Čo robiť s nízkou telesnou teplotou 35,5 u dospelého?

Normálna teplota ľudského tela je 36,5 - 37,2 stupňov Celzia. Nízka telesná teplota u dospelých - je odchýlka od normy, a preto vyžaduje konzultáciu s lekárom. Tento jav sa nazýva hypotermia.

Čo je to odchýlka? A skutočnosť, že telesná teplota je ukazovateľom stavu orgánov zodpovedných za prenos tepla a výrobu tepla. Preto nízka teplota znamená zlyhanie týchto orgánov. Nižšia teplota je však sprevádzaná zmenou stavu. A ak sa to nestalo, telesná teplota u väčšiny ľudí môže byť pre jednotlivca normálna - takéto výnimky sú tiež zistené a nie sú potrebné žiadne opatrenia.

príznaky

• nízky krvný tlak a pulz;
• objavuje sa podráždenosť;
• ospalosť, letargia;
• hlava začína pociťovať závraty, „oči“ mi blikajú pred očami;
• koža sa stáva bledou a studenou na dotyk, človek sa chveje;
• slabosť, únava, pomalé pohyby av konečnom dôsledku - všeobecná malátnosť.

Nízka teplota nie je o nič menej hrozná ako zvýšená teplota, a ak sa vyššie uvedené symptómy zmenia na halucinácie, reč sa stane nezreteľnou, pohyb sa stane nepríjemným, je možná paralýza, koža z bledého sa stane sivým a následne modrá, teplota sa stane abnormálne nízkou, pri ktorej človek stratí a potom smrť.

Príčiny nízkej teploty

1. Predovšetkým je to častý a dlhý pobyt v chladnom vzduchu alebo v studenej vode. To všetko môže vyvolať hypotermiu, a ak sa prípady hypotermie opakujú, nakoniec to povedie k nižšej teplote.

Preto tí, ktorí milujú lyžovanie, turistiku, rybárčenie alebo nordic walking v zime, v mraze nad 30 stupňov od útokov, je lepšie sa zdržať. Áno, a pri miernom chladnom pobyte na ulici sa musí dávkovať postupne - začnite 10 minútovou chôdzou a postupne pridávajte čas. Ale pri prvom náznaku mrazu by sa mal vrátiť domov. Zohrejte sa v čo najväčšej miere a na horských túrach zabezpečte primeranú zásobu teplých jedál a nápojov. A milovníci plávania sledovať teplotu vody - to jednoducho musí byť tolerantne teplo. Pokiaľ ide o "zimné plávanie", je potrebné byť zvyknutí na to postupne, začať, jeden ponor je dosť, potom okamžite do tepla.

2. Prepracovanie. Je potrebné racionálne striedať prácu a odpočinok. A nielen práca a odpočinok, ale aj priaznivé podmienky pre nich. Nemali by ste byť hrdinom pri zbere zemiakov na chladnom, daždivom a chladnom dni. Nie je náhoda, že poveternostné podmienky sú uvedené v odseku o únave - príliš chladné počasie nie je len jednou z nepriaznivých pracovných podmienok, ale prispieva k únave ešte viac.

3. Podvýživa a slabá imunita. Prívrženci stravy by si mali uvedomiť, že telo musí dostať potrebné množstvo sacharidov, vitamínov a tukov. Je to ich nedostatok, ktorý môže spôsobiť nízku teplotu. Je potrebné nielen jesť správne, ale aj venovať pozornosť prítomnosti v strave teplých jedál.

4. Otrava vrátane alkoholu nízkej kvality. Sledujte kvalitu konzumovaných potravín, venujte pozornosť dátumom exspirácie; Nechcem sa zapojiť do alkoholu, a ak si naozaj vziať, potom kvalita.

5. Užívanie antidepresív, tabletiek na spanie, individuálnej neznášanlivosti niektorých liekov, predávkovania drogami.

Užívanie liekov je posledná vec, s ktorou sa žartujete. Je to proste LIFE, ktorý musíte pozorne prečítať anotáciu k liekom, vziať ich v súlade s odporúčaniami a používať antidepresíva a prášky na spanie len vo výnimočných prípadoch.

Nižšie teploty sú možné kvôli chorobám alebo abnormalitám, ktoré majú históriu ešte pred nejakým časom;

• nízka hladina hemoglobínu;
• prítomnosť vnútorného krvácania;
• hormonálne poruchy, patologický stav štítnej žľazy;
• parazity v tele;
• HIV infekcia;
• diabetes;
• hypoglykémia, anémia;
• ochorenie pečene;
• sepsa;
• zápal pľúc;
• onkologické ochorenia;
• pokles tlaku;
• Ochorenia CNS;
• prítomnosť chronických ochorení.

Nižšia telesná teplota je tiež možná počas zotavenia po dlhej chorobe.

Samoliečba tu nie je vhodná, len zhoršuje situáciu. Okrem toho je nevyhnutná odborná intervencia, pretože okrem štandardného vyšetrenia a merania teploty pacienta sú potrebné také štúdie, ako sú meranie krvného tlaku, analýza moču, výkaly a krvné testy, röntgenové žiarenie, elektrokardiogram, diuréza (hodinová), monitorovanie a pulzná oxymetria. Toto všetko je vymenované na povinnom základe s cieľom zistiť presný dôvod zníženia teploty. Znížený počet červených krviniek a hemoglobínu môže naznačovať, že príčinou poklesu teploty bola anémia.

Bielená stolica signalizuje, že príčinou je ochorenie pečene. To potvrdí predpoklad, že ak pacient náhle znížil chuť do jedla, spolu s prudkým poklesom hmotnosti, nažltnutou kožou a sklerózou očí, nevoľnosťou, vracaním, neustálym túžbou spať a tiež náhlym zhoršením pamäti. V tomto prípade bude predpísaná biochemická analýza krvi a ultrazvuku brušnej dutiny, aby sa zistil celkový obraz.

Ak je stolica jednoducho nestabilná (pevná aj tekutá, alebo jednoducho nepravidelná), dôvodom môže byť nesprávna strava alebo hladovanie.

Patológie štítnej žľazy - možno prvý po častom vystavení studenému vzduchu, ktorý môže byť príčinou nedostatočnej telesnej teploty - koniec koncov, prebytok a nedostatok hormónov môže narušiť metabolizmus, a tým aj termoregulačné procesy.

Najzreteľnejším znakom toho, že celá vec je v štítnej žľaze, je prírastok hmotnosti v neprítomnosti chuti do jedla, alebo naopak drastická strata hmotnosti v chuti vlka (gozo-choroba). Konštantný smäd, sucho v ústach a intenzívny a častý signál močenie, že zdrojom ochorenia je diabetes. V tomto prípade je pri nízkej teplote možné striedanie necitlivosti a brnenie rúk a nôh. Nie je to bez testov na hormóny a množstvo cukru v krvi.

Nervové ochorenia v tomto pláne sú nebezpečné, ak existuje nízky tlak, meteorologická závislosť, neopodstatnená agresivita a podráždenosť a neustále chladné ruky a nohy.

MRI, počítačová tomografia a množstvo laboratórnych testov sú potrebné na presné určenie, čo presne onkológia provokovala. Koniec koncov, prítomnosť onkologických ochorení ešte nie je dôvodom domnievať sa, že práve oni prispeli k poklesu teploty vo všeobecnosti. Aj keď v zásade je pravdepodobnosť dosť vysoká.

