete vždy hrať počítačovú hru. Samozrejme, aj v tomto prípade sa nemusíte dostať príliš ďaleko, pretože deň strávený na počítači pravdepodobne neprispieva k rýchlemu uzdraveniu.
Je nepravdepodobné, že by niekto rád bol chorý, ale napriek tomu môže byť zoznam chorých dôvodom na pripomenutie si minulých koníčkov a vecí, ktoré ste z nejakého dôvodu nenašli. Môžete robiť vyšívanie, dostať gitaru z ďalekého rohu a hrať, zbierať priateľov (samozrejme, ak sa zotavujete) a hrať doskové hry alebo robiť niečo z toho, čo je uvedené v článku Čo robiť, keď je to nuda doma.
Ako nezomrieť na nudu počas choroby
Byť chorý je vždy smutný. Zlé zdravie, utrácať peniaze za drogy, nie na čokoládu, apatiu na všetko okolo. A ak ste chorý na dlhú dobu (viac ako tri dni), potom je tu aj hrozná nuda.
Zlé počasie a nedostatok teplého oblečenia - a za dva dni sme ležali v posteli s teplotou. Zvyčajne sme chorí viac ako týždeň, takže sa snažme nájsť niekoľko spôsobov, ako sa obsadiť, aby sme nezomreli na nudu.
Nápady na dobrú prax počas choroby
Samozrejme, že pre prvé 2-3 dni budete jednoducho chorý, ľahnite si so zlým zdravotným stavom, pite lieky a teplý čaj. Keď sa potom zdravotný stav zlepší a banálne ležanie v horizontálnej polohe sa začne obťažovať, nedobrovoľne začnete hľadať to, čo môžete obsadiť. Takže čo robiť, keď sa nudíte a ste chorý?
Metóda číslo 1. Sledovanie filmov, televíznych relácií, karikatúr
Táto metóda je najefektívnejšia, pretože ak máte predpísané lôžko, musíte sa presunúť na minimum. Ak chcete sledovať zaujímavý film, stačí stlačiť tlačidlo na diaľkovom ovládači alebo kliknúť myšou.
PS: Ak máte radi dokumentárne filmy alebo vzdelávacie filmy, potom sa môžete naučiť veľa zaujímavých vecí.
Metóda číslo 2. Čítanie kníh
Čítanie kníh je vždy užitočné. Po prvé, tvorí váš pohľad na svet (ak ešte nie je vytvorený) a po druhé, knihy obohacujú vašu jazykovú rezervu. Po tretie, ak nájdete dobrú knihu s fascinujúcim dejom, potom môžete tento čas bez povšimnutia, aspoň pol dňa. A rôzne encyklopédie a vedecká literatúra vás tiež môžu urobiť špecialistom v určitej oblasti.
Metóda číslo 3. vyšívanie
Chcete vyšívanú košeľu? Chcete zavesiť elegantný obrázok na stenu? Vždy sníval o nosení originálneho oblečenia, ktoré nikto iný nemá? Nastal čas. Za pár dní choroby môžete ľahko vyšívať šaty (samozrejme záleží na úrovni vašich zručností), nakresliť obrázok, vyšívať ikonu s korálkami, ozdobiť tašku s dekoráciami alebo urobiť inú krásnu a užitočnú vec. Nemáte žiadne nápady? Teraz to nie je problém. Na internete je dostatok článkov o rôznych metódach výšiviek, kresieb, pletení, tkaní a podobne. Všetko, čo sa od vás vyžaduje, je túžba a voľný čas (a máte to).
- Čo je hypovitaminóza? To je hlavná príčina všetkých chorôb. Prečítajte si podrobný článok o tom.
- Kontrastná sprcha je spôsob, ako zmierniť vašu imunitu. Prečítajte si, ako správne používať kontrastnú sprchu.
- Ako sa zbaviť zlých návykov, ktoré oslabujú naše zdravie.
Metóda číslo 4. komunikácia
Myslíte si, že počas svojej choroby nemôžete stretnúť nikoho? Mýlite sa. Samozrejme, väčšina z nich teraz uvažuje o virtuálnej komunikácii v sociálnych sieťach. Áno, toto je tiež dobrá voľba. Ale ak ste študent a žijete v hosteli - všetko je oveľa jednoduchšie a zábavnejšie. S niekým sa môžete stretnúť vo fronte na toalete (a budete tam často chodiť, pretože pre rýchle zotavenie musíte piť veľa tekutín) a zároveň budete môcť natiahnuť nohy.
Metóda číslo 5. sny
"Snívanie nie je škodlivé, je škodlivé, že snívať," hovoria múdri muži. Snívanie je veľmi dobrá vec. Pomáha rozvíjať predstavivosť a budovať víziu svojej budúcnosti. Vyskúšajte to! Budete milovať. V snoch môžete byť kráľovnou a zlodejom, milionárom a balerínou... ale kýmkoľvek!
čo robiť, keď ste chorý
ČO ROBIŤ, KEDY SÚ VIAC? / Tipy :-D
Moja snotty kroniky :) Injoy! :-D INSTAGRAMM http://instagram.com/russiandollshows TWITTER http://twitter.com/russiandollsays VKONTAKTE.
Čo robiť, keď BORED + Super Lifehacks / Čo robiť, keď ste viac / Lisa Didkovskaya
Poviem vám, čo robiť, ak sa nudíte a čo robiť, keď je to nudné a jednoduché, ako zvýšiť vašu náladu a neuveriteľné.
★ Čo robiť, keď ste chorý? ^ ^ Rýchle obnovenie ★ Masha Zhukova
Ďakujeme, že ste si pozreli moje video. ✺ KDE MÔŽETE NÁJDETE: VK ---- ------------------- https: //vk.com/masha_zhukova_youtube GROUP VK.
