Čo dať dieťaťu predísť nachladnutiu

Nachladnutia sú na prvom mieste medzi všetkými chorobami detí. Imunita detí ešte nepracuje v plnej sile, preto pri teplotných poklesoch, podchladení a iných situáciách rýchlo prechladnú a ochorejú. Liečba ochorenia môže trvať veľa času a úsilia, zatiaľ čo dieťa často pomerne rýchlo ochorie znova. Aby sa u detí znížila pravdepodobnosť prechladnutia, mala by sa vykonať profylaxia, ktorá pomôže posilniť imunitný systém a zvýšiť odolnosť organizmu voči patogénnym mikroorganizmom.

Infekcia s nachladnutím u detí

Všimli sme si, že deti navštevujúce materské školy zvyčajne trpia nachladnutím častejšie ako tí, ktorí sú vychovaní doma. V čase, keď chodia do školy, sa situácia radikálne mení. Tie deti, ktoré chodili do materskej školy, začali ublížiť menej, je to spôsobené rozvojom imunity. Počas svojej choroby sa „naučil“ bojovať s rôznymi patogénnymi baktériami a vírusmi. Malé deti nemajú takúto ochranu a každý nový typ mikroorganizmu spôsobuje v nich reakciu, teda chorobu.

Infekcia s nachladnutím u detí sa môže vyskytnúť kedykoľvek počas roka, ale veľká časť výskytu sa vyskytuje v jesenných a zimných mesiacoch. Je to spôsobené teplotnými zmenami, vystavením studeného vzduchu v detskom vzduchu, kašľom. Mikroorganizmy, ktoré spôsobujú prechladnutie, sa prenášajú vzduchovými kvapkami alebo kontaktom. Najväčšia infekčnosť sa pozoruje v prvých dňoch ochorenia.

Letecká cesta

Vírusy opúšťajú ľudské telo spolu so slinami pri kýchaní, kašľaní alebo dýchaní. Najmenšie kvapky slín nejakú dobu visia vo vzduchu a môžu spolu s vdychovaným vzduchom vstúpiť do tela dieťaťa a infikovať ho. Koronavírusy a chrípkové vírusy sa môžu prenášať kvapkami. Bežné prechladnutie sa šíri týmto spôsobom menej často.

kontakt

Ľudia, ktorí sú chorí alebo jednoducho infikovaní chladom, často nosia na rukách patogény. Infekcia sa v tomto prípade môže vyskytnúť pri kontakte, napríklad počas handshake. Ak sa osoba s katarálnou chorobou dotkne ruky dieťaťa, ktoré sa potom dotkne jeho očí alebo začne jesť bez umývania rúk, môže sa vyskytnúť infekcia. Niektoré typy mikroorganizmov môžu prenášať cez objekty: hračky, stoly, kľučky dverí a ďalšie.

Základy prevencie prechladnutia u detí

Hlavné preventívne opatrenia proti prechladnutiu detí sú:

1. Ručné pranie. Musí sa vyrábať opatrne mydlom a teplou vodou. V chladnom počasí si umývajte ruky častejšie. Pred jedlom, po návrate z prechádzky alebo z detských inštitúcií by ste si mali umývať ruky.
2. Vlhké obrúsky. Nie vždy je možné dôkladne umyť ruky dieťaťa, v takých prípadoch sa môžete uchýliť k použitiu vlhkých obrúskov na báze alkoholu. Utierajú si ruky dieťaťa a matky, ako aj predmety, s ktorými je dieťa v tesnom kontakte.
3. Je nevyhnutné, aby ste dieťa neustále dotýkali tváre, ťahali prsty do úst, dotýkali sa očí a nosa. To pomôže predísť zavlečeniu vírusov do tela aj v kontakte s ním.
4. Posilnenie imunity. To si vyžaduje správnu výživu, primeranú fyzickú aktivitu, pravidelné prechádzky na čerstvom vzduchu, absenciu stresových situácií.
5. Drogy. Mali by ste byť s nimi opatrní. Pred použitím takýchto liekov sa odporúča poradiť sa s lekárom o ich realizovateľnosti a potrebných dávkach.
6. Kalenie. Zníži to účinky poklesu teploty, prievanu a iných nepriaznivých faktorov na dieťa. Začnite kalenie trením končatín dieťaťa chladnou vodou, môžete tiež postupne znižovať teplotu vody, v ktorej sa dieťa kúpa. Existuje mnoho spôsobov, ako spevniť deti, ktoré pomáhajú stretávať sa menej často s nachladnutím.

Prevencia prechladnutia u detí v materskej škole

Prevencia prechladnutia detí navštevujúcich materskú školu je v prvom rade pravidelným umývaním rúk. Okrem toho sa zamestnanci inštitúcie snažia udržiavať čistotu v miestnosti. Ak zistíte príznaky prechladnutia u dieťaťa, je lepšie odmietnuť návštevu materskej školy aspoň jeden alebo dva dni. V detskej strave musí byť prítomné čerstvé ovocie a bobule, ako aj zelenina. V zime si môžete dať čaj s mrazeným ovocím, dogrose vývar a hloh. Spolu s odborníkom si môžete vybrať vhodný vitamínový komplex pre dieťa. Dôležitým preventívnym opatrením sú pravidelné prechádzky na čerstvom vzduchu. V období zvýšeného výskytu nachladnutia môžete pred nosom do záhrady namazať detský nos protivírusovou masťou.

Prevencia prechladnutia u detí mladších ako jeden rok

Odporúčania na prevenciu prechladnutia u detí mladších ako jeden rok sú nasledovné:

• dojčenie, materské mlieko, dieťa dostane protilátky, ktoré mu bránia dostať sa do choroby;
• prechádzky vzduchom za každého počasia (okrem silných mrazov a dažďov);
• čistenie a vetranie miestnosti, kde sa dieťa nachádza, ako aj udržiavanie optimálnej vlhkosti a teploty v ňom;
• všeobecné posilňujúce postupy, ako je kúpanie, plávanie, masáž a iné.

Prostriedky na prevenciu prechladnutia u detí

Prevencia prechladnutia u detí: Lieky

Lieky používané na prevenciu prechladnutia u detí sa môžu vyrábať v rôznych formách: masti, nosné kvapky, tablety a iné.

Najobľúbenejšie masti sú oxolínová, viferónová, ako aj broskyňový alebo tekutý parafín. Viferon aktivuje imunitný systém a ničí vírusy. Jemným pohybom ho aplikujte na sliznicu nosových priechodov. Nepoužíva sa u detí mladších ako jeden rok. Oxolínová masť sa aplikuje podobným spôsobom. Je vhodný na prevenciu prechladnutia, mal by byť aplikovaný pred možným kontaktom s chorými, to znamená pred navštevovaním detských inštitúcií a spoločenských podujatí. Olej, broskyňa alebo vazelína znižujú pravdepodobnosť patogénnych mikroorganizmov v tele.

Z nosných kvapiek sú najznámejšie Aquamaris, Grippferon a Derinat. Aquamaris je roztok pripravený na báze morských solí. Môže sa použiť na prevenciu prechladnutia u ľudí akéhokoľvek veku. Tieto kvapky zlepšujú imunitné vlastnosti a stav slizníc. Grippferon sa má používať s veľkou opatrnosťou u malých detí. Tieto kvapky sú vhodné na posilnenie ochranného systému dieťaťa, ako aj na zvládnutie prechladnutia v počiatočných štádiách. Derinat úspešne bojuje s vírusmi.

Anapheron, Arbidol, Cycloferon a ďalšie sa používajú ako pilulky na prevenciu prechladnutia. Anaferon sa používa pre deti staršie ako mesiac, je to pilulka na sanie. Pre dieťa, ktoré ho ešte nerozpustí, môže byť tableta rozpustená vo vode. Arbidol je dostupný vo forme tabliet a kapsúl a je vhodný pre staršie deti po dvoch rokoch. Cykloferón sa používa pre deti po 4 rokoch ako profylaxia respiračných ochorení.

Inhalácia na prevenciu prechladnutia detí

Používa sa na prevenciu prechladnutia detí a inhaláciu. Môžu byť vykonávané so soľankou, aloe alebo kalanchoe šťavy, eukalyptového oleja a ďalších zložiek.

Solný roztok na inhaláciu je 0,9% roztok soli. Môže byť zakúpená v lekárni (v tomto prípade by sa nemala zamieňať s fyziologickým roztokom určeným na injekciu), alebo si ju pripravte rozpustením malej lyžice soli v litri horúcej vody. Pri vykonávaní inhalácie je potrebné skontrolovať teplotu vody. Ak je viac ako 50 stupňov, malo by sa ochladiť, inak sa dieťa môže popáliť.

Šťavu z Aloe možno zakúpiť aj v lekárni alebo sa dostať domov z rastlín. Zmieša sa so soľankou, vodou alebo s polovičným percentom novokaínu.

Zabránenie prechladnutiu dieťaťa

Deti sú obzvlášť náchylné na prechladnutie v chladnom období, tak ako sa blíži jeseň, mnohí rodičia sa začínajú zaujímať, ako zabrániť prechladnutiu. Prevencia takejto patológie by sa mala riešiť celý rok. Aké opatrenia pomôžu zabudnúť na prechladnutie a zvýšiť odolnosť dieťaťa voči podchladeniu?