Prvá pomoc

Pri nadmernom zmrazení sa odporúča teplý kúpeľ s bylinkami alebo aromatickými olejmi, a potom piť horúci čaj s medom, vziať prístrešie, čo najviac, teplo a mať dobrý spánok. Portál woman-club.su upozorňuje na skutočnosť, že namiesto kúpeľa sa môžete obmedziť na kúpeľ s horúcou nohou s prídavkom horčice a nosiť teplé ponožky. Ak došlo k ponoreniu do studenej vody, odev by mal byť čo najrýchlejšie odstránený, potretý látkou obsahujúcou alkohol, utretý do sucha a vymenený za suché a teplé oblečenie.

Ak je to možné, a ak nie sú žiadne kontraindikácie, môžete ísť do kúpeľa. Tradičná medicína radí oblasť podpazušia soľou. Zvýšte teplotu kusu cukru, posypané malým množstvom jódu - musíte ho zjesť. V tehotenstve nebude zbytočné volať sanitku

Ako zvýšiť telesnú teplotu v budúcnosti?

Ak bol pokles teploty spôsobený podvýživou, nadužívaním stravy, ako aj nedostatkom hemoglobínu, je potrebné doplniť jeho množstvo a obohatiť telo vitamínmi a minerálmi. To možno pripísať aj zníženiu teploty v dôsledku nízkej imunity. Vo všetkých týchto prípadoch je potrebné venovať pozornosť použitiu vitamínu C - môžete použiť tablety kyseliny askorbovej, jesť viac citrusových plodov, kyslej kapusty a ďalších produktov obsahujúcich tento vitamín. Regulujte prenos tepla a produkty, ako sú hrozienka, slivky, sušené marhule, orechy. Odporúča sa piť infúzie valeriánu, hlohu, maternice, ženšenu, infúzie koreňa zázvoru.

Pri anémii by sa mal klásť dôraz na potraviny obsahujúce železo: jablká, špenát atď. Je potrebné venovať pozornosť aktívnemu odpočinku - cyklistike, vonkajším hrám, behu, nordic walkingu sú veľmi užitočné. Pre šport v chladnom období sa odporúča zakúpiť si termoprádlo. Po strese, musíte sa dostať dostatok spánku, nedávajú sa im úplne.

Dodržiavanie denného režimu, správnej výživy, práce a odpočinku je zárukou ochrany proti všetkým chorobám a nízka teplota nie je výnimkou. Aj keď sú potrebné opatrenia, ktoré je osoba schopná prijať na vlastnú päsť, návšteva u lekára by sa nemala zanedbávať. Ak sa teplota zníži, skôr alebo neskôr sa to stane znova. A nie skutočnosť, že nabudúce človek vystúpi s miernym strachom. Tento fenomén je zákerný - môže sa to stať za deň alebo rok. Jedna vec je však jasná: takýto relaps pravdepodobne spôsobí patologicky nízke teploty, a to sú rôzne opatrenia a iný obraz - niekedy pár sekúnd oneskorenia môže stáť život pacienta. Najmä ak prvý a druhý útok sú jedným z prejavov vážnej choroby. Netreba dodávať, že ak sa človek neobrátil na lekára, môže jednoducho nevie o tejto chorobe.

Ale, bohužiaľ, je to psychológia mnohých ľudí - to dopadlo v poriadku. Nie, je to často len začiatok.

Telesná teplota 35 - 35,5 dôvodov a čo to znamená? Odporúčania špecialistov a metódy liečby

Normálna teplota ľudského tela je navrhnutá tak, aby poskytovala optimálne zázemie pre tok mnohých procesov. Stáva sa skutočným ukazovateľom fungovania rôznych systémov vnútornej podpory života. Okrem toho je regulátorom interakcie medzi vnútorným a vonkajším prostredím tela.

Priemerná telesná teplota u dospelých je medzi 36,4 a 37,4 ° C. V priemere to znamená zvyčajné a tradičné 36.6.

Malé výkyvy v jednom alebo druhom smere sa nepovažujú za patologické. Môžu byť alarmujúce len vtedy, ak sa priblížia k hraničným značkám.

Najčastejšie tieto zmeny prechádzajú pomerne rýchlo v krátkom čase, pretože sú spôsobené funkčnými príčinami. Pri opätovnom meraní sa zvyčajne posúvajú smerom k norme.

Teplota tela 35 - 35,5 Čo to znamená?

Keď čísla na teplomere ukazujú, že dospelý pacient má teplotu 35,5 a nižšiu, tento neobvyklý stav je definovaný ako hypotermia.

Nie je to neškodný stav. U pacienta sú narušené funkcie hlavných orgánov a systémov, metabolizmus sa významne mení a aktivita mozgu trpí.

Zvlášť výrazný účinok týchto zmien na kardiovaskulárny a nervový systém.

Preto musíte presne poznať príznaky tohto stavu, aby ste ich mohli presne určiť pred meraním teploty, aby ste osobe pomohli včas. To je dôležité najmä v prípade chronicky chorých, alkoholikov alebo drogovo závislých.

Hypotermia sa zvyčajne prejavuje:

• Ťažká zimnica;
• pocit zamrznutia;
• všeobecná slabosť;
• bledosť;
• únava;
• nevoľnosť;
• ťažká ospalosť;
• zníženie krvného tlaku;
• bradykardia;
• výkyvy nálady;
• závraty;
• zmätok vedomia.

Tieto príznaky sú spôsobené výrazným spomalením prietoku krvi v tele, silnou expanziou krvných ciev, zmenami procesov v mozgu. U ľudí sa rýchlosť metabolizmu znižuje, znižuje sa úroveň produkcie hormónov a uvoľňovanie, zvyšuje sa celkové zaťaženie kardiovaskulárneho systému.

Sekundárnymi príznakmi prudkého poklesu telesnej teploty na 35,3 - 35,5 u dospelých sú často hmatové poruchy spôsobené poruchou reflexnej aktivity, oslabením intelektuálnej aktivity a vestibulárnymi poruchami.

Kvôli ischémii mozgu sa môžu vyskytnúť ťažkosti so sluchom a zrakom, pre človeka je ťažké hovoriť a dokonca udržiavať telo v horizontálnej polohe.

Kvôli viacnásobným narušeniam centrálneho a periférneho nervového systému môžu byť dokonca ilúzie alebo halucinácie.

Príčiny hypotermie

V dôsledku rôznych faktorov môže dôjsť k významnému poklesu teploty. Môžu to byť náhodné príčiny, ktoré ovplyvňujú iba osobu na krátky čas.

Patrí medzi ne nervový kmeň, užívanie niektorých liekov, hypotermia, nespavosť, silný pocit hladu, dlhodobý pobyt na diéte, strata sily, intoxikácia alkoholom.

V takýchto prípadoch sa teplota zvyčajne po ukončení nepriaznivého faktora normalizuje. Niekedy je potrebné upraviť stav pacienta tak, aby sa situácia čo najskôr stabilizovala. Zvyčajne to nevyžaduje lekársku pomoc, pretože osoba je schopná zmeniť ju k lepšiemu.

Nebojte sa, pri teplote 35,7 - 35,8 stupňov. To môže byť dosť teplo, aby sa obliekol, vziať kryt s prikrývkou a piť šálku horúceho čaju. Potom budete potrebovať dobrý spánok a dobrý obed. Zvyčajne po takýchto opatreniach prechádza hypotermia. Ak ani potom nemôžete nič zlepšiť, musíte kontaktovať špecialistu.