Čo robiť, keď ste chorý / čo robiť, keď sa nudíte v zime
V tomto videu vám ukážem 6 nápadov, čo môžete robiť, keď ste chorí alebo keď sa nudíte!) Happy reading.
Čo robiť, keď ste doma?
Dobrý deň, dnes sa s vami porozprávame o tom, čo robiť počas choroby doma, dám vám.
Bol som chorý
Instagram - https://www.instagram.com/boredoneguy/ ◓Twitter - https://twitter.com/EeOneGuy
ČO ROBIŤ, KEDY SÚ VIAC
CELÝ DEŇ CHÝBAJEM VYSOKÚ TEPLOTU
Tak chorý, že väčšinu dňa strávil v posteli. Aj keď pre mňa je to veľmi zriedkavé. Keď som
ČO ROBIŤ, KEDY SÚ VIAC
Vážený čitateľ, ležíš dosť chorý v pokrčenej posteli, pomaly nadáva a neviem, čo má robiť. Z našej strany zdieľame váš smútok a ponúkame niekoľko tipov, čo robiť, keď ste chorí.
Buďte liečení
Samozrejme, toto je najčastejšia aktivita, keď ste chorý.
Chudé dievčatko, ktoré má chlad, chytí jeho telo s rôznymi antibiotikami, prehltne hrsti všetkých druhov kolies, ako je aspirín a paracetamol, drží nohy v umývadle vriacej vody a horčicu niekoľko hodín.
Toto je hlúpy, bratia a sestry! Je nevyhnutné, aby ste dali svojmu telu bojovať proti vírusom a mikróbom samotným, pretože fanúšikovia chémie a tabliet úplne oslabujú imunitný systém a ich krehké telo už nie je schopné postaviť sa za seba bez ďalšieho dopingu. Ak však pretrvávajúca túžba zasiahnuť aspirín je zrelá, potom leží vo vašich lôžkach, pokrytých niekoľkými prikrývkami, mrknutím očí a potu, potu, potu.
Odporúčame tiež pitie veľkého množstva tekutín, takže si svoju teplotu vyriešite.
Mimochodom, hovoria, že tam je taký populárny anti-studený liek - horúce pivo. Neskúšali sme to sami, ale ak sa náhle rozhodnete pre experiment, oznámte výsledky. Znovu dôrazne odporúčame, aby ste počas choroby používali aerosóly typu „Kameton“ - nezničili ste ozónovú vrstvu, ale zbavili sa studeného a brnenia v hrdle.
Ako nosové kvapky, mali by ste použiť silnú zmes cibuľovej šťavy a vody, ktorá je dokonale pripravená doma.
Výborné preventívne a liečebné prostriedky - to sú „Immunal“ kvapky a obyčajný askorbinki (vitamín C), vidíte, a pochopíte s nedostatkom vitamínov. Nezabudnite si pamätať na jednu dôležitú vec: pokiaľ máte aj malú teplotu, v žiadnom prípade sa neobjavujte na ulici, inak hrozí riziko, že sa vám podarí získať nejaké nepríjemné komplikácie a užívať si ďalších pár týždňov.
Bang na telefóne
Zvláštne vzrušenie z tejto zábavy je, keď máte rádiotelefón, to znamená, trubice bez drôtu, z ktorého môžete riadiť voľne v celom byte. Takže môžete chatovať so svojimi priateľmi a priateľkami v izbe rodičov, v kuchyni, v hale na stoličke, na balkóne, na odpočívadle, sedieť na záchode alebo ležať vo vlastnej posteli.
Je pravda, že niektorí rodičia s takou telefonickou aktivitou svojich potomkov ľahko prejdú na govnetso, pretože im niekto zavolá alebo by sa chceli zavolať.
Na telefóne môžete diskutovať o čomkoľvek: ceny piva, nové blúzky, ktoré sa objavili v Rusku, ktorý sa stane budúcim prezidentom, posledný film, ktorý ide do Saturn, či Seregiho priateľka je tehotná, a napokon sa môžete sťažovať, ako ste naštve a ako unavený. Mnohí pozorovatelia hovoria, že po takýchto sťažnostiach je naozaj ľahšie ochorieť.
Mimochodom, v okamihu, keď všetky telefonické hovor stojí za cent, ale na jeseň obce sľúbil, že pokryje tento halyavku, zavedenie nových taríf platiť za hovory - tam bude niečo v štýle 20 minút denne zadarmo, a zvyšok sa odhaduje na 50 kopecks za minútu.
Sledujte „telly“
Mnohí chorí ľudia sa snažia pozerať do krabičky niekoľko dní v čase: prínos kanálov sa teraz jednoducho nezmeral. Televízny deň pre nich začína „dobrým ránom“ „Dobré ráno“, potom sa celodenný televízny seriál o ITS zhromažďuje, večer, keď teplota stúpa, „Planéta malých zvierat“ je zapnutá na vytvorenie pozadia a celá noc je dokončená na NTV alebo TV-6. Takýto monstrózny útok na oči chorého človeka však môže viesť k rovnakej komplikácii.