Ako odlíšiť od ARVI

Hlavným rozdielom medzi ochoreniami nachladnutia a vírusov dýchacích ciest je príčina ochorenia, ako aj infekčnosť. Ak sa časté prechladnutie často vyvíja v dôsledku poklesu lokálnej imunity spôsobenej hypotermiou, potom vírus, ktorý vstupuje do tela dieťaťa od iných ľudí, vedie k výskytu ARVI.

Tieto rozdiely sú obzvlášť dôležité pri prevencii týchto zdravotných problémov, pretože preventívne opatrenia proti prechladnutiu by mali byť zamerané na prevenciu hypotermie a posilnenie lokálnej imunity a na prevenciu ARVI by sa mala venovať väčšia pozornosť obmedzeniu šírenia vírusov a zvýšeniu obranyschopnosti organizmu.

dojčenie

Dojčenie zohráva významnú úlohu pri utváraní imunity dieťaťa. S materským mliekom laktoferín a bifidus faktor dostať do tela dieťaťa. Tieto látky sú dôležité pre rast zdravej mikroflóry a posilňujú obranyschopnosť organizmu.

Samozrejme, materské mlieko nie je schopné ochrániť dieťa pred prechladnutím o 100%, ale vďaka zdravému zažívaciemu traktu a pokojnej emocionálnej atmosfére sa riziko prechladnutia pre dieťa zníži, pretože imunita dieťaťa sa stane silnejšou.

kalenie

Jedným z hlavných faktorov prevencie hypotermie a súvisiacich ochorení je tvrdnutie. Avšak prístup k postupom, ktoré sú určené na zmiernenie detstva, by mal byť prísne individuálny. Pred začatím akýchkoľvek procedúr diskutujte o metódach a schéme posilnenia imunity dieťaťa tým, že ho spevníte špecialistom.

Okrem toho je potrebné monitorovať reakciu dieťaťa - ak postup spôsobuje nadmerné vzrušenie alebo apatiu, prístup je potrebné prehodnotiť. Pre pozitívny účinok je dôležité, aby dieťa popúšťalo postupy temperovania. Je skvelé, ak je životný štýl rodičov aktívny a dieťa ich prirodzene pozoruje.

Oblečenie a obuv

Obliekanie dieťaťa by malo byť v súlade s počasím - nie prehriatie nadmerným oblečením, ale aj zabránenie zamrznutiu. Vyberte si dieťa teplej pohodlné topánky, v ktorých bude chránený pred dostať mokré nohy. Je tiež dôležité poskytnúť dieťaťu vhodnú pokrývku hlavy.

Lieky na prevenciu

Multivitamínové prípravky, ako aj látky, ktoré ovplyvňujú imunitný systém, pomáhajú zvyšovať imunitnú silu detí. Avšak, len lekár môže predpísať takéto lieky, takže sa uistite, konzultovať s pediatrom pred zakúpením akéhokoľvek lieku, ktorý posilňuje imunitný systém.

režim

Dieťa je menej náchylné na prechladnutie, ak má vlastný režim odpočinku a aktívnych aktivít, jedla a spánku, štúdia a zábavy. Vďaka rytmickému cyklu sa telo lepšie zotavuje a učí sa optimálne reagovať na meniace sa podmienky a napätia.

Vyvážená výživa

Pri prevencii prechladnutia zohráva dôležitú úlohu detská výživa, pretože nedostatok vitamínov / minerálov môže oslabiť telo dieťaťa a niektoré potraviny môžu posilniť obranyschopnosť dieťaťa. Deti sa vyzývajú, aby konzumovali viac potravín bohatých na kyselinu askorbovú, ako napríklad čaj s citrónom, brusnicovú šťavu a čierne ríbezle.

Pri absencii alergie na med by ste mali určite pridať tento produkt bohatý na mikroživiny do detskej stravy.

Nosné umývanie

Tento postup pomáha zvyšovať lokálnu imunitu a posilňuje sliznicu nosa. Najlepšie je použiť morskú vodu, pretože v takejto kvapaline existuje mnoho stopových prvkov a zlúčenín, ktoré zlepšujú stav sliznice.

čistenie

Vytvorením optimálnych teplotných podmienok pre vaše dieťa prispejete k zlepšeniu jeho odolnosti voči chladu. Je dôležité pravidelne vetrať priestory a nezabúdať na mokré čistenie niekoľkokrát týždenne.

Ak rodičia fajčia

Pasívne fajčenie sa považuje za jeden z faktorov ovplyvňujúcich riziko vzniku prechladnutia, pretože zhoršuje aktivitu epitelu rias a stav sliznice nosohltanu. Výsledkom je, že dýchacie cesty dieťaťa sú citlivejšie na akékoľvek dráždivé látky.

Prevencia prechladnutia u detí 3 roky.

Dievčatá a čo dávate dieťaťu (vo veku 3 rokov) na zvýšenie imunity (vitamíny, čaje, ak áno, ktoré z nich). Ako obnoviť telo po utrpení prechladnutia (možno odporučiť osvedčené antivírusové činidlo). A vo všeobecnosti, že (podľa vášho názoru) pomôže dieťaťu ochorie, keď je v kontakte s pacientom, s výnimkou oxalínovej masť, samozrejme, takže sme sa aktívne používať! Práve v lete sme išli do záhrady, ale ako sa začalo zima, nevychádzame z nemocnice. A tak nechcem ublížiť. Ďakujem vopred za odpovede.

skúste derinat kvapky

Vďaka, máme ich. koľko zabrániť kvapkanie neviem!

Odpoveď: Nadya Na prevenciu akútnej respiračnej vírusovej infekcie sú pochovaní v každej nosovej pasáži 2 kvapky 2-4 krát denne po dobu 1-2 týždňov. Keď sa objavia príznaky respiračného ochorenia, liek sa instiluje s 2-3 kvapkami v každom nosnom prechode každých 1-1,5 hodín počas prvého dňa, potom 2-3 kvapky v každom nosnom priechode 3-4 Trvanie liečby je od 5 dní do 1 mesiaca,

ÁNO, KTORÉ NEPOSKYTUJÚ A VŠETKO JEDNOMU MIESTA! prechádzka týždeň, 1,5 a týždeň, a polovica domu, ktorý sedíme

so záhradou je vždy takhle... a ja dávam čaj, varím koreň zázvoru + citrón + med

Moje právo pred 1. septembrom sa mi podarilo dostať obštrukčnú bronchitídu a pár dní po prepustení, vírusovú infekciu... Pôvodne som neodporúčal Immunal (na bylinkách) na zvýšenie imunity. Samozrejme, že pomáhajú, ale kvôli nim prestáva fungovať detská imunita... no, v čase choroby, minimum liekov. ale len tie najpotrebnejšie. Viferona, Anaferon nedám. pre červené hrdlo, dávam len harmanček dní alebo tonzilón (to je na bylinkách). ak dcéra len kašľa a kašeľ, potom som tiež liečiť iba hrdlo, pretože som kašeľ, pretože červené hrdlo. No, keď suchý slzný kašeľ, dávam liek codelac na zjemnenie kašľa a nie viac ako jeden deň. ak kašeľ zmäkne, potom dávam len veľa nápoja a robím inhalácie na minerálnu vodu a všetky spúty samotné. tak to je. a v materskej škole ráno maľujem s oxolinkou a po príchode z materskej školy umývam výtok s fyziologickým roztokom a opäť oxoline. ako aj ametickú dcéru. vzal žlté obaly z materskej prepichnuté pozdĺž a cez ihlu. vnútri cesnaku, ktorý sa mení každý deň a visím na krku. dcéra celý deň v záhrade dýcha tento cesnak)))))

Chlad na dieťa: príznaky, liečba a prevencia

U detí nie je zriedkavé prechladnutie. Deti v prvých mesiacoch života sú menej náchylné na tento stav. Sú spoľahlivo chránené vrodenou imunitou od matky. Ak žena podporuje dojčenie, jej dieťa bude chránené pred vplyvom nepriaznivých faktorov počas celého obdobia dojčenia. Nemožno tvrdiť, že materské mlieko eliminuje možnosť, že by sa strúhanka chytila ​​nachladnutie a bude sa musieť liečiť. S neustálym prísunom protilátok prirodzenou potravou sa však imunita dieťaťa vyrovná rýchlejšie a s minimálnymi nákladmi na telo.

Príčiny prechladnutia pri dojčení dieťaťa

Hlavnými príčinami prechladnutia u detí sú bakteriálne a vírusové infekcie. Všetky z nich sú označené jednou skratkou - akútnym respiračným ochorením (akútne respiračné ochorenie). Čo presne spôsobil nástup príznakov a horúčky, môže určiť len špecialista. Vo viac ako 90% prípadov ide o vírus. Nezávislé používanie antibiotík, ktoré sa často praktizuje medzi modernými rodičmi, preto zhoršuje stav dieťaťa.

Príčinou prechladnutia u detí sa stáva nedokonalým imunitným systémom. Telo dieťaťa je vystavené rôznym druhom patogénov a produkuje protilátky. Stáva sa, že matka sama nakazila dieťa studenou, ale aj v tomto prípade bude ochorenie prúdiť ľahšie, pretože dieťa dostane spolu s materským mliekom ochranné prvky.

