Studená liečba doma bez tabletiek

Nie všetky pri prvých príznakoch blížiaceho sa prechladnutia na lekára. Pomerne často, liečba prechladnutia v domácnosti je veľmi účinná, hlavná vec je začať liečbu včas a nenechať zápalových procesov, aby ich priebeh. Existuje mnoho spôsobov, ako odstrániť alarmujúce príznaky. Predtým, ako budete doma liečiť nachladnutie, spoznajte to najlepšie z nich.

Domov Ošetrenie studenou vodou: Ošetrovanie vodou

Ľudia sú chorí s prechladnutím kedykoľvek počas roka, ale častejšie v zime. Niektorí ľudia zároveň ľahko tolerujú prechladnutie, zatiaľ čo iní sa „rozpadajú“ od konštantného nádchu, kašľa a bolesti hlavy, ktoré neumožňujú pokojné zaspávanie. Veľmi zriedkavo, studená bez horúčky, bolesti svalov a kĺbov. Akékoľvek katarálne ochorenie poukazuje na pokles imunity organizmu a prispieva k rozvoju závažnejších ochorení a komplikácií po nich. Po hypotermii je človek oveľa náchylnejší na infekčné ochorenie, vrátane akútnych respiračných infekcií a akútnych respiračných vírusových infekcií, boľavého hrdla, atď.

Tu sú najčastejšie spôsoby, ako rýchlo vyliečiť zima doma: bylinné čaje, obklady, pleťové vody, kúpele a kúpele, sprchy a oplachovanie, temperovanie postupy. Liečba vody pri liečbe prechladnutia pomáha v boji proti infekciám, ktoré postihujú nosohltan a celé telo.

Pri domácej liečbe prechladnutia, sprevádzanej chronickou tonzilitídou, pomôže ľadová voda. K tomu, niekoľko dní v oblasti hrdla robiť obklady ľadovej vody. Tak ako pri bežnom obale, v tomto prípade sa najprv na kožu nanesie suchá tkanina, potom olejová vata a na vrchu sa vloží vložka namočená v ľadovej vode. Nad ňou naneste ešte jeden tenký obrúsok, vrstvu plátna a zabaľte krk hustou handričkou. Po 15 minútach sa teplá vložka ohriata teplom hrdla opäť ochladí v ľadovo studenej vode a znovu sa nanesie najskôr a potom sa použije suchá hustá tkanina. Ak chcete zmeniť "ľad" obklad pre efektívnu liečbu prechladnutia doma potrebujú každých 15 minút po dobu 1,5 hodiny. Po celú dobu je pacient v teplej posteli.

Domáce procedúry na prechladnutie: kúpele

Ako môžete doma vyliečiť zima, nie zima, ale naopak horúcu vodu? Je užitočné, aby sa kúpele s teplou nohou. K tomu, v hlbokej umývadlo alebo vedro nalejte vodu pri teplote 40-42 ° C, dať nohy v ňom a držať po dobu 15-20 minút. Je potrebné naliať horúcu vodu do chladiacej vody. Na zlepšenie účinku tohto postupu sa odporúča pridať do vody 1-2 polievkové lyžice horčičného prášku. Po zákroku si osušte nohy, položte si vlnené ponožky a ležte v teplej posteli.

Na liečbu prechladnutia s domácimi liekmi po dobu dvoch dní raz, a potom raz týždenne si sadnú v kúpeli s studenou vodou, pred ktorou by sa mali zahriať v teplej posteli. Kúpeľ by mal byť odobratý v košeli po dobu 10 sekúnd a potom, bez vysušení, zabaľte hárok okolo bokov a znovu si ľahnite na teplé lôžko. Tento postup vám umožní zlepšiť krvný obeh, čo prispieva k regenerácii.

Pri liečbe prechladnutia doma, niektorí liečitelia odporúčajú navštíviť parný kúpeľ každý deň až do zotavenia alebo nahradiť ho horúcimi kúpeľmi. Zároveň piť bylinné čaje s nálevmi maliny, ríbezlí, limetky, rakytníka.

Liečba chladných a kašľových ľudových prostriedkov doma

Ako ďalší spôsob liečby prechladnutia doma s ľudovými prostriedkami po ošetrení vodou sa odporúča kloktanie vodou z kamenca, čo zlepšuje vykašliavanie a znižuje opuchy mandlí:

Recept 1

Potrebné. 0,5 čajovej lyžičky kamenca, 200 ml vody.

Príprava. Pridá sa kamenec do studenej vody, premieša sa.

Aplikácie. Vypláchnite ústa po dobu 5 minút počas prvej hodiny, potom 15 minút počas druhej hodiny. Ďalšie 3 dni opláchnite ráno a večer.

Recept 2

Potrebné. 1 čajová lyžička trávy z prasličky, 200 ml vody.

Príprava. Nalejte vriacu vodu cez rastlinné suroviny, nechajte 40 minút, odtok.

Aplikácie. Potom, čo naklonila hlavu, vdychovať každú nozdry jeden po druhom infúzie prasličky a nechajte ho voľne prúdiť z nosa do misky, pľuvanie to, ak je požitie.

Recept 3

Výtok z nosa možno vyliečiť, ak vypijete 0,5 šálky teplej vody s 5 kvapkami jódu.

Recept 4

Počas prechladnutia, sprevádzaného výtokom z nosa, je užitočné umyt nosohltan vodou pri 45 ° C. Tento postup vám umožní umyť všetok hlien a hlien. Vo vode môžete pridať malé more alebo soľ, sódu alebo infúziu cibule a cukru.

Recept 5

Potrebné. 1 cibuľa, 1 lyžička cukru, 200 ml vody.

Príprava. Ošúpajte cibuľu, umyte a jemne nasekajte. Zmiešajte 3 polievkové lyžice cibuľovej kaše s cukrom a nechajte pôsobiť 30 minút. Suspenziu rozpustite v teplej vode.

Aplikácie. Nos a nosohltan.

Ako sa zbaviť nachladnutia doma: liečba adenoidov

Ako liečiť nachladnutie doma, ak má človek adenoidy? Tieto patologicky zväčšené tonzily hltanu (nosohltanu) sú veľmi častou príčinou prechladnutia a infekcií, bolestí hlavy, únavy a oslabenej imunity. Liečba adenoidov, chronickej rinitídy, tonzilitídy, frontitídy sa môže vykonávať striebornou vodou a rakytníkovým olejom alebo múmiou.

Procedúra sa má vykonať ráno a pred spaním v noci. Pred týmto, musíte najprv urobiť tubu 15-20 cm dlhé a 5-10 mm v priemere z hrubého papiera. V 250 ml striebornej vody rozpustite 0,5 čajovej lyžičky morskej soli a ohrejte vodu na 40 ° C. Potom cez papierovú trubicu vytiahnu najskôr 5-6 krát jednu nosnú dierku a potom druhú teplú vodu a vyplivnú. 30 minút po zákroku sa do každej nozdry vloží 10 až 15 kvapiek 10% roztoku múmie alebo 5 kvapiek oleja z rakytníka.

Ľudoví liečitelia na liečbu prechladnutia ľudových prostriedkov doma odporúčame chôdzu naboso na mokrom povrchu a dokonca aj na čerstvo padlý sneh. Ale v chladnom období by mali byť otvorené iba nohy a zvyšok tela by mal byť v teplom oblečení.

