Ako rýchlo zvýšiť imunitu dieťaťa - 10 + ľudových prostriedkov

Len ľudové prostriedky sú veľmi schopné rýchlo zvýšiť imunitu dieťaťa a nie jedna tabletka pomôže lepšie.

V detstve je položený základ zdravia, na základe ktorého bude budúci dospelý žiť celé storočie, ktoré mu bolo pridelené.

Hlavnou úlohou rodičov je preto zabezpečiť všetky podmienky pre zdravý stav a podporovať ochranné sily tela dieťaťa.

Okrem toho nezabudnite na vírusové a sezónne infekcie, ktoré neustále útočia na vaše dieťa.

Na najúčinnejších spôsoboch a budeme diskutovať v našom článku.

obsah:

1. Ako sa odlišuje imunita dieťaťa od dospelého?
2. Krízové ​​obdobia pre dieťa. Ako ich prekonať?
3. Efektívne prírodné recepty

Ako sa odlišuje imunita dieťaťa od dospelého? Čo ho ovplyvňuje?

Imunita - to je ochrana tela, ktorá je v protiklade s nepriateľskými infekciami, baktériami, vírusmi.

Ak to funguje zle, deti sú stále choré, alebo skôr, nemajú čas na zotavenie a okamžite znovu ochorieť. Samozrejme, toto nie je normou, zdravie musí byť neustále živené.

Ako presne to povieme o niečo neskôr.

Hlavnou črtou ochrany detí je skutočnosť, že spočiatku nie je nezávislá.

V prvých mesiacoch života ho dieťa dostane od matky, doslova ho vypije mliekom.

Pediatri nie sú unavení z opakovania významu prirodzeného kŕmenia, pretože práve toto sa stáva kľúčom k zdravej a vysokej kvalite života.

Aj keď je ešte v maternici, embryo akumuluje imunoglobulíny a pomaly ich používa počas nasledujúcich šiestich mesiacov.

O zdravie dieťaťa sa musí postarať od chvíle, keď sa dieťa narodí.

Po tomto období mnoho matiek začína oslavovať nekonečný prúd krátkodobých chorôb. Lekári hovoria, že pocit nevoľnosti pre deti asi 10-11 krát ročne je normou.

Mladé páry, ktoré ešte nemali čas dostať dieťa, je toto číslo desivé.

Len si myslím, 11 krát! Ale to je to, ako telo zhromažďuje informácie o tom, ako odolávať vírusom a iným nepriateľským agentom. Každý z nás naraz prešiel týmto.

Už po šiestich rokoch môžeme povedať, že dieťa sa oddelilo od svojej matky a bolo schopné vytvoriť svoj imunitný systém.

Ale prichádza ďalší fyziologický test - materská škola.

A ak zdroje vrodenej imunity (nešpecifické) nestačí, mali by ste vyhodiť všetky sily na podporu ochranných systémov omrvinky.

Imunita dieťaťa ovplyvňuje mnoho faktorov.

Ovplyvňujú ich:

1. Psychologické pohodlie. Áno, zdravé deti vyrastajú len v šťastných rodinách, kde dospelí nekričú na seba a na dieťa. Venujte pozornosť vzájomným vzťahom, skrytým mentálnym problémom. Môžete ju neustále napustiť liečivými čajmi a odvarmi, ale ak je vaša duša nepokojná, dieťa nebude zdravé.
2. Životná úroveň Pre dobrý imunitný systém, musíte jesť prírodné produkty, ktoré majú všetky užitočné vitamíny a stopové prvky, ktoré sú tak potrebné pre rastúce telo. Stres, časté premiestnenie je pre krehkého muža veľmi škodlivé.
3. Črevné ochorenia. Toto sú najčastejšie problémy v detstve. Je potrebné pripomenúť, že približne 80% imunity sa koncentruje v čreve. Po prvé, zlepšiť tento orgán, a až potom sa zapojiť do iných opatrení.

Nezabudnite, aké dôležité psychologické pohodlie pre vaše deti

Tip: vykonajte polročnú konzultáciu s detským psychológom. Iba on bude schopný objektívne posúdiť skutočný stav dieťaťa.

Príznaky oslabenej imunity. Krízové ​​obdobia pre dieťa. Ako môžete pomôcť prekonať ich?

Deti budú vždy choré. Ale kde je hranica medzi normálnym vývojom a nadmernou bolesťou?

Váš zásah do prirodzených procesov bude potrebný, ak má Vaše dieťa nasledujúce príznaky:

1. Lymfatické uzliny sú neustále vo zväčšenom stave. Nevyvolávajú žiadne nepríjemné pocity, ale pre rodičov by to mal byť tichý signál k akcii.
2. Priebeh ochorenia prechádza bez horúčky. To znamená, že telo je tak slabé, že ani bojuje proti útočnej infekcii. To je veľmi zlý príznak.
3. Dieťa nemôže normálne chodiť na toaletu. On trpí naštvaný žalúdok, potom zápcha. Veľké množstvo plynov a nadúvanie hovoria o dysbakterióze.
4. Ťažké formy chrípky a akútnych respiračných infekcií ju sledujú viac ako 7-krát ročne.
5. Časté alergie naznačujú, že čistiaci systém jednoducho nezvládne záťaž.
6. Malé množstvo energie, apatia, únava - to všetko nie je pre mladého tela vôbec typické.
7. Ak máte problémy so slezinou, imunitný systém často zlyhá.

Život dieťaťa je neustálym testom sily. Prvých 30 dní od narodenia je najťažšie, nastáva adaptácia na nové životné podmienky a neobvyklé baktérie v životnom prostredí.

Ďalšie kritické obdobie je od 3 do 6 mesiacov. Protilátky prijaté od matky sa vyčerpajú, telo sa prepne na vlastnú odolnosť voči baktériám.

Najmä často choré deti do jedného roka

V týchto dňoch sú zápal a infekcia obzvlášť nebezpečné. Kiahne, čierny kašeľ, výsledky osýpok sú ťažké a dlhé.

V druhom roku života je stále nemožné hovoriť o plne vytvorenej imunite, takže by ste sa mali na pozore. Vo veku šiestich rokov sú deti obzvlášť náchylné na alergie a výskyt chronických ochorení.

Je možné ovplyvniť zdravie detí, pomôcť mu takmer od prvých dní života.

Hlavná vec - nepreháňajte to a neprekračujte hranice stanovené zdravým rozumom.

1. Ohrejte dieťa z kolísky. Ak hovoríme o dieťati, vhodné budú vzduchové kúpele. Pred zapínaním ho nechajte niekoľko minút bez oblečenia v teplej miestnosti, postupne nastavte čas na pol hodiny. Ak idete von, nedávajte príliš veľa oblečenia na dieťa. Bude to stačiť na pridanie len jednej veci, viac ako toho, čo máte na sebe. Ďalšou fázou je utrieť nohy vlhkou špongiou, potom celé telo. Po štyroch rokoch si vezmite svoje dieťa do zábavného cvičenia a vonkajších hier na dobre vetranom mieste.
2. Správne, zdravé stravovanie je nepochybne veľmi dôležité. Telo dieťaťa spotrebuje dvakrát viac vitamínov ako dospelý. Nedostatok neustálej potreby dopĺňať zeleninu a ovocie, zdravé tuky a všetky potrebné minerály odporúčané pre daný vek. Zvlášť často zabúdajú na dôležitosť jódu. Nakŕmte svoje dieťa častejšie morským kalom, hubami, melónmi, repou.
3. Správna výživa by mala byť v každom prípade doplnená multivitamínovými komplexmi pre deti. Pomôžu k vytvoreniu zdravých vnútorných orgánov, kostí, duševného a duševného vývinu. Imunita vám poďakuje.
4. Denný režim je základom zdravia dieťaťa akéhokoľvek veku. Sledujte ho opatrne a nechodte na ponuku s svedomím. Nenechajte ho zostať neskoro. Mozog a celé telo sa obnovuje len vo sne. Postarajte sa o energetický zdroj vlastného dieťaťa, nie je neobmedzený.
5. Ľudové prostriedky, ktoré pomáhajú vyrovnať sa s akoukoľvek chorobou. Aby sme nešli "okolo kríka", poďme na praktické odporúčania.

Len v prvom roku dieťa trpí v priemere 10-krát.

Tip: o množstve živín a vitamínov denne pre dieťa, opýtajte sa svojho pediatra.