Druhy, formy prúdenia a príznaky prechladnutia

Prechladnutie u dieťaťa zvyčajne začína akútnou formou. Je sprevádzaný jasným klinickým obrazom: katarálne javy, teplota, zimnica, všeobecná malátnosť. Charakteristickým znakom priebehu ochorenia u detí vo veku 1-3 rokov je nedostatok schopnosti správne opísať ich stav. Ak dospelý môže povedať, že má bolesť, potom dieťa nemá.

Rodičia dojčiat s nachladnutím môžu poznamenať:

• nekľudné správanie;
• zlý spánok;
• plačlivosť;
• odmietnutie jesť;
• horúčka;
• nazálny hlien, preťaženie;
• kašeľ;
• začervenanie hrdla.

S organizáciou správnej a včasnej starostlivosti sa deti rýchlo zlepšia. Ak je dieťa liečené nesprávne, môže byť komplikované prechladnutie a môže byť pomalé, chronické. V tomto prípade si rodičia všimnú nasledujúce príznaky:

• bolesť ucha, výtok média zápalu stredného ucha;
• zápal oka - konjunktivitída;
• zvýšené močenie - pyelonefritída;
• bublajúci kašeľ - bronchitída;
• hnisavý plak na mandlí - angína.

Čo s chladom?

Hlavnou chybou, že dojčiace mamičky robia, keď majú nachladnutie v dieťati, je zastavenie laktácie. Samotná žena často ochorie a bojí sa nakaziť dieťa mliekom, preloží ho na zmes. Slávny pediater Komarovsky neodporúča robiť to pre nachladnutie. V mnohých programoch nám lekár povie, že spolu s mliekom posiela matka dôležité protilátky na dieťa. Ak sa žena sama ochorela, potom sa vo svojom tele formujú dlho predtým, ako infikuje strúhanku.

Pri liečbe nádchy u dieťaťa je dôležité zorganizovať vhodný režim. Nemôžete zväzovať malého pacienta a upchať všetky okná, zo strachu z návrhu. Dieťa potrebuje nepretržitý prísun čerstvého vzduchu, takže musíte vzduch čo najrýchlejšie vysávať. Optimálna teplota vzduchu je 20-23 stupňov a vlhkosť je minimálne 65%. V takých podmienkach baktérie a vírusy strácajú schopnosť rýchlo sa rozmnožovať.

V závislosti od pôvodcu nachladnutia lekár predpíše dieťaťu antivírusové lieky alebo antibiotiká. Je potrebné aplikovať ich v dávke zodpovedajúcej veku alebo telesnej hmotnosti. Používajú sa tiež symptomatické prostriedky: antipyretické a analgetické sirupy, vazokonstrikčné a zvlhčujúce nosné kvapky.

Všetky princípy liečby pre deti sú odlišné a závisia od veku, celkového stavu a klinických prejavov bežného prechladnutia.

U detí do jedného roka

U detí v prvom roku života nie je termoregulácia dostatočne vyvinutá. Preto je dôležité sledovať telesnú teplotu av prípade potreby ju upraviť. Ak teplomer ukazuje 37,5 bez príznakov chladu, potom to nie je indikátor ochorenia. Batoľatá môžu reagovať na nadmerne teplé oblečenie alebo teplé počasie. Pri zvýšení ukazovateľov na 38,5 stupňov je potrebné aplikovať febrifugal. Za bezpečné sa považujú prípravky na báze účinných látok: paracetamol alebo ibuprofen.

Dojčatá prvého roka sú náchylné na kŕče, takže ak má dieťa studené končatiny, modré pery a horúčku, je potrebné zavolať sanitku a nevykonávať vlastné akcie.

Pri používaní nosových prostriedkov by sa malo uprednostniť kvapky. Spreje do nosa a hrdla irigátory sú kontraindikované pre deti.

U detí po roku

Ak sa u detí vo veku 2–3 rokov vyskytne nachladnutie, rozšíri sa rozsah možností liečby. Po 2 rokoch sa nemôžete báť záchvatov. Ak sa predtým nestalo, neohrozia dieťa. Avšak pri teplote 39 stupňov stojí za to požiadať o pomoc v prípade núdze, ak sa nedostane na vlastnú päsť.

Deti po roku potrebujú viac tekutín. Preto im nestačí len materské mlieko. Je potrebné dať dieťaťu piť vodu, džús, ovocné šťavy alebo nie horúci čaj.

Napriek tomu, že dieťa už vyrastalo, všetky lieky by sa mu mali podávať, ako aj dojčatá, ako to predpísal lekár.

Prevencia prechladnutia u detí

Hlavným bodom pri prevencii prechladnutia u dojčiat je dlhá laktácia. WHO odporúča, aby sa tento proces neprerušil až na 2 roky. V budúcnosti bude zachovanie GW výhradnou túžbou ženy.

Ak chcete dieťa nechytilo nachladnutie, mali by ste ho nosiť na počasie. Príliš horúce oblečenie spôsobuje, že sa dieťa potí. Najmenší návrh, a on chytil zima. Hypotermia tiež vyvoláva pokles ochranných vlastností tela.

Denné prechádzky na čerstvom vzduchu stvrdnú telo a znížia pravdepodobnosť infekcií. Ak je niekto z rodiny chorý, mali by ste obmedziť kontakt s dieťaťom. Počas epidémií sa vyhnite preplneným miestam. Ak to predpíše lekár, deti môžu dostať imunomodulátory, aby sa zabránilo prechladnutiu.

Prostriedky na prevenciu prechladnutia u detí

Prechladnutie detí mladších ako jeden rok je bežné. Ochranné mechanizmy v ranom veku sú nedokonalé a často nie sú pripravené odpudzovať škodlivé baktérie a vírusy. Všetci rodičia chcú, aby bolo ich dieťa zdravé. Pomôže to prevencia chladenia u detí.

Opatrenia na prevenciu prechladnutia

Deti sú náchylné na prechladnutie oveľa silnejšie ako dospelí. Ich telo sa prispôsobuje podmienkam prostredia a je veľmi citlivé na vonkajšie vplyvy.

Pravdepodobnosť prechladnutia sa znižuje, ak:

• dieťa je dojčené;
• vykonáva sa kalenie;
• počas epidémií sú vonkajšie kontakty obmedzené;
• v miestnosti sú udržiavané optimálne parametre vlhkosti a teploty;
• uskutočňujú sa preventívne inhalácie, na zvlhčenie nosných priechodov sa použije sprej alebo kvapky;
• organizovali pravidelné prechádzky na čerstvom vzduchu;
• Mama a dieťa jedia racionálne a pestrofarebne.

Všetky navrhované aktivity sú zamerané na zlepšenie a zlepšenie obranyschopnosti organizmu. Takže kalenie a správna výživa posilňujú celkovú imunitu a inhalácia alebo sprej zvyšuje úroveň lokálnej, ako hlavnej bariéry prechladnutia.

dojčenie

Jedným zo spôsobov, ako znížiť pravdepodobnosť ochorenia novorodenca, je včasné dodržiavanie prsníka. Odborníci Svetovej zdravotníckej organizácie odporúčajú dojčiť dojčatá prvú hodinu po narodení a udržiavať dojčenie až dva roky.

V prvých mesiacoch života novorodencov nemôže ich imunita fungovať v plnej sile. Spolu s materským mliekom dostáva dieťa protilátky proti infekciám, ktoré mala jeho mama. Okrem toho, materské mlieko pomáha kolonizácii gastrointestinálneho traktu dojčiat prospešnou mikroflórou, ktorá tiež zlepšuje zdravie dieťaťa.

Aj keď má žena nachladnutie, neodporúča sa prerušiť dojčenie. Koniec koncov, väčšina infekčných chorôb má skrytú inkubačnú dobu, keď je telo už infikované a príznaky ešte neboli pozorované. Matka môže preniesť patogény na dieťa v tomto okamihu. Imunitný systém matky začne produkovať protilátky a zastavenie kŕmenia počas tohto obdobia zbaví dieťa nielen správnej výživy, ale aj ochrany pred agresívnymi patogénnymi baktériami a vírusmi.

Je potrebné venovať pozornosť drogám, ktoré užívajú mama, najmä antibiotiká. Spolu s mliekom vstupujú do tela dieťaťa. Preto je potrebné informovať ošetrujúceho lekára, že žena dojčí dieťa. Ak sa vám nepodarí vyhnúť sa škodlivým liekom pre dieťa, kŕmenie sa musí prerušiť počas liečby.

Postupy kalenia

Kalenie je vhodné pre dieťa akéhokoľvek veku, parametre procedúr by mali byť zvolené individuálne. Mali by priniesť pozitívne emócie tak maličkému, ako aj rodičom. Ak akékoľvek konanie pravidelne spôsobuje, že deti plačú, potom je lepšie odmietnuť. Kalenie môže začať takmer od narodenia, ak je dieťa zdravé. Malo by sa vykonávať systematicky počas celého roka, pričom by sa mali využívať všetky faktory životného prostredia.

V prvých mesiacoch života sa odporúčajú kúpele a masáže. Niekoľko minút bez oblečenia pri obliekaní detí pri izbovej teplote môže poskytnúť dobrý stimul na aktiváciu imunitného systému.