V tomto ohľade „MB“ dôrazne odporúča zaviesť obmedzenie na „telly“ pre svoj vlastný prospech. Na konci nájsť nejakého súcitného priateľa, ktorý ide do video prenájmu a prináša tucet zaujímavých a cool filmov. Opäť chcem odporučiť niekoľko nových obrázkov, ktoré stoja za ich čas. Ide o rakúsky film „Funny Games“, holandský kultový film „Sibír“ a známy dánsky hit „Celebration“. Verte mi, vy ste naši chorí, títo kinushki naozaj zdvihnú váš duch a urobia si to.
prečítať
Je tiež dobré, aj keď sa intelektuálne vyvíjate. „Harlequin“ milostné romány, Stephen King, všetci naši Alexander Puškin, lacná beletria, učebnice o kovoch, ktoré tvoria tlak, sú prevzaté z police. Naši milí, nie je vôbec potrebné zaťažovať sa v období choroby s množstvom vedomostí, je oveľa lepšie kúpiť si kilo tlače a prečítať si všetky tieto handry a časopisy. "Speed-info" ide veľmi dobre so všetkými jeho aplikáciami, hlavná vec je, že udržujete tón a krv v končatinách. Môžete sa tiež pozrieť cez „Moskovsky Komsomolets“ a „Present-Center“. Najlepšie noviny v tomto ohľade sú v tomto zmysle naše „MB“ - nemôžete sa tu chváliť, nikto to pre vás neurobí. Treba poznamenať, že najväčšou negatívnou otázkou je miestne vydanie Togliatti Review, preto je vhodné, aby oslabený organizmus ignoroval „TO“. Mimochodom, teraz v novinách pomerne často rôzne lieky sú inzerované v skrytej forme, alebo jednoducho nálada všeobecného chladu. Nasaďte si ho a zapnite ho. To je všetko.
V skutočnosti je celkom možné, že sme vynechali niektoré detaily, ale v celku je to celkom úplná klasifikácia spôsobov, ako zabiť čas, kým ste chorí. Najmä odporúčame kombinovať prvú položku so všetkými ostatnými - podľa povestí prináša najlepšie výsledky v boji proti mikróbom. To je všetko.
Čo keď sa vám zle - 10 top tipy
V zime, nízke teploty, nedostatok vitamínov a epidémií vírusov teraz a potom nás pošlite do nemocnice. Čo robiť, keď ochoriete a už cítite prvé známky prechladnutia? Tu je niekoľko tipov, ktoré vám pomôžu zostať chladný týždeň.
Na začiatok, povedzme niekoľko slov o dôležitosti včasného odhalenia prvých príznakov nachladnutia. V zúfalom tempe života sa zriedka venujeme indispozícii, kým nedosiahne kritickú úroveň. To znamená, že keď sa vaše telo trochu bolelo, ráno vstanete a nemôžete nájsť silu na prácu, je nepravdepodobné, že by to bol alarmový zvonček - pravdepodobne ho zapíšete pre všeobecnú únavu a nedostatok spánku. Ale v skutočnosti môžete začať chlad. Tiež si určite všimnite, či ste boli v kontakte s infikovanými ľuďmi alebo ste silno zamrzli na ulici.
A teraz ideme na tipy, čo robiť, ak ste začali ochorieť.
1. Udržujte v teple
Dlho sme stáli na autobusovej zastávke čakajúcej na autobus a máte pocit, že sú vaše nohy zamrznuté? Po návrate domov si nezabudnite vziať parný kúpeľ. Ak nemôžete ísť do kúpeľa, aspoň zahriať v horúcom kúpeli, parné nohy s vaňou so suchou horčicou. Pite čaj s malinovou marmeládou alebo medom, zabalte sa do teplého sveter alebo rúcha a vyhnite sa podchladeniu, aby nedošlo k zhoršeniu situácie.
2. Zostaňte doma
Ak ste si už predtým všimli prvé príznaky - horúčku vo večerných hodinách, celkovú slabosť, kašeľ, nádchu - zostali doma a podstúpili liečbu. Mnohí budú tvrdiť, že v práci to nie je tak jednoduché, ak si vezmete jeden deň, musíte pracovať, blokovať atď. Ale verte mi, že je lepšie vypadnúť zo života na jeden deň, než ísť do nemocnice aspoň týždeň a ešte dlho sa budete musieť vysporiadať so zvyškovými príznakmi.
3. Doprajte si odpočinok.
Mnohí ľudia, najmä ženy, majú pocit, že začínajú chladiť, naozaj zostávajú doma, ale sú akceptovaní, aby robili všetky tie veci, na ktoré sa nedostali. Samotná skutočnosť, že chodíme do chladu, nie je pre zdravie taká dôležitá, ako nechať telo odpočívať, udržať si silu v boji s chorobou. Preto nie je potrebné ponáhľať sa okolo domu s handrou a začať jarné čistenie - ľahnite si a odpočiňte si. Ak nemôžete vôbec nič robiť, prečítajte si knihu alebo sledujte svoje obľúbené televízne seriály. Nestrácajte silu, ktorú potrebujete na prekonanie choroby.
4. Prijať antivírusový program
Hľadanie príznakov ARVI užívajte v súlade s pokynmi Arbidol, Amiksin, Lavomax alebo Viferon. Tieto liečivá sú zvlášť účinné len v počiatočných štádiách ochorenia. Lekárnik vám pomôže vybrať najvhodnejší liek, ak nemáte čas ani chuť ísť na schôdzku s lekárom.
5. Pokúste sa potiť
Pite horúci čaj s malinami a medom, vytiahnite si teplý sveter a stúpajte pod dve alebo tri prikrývky, až kým sa nebudete potiť. Tento postup pomôže telu poraziť vírusy rýchlejšie. V tomto prípade môžete len spať, ale spíte nekľudne a máte vo zvyku vyhadzovať deky, je lepšie sedieť pred televízorom a zostať hore.
6. Pite viac tekutín.
Mýtus, že voda pomáha pri liečbe prechladnutia a chrípky, je len mýtus. Telo však trpí dehydratáciou počas obdobia choroby, a dokonca aj v počiatočnom štádiu ochorenia je dôležité udržiavať správnu rovnováhu vody. Snažte sa piť čistú vodu, nie kávu, čaj alebo sýtené nápoje. Do vody môžete pridať kúsok zázvoru, medu alebo citrónu, ako aj fľašu liečivej minerálnej vody.