Môžete tiež naplniť kúpeľ studenou vodou a chodiť do neho po dobu 1 minúty, a potom sa postup čas postupne zvyšuje na 5-10 minút. Najprv voda pokrýva iba nohy pacienta a každých 7 dní sa hladina vody postupne zdvíha a prispôsobuje členkom. V ideálnom prípade by mal čas na prechádzku po vode umožniť cítiť prudký nárast tepla na nohy. Po zákroku sa okamžite dostanú z vody a bez toho, aby si utreli nohy, položia na teplé vlnené ponožky a idú spať 1 hodinu.

Súbežne s vytvrdzovaním nôh, je užitočná na rýchlu liečbu prechladnutia doma, aby sa zabezpečilo denné 4-5 jednorazové umývanie nosohltanu hrebeňovou infúziou. Na umývanie nosohltanu pacienta sa položí na chrbát s mierne vyhodenou hlavou, po ktorej sa do každej nosovej dierky naleje jedna pipeta. Tento domáci liek na prechladnutie je veľmi účinný. Preslička doslova napáda adenoidy a redukuje ich alebo ich úplne rozpúšťa. Často sa zbaviť adenoidov pomocou tejto techniky po dobu 1 mesiaca.

Ako sa môže chladiť doma bez tabletiek

A ako sa liečiť nachladnutie doma bez piluliek, ak je sprevádzaný výtok z nosa, kašeľ, horúčka? Odporúča sa nasledujúca metóda. V prvých dňoch, zastaviť vývoj ochorenia, musíte stúpať nohy. Potom sa musia rýchlo opláchnuť studenou vodou a okamžite si ľahnúť do teplej postele.

Tiež jeden z domácich metód liečby prechladnutia sú nohy parný kúpeľ s harmančekom. Pre ich prípravu, hrsť kvetov nalejte 250 ml vriacej vody a vylúhovať po dobu 40 minút, a potom po filtrácii, pridajte infúziu v miske teplej vody.

Pridaním extraktu harmančeka do vody na inhaláciu sa môžete rýchlo zbaviť chladu, najmä na začiatku prechladnutia, keď sliznica tečie z nosa a opuchu.

Je vhodné vykonávať inhalácie as prídavkom esenciálneho oleja z eukalyptu, ihiel, borovice, cédrového jedľa, mäty, mentolu.

Zlepšenie krvného obehu v nosnej dutine, zníženie opuchu sliznice horúcej ruky a kúpele nôh so zvýšenou teplotou z 35 na 42 ° C, ktorá sa nahradí do 10 minút. Táto liečba prechladnutia a kašľa doma pomáha bojovať proti horúčke, pretože má vynikajúci diaforický účinok. Pri vysokých teplotách však tieto tepelné postupy nie sú vhodné pre malé deti a dojčiace matky.

Efektívna liečba prvých príznakov chladu doma

Chlad, ktorý začína, môže byť ošetrený studenou sprchou alebo studenou sprchou. Takáto sprcha počas choroby je užitočná, ak si vezmete 1-2 krát denne a hneď po procedúre vody pôjdete na teplé lôžko.

Pri liečbe prvých príznakov nachladnutia doma, môže byť začiatok ochorenia zastavené, ak pijete diaforetický čaj, a spustite nohy na 5 minút v teplej vode. Po tom, nosiť suché ponožky a ísť do postele, dobre zabaliť a správne potiť. Potom príde a zima.

Medzi ľudovými prostriedkami existuje mnoho druhov metód na liečbu prechladnutia ľadovou alebo studenou vodou. Základom každého z nich je liatie, trenie, studený kúpeľ (nie viac ako 10 sekúnd) v kombinácii s následným balením a pobytom v teple.

Ako prevencia prechladnutia, tak lekári, ako aj tradiční liečitelia odporúčajú používať vodu čo najviac. Spôsoby temperovania, ktoré sú predpísané aj pre deti, sú veľmi užitočné. Často (ak je to možné) navštíviť morské strediská, ako morská voda, vzduch a slnko sú najlepším prostriedkom na liečbu prechladnutia. Morské kúpanie je možné nahradiť periodickými kúpeľmi s morskou soľou. Vodné postupy podporujú zdravie, zlepšujú imunitu, dobrý fyzický a duševný vývoj detí.

Mnohí z rodičov, ktorí vštípili deťom lásku k vodným a vodným procedúram, si všimli, že ich deti sú oveľa menej náchylné na prechladnutie.

Ako rýchlo vyliečiť zima doma

Nachladnutia sa nazývajú akútne vírusové infekcie, ktoré sa môžu vyliečiť, ak je ARVI mierna, v priemere 5-7 dní. Domáca liečba môže rýchlo vyliečiť nachladnutie, ale pod podmienkou, že liečba sa začala v prvý deň choroby hneď, ako sa objavili jej príznaky.

Ako sa rýchlo zotaviť z chladu

Nie nevyhnutne pri prvých prejavoch chladu do lekárne. Navyše, niekedy, kvôli zlému zdraviu, nie je dosť sily ani opustiť dom.

Napriek tomu je celkom možné, že sa z chladu rýchlo zotavíte doma, a to ako s použitím tabliet, tak s pomocou výlučne ľudových prostriedkov.

Zrýchliť obnovenie je úspešné, ak:

veľa spať;
piť viac liečivých teplých nápojov;
rýchlo odstrániť zápal - vyrovnať sa s nádcha, bolesť v krku, kašeľ;
zabezpečiť prítomnosť v strave:
- vitamíny - C, B12, kyselina listová;
- živočíšne bielkoviny;
- kurací vývar;
navlhčite vzduch v miestnosti na 55-65%.

Samoliečba by mala byť len vtedy, keď sa vám podarí uistiť, že kašeľ a nádcha a iné príznaky zlého zdravia sú spôsobené chladom a nie sú provokované chrípkou, zápalom pľúc alebo bakteriálnym bolesťami hrdla.

Pri pozorovaní musíte navštíviť lekára: t

Bolesti v krku bez kašľa, nádcha s horúčkou - možno s bolesťou v krku
Horúčka> 39 ° C so suchým kašľom, bolesťou na hrudníku - s chrípkou a pneumóniou.

Ak telesná teplota zostane na 38 - 39 ° C dlhšie ako 3 dni, je potrebné poradiť sa s lekárom. Je veľmi ťažké rýchlo vyliečiť nachladnutie s vysokou horúčkou bez lekárskej starostlivosti a strata času na samoliečbu zvyšuje riziko nebezpečných komplikácií.

Ako liečiť nachladnutie bez horúčky

Chrípka sa rýchlo dostane do samoobsluhy doma, ak sa začne v prvých dňoch choroby, keď sa objavia prvé príznaky malátnosti a teplota je 38 ° C a ľudové prostriedky nepomôžu, nemali by ste telo testovať na silu. Je potrebné prijať febrifuge - Aspirin, Paracetamol, Nurofen.

Nedovoľte, aby teplota stúpla na 38,5 ° C a vyššie. Je oveľa užitočnejšie rýchlo užívať antipyretikum, ako sa pokúšať liečiť nachladnutie u dospelých, pričom sa spolieha výlučne na bariérové vlastnosti imunity.

Zo studeného nosa opláchnutého soľným roztokom Aquamaris, Aqualore, Dolphin, Humer. So silným upchatím nosa v noci môžete pochovať vazokonstriktor - Nazivin, Otrivin.