Je to preto, lebo nízka teplota (35,3-35,5) u dospelých je často príznakom ochorení, ako sú:

• Vegetatívna dystónia;
• venózna insuficiencia;
• narušenie štítnej žľazy;
• závislosť (predávkovanie);
• diabetes mellitus;
• kómu;
• ochorenia nadobličiek;
• hormonálne zlyhanie;
• anémia s nedostatkom železa;
• žalúdočného alebo dvanástnikového vredu;
• zlyhanie obličiek;
• porušenie mozgovej kôry;
• depresie;
• nechutenstvo;
• poruchy chrbtice;
• hematologických ochorení.

V týchto prípadoch môže byť nízka telesná teplota spôsobená škodlivými účinkami omamných alebo alkoholických látok, stratou sily, podvýživou.

Hormonálna insuficiencia vyvoláva výrazné spomalenie procesov v tele, zníženie hladiny endokrinnej aktivity, ako aj absorpciu živín.

Kardiovaskulárna patológia spôsobuje symptómy, ako je slabosť, znížená celková aktivita, ischémia končatín. To všetko vyvoláva pokles teploty na 35,2 stupňov a menej.

Telo sa snaží vyrovnať situáciu, a preto útoky podráždenosti, agresie, alebo naopak silná inhibícia sú často možné.

Termometria sa vykonáva pomocou teplomerov:

1. Ortuť (tradičná, zvyčajne umiestnená v podpazuší po dobu piatich minút);
2. Elektronické (signalizuje sa, keď sa zistí telesná teplota. V prípade pochybností sa odporúča, aby ste si na objasnenie výsledkov ponechali približne jednu minútu. V prípadoch, keď sú zreteľne zvýšené alebo znížené, meranie pokračuje).

Je veľmi dôležité správne nastaviť teplotu. Najčastejšie je teplomer umiestnený v podpazuší. Takýto spôsob je všeobecne považovaný za nedostatočne presný, ale je vhodný a nespôsobuje pacientovi nepohodlie.

V západných krajinách je teplomer umiestnený v ústach. To je najspoľahlivejší spôsob, ako získať údaje, ale aj nebezpečné, pretože so silným chladom alebo bezvedomím osoba môže uhryznúť alebo upustiť teplomer. Okrem toho nie je úplne vhodný na meranie teploty dojčiat alebo ľudí so slabou psychikou.

Niekedy sa termometria vykonáva umiestnením špeciálneho zariadenia do konečníka. Najčastejšie sa to robí u malých detí alebo u dospelých pacientov, ktorí sú v kóme.

Treba však poznamenať, že vnútorná teplota telesa je o niečo vyššia ako vonkajšia teplota, preto je potrebné vykonať zmenu. Preto táto metóda nie je celkom vhodná v prípade hypotermie.

Metódy boja proti podchladeniu

Telesná teplota by nemala zostať príliš nízka. V tomto prípade by ste sa mali okamžite poradiť s lekárom. Vykoná potrebné diagnostické postupy.

Je potrebné vykonať klinické a biochemické krvné testy, vykonať všeobecnú analýzu moču, skontrolovať plazmatickú glukózu, zmerať hladiny hormónov štítnej žľazy a zistiť prítomnosť určitých toxických látok.

Ak neboli zistené žiadne závažné ochorenia, potom by sa mala teplota merať niekoľkokrát denne.

Ak zistíte trvalé zníženie teploty na 35 stupňov a nižšie, mali by ste:

• Vykonajte postup užívania vitamínov E;
• užívať imunostimulanciá;
• urobiť intenzívnu masáž tela, ako aj ruky a nohy;
• vyrábať teplé mlieko s medom;
• piť čaj s malinovým džemom;
• užívajte si kontrastnú sprchu alebo kúpeľ;
• vyhrievajte miestnosť;
• teplejšie šaty;
• piť horúcu kávu;
• variť dogrose infúzie;
• prestať užívať lieky, ktoré nie sú predpísané lekárom;
• vyhradený na spánok najmenej osem hodín;
• piť sedatíva rastlinného pôvodu;
• absolvovať intenzívnu prechádzku;
• jesť bar čokolády.

Tieto komplexné opatrenia umožnia výrazne zvýšiť metabolizmus, výrazne rozšíriť krvné cievy, stimulovať celkové prekrvenie krvi.

Umožnia očistenie od trosky, odpočinok, zahriatie tela, zvýšenie intenzity lymfatického toku. Med, malinový džem a horká čokoláda umožní človeku dobre sa potiť, čím sa prispôsobí výmena tepla medzi vnútorným prostredím tela a vonkajším prostredím.

Potom musíte znova vykonať merania. Ak sa všetko vráti do normálu, potom by ste mali pacienta pozorovať niekoľko dní. Ak sa obnoví teplota v rozmedzí 35,2-35,5, obráťte sa na špecialistu.

Vo všeobecnosti by boj proti podchladeniu mal byť bojom proti príčinám, ktoré ho spôsobili.

Ak je to vážne ochorenie, potom mu pomôže jeho liečba alebo núdzové tiesňové volanie. Ak je to spôsobené vonkajšími faktormi, potom domáce opravné prostriedky môžu tiež pomôcť obnoviť normálne hodnoty telesnej teploty.

Odporúčania odborníkov

Pri nízkej telesnej teplote a boji proti jej výkyvom je potrebné dodržiavať rad odporúčaní špecialistov. Odporúča sa vykonávať každodenné ranné cvičenia, stvrdnúť, zlepšiť imunitu. Jedlá by mali byť vyvážené a tekutiny by sa mali vypiť aspoň dva litre denne.

Mali by ste si odpočívať častejšie, vyhýbať sa stresu av prípade nervových porúch ich odoberať pomocou meditácie, jogy alebo len dobrého odpočinku.

Je veľmi dôležité udržiavať konštantnú normálnu telesnú teplotu. Nenoste príliš teplý alebo svetlý. Musíte spať vo vetranej, ale nie prehriatej alebo studenej miestnosti.

Uistite sa, že ste svoju dennú rutinu starostlivo rozdelili do hodiny. Je potrebné si ľahnúť, vstať a jesť v rovnakom čase. Je potrebné získať dostatok spánku, mať dobrý odpočinok a uistiť sa, že robíte to, čo máte radi.

Je nevyhnutné úplne sa vzdať alkoholu a fajčiť. Akékoľvek farmakologické lieky sa majú užívať len po vymenovaní ošetrujúceho lekára. Okrem toho sú potrebné všetky opatrenia na posilnenie imunitného systému.

Je však potrebné mať na pamäti, že niektorí ľudia majú vrodenú hypotermiu. Necítia žiadne nepohodlie, neublížia a telo funguje úplne.

Musia sa však podrobiť lekárskej prehliadke, aby sa vylúčila možnosť rôznych ochorení.

Kedy potrebujete neodkladnú lekársku pomoc?

Ak by zníženie teploty viedlo k mdloby, mali by ste zavolať lekára, neprestáva klesať ani po vykonaných opatreniach a tiež v prípade, že pacient je starý muž alebo dieťa.

Pomoc špecialistu je nevyhnutná, keď človek pojedol alebo pil niečo pred týmto, pretože intoxikácia, otrava jedlom alebo exacerbácia chronického ochorenia sú možné. V týchto prípadoch môže takýto stav viesť k jeho smrti.

Ak sa u pacienta vyskytla závažná hypotermia a teplota 35 - 35,5 sa udržiava, vyžaduje sa aj lekárska pomoc.

Oneskorenie môže nastať v pohybových procesoch, ktoré prinesú silnému a nenapraviteľnému poškodeniu jeho tela.