Ďalším denným temperovaním a hygienickým postupom je kúpanie. Voda by mala byť oddelená a filtrovaná, teplota na začiatku vodnej procedúry 35-37 ° C. Inhalácia teplého, nasýteného vzduchu je dobrou alternatívou k inhalácii výtoku strúhanky. Odporúča sa používať odvar byliniek, majú tonizujúci, antiseptický a antialergický účinok. Najobľúbenejšie dekorácie zo série, harmanček, šalvia, nechtík. Infúzie medovky, mäty a levandule majú upokojujúci účinok na nepokojné, vrtošivé dieťa. Po dosiahnutí veku 6 mesiacov sa dieťa môže kúpať každý druhý deň.

Na posilnenie imunity sa odporúča postupne znižovať teplotu vody určenej na kúpanie približne o 1 stupeň za tri dni, a to na 30-32 ° C. Ak sa dieťa prejavuje nespokojnosť, zmenšuje sa do lopty a plače, potom nemôžete znížiť teplotu v kúpeli, a po kúpaní, opláchnite ju vodou 2-3 stupne nižšie. Dĺžka kúpania v prvých dňoch je asi 5 minút, vo veku jedného mesiaca - 15 minút, potom sa môže zvýšiť na pol hodiny, ak má dieťa radi malé množstvo vody. Keď dieťa zreje, môžete mu dať hračky pri kúpaní. Pohybujúce sa vo vodnom prostredí, dieťa nie je len kalené, ale tiež dostáva fyzickú aktivitu.

Počas kúpania nemôžeme dovoliť dieťaťu prehriatie alebo prehriatie. Objektívnym znakom toho, že dieťa je studené, je modrý nasolabiálny trojuholník a chvenie sa v tele. Ak je dieťa príliš horúce, potom sa stáva pomalým a jeho koža sa zmení na červenú.

Chôdza vonku

V zime sa môžu deti odobrať z druhého týždňa v kľudnom počasí, keď je teplota vzduchu nad -10 ° C. Najprv choďte na 10 minút, potom sa doba trvania zvýši na jednu a pol hodiny denne. Musíte chodiť dvakrát denne.

Nemôžeme dovoliť dieťaťu, aby bolo v ponore alebo nebolo oblečené na počasie. Príliš veľa oblečenia môže spôsobiť, že sa dieťa potí. Potom, aj po ľahkom vánku, môže zamrznúť a chytiť nachladnutie. Ak nebolo možné vyhnúť sa podchladeniu a omrvinky vykazujú prvé známky prechladnutia, potom je najlepšie uchýliť sa k inhalácii.

Ak sa dieťa narodilo v teplej sezóne, potom sa po návrate domov z pôrodnice odporúčajú prechádzky v parku alebo na záhrade. Ich trvanie sa postupne zvyšuje z pol hodiny na 6 hodín denne.

Vytvorenie pohodlných podmienok v dome

Ak je miestnosť, kde sa dieťa nachádza, suchá a horúca, potom to oslabuje miestnu imunitu dieťaťa. Slizný povrch nosa vysychá, riasový epitel nemôže účinne vykonávať svoju funkciu. V dôsledku toho sa horné dýchacie cesty otvárajú infekciám. Vírusy a baktérie voľne prenikajú do tela a spôsobujú prechladnutie.

Optimálna teplota v byte by nemala byť vyššia ako 23 ° C a vlhkosť 60%. Tieto parametre môžete udržiavať pomocou mokrého čistenia a ventilácie. Počas vykurovacieho obdobia je vhodné použiť zvlhčovač vzduchu.

Na noc v miestnosti dali nádoby s horúcou vodou a zabezpečili inhalácie pre výtok dieťaťa. Pre väčší efekt môžete použiť olej z thujy, jedle alebo eukalyptu. Zvlhčovanie nosovej sliznice umožní dieťaťu voľne dýchať a pokojne spať.

Na profylaktickú inhaláciu s odvarmi liečivých rastlín je vhodné použiť rozprašovač. Ak takéto zariadenie neexistuje, potom sa inhalácie uskutočňujú pomocou predĺženého varu liečivých prípravkov pri nízkom teple.

Aktivity počas sezóny epidémií

Prevencia prechladnutia u detí je obzvlášť dôležitá v období šírenia akútnych respiračných infekcií a chrípky. V tomto čase je potrebné obmedziť stretnutia dieťaťa s ostatnými na minimum, najmä s chorými. Ak sú rodinní príslušníci chorí, a najmä matka, potom nie je možné vyhnúť sa kontaktu. Preto je potrebné dodržiavať tieto pravidlá:

Prevencia chladenia detí 4 roky

Prevencia ORL ochorení u detí

Prevencia prechladnutia u detí (ARVI). Ako sa vyhnúť prechladnutiu

S nástupom mimo sezóny (jeseň alebo jar) sa otázka prevencie prechladnutia stáva naliehavou, ako nikdy predtým. Každá matka sa zaoberá otázkou ako sa vyhnúť katarálnym ochoreniam vo všeobecnosti alebo minimalizovať trvanie a intenzitu prechladnutia.

Tu sú niektoré dôležité body, ktoré vám pomôžu zabrániť prechladnutiu:

Náš priateľ má správnu teplotu.

1. Teplota vzduchu v miestnosti by nemala byť vyššia ako +22.
2. Tiež dieťa na ulici šaty pre počasie. Zabalte do 33 oblečenia, ale nedovoľte, aby sa studený vzduch dostal pod oblečenie (napr. Bodykit a sveter hore vám pomôže.
3. Ak vonku vonku prší, ale zároveň je studená, nezabudnite si na novú topánku na kamienok položiť teplú ponožku.

Zvlhčovanie a prístup na čerstvý vzduch v byte

V chladnom období je obzvlášť dôležitá téma zvlhčovania. Vzhľadom k tomu, rôzne ohrievače, batérie, rovnako ako klimatizácia, však sušia vzduch, a to zase vedie k suchosti sliznice nosohltanu a priame mikróby vstupujúce do tela.

Preto je nesmierne dôležité zvlhčovať vzduch v byte: pravidelne vetrajte miestnosť, spajte s otvoreným oknom, robte mokré čistenie (zároveň sa zbavujte vecí, ktoré aktívne zbierajú prach) a použite zvlhčovač. Odporúča sa tiež opláchnuť výtok dieťaťa fyziologickým roztokom.

aromaterapia

Aromaterapia je známa tým, že zvyšuje imunitu a je schopná vrátiť telo späť do normálu. Používajte iba prírodné éterické oleje bez nečistôt. Borovicový olej, citrón, levanduľa, mäta, pomaranč, čajovník a iné.

Časté prechádzky po ulici

Chôdza s dieťaťom na ulici by mala byť čo najčastejšie. Jeseň a skoro na jar nie sú výnimkou. Nechajte ho byť aj krátke prechádzky po dobu 30-40 minút, ale nechajte ich 2-3 za deň. Kontrast chladného vzduchu a teploty má pozitívny vplyv na telo dieťaťa. Len s týmto, samozrejme, šaty pre počasie.

kalenie

Na zabránenie prechladnutia sa môže použiť aj kalenie. Je pravda, že kalenie by malo začať oveľa skôr a začať z obdobia absolútneho zdravia dieťaťa.

V dôsledku teplotného rozdielu vzniká vytvrdzovací účinok. V lete je teplota vzduchu nad teplotou vody. A v bazéne, naopak, voda má vyššiu teplotu ako vzduch. Takže voda v bazéne je +34 stupňov pre deti, pre staršie deti - +32, ale teplota vzduchu je +26 stupňov, v šatni - + 23-24 stupňov.

Jednoducho nezačínajte ostro kalenie. Ak sa rozhodnete začať tvrdiť doma, urobte to postupne. Napríklad, začnite dávkovaním vodou pri teplote +36 (telesná teplota) a každé tri až štyri dni znížte teplotu vody o 1-2 stupne. Odporúča sa zastaviť na hranicu 12-13 stupňov a potom ju naliať len s takou vodou.

Vitamíny a liečivá

Správna výživa je najlepší spôsob, ako poskytnúť vitamíny pre dieťa. Ale kŕmiť dieťa monotónne jedlo a kompenzovať nedostatok vitamínov lekárskych vitamínových prípravkov nestojí za to.

Všeobecne platí, že sa snaží dať svoje dieťa ako malý liek, ako je to možné, a nikdy self-medicate.
A z populárnych metód na prevenciu prechladnutia, použite prírodné kompóty zo sušeného ovocia, džem (všetci poznáme výhody malinový džem), odvar z liečivých bylín. Pamätajte na vitamín C, je mimoriadne dôležitý ako prevencia proti chladu.

Všimnite si aj pravidlá pre deti a dospelých na prevenciu SARS:

• umyte si ruky mydlom a vodou, najmä po vyfúknutí, pred jedlom alebo pred prípravou;
• ešte raz sa snažte nedotýkať sa očí, nosa a úst;
• kýchanie a kašeľ, zakryť si ústa;
• Vyfúknite nos do papierových vreckoviek a ihneď ich vyhoďte.
• pokúste sa použiť individuálny pohár, poháre a príbory;
• vyhnúť sa úzkemu kontaktu s chorým ARVI

Prevencia prechladnutia u detí

Sezóna prechladne nás za nič! Prevencia prechladnutia bez použitia špeciálnych liekov u detí a dospelých je dôležitým opatrením v očakávaní zimného obdobia. Jesenno-zimná sezóna so sebou prináša časté prechladnutie detí vo veľmi rôznom veku. Každá matka vie, aké ťažké je vyrovnať sa s nachladnutím, a aké ťažké je mať dieťa v krku alebo chrípke a dokonca ani bežná nádcha nedáva nikomu radosť.