Ale nemôžete použiť vazokonstrikčné kvapky do nosa dlhšie ako 5 dní. V opačnom prípade nebude možné rýchlo sa zotaviť z chladného a dusného nosa s nachladnutím a zápal sa môže šíriť do čeľustných dutín.

Kašeľ na prechladnutie u dospelých pomôže:

odvar, sirupy s vykašliavanými rastlinami - sladkého drievka, Althea, elecampane, aníz;
lieky, ktoré zlepšujú výtok spúta obsahujúceho bromhexín, ambroxol, karbocysteín.

Na kloktanie sa používajú liečivé rastliny s protizápalovými vlastnosťami a domácimi liekmi. Najúčinnejšie plákania:

roztok 3% peroxidu - 2 lyžičky. 50 ml vody;
sóda alebo sóda;
furatsilinom;
chlórhexidín.

Ako jesť s nachladnutím

Pozornosť venovaná prechladnutiu je venovaná výžive. Je nemožné vyhladovať chorého zima.

Samozrejme, násilné kŕmenie v neprítomnosti apetítu by nemalo byť. Treba však pripomenúť, že imunitný systém na produkciu imunoglobulínov, aktiváciu leukocytov, komplement vyžaduje aminokyseliny, minerály, vitamíny C, B6, B9, B12.

V potrave musí byť ľahká nemastná hydina alebo ryby. Samostatne, môžete povedať o kurací vývar, ktorý nie je bez dôvodu nazýva domáce antibiotikum.

riedi spúta;
zmäkčuje kašeľ;
znižuje teplotu;
má protizápalový účinok.

A ak pridáte nejaké čierne korenie, petržlen, kôpor na kurací vývar, bude mať antiseptický účinok a dodá vitamíny.

Je nevyhnutné, aby telo dostalo plnohodnotný živočíšny proteín obsahujúci všetky esenciálne aminokyseliny, ktoré osoba dostáva výlučne z potravy. Ich spotreba v tele je veľmi vysoká, ale zásoby sú obmedzené.

Rýchlo vyliečiť studenej stravy pomôže, obohatené o vitamíny. Väčšina vitamínu C potrebného na liečbu chladu zahŕňa:

citrusové ovocie;
kiwi;
hrušky;
jablká;
kapusta;
čierne ríbezle;
mrkva;
repa.

Odporúča sa užívať denne cesnak na prechladnutie. Nie nevyhnutne jesť veľa cesnaku. Antimikrobiálna látka alicín, ktorej prekurzor sa nachádza v cesnaku, je účinný aj v malých množstvách.

Čo piť s chladom

Na prechladnutie je užitočné teplé pitie. Môže to byť slabý čaj s malinovou marmeládou alebo kašou čierneho ríbezľa, kompot zo sušeného ovocia, želé, ovocný nápoj, mlieko s medom alebo štipka sódy.

Zázvor je užitočným antimikrobiálnym činidlom pre vírusové infekcie. Môžete:

variť 1 jedáleň l. zázvor + niekoľko semien kmeňa v pohári vody po dobu 15 minút, trvá 10 minút;
1 čaj l. rošt, variť 1 polievková lyžica. vriacej vody, vylúhujte 15 minút.

Dobrý liek na prechladnutie môže byť pripravený pridaním trochu infúzie propolisu vo vode do pohára mlieka. Liek je opitý v noci.

Pomôže vyliečiť z mlieka OBUR s prídavkom sódy. V niektorých receptoch sa odporúča pridať 1 pohár na pohár teplého mlieka. sóda.

Takýto nápoj nemá chuť veľmi príjemné a dieťa môže ponúknuť mlieko so sódou, ktoré sa berie na špičku noža. Terapeutický účinok bude, ale slzy a plač nebudú.

Celkový denný objem tekutín spotrebovaných na prechladnutie by mal byť okolo 2,5 litra. Zahŕňa polievky a čaj a čistú vodu, liečivé extrakty alebo kávu.

Nápoj musí byť teplý. Horúce alebo studené nápoje dráždia hrdlo. Studený nápoj stláča cievy sliznice, spomaľuje krvný obeh, znižuje aktivitu lokálnej imunity.

Horúce nápoje horia, dráždia receptory bolesti, zvyšujú bolesť hrdla.

Kontraindikácie a chyby pri liečbe prechladnutia

Nemôžete brať antibiotiká pri liečbe prechladnutia, pretože najčastejšie je porušenie dobrých životných podmienok spôsobené vírusmi. Antibakteriálne lieky proti respiračným vírusom sú vo väčšine prípadov zbytočné.

Nepodávajte podľa vlastného uváženia antivírusové lieky. Vlastnosti antivírusovej ochrany sú málo známe. Vyšetrovať bez predpisu nový liek na chladnom tele je nebezpečné.

Pitie alkoholu

Dôležitými pravidlami pre rýchle zotavenie je zákaz konzumácie alkoholu. Nerobte výnimky pri liečbe prechladnutia doma, dokonca aj pri malých dávkach alkoholu, pretože alkohol znižuje reaktivitu imunitného systému, čo zabraňuje regenerácii.

Etanol znižuje produkciu cytokínových zápalových faktorov nevyhnutných pre rozvoj zápalového procesu, ktorý by sa mal normálne vyvinúť ako reakcia na infekciu.

Etylalkohol znižuje aktivitu alveolárnych makrofágov - buniek imunitného systému zodpovedného za lokálnu imunitu pľúcnych alveol. Ale pľúcne alveoly sú prvou líniou obrany dýchacích ciest v oblasti ochrany pred infekciou.

Čo sa nedá urobiť rýchlo s nachladnutím, je vyliečiť infekciu, ale je ľahké „chytiť“ ďalší respiračný vírus, pretože alkohol má negatívny vplyv na epiláciu priedušiek priedušiek.

Toto sa deje v dôsledku zníženia sekrécie slizníc z riasovitého riasnatého epitelu a zníženia produkcie slín. Tieto vlastnosti sú spôsobené sucho v ústach po užití alkoholu.

Vo veľkých dávkach alkohol zabíja pečeň. Z tohto dôvodu, životne dôležité chemické zlúčeniny neprúdia do krvi v správnom množstve.

Výhody užívania alkoholu s chladom patrí dobrý spánok po konzumácii, napríklad taký obľúbený domáci liek ako vodka na korenie. Avšak, tento ľudový liek je ľahko nahradiť upokojujúce čaj s harmanček, motherwort alebo valerian.

Tepelné spracovanie

Pri vykonávaní procedúr v ruskom kúpeli by ste sa mali snažiť nedovoliť dehydratáciu. Zvlášť veľa tekutiny, ktoré telo stráca v parnej miestnosti. Skontrolujte, ako dehydrované telo, môžete farbu moču.

Ak je priehľadná, slamovo sfarbená, potom je v tkanivách dostatok vody. Keď sa farba moču stáva svetložltou, stojí za to sa postarať o doplnenie telesných tekutín.

Vysoká telesná teplota je kontraindikáciou pre akékoľvek tepelné postupy. Pri horúčke nad 38 ° C by ste nemali brať teplé kúpele, teplú hrudník alebo nohy s horčičnými náplasťami, naniesť si kúpeľ nôh alebo vdýchnutie za tepla.

Ako liečiť nachladnutie horčicovou omietkou, lekárske banky, inhalácie, prečítajte si pod nadpisom "Postupy".