Je to spôsobené tým, že sú ovplyvnené bunkové a tkanivové štruktúry životne dôležitých systémov. A pre ich fungovanie, ako aj pre ľudský život, je potrebná konštantná normálna telesná teplota okolo 36,6 stupňov Celzia.

To znamená, že zlyhanie celej štruktúry na zabezpečenie toku procesov v tele.

Takéto alarmujúce príznaky ako:

• strata vedomia;
• hojný pot;
• ťažká bledosť;
• všeobecná slabosť;
• studené končatiny;
• prudký pokles tlaku;
• dusenie;
• chvenie tela, rúk a hlavy;
• vracanie;
• narušenie vestibulárneho aparátu;
• strata pocitu;
• krvácanie;
• silná bolesť;
• slabý a nepravidelný pulz;
• epileptiformné záchvaty;
• triaška;
• ospalosť;
• odmietnutie jesť

Významný pokles teploty na 34,8 - 35,1 u dospelých môže naznačovať vývoj závažných stavov, ako je diabetická kóma, srdcový infarkt, kolaps, vnútorné krvácanie, intoxikácia, anafylaktický šok atď.

V týchto prípadoch môže byť absencia pohotovostnej zdravotnej starostlivosti smrteľná. Musíte vedieť, že keď je teplota tela nižšia ako 32 stupňov Celzia, nastanú nezvratné zmeny, po ktorých nasleduje smrť.

Preto si nemyslite, že pre telo je nebezpečná len hypertermia. Je dôležité si uvedomiť, že príčiny podchladenia môžu byť veľké a samodiagnostika, kvôli svojej nepresnosti, môže spôsobiť nenapraviteľné poškodenie vášho tela.

Skutočný dôvod poklesu teploty môže určiť len skúsený odborník.

Nízka teplota za studena

Zvyčajne sme zvyknutí čeliť zvýšenej teplote a horúčke počas ARVI a ARI. Ale niekedy s chladom je nižšia teplota. Príčiny a dôsledky tohto javu by sa mali podrobnejšie zvážiť.

Aká teplota sa považuje za normálnu?

V prvom rade by ste mali vedieť, aká je teplota v medicíne normálna. Toto je približný rozsah 35,7-37 stupňov.

Keď hodnoty klesnú pod túto značku, to je 35,7, je to považované za zníženie teploty. Avšak veľa závisí od fyziologických vlastností ľudského tela.

Niekedy sa ľudia a 35 a 35,5 stupňov Celzia cítia pohodlne bez potreby ďalšej liečby. Tieto ukazovatele však ochladzujú vnútorné orgány, ktoré sú plné nebezpečných následkov.

Nízka teplota počas chladu je fyziologicky spôsobená predovšetkým vplyvom toxínov na hypotalamus. Dôvodom je to, že dochádza k intoxikácii organizmu, je narušená funkcia centrálneho nervového systému a tým trpí teplotný režim. Nielen dospelí, ale aj deti môžu čeliť poklesu teploty.

Niekedy vírusová infekcia priamo oslabuje imunitný systém priamo.

Príznaky a diagnostika

Nízke indikátory s ARVI sa ľahko upevnia pomocou bežného lekárskeho teplomeru. Aj keď to možno odhadnúť podľa určitých príznakov:

• neunavujúca únava;
• ťažkosti pri vstávaní skoro ráno;
• ospalosť, bez ohľadu na to, koľko sa vám podarilo spať;
• depresívna a podráždená nálada;
• zimnica a pocit chladu;
• pocit nevoľnosti.

Nízka telesná teplota počas prechladnutia je sprevádzaná poklesom odporu imunitného systému, v dôsledku čoho dochádza k fyzickému, psychickému a psychickému vyčerpaniu.

Môžeme však predpokladať a vážne a nebezpečné patológie s výskytom takéhoto príznaku. Preto je dôležité, aby ste včas kontaktovali lekára, ktorý:

• zbierať históriu;
• pošlite vás na prieskum;
• urobiť presnú diagnózu, identifikovať príčinu;
• predpísať vhodnú liečbu.

Nesnažte sa určiť sami, premýšľal, či máte nachladnutie, ARVI alebo niečo hrozné. Čo ak urobíte chybu a začnete s liečbou niečo úplne iné, ako to, čo potrebujete, v dôsledku čoho spôsobíte ešte viac škody na vašom zdraví.

Čo robiť

Osobitnú pozornosť vyžaduje nízka teplota pre prechladnutie (chrípka a akékoľvek iné akútne respiračné vírusové infekcie) u dieťaťa.

Deti, ktoré nedosiahli vek troch rokov, zvyčajne trpia respiračnými infekciami s nižšími teplotnými ukazovateľmi, pretože termoregulačný proces sa v ich tele ešte nevytvoril.

Podobne ako u starších detí a adolescentov, príčiny nízkych hodnôt ARVI môžu byť rovnaké ako u dospelých. Obdobie puberty (čas dozrievania) sa líši zmeneným hormonálnym pozadím, a preto je jedným zo znakov prirodzeného procesu.

Ale ak je akútne respiračné ochorenie diagnostikované určite, nemôžete oddialiť liečbu - ktorá môže byť populárna a lekárska. Zároveň to vôbec neznamená, že je potrebné brať drogy, ktoré zvyšujú teplotu.

Pri nízkej telesnej teplote lekári odporúčajú pitie veľkého množstva vody. Samozrejme, nemala by byť studená, ale teplá, čistá voda, ktorá neobsahuje plyn a prísady. Hoci bylinné čaje sú tiež dobré.

Antivírusové látky tiež pomáhajú - za predpokladu, že údaje o nízkych teplotách sú výsledkom chrípky a iných vírusových infekcií. Nezabudnite však doplniť tieto lieky vitamínovými komplexmi - najmä pokiaľ ide o liečbu dieťaťa.

Bolo by pekné, keby sa doplnila diéta osoby s nízkou teplotou počas choroby a po nej (dieťa a dospelý):

• ovocné šťavy;
• tinktúra echinacea;
• bylinné čaje;
• čerstvá zelenina (podľa sezóny).

Samoliečba však rozhodne nie je prijateľná. Lekár sa musí uistiť, že príčina je skutočne v chrípke, chrípke alebo iných akútnych respiračných vírusových infekciách, a nie napríklad pri alergickej reakcii na akýkoľvek liek.

Niektoré užitočné tipy

Je jasné, že užívanie antipyretík pri nízkych teplotách je extrémne kontraindikované. Ako sa vysporiadať s touto podmienkou?

Lekári poskytujú niekoľko užitočných tipov:

• je potrebný úplný odpočinok - bez fyzického a psychického stresu;
• spánok by mal byť najmenej osem hodín;
• vziať teplé kúpele;
• noste pohodlné oblečenie, ktoré neobsahuje syntetické látky;
• piť tinktúru z citrónovej trávy, kým nedosiahnete uzdravenie (stimuluje imunitný systém);
• užívať vápnik a vitamín C.

Niekedy po chrípke alebo ARVI, teplota zostáva na 35 alebo 36 stupňov a je v žiadnom zhone na vzostupe. To znamená, že telo s najväčšou pravdepodobnosťou ešte nemá čas na úplné posilnenie. Preto je potrebné naďalej dodržiavať vyššie uvedené opatrenia a posilňovať imunitný systém všetkými možnými spôsobmi až do úplného normalizovania stavu.