7. Jedzte správne
Keď sa telo ťažko snaží nepodľahnúť chorobe, snažte sa ju nepreťažiť mastnými a ťažkými potravinami. Preferujem ľahké polievky, vývary, porridge. Jedzte ovocie a zeleninu, zásobujte sa vitamínmi na udržanie imunity, pite čaj s citrónom. A samozrejme, nezabudnite na kuracie polievky, o prospešných vlastnostiach ktorých, bez preháňania, to má legenda.
8. Vzduch v miestnosti
Ak to neurobíte, váš byt sa čoskoro zmení na ohnisko vlastných mikróbov a baktérií. A to nielen bráni telu v boji s chorobou, ale tiež zvyšuje riziko infikovania vašej domácnosti pre spoločnosť. Samozrejme, miestnosť vyvetrajte, nechávajte ju tak, aby sa jej stav nezhoršil nízkymi teplotami - najmä keď je vonku mrazom.
9. Použite jednorazové šatky.
Vidlica nad balením alebo dvoma vreckovkami na jedno použitie - nie sú tak drahé, ale ospravedlnia svoj prospech. Bežný vreckovku, po niekoľkých použitiach, sa zmení na kolekciu baktérií, a budete tiež vymazať, keď máte zlý zima. Jednorázové vreckovky sú hygienické a pohodlné na použitie.
10. Liečte symptómy
Je dobre známe, že sa neodporúča zostreliť teploty až o 38 stupňov, takže telo môže bojovať proti infekcii. Toto sa však nevzťahuje na zostávajúce príznaky. Ak sa nezbavíte nachladnutia, začnete dýchať ústami a s najväčšou pravdepodobnosťou budete mať bolesť v krku. Bolesti hrdla a kašeľ, v zásade nie je potrebné vydržať. Kúpiť kvapky do nosa, pastilky alebo sirup proti kašľu, alebo použiť ľudové prostriedky.
Ako sa dostať chorý rýchlo doma
Píšem o tom, ako simulovať chorobu, alebo ako sa dostať chorý za skutočné. Dúfam, že vám tieto tipy pomôžu vyriešiť vaše problémy a nebudete sa snažiť spôsobiť skutočnú chorobu. Dúfam, že sa týmto tipom vyhnete a nikdy nebudete chorí.
Ako sa dostať chorý a nie ísť do školy
Príznaky ochorenia sú predovšetkým príznaky, ako imunita bojuje s infekciou. Imunita sa zvyčajne zapína iba 3-4 dni po infekcii v tele. Preto, ak chcete byť chorý rýchlo doma, môžete lepšie simulovať ochorenie.
Ako sa dostať chorý, keď sú rodičia doma, takže mama bude veriť
- Začnite simulovať čo najskôr. Čím dlhšie budete predstierať, tým skôr vám budú rodičia veriť.
- Je lepšie začať si sťažovať na indispozíciu (bolesť hlavy, bolesť brucha, pocit nevoľnosti) deň predtým. Ideálny čas je po obede. Najneskôr o 18:30 hod
- Simulovať len príznaky, ktoré poznáte. Bol si predtým chorý? V poslednej dobe, niekto z vašich príbuzných? Tieto príznaky a simulujú
- Prvé príznaky horúčky alebo nachladnutia sú ružové líca. Slap dlane na tváre alebo trieť
- Musíte vyzerať unavene, smutne
- Prestaňte robiť to, čo máte radi. Toto je nutnosť! Ak napríklad odmietnete hrať na počítači, vaši rodičia si okamžite myslia, že ste chorý.
- Nezabudnite na tanier ponechať aspoň nejaké jedlo. Ukážte, že nemáte chuť do jedla a nebudete jesť ani najobľúbenejšie jedlo
- Odmietni stretnúť sa s priateľmi alebo chodiť
- Vzdať sa v televízii alebo počítačových hrách
- Ľahnite si, ukážte, že ste veľmi unavení
- Začnite robiť svoju domácu úlohu, ale nedokončite. Týmto ukazujete, že naozaj, naozaj chcete študovať, ale nemôžete kvôli chorobe.
- Choďte spať skôr ako obvykle. Tým sa rodičia postavia na stráž a začnú sa báť.
- Nečistite si zuby a nebuďte pripravení na posteľ, choďte a choďte do postele
- Bolo by najlepšie, keby ste zaspali na posteli alebo priamo pri stole.
- Zobuďte sa uprostred noci. Prebuďte svojich rodičov a povedzte im, že sa necítite dobre. Máte žalúdok a bolesť hlavy.
- Simulovať zvracanie, aspoň trochu. Choďte na toaletu a prilepte dva prsty do úst, bližšie k hrdlu, aby ste spustili reflex
- Potiahnite hlavu dolného viečka nadol a držte ju v tejto polohe, kým sa v očiach neobjavia slzy.
- Nezabudnite trieť tvár, najmä tváre, aby boli červené
- Môžete predstierať, že kašeľ je nebezpečný. Ak predstierate, že kašeľ, je potrebné urobiť veľmi, veľmi pravidelne, ale nie moc
- Nechoďte do postele znova až do rána. Potom ráno budete mať chorý pohľad - tašky pod očami, bolesti hlavy, ospalé vodnaté oči.
- Nepožiadajte svojich rodičov, aby vás opustili doma až do poslednej chvíle! Pokúste sa ich priviesť k tejto myšlienke. Je nevyhnutné, aby vám rodičia sami ponúkli, aby ste zostali doma.