Ako rýchlo vyliečiť za 1 deň

16 prírodných metód a nástrojov, ktoré vám môžu pomôcť zbaviť sa chladu

Keď chytíte chlad, cítite sa unavený a unavený. Vaše hrdlo je boľavé alebo boľavé, nos je zablokovaný; niekedy sa cítite horúci a môže sa dokonca zčervenať; inokedy môžete mať vo svojom tele triašky, bolesti. Prežiť všetky tieto príznaky môže byť veľmi nepríjemné, pretože spôsobujú nepohodlie a zasahujú do vášho každodenného života.

Zbaviť sa chladu je tiež dosť zložité, pretože väčšina lekárov predpisuje len lieky, ktoré znižujú vysokú telesnú teplotu alebo najviac pokoj na lôžku.

Tak ako rýchlo vyliečiť zima doma za deň? V tomto článku budeme diskutovať 16 prírodných metód a nástrojov, ktoré vám môžu pomôcť zbaviť sa chladu. Všetky tieto časom overené nástroje fungujú efektívne a rýchlo, takže sa na druhý deň budete cítiť lepšie.

Čo je zima a ako sa vyvíja?

Každý človek občas chladne. Deti zvyčajne trpia chladom až 6-8 krát ročne kvôli slabším imunitným systémom. Trpíme prechladnutím v dôsledku mikroskopických mikroorganizmov, nazývaných mikróby, ktoré prinášame do tela z kontaminovaných povrchov, ako sú kľučky dverí, alebo dokonca trasúcimi sa rukami s infikovanými ľuďmi.

Časté prechladnutie je infekčné ochorenie, ktoré sa môže šíriť z človeka na človeka. Kašeľ a kýchanie spôsobené prechladnutím šíri baktérie a vírusy, ktoré spôsobili toto ochorenie, čo má za následok, že sa infekcia šíri ďalej (najmä v období jeseň-jar).

Vírusy tiež vstupujú do tela spútom, slínami a nazálnymi sekrétmi. Ak sa infikovanými rukami dotknete tváre, očí alebo úst, tieto mikroorganizmy vstúpia do vášho tela cez tieto otvory. Hlavným typom patogénov, ktoré spôsobujú nachladnutie, sú rinovírusy.

Naše organizmy majú schopnosť rýchlo bojovať proti väčšine patogénov; V niektorých prípadoch sa však nemôžu okamžite vyrovnať s infekciou, ktorá spôsobuje symptómy chladu, ako napríklad:

bolesť hlavy
zimnica (chvenie počas horúčky)
výtok z nosa
upchatie nosa
bolesť hrdla
kašeľ
zvýšenie telesnej teploty
všeobecná malátnosť
svalová bolesť
únava

Niekedy môže byť prechladnutie komplikované a premeniť sa na bakteriálnu infekciu, ako je infekcia uší, pneumónia alebo infekcia hrdla strep. Tieto infekcie sa musia liečiť antibiotikami. Studené symptómy sa môžu vyskytnúť 12-72 hodín po infekcii.

Kto môže prechladnúť?

Takmer každý človek z času na čas trpí chladom. Ľudia so slabším imunitným systémom sú však infikovaní častejšie. U detí v školskom veku je tiež pravdepodobnejšie, že budú mať nachladnutie, pretože sú v úzkom kontakte s inými infikovanými deťmi. Starší ľudia so slabšou imunitou môžu mať aj chlad až 3-4 krát ročne.

Štandardné ošetrenie za studena

Väčšina poskytovateľov zdravotnej starostlivosti zvyčajne odporúča pitie veľa tekutín a držať sa na lôžku odpočinku, aby sa zbavili prechladnutia. Antipyretiká môžu byť predpísané aj vám alebo vášmu dieťaťu. Ak bežná nádcha spôsobila komplikáciu vo forme bakteriálnej infekcie ucha alebo sinusitídy (frontálna sinusitída, sinusitída atď.), Lekár môže predpísať antibiotiká.

Ako rýchlo vyliečiť prechladnutie s prírodnými liekmi doma

Poďme teraz diskutovať o tom, ako zaobchádzať s chladom doma rýchlo a efektívne.

1. Zvýšte príjem vitamínu C. t

Vitamín C je antioxidačný vitamín, ktorý posilňuje imunitu a bojuje proti škodám spôsobeným voľnými radikálmi spôsobenými toxínmi a znečisťujúcimi látkami. Pravidelný príjem vitamínu C môže pomôcť v boji proti nachladnutiu, chrípke a iným chronickým infekciám.

Štúdie ukázali, že vysoká dávka až 2000 mg vitamínu C denne môže pomôcť v boji proti bronchitíde. Pri prvom príznaku choroby užívajte vitamín C a užívajte ho niekoľko dní, aj keď sa cítite lepšie. Ak sa u Vás objavia hnačka, znížte dávku a užite až 1000 mg denne, kým sa nebudete cítiť lepšie.

2. Pite citrónovú šťavu

Citrónová šťava je jednou z najlepších prírodných liečiv na prechladnutie a konzumácia citrónovej alebo limetkovej šťavy bohatej na vitamín C vám pomôže rýchlo vyliečiť nachladnutie.

Pri prvom náznaku prechladnutia vytlačte celý pohár do pohára teplej vody a tam pridajte med. Pite tento nápoj najmenej 6 krát denne, kým sa nebudete cítiť lepšie. Citrónová šťava znižuje toxicitu v tele a posilňuje imunitný systém, ktorý začína účinnejšie bojovať proti baktériám a vírusom. Pomáha skrátiť dobu prechladnutia a začnete sa cítiť omnoho lepšie.
Môžete tiež použiť vyprážané citróny vyliečiť studené po dobu 1 dňa. Len pečené 2-3 citróny v horúcej rúre, kým sa koža popraskané. Akonáhle to začalo, extrahujte šťavu a sladiť ju medom. Pite čajovú lyžičku tohto lieku pred jedlom a opäť pred spaním rýchlo vyliečiť nachladnutie a kašeľ. S veľmi silným chladom, 3-krát denne si oslaďte citrónovú šťavu.
Pre zimnicu a horúčku, rezané pol tucta citrónov. Pridajte plátky do vriacej vody. Zmes sa varí najmenej 30 minút. Strain. Spievajte čajové lyžičky citrónového vývaru každé dve hodiny, až kým nezmrzne.

3. Jedzte teplé polievky

Ak neviete, ako vyliečiť za 1 deň, môžete použiť túto časovo overenú metódu. Môžete jesť akúkoľvek domácu teplú polievku, ktorá sa vám páči, ale cesnak a kuracia polievka fungujú najlepšie.