Efektívne prírodné recepty. Zvyšujeme imunitný systém od nuly

Klíčiace zrná

Je to univerzálny nástroj pre takmer všetky vekové kategórie. Klíčiace zrná omladzujú bunky a chránia ich pred chorobami (odstránením voľných radikálov).

Črevná mikroflóra sa vracia do normálu, čo je v ranom veku také dôležité. Navyše, ani jeden prírodný zdroj nemôže poskytnúť toľko vitamínov a minerálov naraz.

Klíčiace zrná vyliečia najpokročilejšiu gastritídu a dysbiózu.

Ľudové prostriedky nezaručujú 100% ochranu pred infekciami, ale môžu znížiť riziko niektorých chorôb.

Namočte ich cez noc, potom opláchnite pod studenou vodou a zakryte vlhkou gázou po dobu 12 hodín.

Najužitočnejšie zrná:

1. Pšenica (silný vplyv na mikroflóru)
2. Ovos (obrana krmiva, urýchľuje regeneráciu po chorobe)
3. Sezam (vhodný na kostné tkanivo a celkové posilnenie)
4. Strukoviny (najmä cícer a šošovica na výživu tela)
5. Amarant (pomôcť rýchlo obnoviť srdce, obličky, pečeň)

zázvor

Hoci tento liek má množstvo kontraindikácií a neodporúča sa deťom mladším ako 2 roky, posilňuje zdravie a najlepšie mobilizuje obranyschopnosť tela.

Najjednoduchší spôsob, ako to urobiť, je vyčistiť niekoľko koreňov, rošt na jemnom strúhadle, pridať citrón s kôrou a pár lyžice cukru na chuť.

Dajte zmes do pohára, otočte veko a použite na lyžicu pred jedlom.

Bude to veľmi akútne, takže dajme dieťaťu lyžičku ako liek.

Povolené piť čaj.

Zázvor všeobecne nespôsobuje alergie, ale tí, ktorí majú problémy so žalúdkom, by si mali dávať pozor.

Zázvor môže byť podávaný deťom starším ako dva roky.

Delicious mix

Pre deti, ktoré milujú sladkosti a zároveň majú zdravý tráviaci trakt, ponúkame nasledujúci recept: nakrájame a premiešame 200 gramov sušených marhúľ a medu, pridáme 250 - 300 gramov vašich obľúbených orechov.

Uchovávajte ju v chladničke ako džem.

Vezmite 1 lyžičku niekoľkokrát denne. Voliteľne môžete do zmesi pridať slivky, bobule alebo hrozienka.

Med a perga

Jedná sa o tajomné a neuveriteľne užitočné včelie produkty. Existuje predpoklad, že osoba je schopná žiť nejaký čas, výlučne s použitím medu, a z toho nebude telo poškodzovať.

Je to všetko o veľkom množstve vitamínov (C, A, E, B), kyseliny listovej a ďalších prospešných stopových prvkov, ktoré aktívne živia telesné sily, čo spôsobuje, že imunitný systém pracuje bez porúch ako švajčiarske hodinky.

Dieťa bude šťastne prehltnúť túto sladkosť, ale pamätajte, že toto je silný alergén, takže začnite kŕmiť veľmi malým množstvom.

Mix perga a medu v rovnakom pomere a dať štvrtinu lyžičky niekoľkokrát denne, postupne zvyšovanie dávky.

V tejto zmesi, môžete pridať listy starého aloe (vek tri roky), ale to nepríjemne ovplyvniť chuť.

Nemenej užitočné pre telo medu a divokej ruže.

vres

Naši predkovia tiež vedeli o veľkej sile divokej ruže a často používali odvar zo zrelých plodov.

Šípky môžu chrániť pred infekciami, bojovať proti vírusom a aktivovať obranyschopnosť tela.

Vezmite 6 - 7 polievkových lyžíc ovocia a zamiešajte ich do malty.

Nalejte obsah do termosky a zalejeme vriacou vodou. Nádobu pevne uzavrite a nechajte ju cez noc.

V dopoludňajších hodinách, pomocou gázy, stlačiť nápoj, pretože malé klky môžu spôsobiť veľa nepohodlia.

Potom sa vývar môže vypiť v čistej forme alebo pridať do vody.

Deti ju môžu používať od 5 mesiacov. Jeho bohatá chuť je milovaná mnohými.

Cesnak

Je doslova v každej kuchyni.

Pani si ju vážia pre špecifickú korenistú chuť a naši predkovia si tiež cenia množstvo liečivých vlastností.

Kombinácia veľkého množstva vitamínov a minerálov v každom zube poskytuje dodatočnú silu, aby odolávala chorobám a infekciám, dokonca aj najsilnejším.

Ak má dieťa zdravý žalúdok a pečeň, vstreknite malé množstvo cesnaku do svojej stravy.

Cesnak a med sú nevyhnutné pre imunitu.

Stlačte dve malé klinčeky do lyžice a premiešajte s rovnakým množstvom medu. Prehltnite túto zmes rýchlo, ako liek, vypite veľké množstvo teplej vody.

Voliteľne pridajte lyžičku čerstvo vylisovaného citrónu, ktorý trochu neutralizuje nepríjemný zápach.

Vezmite pohár teplého mlieka a pridajte 5-10 kvapiek cesnakovej šťavy.

Dajte ju dieťaťu tesne pred spaním, počnúc len niekoľkými a postupne zvyšujte koncentráciu cesnaku v nápoji.

Táto obyčajná tráva môže pomôcť oslabenému telu skôr rýchlo.

Jeho použitie aktívne normalizuje prácu vnútorných orgánov a imunitu.

Vezmite pol šálky ovsa a dôkladne opláchnite sitom. Naplňte liter čistej vody a nechajte cez noc.

Existuje mnoho užitočných receptov založených na ovse.

Po tom, dať na oheň a varte pol hodiny.

Ochladí sa a kultivuje sa. Deti od siedmich mesiacov veku, dať lyžičku denne, dospelí môžu mať jedáleň.

Umyte pol šálky ovsa a prikryte ho päť šálkami horúceho mlieka. Varte niekoľko minút. Zakryte a nechajte ďalšiu hodinu.

Za týmto účelom, obaľte panvicu s uterákom. Stlačte zrno a dajte dieťaťu na chvíľu pohárik pred jedlom.

Priebeh liečby je 1,5 mesiaca, potom mesačná prestávka a priebeh sa opakuje.

Tip: Mlieko, zeler alebo kúsok citrónu vám pomôžu zbaviť sa nepríjemného zápachu cesnaku.

Zvyšujeme imunitu detí

Dobrý deň, moja drahá! A dnes si dohodneme zdravotný deň? Všetci vo svojom dome a meste a možno aj v krajine. Začnime deň s úsmevom a za poplatok, nalejeme studenú vodu, zjeme ľahké a výživné raňajky a pôjdeme na prechádzku. Uisťujem vás, imunita vám ďakuje. To platí najmä pre naše deti.

Koniec koncov, stále nedokážu úplne odolať množstvu infekcií a rôznych vírusov, ktoré sa usilujú „usadiť“ v malom tele, poškodiť, faulovať. Ako chrániť deti, pýtate sa. Koniec koncov, nestačí len správny denný režim a zdravá výživa. To je pravda, preto som sa rozhodol venovať tejto téme samostatnú tému pod názvom „Ako zvýšiť imunitu dieťaťa“. Všimnite si, mami.

Sklad z "minulého" života

V skutočnosti sa ochranný systém tela tvorí v omrvinky v prenatálnom období. Spolu s matkinou krvou dostáva po 9 mesiacoch imunoglobulíny triedy G. Hromadia sa a táto rezerva je dosť dlhú dobu po narodení dieťaťa. Matka príroda zabezpečuje, že keď sa dieťa narodí, dieťa nie je napadnuté každou infekciou, ktorá sa vznáša okolo.

Všetko čokoľvek, len zásoba imunoglobulínov končí približne o 6 mesiacov. Podľa štatistík, je v tejto dobe, že deti začínajú ochorieť: potom kašeľ bude viazať, potom trysky nekonečne tečú. Preto je obzvlášť dôležité, aby dieťa do jedného roka - jeden a pol kojilo dieťa, pretože materské mlieko má veľa protilátok, ktoré pomôžu dieťaťu odolávať nachladnutiu a vírusom.

Detský organizmus začína vyvíjať svoje vlastné protilátky len vo veku 6 rokov. Tento proces končí zvyčajne v období dospievania. Ak chcete, aby bola aktívnejšia a produktívnejšia, musíte ju stimulovať. V opačnom prípade sa v materskej a základnej škole bude dieťa častejšie liečiť doma ako navštevovať triedy.