Dokonca aj 35,8, 36,1 a 36,2 stupňov pre prechladnutie u dospelých možno považovať za nízke - v závislosti na tom, ako sa pacient cíti chorý. Zároveň sa zdá, že 36,9 stupňov spadá do normálneho teplotného rozsahu, avšak pre niektorých ľudí sa na základe ich individuálnych fyziologických vlastností považujú za zvýšený indikátor.

Preto nechajte svojho lekára určiť, ako a prečo vaša teplota klesla, ako ohrozuje vaše zdravie a čo ďalej.

Astenický syndróm

„Prečo je po chrípke nízka telesná teplota?“ - túto otázku často kladú ľudia na internete, keď čelia podobnej situácii v praxi.

Znížené miery po odloženej chrípkovej infekcii, prechladnutí a ARVI sa môžu vyskytnúť niekoľko týždňov (niekedy až dva mesiace). Čo s tým? Po prvé, naďalej zlepšovať svoje zdravie všetkými možnými spôsobmi. To je hlavná vec.

Telo dalo veľa energie na boj proti infekcii, ktorá, samozrejme, ovplyvnila jeho stav. Toto sa nazýva astenický syndróm. Medzi jeho ďalšie príznaky patria:

• nedostatok chuti do jedla;
• malátnosť;
• pocit apatie;
• slabosť;
• podráždená nálada;
• časté závraty;
• pocit ospalosti;
• potenie;
• nízke indikátory krvného tlaku.

U detí po ARVI sa to môže stať kvôli nekontrolovanému príjmu antipyretík.

Vážna patológia

Niekedy však odpoveď na otázku: prečo klesá teplota počas prechladnutia a po chrípke, nemusí byť spojená s astenickým syndrómom, ale s prítomnosťou závažných patológií.

Všetko je dosť vážne.

Dôvody môžu byť nasledovné:

• endokrinná dysfunkcia, hyperfunkcia štítnej žľazy;
• anémia;
• prítomnosť duševných porúch, vrátane anorexie;
• vitamínové nedostatky.

Prirodzene, lekár by mal starostlivo preskúmať všetko, aby sa od samého začiatku vylúčila možnosť závažných patológií pri liečbe poklesu teploty a slabosti v prípade prechladnutia.

Ako vyriešiť problém?

Terapeutické opatrenia predpísané lekármi na normalizáciu ukazovateľov nízkej teploty sú primárne zamerané na zlepšenie obranyschopnosti organizmu a normalizáciu fungovania imunitného systému.

Na to potrebujete:

• obnoviť normálny režim dňa;
• jesť úplne, dostať potrebné vitamíny s mikroelementmi z potravy;
• cvičenie;
• vyhnúť sa negatívnym emóciám a naopak, snažiť sa vidieť pozitívne vo všetkom;
• užívajte imunostimulačné lieky.

Je dôležité, aby rekonvalescent mal plný spánok, pretože v tomto čase sa telo opiera a prebiehajú regeneračné procesy.

Vzhľadom k tomu, veľké množstvo vitamínov sú vynaložené v boji proti vírusovej infekcii, ich rezervy by mali byť doplnené. Pomôže to obohateným potravinám, ktoré zahŕňajú produkty s vitamínmi A a C, ako aj B2 a B6. Takéto mikroprvky vo veľkých množstvách sa nachádzajú najmä v: t

• kapusta;
• mliečne výrobky;
• tinktúra pre psie ruže;
• pečeň;
• tomel;
• citrusové ovocie;
• sušené marhule

V lekárni si môžete tiež kúpiť užitočné multivitamíny, pomocou ktorých môžete zlepšiť imunitu - Multi-tabs, Centrum, Alpha-Vit a tak ďalej. Tam sú tiež bylinné decoctions a imunostimulačné lieky, ako je schisandra, ženšen, echinacea a eleutherococcus.

Nadmerná fyzická aktivita by samozrejme nemala byť. Tí, ktorí sa napríklad angažujú v profesionálnom športe, v čase nízkej telesnej teploty, je žiaduce si oddýchnuť od svojich tried. Odporúča sa však gymnastika v dopoludňajších hodinách, ľahké jogging a chôdza vo vzduchu. Pomôžu rýchlejšie normalizovať štát.

Postupne sa zaťaženie zvýši a rozšíri sa počet vykonaných cvičení. Mimochodom, kúpanie v bazéne pri nízkych teplotách je kontraindikované až do ich normalizácie.

Ale - opäť - ak je teplota nižšia ako 36 stupňov a pacient sa necíti dobre, mal by sa objaviť nielen u terapeuta, ale aj u mnohých iných lekárov na vyšetrenie (terapeut určite poskytne návod na endokrinológa, imunológa atď.)

Prečo má dieťa nízku teplotu?

Mnohí mladí rodičia sa vážne obávajú skutočnosti, že ich malé dieťa s ARVI nie je vysoké, ako je tomu zvyčajne, ale má nízku teplotu.

Existujú však takzvané nebolestivé príčiny podobného javu, o ktorých by ste mali vedieť:

• Nie je čas vytvoriť termoreguláciu. To sa často stáva u detí, ktorých vek je menej ako jeden rok. V tejto situácii môžete čeliť nielen hypotermii, ale aj prehriatiu. Patologický takýto stav sa neberie do úvahy.
• Podchladenie. Dieťa (v prvých troch mesiacoch) potrebuje len trochu vychladnúť, aby jeho teplotné indexy klesali. Ak však má dobrý stav - žerie, normálne spí, správa sa energicky - nemal by sa báť.
• Predčasne narodené dieťa. Nedostatočná hmotnosť. V takýchto situáciách sú nízke sadzby normou. Okrem toho je zachovaná zvláštnosť, až kým dieťa nedostane kilogram, ktorý ho nepochopí a nedoplní ho svojimi rovesníkmi. Mimochodom, pre takéto deti je ľahké ich prekrviť, a preto je potrebné venovať väčšiu pozornosť ich termoregulácii.
• Fyziologické príčiny kolísania teploty. Pri spiacich deťoch sú tieto čísla často nízke, zatiaľ čo v bdelých sa zvyšujú. Vo všeobecnosti sa z tohto dôvodu neodporúča merať teplotu u dieťaťa, ktoré spí alebo sa nedávno prebudilo.
• Reakcia na očkovanie. Samozrejme, najčastejšie sa v týchto situáciách musíme vyrovnať s hypertermiou, ale je možný aj pokles, pretože očkovanie priamo ovplyvňuje imunitu detí. Preto pediatri neodporúčajú užívať antipyretiká (napr. Ibuprofen alebo Paracetamol) vopred (pred očkovaním). Zatiaľ nie je známe, ako bude telo reagovať na imunoprofylaxiu. Najčastejšie sa po očkovaní proti DPT vyskytli nižšie sadzby.
• Potreba obnoviť telo dieťaťa po chorobe.
• Reakcia na prijímanie antipyretických liečiv. Krehké organizmy detí je veľmi ťažké kontrolovať termoreguláciu, a preto po rovnakom Paracetamole môže teplota klesnúť pod normálnu úroveň. Stav je však vo väčšine prípadov normalizovaný po niekoľkých hodinách (menej často - niekoľko dní).
• Predávkovanie vazokonstrikčnými liekmi - spravidla nosné kvapky. Tieto nástroje nie sú také neškodné, ako sa zdá. Niekedy ich príjem v nadmerných množstvách vedie k mdloby a potrebe neodkladnej hospitalizácie. Takže buďte opatrní a veľmi opatrní!