Cesnaková polievka

Cesnak má antimikrobiálne vlastnosti, ktoré vám pomôžu potlačiť patogény, ktoré spôsobujú nachladnutie. Cesnak má tiež antiseptické a antispasmodické vlastnosti. Jeho použitie znižuje bolesti, ktoré sa zvyčajne vyskytujú na začiatku prechladnutia. Tu je recept na cesnakovú polievku:

zloženie:

2 litre kuracích alebo zeleninových vývarov
8-10 ošúpaných a nasekaných strúčikov cesnaku
2-3 lyžice olivového oleja
3 stredné cibule (jemne nasekané)
2 hlavy klinčekov (korenie)
½ lyžičky mletej údenej papriky
5 vetvičiek tymiánu
2 bobkové listy
3 stredné paradajky (nasekané)
sherry octom

Spôsob prípravy:

Olej zahrejte v hrnci. Pridajte cesnak a smažte, kým nezhnedne. Teraz môžete z oleja odstrániť cesnak.
Teraz pridajte cibuľu do tohto oleja. Fry to, kým sa hnedá. V tomto bode môžete cesnak znovu pridať, po otočení na pyré s lyžičkou alebo mixérom.
Pridajte zvyšné korenie a paradajky a smažte.
Potom, čo sú paradajky mäkké, pridajte kurací / zeleninový vývar.
Varte 30 minút.
Pridajte do polievky nejaký sherry ocot, aby ste pridali špeciálnu chuť.
Pite túto polievku 3-4 krát denne, aby ste sa rýchlo zbavili chladu.

Okrem použitia cesnakovej polievky môžete do všetkých jedál zahrnúť aj cesnak. Ak môžete tolerovať jeho chuť, môžete tiež konzumovať surový cesnak.

Kuracia polievka

Môžete tiež piť kuracia polievka na začiatku prechladnutia. V skutočnosti: kuracia polievka je jedným z najlepších ľudových prostriedkov na riešenie prechladnutia a kašľa. Tento liek bol dokonca použitý v starovekom Egypte, aby sa zabránilo horúčkam a prechladnutiu. Aj keď jej použitie nemôže priamo vyliečiť túto chorobu, určite vám to pomôže cítiť sa lepšie.

Faktom je, že keď ste chorí, nechcete jesť nič. Po vypití kuracej polievky si môžete udržiavať hladinu cukru v krvi v normálnom rozsahu. To vám pomôže cítiť sa lepšie, rovnako ako dať svoje telo energiu na boj proti infekcii. Môžete urobiť studené lieky z kuracia polievka pridaním ďalších zložiek, ako je zázvor, cesnak a feferónky, ktoré zlepšujú krvný obeh a aby sa vaše biele krvinky pohybovať.

4. Zázvor

Rovnako ako cesnak, zázvor je ďalší veľký prírodný prostriedok, ktorý môže skrátiť dobu chladu. Ginger vám tiež pomôže, ak máte bolesť hrdla alebo kašeľ. Nakrájajte čerstvý koreň zázvoru a pridajte ho do šálky horúcej vody. Pridajte si javorový sirup, med alebo steviu na osladenie čaju. Pite tento nádherný studený čaj 3-4 krát denne, kým sa nebudete cítiť lepšie. Zázvor nielen bojuje so symptómami chladu a pôsobí ako dekongestant; Je to tiež vynikajúci spôsob, ako odpustiť zažívacie ťažkosti.

5. Parné inhalácie

Ako vyliečiť chlad a chlad za jeden deň? Spolu s inými prostriedkami uvedenými v tomto článku vám na to pomôže inhalácia parou. To je fantastický spôsob, ako sa zbaviť upchatia nosa, ktoré zvyčajne sprevádza chlad. K tomu: varte vodu, vložte 2-3 kvapky eukalyptového oleja do vriacej vody, nakloňte tvár na panvicu vriacej vody, prikryte si hlavu uterákom a 10 minút vdychujte horúce výpary. Vdychovanie pary vám pomôže zbaviť sa bolesti hrdla, výtok z nosa a pretrvávajúce upchatie nosa.

6. Pite veľa tekutín.

Vaše telo používa tekutiny na boj proti infekciám. Preto pite aspoň 8-10 pohárov čerstvej, čistej vody každý deň a ešte viac dní, keď ste chorý. To vám pomôže zbaviť sa baktérií a vírusov prostredníctvom potu a moču. Nepite sladené nápoje a ovocné šťavy. Cukor znižuje imunitu, čo ďalej oslabuje vaše telo. Môžete tiež piť bylinné čaje, ktoré by mali byť bez kofeínu.

7. Vezmite Echinacea

Ak sa chcete naučiť, ako liečiť prechladnutie ľudovými liekmi, ktoré tiež fungujú hladko, skúste Echinacea. Echinacea je jedným z najlepších bylinných prípravkov na prechladnutie, kašeľ a vírusy chrípky. Dnes, echinacea je k dispozícii v niekoľkých formách, ako je čaj, tinktúry alebo pilulky. Neužívajte echinacea viac ako 12 týždňov.

Pacienti s autoimunitnými ochoreniami, ako je systémový lupus erythematosus alebo roztrúsená skleróza, by sa mali vyhnúť užívaniu Echinacea. Vyhnite sa tiež používaniu prostriedkov založených na tejto rastline, ak ste alergický na harmanček alebo iné podobné rastliny.

8. Spánok so zdvihnutou hlavou.

Keď máte upchatý nos, môže to rušiť váš spánok. Sen so zdvihnutou hlavou vám môže pomôcť dýchať oveľa jednoduchšie. Môžete tiež použiť zvlhčovač vo vašej spálni, aby sa nosné priechody udržali suché, čo tiež pomôže pri uvoľnení spúta a urýchlení regenerácie. Použite dva alebo tri mäkké vankúše alebo zdvihnite posteľ o pár centimetrov, aby sa hlienu účinnejšie opieral o nos.

9. Opláchnite hrdlo soľankou.

To je najlepší spôsob, ako sa zbaviť boľavé hrdlo, ktoré sprevádza zima. Uvarte trochu vody a pridajte do nej lyžičku morskej soli. Vriaca voda sa rozpustí studenou vodou, aby sa oplachovací roztok zahrieval. Kloktajte s týmto roztokom trikrát denne - to pomôže eliminovať spúta, znížiť bolesť a bolesť hrdla. Avšak, ak infekcia prenikla hlboko do tkaniva mandlí, potom kloktanie bude mať malé použitie.

10. Použite Neti Pot

Ak chcete odstrániť upchatie nosa a preťaženie hlienu a hnis v dutinách, môžete použiť neti pot, ktorý sa používa na umývanie nosa. Naplňte hrniec neti teplou vodou a pridajte naň lyžičku soli. Ohnite hlavu na pravú stranu, umiestnite nos do ľavej nosovej dierky a začnite do nej naliať vodu. Voda by mala prúdiť z opačnej nosnej dierky. Rovnaký postup vykonajte na druhej strane. Možno budete musieť cvičiť pomocou neti potu správne. Po niekoľkých pokusoch sa stanete expertom! Pravidelne používajte neti pot, aby sa vaše nosové dýchacie cesty a dutiny očistili od hlienu.

11. Piť bylinné čaje

Mnohé bylinné čaje môžu rýchlo zmierniť symptómy chladu.