Nedávno mi jedna z matiek napísala, že už nevie, čo má robiť, ale jej 4-ročná dcéra bola donekonečna chorá, najmä v zime: buď bolesť hrdla, alebo zápal stredného ucha, alebo herpes.

Moja odpoveď znie takto: často choré dieťa potrebuje vyvinúť nešpecifickú imunitu. Čo je to? Dovoľte mi vysvetliť: je to schopnosť odolávať infekciám samotným, bez pomoci očkovania.

Očkovanie tvorí rezistentnú špecifickú imunitu proti osýpkam, tuberkulóze, záškrtu, hepatitíde a iným závažným ochoreniam. Tieto očkovacie látky však nepôsobia na bežné chrípkové vírusy, SARS, takže deti často prechladnú.

O magických tabletkách

Nešpecifická imunita môže byť silnejšia u jedného dieťaťa a v inom je veľmi slabá. Na čom záleží? Existuje niekoľko faktorov:

• životné podmienky dieťaťa (nerozvinutý život, nízke materiálne bohatstvo negatívne ovplyvňujú zdravie dieťaťa);
• emocionálne pozadie (doma, v škole, materskej škole, omrvinky by mali byť psychologicky pohodlné. Konflikty, tresty, zvyšovanie tónu rodičov, učiteľov neprinášajú nič dobré);
• výživa (čipy, sóda, rýchle občerstvenie, imunitný systém môže byť veľmi škodlivý). Potraviny by mali obsahovať všetky potrebné stopové prvky, minerály, vitamíny, diéta je tiež veľmi dôležitá);
• rôzne ochorenia (ak má dieťa chronické „vredy“, jeho imunita bude fungovať v oslabenom režime. Pyelonefritída, gastritída, dysbakterióza a iné ochorenia môžu odoberať veľa energie z tela dieťaťa a bude horšie odolávať infekciám).

Ak je dieťa choré častejšie 6 krát do roka, a dokonca aj banálny chlad sa zmení na komplikácie (bolesť v krku, zápal pľúc), je čas, aby sa vážne zabral imunitný systém.

Komarovsky tvrdí, že magické tabletky tak, aby strúhanka nikdy neublížila, neexistujú. Preto, keď ste videli na internete takéto nádherné nástroje, neverte tomu, ale skôr začnite pracovať na... vodných postupoch práve teraz. Áno, áno a aj im. Jevgenij Olegovich je presvedčený, že neexistuje lepší spôsob ako spevnenie, správna výživa, chôdza a pozitívny postoj k posilneniu obranyschopnosti tela.

Konáme v komplexe

A čo imunostimulačné lieky? Sú dobré, ale v kombinácii s inými opatreniami. O všetkom, čo je v poriadku:

Kalenie. Úplne zatvrdnuté dieťa môže byť asi 4 roky. Ale môžete sa pripraviť na stvrdnutie strúhanky pred 1 rokom. Utrite telo dieťaťa vlhkou špongiou a opláchnite nohy studenou vodou, postupne znižujte stupeň (o 1 - týždenne by ste mali začať s teplotou 36 ° C). Je potrebné zmierniť staršie deti v hernom formulári. Po zábavnom rannom cvičení vo vetranej miestnosti si dieťa utrite studenou špongiou (22-25 ° C) a potom dôkladne osušte uterákom.

Power. Každý deň, spolu s jedlom, by mali byť prijímané vitamíny: A, C, E, B, D, draslík, meď, horčík, zinok, jód. Možno zakúpiť v lekárni a multivitamínových komplexoch. Spravidla po chorobe rýchlo obnovujú svoju vitalitu a pomáhajú znovu chytiť infekciu. Ak chcete vyzdvihnúť vitamíny, obráťte sa na miestneho lekára.

Imunostimulanty. Medzi ne patrí Echinacea, Imunal, Viferon, Anaferon, Interferon, IRS-19. Interferón napríklad blokuje vírusové infekcie, zatiaľ čo cykloferón a anaferón stimulujú organizmus, aby sám produkoval interferón. Nepokúšajte sa kupovať a dať tieto prostriedky dieťaťu sami! Hoci sú všetky neškodné, ale vaše dieťa nie je predmetom experimentovania. Nezabudnite sa poradiť s lekárom.

"Zlyhanie" v systéme

Imunita, dokonca aj s náležitou starostlivosťou, niekedy zlyhá, najmä počas kritických období. Buďte pripravení na túto "krízu" a pozorne sledujte zdravie omrvinky počas týchto období.

Prvé obdobie. Od narodenia do 28 dní života. V tomto čase je imunitný systém potlačený a akékoľvek patogény môžu napadnúť telo dieťaťa.

Druhé obdobie. 3-6 mesiacov. Imunoglobulíny získané od matky v prenatálnom období sú zničené. Existuje riziko „dobiehania“ črevnej infekcie a respiračných ochorení. Ak matka nedojčila dieťa alebo nebola očkovaná proti rôznym chorobám, potom sa riziko, že sa z dieťaťa dostane choroba, výrazne zvýši. Jeden by mal byť opatrný na čierny kašeľ, osýpky, ovčie kiahne, rubeola. Je dôležité dodržiavať vakcinačný plán. Potravinové alergie sa môžu objaviť po prvýkrát.

Tretie obdobie. 2-3 roky. Dieťa je stále v kontakte s rovesníkmi, navštevuje materskú školu, škôlku. V tele sa postupne vytvárajú nové protilátky, ale sú stále príliš slabé na to, aby úplne odolávali vírusom.

Štvrté obdobie. 6-7 rokov. Alergické ochorenia sú obzvlášť časté a mnohé choroby sa môžu stať chronickými.

Piate obdobie. Pubertálne alebo dospievajúce. Zvyčajne u dievčat začína vo veku 12-13 rokov (v niektorých a vo veku 10 rokov) a vo veku 14-15 rokov u chlapcov. "Veľké" hormonálne úpravy v tomto veku negatívne ovplyvňujú imunitný systém.

Propolis a bylinky pomôžu

Stáva sa, že matky chytia hlavu, zvolajú: „Tento rok sme už desiatykrát chorí!“ T Ak choroba ustúpi pomerne rýchlo, imunitný systém funguje dobre a zakaždým, keď sa ešte viac posilní. Zažiť takéto choroby nestojí za to. Ale ak idú do chronickej formy, dávajú komplikácie, nereagujú na liečbu tradičnými spôsobmi, potom je čas pomôcť malému organizmu.

Nie je to také ťažké (pozri vyššie uvedené metódy). Doma sa snažte využiť všetky možné preventívne opatrenia. Myslím, že mi zavoláte najefektívnejšie a najsvedčenejšie. No, samozrejme, je to cibuľa a cesnak. Ak je dieťa miluje jesť - v poriadku. Ak nie, jednoducho nakrájajte a jemne nakrájajte zmes cibule a cesnaku v miskách na rôznych miestach. Phytoncides obsiahnuté v ňom, okamžite vystrašiť baktérie a infekcie.

Môžete použiť iné ľudové prostriedky: odvar z šípky, harmanček infúzie, lipový čaj pomôže obnoviť silu po chorobe, rovnako ako "náboj" imunitu.

Mnohé byliny majú vlastnosti, ktoré dokonale posilňujú telo, takže počas obdobia choroby, rovnako ako pred a po ňom, je dôležité zahrnúť do diéty odvar a bylinné čaje.

Keď mi bolo 5 rokov, keď bol môj syn často chorý s akútnymi respiračnými vírusovými infekciami, moja babička mi poradila, aby som urobil takú lahodne zdravú zmes. Vyskúšajte to a vy!

Budeme potrebovať jeden a pol šálky hrozienok, pol pohára mandlí, pohár vlašských orechov, kôru dvoch citrónov. To všetko je vynechané cez mlynček na mäso. Citrón stláčaný a filtrovaný džús zmiešaný s ½ šálky medu. Zmiešajte všetky ingrediencie a budeme trvať na tejto hmotnosti dva dni, na tmavom mieste. Má sa podávať dieťaťu trikrát denne, 1-2 lyžičky asi hodinu pred jedlom. Chutné, užitočné a veľmi bohaté na vitamíny!