Čo možno urobiť, aby sa znížilo riziko prechladnutia dieťaťa a zabránilo sa ich následkom?
V skutočnosti je to veľmi jednoduché, stačí urobiť malý plán preventívnych opatrení pre vaše dieťa, a ešte lepšie sa zapojiť do ich implementácie s celou rodinou, a potom starostlivosť o zdravie dieťaťa bude prínosom aj pre vás a zachráni vás pred sezónnymi chorobami.

Prvým bodom nášho plánu, ktorý sa dá spracovať s dieťaťom, ktoré nepochybne pritiahne jeho záujem a núti ho naplniť ho neochotou, ale s radosťou, tak prvým bodom je spojiť príjemné a zábavné s užitočným. Je jasné, že v mestskom živote je málo času a podmienok na temperovanie a pobyt na čerstvom vzduchu. Nie je však vôbec ťažké objednať si taxík niekoľkokrát týždenne a ísť s dieťaťom do bazéna.

Plávanie je univerzálne kalenie pre každého. Aj keď dieťa nemá možnosť zapojiť sa do iných športov, často navštevuje pod holým nebom, dostatok odpočinku, verte mi, že kúpanie bude stačiť. Nielenže dokonale spevňuje a posilňuje imunitu, pre rastúci organizmus je takmer nenahraditeľný, pretože vyvíja svaly, podporuje rast a normalizuje stav vegetatívne-cievneho systému dieťaťa, ktorý počas aktívneho rastu odoláva vysokému zaťaženiu. Okrem toho, pre školákov, návšteva bazéna sa stáva univerzálnym prostriedkom na uvoľnenie všetkých svalov a upokojenie nervov.

Druhý bod nášho plánu kombinuje chutné a zdravé. V súčasnosti je na prevenciu prechladnutia k dispozícii veľa liekov pre deti a opevnených liečiv. Avšak, bez ohľadu na to, ako sú bezpečné, ale nie každý bude chcieť kŕmiť dieťa liekmi na prevenciu prechladnutia. Je omnoho lepšie a užitočnejšie zahrnúť do ponuky celej rodiny známe a veľmi účinné produkty z hľadiska prevencie vírusových ochorení.

Ak sa rozhodnete piť denne čaj s citrónom a zjesť ho s cukrom spolu s kôrou, naučte dieťa cesnaku, ktorý nie je potrebné jesť v jeho čistej forme, ale môžete jednoducho nakrájať čerstvý cesnak a posypať ho do misky polievky a okrem toho, dajte rozdrvený cesnak do taniera pri detskej posteli alebo na stôl, kde si robí domáce úlohy, potom tieto opatrenia nebudú horšie ako lieky z lekárne na ochranu dieťaťa pred vírusovými infekciami a budú tiež úplne neškodné.

A tiež, dostať sa do lekárne bohaté na vitamíny (najmä vitamín C) šípkový sirup. Pridajte ho do čaju, alebo dajte dieťaťu ako nezávislý nápoj, rozrieďte ho v teplej vode. Prakticky poskytujete dieťaťu nielen dobrú imunitu, ale aj silu a výkon v škole, pretože šípkový sirup prispieva k zvýšenej aktivite a dáva dobrý náboj energie.

Tretí bod nášho plánu pre zdravú zimu - učíme dieťa, aby sa staralo o svoje zdravie. Vírusové infekcie sa zvyčajne najľahšie zachytia na preplnených miestach. Nemali by ste obmedziť komunikáciu dieťaťa s rovesníkmi, ale napriek tomu je možné a nevyhnutné, aby ste ho vyzvali, aby sa chránil pred vírusovými infekciami. Vysvetlite dieťaťu, že je lepšie bozkávať pri stretnutí s priateľmi, umývať si ruky pred odoslaním niečoho do úst, snažiť sa byť veľmi blízko ľuďom, ktorí kašľajú a kýchajú, nie zbytočne navštevujú verejné miesta a využívajú verejnú dopravu čo najmenej. nepoužívajte vreckovky iných ľudí alebo riady na záhrade alebo v škole.

Štvrté miesto. Aby sme sa vyhli prechladnutiu, v prvom rade je potrebné vylúčiť ich možné príčiny. Oblečte svoje dieťa podľa sezóny, nie teplejšie a nie ľahšie, ako je potrebné. Hlavná požiadavka: že neexistovala hypotermia a nohy boli suché a teplé, a preto dobré topánky - kľúč k zdraviu vášho dieťaťa. A sám o sebe tiež potrebuje udržať hlavu v teple, pretože ak to nie je klobúk (niektorí tínedžeri, kvôli svojmu veku, je známe, že neradi nosia zimné čiapky), potom si určite určite vezmite kapucňu do zimného oblečenia svojho dieťaťa.

To je všetko múdrosť. Je to ťažké? Nie! Najlepšou ochranou pred prechladnutím je jeho komplexná prevencia.

S liekmi na lokálnu expozíciu nosnej dutiny, PPN alebo orofaryngu - lieky:

URS-19 Počas infekcie - 1d x 2-5 p / deň v nose, prevencia 1 injekcia na n / mŕtvica x 2 p - 2 týždne.

• Neonox s olejmi, cyklámen 1d x 4 p v nose - 7-10 dní.
• Bionaróny - deti od 2 rokov 1d x 3 p - 7 dní, po 6 rokoch 1d x 4 p - 7 dní.
• Oleje: šípky, jedľa, pinosol, rakytník.
• Imudonová príprava pre dospelých a deti nad 14 rokov 8t denne - 10 dní, prevencia chronických ochorení - 6t denne 20 dní.
• Influidné počas obdobia choroby pre deti do 12 rokov 1t každé 2 hodiny - 8 p / deň, potom 1t x 3 p / deň až do úplného uzdravenia. Prevencia FLU a ARVI do 12 rokov - 1t x 3 p / deň, staršia ako 12 rokov 1t x 3 p / deň.

Zvýšiť obranyschopnosť tela, aby sa zabránilo prechladnutiu a chrípke, s vírusovými a bakteriálnymi infekciami - Immunal. Pre dospelých a deti od 12 rokov 1t x 3-4 p / deň, deti od 6-12 rokov 1t x 3 p / deň, deti - 4-6 rokov 1t x 2 p / deň.
Z imunomodulátorov - liek Resibron. Dospelí a deti od 2 rokov
v kríze - 1t x 1 p / deň - 10 dní
prevencia 1t x 1 p / deň - 10 dní, 20 dní prestávka, opakujte 10-dňový priebeh liečiva.

Antivirotiká pre deti: ako zaobchádzať s chrípkou a SARS u detí?

Dokonca aj raz ročne, a ešte častejšie, deti - od malých až po veľké - trpia vírusovými infekciami. Najčastejšie z nich (asi 99% všetkých prípadov vírusových infekcií u detí) sú ARVI a najmä chrípka. Preto sú rodičia povinní pochopiť, kedy je potrebné používať antivírusové prostriedky na liečbu detí, a keď ich použitie nemá osobitný dôvod.

Vírusy sú usporiadané tak, aby sa nemohli rozmnožovať. Aby sa vírusy mohli množiť, musia preniknúť do určitého typu buniek (v našom prípade, jednej z buniek tela dieťaťa), integrovať sa do svojej genetickej štruktúry a doslova „nútiť“ túto bunku, podobne ako továreň na sviečky, na „pečiatku“, ako je táto. A aby bolo možné skutočne potlačiť reprodukciu a aktivitu tohto škodlivého vírusu, je potrebné konať "pozorovanie" na bunke, ktorá ho produkuje.

ARVI je najčastejším detským ochorením a najčastejším z ľudí všetkých vekových kategórií sú vírusové ochorenia. Preto je viac o použití antivírusových látok pri liečbe ARVI.

Väčšina vírusov, ktoré spôsobujú akútne respiračné vírusové infekcie, nie je uložená kdekoľvek, ale v bunkách slizníc horných a dolných dýchacích ciest. Preto sú príznaky akútnych respiračných vírusových infekcií, najmä u detí, veľmi charakteristické pre rôzne druhy nádchu a kašľa.

Existujú však aj iné vírusy (našťastie útočia na naše deti desiatky a stokrát menej ako ARVI). Napríklad: herpes vírus, ktorý spôsobuje mnoho chorôb, z ktorých jeden je dobre známy každý pod názvom kuracie kiahne. Existujú aj vírusy, ktoré spôsobujú mimoriadne závažné a smrtiace ochorenia - hepatitídu a AIDS, vírusovú meningitídu, encefalitídu znášanú kliešťami, osýpky, rubeolu, obrnu, besnotu a mnoho ďalších.