Čaj s sladkého drievka. Fantastický nástroj, ktorý pomáha rýchlo vyliečiť zima. Cukor má sladkú chuť, ale jeho prirodzený cukor zvyšuje energiu, znižuje bolesť hrdla a tiež potláča reflex kašľa. Ak chcete čaj s sladkého drievka, variť vodu, zalejeme do šálky a pridajte lyžičku koreňa sladkého drievka na to. Nechajte čaj niekoľko minút stáť, po ktorom ho môžete vypiť. Pite aspoň 2-3 šálky tohto čaju za jeden deň.
Tymiánový čaj (tymián). Tento vynikajúci bylinný liek tiež pomáha v boji proti kašľu. Tymián je bohatý na antimikrobiálne látky a má tiež expektorancium, ktoré odstraňuje spúta a hlien. Uvoľňuje dýchacie cesty a svaly hrdla, čím znižuje kašeľ. Ak chcete urobiť tymián čaj, variť trochu vody. Pridajte ½ lyžičky sušeného tymiánu do vody. (Uistite sa, že si kúpite liečivý tymián (tymián), nie korenie, ktoré si môžete kúpiť v bežných obchodoch s potravinami!). Šálku prikryjeme vekom, necháme variť 10 minút a namáhame. Pite tento čaj trikrát denne po dobu troch dní, alebo kým nezmizne chlad.
Mätový čaj Skvelé na liečbu prechladnutia a chrípky.
Čaj so šalviou. Jedná sa o dlhodobý nemecký liek na rýchle zotavenie z prechladnutia. Uvarte trochu vody a nalejte ju do šálky. Do vody vložte štipku suchej šalvie, šálku prikryte podšálkou a nechajte pôsobiť 5 minút. Osladiť s medom a piť tento čaj horúci pred spaním. Napriek rýchlemu zmierneniu príznakov chladu, robte to 2-3 noci, až kým choroba nezmizne.
Čaj s rebrami. Ďalším úžasným nástrojom pre rýchlu liečbu prechladnutia.
Čaj s tansy. To je veľmi dobrý prírodný prostriedok na riešenie prechladnutia a kašľa, najmä v noci. Vezmite lyžičku tansy, dajte do pohára a zalejeme vriacou vodou. Nechajte čaj stáť 10 minút. Pite horúco.
Čaj z listov jahôd. Tento čaj tiež pomáha rýchlo odstrániť príznaky prechladnutia.
Čaj s monardom Tento liek bol po mnoho storočí používaný indiánmi v Severnej Amerike na boj proti nachladnutiu a kašľu. Nalejte 2-3 lyžičky sušených listov monardy so sklenkou vriacej vody a nechajte ho variť. Šálku tohto čaju si 3x denne.

12. Použite sódu na pečenie.

Jedlá soda je jedným z najlepších prírodných prostriedkov, ktoré vám môžu pomôcť rýchlo sa zbaviť chladu. Môžete použiť jedlá sóda na boj proti nachladnutiu rôznymi spôsobmi. Napríklad:

Môžete pridať trochu sódy a soli do teplej vody a použiť tento roztok ako nosné umývanie. Jednoducho naplňte čistú injekčnú striekačku týmto roztokom a vypláchnite si nozdry. To vám pomôže zbaviť sa alergénov, ako sú plesne a prach, ktoré môžu spôsobiť príznaky nachladnutia.
Môžete tiež piť teplú vodu s pridaním jedlej sódy, aby sa vnútorné prostredie tela viac alkalické. Keď sa pH vášho tela presúva na alkalickú stranu, pomáha účinnejšie bojovať proti zápalu a infekciám.
Môžete tiež kloktať s vodou obsahujúcou lyžičku jedlej sódy a 2 tablety aspirínu. Kloktanie s týmto roztokom aspoň 3-4 krát denne pomáha rýchlo sa zbaviť nachladnutia, kašľa a chrípky.

13. Urobte si prsia s éterickými olejmi.

Kúpiť vysoko kvalitné esenciálne oleje, ako je gáfor, eukalypt a mentol. Jedná sa o prírodné decongestants, ktoré môžu pomôcť ľuďom s chronickým prechladnutím. Pripravte si prostriedok na trenie hrudníka pridaním týchto éterických olejov. Ak sú oleje vysoko koncentrované, môžu dráždiť pokožku; preto sa najprv pokúste dať na zápästie malú kvapku a počkajte 30 minút. Ak pokožka nevykazuje príznaky podráždenia, môžete tieto oleje bezpečne používať. Pred aplikáciou zmesi na čelo a hrudník môžete tiež riediť oleje s použitím niektorých základných olejov, ako je kokosový alebo kukuričný olej. Použite aj na chrámy, pod nosom, na pulzujúce body a krk.

14. Použite luku

Cibuľa a cibuľová šťava sú výborným nástrojom pre rýchlu liečbu prechladnutia doma.

Môžete urobiť obloženie cibule, smažiť v malom množstve oleja a predsušené. Naneste obklad na hrudník. Pri používaní tohto nástroja udržujte svoje telo v teple. Často obklad vymieňajte. Môžete tiež dať cibuľovú šťavu na čelo a hrudník. Časté používanie cibuľovej šťavy je tiež osvedčený prirodzený spôsob, ako zabrániť prechladnutiu.
Ďalším spôsobom, ako používať cibuľu pre rýchlu úľavu od prechladnutia, je vdychovať cibuľu. Rozdrvené kúsky pridajte do horúcej vriacej vody a varte, až kým z vody nevytečie cibuľový zápach. Doplňte vodu zo sporáka. Ohnite sa cez hrniec s vodou a zakryte si hlavu uterákom. Inhalujte paru cibule po dobu 10 minút. Tento nástroj vám pomôže dobre spať v noci a rýchlo sa zbaviť príznakov chladu.

15. Použite ocot

Ocot je výborným prostriedkom na elimináciu preťaženia dutín. Vdychujte výpary octu zahrievaním v hrnci. Tým sa okamžite odstráni blokáda v dutinách. Môžete tiež piť jablčného octu zmiešaním 1 lyžičku tohto výrobku so pohárom teplej vody a medu niekoľkokrát denne, aby sa rýchlo zbavili chladu. Uistite sa, že si vyberiete iba organický, nefiltrovaný a surový jablčný ocot. Tým sa vyrovná pH tela a zbaví sa zápalu.

16. Použite kurkuma

Kurkuma pomáha bojovať proti zápalu, zabrániť prechladnutiu a kašľu a dokonca zabrániť rakovine. Existuje niekoľko spôsobov, ako používať kurkuma na boj proti chladu:

Vezmite sp tsp kurkuma a miešajte s pohárom teplého mlieka. Túto zmes môžete osladiť cukrom alebo medom. Pite tento liek pred spaním, aby ste sa zbavili nachladnutia a kašľa počas noci.
Môžete vypáliť kúsok koreňa kurkumy a vdychovať dym z neho. Tento liek podporuje výtok spúta a hlienu, čím sa znižuje upchatie nosa spôsobené prechladnutím.
Jedzte nejaký med zmiešaný s lyžičkou kurkumy každých pár hodín na zmiernenie kašľa, chladu a chrípky. Tento prostriedok eliminuje hromadenie hlienu v prieduškách.
Make hrudníka trenie agent vyrobený z mletého kurkuma, ghí a čierne korenie. Aplikujte túto zmes na hrudník a hrdlo. To bude rýchlo vyliečiť podráždenie priedušiek a jasné nahromadenie hlienu v hrudi.

zdroj

Žiadne súvisiace príspevky.

Kliknite na položku Páči sa mi a získajte len najlepšie príspevky na Facebooku ↓

Studená liečba ľudovými liekmi

S príchodom jesene alebo jari sa počet prechladnutí niekoľkokrát zvyšuje. Počasie počas tohto obdobia je tak klamné, že slnko, ktoré svieti ráno, dáva večerný chlad a dážď.

V dôsledku takéhoto prudkého poklesu teploty a nedostatku vhodného oblečenia sa v tele vytvárajú priaznivé podmienky na reprodukciu vírusov, ktoré vyvolávajú rozvoj infekcie. A veľa ľudí robí lekárske pokusy chrániť sa pred progresiou ochorenia.