Všeobecne platí, že deti a dospelí môžu zažiť nízke teploty. Táto situácia sa považuje za normálnu potom, čo choroba uplynula. Najoptimálnejším riešením problému je posilnenie imunitného systému.

Čo robiť, keď je teplota u dospelých 35 osôb

Aká teplota sa považuje za nízku

Ideálna teplota je 36,6. Ale rozsah od 35,5 do 37 stupňov je tiež považovaný za normálny. Samozrejme, pre približne 37 stupňov je to príznak chladu. Ale vo všeobecnosti je tento interval zdravý, ak necítite slabosť alebo zimnicu.

Ak však teplomer ukazuje menej ako 35,5, nie je to normálne. Pri znížení na 30 stupňov osoba stráca vedomie - v tomto prípade hrozí vážne ohrozenie života. 34,5 stupňa môže byť tiež nebezpečným príznakom niektorých chorôb. Tak prečo môže byť nízka telesná teplota na teplomere?

Nízka telesná teplota: príčiny

1. Stres. Áno, je celkom možné, že ste v práci veľmi unavený. V tomto prípade je nízka teplota ľudského tela sprevádzaná pocitom všeobecnej slabosti a apatie. Ak chcete ukázať známky únavy, musíte spať a vziať si deň voľna. A lepšie - dovolenka.
2. Exacerbácia chronických ochorení. Telesná teplota pod 36 je signálom, že je čas vážne sa postarať o svoje zdravie, najmä ak už viete o niektorých problémoch.
3. Tehotenstvo. 35 na teplomere - jeden z príznakov možného tehotenstva. Je čas kúpiť si test!
4. Kolísanie menštruačného cyklu. Počas dňa sa teplota môže meniť až o jeden stupeň, najmä ak máte obdobie. Takže stačí skontrolovať teplomer o deň neskôr - s najväčšou pravdepodobnosťou vám ukáže obvyklé čísla.

Čo robiť pri nízkej telesnej teplote

Vo väčšine prípadov sú nízke teploty spôsobené únavou a zníženou imunitou. Kvalitný odpočinok, dobrý spánok, vitamíny a vyvážená strava rýchlo vrátia situáciu do normálu.

Ale medzi príčinami telesnej teploty pod 36 môžu byť závažné ochorenia, ako sú choroby obličiek a nadobličiek, dysfunkcia štítnej žľazy, anorexia, AIDS a ďalšie. Preto, ak sa po niekoľkých dňoch nezvýšila na normálnu úroveň 36,6 stupňov Celzia, určite sa poraďte s lekárom.

Mimochodom, pre niektoré, nízka telesná teplota je normou. Sú napríklad ľudia, ktorých teplomer ukazuje celý život 35,8. To nie je signál pre akékoľvek ochorenie, je to len individuálna vlastnosť. Ale ak niekoľko dní vidíte na teplomere menej ako 35 stupňov, je to zlé znamenie naznačujúce vývoj ochorenia.

Klasifikácia hypotermie

Moderná medicína identifikuje dva typy poklesu telesnej teploty pod normálne:

• nízka telesná teplota - od 35 do 36,5 stupňov;
• nízka telesná teplota - až 34,9 stupňov. Tento stav v medicíne je známy pod termínom hypotermia.

Na druhej strane existuje niekoľko klasifikácií hypotermie. Prvý z nich rozdeľuje tento stav na tri stupne závažnosti:

• • svetlo - teplotný rozsah 32,2-35 stupňov;
  • priemer - 27-32,1 stupňov;
  • ťažké - do 26,9 stupňov.

Druhá delí hypotermiu na strednú a ťažkú ​​s hranicou 32 stupňov. Je to táto značka v medicíne, ktorá je považovaná za teplotu, pri ktorej ľudské telo vyčerpáva svoju schopnosť samo-teplej. Z praktického hľadiska sa táto klasifikácia považuje za vhodnejšiu.

Podľa tejto klasifikácie sa pozorujú u pacientov so stredne ťažkou hypotermiou, ospalosťou, letargiou, trasom a tachykardiou. Hladina glukózy v krvi stúpa. Vo väčšine prípadov teplá posteľ, suché oblečenie a teplé nápoje pomôžu napraviť situáciu. Povinným vyšetrením pre strednú hypotermiu je elektrokardiogram. Porucha termoregulačných procesov často vedie k problémom s rytmom srdca.

Ťažká hypotermia je podľa tejto klasifikácie mimoriadne nebezpečným stavom. Zníženie teploty pod 32 stupňov spôsobuje dysfunkciu mnohých systémov na podporu života. Predovšetkým je narušená funkčnosť respiračného a kardiovaskulárneho systému, spomaľuje sa psychická aktivita a metabolické procesy.
Zároveň je 27 stupňov už považovaný za kritický ukazovateľ, ktorý môže viesť k smrti osoby. Pri tejto teplote sa u pacientov vyvinie kóma, žiaci nereagujú na svetlo. Bez núdzovej lekárskej starostlivosti a veľmi aktívneho otepľovania existuje len veľmi málo šancí na prežitie v osobe.

Hoci príbehy sú známe jedinečné prípady, kedy po dlhom supercooling (šesťhodinový pobyt dvojročného kanadského dievčaťa v chlade) v osobe klesla telesná teplota na 14,2 stupňa, ale prežil. Je to skôr výnimka z pravidla, že podchladenie je mimoriadne nebezpečný stav.

Príčiny hypotermie

Významný pokles telesnej teploty v porovnaní s normálnymi hodnotami je priamy signál pre ďalšie vyšetrenie. Tu je potrebné podrobne analyzovať dôvody, ktoré vyvolávajú vážny pokles telesnej teploty. V zásade existuje mnoho z nich a z dôvodu pohodlia sú dôvody nízkej telesnej teploty rozdelené do troch skupín:

• • • fyzikálne pozadie s nízkou teplotou. Funkčné poruchy v procese termoregulácie vedú k nadmerným tepelným stratám. Vo väčšine prípadov je to spôsobené dilatáciou krvných ciev a trvaním takéhoto stavu. Hypotermia spôsobená týmito príčinami sa prejavuje najmä u ľudí s nízkym krvným tlakom, ktorí majú rozšírené cievy - typický stav.
      Okrem toho endokrinné ochorenia vedú k fyzickej hypotermii. A presnejšie - nadmerné potenie, ktoré porušuje prirodzenú termoreguláciu;
    • chemických príčin nízkej telesnej teploty. Medzi ne patrí intoxikácia tela, oslabená imunita, nízke hladiny hemoglobínu, emocionálna a fyzická námaha, obdobie tehotenstva;
    • správanie na pozadí nízka telesná teplota. Táto skupina identifikuje príčiny, ktoré sú výsledkom nedostatočného ľudského vnímania okolitej teploty. Často sa behaviorálna hypotermia vyskytuje v dôsledku vystavenia organizmu alkoholu a drog, ako aj nevyváženému psychickému stavu.

Ako už bolo uvedené, každá z týchto skupín predpokladov pre hypotermiu zahŕňa niekoľko dôvodov. Konkrétnejšie označujeme tie hlavné:

12 dôvodov nízkej telesnej teploty

Každý vie, že nárast telesnej teploty je známkou zlého zdravia. Prítomnosť ochorenia však môže naznačovať príliš nízku teplotu (hypotermia), najmä keď je pozorovaná dlhý čas. Tento stav je nebezpečný v tom, že na rozdiel od horúčky nespôsobuje vážne ťažkosti: pacienti sa zvyčajne sťažujú len na slabosť, ospalosť, apatiu. Niekedy sa spája zimnica a pocit chladu. Mnohí ľudia s týmito príznakmi nejdú k lekárom vôbec, pretože ich považuje za výsledok nahromadenej únavy. Je tu však nevyhnutný lekársky zásah.