Dobrá pomoc a tinktúra propolisu. Tento recept nie je vhodný len pre deti, ktoré ešte nezmenili 2 roky, ako aj pre deti s alergiou na med. Deti od 2 do 7 rokov môžu pridať niekoľko kvapiek (od 2 rokov, podľa veku, do 7 rokov), v teplom mlieku, vypiť nalačno.

A tu je ďalší spôsob - vitamínová infúzia, pre tých, ktorí potrebujú urýchlene vylúčiť škodlivé vírusy z tela dieťaťa: bobule brusnice (2 časti) sa zmiešajú s bokmi a listami žihľavy (3 časti), jemne nasekané. Naplňte vriacou vodou 4 lyžice. takúto zbierku, trvať 3-4 hodiny, filter. Pite túto infúziu dieťaťa by mala byť 2-3 šálky denne po dobu 4 týždňov, potom mesiac prestávku a obnoviť "postup". Mimochodom, pracuje veľmi efektívne s kalením.

Ak máte vlastné rodinné tonikum pre bábätká, určite sa o ne podelte! No, mám posledné pokyny pre dnešok: vo všetkom, čo sa týka detí, hlavná vec nie je preháňať to. Všetko v miernosti, ale metodicky. Imunitný systém "miluje" režim vo všetkom, musí byť metodicky vyškolený.

Narazil to? Nezúfajte a pokračujte v postupe aj po chorobe, nezabudnite na prostriedky na obnovenie črevnej mikroflóry po antibiotikách, chôdzi, jedení vitamínov, nezabudnite na fyzickú aktivitu a potom nebudete musieť ochorieť. Ani vírusy ani baktérie sa nedostanú k telu omrvinky. Veľa šťastia vo vašom boji o zdravé telo, ktoré, ako sa hovorí, je zdravé a duchovné! Čaká na komentáre, navrhne nové témy, kritizuje, dokončí. Uvidíme sa čoskoro!

Ako zvýšiť imunitu detských ľudových prostriedkov

Starostlivosť o silnú imunitu detí je prvoradou úlohou rodičov. V boji za zdravie drogy, ľudové recepty, kalenie. Kompozície vytvorené doma na základe liečivých rastlín sú vhodnejšie, takže rodičia by mali vedieť, ako zvýšiť imunitu dieťaťa pomocou ľudových prostriedkov.

Existuje množstvo rastlín, plodov, odnoží, ktoré zvyšujú obranyschopnosť tela. Človek by sa mal naučiť vybrať si efektívne ľudové recepty, aby sa mohol spojiť s kombináciou zložiek podľa veku detí. Ak chcete mať predstavu o programe obnovy vnútorných rezerv tela, nie je to panika, ak má dieťa slabú imunitu, ale vedieť, čo má robiť a aký druh posilňovacích látok mu má dať.

Musíte pochopiť vekový aspekt používania ľudových prostriedkov. A nemýľte si, ako posilniť imunitný systém dieťaťa vo veku 2 rokov, čo by sa malo podávať deťom vo veku 3 rokov vo veku 6 rokov po 12 rokoch. Napríklad, silné výrobky na báze echinacea, ženšenu, Rhodiola rosea, detí sa nemôžu používať, ale pre zdravie dieťaťa a matky existuje výber medzi liečivými rastlinami, ktoré pôsobia na imunitný systém jemným spôsobom. Pomáhajú urýchlene zahrnúť ochranu proti nachladnutiu, infekciám, zvýšiť opozíciu voči vírusovej a bakteriálnej invázii.

Čo je slabá imunita

Ak má dieťa od narodenia narušený systém boja proti negatívnym vonkajším faktorom, potom rodičia z prvých dní pozorujú úzkosť, zlú chuť do jedla a zvýšenú reakciu na zimu u dieťaťa. Špecifické príznaky, ktoré pediateri varujú matky, poučujú o základoch výživy pre HB, pomáhajú rozpoznať posilnenie imunitných schopností počas obdobia sezónneho prechladnutia.

Charakteristické príznaky zníženej imunity sú uvedené:

• dieťa je choré každú sezónu;
• bolestivé stavy sú časté v neprítomnosti teploty;
• pomalé dieťa počas dňa alebo niekoľko hodín denne;
• lymfatické uzliny v podpazuší a krčnej oblasti;
• Potravinové alergie sú bežné.

Ak zistíte takéto príznaky dieťaťa, musíte lekárovi ukázať, neodmietnuť očkovanie, vykonať diagnostické vyšetrenie a zistiť príčiny slabej imunity detí.

Podmienky na zníženie ochranných funkcií môžu byť v zlom kŕmení, nepohodlných životných podmienkach, genetickej predispozícii. Zistite skutočné príčiny umožní len vyšetrenie, predpísané lekárom. Až potom, čo by mal hľadať príležitosti na kŕmenie tela dieťaťa.

Lekárske poradenstvo! Odporúča sa zvážiť použitie ľudových prostriedkov ako najužitočnejší spôsob posilnenia imunitného systému.

Zvyšujeme imunitu ľudovými prostriedkami

Na tento účel sa odporúča odkazovať na recepty vytvorené tradičnými liečiteľmi a schváleným liekom. Pri príprave liekov dodržiavajte osvedčené dávky, nenarušujte kombináciu prichádzajúcich zložiek. Splnenie týchto požiadaviek pomôže zabrániť riziku nežiaducich vedľajších účinkov.

Med a propolis

Včelí produkty obsahujú maximálne užitočné minerálne látky, ktoré modulujú imunitný systém. Pôsobenie propolisu a medu pomáha rýchlo obnoviť obranu. V období prechladnutia sa odporúča kŕmiť dieťa mliekom, v ktorom je rozpustený propolis. Na liečbu stomatitídy, mazať baby med neba. Med a propolis majú tiež upokojujúci účinok a podporujú pokojný spánok.

Recept populárnych ľudových prostriedkov propolisu na obnovu imunity.

• prírodný tekutý med - 4 lyžičky;
• propolis - 1 lyžička.
• zložky sú zmiešané;
• varená zmes sa užíva v pol lyžičke denne.

echinacea

Deti majú zakázané posilňovať imunitu alkoholickými tinktúrami, ale infúzia vody na liečivom koreni je ľudový liek, ktorý nie je zakázané dávať deťom. Recepcia na varenie obsahuje lyžicu rozdrvenej chrbtice 0,5 vriacej vody. Infundovaný deň, filtrovaný, potom sa odporúča pridať prevarenú vodu do pol litra. Pitný režim pre deti - 100 ml pred jedlom dvakrát denne.

Šťava z aloe

Pre detskú imunitu vhodný aloe vera džús. Musíte mať listy zrelé rastliny (3-10 rokov). Môžete ho piť pre príjemnú chuť v kombinácii s medom, citrónovou šťavou, mliekom. Ľudový liek z aloe s medom a orechmi sa nazýva elixír zdravia. Pripravuje sa na základe rovnakých častí aloe gelu, medu, nasekaných vlašských orechov, citrónovej šťavy. Zmes sa nechala variť dva týždne, potom ráno ráno na prázdny žalúdok v lyžičke. Zmes umyte teplým mliekom.

vres

Bobule rastliny sú bohaté na vitamín C, hlavný imunomodulátor. Bujóny pre bujóny sú vhodné pre deti a dospelých, sú opité počas prechladnutia, ako diuretikum, diaforéza, čistiaci prostriedok, v prípade ochorení močového ústrojenstva.

1. Dve polievkové lyžice bobúľ musia pariť s vriacou vodou v termoske (1 l).
2. Trvajte na 4 hodinách.
3. Kmeň cez sito a nalejte vývar do pohára, čím sa objem kvapaliny na 1 l.
4. Pite pred jedlom ako čaj pre dospelých, deti na štvrť šálku trikrát denne.

Pri prechladnutí sa odporúča odoberať odvar z termosky. Šípka sa vzťahuje na alergény, skôr, ako im dáte deti, uistite sa, že výrobok nemá žiadnu reakciu.

zázvor

Ginger drink je známy ľudový liek, ktorý zvyšuje imunitu. Predpokladá sa, že mikroelementy a vitamíny stimulujú obranyschopnosť, ktorá pomáha telu prispôsobiť sa kritickým podmienkam počas epidémií. Kus koreňa rastliny je vopred umytý, očistený, rozstrapkaný. Potom sa zmes naleje vriaci vodný med sa pridá. Z čajovej lyžičky surovín sa získa 250 ml liečivého čaju, ktorý sa môže podávať deťom po 6 rokoch pitia štvrtiny pohára pred jedlom. Zázvorový čaj by sa nemal podávať deťom, po troch rokoch konzultácie s lekárom.