Ale len málo ľudí vie, že liečba prechladnutia ľudovými liekmi doma môže byť veľmi účinná a chutná a pomáha dobre sa vyrovnať s chorobou bez poškodenia tela.

Studená príroda

A hoci pokles teploty je len dôvodom pre chlad, skutočné dôvody sú nasledovné:

Nekontrolovaná reprodukcia mikroorganizmov, z ktorých takmer 250 typov vírusov a patogénnych baktérií môže spôsobiť infekciu dýchacích ciest.
Prítomnosť chronických ochorení (napríklad angíny alebo alergie) prispieva k ukladaniu patogénnych mikróbov.
Oslabená imunita vytvára predpoklady pre postup ochorenia a absencia protilátok s dlhodobou imunitnou pamäťou na respiračných patogénoch zhoršuje situáciu.
Akákoľvek porucha gastrointestinálneho traktu výrazne oslabuje organizmus, čo vytvára podmienky pre rozvoj chladu.
Rôzne stresové situácie vyvolávajú porušenie normálnych fyziologických procesov, čo vedie k zvýšeniu počtu infekčných agensov.

Studené symptómy

Mnohí ľudia často mätú nádchu s chrípkou alebo bolesťou v hrdle, ale tieto ochorenia majú vynikajúce príznaky, čo vedie k rôznym prístupom k ich liečbe. Akákoľvek respiračná infekcia je zvyčajne sprevádzaná zvýšením telesnej teploty, ktorá je spojená s imunitnou reakciou organizmu na patogény.

Ale stále, nachladnutie nemá tak akútne príznaky ako iné podobné ochorenia:

teplota zvyčajne rastie maximálne o 38,5 ° C;
slabosť tela môže sprevádzať zimu, ale nie tak jasnú ako chrípka;
vírusy infikujú nosovú sliznicu, čo spôsobuje výtok z nosa;
vývoj ochorenia je postupný, ktorý je často vnímaný ako jednoduchá malátnosť;
začervenanie sa zvyčajne pozoruje na sliznici hrdla;
pri prechladnutí sa kašeľ prejavuje iba 3-4 dni, keď sa infekcia z nosohltanu šíri do dolných dýchacích ciest;
bolesť hlavy zvyčajne sprevádza akékoľvek respiračné ochorenie, ale podobne ako všetky ostatné príznaky, prechádza pomerne rýchlo s včasnou liečbou.

Ako reagovať na prvú indispozíciu za studena?

Toto respiračné ochorenie má len zriedka veľký význam, nevenuje náležitú pozornosť stavu svojho zdravia. Samozrejme, existujú prípady rýchleho samoliečenia tela, ale to môže poskytnúť len dobre fungujúci imunitný systém.

Vo väčšine situácií ľudia jednoducho ignorujú malátnosť a naďalej vykonávajú svoje obvyklé činnosti. A aj keď často pacient intuitívne zvyšuje množstvo spotrebovanej tekutiny, pije viac čajov s medom a malinami, ale nie vždy je možné prekonať zimu na vlastnú päsť aj v týždni.

Ak je prístup k lekárovi ťažký, liečba ochorenia zostáva zverená ľudovým liečebným prostriedkom, z ktorých je veľa. Dnes sa naučíte, ako liečiť nachladnutia ľudovými liekmi.

Ľudové prostriedky na liečbu prechladnutia

Mnohí ľudia podceňujú prírodné lieky, hoci ich účinnosť často prevyšuje ich účinnosť. Je známe, že chemické liečivá majú priamy vplyv na určitý symptóm alebo príčinu ochorenia, ale prispievajú k všeobecnému posilneniu tela pomerne zriedka.

Anti-studený balzam s éterickými olejmi

Tento liečivý balzam veľmi dobre pomáha pri prevencii a liečbe prechladnutia, kašľa, rinitídy. Vďaka zloženiu éterických olejov má antimikrobiálne, antiseptické vlastnosti, ohrieva, tóny, zmierňuje kŕče a zlepšuje náladu. Aj tento balzam sa úspešne používa na uštipnutie komármi.

Bambucký základný olej (musí byť odobratý nerafinovaný) - 7 ml;
Základný kokosový olej (cesto) - 3 mililitre;
Včelí vosk žltý - 1 gram;
Ef. Tea tree oil - 1 kvapka;
Ef. Levanduľový olej - 1 kvapka;
Ef. Citrónový olej - 3 kvapky;
Ef. Eukalyptový olej - 3 kvapky;
Ef. Jedlý olej - 2 kvapky.

Hmotnosť hotového balzamu: 10 mililitrov.

Roztopte kúsok vosku a základových olejov vo vodnom kúpeli. Všetko dobre premiešajte a vyberte z pece.
Počkáme, až zmes mierne vychladne, aby nebola horúca, ale nemrazená, pridajte éterické oleje a znovu premiešajte.
Nalial balzam na kašeľ nalial do čistej nádoby a pevne zatvorte veko. Čas použiteľnosti je tri mesiace.

Pri prechladnutí, akútnych respiračných infekciách, chrípke, vírusových infekciách, trení hrudník, chrbát, masáž krokov. Po zákroku sme si nasadili teplú blúzku a ponožky.

Balzamy na brúsenie

Základný rastlinný olej (môžete si dokonca vziať slnečnicový olej) - 20 mililitrov;
Základné kakaové maslo - 15 mililitrov;
Včelí vosk - 4 gramy.
Ef. Siberian fir oil - 10 kvapiek;
Ef. Šalátový olej - 20 kvapiek.

Príprava a použitie:

Vosk rozpustite vo vodnom kúpeli so základnými olejmi. Potom vyberte z kúpeľa, trochu vychladnite a pridajte éterické oleje. Nalejte do nádoby a zatvorte veko.

Pripravené balzam na prechladnutie a hypotermia pre trenie chrbta, hrudníka, nohy masáž.

Medové recepty

Zlato, zázvor a citrón

Zmes týchto zložiek sa etablovala ako účinný liek na prechladnutie. Správne pripravený liek má podobnú konzistenciu ako džem a môže sa skladovať v chladničke.

Užitočné vlastnosti každej zložky sú preukázané aj pri ich oddelenom použití a v kombinácii tieto produkty účinne zmierňujú zápal a spomaľujú ďalšiu progresiu prechladnutia. Na prípravu lieku musíte použiť nasledujúci recept:

Veľké kôry citróna a semien, nakrájame na plátky.
Asi 300 g zázvoru s citrónom.
Pridajte 200 g medu, dobre premiešajte a výsledný kašu umiestnite do nádoby s vekom.
Je možné použiť ako v čistej forme na 1 lyžičku. pred jedlom a pridaním do čaju alebo teplej vody.
Na profylaktické účely postačuje jedna dávka denne a na liečbu trikrát denne.

Čaj s medom

Pravdepodobne je ťažké nájsť osobu, ktorá nepočula o výhodách čaju s medom. Ale nie každý vie, že pri teplotách nad 40 ° C denaturuje akýkoľvek proteín a mení sa na zmes aminokyselín.

Čaj by mal vychladnúť na 40 ° C.
Je lepšie používať zelený čaj, ktorý vo svojom zložení obsahuje veľké množstvo prírodných antioxidantov.
Med môže a má len lyžicu - nie je potrebné ju pridávať do kvapaliny.