Ako sa dostať za 5 minút, ak sú rodičia doma a nechodia do školy
Žiadna zo známych chorôb sa neprejavuje tak rýchlo za päť minút. Preto je lepšie simulovať nie chorobu, ale zranenie. Potom vaša matka bude s najväčšou pravdepodobnosťou veriť a nechať vás doma, nenechať vás ísť do školy. Simulovať dva druhy zranení je jednoduchšie a najjednoduchšie:
- Výkyv členku
- Poranenie hlavy
Ak chcete simulovať podvrtnutie členku, potrebujete:
- Uistite sa, že vás vaši rodičia nemôžu vidieť.
- Napodobniť pád. Pamätajte - vaša noha skrútená, noha sa zdvihla a bočné väzy sa natiahli. Uistite sa, že plakať a spadnúť na zem.
- Pamätajte si - teraz noha v kotníku veľa bolí. Nemôžete na ňom stáť a nemôžete chodiť vôbec.
- Každý krok, ktorý urobíte, musí byť bolestivý.
- Ukáž slzy. Jednoducho silne potiahnite dolné viečko a držte v tejto polohe - objavia sa slzy.
- Ľahký úsek nemá vôbec žiadne vizuálne znaky, noha vyzerá zdravo. Stredné preťahovanie je sprevádzané začervenaním. A len v ťažkých stupňoch nohy opuchy. Nie je potrebné simulovať závažný stupeň - lieči ho ortopedický chirurg. A lekár okamžite určí, čo simulujete.
- Môžete trieť členok po celú dobu tak, že sa zdá červená. Ale urob to tak, aby mama nevidela. Koniec koncov, s touto natiahnutou nohou bolí veľmi veľa, nedá sa jej dotknúť.
- Uistite sa, že veľmi kulhať a nestúpajte na "zranenú nohu."
- Každý pohyb by mal byť sprevádzaný miernym stonaním, vzlykom alebo iným prejavom bolesti.
- Ukážte, že to naozaj bolí - vzdať sa niektorých obľúbených vecí. Napríklad ležať na posteli, a nesedí pri počítači. Toto bude najsilnejší argument pre rodičov.
Ak chcete simulovať hlavičku, musíte:
- Uistite sa, že vás vaši rodičia nevidia.
- Predstierajte, že ste spadli alebo narazili na dvere
- Pád alebo sedieť na podlahe
- plakať
- Teraz máte neustále závraty a bolesti hlavy.
- Nezabudnite presne tam, kde ste "hit"
- Zvracanie alebo nevoľnosť
- Odmietnite jesť
- Ľahnite si a nerobte nič. Žiaden počítač alebo priatelia, inak moji rodičia pochopia
- Ak sa dostanete k lekárovi, nebojte sa. Pevne to isté - máte bolesti hlavy a závraty, cítite sa zle a naozaj si chcete ľahnúť. S najväčšou pravdepodobnosťou, lekár povie, že máte mierny otras mozgu a musíte ležať v posteli na pár dní.
Ako sa dostať chorý na noc, ak sú rodičia doma
Najjednoduchší spôsob je zostať hore celú noc až do rána. Potom budete mať vzhľad jasne chorého a ospalého človeka a nebudete musieť nič predstierať. Aj keď vás rodičia posielajú do školy, okamžite sa sťažujú učiteľovi na nepohodlie a požiadajú o lekára / zdravotnú sestru. Keď sa na vás lekár pozrie, uvidí nezrozumiteľné príznaky a pošle vás domov. Lekár alebo zdravotná sestra jednoducho nechce niesť zodpovednosť.
Ako sa dostať chorý dostať alebo ísť do nemocnice
Najjednoduchší a najbezpečnejší spôsob, ako sa dostať do nemocnice, je spôsobiť závažnú hnačku (hnačku). Hnačka je príznakom mnohých závažných infekčných ochorení. Ale pamätajte - hnačka by mala byť naozaj silná, kauzálna a častá. Musíte povedať všetkým, že ste nejedli nič nezvyčajné, že veľkosť porcie bola tiež normálna, ale zrazu ste začali mať ťažkú a častú hnačku. Nezabudnite piť veľa tekutiny. V opačnom prípade spôsobí dehydratáciu a spôsobí vážne zranenia. Ak aj napriek ťažkej hnačke vás rodičia pošlú do školy, nebojte sa. Tam hnačka predstierať ešte jednoduchšie. Vystupte učiteľa niekoľkokrát za sebou na záchod. Sťažovať sa na silné indispozície - cítite sa zle, bolesť žalúdka, vždy chcete ísť na záchod. Učiteľ alebo školský lekár nechce prevziať zodpovednosť a pošle vás domov alebo vám zavolá sanitku a pošle vás do nemocnice.
Ako ochorieť za 1 hodinu - ako spôsobiť hnačku alebo hnačku:
- Jedzte veľa potravín bohatých na vlákno - ovocie, zeleninu a zeleninu.
- Jedzte veľa citrusových plodov - mandarínky, pomaranče, grapefruity
- Jedzte veľa sliviek
- Pite olivový, slnečnicový alebo ľanový olej
- Pite alebo zjedzte čo najviac fermentovaných mliečnych výrobkov - jogurt, kefír, ryazhenok
- Vezmite preháňadlo, ale nepreháňajte to.
Ako sa dostať chorý s teplotou, ako zvýšiť telesnú teplotu
Vysoká horúčka je považovaná za najzávažnejší symptóm choroby, preto je najlepšie ju napodobniť.
Ako sa dostať chorý s teplotou 38 - falošná vysoká teplota
Vezmite uterák a namočte ho do horúcej vody. Na čelo naneste 1 minútu uterák. Potom sa ukázať svojim rodičom a sťažovať sa na teplo. Vaše čelo bude mierne červené a horúce. Len nezabudnite, aby ste sa uistili, že vaše čelo je suché, inak pochopia, že podvádzate.