Pre deti do troch rokov sa odporúča variť lahodnú zmes vitamínov z citrónu, zázvoru, medu. Populárny recept, ktorý posilňuje odolnosť omrvinky, vzniká brúsením olúpaného koreňa zázvoru, citrónu s kôrou, ale bez jamiek, medu. Citrón a koreň sú narezané na plátky, rozdrvené v mixéri, zriedené medom na konzistenciu, ľahko napísané v lyžičke. Deti dostanú pol čajovej lyžičky alebo sa pridajú do čaju. Vo veku od troch rokov - od 7 rokov - je dovolené používať lyžice.

brusnica

Marsh brusnice pomáhajú posilňovať imunitný systém kvôli prítomnosti fenolkarboxylových kyselín, flavonoidov, antokyanínov, vitamínov. Brusnicové recepty pre deti sú:

• mleté ​​bobule s cukrom, pridané do čaju alebo mlieka;
• zmes brusníc s medom a mliekom;
• ovocné šťavy;
• brusnicový džús;
• čerstvé bobule.

Pozor! Kontraindikácia je alergia na produkt. Brusnice, varené podľa obľúbených receptov, je liek a pochúťka, deti využívajú nápoje s potešením.

Cibuľa a cesnak

Hlavná ľudová rada je v jednoduchej vete - umiestni nasekané strúčiky cesnaku a cibuľu pri posteli počas epidémie, aby sa zabránilo chorobe. Tento účinok však nie je na imunitný systém, ale na dezinfekciu životného prostredia. Obrany tela sú posilnené použitím výrobkov vnútri alebo von.

Stláčajte šťavu z cibule a použite ju ako kvapku do nosa v zriedenej forme, aby odolávala chladu. Cesnak so slnečnicovým olejom je obľúbeným liečivom pre budúce použitie.

• Rafinovaný slnečnicový olej - 200 ml;
• Cesnak - 1 veľká hlava;
• Strúčky cesnaku sa čistia, plnia olejom;
• Naplňte zmes na dvere chladničky tri dni;
• Akceptovaný kurz 2 týždne.

Existuje niekoľko spôsobov, ako ju použiť - kvapky na malé deti ako doplnok k jedlu, lyžičku na lačný žalúdok ráno pre deti po 7 rokoch.

Harmanček a lipa

Ľudské prostriedky vyrobené z harmančeka a lipy sa môžu používať na imunitu detí do jedného roka, tehotných a dojčiacich matiek. Lekári považujú vápno-harmančekový čaj za prirodzený mierny imunitný stimulant. Pripravuje sa na základe rovnakých podielov suchých surovín z kvetov harmančeka, lipy a vriacej vody. Pri 0,3 litra vriacej vody musíte vziať čajovú lyžičku kvetov a variť. Čaj sa podáva infúziou po dobu 30 minút, potom sa ešte teplá voda vypustí, vypije sa jedna tretina pohára 20 minút pred jedlom.

Rovnaké zloženie sa môže pariť druhýkrát v kanvici a použiť na inhaláciu pri ochoreniach hrtanu. Nástroj má diaforetický, dezinfekčný, protizápalový účinok. Podľa populárnej rady sa používa v chladnom období na posilnenie imunity detí a dospelých.

Ovocie a zelenina

Sú to produkty, v ktorých je všetko potrebné na to, aby sa telo živilo užitočnými látkami. Prírodné imunomodulátory v ľudovej medicíne sú:

• citrusové plody - pomaranč, citrón, grapefruit ako zdroj vitamínu C, iné vitamíny, stopové prvky;
• jablká obsahujúce železo, karotén, vitamín A;
• granátové jablko a hrozno - zdroje zvýšenej vitality, boj proti chudokrvnosti;
• exotické ovocie - ananás, avokádo, kivi, mango, obsahujúce komplex vitamínov a stopových prvkov, ktoré podporujú imunitný systém a majú tonizujúci účinok.

Ovocie sa konzumuje čerstvé, vytlačí sa z nich šťava, vyrobia sa z nich ovocné zmesi s medom, smotanou, inými mliečnymi výrobkami. Cenné pre deti sú zmesi mlieka a ovocia s bifidoflorou. Pomáhajú pri práci zažívacieho traktu, liečia črevnú sliznicu, ktorá je podmienkou silnej imunity.

Celozrnné obilniny

Takéto výrobky majú pozitívny vplyv na imunitu v dôsledku týchto faktorov: t

• komplexné sacharidy, strávené pomalým tempom, ktoré trénujú imunitný systém gastrointestinálneho traktu;
• celulóza na zlepšenie trávenia, adsorbovanie škodlivých toxínov;
• celé zrná majú všetky vitamíny a stopové prvky, ich pravidelné používanie dáva deťom a dospelým zdravie.

Tradičné recepty na varenie celozrnných cereálií ponúkajú ich varenie vo vode alebo v mlieku. Na rýchle posilnenie imunitného systému sa odporúča, aby sa robili na základe odparovania v termoskách. Celozrnné zrná sa varia s vriacou vodou a naplnia sa dovtedy, kým sa zrná neuvoľnia. Užitočné ľudové tipy sú pridanie med, bobule, ovocie, džemy a orechy na obilniny. Infúzna kaša je možná na mlieko, kefír po dobu troch hodín.

Varovanie! K minimálnemu množstvu sa pridá olej. Odporúča sa krémová, olivová, slnečnica.

Celozrnné cereálie sa môžu jesť pre deti po 3 rokoch dvakrát alebo trikrát týždenne, po 6 rokoch je dovolené používať častejšie, na konzumáciu produktov z dusených obilnín sa odporúča po 12 rokoch. Batoľatá od jedného do troch rokov celozrnné obilniny by mali byť varené na homogénnu hmotu.

Vitamín D obohatené potraviny

Pre imunitu je vitamín D cenný tým, že prispieva k zdraviu kostrového systému, štítnej žľazy a zrážaniu krvi. Inak sa vitamín nazýva kalciferol, pomáha telu absorbovať vápnik a fosfor, ktoré sú nevyhnutné pre silnú imunitu.

Vysoký obsah látky je zaznamenaný u rýb druhov lososa, sardinky, tuniaka, kravského mlieka, vajec a húb Shiitake.

Ľudová a lekárska rada hovorí - jesť tieto výrobky aspoň dvakrát týždenne, takže imunita je vždy na vrchole. Deti rôzneho veku sa odporúča kúpiť vitamín D3 - Devisol.

Orechy

Matice zmesi - sklad selénu, draslíka, horčíka, železa, fosforu, vápnika, omega 3 polynenasýtené mastné kyseliny, rastlinné bielkoviny. Tuky obsiahnuté v nich neprispievajú k priberaniu na váhe, pomáhajú udržiavať normálnu hladinu cholesterolu. To znamená prevenciu kardiovaskulárnych ochorení, nespavosť, depresiu.

• Orech obnovuje imunitu po chorobe, podľa všeobecného presvedčenia, je užitočný pre chlapcov, posilňuje ich sexuálnu ústavu pre budúcnosť.
• Kešu podporuje tvorbu krvi, posilňuje srdcový sval, čistí dýchacie orgány a cievy pred škodlivými látkami, plakmi.
• Mandle podľa populárnych receptov by sa mali konzumovať, aby sa zabránilo nedostatku vitamínov, ochoreniu pečene, ochorenia obličiek a obezite.
• Lieskové orechy sa odporúča jesť na ochranu proti onkológii.
• Borovicové orechy a pistácie majú antioxidačný účinok, poskytujú hojenie slizníc gastrointestinálneho traktu.
• Arašídy a para orechy pomáhajú udržiavať hormonálnu stabilitu pozitívnym pôsobením na štítnu žľazu.

Populárna populárna receptová matica a ovocná zmes pre imunitu pomáha deťom od chvíle, kedy sa naučili žuť. Je potrebné dať z roka na rok polovicu lyžičky na prázdny žalúdok, postupne zvyšovať dávku v priebehu rokov. Základnou zložkou je med. Zvyšné zložky sú orechy a sušené ovocie - sušené marhule, hrozienka, slivky, figy.

Tip! Kombinácie sú povolené podľa vlastného uváženia. Je to vynikajúca zmes vitamínov, ktorá je príjemná pre deti všetkých vekových kategórií.