Med Cesnak

Táto rastlina obsahuje vo svojej kompozícii účinné látky, ktoré účinne bojujú proti väčšine kmeňov mikroorganizmov. Dokonca aj farmaceuti ocenili tento efekt cesnaku, uvoľňujúc na ňom množstvo liekov.

V ľudovej medicíne sa dobre osvedčil nasledujúci studený recept:

Cesnak je mletý na strúhadle.
Zmiešané v rovnakom pomere s medom.
2-3 hodiny sa odstránia v chladničke.
Take by mal byť 1 polievková lyžica. pred spaním a najmenej 5 dní.

Recepty s vodkou a inými alkoholickými nápojmi

Aj keď sa alkohol už dlho používa pre potešenie, ale existuje aj veľa terapeutických receptov na základe nich.

Vodka s korením

Každý človek je schopný posúdiť svoj stav na vlastnú päsť a spravidla bude varovať pred blížiacou sa chorobou s miernou indispozíciou. V takýchto prípadoch je užitočné, aby sa udusila skôr, ako sa prejaví v plnej sile.

Známy efekt otepľovania korenia zmiešaného s alkoholom používali ľudia už dlhú dobu, ale nemali by ste sa zapájať do jedného z nich - veľké množstvo korenia spôsobí komplikácie žalúdka a zneužívanie vodky len oslabí telo.

Pre správnu liečbu musíte urobiť nasledovné:

Miešajte štipku mletého korenia (čierne alebo červené) v 100 g vodky.
Pite v jednom dúšku.
Pod prikrývkou noste teplé ponožky a dobre sa potite.
Ráno zima nebude žiadna stopa.

Malinová Vodka

Čaj s malinami, mnohí ľudia pravidelne vykonávajú prevenciu, poznajúc svoje liečivé vlastnosti. Hoci džem z tejto bobule nemá taký priaznivý účinok, ale čerstvý, môže sa zbaviť chladu za niekoľko dní.

A ak deti uprednostňujú horúci malinový čaj, dospelí si ho môžu pridať do vodky:

Bobule dať do pohára, ale netlačte.
Doplňte vodku a chladte celú zimu.
V prípade nachladnutia pridajte 2 lyžičky. tinktúry na čaj.
Pot pod teplou deku.

Horúce víno s korením - Varené víno

Ako prostriedok na zohrievanie sa široko používa víno s prídavkom korenia a ovocia, ktoré sa v niektorých krajinách nazýva varené víno:

V malom hrnci sa pohár vody privedie do varu.
Pridáva sa škorica, klinčeky, kardamóm a aníz.
Infúzia 10 minút bez zahrievania.
1 fľaša červeného vína (najlepšie suché alebo polosuché) sa naleje.
Pridáva sa citrónová kôra a niekoľko plátkov jabĺk.
Zohreje sa na 80 ° C a odstráni sa z ohňa.
Ochladí sa pol hodiny, potom sa pridajú 2 polievkové lyžice medu.
Nápoj je pripravený k jedlu.

Honey Beer

Dobré potenie, môžete rýchlo zbaviť telo toxických látok, čo výrazne zlepší zdravie.

Na tento účel sa dobre hodí pohár vyhrievaného piva, ale v žiadnom prípade nie je var!
Pridanie k nápoju 1 polievková lyžica medu, dostanete veľmi užitočný liek.

Avšak, po užívaní sa neodporúča ísť von a dokonca otvoriť okno, ale je lepšie ísť do postele a pot pod deku.

Koňak s medom

Keď sa práve začína chlad, potom dobrý a spôsob, ako zabrániť jeho ďalšiemu vývoju, je 100 g teplej brandy, ktorá sa musí jesť s 1 polievkovou lyžicou medu.

Znalí ľudia tiež odporúčajú pridanie malého množstva brandy s medom do čaju, ochladeného na 40 ° C.

Recepty s mliekom

Niektorí ľudia z detstva však tento produkt netolerujú, takže liečba týmto spôsobom nie je vhodná pre každého.

Cesnakové mlieko

Aj keď cesnak má výrazný antivírusový účinok, môže tiež spáliť črevnú sliznicu. V kombinácii s mliekom však môže byť účinok na gastrointestinálny trakt významne oslabený a môže byť vytvorený skutočne liečivý nápoj.

Od počiatočnej fázy prechladnutia

Ľahko zohrejte pohár mlieka.
Pridajte 10 kvapiek cesnakovej šťavy.
Potrebujete piť pred spaním.

Ľahko zahrejte pohár kysnutého mlieka.
Pridajte päť bušil strúčiky cesnaku.
Trvajte na pol hodine.
Take vo forme tepla 5-6 krát denne a 1 polievková lyžica.

Kašeľ so spútom

Ľahko zohrejte pohár kyslého mlieka alebo srvátky.
Nalejte 1 lyžičku. cesnaková šťava.
Vezmite 1 polievková lyžica. päťkrát denne.

Mlieko s medom

Pred týmto receptom, bude zima ustupovať! Liečba ľudových prostriedkov rýchlo nemusí vo všetkých prípadoch, ale mlieko s medom je známe od detstva.

Liečivé vlastnosti týchto zložiek sa obzvlášť dobre prejavujú, keď sa používajú spoločne:

Musí sa uvariť pohár mlieka.
1 polievková lyžica. med pridať len po ochladení mlieka.
Piť a ísť do postele pod teplou deku.
Pri teplotách nad 38 ° C sa neodporúča používať kvôli možnému zhoršeniu stavu.

Cibuľové mlieko

V ľudovom liečiteľstve je tiež široko používaná cibuľa, ktorej šťava spoľahlivo ničí patogénne mikróby, znižuje zápal a posilňuje telo. Liečitelia odporúčajú dýchanie v pároch cibule pre akúkoľvek infekciu dýchacích ciest.

Ak sa chcete zbaviť chladu, odporúča sa už dlho:

Brúsená 1 stredná cibuľa.
Kašu stláčajte gázou.
Do pohára teplého mlieka pridajte 1 lyžičku. výslednú šťavu.
Potrebujete piť pred spaním.

Ďalšie opatrenia na prechladnutie

Pri menších príznakoch stačí dodržať tieto pravidlá:

Pacientova izba by mala mať teplotu najmenej 22-24 ° C.
Pravidelne vetrajte miestnosť, ale pacient nemôže zostať v návrhu.
Aspoň raz denne vykonávať mokré čistenie miestnosti dezinfekčnými prostriedkami.
Formulujte diétu tak, aby telo dostalo dostatočné množstvo základných živín, vitamínov a minerálov.
Použite tekutinu vo veľkom množstve vo forme čajov, odvarov, teplej vody atď.

záver

Na prvý pohľad sa môže nachladnutie zdať ako neškodné ochorenie. A aj keď niektorí ľudia ochorejú veľmi zriedkavo kvôli dobrej imunite, väčšinou sa toto ochorenie prejavuje sezónne: na jeseň a na jar. Ak chcete vyrovnať sa s prechladnutím na vlastnú päsť, nie je vôbec potrebné okamžite zavolať lekára doma alebo ísť do nemocnice na prijatie.

Na liečbu prechladnutia s ľudovými liekmi doma, liečitelia odporúčajú čas-testované prostriedky, ktoré môžu byť použité ako pre prevenciu a ako terapia pre už vyskytujúce sa choroby.