Imitácia vysokej telesnej teploty
Pod košeľu, dať veci, ktoré nenechajte teplo. Môže to byť:
- Vlnené oblečenie
- Nylonové spodné prádlo
- Silné hodvábne spodné prádlo
Ľahnite si s ňou do postele pod krytom a ľahnite si na 30 minút, potom môžete ísť k rodičom a sťažovať sa na vysokú teplotu.
Ako sa dostať chorý s teplotou - jesť jedlo, ktoré zvyšuje teplotu
Najjednoduchší spôsob, ako zvýšiť telesnú teplotu, ak pijete alebo jete teplé potraviny. Môže to byť polievka, čaj, kaša. Tiež, všetky druhy feferónky, ako je chilli, tabasco, a jalapeno, zvýšiť ich teplotu. Jedzte viac pikantné a teplé potraviny, a vaša telesná teplota sa zvýši.
Teplota tela závisí od toho, kde sa meria
- Teplota v ústach je o niečo vyššia ako podpazušia.
- Teplota v konečníku je o dva stupne vyššia ako pod ramenom
Ako sa dostať chorý za skutočné
Ďalej píšem o tom, ako získať skutočnú chorobu. Snažte sa vyhnúť všetkému, čo je uvedené nižšie, aby ste neboli chorí.
Ako stratiť hlas
Ak chcete stratiť svoj hlas, musíte spôsobiť podráždenie hlasiviek. To možno vykonať niekoľkými spôsobmi:
- Dlhé kričanie, spev. Ak nechcete byť v tomto počuť, môžete kričať do vankúša. Ak budete mať nízke noty, spievať s basmi, môžete rýchlejšie
- Dlho sa rozprávajte šepotom. Šepkať niekoľkokrát po dobu 20 minút, vziať prestávky asi 5 minút. Po niekoľkých hodinách takýchto cvičení váš hlas úplne zmizne. Ak chcete šepkať, musíte zaplombovať hlasivky a to tiež vedie k ich napätiu. Len nepi nič, kým neztratíš svoj hlas.
- Ak chcete dráždiť hlasivky a chrapľavý, môžete tiež, ak ste kloktať s niečím kyslé - pomarančový džús, roztok kyseliny octovej alebo citrónovú šťavu. Aby ste predišli vážnemu zraneniu, nalejte do pohára najviac ¼ octu alebo citrónovej šťavy.
Ako chytiť chlad, rýchlo bez opustenia domova
Nachladnutie sa bežne nazýva rinitída - zápal nosovej sliznice. Chlad je spôsobený choroboplodnými zárodkami, ktoré už žijú na našich slizniciach, takže nie je potrebné, aby sa s pacientom nachladli.
Ako sa dá týždeň chladiť:
- Šaty teplejšie a sedia v teplej miestnosti
- Nevetrajte miestnosť, snažte sa udržiavať vzduch čo najsuchší a teplejší.
- Nepite žiadne nápoje, vrátane vody.
- Sadnite si doma, nevychádzajte von
- Pohybujte sa čo najmenej
- Snažte sa zahriať a potiť čo najviac.
- Vypadnite do studeného vzduchu alebo si dajte studenú sprchu
- Zmrznúť
- Lež a nerob nič
Ako rýchlo dostať bolesť v krku
Bolesti hrdla sú akútne infekčné ochorenie s lokálnym zápalom hrdla. Často sa začína po prechladnutí, ako komplikácii. Liečba je dlhá, ťažká a nepríjemná. Preto by ste nemali dostať angínu pectoris, aby ste nechodili do školy. Na získanie angíny potrebujete:
- Nečistite si zuby
- Neliečiť zubný kaz, poranenia úst
- Nepodliehajte nádchu vo všetkých jej prejavoch.
- Úzko komunikovať s tonsillitis
Ako sa dostať chorý ARVI
ARVI je akútna respiračná vírusová infekcia. Takzvané všetky choroby spôsobené vírusom, ktorý zasiahol dýchacie cesty. Jediný spôsob, ako získať SARS, je chytiť vírus od niekoho, kto je už chorý. Niekedy sa vírus prenáša na ľudí zo zvierat, takže tí, ktorí pracujú so zvieratami, často neumývajú ruky a nedodržiavajú pravidlá hygieny. Na získanie chorého ARVI potrebujete:
- Byť na verejných miestach častejšie, najmä vo verejnej doprave
- Neumývajte si ruky ani dodržiavajte iné hygienické predpisy.
- Vyhnite sa úzkemu kontaktu s chorými ľuďmi.
- Nenoste gázový obväz.
- Spať menej a jesť horšie
- Často sú v nevetraných priestoroch
- Jedzte čo najmenej vitamínov.
Ako sa dostať zápal pľúc
Pneumónia alebo pneumónia je smrtiace a nebezpečné ochorenie. V niektorých prípadoch môže pacient zomrieť len niekoľko dní, dokonca aj bez silných príznakov. Pri pneumónii sú alveoly (malý orgán v pľúcach, cez ktoré dýchame) naplnené tekutinou a osoba sa dusí. Ak chcete získať pneumóniu, potrebujete:
- Presuňte studený alebo ORVI
- Nevyliečte zima
- Dym čo najviac
- Neošetrujte chronické ochorenie pľúc
Ako sa dostať kiahne
Plané kiahne alebo ovčie kiahne sú vírusové ochorenia. Jediný spôsob, ako dostať ovčie kiahne, je chytiť vírus od osoby, ktorá je už chorá. Väčšina ľudí bola očkovaná (očkovaná) proti ovčím kiahňam. Preto nemôžu ochorieť, aj keď sú v úzkom kontakte s nositeľmi vírusu. Osoba, ktorá už mala ovčie kiahne, získala imunitu voči vírusu. Z tohto dôvodu je choroba opäť nemožná. Ak chcete získať ovčie kiahne, potrebujete:
- Nenechajte sa očkovať
- Nepoškodzujte ovčie kiahne predtým
- Kontakt s pacientmi
- Nedodržiavajte všeobecné hygienické predpisy
Ako sa dostať anorexia
Anorexia je úplný nedostatok chuti do jedla. Najčastejšie ide o duševnú poruchu. Preto najjednoduchší spôsob, ako dostať anorexiu je zblázniť sa. V iných prípadoch je strata chuti do jedla spojená s chorobou alebo vonkajšími faktormi. Ak chcete získať anorexiu, potrebujete:
- Vystavené silnému žiareniu
- Na jed
- Vezmite si lieky
- Chorý na AIDS, tuberkulózu, Crohnovu chorobu, hepatitídu alebo rakovinu
- Nejedzte potraviny obsahujúce zinok.