Našťastie, z väčšiny týchto chorôb, ľudstvo už dlho vymyslelo a masívne zaviedlo účinné vakcíny. Všetky tieto (a iné) vírusy sa líšia v tom, že používajú jednu alebo inú ľudskú bunku na "živé" a množenie, štruktúrne ich menia: vírus hepatitídy infikuje pečeňové bunky, vírus meningitídy "napadá" bunky mozgového tkaniva atď.

Ukazuje sa teda, že na neutralizáciu určitého vírusu (na zastavenie jeho rozmnožovania a aktivity) je potrebné konať na tých bunkách, do ktorých napadol. Táto okolnosť značne znižuje možnosti antivírusovej terapie, pretože v prípade veľmi závažných a závažných ochorení (ako je AIDS) sa vírus môže „zabiť“ iba súčasným zabíjaním tých buniek, v ktorých sa vírus rozšíril. Tento stav je často nekompatibilný so životom pacienta.

Nasledujúca situácia sa vyvíja: teoreticky, v laboratóriu, v skúmavke vedca, antivírusový liek môže ľahko zabiť vírus. Ale v ľudskom tele - takmer nikdy. Pretože, ako sme už uviedli, vírus, aby žil a množil sa, je uložený v živej ľudskej bunke. A preto, aby sme zabili takýto vírus - je potrebné zabiť samotnú bunku! V reálnom živote, v praxi, hlavnou úlohou a cieľom antivírusových liekov nie je „zabiť“ vírus, ale zastaviť jeho reprodukciu a chrániť zdravé bunky pred infekciou.

Toto pôsobenie antivírusových liekov spravidla končí. Primárna úloha v boji proti vírusu preberá imunitný systém dieťaťa. Je to ona, kto je zodpovedný za zničenie vírusu bez poškodenia buniek a tkanív tela. Ďaleko od všetkých vírusových ochorení tento systém úspešne zvláda (inak by takéto závažné katastrofy, ako je encefalitída, meningitída alebo AIDS, jednoducho neexistovali). Avšak v prevažnej väčšine prípadov detského ARVI je to presne to, čo sa deje - všetka práca na zničení vírusu a uzdravení pripadá na imunitu.

Ak má dieťa vážne problémy s imunitným systémom - účinok všetkých antivírusových liekov je prakticky znížený na nulu. A naopak - ak má dieťa silnú, dostatočnú imunitu, často nie je z lekárskeho hľadiska potrebné použitie antivírusových liekov (napríklad s banálnymi akútnymi respiračnými vírusovými infekciami).

Pozrime sa podrobnejšie na najbežnejšie antivírusové lieky, ktoré rodičia nakupujú vo veľkých množstvách a absorbujú ich deti s najviac banálnym ARVI.

Antivírusové lieky založené na účinku interferónu (bežný názov pre sériu proteínov, ktoré pomáhajú blokovať množenie vírusov) sú každému rodičovi známe. Niektoré z týchto liečiv sú založené na interferóne leukocytov (je vyrobený z ľudskej krvi) a sú tu aj lieky úplne alebo polosyntetické. Predpokladá sa, že tieto nástroje fungujú (alebo sa snažia pracovať) na rovnakom princípe ako naše prirodzené interferónové proteíny.

Naše prirodzené interferóny v žiadnom prípade neovplyvňujú samotné vírusy, aby dočasne zmenili svoju štruktúru tak, aby ich vírus nemohol „zachytiť“. Okrem toho interferóny stimulujú imunitný systém a zvyšujú ho „v pištoli“ na boj s chorobou. Dá sa povedať, že interferóny sú samými generálmi, pod vedením ktorých „armáda“ imunitných buniek nakoniec porazí chorobu.

Je to práve preto, že naše vlastné interferóny sa nikdy priamo nedotýkajú vírusov, nikdy sa nestanú odolnými voči vírusom. To znamená, že aj pri opakovanej infekcii tým istým vírusom budú interferóny po celý život úspešne vykonávať svoju prácu, ako keby boli prvýkrát. Čo sa nedá povedať o všetkých ostatných antivírusových liečivách, ktoré pri častom používaní dieťaťa existujú stabilné rezistencie vírusov.

Interferónové prípravky existujú v rôznych formách (kvapky, rektálne čapíky, tablety a pilulky, injekcie a kvapkadlá). Ale nie všetky z nich majú lekársky overenú účinnosť.

Najsilnejšie antivírusové lieky interferónovej skupiny nie sú zavedené do žalúdka alebo rektálne, ale existujú len vo forme injekcií. Tieto lieky sa aplikujú intramuskulárne a intravenózne a používajú sa len na veľmi závažné, niekedy smrtiace vírusové infekcie - napríklad na infekciu HIV, na hepatitídu B, C a D, ako aj na ťažké nádory atď. Tieto interferónové prípravky sú veľmi zle tolerované ľudským telom a používajú sa len vtedy, keď je v ohrození život pacienta, a nie len jeho zlý zdravotný stav. V typickej bežnej lekárni pravdepodobne takéto výrobky ani nekúpite.

Prirodzene, takéto lieky sa nikdy nepoužívajú na banálne akútne respiračné vírusové infekcie u detí a dospelých. No, tie interferónové liečivá, ktoré sme zvykli dávať deťom pri prvom náznaku „studenej“ - kvapkajúcej do nosa, dávajúc pilulku alebo dávajú sviečku - bohužiaľ, sa týkajú výrobkov s nepreukázanou účinnosťou a vo väčšine krajín sa vôbec nepoužívajú.

V našej krajine, ako antivírusové lieky na predaj obrovské množstvo a odrody. Pripomenieme však, že všetky tieto lieky „na prechladnutie a chrípku“ sa oficiálne týkajú výrobkov s nepreukázanou účinnosťou. To znamená, že sa dokonale prejavujú v laboratóriu, ale zatiaľ neexistuje jediná štúdia, ktorá by dokázala nepochybne úspešný účinok na vírusy v ľudskej bunke.

Či dávať takéto drogy svojim deťom alebo nie, je rodičovské rozhodnutie a vôľa. Pre rodičov však nebude zbytočné, aby vedeli, že s akútnymi respiračnými vírusovými infekciami, od prvého dňa infekcie, sa interferóny aktívne začnú tvoriť v tele dieťaťa a nezávisle.

Už tretí deň ochorenia dosahujú prirodzené interferóny svoj kvantitatívny vrchol. Preto, keď sa vaše dieťa, „dobiehajúce“ ARVI, po 3-4 dňoch stane zreteľne lepším (čo sa často stáva pri typických prechladnutiach), žiadny lekár na svete nemôže spoľahlivo určiť, či mu interferóny z nosovej banky pomohli. kvapky alebo jeho vlastné interferóny mali svoj obvyklý účinok, inými slovami - vlastnú imunitu dieťaťa.

Antivírusový liek na akútne respiračné vírusové infekcie detí, tzv. „Oxolínová masť“ (s hlavnou účinnou látkou, naftalén-1,2,3,4-tetron), ktorý je v post-sovietskom priestore veľmi populárny, je známy už takmer pol storočia, ale stále patrí lieky s nepreukázanou účinnosťou. Istá je len jedna vec: naftalén-1,2,3,4-tetrónová látka dokonale zabíja vírusy v Petriho miske. Rovnako ako stovky iných látok s najvyššími antivírusovými vlastnosťami. Ale jedna vec je laboratórne podmienky a úplne iné sú bunky ľudského tela, najkomplexnejší chemicko-fyzikálny systém.

Doteraz neexistuje jediná lekárska štúdia, ktorá by dokázala účinnosť antivírusového účinku látky naftalén-1,2,3,4-tetron (t.j. oxolínová masť) v živej ľudskej bunke. Hoci komparatívne testy a výskum v priebehu rokov bolo veľa!

Odolnosť voči väčšine antivirotík u detí prichádza oveľa rýchlejšie ako rezistencia na antibiotiká. Pripomeňme si, že iba vlastné interferóny tela, ktoré sa začínajú produkovať ako súčasť imunitnej obrany, keď sa akýkoľvek orgán stretne s vírusmi, nespadajú pod odpor. Mimochodom, práve s rýchlo sa objavujúcou rezistenciou vírusov na liečivá, že skutočným problémom pri liečbe takých strašných chorôb, ako je AIDS, je, že vírusy sa príliš rýchlo adaptujú na pôsobenie lieku, čo vyžaduje neustále vyhľadávanie a výber analogických liekov.

V tomto ohľade existuje jednoduché pravidlo: antivírusové látky by sa nemali používať ako prevencia proti vírusovým ochoreniam (hoci výrobcovia liekov vo svojich reklamách niekedy interpretujú opak, ktorý máme k dispozícii). A to nie sú len slová, ktoré sú podložené logikou, ale špecifickým odporúčaním WHO.

Čím častejšie používame túto alebo túto antivírusovú látku ako metódu prevencie „pre nachladnutie“ - tým menej jej ponechávame na to, že nám pomáha prekonať túto chorobu, keď sa skutočne dostane na hlavu.

Ďalšia vec - "zameranie" prevencie. Dajme konkrétny príklad: určite viete, že 10 z vašich 12 kolegov, s ktorými zdieľate jeden kancelársky priestor, dostal chrípku, a musíte nevedomky „chytiť“ tento vírus z nich ako obušok. Doma máte štyri deti a tehotného manžela. Potom áno - v tomto prípade ho môžete použiť sami a dať svoju domácnosť ako protiraketovú respiračnú infekciu u detí a dospelých antivírusový liek zameraný konkrétne na boj proti vírusu chrípky.