Odvar z ovsa

Populárny recept zahŕňa použitie troch komponentov:

• ovsené jadrá - 300 g;
• prírodný med - 100 g;
• čerstvo vylisovaná citrónová šťava - z jedného ovocia.

Odvar z ovsa sa pripraví varom rafinovaných zŕn v 3 litroch vody. Proces varenia trvá 20 minút, výsledný produkt sa naleje do termosky, trvajúc na dni. Potom sa roztok prefiltruje a zriedi sa medom, privedie sa do varu a po vychladnutí naleje citrónová šťava. Deti od roku, aby raz podávali zmes čajovej lyžičky raz ráno, s tromi rokmi možno konzumovať dvakrát, po 6 rokoch sa dávka zvýši na polievkovú lyžicu, od 12 rokov - 100 ml naraz. Pite dvakrát denne, dvojtýždňový kurz posilnenia imunity tradičnej medicíny odporúča, aby sa každý rok.

Prírodné šťavy

Použite džúsy pre imunitu podľa pravidiel.

1. Vytlačte čerstvé ovocie a zeleninu a pite najneskôr 15 minút po stlačení. Baktérie sa v nich rýchlo množia.
2. Použite slamu na konzumáciu produktu v malých porciách.
3. Vezmite šťavu pred jedlom pol hodiny, aby fermentácia nezačala v čreve.
4. Najlepšie šťavy sú s buničinou, obsahujú viac užitočných zložiek.
5. Pite citrónovú šťavu zriedenú vodou, pridajte med.
6. Pri použití štiav z kamenného ovocia, jadrového ovocia, nie je dovolené navzájom sa miešať.
7. Deti s agresívnym účinkom - cesnak, cibuľa, reďkovka, reďkovka, chren sa pridávajú k deťom na pitie.
8. Repné šťavy v nápoji by mali byť 30%.

Tip! Imunomodulačné šťavy sú považované za mrkva, citrón, grapefruit, kivi, mandarínky, mango, čierne čučoriedky, brusnice, pšeničné klíčky.

Mliečne výrobky na odstránenie choroboplodných zárodkov a obnovenie mikroflóry

Výhody pre imunitu fermentovaných mliečnych výrobkov potvrdené oficiálnou a tradičnou medicínou. Ľudové recepty odporúčajú produkty prírodného kvasenia - jogurt, ryazhenka, varenety. Dnes predajne predávajú jogurty, kefír, obohatené o bifidobaktérie. Efektívne obnovujú rovnováhu črevnej mikroflóry, to znamená, že priamo pôsobia na imunitu.

Použitie produktov obohatených užitočnou flórou sa však musí kombinovať s rastlinnými adaptogénmi. Vytvárajú podmienky na udržanie optimálnej kombinácie mikroflóry gastrointestinálneho traktu. V ľudových receptoch ide o zeleninu, ovocie, obilniny, strukoviny. Lekári vysvetľujú potrebu používať tieto výrobky s vysokým obsahom vlákniny, ktorá pomáha pri zažívacom procese.

Pamätať! Ľudoví liečitelia nazývajú fermentované potraviny, zeleninu, ovocie a obilniny základnými zložkami silnej imunity u detí. Ak je vaše dieťa dosť, telo bude schopné aktívne bojovať s chorobami.

Morské plody a rybí olej

Seafood podporujú imunitu detí podľa názoru tradičných liečiteľov a lekárov. Sú nepostrádateľné po utrpení ochorení, pretože Omega 3, jód a ďalšie stopové prvky majú terapeutické a profylaktické účinky. Dosť niekoľkokrát týždenne jesť morský kale alebo krabie mäso, takže opozícia voči chorobám u detí bola na úrovni.

Podľa populárnych receptov rybí olej zabraňuje krivici, patológiám centrálneho nervového systému, pomáha tvoriť telo dieťaťa. Je to skutočný sklad vitamínov A, E, D, Omega 3. Podáva sa deťom rôzneho veku, ale u novorodencov sa dávka dohodne s lekárom. Odporúčanie lekárov je dať kapsuly zakúpené v lekárni dieťaťu. Liek má pokyny, takže chyby rodičov sú vylúčené.

Otruby, cédrový olej, horčík, ihly ako imunostimulanty

Ľudové recepty ponúkajú použitie týchto produktov s cieľom zvýšiť imunitné schopnosti tela dieťaťa. Otruby sú užitočné v tom, že stimulujú trávenie a pomáhajú stabilizovať črevnú mikroflóru, ktorej účinok na imunitný systém je nesporný.

Na prípravu ľudových prostriedkov z pšenice alebo raže otruby. Technológia vytvárania zmesi je nasledovná:

• otruby - 1 polievková lyžica. l.
• vriaca voda - 1 polievková lyžica;
• suché puky nechtíka - 1 polievková lyžica. l.
• med - 1 polievková lyžica.

Bran, dusený s vriacou vodou by sa mal variť pol hodiny, cez mierne teplo. Potom odstráňte, namáhajte, pridajte nechtík, znovu ho položte na 5 minút. Potom je kompozícia posiata, odkvapkaná lyžičkou medu. Užíva sa v dvoch dúškoch u detí do troch rokov a štvrtina u starších detí trikrát denne. Ľudová rada - dať dieťaťu zmes s oslabenou imunitou.

Cédrový olej je užitočný pre deti v období šírenia nachladnutia. Hotový výrobok sa predáva v lekárni, trikrát denne sa deťom podáva tretina čajovej lyžičky. Národný priebeh imunitnej podpory - 30 dní. Počas recepcie je potrebné sledovať stolicu u detí, ak sa začne hnačka, liek sa zruší.

Gentian na tradičnej medicíne je považovaný za všeobecné tonikum. Koreň 10 g sa naleje do jedného litra vody, infunduje sa deň a noc, nasledujúci deň sa do roztoku pridá 1 kg granulovaného cukru a zmes sa privedie do varu. Po ochladení a umiestnení na tmavom mieste. Ľudový liek je užitočné piť trikrát v polovici pohára. Deti do troch rokov sa odporúča dve polievkové lyžice. lyžice.

Ihly pre imunitu podľa obľúbených receptov používaných ako infúzia do kúpeľa. Kúpať dieťa pridaním ihličnatého extraktu. Pravidelné užívanie má tonizujúci účinok. Jehličnaté odvarky sú prevenciou prechladnutia, pomáhajú predchádzať angíne, používajú sa ako kloktadlo a inhalácia pre bolesť hrdla.

Rýchle zvýšenie imunity dieťaťa

Ľudové prostriedky na veľmi rýchle zvýšenie imunity dieťaťa pomáhajú v kombinácii s riadnou výživou, spevnením, užívaním multivitamínov. Schéma núdzového zlepšenia opozície voči chorobám, ktoré rodičia musia podrobne spoznať.

1. Potraviny podľa režimu s prevahou zeleniny, ovocia, zdravých produktov, vyváženého zloženia bielkovín, sacharidov, tukov, vlákniny, mäsových výrobkov, rýb, morských plodov.
2. Použitie mliečnych výrobkov s bifidobaktériami, ktoré prispievajú k zdraviu črevnej sliznice.
3. Prítomnosť detského medu, celozrnných cereálií, cibule, cesnaku, orechov.
4. Prítomnosť domácich liekov s obsahom multivitamínu. Patrí medzi ne Pikovit, Vitrum-Kids, Abeceda, Supradin-Kids, Undevit, Kinder Biovital.

Ľudové lieky majú vysokú imunomodulačnú silu - propolis s mliekom, odvar zo štyroch liečivých bylín.

Propolis s mliekom v ľudovej medicíne sa nazýva elixír zdravia detí. Pripravuje sa v pomere 1 liter teplého mlieka plus 100 g propolisu. Včelí lepidlo sa zriedi v mlieku a zmes sa varí 4 minúty. Potom sa z roztoku odstráni vosková doska, ktorá sa prefiltruje cez viacvrstvovú gázu. Deti od troch rokov dostanú lyžičku tradičnej medicíny od 7 rokov - lyžicu. Používajte trikrát denne.

Ľudový recept "4 byliny" obsahuje prísady:

Na lyžicu surovín, nalejte vriacej vody do termosky a nechajte cez noc. Infúzny nápoj raz pol hodiny pred obedom. Počet ľudových prostriedkov pre rôzne vekové kategórie - od dvoch polievkových lyžíc k deťom, až po štvrtinu skla - od troch rokov, pol pohára pre staršie deti.