- Dlhodobo nepite žiadnu tekutinu.
- Užívajte príliš veľa vitamínu D
Ako sa dostať otitis
Otitis je silný zápal ucha, zvyčajne spôsobený bakteriálnou infekciou. Môže byť sprevádzaná veľmi silnou bolesťou. Liečba môže byť dlhá a nepríjemná. Ak chcete získať otitídu, potrebujete:
- Kašeľ, kýchanie, vyfúknutie nosa a neliečenie chladu
- Pri kašli a kýchaní sa snažte dostať hlien do zvukovodu. Napríklad pevne prikryte nos a ústa
- Neumývajte si ruky
- Umyte si uši
- Škrabanie uší často so špinavými rukami
Ako sa dostať chorý? Čo nerobiť
Bez ohľadu na dôvod vášho záujmu o chorobu, pamätajte, že je vždy lepšie simulovať chorobu, a nie dostať chorý za skutočné. Nerobte nasledovné:
- Neužívajte liek, aby ste ochoreli. Môžete sa mýliť s dávkou a spôsobiť vážne zranenie alebo smrť.
- Neubližujte sa. Trauma môže byť vždy simulovaná bez skutočnej bolesti.
- Nejedzte ani nepite pokazené jedlo. Hnačka ľahšie zavolať, piť pohár slnečnicového oleja
- Nejedzte ani nepite, čo nie je na to určené. Môžete spôsobiť vážne zranenia alebo ťažkú otravu. Potom budete ľutovať celý svoj život o týchto akciách.
Je lepšie simulovať chorobu a nikdy sa zle ochutnať Teraz viete, čo nerobiť, aby ste boli vždy zdravý
čo robiť, keď ste chorý
ČO ROBIŤ, KEDY SÚ VIAC? / Tipy :-D
Moja snotty kroniky :) Injoy! :-D INSTAGRAMM http://instagram.com/russiandollshows TWITTER http://twitter.com/russiandollsays VKONTAKTE.
Čo robiť, keď BORED + Super Lifehacks / Čo robiť, keď ste viac / Lisa Didkovskaya
Poviem vám, čo robiť, ak sa nudíte a čo robiť, keď je to nudné a jednoduché, ako zvýšiť vašu náladu a neuveriteľné.
★ Čo robiť, keď ste chorý? ^ ^ Rýchle obnovenie ★ Masha Zhukova
Ďakujeme, že ste si pozreli moje video. ✺ KDE MÔŽETE NÁJDETE: VK ---- ------------------- https: //vk.com/masha_zhukova_youtube GROUP VK.
Čo robiť, keď ste chorý / čo robiť, keď sa nudíte v zime
V tomto videu vám ukážem 6 nápadov, čo môžete robiť, keď ste chorí alebo keď sa nudíte!) Happy reading.
Čo robiť, keď ste doma?
Dobrý deň, dnes sa s vami porozprávame o tom, čo robiť počas choroby doma, dám vám.
Bol som chorý
Instagram - https://www.instagram.com/boredoneguy/ ◓Twitter - https://twitter.com/EeOneGuy
I LOOK LIKE THIS, YES? Sick Vlog
Prihlásiť sa k nové videá: https://goo.gl/VSgVhu Chat so mnou na Twitteri: http://ctt.ec/nCDaf I IN INAGAG: http://instagram.com/sashaspilberg.
ČO ROBIŤ, KEDY SÚ VIAC
CELÝ DEŇ CHÝBAJEM VYSOKÚ TEPLOTU
Tak chorý, že väčšinu dňa strávil v posteli. Aj keď pre mňa je to veľmi zriedkavé. Keď som
MYŠLIENKY PRE NOTEBOOKOVANIE OSOBNÉHO DIÁRA (LD), ARTBOOK, Smashbook✸sketchbook DIY KDE JE VIAC
Prihlásiť sa na odber MY CHANNEL: https://www.youtube.com/channel/UCRFepq9JSekoJ4ueZ-Hg30A IDEAS PRE OSOBNÝ DIÁR / Formovanie LD, Poznámkový blok.
Bol som chorý: (ČO ROBÍM V ČASE NEMOCI? LIFEHAKI A TIPY PRE PACIENTOV
Ahoj všetci, a ako ste už pochopili z názvu - som chorý: (A rozhodol som sa urobiť video o tomto videu pre vás, dúfam, kedy.
Čo robiť, keď je chorý
Vkontakte http://vk.com/maria_tissen ◇ Instagram masha_tissen Twitter mary_tissen Facebook www.facebook.com/profile.php?id=100004205444079.
ČO ROBIŤ, KEDY SÚ VIAC? | Milión pre Dolzhansky!
TOTO JE NAJLEPŠIE PREHĽAD! Čo robiť, keď ste chorí a nudíte sa? Zdieľajte svoje komentáre v komentároch.