Ak neviete presne, s akou chrípkou sú vaši kolegovia chorí, vyberte si liek proti chrípke s najvyšším spektrom pôsobenia na prevenciu (to znamená liek, ktorý by pôsobil na vírus chrípky typu A a vírus chrípky typu B).

Príkladom takéhoto liečiva je účinná látka oseltamivir. A tu, napríklad, ďalší populárny a účinný prostriedok proti chrípke - rimantadínu - ovplyvňuje iba vírusy chrípky typu A. (Upozornenie - uvádzame iba medzinárodné názvy liekov, v lekárňach ich nájdete vo väčšine prípadov pod obchodnými názvami medzinárodné sa nemusia zhodovať, v tomto prípade si pozorne prečítajte etikety a vyhľadajte nápis „hlavná aktívna zložka“.

V každom prípade, dáte dieťaťu antivirotiká ako preventívne opatrenie, opodstatnené (keď už je každý okolo už chorý, a len nejakým zázrakom sa ešte nenakazil) alebo jednoducho z princípu "z cesty poškodenia", pri každom použití odporu vírusov na tento liek av tomto organizme sa zvýši. A preto - ich účinnosť sa zníži.

Kedy najčastejšie uvažujeme o tom, či dať dieťaťu antivírusový liek? Keď dieťa ochorie. A on náhle ochorie - práve včera skočil a skočil a dnes prišiel s horúčkou, nádcha a kašľom. V 99% prípadov sú tieto príznaky spôsobené iba prejavom akútnej respiračnej vírusovej infekcie (mám na mysli ARVI). A v tomto prípade väčšina moderných pediatrov podľa odporúčaní WHO tvrdí, že nie je potrebná žiadna medikácia.

Chladný vzduch, odpočinok na lôžku a bohatý pitný režim pomáhajú deťom zahriať. Deti môžu očistiť nos od chladu pomocou špeciálnych fyziologických roztokov. Áno, a kašeľ dieťaťa prejde pomerne rýchlo, ak upravíte správnu mikroklímu v detskej izbe.

Ak všetky tieto nelekárske, ale celkom rozumné, adekvátne a zdanlivo jednoduché kroky urobíte správne - umožníte dieťaťu, aby „čakalo“ pohodlne a bez následkov na maximálnu hladinu interferónov v krvi (ich počet dosahuje svoj vrchol na tretí deň choroby). pomôžu imunitnému systému dieťaťa poraziť chorobu.

Ak sa 4. deň choroby dieťa nezlepší, je potrebné vykonať klinický krvný test a presne určiť, aký druh infekcie „napadol“ dieťa - stále vírusové alebo bakteriálne (a možno aj plesňové, ale toto je extrémna rarita). ). A v závislosti od výsledku lekár vytvorí liečebný režim a predpíše potrebné finančné prostriedky.

Ako rodičia by ste mali pochopiť, že moderná medicína má v súčasnosti širokú škálu veľmi účinných antivírusových liekov a drog, ale spravidla sa používajú len pre veľmi závažné, závažné vírusové infekcie, na ktoré sa ARVI samozrejme nevzťahuje. Našťastie sa takéto ochorenia vyskytujú u detí desiatky alebo dokonca stokrát menej často ako bežné prechladnutie, chrípka, nádcha a kašeľ. Na liečenie, ktoré zase často nie sú potrebné žiadne lieky.

Prevencia chladenia detí 4 roky

Z čisto medicínskeho hľadiska je potrebné dať dieťa do predškolského zariadenia buď 3 mesiace (ako sa to stalo pred 30 rokmi, keď matky takmer okamžite odišli do práce), alebo na 4,5 roka. Na prvej možnosti, sotva niekto dnes súhlasí. Pokúsim sa vysvetliť, prečo sa mi zdá byť vhodnejšie neskorší vek.

Čo je vlastne hlavné nebezpečenstvo? Pri ponorení vášho domáceho dieťaťa do agresívneho vírusovo-mikrobiálneho prostredia, ktoré sa navyše aktualizuje každé 3-4 týždne. Aby bolo možné čeliť tomuto prostrediu, musíte mať dobre fungujúci imunitný systém, ktorý dozrieva viac či menej do určeného dátumu.

Okrem toho (a to je veľmi dôležité), dieťa je zrelé na psychologickú prácu s ním do tejto doby - môžete ho presvedčiť o potrebe vašej akcie, a on sám sa natiahne pre rovesníkov, hľadá pre komunikáciu. Materská škola by pre neho skôr bola zdrojom pozitívnych emócií, čo samo osebe prispieva k boju proti infekcii. Dieťa neustále plače, v stave stresu z odlúčenia od rodičov - vynikajúca korisť pre vírusy a baktérie.

Je však možné niečo urobiť, ak potrebujete poslať dieťa do inštitúcie pre deti skôr? Myslím, že áno. V prvom rade by som rád nehovoril ani tak o tvrdnutí, ale aj po určitom, ne skleníkovom životnom štýle. Známa skúsenosť rodiny Nikitin. Mám vlastnú, rovnako presvedčivú skúsenosť.

Triplet sa narodil v rodine mojich priateľov. Rodičia už boli vo veku, obaja sú kandidáti vedy, aktívne a veľa pracujú. Dvaja chlapci a dievča sa narodili s hmotnosťou 1300, 1100 a 1050 gramov. O dva roky neskôr, keď som sa dostal do tejto rodiny žijúcej v chladnom Petrohrade, videl som nasledujúci obrázok (to bolo v novembri): traja dvojroční nešťastní muži spali v popoludňajšom spaní v spacákoch. Balkón bol široko otvorený. „Chlapi, zobuď sa!“ Prikázala matka. Deti z ich spacích vakov kričali a bežali naboso na otvorený balkón. Potom, čo tam na minútu skákali, sa deti začali obliekať. Boli veselí, veselí, priateľskí.

Teraz majú 17 rokov; sú to študenti rôznych inštitúcií, vášniví športovci. Dievča je dokonca majstrom Európy v orientačnom behu. Potom som požiadala rodičov: „Ako ste sa rozhodli?“. „Nemali sme inú možnosť!“ Úprimne odpovedali.

Pochopte ma správne - netrúfam, aby všetci nasledovali také extrémne metódy. Ale prvky tohto - dlhý pobyt dieťaťa v čerstvom vzduchu, čistý a chladný vzduch v miestnostiach, beh naboso na podlahe, atď. - by mali vstúpiť do života vášho dieťaťa čo najskôr, najmä ak viete vopred, že musí ísť čoskoro v zariadení starostlivosti o deti.

Ďalším dôležitým detailom je naučiť vaše dieťa, pokiaľ je to možné, kontaktovať s inými deťmi (pozvať ich na návštevu, komunikovať na ihriskách atď.). Dieťa má psychologickú skúsenosť - a zároveň sa vychováva jeho imunitný systém.

Nakoniec, existujú aj liečivom vyvolané možnosti na posilnenie imunity, pôvodné očkovanie proti vírusom a mikróbom, ktoré najčastejšie spôsobujú respiračné vírusové infekcie - hlavnú pohromu detí, ktoré odišli do inštitúcie. Takéto liečivá zahŕňajú napríklad ribomunil, IRS-19 a niekoľko ďalších.

Hlavným znakom týchto liekov je, že obsahujú RNA mikróbov a vírusov, fragmenty ich membrán, čo spôsobuje tvorbu okamžitej aj oneskorenej imunity. Na rozdiel od mnohých iných imunomodulátorov sú tieto lieky neškodné, pretože prirodzeným spôsobom zvyšujú odolnosť organizmu voči vírusom a mikróbom.

Existujú aj ďalšie malé triky - umývanie nosohltanu dieťaťa 0,85-1% roztokom chloridu sodného po príchode z detskej inštitúcie, očistenie vonkajších častí nosových priechodov oxalínovou masťou, posilnenie tela.

A ešte jeden. Ak je dieťa stále choré, nenechávajte ho doma 3-4 týždne. Stačí pár dní. Koniec koncov, v priebehu mesiaca sa v detskom tíme objavia ďalšie vírusy a mikróby, pred ktorými je vaše dieťa bezbranné a je možné nové kolo choroby.

Ak sú však respiračné ochorenia závažné, komplikované astmatickým syndrómom, ak sa chronické ochorenia zhoršujú, zvážte, či hra stojí za sviečku.

Michail Kukulevich, pediater

Skupina musí byť čistá!

Keď som pracovala ako učiteľka v materskej škole, mala som najmladšiu skupinu - deti od 1,5 do 3 rokov. Väčšina detí si ochorela bez toho, aby prechádzala cez týždeň v záhrade.

Pre prevenciu výskytu detí existuje množstvo preventívnych noriem. Nie všetky materské školy však túto prevenciu vykonávajú z dôvodu nedostatku personálu.

Predstavte si: 20 detí - nie každý vie, ako sa jesť, obliekať a vyzliekať, niektorí ešte nepotrebujú hrniec - a ja som sám od 7 ráno až do večera, pre opatrovateľa a pre sestru. Nemáte čas znovu umyť hračky alebo podlahy v skupine.