Ak chcete urýchliť posilnenie imunity, ľudové recepty sa odporúča pripraviť odvar z bobúľ goji, čierne rasce. Po 12 rokoch pridajte do jedla silné imunostimulanty tinktúry ženšenu, rhodioly, ružovej, echinacey.

Pamätať! Najlepší spôsob, ako deťom nepoškodiť, je poradiť sa s lekárom. S oslabenou imunitou je návšteva kliniky zodpovednosťou rodičov.

Preventívne opatrenia

Posilnenie imunity voči ľudovým prostriedkom je súčasťou udržiavania zdravia detí. Tradičná medicína stavia na jednu úroveň ďalšie opatrenia na prevenciu chorôb.

1. Dodržiavanie režimu dňa. Deti by mali ísť spať načas, jesť podľa harmonogramu, je zaujímavé tráviť voľný čas, prežívať pozitívne emócie počas hry. Stabilná fyzická pohoda, priaznivé emocionálne pozadie - kľúč k silnej imunite. Potvrdzuje to aj tradičná medicína, ako aj lekári.
2. Zvyšok, zdravý spánok. Optimálna kombinácia aktivity s oddychom a spánkom je požiadavka, ktorá musí byť striktne dodržaná kvôli zdraviu detí.
3. Kalenie, chôdza. Čerstvý vzduch, voda a opaľovanie pomáhajú udržiavať rovnováhu vitamínov v tele, hormonálnu a imunologickú pohodu. Ľudoví liečitelia, lekári, psychológovia hovoria, že deťom chýba vitamín D bez slnka a vzduchu, telo sa oslabuje bez vody.
4. Ranné cvičenia je potrebné vykonávať denne, aby sa zachovala vitalita.
5. Hygiena a čistota v škôlke je kľúčom k odstráneniu baktérií a iných mikroorganizmov, ktoré vyvolávajú výskyt infekčných chorôb.

Dodržiavanie uvedených faktorov je pre rodičov povinné. Tieto stavy tvoria zdravý životný štýl bez sezónnych a systémových ochorení.

Spôsob kalenia Komarovským

• Tradiční liečitelia, rovnako ako prominentní pediateri, majú jednomyseľný názor, že posilnenie imunity a tvrdnutia by sa mali navzájom dopĺňať.
  U novorodencov prvých 12 mesiacov sa postup prania stáva základom kalenia. Postupne sa manipulácia s vodou stáva zložitejšou, nohy sa začnú umývať. Najprv je to päty, potom sa teľatá a chodidlá opláchnu vodou. Voda sa ochladzuje, deti s oslabeným imunitným systémom, tradičná medicína odporúča znížiť teplotu o jeden stupeň. Čas na temperovanie manipulácií - po umytí dieťaťa v kúpeli. Voda by nemala byť chladnejšia ako 28 stupňov. Po šiestich mesiacoch utierajú rukavicu namočenú v studenej vode, celé telo dieťaťa. Okrem toho, aby sa posilnila imunita dieťaťa, musíte chodiť na čerstvom vzduchu, aby sa dostal na slnečný kúpeľ. Pri obliekaní odporúčame masáž.
• Od 12 mesiacov do 3 rokov sú postupy na kalenie rovnaké, ale na nohy je dovolené robiť vane teplé / chladné. Tradiční liečitelia varujú, že deti by si nemali umývať genitálie kontrastnou vodou.
• Od troch rokov používajte sprchu v pravidelnom režime. Ľudové rady sa znižujú na skutočnosť, že dieťa by si na takýto postup malo zvyknúť. Na to potrebujete trpezlivosť rodičov.
• Od 3 rokov do 7 je povolené vykonávať pouličné sprchy s vodou. Tradičné liečitelia, lekári radia pri znižovaní vody o jeden stupeň, aby postup pre dobré bezvetrie počasie.
• Z prvej triedy je potrebné venovať pozornosť športu ako spôsob podpory imunity. Cvičenie doma, v posilňovni, na štadióne je podmienkou pre udržanie zdravia.

Záver. Ľudové liečivá pomôžu zachovať zdravie dieťaťa, ak sú spojené s ďalšími nevyhnutnými podmienkami na vytvorenie pohodlia, čistoty a starostlivosti o deti. Obnovenie imunity je ťažšie ako jeho udržanie počas celého života. Vždy pamätajte na toto pravidlo pre vaše deti vyrastajú zdravé, silné, krásne.

Najlepšie prostriedky na zvýšenie imunity u dieťaťa

Pre väčšinu rodičov je v prvom rade otázka, ako posilniť imunitný systém dieťaťa - deti často trpia katarálnymi a vírusovými ochoreniami. Lekári odporúčajú venovať väčšiu pozornosť prevencii chorôb a zlepšeniu imunity u detí mladších ako 5 rokov. Počas tohto obdobia sú prenesené vírusové a bakteriálne infekcie nebezpečné s komplikáciami. Ak je dieťa často choré, najdôležitejšou súčasťou ochrany rastúceho tela budú prostriedky na zvýšenie imunity u detí.

Pri výbere vhodných metód obnovy a posilnenia imunity detí je potrebné uprednostniť bezpečné a účinné možnosti. V tejto súvislosti sa mnohí rodičia budú zaujímať, ako zvýšiť imunitu dieťaťa ľudovými prostriedkami. Recepty na alternatívnu medicínu sú založené na použití prírodných zložiek, ktoré po správnom meraní nedokážu poškodiť ani novorodenca.

Dôvody na zníženie sebaobrany

Odporúča sa zvýšiť imunitu už v ranom veku. U detí vo veku od 1 do 3 rokov je imunitná reakcia nestabilná a často slabá. Sila imunitnej reakcie závisí od stavu tela. U dojčiat do jedného roka spravidla neexistuje žiadna získaná (adaptívna) imunitná reakcia, ktorá je založená na aktivite receptorov určených na rozpoznanie cudzích stimulov.

Získaná imunita sa vytvára počas celého života.

Od narodenia do rokov, je v plienkach. Existujú faktory, ktoré inhibujú normálny vývoj imunitného systému u detí vo veku do troch rokov a zvyšujú náchylnosť na prechladnutie vírusovej a bakteriálnej etiológie. Medzi nimi sú:

• vrodené patologické stavy dýchacieho systému a gastrointestinálneho traktu;
• oslabenie lokálnej imunitnej reakcie, čo vedie k tvorbe lokálnych ohnísk chronickej infekcie v nosohltane a ústnej dutine;
• alergie;
• struma;
• intoxikácie a hypoxie počas gravidity.

Za zmienku stojí aj iné dôvody, ktoré prispievajú k zvýšenej chorobnosti u detí mladšej vekovej skupiny:

• kontakt s veľkým počtom ľudí počas návštev materskej školy, základnej školy, verejných priestranstiev (obchody, verejná doprava, herne, detské zábavné centrá);
• nevyhovujúce environmentálne podmienky;
• nedostatok vitamínov, minerálov a iných živín;
• komplikácie vyvolané infekčnými chorobami v ranom detstve;
• neprimerané používanie antibiotík a iných liekov;
• stres, nadmerný psychický stres;
• nedostatok hygieny a hygieny v obývacej izbe.

Pri hľadaní odpovede na otázku, ako posilniť imunitu dieťaťa ľudovými liekmi, je lepšie najprv konzultovať s pediatrom. V pokladnici ľudových liečiteľov existuje mnoho účinných receptov zameraných na zlepšenie imunity často chorého dieťaťa, ale ich vymenovanie by malo brať do úvahy možné kontraindikácie.

Tradičné spôsoby, ako zvýšiť odolnosť tela dieťaťa voči infekciám

Prvé kroky na zvýšenie imunity dieťaťa, ktoré je už 3-4 roky, sa zameriavajú na elimináciu príčin poklesu prirodzenej obrany tela pred infekciami. Veľkú úlohu zohráva správny režim dňa a dobrá výživa. Liečebný program zahŕňa recepciu:

• komplexné vitamínové prípravky. Počas choroby a po nej sa zvyšuje spotreba vitamínov a minerálnych látok, čo je ťažké kompenzovať konzumáciou jedla;
• biostimulačné prísady pripravené na báze prírodných zložiek (adaptogénov). Adaptogény aktívne inhibujú rozvoj ochorenia alebo prispievajú k jeho ľahkému toku. Jedná sa o tinktúry, odvar, extrakty z koreňa ženšenu, zo schisandry (čínskej a Ďalekého východu), eleutherococcus, echinacea, propolis. Farmacie - Immunal, Immunorm, Immunex (echinacea), Apilicvirit (včelí mlieko, sladké drievko), Politabs (fermentovaný peľ), Cernilton (extrakt získaný zo suchého peľu), Fitit "(Výťažky z liečivých rastlín)," Likol "(olej čínskej Schizandry);
• lekárne s imunomodulačnými účinkami. Lieky „IRS-19“, „Ribomunil“, „Bronhomunal“ sú predpisované od útleho veku - s ich pomocou je možné zvýšiť imunitu aj u dojčiat. Tieto lieky obsahujú neškodné pre detské fragmenty baktérií, ktoré sú najčastejšie pôvodcami infekčných ochorení vyskytujúcich sa v hrdle, nosohltane a prieduškách. Lieky pôsobia podľa vakcinačnej metódy. Dostávajúc sa do tela malého pacienta, nútia imunitný systém, aby sa nezávisle prispôsobil patogénom, reagoval na ich prienik a produkoval protilátky, ktoré lokalizujú aktivitu patogénnych baktérií a vírusov.