Nízka telesná teplota je nižšia ako 35,8 ° C. Je ťažké stanoviť faktory, ktoré ju spôsobili, bez dôkladného vyšetrenia, ale najčastejšie je táto podmienka spôsobená príčinami, o ktorých vám povieme.

Nízky hemoglobín

Nedostatok hemoglobínu, ktorý sa vyvinul v dôsledku nedostatku železa v tele, často spôsobuje zníženie telesnej teploty a výskyt súvisiacich príznakov (únava, strata vitality a chuti do jedla, zníženie mentálnej aktivity atď.). Ak sa tieto javy vyskytujú pravidelne, musíte kontaktovať terapeuta a požiadať o krvný test.

Vnútorné krvácanie

Dôvodom rozvoja vnútorného krvácania môže byť poškodenie alebo zvýšenie priepustnosti cievnych stien v dôsledku poranenia, rastu nádorov, metabolických porúch, atď. Chronický proces nemá žiadne vonkajšie vonkajšie prejavy a strata krvi ovplyvňuje len všeobecnú pohodu. Jedným z príznakov je zníženie telesnej teploty. Je to nebezpečný stav, ktorý si vyžaduje okamžitú lekársku pomoc.

tehotenstvo

Výrazné hormonálne výkyvy môžu vyvolať rozvoj hypotermie. Počas tehotenstva, bez patológie, sa teplota vracia na normálnu úroveň, keď sa telo ženy prispôsobuje novému stavu.

Problémy plavidla

Niekedy sa periodicky vyskytuje pokles telesnej teploty a je sprevádzaný takými javmi, ako sú bolesť hlavy, závraty, nevoľnosť, neznášanlivosť jasného svetla alebo hlasné zvuky. Tento komplex symptómov je charakteristický pre vaskulárnu dystóniu. Nepohodlie sa objavuje na pozadí náhlej krátkodobej dilatácie krvných ciev.

cukrovka

U ľudí s diabetom je narušený mechanizmus oxidácie glukózy, ktorý je hlavným zdrojom energie. Na začiatku patologického procesu zažívajú neustály smäd, zvýšené močenie, pocit znecitlivenia končatín, zvýšenie telesnej hmotnosti a kolísanie teploty (vrátane častého alebo pretrvávajúceho poklesu).

Adrenálna patológia

Zníženie telesnej teploty je spojené so zhoršenou funkciou kôry nadobličiek, v ktorej je nedostatok kortizolu, aldosterónu a androgénnych hormónov. Tento stav sa prejavuje aj hypotóniou, tachykardiou, arytmiou, stratou apetítu, zhoršeným prehĺtaním a častými výkyvmi nálady (irascibilita, podráždenosť).

Nádory mozgu

Centrum zodpovedné za udržiavanie konštantnej teploty v tele je v hypotalame. Novotvary (malígne alebo benígne), ktoré vznikli v tejto oblasti, porušujú reguláciu procesov výmeny tepla. Pacienti trpiaci týmito nádormi, spolu s bolesťami hlavy a závratmi, sa často sťažujú na zimnicu a pocit chladu v končatinách.

Astenický syndróm

Bezprostrednou príčinou asténie je nedostatok kyslíka v tkanivách ľudského tela. Zároveň sa spomaľujú procesy oxidácie a produkcie energie organizmom. Ľudia s astenickým syndrómom majú dýchavičnosť, blanšírovanie kože, nerovnováhu a videnie („muchy“ pred očami), apatia.

Kožné lézie

Hypotermia sa často vyskytuje u pacientov s dermatitídou, psoriázou alebo ťažkými kožnými léziami (ako je ichtyóza).

Sezónne vírusové infekcie sú zvyčajne spojené s horúčkou, nie je to však vždy tak. Horúčka zvyčajne trvá v prvých dňoch ochorenia, ale v období zotavenia je mnoho pacientov mučených slabosťou a hypotermiou (ráno sa teplota nezvyšuje o viac ako 36 ° C), čo je spojené s nedávnym stresom a dočasným poklesom obranyschopnosti organizmu.

opojenie

Telesná teplota sa niekedy znižuje v dôsledku otravy chemikáliami, potravinami (napríklad huby) alebo drogami. Je to spôsobené inhibíciou vitálnych funkcií (dýchanie, srdcová aktivita, atď.) Spôsobených intoxikáciou. Podobne, telo môže reagovať na predávkovanie alkoholom.

podchladenie

Dlhý pobyt v chlade alebo v daždi spôsobuje silný pokles telesnej teploty sprevádzaný obsedantnou zimnicou a bledosťou kože. Ak sa obeť rýchlo zohreje, nepríjemné príznaky zmiznú. To však neznamená, že osoba nepotrebuje lekársku starostlivosť: hypotermia môže mať veľmi nepríjemné následky na zdravie, vrátane dlhodobých.

Hypotermia je varovným signálom, ktorý vyžaduje úplné vyšetrenie. Tento symptóm by mal byť liečený s maximálnou vážnosťou, v žiadnom prípade nesmie byť samoliečebný a včas sa obrátiť na špecialistov.

Videá YouTube súvisiace s článkom:

Vzdelanie: Prvá Moskovská štátna lekárska univerzita pomenovaná po I.M. Sechenov, špecialita "Medicína".

Našli ste v texte chybu? Vyberte ju a stlačte kláves Ctrl + Enter.

74-ročný austrálsky rezident James Harrison sa stal darcom krvi asi 1000 krát. Má vzácnu krvnú skupinu, ktorej protilátky pomáhajú prežiť novorodenci s ťažkou anémiou. Austrálčan tak zachránil asi dva milióny detí.

Vzdelaný človek je menej náchylný na ochorenia mozgu. Intelektuálna aktivita prispieva k tvorbe ďalšieho tkaniva, ktoré kompenzuje chorých.

Hmotnosť ľudského mozgu je asi 2% celkovej telesnej hmotnosti, ale spotrebuje asi 20% kyslíka vstupujúceho do krvi. Táto skutočnosť robí ľudský mozog extrémne náchylným na poškodenie spôsobené nedostatkom kyslíka.

Osoba užívajúca antidepresíva bude vo väčšine prípadov opäť trpieť depresiou. Ak sa človek vyrovnal s depresiou svojou vlastnou silou, má vždy možnosť zabudnúť na tento stav navždy.

U 5% pacientov spôsobuje antidepresívum Clomipramin orgazmus.

Práca, ktorá nie je podľa predstáv osoby, je oveľa škodlivejšia pre jeho psychiku ako nedostatok práce.

Zubné kazy sú najčastejším infekčným ochorením na svete, s ktorým dokonca ani chrípka nemôže konkurovať.

Pečeň je najťažším orgánom v našom tele. Jeho priemerná hmotnosť je 1,5 kg.

Padajúc z osla, je pravdepodobnejšie, že si zlomíš krk, než padne z koňa. Len sa nesnažte vyvrátiť toto vyhlásenie.

Kašeľ liek "Terpinkod" je jedným z najlepších predajcov, nie vôbec kvôli jeho liečivé vlastnosti.

Počas života priemerný človek produkuje toľko ako dva veľké bazény slín.

Počas prevádzky náš mozog vynakladá množstvo energie rovnajúce sa 10 W žiarovke. Takže obraz žiarovky nad hlavou v okamihu vzniku zaujímavej myšlienky nie je tak ďaleko od pravdy.