Keď som si uvedomil, že to bola moja vina, že deti mohli ochorieť, zhromaždil som stretnutie rodičov a vysvetlil im situáciu. A moji rodičia mi začali pomáhať! Vo večerných hodinách som distribuovala gumové a plastové hračky a ráno mi boli vrátené umyté. Rozdával som bábiky rodičom starších detí - očistili ich, umyli, umyli. Dvakrát mesačne sme s rodičmi vykonávali všeobecné upratovanie v skupine: umyli sme podlahy, steny, detský nábytok, obklady, skrine, vysoké stoličky, parapety. Jedna matka ponúkla zbierať peniaze a kúpiť prenosné kremenné zariadenie do skupiny. A ja som bol schopný kremeniť skupinu. Nebudete tomu veriť, ale deti takmer prestali ubližovať!

uistite sa, že záhrada je hygienická;

umyť oblečenie dieťaťa, do ktorého chodí do materskej školy, častejšie;

ponúknuť vašu pomoc opatrovateľovi.

Julia Kalinina, Moskva

Chrípka neprešla

Skúsenosti s materskou školou

Je škôlka skutočná, kde deti nie sú choré? Áno, je tu taká záhrada. Otvorila sa na základni vzdelávacieho centra v Novej olympijskej dedine. Je to nádherné mesto, priestranné a svetlé, s miestnosťami na hry a vlastným bazénom. ale chrípka je, ako viete, všežravá. A napriek tomu neprešiel - ani na jeseň, ani v zime, alebo na slznej jar.

Prečo? Materská škola vyvinula celý systém liečenia a spevňovania, ktorý je špecificky „ladený“ pre každé dieťa. Rozhovor s matkou začína históriou - ako porodila, ako porodila, čo je významnejšie ako prvé roky života dieťaťa. Vyplní sa diagnostická karta, v ktorej sa berie do úvahy rodinný portrét, úroveň fyzického a duševného vývinu, zdravotná skupina a individuálne charakteristiky dieťaťa. Denník zdravia sa vyplní, určí sa príslušnosť k určitému typu kalenia.

Kým deti idú po ulici, miestnosť sa vysiela cez metódu. Keď deti spia, horný priečnik je otvorený v hracích sálach (čo zaisťuje rovnomerný tok čerstvého vzduchu odniekiaľ). Pravidelne je vnútorný vzduch ošetrený germicídnymi lampami. Keď sa zobudíte, deťom sa ponúkne, že pôjdu po mokrej froté ceste a potom na suchej ceste. Mokrý - dlhý froté uterák namočený v slanej vode.

Potom staršie deti opláchnu hrdlo studenou vodou a mladší s odvarom byliniek pri izbovej teplote, alebo si deti umyjú nos, vtiahnu a vyfúknu chladnú vodu. K dispozícii sú tiež koberce na masáž nôh. A niekto menoval dychové cvičenia, individuálnu akupresúru alebo chôdzu na log (prevencia flatfoot). A tak sa ukazuje, že zatiaľ čo niektoré deti sa tešia v bazéne, iní (ktorí nemajú dovolené plávať zo zdravotných dôvodov) sa nudia pri terapeutických cvičeniach. Toto pozorne sleduje sestra Valentina G. Lebedeva.

Na bazéne by ste mali povedať samostatne. Nie vždy sa tu udržiava len požadovaná teplota vody, ale zodpovedajúca teplota vzduchu je tiež o 2 stupne vyššia. Malo by to byť v súlade s lekárskymi štandardmi.

A to nie je všetko. Celoročne na parapete deti pestujú zelenú na stôl, predovšetkým zelenú cibuľu. Do jedla sa pridáva aj cesnak. Vo večerných hodinách, každé dieťa dostane svoj hrášok - askorbický. Čoskoro sa otvorí džus bar, kde deti prídu piť terapeutický kokteil.

Tatyana Aleksandrovna Kotova, zástupkyňa riaditeľa Centra pre predškolské vzdelávanie, uvádza:
- Všetci sme matky a atmosféra v materskej škole by mala byť domáca. Tak, že dieťa nečakalo na príchod rodičov, ale nadšene žil a pracoval a že jeho duša bola pokojná. Potom neprejde žiadna chrípka.

škôlka neboleyka

Keď sú matky po prvý krát deti, ktoré chodia do materskej školy, znepokojené prechladnutím a chorobami, ktoré teraz hrozia, som prekvapený. V našej rodine, detská predškolská (a školská) inštitúcia nikdy nebola spojená s horúčkou, mokrým nosom a chrapotom hrdla od kriku. Ako sme to urobili?

Najdôležitejšie je nájsť takú materskú školu, kde bude dieťa šťastné a zaujímavé. Nie je to také ťažké, ako sa zdá. V záhrade najbližšie k domu môže byť žiadne Lego a kožený nábytok návrhári, ale hudobný riaditeľ je len zlato. Žiadny bazén a extra angličtina? Nezáleží na tom, spočiatku, všetky „dodatočné“ zabraňujú len adaptácii na nové životné podmienky: vôbec nie je ľahké byť na „cudzom“ území 6-10 hodín denne!

Vašou prvou prioritou je urobiť toto územie vaším vlastným. Neexistuje nikto lepší ako učiteľka rozumného porozumenia Nadezhda Dmitrievna, ktorá bude pomáhať vyzliecť a uctievať príbeh, vyhladiť nevyhnutné ranné slzy.

Pozrite sa na takú záhradu, kde budete naozaj šťastní, čo znamená, že pomôžu vášmu dieťaťu, aby sa cítil pohodlne, berúc do úvahy jeho malé „zvončeky a píšťalky“. Môj najstarší syn išiel na stretnutie - prvý týždeň išiel bosý, ako doma. Čoskoro si Alyosha uvedomil, že je pohodlnejšie chodiť naboso doma a na záhrade bolo lepšie mať odnímateľné topánky. Vaše dieťa môže mať inú "nuance": obľúbenú hračku vo vrecku, nepostrádateľnú sladkosť na tvári, knihu v posteli

Bolo by tiež zlé poznať pozície „pohody“ materskej školy. Koľkokrát denne chodia deti? Ako často vykonávajú fyzické cvičenia a súťaže? Kto (a koľkokrát) vysiela cez deň miestnosť v skupine? Aká forma oblečenia je vhodnejšia (vo väčšine detských inštitúcií sa veľmi dobre utopia, okrem toho až do mája!)? Spýtajte sa na tieto otázky, keď sa prihlásite do záhrady.

Prejsť na "inteligenciu" v skupine: je športový komplex? V telocvični: možno budete príjemne prekvapení, keď uvidíte „suchý“ bazén (a bolo by pekné, keby to bolo mokré, skutočné!), Basketbalové krúžky pre deti a ďalšie zaujímavé športové vybavenie. V niektorých materských školách, skupina "zdravého životného štýlu". Bolo by pekné dostať sa do toho.

Na záver vám ukážem malé tajomstvo, ktoré zdieľa moja drahá Nadezda Dmitrievna (môj druhý chlapec, kvôli zhode okolností a niektorému z mojich snáh, sa dostal do skupiny pre toho istého, nášho milovaného učiteľa)! ani záhrada príliš nebolí.

A čo malé deti ochorejú? Áno, len tí, ktorí rodičia stvrdnú a uzdravia. Tí, ktorých rodičia podporujú všetky druhy športových aktivít na čerstvom vzduchu a doma - od narodenia. Mimochodom, som si istý, že prvé „wellness procedúry“ dojčiat dojčia. Druhým je skoré kúpanie a „cool“ životný štýl: doma nie sú doma žiadne „tri oblečenie“, všetky vrchné odevy sa vyberajú až po prezretí ukazovateľov vonkajšieho teplomeru (mínus 10 a plus 5 stupňov vyžadujú úplne iné klobúky, verte mi!). V budúcnosti - sprcha so studenou vodou, sauna, chôdza naboso av šortkách, návšteva detského bazéna, letná dovolenka v krajine, výlety do mora.

Keď má dieťa jeden rok, bez športového komplexu s lanom, múrmi a mrežami nemôžete robiť. Potrebujete tiež bicykel, sane, lyže, skútre, kolieskové skateboardy, korčule. Nehovorím o loptách, švihadlách, tenisovej vrstve pre deti atď. Nanešťastie to nebude fungovať, ak sa na ňom nezúčastníte. Aby dieťa nemohlo byť choré v materskej škole, musí mať aktívnych, energických rodičov, ktorí nemajú čas a peniaze (žiaľ!) Pre svoje zdravie a zdravie svojich detí.

A ešte jedna myšlienka - zdržanlivá z pohľadu lekárov, ale „pracovala“ v mojom prípade. Som si istý, že odmietnutie preventívneho očkovania v prvých 2-2,5 rokoch života významne ovplyvňuje imunitu dieťaťa k lepšiemu. Moji chlapci boli očkovaní "pred materskou školou", celý kurz trvá asi 6-8 mesiacov. Okrem toho mám v materskej škole prísnu dohodu s sestrou (písomne) o povinnom varovaní ma, matky, o ďalšom očkovaní podľa veku. Pre tých, ktorí nevedia, vás informujem: je potrebné sa pripraviť na očkovanie dieťaťa a po očkovaní je nevyhnutné zistiť jeho „účinnosť“. O tom vám povie svedomitý lekársky personál.