Rodičia, ktorí premýšľajú o tom, ako zlepšiť imunitu dieťaťa v 3-4 rokoch, by si mali uvedomiť, že liečba adaptogénmi a imunomodulátormi vyžaduje systematický prístup. Aby sa dosiahol požadovaný výsledok, tieto lieky sa užívajú nepretržite po dlhú dobu. Po ukončení liečby sa vytvára imunita, ktorá chráni organizmus pred infekciami na určitý čas (individuálny indikátor).

Po 2 - 3 mesačnej prestávke sa zvyčajne predpisuje preočkovanie. Dávka, trvanie prijímania a načasovanie opakovaného priebehu je určené pediatrom.

Ak chcete zvýšiť imunitu detí náchylných na alergie, musíte starostlivo predpisovať lieky obsahujúce med a včelie produkty. Ak sa predtým zistili prípady alergie na takéto látky, lieky na báze medu sa musia zlikvidovať.

Iné spôsoby, ako zlepšiť zdravie dieťaťa

Vzhľadom na to, ako zlepšiť imunitu dieťaťa vo veku 2 rokov a mladšieho, by ste mali venovať pozornosť spevneniu, ktoré pomôže udržať na správnej úrovni vlastnú obranu tela. Odporúča sa začať tvrdenie dieťaťa od útleho veku - od 1,5 do 2 mesiacov. Na tieto účely sa pravidelne vykonávajú postupy kalenia:

• chôdza s bosýma nohami. Dieťa by malo mať možnosť chodiť naboso na podlahe a postupne zvyšovať dĺžku sedenia. V lete je lepšie chodiť na podlahe, aby ste nahradili chôdzu naboso na tráve. Potom je dieťa nosené suché topánky a nútené aktívne pohybovať na zlepšenie krvného obehu;
• doutanie nôh. Procedúra sa zvyčajne vykonáva večer pred spaním. Teplota vody počas prvého sedenia je 20 ° C. Trvanie - 30 sekúnd. Každých 3 - 4 sedenia teplota klesá o 1 ° C. Ak sa malý pacient rýchlo prispôsobí výplachu a postup nespôsobí mu nepríjemné pocity, môžete postupne zvýšiť dobu vystavenia chladnej vode až na 2 minúty;
• kúpele na nohy. Dieťa dajte do kúpeľa naplneného studenou vodou. Počas zasadnutia sa musí presunúť z jednej nohy na druhú;
• Kontrast nohy kúpele - efektívny spôsob kalenia, ktorý bude užitočný pre rodičov, ktorí sa chcú naučiť, ako zlepšiť imunitu dieťaťa s ľudových prostriedkov. Pre tento postup pripravte dva kúpele. V jednej z nich sa voda zohreje na 37 ° C, v druhej je teplota vody 20 ° C. Alternatívne, znížiť nohy dieťaťa, najprv v jednom kúpeli, potom v inom. Po štyroch ponoroch vo vode s rôznymi teplotami sú nohy dieťaťa utreté do sucha a nasadené na teplé ponožky. Teplota studenej vody sa postupne znižuje na 15 ° C a teplota teplej vody stúpa na 42 ° C;
• profylaktické kloktanie Opláchnutie hrdla má studenú vodu s teplotou 22 ° C. Procedúra sa vykonáva ráno a večer počas umývania. Každý týždenný denný cyklus sa teplota oplachovej vody zníži o 1 ° C;
• časté prechádzky na čerstvom vzduchu. Od druhého týždňa života musíte chodiť s dieťaťom každý deň po dobu 30-40 minút. V lete sa odporúča ísť na prechádzku niekoľkokrát denne.

Rodičia, ktorí sa zaujímajú o to, ako obnoviť imunitu dieťaťa doma, by mali venovať pozornosť akupresúre. Pravidelné masírovanie určitých bodov na tvári a tele dieťaťa vedie k zvýšenej produkcii látok, ktoré zvyšujú ich vlastnú imunitu. Jedná sa o interferón (proteín, ktorý je vylučovaný organizmom v reakcii na zavedenie vírusu), lyzozým (antibakteriálne činidlo), komplement (súbor proteínov imunitného systému zodpovedných za imunitnú reakciu). Aktívne body sú umiestnené:

• v strede hrudníka na úrovni piateho rebra;
• v jugulárnej dutine;
• na nose nosa;
• pred predným okrajom chrupavky ušnice;
• mierne nad základňou nasolabiálneho záhybu na krídle nosa;
• na zadnej strane ruky medzi ukazovákom a palcom.

Ak chcete obnoviť imunitný systém tela, musíte masáž aktívnych bodov denne v priebehu 10-14 dní, rovnako ako pri prvých príznakoch nachladnutia, potom, čo dieťa príde do kontaktu s pacientom s ARVI. Procedúra sa vykonáva ľahkým stlačením kruhových pohybov palca, ukazováka alebo prostredníka. Rotácia sa vykonáva najskôr v smere hodinových ručičiek a potom v opačnom smere. Doba expozície je 4-5 sekúnd v oboch smeroch.

Liečivé poplatky a zmesi na posilnenie imunitného systému

Ľudové prostriedky na imunitu voči deťom zahŕňajú odvar a infúzie z liečivých rastlín. Drogové recepty, ktoré udržujú vysokú úroveň vlastnej imunitnej ochrany:

• bylinný zber. Zmiešajte sušenú trávu - koreň sladkého drievka a elecampane (jeden po druhom), bezinky (2 časti), malinové lístky (4 diely). Lžička surovín sa naleje do vody (150 ml), privedie sa do varu a varí sa na miernom ohni počas jednej minúty, potom sa prefiltruje. Pripravený vývar by sa mal dieťaťu podávať 2-3 krát denne pred jedlom. Priebeh liečby je jeden mesiac;
• bylinný zber. 4 polievkové lyžice suchej zmesi byliniek (2 časti oregano a podbeľ, 1 diel kalamára, 4 časti kalina a malina listy) nalejte 0,5 litra vriacej vody, trvajú na 5-10 minút, filter, dať dieťaťu nápoj 2-3 recepcia. Trvanie liečby je jeden mesiac;
• Odvar z bobúľ divokej ruže. 2 polievkové lyžice sušených bobúľ nalejte 0,5 litra vody, priveďte do varu a varte 5-7 minút;
• vitamínová zmes. Mlynček na mäso prechádza vlašskými orechmi, hrozienkami, dátumami (po 1 sklenici), mandľami (0,5 šálky), dvoma citrónmi, čerstvými listami aloe v množstve 100 g. V hmote pridajte 400-500 ml medu, dôkladne premiešajte, nechajte v chladničke tri dni. Dieťaťu 1 dezertnú lyžičku dvakrát počas dňa;
• vitamínová zmes. 1 mlynček na mäso sa nechá prejsť 1 citrónom a 0,5 kg brusnicových plodov. V hmote pridajte 2 polievkové lyžice medu, dôkladne premiešajte. Dvakrát denne dajte dieťaťu 1 polievkovú lyžicu spolu s teplým čajom (najlepšie bylinkovým, z feniklu, harmančeka, mäty, malinových listov, lipových kvetov).

Na posilnenie imunitného systému, je užitočné pridať šťavy a kompóty vyrobené z brusníc, čiernych ríbezlí, kalina a malín do menu malého pacienta. Mliečne výrobky (tvaroh, ryazhenka, jogurt, kefír), čerstvá, varená a dusená zelenina a ovocie musia byť prítomné v dennej strave.