Čo robiť, ak je dom chorý
Je váš dom chorý? Všetci veríme, že môj domov je môj hrad! Poskytuje nám pohodlie, ochranu a mnoho ďalších výhod. Pre mnohých z nás je veľmi dôležité počasie v dome, atmosféra a jeho plnosť. Keď prídeme domov po práci, môžeme cítiť jeho starostlivosť o nás, pretože únava odchádza, pretože sa stáva ľahkou na duši. Cítime sa pohodlne, odpočívame a môžeme získať silu pre nový deň a úspechy. Nie je to však vždy tak. Niekedy je doma, že pociťujeme nepohodlie a úzkosť. Pocit straty v jeho dome. Faktom však je, že dom má aj dušu. Duša, o ktorú sa musíte postarať, inak sa na ňu dotkne jej choroba.
Čo teda robiť, keď je dom chorý? Je na to veľa dôvodov. Pokúsme sa ich zvážiť.
Prvý - všetko si pamätá všetko!
Všetky udalosti, ktoré sa odohrajú, zanechávajú značku. To platí najmä pre domy, byty, hotely a všetky miesta, v ktorých žijeme. Priestor ovplyvňujeme svojimi myšlienkami a štátmi. Niekedy nie je najlepší spôsob. A dom si pamätá všetko, skladuje a nemôže ho nikam umiestniť. Je to ako živý organizmus, ktorý môže mať a dávať, ale nemôže sa o seba postarať. Našou úlohou je pomôcť mu s tým.
Ak sa k Domu správate ako k jednotlivcovi, môžete použiť všetky tie metódy, ktoré vám pomôžu zlepšiť váš stav.
čistenie
Kúpanie, umývanie rúk a čistenie zubov - sledujeme sami, udržiavame telo čisté, vytvárame poriadok. Dom má tiež rád čistotu! Nechce kašľať z prachu, zabaliť sa do pavučiny, namočiť do cigaretového dymu, vrzať podlahové dosky a vyzerať zle. Okná domu by nemali byť bahnité a dvere - vrčať. Je potrebné odhodiť všetky nepotrebné veci, ktoré vrhajú priestor a zabraňujú tomu, aby energia prúdila voľne. Ostatné rozbité veci, ktoré nemôžete alebo nechcete zahodiť, musíte opraviť. Pre zdravie vášho domova, popraskané sklo, rozbitý nábytok a rozbité riady môžu byť nebezpečné. Nemôžete mu nechať blikať elektrinu a robiť hluk vodou v kohútikoch. To všetko sú symptómy ako prechladnutie. Ak si ich všimnete, okamžite musíte byť liečení! Kým dom nebol vážne chorý. Nebojte sa zbaviť niekoho darov, ak nie ste spokojní. Ak ste darovali veci od ľudí, s ktorými máte zlý vzťah alebo ste vôbec nevyšli, potom takéto veci môžu byť kotvou, kvôli ktorej sa nemôžete pohnúť dopredu. Aby sa nové veci mohli objaviť v živote, musíme uvoľniť priestor tým, že sa zbavíme starého. Prúdenie vzduchu pomôže aktualizovať energiu. Oheň sviečky je spáliť starú, chorú, minulosť. Môžete jednoducho dať zapálenú sviečku v mieste, kde sa cítite nepohodlne a psychicky žiadať oheň na odstránenie všetkých zlých.
nakupovanie
Po vyčistení domového čistenia, zbavení sa nadbytočných a starých vecí môžeme pristúpiť k aktualizácii. Mnohí z nás fandia nakupovaniu. Nové veci ovplyvňujú naše emócie, správanie. Krásne šaty sa môžu zbaviť zlých myšlienok na odstránenie bolesti hlavy lepšie ako aspirín. Dom bude tiež šťastný nové veci. Najlepšia vec, ktorú mu môžete dať - oprava! Kozmetika alebo kapitál. Čo je dôležité, je skutočnosť, že aktualizácia. Okrem opravy budú robiť len nové veci. Niektoré prvky výzdoby, nové riady alebo obraz, môžu všetci stať sa liekmi. To všetko bude krásne.
Živé rastliny nielenže ozdobia, ale aj oživia dom. Keď krásna kvetina vo vašom okne rozpúšta svoje listy na slnku, nebude to len radosť pre vaše oči, ale aj indikátor toho, že dom má neustály proces života, obnovy.
Nálada
Dôležité je aj vytvorenie nálady pre domácnosť. Ak chcete zablokovať negatívne pozadie, ktoré sa v ňom nahromadilo, môžete použiť rôzne prostriedky. Hudba pomôže rozptýliť stagnáciu. Zvuk je energia. Ak sú zvuky hudby naplnené harmóniou, radosťou a veselosťou, potom vám váš dom poďakuje!
Môžete použiť aromatické lampy. Esenciálne oleje z mäty piepornej, levandule a čajovníka sú ideálne pre ochutnávky. Stále môžete spaľovať kadidlo na špeciálnych stojanoch. V duchovných tradíciách sa používa na vyháňanie zlých energií. K tomu, dať kadidlo kusov na stojan, ktorý je vykurovaný ohňom, otvorte všetky okná tak, že miestnosť je dobre vetraná, a potom dym bude robiť všetku prácu. On vezme všetky negatívy z domova.
Teraz viete, čo robiť, ak je dom chorý. Pamätajte však, že najdôležitejšia časť nálady je vy! Ak ste dobrí, potom dom bude v poriadku. Ak sa v dome budú hádky, škandály, nadbytočnosť a vaša zlá nálada, potom to všetko ovplyvní. Preto sa starajte o seba a svoj dom a buďte v harmónii a šťastí!