Každý má nielen jedinečné odtlačky prstov, ale aj jazyk.

Prvý vibrátor bol vynájdený v 19. storočí. Pracoval na parnom stroji a bol určený na liečbu ženskej hystérie.

Ľudská krv „prechádza“ cez nádoby pod obrovským tlakom a v rozpore s ich integritou je schopná strieľať na vzdialenosť až 10 metrov.

Srdce je hlavným orgánom, vďaka čomu je zachovaná životne dôležitá činnosť človeka. Mladí ľudia majú zriedkavo problémy s prácou srdca.

Príčiny nízkej telesnej teploty

Termoregulácia je jednou zo životne dôležitých funkcií ľudského tela. Vďaka mnohým životne dôležitým systémom je teplota ľudského tela v normálnom stave udržiavaná v pomerne úzkych hraniciach, a to aj napriek podmienkam prostredia.

Termoregulácia ľudského tela je rozdelená na chemické a fyzikálne. Prvá z nich funguje tak, že zvyšuje alebo znižuje intenzitu metabolických procesov. A procesy fyzickej termoregulácie sa vyskytujú v dôsledku tepelného žiarenia, vedenia tepla a odparovania vlhkosti z povrchu tela.

Nie je nemožné vymenovať spôsoby merania teploty. Držanie teplomeru pod našou pažou, ktorá je v našej krajine veľmi rozšírená, je ďaleko od najlepšej možnosti. Kolísanie zaznamenanej telesnej teploty sa môže líšiť od skutočnej. Na Západe, u dospelých, sa teplota meria v ústnej dutine a u detí (pre nich je ťažké udržať ústa zatvorené dlhú dobu) v konečníku. Tieto metódy sú omnoho presnejšie, hoci z nejakého neznámeho dôvodu z nejakého dôvodu nekorenili.

Všeobecne sa predpokladá, že normálna teplota ľudského tela je 36,6 stupňov Celzia nie je správna. Každý organizmus je individuálny a bez vplyvu vonkajších faktorov sa môže teplota ľudského tela pohybovať medzi 36,5-37,2 stupňov. Je však nevyhnutné hľadať príčiny takéhoto správania organizmu, pretože zvýšená alebo znížená telesná teplota je ukazovateľom akýchkoľvek problémov: chorôb, zlého fungovania systémov podpory života, vonkajších faktorov.
Normálna telesná teplota každého jednotlivca v určitom čase tiež závisí od viacerých faktorov:

• individuálne vlastnosti organizmu;
• denná doba (asi šesť hodín ráno u ľudí, telesná teplota je na minimálnej úrovni a maximálne 16 hodín);
• vek osoby (u detí mladších ako 3 roky, normálna telesná teplota je často 37,3-37,4 stupňov Celzia, u starších osôb 36,2-36,3 stupňov);
• mnoho faktorov, ktoré moderná medicína nebola až do konca skúmaná.

A ak je stav zvýšenej telesnej teploty známy väčšine, potom len málo ľudí vie o jej poklese pod regulačné limity, o procesoch, ktoré ju vyvolávajú, ao možných dôsledkoch. Ale takýto stav nie je o nič menej nebezpečný ako vysoká teplota, preto sa pokúsime povedať čo najviac podrobností o zníženej teplote.

Klasifikácia hypotermie

Moderná medicína identifikuje dva typy poklesu telesnej teploty pod normálne:

• nízka telesná teplota - od 35 do 36,5 stupňov;
• nízka telesná teplota - až 34,9 stupňov. Tento stav v medicíne je známy pod termínom hypotermia.

Na druhej strane existuje niekoľko klasifikácií hypotermie. Prvý z nich rozdeľuje tento stav na tri stupne závažnosti:

• • svetlo - teplotný rozsah 32,2-35 stupňov;
  • priemer - 27-32,1 stupňov;
  • ťažké - do 26,9 stupňov.

Druhá delí hypotermiu na strednú a ťažkú ​​s hranicou 32 stupňov. Je to táto značka v medicíne, ktorá je považovaná za teplotu, pri ktorej ľudské telo vyčerpáva svoju schopnosť samo-teplej. Z praktického hľadiska sa táto klasifikácia považuje za vhodnejšiu.

Podľa tejto klasifikácie sa pozorujú u pacientov so stredne ťažkou hypotermiou, ospalosťou, letargiou, trasom a tachykardiou. Hladina glukózy v krvi stúpa. Vo väčšine prípadov teplá posteľ, suché oblečenie a teplé nápoje pomôžu napraviť situáciu. Povinným vyšetrením pre strednú hypotermiu je elektrokardiogram. Porucha termoregulačných procesov často vedie k problémom s rytmom srdca.

Ťažká hypotermia je podľa tejto klasifikácie mimoriadne nebezpečným stavom. Zníženie teploty pod 32 stupňov spôsobuje dysfunkciu mnohých systémov na podporu života. Predovšetkým je narušená funkčnosť respiračného a kardiovaskulárneho systému, spomaľuje sa psychická aktivita a metabolické procesy.
Zároveň je 27 stupňov už považovaný za kritický ukazovateľ, ktorý môže viesť k smrti osoby. Pri tejto teplote sa u pacientov vyvinie kóma, žiaci nereagujú na svetlo. Bez núdzovej lekárskej starostlivosti a veľmi aktívneho otepľovania existuje len veľmi málo šancí na prežitie v osobe.

Hoci príbehy sú známe jedinečné prípady, kedy po dlhom supercooling (šesťhodinový pobyt dvojročného kanadského dievčaťa v chlade) v osobe klesla telesná teplota na 14,2 stupňa, ale prežil. Je to skôr výnimka z pravidla, že podchladenie je mimoriadne nebezpečný stav.

Príčiny hypotermie

Významný pokles telesnej teploty v porovnaní s normálnymi hodnotami je priamy signál pre ďalšie vyšetrenie. Tu je potrebné podrobne analyzovať dôvody, ktoré vyvolávajú vážny pokles telesnej teploty. V zásade existuje mnoho z nich a z dôvodu pohodlia sú dôvody nízkej telesnej teploty rozdelené do troch skupín:

• • • fyzikálne pozadie s nízkou teplotou. Funkčné poruchy v procese termoregulácie vedú k nadmerným tepelným stratám. Vo väčšine prípadov je to spôsobené dilatáciou krvných ciev a trvaním takéhoto stavu. Hypotermia spôsobená týmito príčinami sa prejavuje najmä u ľudí s nízkym krvným tlakom, ktorí majú rozšírené cievy - typický stav.
      Okrem toho endokrinné ochorenia vedú k fyzickej hypotermii. A presnejšie - nadmerné potenie, ktoré porušuje prirodzenú termoreguláciu;
    • chemických príčin nízkej telesnej teploty. Medzi ne patrí intoxikácia tela, oslabená imunita, nízke hladiny hemoglobínu, emocionálna a fyzická námaha, obdobie tehotenstva;
    • správanie na pozadí nízka telesná teplota. Táto skupina identifikuje príčiny, ktoré sú výsledkom nedostatočného ľudského vnímania okolitej teploty. Často sa behaviorálna hypotermia vyskytuje v dôsledku vystavenia organizmu alkoholu a drog, ako aj nevyváženému psychickému stavu.

Ako už bolo uvedené, každá z týchto skupín predpokladov pre hypotermiu zahŕňa niekoľko dôvodov. Konkrétnejšie označujeme tie hlavné: